شوق پرواز🕊

08 марта 2025 17:51

اینم لیست کتاب های احتمالی که با انتخاب شما عزیزان و نظرسنجی خوانش خواهد شد😍

مردی به نام اوه_ملت عشق _نیمه تاریک وجود_ انسان در جستجوی معنا _اثر مرکب _دنیای سوفی_ کیمیاگر_ عادت‌های اتمی_باشگاه پنج صبحی‌ها_ هرگز سازش نکنید_اگر اول نباشی آخر میشی_ قدرت ذهن ناخودآگاه_ بنویس تا اتفاق بیفتد_سنگفرش هر خیابان از طلاست_ جاناتان مرغ دریایی _جز از کل_ آدم‌های سمی_ قورباغه‌ات را قورت بده_هنر رندانه بی‌خیالی _مردان مریخی، زنان ونوسی _قدرت شروع ناقص_قانون پنج ثانیه_ بیشعوری _خودت باش دختر _سمفونی مردگان _شازده کوچولو _تمرین نیروی حال _بهترین سال زندگی شما_ تختخوابت را مرتب کن _اسب سیاه _تکه‌هایی از یک کل منسجم _محکم در آغوشم بگیر_ قله‌ها و دره‌ها _زنان کوچک_ساعت‌ساز نابینا_کار عمیق _ذهن نامحدود_چگونه با هر کسی صحبت کنیم_ اصول موفقیت _بیندیشید و ثروتمند شوید_ قوانین طبیعت انسان_همنوایی شبانه ارکستر چوب ها_کوه جادو_طبل حلبی_پیرمردو دریا_وداع با اسلحه_از شنبه_چهل نامه به فرزندم_هنر خوب زندگی کردن_مدیریت زمان_مثل یک راهب فکر کن_جرائت رهبری داشتن_قانون بی قانون_روانشناسی پول_کد ذهن فوق العاده_دامنه_۷عادت مردمان موثر_تفکرسریع و کند_خودت رو بفنا نده_سرمایه گذار هوشمند

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 17:00

سلام دوستان عزیزم 🌸 

یه فرصت ویژه و فوق‌العاده براتون داریم: دوره کتاب‌خوانی یک‌ساله با کتاب‌های صوتی! 🎧📚 

این دوره تو یه کانال خصوصی (پرایوت) برگزار میشه و تمامی کتاب‌ها به صورت صوتی و با صدای گرم گوینده خانم (خودم) ارائه میشن. مدت دوره یک ساله هست، اما اگه دوست دارین کوتاه‌تر شرکت کنین، امکان اشتراک ۶ ماهه هم وجود داره. 

💰 هزینه‌ها با تخفیف ویژه عید: 
- اشتراک یک‌ساله: ۸۰۰ تومان ⬅️ ۶۸۰ تومان 
- اشتراک ۶ ماهه: ۵۵۰ تومان ⬅️ ۴۸۰ تومان 

فقط با هزینه خرید یک الی دو کتاب، از بیش از ۳۰ کتاب و ۲۵۰ ساعت محتوای ارزشمند بهره‌مند بشین! 

✨ بخشی از این مبلغ به امور خیریه اختصاص داده میشه. 
پس با شرکت تون، هم به خودتون کمک می‌کنین، هم به دیگران.

👥 گروه متصل به کانال: 
یه گروه ویژه هم داریم تا همه اعضا بتونن باهم در ارتباط باشن، تجربه‌هاشون رو به اشتراک بذارن و از کتاب‌خوانی لذت بیشتری ببرن. 

📅 زمان شروع فروش: 
فروش این دوره از ۲۱ اسفند ماه به مدت سه روز باز میشه. پس فرصت رو از دست ندین! 

📜 لیست کتاب‌ها: 
به زودی لیست کامل کتاب‌ها رو براتون می‌فرستم. اگه سوالی دارین، همین پایین کامنت بذارین تا جوابتون رو بدم. 


پیش به سوی یه سال پر از کتاب، رشد و موفقیت! 🌟

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 08:38

اولین روز هفتمون رو
با شکرگزاری شروع کنیم🧘🏻‍♀🌱

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 05:44

بیا سعی کن کمتر بگی بیخیالش
و بیشتر پای تصمیمایی که میگیری بمون..

