تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 18:40

موسیقی گوش بدید تا آلزایمر نگیرید

🔻طبق مطالعات پزشکی تعداد زیادی از افرادی که دچار آلزایمر می شوند، در دوران جوانی به موسیقی گوش نمی دادند!

🔻گوش دادن به موسیقی در طول دوران زندگی، احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش می دهد.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 16:53

@sexologymanir

لیست خواسته های جنسی



آماده اید آن چه را که پارتنرتان در معاشقه و قبل از آن دوست دارد بدانید ؟

از او بخواهید جاهای خالی را پر کند یا این که هر جمله را با صدای بلند بخوانید و از او بخواهید آن را تکمیل کن . ممکن است از پاسخ های او شگفت زده شوید ، اما قطعا تفریح خوبی برایتان خواهد بود !
#خواسته_جنسی

1 – جایی از بدنم که دوست دارم زنم آن جا را ببوسد : ....................
2 – آواز یا موسیقی که واقعا مرا سرحال می کند : ......
3 – وقتی همسرم ................... می پوشد نمی توانم چشم از او بردارم .
4 – تحریک کننده ترین قسمت بدن زنم : .......................
5 – شاید مسخره به نظر برسد ، اما وقتی زنم .......................... می شود یا می کند ، من از شدت تحریک دیوانه می شوم
@sexologyman2
چک لیست تحریک :
حالا که تصمیم دارید اولویت های آمیزش جنسی خود را با یکدیگر در میان بگذارید،‌از شوهرتان بخواهید قسمت های مربوط به خود را علامت بزند.

گزینه هایی زیر میل مرا برای نزدیکی جنسی افزایش می دهد :
........... در آغوش گرفتن همسرم
........... رقصیدن با همسرم
........... گذراندن یک غروب عاشقانه با همسرم
........... ارتباط با همسرم به روش غیر جنسی مانند آشپزی با هم ، گفتگو با هم ، با هم قدم زدن و غیره
........... این که بدانم همسرم حال و حوصله ی معاشقه دارد .
........... وقتی همسرم بدن مرا می بوسد ( شانه ها ، گردن ،‌شکم و غیره )
........... فقط فکر این که با همسرم در تخت خواب باشم .
........... دیدن این که همسرم یک زیر پوش زنانه پوشیده است
........... ماساژ دادن بدن همسرم
........... این که همسرم پشت مرا ماساژ دهد .
........... لخت دیدن همسرم
........... حمام کردن با همسرم
........... گفتن امیال جنسی ام به او
........... شیطنت های جنسی همسرم
........... گفتگوی تلفنی تحریک آمیز
........... این که ببینم همسرم تحریک شده ، هیجان زده یا هوسی است .
........... احساس کردن بدن همسرم در کنار خود
........... بوسیدن همسرم
........... لمس کردن سینه های همسرم
........... لمس کردن آلت تناسلی همسرم
........... لمس شدن یا تحریک شدن آلتم توسط دست همسرم
........... لمس شدن یا تحریک شدن آلتم توسط دهان همسرم
شما با توجه به شناختی که از او دارید هر گزینه ی دیگری را می توانید به لیست اضافه کنید

آزمایش ایده های جدید
همان طور که می بینید ، این لیست می تواند بی پایان باشد ، زیرا ظرفیت انسان برای تحریک به گستردگی تخیل شماست و تارهای عصبی شما ! تعجبی ندارد که اغلب مشکل است امیال شوهرتان را حدس بزنید . اما وقتی چک لیستی داشته باشید که موارد تحریک شدن او را بیان می کند ، می توانید تصمیم بگیرید که به عنوان یک همسر چونه رفتار کنید



شما حتی ممکن است بخواهید برخی از موارد چک لیست را که او علامت نزده است و شما نیز تا به حال انجامش نداده اید امتحان کنید . برای مثال ، ‌اگر گزینه ی " لمس شدن یا تحریک شدن آلتم توسط دهان همسرم " را علامت نزده ممکن است رعایت حال شما را کرده باشد و یا فکر کرده که شما راضی به این کار نیستید
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 15:48

بررسی کردن، افرادی که با تلویزیون سیاه و سفید بزرگ شدند، تقریباً یک چهارم خواب‌های خودشون رو سیاه و سفید می‌دیدن!

