7495
☘️ Унутманг каналдаги маълумотлар инфо учун! Шифокор билан маслахатлашинг! тел:+99890-950-88-97
Қуруқ йўталдан 1 кунда халос бўламиз!
✅ Керак бўлади;
• Сут
• Сода 0.5 чой қошиқ
• Сар ёғ 0.5 чой қошиқ
• Асал 1 чой қошиқ
• Йод 1 томчи
✅Барчасини аралаштириб, илиқ холда ичилади!
@sharq_tabobati
✅ Ҳар куни юз гўзаллиги учун массаж қилинг!
@sharq_tabobati
Барчага манзур наъматак ...
🗯 Шамоллашнинг олдини олишда наъматак яхши ёрдам беради. Бунинг учун 8-10 дона меваси устига 300 гр. қайнаб турган сув қуйинг ва таъбга кўра шакар қўшинг.
🗯 Aбу Aли ибн Сино томоғи оғриганларга наъматакли чой ичишни тавсия қилган. Чойнакка озгина чой ва 10-14 дона наъматак солиб дамлайсиз. Шу чойдан ичиб турсангиз, хасталикдан халос бўлишингиз тезлашади, иншааллоҳ.
🗯 Шунингдек, бир ош қошиқ наъматак устига бир стакан сув қуйиб, бироз қайнатинг, ҳар куни 4-5 маҳал оғиз чайиб турсангиз, оғиздан ҳид келишига даво бўлади
@sharq_tabobati
Оддий мазь билан юзингиздаги ажинлар ва хуснбузарлардан халос бўлинг
🔶Метилурацил мазь - тери хужайраларини янгилаб ёшартириб беради.
🔶Қўлланилиши:
•Қуёшдан куйган терига
•Майда ажинларга
•Янги чандиқларга
•Хуснбузарлар учун қўлланилади.
🔶 Қўллаш усули: 40 ёшдан ошган катталар 1 ой қўллаши мумкин.
30-40 ёшгача бўлганлар 14 кун қўллаши мумкин
@sharq_tabobati
Умуртқа поғонаси соғломлигини сақлаш учун супер машқ
✅Фаол турмуш тарзи, компютерда кундалик иш, орқа мия эгрилигига олиб келади, бу эса ёқимсиз ва ҳатто оғриқли ҳисларни келтириб чиқаради.
✅Ушбу машқларни бажариб туриш оғриқни камайтиради ва қулайлик ва енгиллик ҳисси беради.
✅ Ҳар бир позани 15-30 сония ушлаб туринг, 2-5 марта такрорланг
@sharq_tabobati
✅ «ФОТИҲА» сураси:
АЛЛОҲнинг қаҳридан сақлайди ...
✅ «ЯСИН» сураси:
Охиратда чанқоғингизни қондиради ...
✅ «ВОҚЕА» сураси:
Камбағалликдан, очликдан сақлайди ...
✅ «МУЛК» сураси:
Қабр азобидан сақлайди ...
✅ «КАФИРУН» сураси:
Жон таслим қилаётганда куфрдан сақлайди ...
✅ «ИХЛОС» сураси:
Иккиюзламачи, ёмонлардан сақлайди ...
✅ «ФАЛАҚ» сураси:
Кулфатдан сақлайди ...
✅ «НАС» сураси:
Ёмон ҳаёллардан сақлайди ...
✅ «ЮСУФ» сураси:
Юрак сиқилиши, мазлумлик, ғам қайғуда фойда
@sharq_tabobati
ФОЙДАЛИ МАЛҲАМ
Малҳамнинг номи:
БУГУНДАН БОШЛАБ СИҚИЛМАНГ!
• Таркиби: «Лаа илааҳа иллаа анта, субҳаанака, инний кунту миназ-золимийн»
(«Ўзингдан ўзга илоҳ йўқ, Сени поклаб ёд этаман! Мен (ўз-ўзимга) зулм қилганлардан бўлиб қолдим»)
• Қўллаш услуби:
Сажда қилган ҳолда ўқилса, таъсири аъло бўлади.