صبحتون بخیر شوقِ پروازی ها 🥰💪🏻

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 18:35

سلام دوستان عزیزم 🌸 

یه فرصت ویژه و فوق‌العاده براتون داریم: دوره کتاب‌خوانی یک‌ساله با کتاب‌های صوتی! 🎧📚 

این دوره تو یه کانال خصوصی (پرایوت) برگزار میشه و تمامی کتاب‌ها به صورت صوتی و با صدای گرم گوینده خانم (خودم) ارائه میشن. مدت دوره یک ساله هست، اما اگه دوست دارین کوتاه‌تر شرکت کنین، امکان اشتراک ۶ ماهه هم وجود داره. 

💰 هزینه‌ها با تخفیف ویژه عید: 
- اشتراک یک‌ساله: ۸۰۰ تومان ⬅️ ۶۸۰ تومان 
- اشتراک ۶ ماهه: ۵۵۰ تومان ⬅️ ۴۸۰ تومان 

فقط با هزینه خرید یک الی دو کتاب، از بیش از ۳۰ کتاب و ۲۵۰ ساعت محتوای ارزشمند بهره‌مند بشین! 

✨ بخشی از این مبلغ به امور خیریه اختصاص داده میشه. 
پس با شرکت تون، هم به خودتون کمک می‌کنین، هم به دیگران.

👥 گروه متصل به کانال: 
یه گروه ویژه هم داریم تا همه اعضا بتونن باهم در ارتباط باشن، تجربه‌هاشون رو به اشتراک بذارن و از کتاب‌خوانی لذت بیشتری ببرن. 

📅 زمان شروع فروش: 
فروش این دوره از ۲۱ اسفند ماه به مدت سه روز باز میشه. پس فرصت رو از دست ندین! 

📜 لیست کتاب‌ها: 
به زودی لیست کامل کتاب‌ها رو براتون می‌فرستم. اگه سوالی دارین، همین پایین کامنت بذارین تا جوابتون رو بدم. 


پیش به سوی یه سال پر از کتاب، رشد و موفقیت! 🌟

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 11:56

فیلمِ خوب معرفی کن رفیق✨

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 08:37

#pdf_درخواست_کنید

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 05:38

لازم نیست حتما کار خاصی کنی تا به خودت افتخار کنی
تو همه جوره قشنگی❤️

صبحتون بخیر شوقِ پروازی ها 🥰💪🏻

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

02 марта 2025 10:02

سلام دوستان عزیز برای دوره کتاب خوانی هر سوالی دارید رو اماده کنید که قرار یه تایمی رو با هم ست کنیم برای ویس کال(لایو)

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 17:32

امیدوارم از موسیقی امشب لذت ببرید

داریم مگه قشنگتر از این موزیک🥹😍
شبتون آرووم

#موسیقی_شبانه
#آرامش
#آهنگ_بیکلام
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 14:31

من برای رفع این مشکلات و این که کار مثبتی انجام داده باشم کانال شوقِ پرواز رو زدم تا باهم در ارتباط باشیم و گروه رو بهش متصل کردم تابهم انرژی مثبت و خوب بدیم و تو مسیر رشد پیشرفت کنار هم باشیم.

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 10:43

1. تاحالا شده بخوای تو جمعی صحبت کنی، ولی دایره لغاتت کم بوده و هیچی نگفتی؟ 
2. تاحالا شده بخوای رشد کنی، ولی ندونی چطوری؟ 
3. تاحالا شده احساس کنی اطلاعاتت قدیمی شده و از بقیه عقب افتادی؟ 
4. تاحالا شده تو کار یا تحصیل به مشکل بخوری، چون اطلاعات کافی نداشتی؟ 
5. تاحالا شده احساس کنی خلاقیتت کم شده و ایده‌های جدید نداری؟ 
6. تاحالا شده بخوای تصمیم مهمی بگیری، ولی نتونی درست تحلیل کنی؟ 
7. تاحالا شده احساس کنی استرس داری و نمی‌تونی آروم بشی؟
8. تاحالا شده بخوای با کسی ارتباط بهتری برقرار کنی، ولی نتونی احساساتش رو درک کنی؟ 
9. تاحالا شده احساس کنی وقتت رو تلف کردی و هیچ چیز جدیدی یاد نگرفتی؟ 
 
10. تاحالا شده بخوای یه مهارت جدید یاد بگیری، ولی نتونی منبع خوبی پیدا کنی؟  
11. تاحالا شده بخوای تو یه آزمون مهم شرکت کنی، ولی نتونی مطالب رو خوب یاد بگیری؟

این سوالات و هزاران سوال دیگر نشان می‌دهند که کتاب نخواندن می‌تواند چه تأثیرات منفی بر زندگی ما داشته باشد.

