آماری ترسناک از ابتلای سرطان پستان؛ از هر ۸ نفر یک نفر!
متخصص زنان و زایمان:
برخی آمارها میگویند از هر ۸ نفر یک نفر ممکن است مبتلا به سرطان پستان شود و عوامل مختلفی دخالت دارند.
🔹️ابتلا به چاقی با انواع و اقسام سرطانها ثابت شده، یعنی چاقی بسیار تاثیر منفی بر انواع سرطان ازجمله سرطان پستان دارد و کسانی که بارداری و ازدواج و حاملگی نداشتند یا اولین بارداریشان بعد از ۳۰ سالگی است.
🔹️علایمی مثل عدم قرینگی، احساس توده در سینه، توکشیدگی نوک پستان، پوست پرتقالی شدن پوست پستان اگر این علایم وجود داشته باشد حتما باید سریع به پزشک مراجعه شود.
@sexologymanir
اگه قبل از اینکه وارد رابطه بشید تکلیف طرف رو مشخص کنید هیچوقت به مشکل نمیخورید؛ میخوام دوست دخترم یا پسرم باشی، میخوام سکس پارتنرم باشی، میخوام با هم باشیم تا اگه مناسب هم بودیم ازدواج کنیم یا هر چیز دیگه اي، اصن بگین میخوام تفریحی ۲ماه با هم باشیم ولی با دروغ وارد رابطه نشید.
@sexologymanir
درسته که درِ مدال به روش بسته شد، ولی قطعا درهای زیاد دیگری به روش باز میشه.
@sexologymanir
تمرین صمیمیت؛ زوجها حداقل روزی چند ثانیه باید یکدیگر را ببوسند یا در آغوش بگیرند؟
جان و جولی گاتمن، روانشناسان بالینی که در سال ۱۹۸۷ ازدواج کرده و موسسه گاتمن را با هدف درمان زوجهای ناسازگار تاسیس کردهاند، پس از بررسیهای متعدد به تمرینی برای افزایش صمیمیت میان زوجها دست یافتهاند.
گاتمنها پس از مطالعه پرونده بیش از سه هزار زوج در طول ۳۰ سال، دریافتند که شش ثانیه صمیمیت عمدی برای شروع ترشح اکسی توسین کافی است. این همان هورمونی است که به طور گسترده تصور میشود مسئول پیوند کودک با مادرش است. گاتمنها میگویند که با آرام کردن مرکز ترس در مغز، اعتماد در یک رابطه ایجاد میشود.
@sexologymanir
لطفا بهداشت رابطه جنسیرو جدی بگیرید. (با اجازه خودش مینویسم.) مشتریم میگفت؛ با پارتنرم سکس داشتم بعد از چند روز احساس خارش میکنم دقیقا زمانی که پریود بودم. هیچ کاری از دستم بر نمیومد. نه میتونستم ببینم چه اتفاقی افتاده، نه میتونستم بخارونم، نه دکتر برم.
روز ۴ام پریودی تقریبا پریودیم تموم شده بود. رفتم نگاه کردم ترسیدم تعجب کردم که اینا چیه روی ناحیه تناسلی من؟ دون دون قرمز و درشت مثل تبخال. وضعیتم خیلی افتضاح بود. با مامانم رفتم دکتر.
دکتر گفت؛ باید معاینهت کنم.
_پریودم خانم دکتر.
+عیبی نداره فقط میخوام چک کنم.
یه نگاه بهم کرد و
اومد بغل گوشم آروم گفت؛ رابطه داشتی؟
مامانم پشت پرده نشسته بود و منتظر. یه اشاره کردم و آروم گفتم؛ نمیدونه. خلاصه که مامانم رفت دنبال داروها. بهم گفت؛ عزیزم تبخال تناسلی گرفتی.
_تبخال تناسلی چیه خانم دکتر؟
+فردی که باهاش رابطه داشتی دهانش تبخال داشته از طریق بزاق دهانش انتقال داده به شما.