• Таъсир даражаси:
«Бас, Биз унинг (дуосини) ижобат қилдик. Унга ғамдан нажот бердик. Мўминларга шундай нажот берурмиз» (Анбиё: 88 - оят).
• Хос хусусиятлари:
Бошқа дорилардан фарқ қилади. Қалбга хотиржамлик бағшлайди. Хафачилик, қўрқув, ташвиш, асабийликни кетказади.
• Истеъмол қилиш вақти:
Зулм, қаҳр, ғамни сезганда қўлланилади, натижада қалбдан ҳаёт машаққатларини сиқиб чиқаради.
• Даволаш муддати: Тўхтовсиз айтилса, инсон фақат ва фақат фойда кўради. Зарари ҳақида гап - сўз бўлиши мумкин эмас.
• Бу малҳамни бошқаларга ҳам истеъмол қилишларини тавсия қилсангиз дунё ва охиратингиз учун фойдали!!!
@sharq_tabobati
Анорнинг фойдалари
✅ Қон томирларини, асаб тизимини ва фаол гемоглобин синтезини мустаҳкамлашга ёрдам беради.
✅ Консентрация ва хотирани яхшилайди
✅ Овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради
✅ Антибактериал ва антивирус хусусиятларга эга
@sharq_tabobati
Юз учун супер ниқоб. Таьсирини дархол сезасиз
✅ Керак бўлади:
• Краҳмал
• Перикс водород
• Лимон
• Қайнаган сув
@sharq_tabobati
✅ Ичакларингиз ва терингизни тозалайдиган супер малҳам
@sharq_tabobati
Майиз минг дардга даво
⏺Камқонлик учун 10 дона майизни пиёлага солиб, устидан ярим стакан қайнатиб илитилган сув қуйинг. Пиёла устини ёпиб, эрталабгача қолдиринг. Оч қоринга майиз сувини ичиб турсангиз гемоглобин миқдори нормаллашади.
⏺Мунтазам майиз истеъмол қилиш оғиз бўшлиғи касалликларида ҳам асқатиши мумкин. Майиз суви эса милк шамоллаши, стоматит яралари ҳамда йўталга фойдали.
⏺Майизли муолажа семизлик, юрак этишмовчилиги, ошқозон ва 12 бармоқли ичак яраси ҳамда қандли диабетда тавсия этилмайди.
@sharq_tabobati
Оддийгина ВАЗЕЛИННИ сиз билмаган фойдали хусусиятлари
🔺 Қуриган ва ёрилиб кетган лабларни даволшда: Шамол ёки совуқ таъсирида ёрилган лабларга вазилин суртилса яхши фойда беради.
✅Тери учун: Билагингиз ва бўйнингизга атир пуркашдан олдин терингизга вазелин суринг. Бу восита ҳидни ўзига сингдириб олади ва узоқ вақт сақлаб туради.
😴 Ухлашга ётишдан олдин: киприкларингиз устига юпқа қилиб вазелин суринг. Бу вақт ўтиши билан уларнинг ўсишига ва қалинлашишига ёрдам беради.
@sharq_tabobati
Сўгалга қарши рецепт
🗣Даволаш усули;
•Тозаланган жойларни яхшилаб ювинг.
•Сўгал чиққан жойларни, спирт билан яхшилаб артинг.
•Сўгал чиққан жойга БФ-6 (тиббий) ёки БФ-2 (техник) элимнинг юпқа плёнкаси билан ёпинг, шунда сўгал "нафас ола олмайди"...
⏺Кунига 3-4 марта имкон қадар (эрталаб, тушлик, ётишдан олдин) муолажани бажаринг.
⏺5-6 кундан сўнг таъсир эффекти намоён бўлади...
@sharq_tabobati
Қатиқли гречканинг организмга қандай фойдалари бор?