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 13:39

‏چطور از سرطان زودتر آگاه بشیم و جلوی اون رو بگیریم؟
در این مقاله می‌خوام در مورد غربالگری انواع سرطان ها صحبت کنم
با به‌ کارگیری این نکات، می‌تونید جون عزیزانتون رو نجات بدید

منبع Harrison و UpToDate 2024


‏۱) سرطان سینه
تمام خانم ها باید از ۴۰ سالگی به بعد، هر ۲ سال ماموگرافی انجام بدن و طبق نتیجه اون، زمان ماموگرافی بعدی تعیین میشه (۶ ماه یا ۳ ماه در صورت رویت توده)
خانم های زیر ۴۰ سال میتونند سونوگرافی انجام بدند
توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه می‌شود

‏۲) سرطان روده بزرگ
از ۴۵ سالگی تا ۷۵ سالگی باید هر ۱۰ سال کولونوسکوپی انجام بدید. سالیانه هم میتونید تست خون مخفی مدفوع انجام بدید که اگر مثبت بشه باید کولونوسکوپی بشید.
این غربالگری شدیدا توصیه میشه.
مراجعه به پزشک فوق تخصص گوارش
تست خون مخفی هم توسط پزشک عمومی نسخه میشه

‏۳) سرطان دهانه رحم
تمام خانم ها از ۲۱ تا ۲۹ سالگی هر ۳ سال باید پاپ اسمیر انجام بدن
از ۲۹ تا ۶۵ بازم میتونن هر ۳ سال پاپ اسمیر یا هر ۵ سال پاپ اسمیر + سایتولوژی انجام بدن
انجام توسط متخصص زنان یا ماما

‏۴) سرطان معده
در حال حاضر در ایران و بسیاری از کشورها، غربالگری برای این سرطان نداریم
اما اگر بالای ۴۰ سال دارید همراه علائم سوءهاضمه و درد معده، با توجه به سن پایین سرطان معده در ایران، بهتره آندوسکوپی بشید
در صورت مشکل، مراجعه به متخصص داخلی یا فوق گوارش

‏۵) سرطان پروستات
این تست همگانی نیست و صرفا با صلاحدید پزشک برای آقایان در خطر بالا، انجام می‌شود
تست PSA سالیانه
توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه می‌شود

‏۶) سرطان ریه
از ۵۰ تا ۸۰ سال در صورتی که سیگاری قهار هستید، توصیه به نوعی سی‌تی اسکن (با دوز کم) سالیانه شده که ما نداریم.
اگر موردی داشتید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی بشه و تصویربرداری بر اساس فرد انجام بشه

اکتبر ماه آگاهی از سرطان

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 23:54

محققان دانشگاه برکلی میگویند که فشردن پستان های زنان٬ جلو رشد خطر سرطان پستان را می گیرد و حتی منجر به ازبین رفتن سلول های سرطانی می شود!این محققان می گویند٬ پستان هایی که بیش تر فشرده شوند٬٬ کم تر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند!

البته این نکته قابل توجه است که این راهکار قطعی درمان نیست اما تاثیر گذار است

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 23:07

قابل توجه آقایان متاهل؛

طبق تجربه ای که دارم توصیه میکنم هر ماه با توجه به درآمدی که دارید یه مبلغی رو به حساب همسرتون واریز کنید و در موردش هم ازش سوال نپرسید ، حتی اگه شاغل باشه و یا درآمدش از شما بیشتر باشه
شما نمی دونید با این کارِتون چه لطفی در حق زندگیتون میکنید


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 21:31

تهران - مهر ۴۰۳ 🥹

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 19:39

میگفت:
"یه شب از شدت اظطراب و استرس بالا آوردم،صبح که پا شدم مامانم گفت:چقدر بهت بگم غذا بیرون نخور."
میخوام بگم  تو خوانواده ایرانی درد خودش یه پروسه هست پنهون کردنش یه پروسه دیگه.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 18:15

کانگورو‌های ماده و برخی از دیگر جانوران کیسه دار، سیستم تولید مثلی دارند که در ابتدا کمی گیج کننده به نظر می‌رسد، اما در واقع دلیل اصلی تولید مثل سریع آن هاست. به جای یک دستگاه تناسلی ماده (مهبل) تنها (منفرد)، کانگورو‌های ماده سه دستگاه تناسلی دارند. دو دستگاه تناسلی مجاور دیگر برای رساندن اسپرم به درون رحم که آن‌ها هم دو تا هستند استفاده می‌شود، در حالی که نوزاد کانگورو از طریق دستگاه تناسلی وسطی وارد دنیای خارج از بدن مادر می‌شود. در واقع این کانگورو‌ها دارای اندام‌های تناسلی متعددی هستند که به آن‌ها اجازه می‌دهد دائماً باردار باشند.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 16:00