خیلی بیماری خطرناکیه اگر سریع پیشگیری نشه میتونه آسیبهای بدتری بهت بزنه. میگفت؛ از اون روز به بعد من دائم عفونت دارم و یکی دوبار باز اونجوری شدم انگار دیگه همیشه با منه و خیلی باید مراقب خودم باشم. (یه کِرِمی گفت که اسمشم یادم رفته)
همیشه باهاشه و هروقت احساس خارش کنه سریع میزنه تا پیشگیری کنه. بهش گفتم؛ مگه ندیدی تبخال زده؟ گفت؛ نه، اصلا معلوم نبود انگار تبخالِ پنهان زده بود. لطفا لطفا بهداشت تو رابطهی جنسیرو جدی بگیرید. یجوری تعریف کرد و عکس نشونم داد که من وحشت کردم. این رشته توییت مجرد و متاهل نمیشناسه مناسب همهس.
Bahar
@sexologymanir
منشی شرکتمون یه هفتهست دنبال خرید لباس و ارایشگاه بود که امروز بره دیت.
ما هی میگفتیم بابا این چقد جدی گرفته؛ دیت اول که این حرفارو نداره.
ساعت ۱۱ مرخصی گرفت رفت، ساعت ۴ با یه آیفون۱۲ و یه آیواچ و یه باکس گل اومد.
نیم ساعته با همکارم به افق خیره شدیم.
@sexologymanir
معادل فارسی «ایموجی» هم تصویب شد
فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی:
از این پس به جای ایموجی بگویید شکلک
+یه شکلکمون نشه؟
😬
@sexologymanir
نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در ایتالیا نشان داد که مردانی که با زنان در بوفه نامحدود غذا میخورند، ۹۳ درصد بیشتر از مردانی که با مردان دیگر غذا میخورند، پیتزا مصرف میکنند.
@sexologymanir
پروژهی جدید نات کوین: Lost Dogs 🐕
🌟 فرصتی ویژه برای کسب نات کوین (NOT$) و WOOF$!
🔹 پروژهی Lost Dogs یک بازی جدید و هیجانانگیز است که به مدت ۶ هفته برگزار میشود. در این بازی، شما میتوانید با انتخاب کارتهای مختلف، توکنهای ارزشمند نات کوین و WOOF$ را بدست آورید.
🔺 هر روز وارد بازی شوید، استراتژیهای خود را بچینید و جوایز خود را جمعآوری کنید.
🔺. پروژه ای که ناتکوین مستقیما معرفی کرده دوستان و در زمان کوتاهی پاداش رو دریافت خواهید کرد !
💥 به جامعهی نات کوین بپیوندید و از این فرصت استثنایی استفاده کنید!
⭕️ احتمال داره پروژه سخت باز بشه چون تعداد زیادی در حال استارت کردنش هستن...
برای شروع استخراج کلیک کنید
اولین یکشنبه ماه اوت، امسال مصادف با 4 اوت، روز خواهر است. کسی که در سختیها و خوشیها همراه ماست. روزی برای او و کسانی که مثل خواهر برای ما بودهاند.
برخی روانشناسان توصیه میکنند با مردی ازدواج کنید که خواهر دارد و یا با مادرش رابطه اش عالیست. چون او با دنیای زنها بیشتر اشنا شده و احتمال اینکه از شما توقعات غیرمنطقی داشته باشد کمتر از بقیه ی مردان است
@sexologymanir
زن بگیرید، وقتیکه زنتون تو خونه راه میره و یا مشغول کاری میشه، زنتون رو زیر چشمی نگاه کنید و کیف کنید، وقتی زنتون متوجه نگاه های شما میشه به شما لبخند میزنه اینقدر خوبه که نگو...