• Иммунитетни оширади
• Шишларни кетказади
•Танадан токсинларни чиқариб ташлайди
• Юрак-қон томир тизими фаолиятини яхшилайди
• Метаболизмни яхшилайди
• Соч ва тери ҳолатини яхшилайди
• Қабзиятнинг олдини олади ва даволайди
@sharq_tabobati
Ерқалампир (хрен) - организмни туздан халос этади
🔶 Кўпчиликни елка ва бўйин атрофи, тизза ва бўғимларда туз йиғилиши безовта қилади. Бундай пайтларда хрендан фойдаланиш жуда фойдали.
🔶 Бунинг учун уйқуга ётишдан аввал 2 дона янги узилган йирик ерқалампир барглари қайноқ сувга солиб олинади ва иссиқ ҳолатда елкага қўйилади. Устидан мато билан ўралади. Бироз қиздириши мумкин. Аммо оғриқ кузатилмайди.
✅ Эрталаб боғлам секинлик билан ечиб олинади. Агар танада туз кўп бўлса, барглар худди чанг теккандек оқариб қолади. Қайси соҳада туз кўп бўлса, ўша соҳага боғлам тез-тез қўйиб турилади
@sharq_tabobati
Қуръонни тинглаш...
• Биласизми, Қуръонни тинглаш инсон жисмида саратон таёқчаларининг тарқалишини камайтиради, ҳатто уларни йўқ қилади.
• Саждани узоқроқ қилиш хотирани кучайтириб, томирларда қон қолдиғи (тромб) пайдо бўлишининг олдини олади.
• Ташаҳудда ишораи саббоба қилиш юракни бақувват бўлишига ёрдам бериш учун қоннинг оқимини, ҳаракатини зиёда қилади.
• Кўп сажда қилиш танадан манфий зарядни кетказади. Чунки, ернинг заряди мусбат бўлиб, сажда пайтида танадаги манфий заряд ерга ўтади
«Умумий насиҳатлар»дан
@sharq_tabobati
Қонни тозалаш ва вазн йўқотиш учун ажойиб рецепт!
🔶Қўллаш усули;
0,5 кг саримсоқни майдаланг ва 24 дона лимонни сиқиб олинг. Аралашмани кенг оғизли идишга(банка) солинг ва озиқ-овқат плёнкаси билан ёпинг.
🔶 24 кун кутинг. Сўнг истеъмол қилишдан аввал силкитинг!
🔶Кунига бир махал ётишдан олдин 1 чой қошиқ аралашмани ярим стакан сувга солиб, аралаштириб истеъмол қилинг.
🔶10-14 кундан кейин сиз...
•вазн йўқотасиз
•чарчоқ хисси йўқолади
•уйқу
@sharq_tabobati
Фаоллаштирилган кўмир билан 8 та муаммони ҳал қилиш мумкин!
🗯 Метеоризм ва қорин дам бўлишига қарши восита.
Овқатдан олдин қабул қилинганда, ичакдаги газлар ҳажми сезиларли даражада камаяди.
🗯 Холестеринни камайтиради.
Тадқиқотларга кўра, бир ой давомида кунига 3 марта 8 г фаоллаштирилган кўмирни қабул қилганда "ёмон" холестерин даражаси 41% га камайган ва "яхши" холестерин 8% га ошган.
🗯 Буйрак саломатлигини сақлайди.
Карбамид ва бошқа сийдик токсинларини чиқариб ташлайди.
🗯 Овқатдан заҳарланишни тез даволайди
У тезда токсинларни зарарсизлантиради.
🗯 Ҳуснбузарни кетказади.
Кўмирли ниқоб юз терисидаги тешиклардан ёғларни чиқаради ва терини тозалаб уни юмшоқ қилади.
🗯 Ҳашаматли ва тоза сочлар.
Соч фолликулаларини тозалайди, уларга ёрқинлик ва ипакдек майинлик беради.
🗯 Тишларни оқартиради.
Ҳафтасига 2-3 марта фаол кўмир билан тишларни тозалаб турса уларни оқартиради.