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 06:24

شکرگزاری بنویسیم 🧘🏻🌱

شوق پرواز🕊

27 февраля 2025 17:34

رفیق،یه کتابِ موردعلاقت رو بهم بگو❤️

شوق پرواز🕊

27 февраля 2025 13:04

#تیکه_کتاب 📚

نگو پول، نگو تحصیلات، نگو ظاهر و قیافه، نگو روابط یا مسئولیت‌های زیاد مرا از رسیدن به خواسته‌هایم باز داشته است. خودت خوب می‌دانی که تمام اینها بهانه است.
فقط یک چیز است که ما را از زندگی کردن رویاهایمان باز می‌دارد، و آن ترس است. دست و پای ترس را ببند تا دست و پای خودتان باز شود.✨

📕#نترس_دختر_غوغا_به_پا_کن
👤#کاراالویل_لیبا
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 17:18

لیست کتاب های احتمالی رو امشب براتون میزارم
از کتاب های ترند رشد فردی و موفقیت تا رمان های درجه یک و خاص و اموزنده
که البته سعی گروه شوق پرواز بر این که تا حد امکان با نظر سنجی اعضا کتاب ها انتخاب بشن
اگر هم کتابی در حین دوره مورد نظر اعضا قرار بگیره با نظر سنجی قابل خوانش هست

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 12:56

#تیکه_کتاب 📚

❤️⁠⁣دوست داشتن یک نفر، مثل نقل مکان کردن به یه خونه ست.
اولش عاشق همه ی چیزهایی میشی که برات تازگی دارن. هر روز صبح از اینکه می بینی این همه چیز بهت تعلق داره حیرانی. بعد به مرور زمان دیوارها فرسوده می شن. چوب ها از بعضی قسمت ها پوسیده می شن و می فهمی که عشقت به اون خونه به خاطر کمالش نیست؛ بلکه به خاطر عیب و نقص هاشه. تمام سوراخ سنبه هاش رو یاد می گیری. یاد می گیری چطور کاری کنی که وقتی هوا سرده، کلید توی قفل گیر نکنه، یا در کمد رو چطور باز کنی که جیرجیر نکنه.
اینا رازهای کوچیکی هستن که خونه رو مال آدم می کنن.

📙#مردی_به_نام_اُوِه
✍🏻#فردریک_بکمن
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

08 марта 2025 08:38

روتین زندگی و عادت افراد موفق»»»
بهترین پادکست برای کسایی که دنبال موفق شدن هستن.
اگه روتین صبحت رو با انگیزه شروع کنی به احتمال زیاد شب ک به رختخواب میری خواب آرومتری خواهی داشت🔥

#پادکست_روتین_زندگی_افرادموفق

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

07 марта 2025 09:59

شرایط دوره کتابخوانی رو خوندید؟ نظر سنجی رو شرکت کردید؟ 🌱

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 17:28

امیدوارم از موسیقی امشب لذت ببرید

شبتون به مهر🫶

#موسیقی_شبانه
#آرامش
#آهنگ_بیکلام
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 11:54

📌قانونی که برای تقسیم درامدت باید رعایت کنی اینه؛
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

06 марта 2025 08:36

#درباره_کتاب📚

کتاب درخواست کنید!
نویسنده: لیندا بابوک

همیشه گفته‌اند «حق گرفتنی است» شاید بتوان این حرف را به این موضوع ربط داد که برای رسیدن به خواسته‌ها و موفقیت باید خود تلاش کنیم تا به آنچه مستحق آن هستیم برسیم. به طور کلی این زنان بوده‌اند که در طول تاریخ به واسطه‌ی شرایط اجتماعی یا خانوادگی خود نتوانسته‌اند درخواست خود را مطرح کنند و در نهایت با سکوت خود علاوه بر محروم شدن از امکانات بی‌شماری، اعتمادبه‌نفس خود را از دست دهند. قدرت مذاکره، داشتن استدلال و قانع کردن مخاطب یکی از تکنیک‌های مهمی است که همه به ویژه زنان باید آن را یاد بگیرند تا در راستای اهداف کاری و شخصی خود به کار بگیرند. سارا لسکور و لیندا بابکوک در کتاب درخواست کنید.
امیدوارم از خوندن کتاب لذت ببرید 🫶
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

05 марта 2025 17:51

امیدوارم از موسیقی امشب لذت ببرید

شبتون خوش🕊

#موسیقی_شبانه
#آرامش
#آهنگ_بیکلام
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

02 марта 2025 05:35

مبادا به شک ببازی اون رویاهای قشنگتو!
میشه چرا نشه!