@sexologymanir
این شناگر آمریکایی بعد از گرفتن مدال طلای المپیک اولین کاری که میکنه اینه که میاد زن و بچهاش رو کنار سکو میبوسه. توجه کنید اونقدر صدا زیاده که برای نوزاد هدفون حذف صدا گذاشتن، یعنی حتی این موارد رو هم رعایت میکنند. اکثر ورزشکاران آمریکایی با خانواده به المپیک میان(احتمالا بخش زیادی از هزینههای حضور خانواده هم با دولته یا اسپانسرها هزینهها رو میدن) خانواده تمام مراحل مختلف رقابت کنار ورزشکار هست.
@sexologymanir
اگه می خواید بچه های شاد وموفق داشته باشید این توصیه رو جدی بگیرید
📌رفتن پژوهش کردن تا متوجه بشن مهم ترین عامل شادی و موفقیت بچه ها چی بوده؟!
مشخص شده مهم ترین عامل شاد و موفق شدن بچه ها، رضایت مادر ها از رابطشون با پدر بچه بوده
یه توصیه به آقایون در واقع اگه بچهی شاد و موفق میخواید حواستون به نیاز های مادر بچه باشه
@sexologymanir
مشکلات زن و شوهری از در خونه بره بیرون دیگه حل شدنی نیست!
بزرگترین اشتباه در جریان گذاشتن بقیه است!
@sexologymanir
پژوهشها میگن حدود ۳۰٪ از میزان حس خوشبختی در آدمای ۳۴ تا ۴۲ ساله به داشتن همسر مناسب برمیگرده
٪۳۰ به سلامت روانی،
۸٪ به سلامت جسمی،
۸۶ به نداشتن سوپیشینه ٪۱۱ به داشتن شغل، ۹٪ به داشتن درآمد مناسب و ۴۶ هم به داشتن مدرک تحصیلی مربوطه
همسر خوب بیشتر از درآمد بالا شما رو خوشبخت میکنه
@sexologymanir
سه امکانی که نمیگذارد مردان برای زنان جذاب باشند
خیلی از مردان فکر می کنند چون پول ندارند از زنها جواب منفی می گیرند. بسیاری از مردان به قیافه خود اشاره می کنند و می گویند چون قد بلند و خوش هیکل نیستم یا موی سرم کچل شده است زنان به من توجه نمی کنند.
همین ۳۰ سال پیش در ایران مد بود که بگویند مرد اگر تخم ( تلفن خانه ماشین) نداشته باشند شانس جذب زن دلخواه شان را ندارند. در زبان انگلیسی وضعیت مشابهی وجود دارد که معروف است به LMS — Looks, Money, Status
هیچکس نمی تواند انکار کند که پول و خوشتیپی و موقعیت شغلی تاثیرات مهمی در انتخاب یار و حتی نگهداری رابطه زناشویی دارند اما سه دلیل اعلام نشده وجود دارند که بسیاری از مردان آنها را نادیده می گیرند و دقیقا همین نوع مردان مدام پشت بی پولی و …. پنهان می شوند.
مردان عزیزی که مدام از موقعیت و شانس و قیافه خود می نالید و ترس و تردید و عدم اعتماد وجودتان را تسخیر کرده است بهتر است متوجه باشید که فرار زنان از شماها می تواند ناشی از سه دلیل زیر باشد:
حالت فرد سکس نداشته
خسته کننده و ملال انگیز بودن
خودخواه بودن
منبع
@sexologymanir
این دو نفر تنیس باز چند ماه پیش طلاق گرفتن ولی تیم دو نفرشون تو المپیک طلا گرفت.
حالا اگه ایرانی بودن بعد از طلاق تا دست و پای همو قطع نمیکردن بیخیال نمیشدن.
@sexologymanir
نتایج تحقیقات نشان میدهد که ۷۴ درصد از زنانی که با مردان جوانتر رابطه دارند، رضایت جنسی بیشتری را تجربه میکنند و از رابطه خود لذت بیشتری میبرند. این زنان اظهار داشتهاند که شرکای جوانتر آنها از نظر عاطفی در دسترستر هستند و نیازی به رقابت با آنها احساس نمیکنند، زیرا در مراحل متفاوتی از زندگی قرار دارند.