🗯 Оғиздан ёқимсиз ҳидни кетказади.
Тиш ва милкларни бактериялар ва касалликлардан ҳимоя қилади
@sharq_tabobati
Қаришни истамасангиз Анор енг!
✅ Анор юрак-қон томир тизими касалликларини олдини олишга ёрдам берадиган ҳақиқий табиий эликсир бўлиб, бошқа кўплаб шифобахш хусусиятларга эга
✅ Анорда кўп миқдорда А, C ва Э витаминлари; темир ва антиоксидантлар - организмдаги ҳалокатли жараёнларни қўзғатадиган зарарли эркин радикалларни нейтраллаштирувчи моддалар мавжуд
@sharq_tabobati
АЧЧИҚ БОДОМ СЕПКИЛНИ ЙЎҚОТАДИ
🔶 Инсон организмида бирон модда етишмовчилиги ёки модда алмашинишининг бузилиши оқибатида тананинг бирор ерида (юз, оёқ, бўйин ва ҳ.к) сепкиллар тошиб кетиши мумкин.
🔶 Аччиқ бодомни майдалаб, толқонига озгина спирт қўшиб юз ювилса ҳам бу ўринда фойдали бўлади
@sharq_tabobati
✅ Витаминга бой махсулотлар рўйҳати
@sharq_tabobati
Қонни табиий усулда суюлтириш мумкин
🗯 Қонни табиий усулда суюлтиришда, аввало, икки жиҳатга эътиборли бўлиш керак.
🗯 Қонни қуйилтирувчи маҳсулотларни чеклаш керак. Булар ун ва ўта ёғли маҳсулотлар, барча турдаги ширинликлар. Булар қонни қуюлтиради ва организмдан кўп суюқликни олиб чиқиб кетади.
🗯 Кўп суюқлик йўқотувчи касалликлар бўлса, даволаш керак. Диарея, кўп терлаш, полиурия ( кўп пешоб чиқариш) ва бошқалар шулар жумласидандир.
🗯 Табиий суюқланишга ёрдам берувчи воситалар булар:
🗯 Тахир мевалар: лимон, тахир олма, имбир.
🗯 Сабзавотлар: бодринг, лавлаги, саримсоқпиёз.
🗯 Сузма, зардоб, кўкатлар, албатта, бу жараёнда фаол иштирок этади.
🗯 Асосийси, юқоридаги тавсиялар билан бирга жисмоний меҳнат ва ҳаракатни кўпайтириш керак
@sharq_tabobati
✅ Кўз остидаги шиш ва кўкаришлар учун машқ
@sharq_tabobati
Гемоглобинни( қонни) кўтариш учун суппер рецепт
✅ РЕЦЕПТ;
Бир стакан ёнғоқ ва бир стакан майиз олинг. Кейин иккита ўртача лимонни уруғларни олиб ташланг ва ҳаммасини гўшт майдалагичдан ўтказинг.
✅ Бир стакан асал, бир стакан сабзи ва бир стакан лавлаги шарбати қўшинг. Ҳаммасини яхшилаб аралаштиринг.
✅ Музлатгичда сақланг, овқатдан олдин кунига 3 марта 1 ош қошиқдан истеъмол қилинг
@sharq_tabobati
Хурмонинг фойдали хусусиятларини биласизми?
🗯 Хурмо саратон, ўпка ҳамда сийдик йўли аъзолари тош касалликлари профилактикасида катта роль ўйнайди. Сийдик ҳайдовчи ва тетиклаштирувчи хусусияти ҳам бор, бундан ташқари асаб бузилиши ҳамда ёмон кайфиятда ижобий таъсир кўрсатади.
🗯 Бошқа фойдали жиҳатларини ҳам кўриб чиқамиз:
🗯 Кўз нурини яхшилайди ва организмни эрта қаришининг олдини олади. Айтишларича, хурмони севувчилар узоқ умр кўрувчилар бўлишади.