مردان ایرانی به‌دلیل مشکلات اقتصادی سلامتی خودشان را اولویت نمی‌دانند

پزشک:
🔹سلامت فردی به هیچ وجه در مردان یک اولویت نیست.
🔹مرد ایرانی امروز به دلیل ضعف اقتصادی، سلامت فردی را اولویت خود نمی‌داند و هنگامی به پزشک مراجعه می‌کند که زمان طلایی درمان گذشته است.
🔹مشکلات اقتصادی به نوبه خود محرکی در بروز مشکلات جسمی و اعصاب و روان است.
🔹وجود مردانی با مشکلات گوارشی، فشار خون، مشکلات ادراری، سرطان پروستات، استعمال بیش از حد دخانیات و مشروبات الکلی، رفتارهای پرخطر جنسی و حتی رانندگی‌های خطرناک همگی به شالوده سلامت مردانه‌ای بازمی‌گردد که در سنین کودکی آنطور که باید، به آن توجهی نشده است.
🔹از مشکلات سلامت مردان در جامعه ما اضافه وزن است، یکی از دلایل اضافه وزن این است که مردان ساعات زیادی از روز را مشغول کار در خارج از منزل هستند که همین موضوع، تغذیه نامناسب، عدم تحرک و بعضاً استعمال دخانیات و استفاده از مشروبات الکلی را در بر دارد.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 15:47

پژوهشی جدید: مصرف روزانه سه فنجان قهوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

همچنین در تحقیقات جدید در آلمان میل جنسی در خانم هایی که قهوه مصرف می‌کنند بیشتر است
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 22:56

‏سکس در هندوییسم جلوه ای از جنگ دارد: مرد باید وقتی زن روی رانهایش می‌نشیند با مشت بر کمر زن بکوبد تا دردش بگیرد، و زن باید چنان مرد را بزند که ناراحت شود. حین سکس برای ابراز محبت مرد باید بر سر زن سقلمه زند و زن باید در جواب از خودش صداهای شهوت انگیز خارج کند مثل صدای بامبو وقتی می‌شکند.



@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 22:41

کاش این عادت بنزین زدنمون در هر اتفاقی که پیش میاد رو ترک کنیم، وضع جاده ها افتضاح شلوغه و شاید اصلا یکی نیاز مُبرم به بنزین داشته باشه ! چه کاریه واقعا.. !!
عادت نکنیم هر خبری رو خودمون شلوغ کنیم

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 20:50

سازمان ملل از همه کانالهای تلگرام درگیر جنگ خواست خویشتنداری کنند و به مردم استرس وارد نکنند



@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 18:40

تحقیقات انجام شده نشان می دهد بعضی از افراد متاهل وقتی که از نظر جنسی از شریک خود رضایت جنسی نمی یابند برای تعادل جنسی مورد نظر خود به پورنوگرافی پناه می برند.

تحقیقات ده ساله نشان می دهد که دلایلی نظیر افزایش زندگی مجردی، افسردگی، افزایش تشویش و اضطراب و  بالا بودن سطح استرس، باعث شده است ادمها به پورنوگرافی پناه ببرند. پناهی که معمولا منجر به تخلیه جنسی بی دردسر، ارزان و بدون خشونت می شود.
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 18:30

⚠️ ثبت نام لاتاری گرین کارت 2026 آمریکا شروع شد!

💢 آسان ترین راه مهاجرت به آمریکا

✅ بدون نیاز به پاسپورت
✅ ثبت نام آنلاین و سریع
✅ بدون شرط سنی و مدرک زبان

🔥 شانس خود را برای دریافت اقامت دائم آمریکا از دست ندهید!

لینک ثبت نام لاتاری👇
🌐 https://favisa.ir

🎁 کد تخفیف ۱۰٪ ویژه:
US2026

🗽فاویزا، معتبر ترین مرکز ثبت نام لاتاری، با بیشتر از ۱۵،۰۰۰ ثبت نام و ۶ سال سابقه، دارای نماد اعتماد الکترونیکی

🆔 @favisair

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 15:49

‏وقتی تو شروع رابطه دختره میگه من به فکر ازدواجم منظورش این نیست که تورو قرآن بیا منو بگیر! منظورش اینه اگه ببینم مناسب آینده ام نیستی یا اختلاف نظر داریم ازت جدا میشم و قصد ندارم با بلاتكليفيات بسازم. ولی پسرا فکر میکنن دختره میگه یا منو میگیری یا رگمو میزنم:)))

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 14:06

آیا زندگی جنسی شما «نرمال» است؟ هفته ای چند رابطه جنسی باید داشته باشید؟

طبق نتایج پژوهش‌های مختلف، رابطه جنسی برای سلامتی مفید است. مردانی که انزال بیشتری دارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند

طبق نظرسنجی سایت Sun Health در سال ۲۰۲۲، اکثر خوانندگان این سایت (حدود ۷۵ درصد)، کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی داشته و مشکلی با این موضوع ندارند. تنها ۲۰ درصد از افراد شرکت‌کننده در این نظرسنجی، یک یا دو بار رابطه جنسی در هفته دارند

دلیل آن‌ها برای نداشتن رابطه جنسی بیشتر شامل موارد زیر بوده:
۱- خستگی (۲۷ درصد)
۲- نداشتن پارنتر (۲۲ درصد)
۳- کمبود وقت (۱۹ درصد)
بنابر نتایج این پژوهش، افراد ۲۰ ساله بیشترین رابطه جنسی را دارند (به طور متوسط ۸۰ بار در سال).
در مطالعه دیگری که در مجله Social Psychological and Personality Science منتشر شده، بررسی رفتار جنسی بیش از ۳ هزار آمریکایی در طی ۴۰ سال نشان داده که داشتن یک بار رابطه جنسی در هفته استاندارد طلایی برای شادی است.
زوج‌هایی که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی داشتند، احساس رضایت کمتری را گزارش داده‌اند.
به گفته سامانتا مارشال، مربی جنسی، نباید زندگی جنسی خود را با فرد دیگری مقایسه کنید.
میل جنسی از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و می‌تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی فروکش کند.
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

03 октября 2024 00:48

سلام ایام به کام

لطفا در مورد رعایت نظافت شخصی توسط خانم ها هم مطلب بذارید .فقط این آقایون نیستند که باید مسواک بزنند و نظافت جنسی رو رعایت کنند .  خانمی که دارای ترشح و بوی نامتعارف در قسمت واژن هستش تجربه بدی رو  در سکس واسه همسرش به جا می‌ذاره .ممکنه همسرش چون نمیخاد اون ناراحت بشه روش نشه این ایراد رو به خانمش بگه .ممنون .


هم خودم و هم خانمم عضو کانال هستیم .شاید از طریق ایشون متوجه مشکل بشه .ممنون .

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 23:52

پاداش های جدید راکی‌ ربیت

شما دوباره میتوانید دوستانتان را(چه قدیمی چه جدید) به ربات راکی ربیت دعوت کنید

شما ۱۰,۰۰۰ توکن راکی ربیت دریافت میکنید و دوستتان نیز ۵,۰۰۰ توکن راکی ربیت دریافت می‌کند.

دوستانی که توکن کم گرفتید میتونید جبرانش کنید
و با امتیازی که جدیدا دریافت میکنید داخل بازی های راکی ربیت شانستون رو امتحان کنید تا توکن بیشتری بدست بیارید

با شرط بندی امتیازت از ده دلار تا صد دلار برنده باشید

شروع شرط بندی در راکی ربیت

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 21:31

سکس در ارتفاع زیاد همچون سکس در هواپیما باعث افزایش لذت اورگاسم می شود، حتی افرادی که هیچگاه موفق به رسیدن به اورگاسم نمی شوند در سکس های حین پرواز به اورگاسم میرسند، از این رو بسیاری از شرکت های هوایی پروازهایی مخصوص برقراری رابطه جنسی بین زوجین ارائه میدهند.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 20:01

باور کنید یا نه، طولانی ترین بوسه ی دنیا دقیقاً ۵۸ ساعت و ۳۵ دقیقه و ۵۸ ثانیه به طول انجامید! این رکورد مربوط به سال ۲۰۱۳ می شود و متعلق به یک زوج تایلندی است. این بوسه  روز ۱۲ فوریه در شهر پاتایا آغاز شد و در ۱۴ فوریه یعنی روز ولنتاین به پایان رسید. این رکورد در برابر دوربین های یک برنامه ی تلویزیونی ثبت شد و جوایز ارزشمندی برای این زوج به همراه آورد.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 19:39

در ژاپن روی ناخن افرادی که به آلزایمر مبتلا هستند بارکدهایی می‌چسبانند که تمامی اطلاعات شخص از جمله آدرس شماره تلفن سن گروه خونی در آن وجود دارد که در صورت لزوم ردیابی و امداد رسانی شوند.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 17:40

برای اولین بار در آمریکا، مصرف بی رویه مشروبات الکلی در زنان از مردان بیشتر شد
از این به بعد دیگه تو شخصیت الکلی رو نشون میتونن نقش خانم استفاده کنن

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

02 октября 2024 15:50

✅تجربه رابطه جنسی به زیر ۱۳ سال رسیده است/ افسردگی باعث رابطه زودرس فرد با جنس مخالف می‌شود

روانشناس اجتماعی:

🔸️ افسردگی زمینه‌ساز بسیاری از آسیب‌های اجتماعی است و یکی از این موارد رابطه زودرس با جنس مخالف است.