از سوی دیگر، مردان جوان نیز از رابطه با زنان مسن تر بهرهمند میشوند. بسیاری از آنها به بلوغ عاطفی این زنان جذب میشوند و معتقدند که این روابط باعث رشد سریعتر آنها از نظر عاطفی و اجتماعی میشود.
این روند در میان سلبریتی ها نیز دیده میشود. از مدونا ۶۵ ساله و دوست پسر ۳۰ سالهاش گرفته تا شر ۷۸ ساله و شریک زندگی ۳۸ سالهاش، نمونههای زیادی از این روابط با اختلاف سنی قابل توجه وجود دارد.
@sexologymanir
🎩 خالق پروژه X Empire شناخته شد. (Not Musk)
🔖 او وبلاگ نویس و یوتیوبر معروف الکساندر سوکولوفسکی (Alexander Sokolovsky) میباشد. شاید پادکست های او را در یوتیوب دیده باشید. Open face, open tokenomics, open honest drop.
🔥درضمن تیم ماسک امشب داخل چنلشون اعلام کردن که احتمال زیاد لیست شدن توکن در اواخر September و اوایل October خواهد بود
و توکن ها تماما بدون هیچگونه vesting (دوره انتظار) قابل برداشت خواهد بود.
هنوز برای شروع دیر نشده👇👇👇
🎩 Not Musk
http://t.me/muskempire_bot/game?startapp=hero199706398
مردهایی که علایق و سرگرمی خاصی رو دنبال میکنند مثلا مداوم یک رشته ورزشی رو دنبال میکنند، گروهی از دوستان امن برای وقت گذروندن در آخرهفته دارن، توی رابطشون با پارتنرشون موفق ترند.
یکی از دلایل شکست رابطه عاشقانه مردان، چسبندگی و وابسته بودنشون به معشوقه است.
@sexologymanir ✅
سلام
من وپارتنرم حدود ۸ ساله باهمیم
میخام چند تا از مشکلاتی که من باهاش دارم و میتونه مشکل خیلیا هم باشه رو باهاتون در میون بزارم
۱ .پارتنر هم هیچ وقت شروع کننده سکس نیست
همیشه مثل یه مجسمه دراز میکشه ک من شروع کنم
من رابطه ی دهانی داشته باشم تا آماده بشه برای سکس
ما اصلا نوازش قبل سکس نداریم
با اینکه بارها و بارها گفتم ولی هیچ توجهی نمیکنه
تو فاصله های سکس مون ک احتمال داره به ۱ ماه هم بکشه هیچ وقت نوازش.بوسه.بغل حتی دست گرفتن ساده و تو آغوش گرفتن هم خبری نیست
میخاستم بدونم واقعا چرا؟
آیا واقعا توقع من زیاده؟ میدونم ک کانال شما رو داره و این پیامو میخونه
واقعا به مردا بگید ما زن ها بیشتر از سکس به نوازش و اغوش نیاز داریم
لطفا لطفا این پیام منو داخل کانال خوبتون بزارید ممنون
@sexologymanir
این ۸ نشانه به شما میگوید رابطه را تمام کنید
متخصصان و روانشناسان روابط عاطفی گفتهاند، این ۸ نکته، نشانههایی از فرا رسیدن زمان خاتمه دادن به رابطه است
1_تمام مکالمات منفی است
جیمز پریس، متخصص روابط عاشقانه، اشاره میکند که اگر نمیتوانید با شریک خود درباره هیچ موضوعی بیآن که به بحث و جدل بکشد حرف بزنید، علامتی بزرگ برای ضرورت خارج شدن از رابطه است.
2_با سوءاستفاده جسمی، جنسی، کلامی، یا احساسی مواجه هستید
مدلین میسون رانتری، روانشناس و مربی روابط عاطفانه، میگوید اگر هر گونهای از سوءاستفاده و آزار را در رابطه خود تجربه کردید، علامت اخطار واضحی است که باید به رابطه پایان دهید.