🗯 Нонуштага тановул қилинган хурмо ақлий фаолиятни яхшилайди. Бу маҳсулотни вазн ташлашни хоҳловчиларга тавсия қилиш мумкин. Ширин таъмли бўлишига қарамай, ўзида кам калория сақлайди.
🗯 Хурмо қоқиси сийдик тутолмасликни даволашда қўлланилади. 1 ош қошиқ хурмо қоқисини 1 стакан қайнаган сувга солиб, 10 дақиқа қайнатилади ва 1 соатга тиндириб қўйилади. Стаканнинг 3/1 қисмдан 1 кунда 2 маҳалдан қабул қилинади
@sharq_tabobati
✅Олимлар кўп марта қайнатилган сувнинг хавфсизлигини исботлади
🔬Хитойлик олимлар бир қатор тажрибалар орқали икки ва ундан ортиқ марта қайнатилган сувнинг зарари ҳақидаги кенг тарқалган маълумотлар нотўғри эканини аниқлади.
📊Олимларнинг фикрига кўра, қайнаган сувни совитиб ёки илиқ ҳолда ичиш жўмракдан оқувчи сувга қараганда саломатлик учун фойдали. Чунки, қайнатилган сув патоген микроорганизмларни самарали ўлдиради ва дезинфекция воситалари қолдиқларини камайтиради.
@sharq_tabobati
Йод етишмаслигининг белгилари қандай?
•Юрак соҳасида оғриқ, ҳансираш
•Тез чарчаш, кайфият йўқлиги
•Иштаҳа пасайиши
•Эшитишнинг пасайиши
•Хотира ёмонлашуви, тез-тез бош оғриши
•Соч тўкилиши, терининг қуруқлашиши
•Иммунитет сусайиши
•Тез+тез шамоллаш ва инфекцион касалликлар билан оғриш
@sharq_tabobati
Пистанинг фойдали хусусиятлари ҳақида биласизми
✅ Писта инсон организми учун жуда фойдали маҳсулот, айниқса, уйқу олдидан истеъмол қилинганда фойдаси сезилади.
✅ Таркибида жуда кўп ёғ бўлишига қарамай, фойдали, айниқса сурункали чарчоққа қарши 1-рақамли маҳсулот.
✅ Писта таркибида (50 фоиз ёғдан ташқари) магний, В6 витамини ва оқсил мавжуд. Таркибидаги шу моддалар борлиги сабабли ҳам бу маҳсулот тинчлантирувчи ва уйқу чақирувчи ҳисобланади. Бундан ташқари бу маҳсулот инсон психоэмоционал ҳолатини меъёрлаштиради
@sharq_tabobati
КУРКУМА ЁРДАМИДА ЖИГАРНИ ТОЗАЛАЙМИЗ
✅РЕЦЕПТ;
• Ярим стакан сув
• 1/2 чой қошиқда куркума
• озгина занжабил
•1дона лимоннинг соки
✅Бу ичимлик жигарингизни тозалайди ва ичаклардан токсинларни чиқариб юборади. Бундан ташқари, ўт пуфагида тошлар пайдо бўлишининг хам олдини олади
@sharq_tabobati
КЎП ЙИЛЛАР ЯШАШНИ ИСТАЙСИЗМИ?
🔶Инсон ёши ўтган сари атеросклероз ёки холестерин миқдорининг ошиши каби хасталикларга мойил бўлиб боради. Улар юрак хасталиклари келиб чиқишига туртки бўлиши мумкин. Бунинг олдини олишга ёрдам берадиган малҳам бор.
Уни тайёрлаш учун:
• 100 мл лимон суви сиқиб олинади.
• Унга 200 г асал
•50 мл зайтун ёғи қўшилади. Тайёр аралашмани ҳар куни 1 ош қошиқдан овқатдан 40 дақиқа олдин ичиш лозим.
🔶Бу ажойиб малҳам юрак мушакларини мустаҳкамлаш, қон томирлари фаолияти ва моддалар алмашинувини яхшилашга ёрдам беради
@sharq_tabobati