🔸️ تجربه رابطه جنسی به زیر ۱۳ سال کاهش یافته و گاهی حتی رابطه جنسی کامل رخ می‌دهد.

🔸️ تمایل به استفاده از مواد مخدر هم دیگر آسیب اجتماعی ناشی از  افسردگی در نوجوانان است. ما سه درگاه اعتیاد داریم که شامل سیگار، قلیان و مشروبات الکلی است. این درگاه‌ها می‌توانند به استفاده از مواد مخدر بیانجامند.

🔸️ امروز الگوی غالب مصرف مواد مخدر در نوجوان‌ها ماده مخدر گل است./
پ.ن:
برخی هم برای رهایی از افسردگی ازدواج میکنند.
نه تنها خودشان از افسردگی رها نمیشوند، بلکه باعث افسردگی همسرشان هم میشوند.
قبل از ازدواج از لحاظ روحی و روانی باید در شرایط پایدار بود.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 23:39

بدترین جمله‌ای که تو جلسات مشاوره ازدواج از دخترها می‌شنوم اینه میگن:
"من یکیو میخوام که تکیه گاهم باشه"
اخه زن، تو باید یاد بگیری خودت تکیه‌گاه خودت باشی!
فقط در این صورته که دوست داشتنتو گارانتی کردی؛که هر وقت زندگی برات غیر قابل تحمل شد، بدون توسل به کسی بتونی ازش خارج بشی.


@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 22:55

برهنگی در اعتراضات (انگلیسی: Nudity and protest) روشی در اعتراضات است که معترضان به سیاست یا قانونی به گونهٔ مصالحت‌آمیز به شکل نصفه یا کامل برای جلب توجه برهنه می‌شوند. این‌گونه اعتراضات بیشتر در زمینهٔ پشتیبانی از حقوق بشر، توقف جنگ و حقوق حیوانات دیده می‌شود.

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 21:21

در سرزمين قفقاز زنها ميتوانستند جنگ را پايان دهند، آنها ميان دو گروه خشمگين قرار گرفته، حجاب خود را برميداشتند، مردها نيز به احترام آنها ناگزير از محل دور ميشدند...

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 20:37

سندروم استرس پس از ضایعه یا حادثه، پی تی اس دی(pstd)

سندروم یا اختلال استرس پس از ضایعه (پی تی اس دی) ممکن است برای هر کسی و در هر زمانی در زندگی پیش بیاید. مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن، مورد  ضعیف آزاری قرار گرفتن یا به سانحه ای شدید دچار شدن می تواند عامل ایجاد ضایعه ای شود که به درد و رنجی شدید می‌انجامد. اما برای این هم معالجه وجود دارد.

سندروم پس از ضایعه ممکن است برای کسی روی دهد که دچار حاثه ای ضایعه‌آور قرارگرفته که  متضمن احساس  خطر مرگ بوده است؛ برای نمونه تعرض جنسی، آزار روانی و جسمی، مرگ کسی، شکنجه، جنگ، فرار، فاجعه‌ی طبیعی، سرقت یا سانحه.
اشخاص مبتلا به اختلال استرس پس از ضایعه سعی می کنند که رویداد ضایعه آور را فراموش کنند اما نمی توانند. رویداد ضایعه آور مکررا تجربه می شود،در بیداری بصورت خاطره و شبها بصورت کابوس. این امر می تواند باعث ناراحتی‌های شدید شود وبه بی‌خوابی، اضطراب، درد بدنی،مشکل تمرکز حواس و انزوا بیانجامد

علائم این سندروم
مشکلات در خواب
۲. زودرنجی و یا انفجار در خشم
۳. مشکلات تمرکز
۴. گوش به زنگی بیش از حد و وحشت‌زدگی بسیار زیاد

درمان:مشاوره با روانشناس و درمانگر
@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

01 октября 2024 16:32

براساس نظر سنجی مجله سلامت مردان

مجله سلامت مردان بعد از یک همه پرسی که از ۹۰۰ زن تهیه کرده است یک جدول تصویری در باره درخواست زنان از رفتار مردان در مورد پستان های شان کشیده شده است. بر اساس نظر سنجی تهیه شده:

۳۴ درصد زنان خواهان تماس بیشتر لب مردان باسینه های خود در حین عشقبازی هستند

24 درصد توجه مردان فقط روی نوک سینه
17 درصد کمتر ملایمت به خرج دهند
22 درصد نوازش سینه ها

@sexologymanir