صبحتون بخیر شوقِ پروازی ها 🥰💪🏻

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 15:11

🔥قدرتِ استمرار🔥

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 11:32

بیا یه آینده‌ای رو تصور کنیم که هنوز هم کتاب نمی‌خونیم و ببینیم چه مشکلاتی ممکنه برامون پیش بیاد. این مشکلات می‌تونن تو زندگی ما خیلی اثر بذارن، از کار و تحصیل گرفته تا روابط شخصی و حتی حال دلمون. بذار یه کم راحت‌تر و خودمونی‌تر برات بنویسم:

1-حرفی برای گفتن نداشتن
توی جمع‌ها می‌شینی و می‌بینی بقیه دارن راحت حرف می‌زنن، ولی تو نمی‌دونی چی بگی. دایره لغاتت کمه و احساس می‌کنی حرفی برای گفتن نداری. اینطوری ممکنه کم‌رو بشی و حتی اعتماد به نفست کم بشه.


2-تو کار و زندگی گیر کردن
ممکنه تو کار یا تحصیل به مشکل بخوری، چون اطلاعات کافی نداری. مثلاً نمی‌دونی چطوری یه کار جدید رو شروع کنی یا چطوری با چالش‌ها روبرو بشی. اینطوری احساس می‌کنی یه جای کار میلنگه.

3-احساس عقب‌افتادگی
می‌بینی بقیه دارن پیشرفت می‌کنن، ولی تو هنوز تو همون جای قبلی‌ای. احساس می‌کنی از دنیا عقب افتادی و نمی‌دونی چطوری خودت رو به روز کنی. اینطوری ممکنه حس کنی زندگی‌ات یه‌جورایی گیر کرده.


4-خلاقیتت خشکیده
دیگه ایده‌های جدید به ذهنت نمی‌رسه. احساس می‌کنی ذهنت خسته‌ست و نمی‌تونی چیزهای جدید خلق کنی. اینطوری هم تو کار و هم تو زندگی شخصی‌ت ممکنه احساس رکود کنی.

5-استرس و نگرانی بیشتر
بدون کتاب‌خوانی، ممکنه بیشتر احساس استرس و نگرانی کنی. کتاب‌ها یه جورایی مثل یه پناهگاه هستن که می‌تونن حال دلمون رو بهتر کنن. اگه کتاب نخونی، ممکنه این آرامش رو از دست بدی.


6-تو روابط مشکل داشتن
ممکنه نتونی احساسات دیگران رو درک کنی یا حرفی برای گفتن داشته باشی. اینطوری روابطت با دوستان، خانواده یا همکارانت ممکنه ضعیف بشه.


این آینده‌ایه که اگه کتاب نخونیم، ممکنه برامون پیش بیاد. اما خوشبختانه، همیشه راهی برای تغییر وجود داره. با کتاب‌ خوندن چه کتاب‌های صوتی و چه کتاب‌های کاغذی، می‌تونیم از این مشکلات جلوگیری کنیم و زندگی بهتری بسازیم. پس بیا از همین امروز شروع کنیم! 📚✨

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 09:53

حضور ذهنِ بیشتر؛استرسِ کمتر✨

استرس کمتر با ۴ روش علمی:
معمولا کاهش استرس کار ساده‌ای نیست. مثلا چشمانتان را ببندید و 30 ثانیه آرام و عمیق نفس بکشید. حالا باز کنید. حالتان بهتر شد؟ احتمالا نه! حتی شاید متوجه شدید که چقدر خسته‌اید و به خواب نیاز دارید. استرس و فشار بخشی از زندگی روزمره ماست و حضور ذهن هم راه درمان آن است. حضور ذهن یعنی به جای تلاش برای ریشه کن کردن استرس، منبع آن را پیدا کنید و با آن کنار بیایید.

#پادکست_حضورذهن_بیشتر_استرس_کمتر
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

01 марта 2025 05:45

فقط چون زمان نیاز داره این معنی رو نمیده که اتفاق نمیفته
صبر لازمه🫂

صبحتون بخیر شوقِ پروازی ها 🥰💪🏻

@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

27 февраля 2025 17:26

امیدوارم از موسیقی امشب لذت ببرید

شبتون به مهر🫶

#موسیقی_شبانه
#آرامش
#آهنگ_بیکلام
@sh0ghparvaz
🌱🕊

شوق پرواز🕊

27 февраля 2025 10:44

#pdf_رهایی_از_چرندیات

@sh0ghparvaz
🌱🕊