3_دیگر اولویت اول او نیستید
آقای پریس میگوید انتظار میرود زوجین برای یکدیگر وقت بگذارند، نه آن که به رابطه به چشم وظیفه نگاه کنند. او میگوید: «اگر شریک شما ترجیح میدهد برای نوشیدن با دوستانش بیرون برود یا هر کار دیگری انجام دهد تا به دیدار شما بیاید و با شما وقت بگذراند، باید بپرسید چرا. اگر تمام آنچه درباره این که چرا نمیتواند با شما وقت بگذارد میشنوید، توجیه و بهانه است، وقت آن رسیده که فرد دیگری را بیابید که احساس عشق را در شما زنده کند. زندگی خیلی کوتاه است.»
4_احساس میکنید همیشه بر لبه پرتگاه حرکت میکنید
گرچه ممکن است اوقات خوبی در رابطه تجربه کنید، ولی شاید بعضی اوقات احساس میکنید نمیتوانید خودتان باشید. خانم رانتری میگوید این هم نشانه روشنی از آن است که رابطه به پایان خود نزدیک شده است.
او میگوید: «اگر مدام رفتار و احوال شریک خود را زیر نظر دارید تا خطر ناراحت کردن، عصبی شدن، یا خشن بودن او را کاهش دهید، باید بدانید که چیزی اساسی در رابطه شما اشتباه است.»
5_دیگر سرگرمکننده و رضایتبخش نیست
آقای پریس میگوید روابط گاهی ممکن است عادی و پیشپا افتاده باشند، ولی باید سرگرمکننده و مفرح هم باشند. حداقل اگر بخواهیم دوام و ادامه یابند، باید چنین باشند.
او توضیح میدهد: «اگرسریع و ساده از رفتارها و عادات شریک خود خسته و درمانده میشوید، درواقع دارید وقت خود را تلف میکنید. روابط باید به انسان احساس آسایش دهند و هیجانبخش باشند. باید از وقت گذراندن با شریک خود احساس خوشحالی کنید
6_ سبک زندگی و ارزشهایی تطابقناپذیر با یکدیگر دارید
خانم رانتری میگوید بعضی زوجها به تیر و تخته میمانند، ولی رابطه خیلی خوبی با هم دارند. برای دیگران اما این تفاوتها ممکن است بیش از اندازه زیاد باشد و در آن صورت، باید از خود بپرسید آیا واقعا میخواهید چنین امور بزرگی را قربانی کنید.
او گفت: «مثالهای این تفاوت زیاد شامل داشتن عقایدی متضاد درباره بچه خواستن و زندگی در نزدیکی یا دور از اعضای خانواده، و سبک زندگی «بدون ریشه دواندن» است که یعنی بر فرض به جای فراهم کردن خانهای ثابت و محیطی پیشبینیپذیر، هر چهار سال یک بار نقل مکان کرد.
گرچه تفاوت در عادات و علایق افراد با شریک زندگیشان لزوما مشکلساز نخواهد بود، اما اگر درباره بنیانهای مزبور با هم اختلاف نظر دارید، شاید نشانهای آشکار از آن باشد که برای یکدیگر ساخته نشدهاید.
7_دوستان و خویشان شما شریک عاطفیتان را دوست ندارند
آقای پریس میگوید فارغ از این که چقدر عاشق شریک خود هستید، اگر تمام افراد پیرامون شما نظر متفاوتی دارند، علامت خطر بزرگی است.
8_هنوز با هم هستید، چون از تنها بودن راحتتر است
آقای پریس میگوید بعضی اوقات فکر این که باید دوباره از اول شروع کرد، باعث میشود زوجهای ناراضی از هم جدا نشوند.
فقط وقتی خود را از رابطهای بد یا معمولی رها کنید، خواهید فهمید که رابطه خیلی بهتر و هیجانانگیزتر و معنادارتری انتظارتان را میکشد.»
(این مقاله نخستین بار در اوت ۲۰۲۰ منتشر شده است)
#روانشناسی
@sexologymanir
محققین آلمانی بعد از بررسی 32 سال از زندگی 4500 نفر دریافتند؛ رفتار فرزندان خانواده در زمینهی ازدواج، زمان ازدواج، نوع ازدواج، میزان سختگیری در موارد مختلف، زمان فرزنددار شدن و تعداد فرزند آوری و طلاق گرفتن بشدت تحت تاثیر رفتار برادر و خواهر بزرگتر است!
یا مثلا اگر آنها طلاق بگیرند تمایل به ازدواج در دیگر فرزندان بشدت کاهش مییابد!
خلاصه اگر خواستید فرزندان یک خانواده رو بررسی کنید نگاه ویژه به فرزندان ارشد خانواده داشته باشید
@sexologymanir
طبق آخرین تحقیقات دانشمندان داشتن خواهر برای سلامت روان مفید است و به فرد کمک میکند انسان مستقلتر و خوشبینتری باشد و در رشد و ارتقاء زندگی خود موفقتر عمل کند.
خواهرها به برادران خود کمک میکنند تا طبیعت زنانه را بهتر درک کنند!
خلاصه که قربون خواهرای خوب❤️❤️
@sexologymanir
یکی از مهمترین قسمتهای زندگی زناشویی اینه زن و شوهر هر روز دوش بگیرند و مام بزنند و ادکلن بزنند و تمیز باشند! خیلی بدیهی به نظر میرسه اما زن و شوهرها گاهی سابقه ازدواجشان طولانی میشه همین رو رعایت نمیکنند و بوی گوه میدن! من زنی رو میشناسم سر همین موضوع از شوهرش طلاق گرفته !
@sexologymanir
خانومه میگه شب خونه دوست پسرم موندم همه چیز عادی بود، شام خوردیم، صبح منو رسوند سر کارم و رفت، بعدم گفت شلوغم زنگ میزنم، شب شد دیدم خبری ازش نیست، دیدم منو از همه جا بلاک کرده.
هیچ وقت اون حس بد عدم امنیت آمیخته به گیجی و طرد شدن از یادم نمیره.
@sexologymanir
"غذا چی بپزم" یکی از پرسرچترین عبارتها در کل ایرانه.
این آشپز از این موضوع استفاده کرده و جوابشو توی یه کاغذ نوشته و همین ریلز ساده 40 میلیون بازدید گرفته!
یعنی تقریبا نصف جمعیت ایران!
ایده بگیرید!
@sexologymanir
✅اکثر فیلمهای رمانتیک بر اساس سلیقه زنان ساخته میشوند
مردان از روی همین فیلمها نکته برداری کنند و همون رفتارها را انجام دهند
@sexologymanir
بر اساس تحقیقات جدید مردان همیشه با دیدن یک زن جدید هیجانزده میشوند
نظریه کولریج افکت در بین پستانداران بر این واقعیت تکیه میکند که موجود مذکر بعد از رابطه جنسی و رفع عطش میل جنسی،به محض حضور یک مونث جدید دوباره بشوق میاید
@sexologymanir
تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث میشود تا مردان بیشتر گرسنه شوند ولی این موضوع در مورد زنان صادق نیست.
این تحقیق با استفاده از مدلهای آزمایشگاهی انجام شد و حکایت از آن دارد که مکانیسم متابولیک در بدن مردان و زنان به شیوه متفاوتی فعال میشود. طبق گفته محققان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در جنس مذکر (چه در گونههای حیوانی و چه در انسان)، پروتئینی به نام p۵۳ را تحریک میکند تا هرگونه آسیب وارد شده به DNA که ممکن است در نتیجه تابش نور خورشید در پوست ایجاد شده باشد را ترمیمکند
@sexologymanir