3365
تنها روزنامه پزشکی خاورمیانه @sepidnewspaper
⏺️ با حکم وزیر بهداشت انجام شد
⏹️ انتصاب دبیران بوردهای تخصصی و فوق تخصصی وزارت بهداشت/ اولین جلسه دبیران بوردهای تخصصی با وزیر بهداشت فردا برگزار می شود
◀️ با حکم وزیر بهداشت دبیران بوردهای تخصصی و فوق تخصصی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منصوب شدند و اولین جلسه دبیران بوردهای تخصصی با وزیر بهداشت روز سه شنبه 31 تیر ماه برگزار می شود.
⏪ پیرو بازنگری در آیین نامه هیات های ممتحنه آموزش تخصصی و فوق تخصصی در اسفندماه و تعیین اعضای جدید بوردهای تخصصی که ابلاغ آن ها اوایل خرداد ماه با امضای وزیر صادر شد، تصمیم بر این شد که دبیران بوردهای تخصصی با کسب نظر اعضای هیات های ممتحنه انتخاب شوند.
⏮️ بنابراین طی فرآیندی در خردادماه رای گیری از اعضای بوردهای تخصصی انجام شد که در نهایت منجر به ابلاغ صدور دبیران تخصصی و فوق تخصصی در تیرماه شد.
⏮️ بر اساس این گزارش، در مجموع ۵۲ دبیر بورد تخصصی و فوق تخصصی در رشته های بالینی پزشکی منصوب شدند که با توجه به اینکه تعدادی از این دبیران جدید هستند و انتظارات دبیرخانه تخصصی معاونت آموزشی وزارت بهداشت از بوردهای تخصصی تغییراتی کرده و فراتر از طرح سئوال و برگزاری آزمونهای بورد است، در همین رابطه در مرحله اول دیدار اعضای بورد های تخصصی سه شنبه ۳۱ تیرماه با وزیر بهداشت انجام خواهد شد.
⏮️ در این جلسه انتظارت مهمی که از دبیران بوردهای تخصصی مدنظر هست و تغییراتی که لازم است مورد توجه آنان قرار گیرد در این جلسه مطرح خواهد شد.وبدا
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ نظام ارجاع و پزشک خانواده، قربانی بی‌تصمیمی و نبود زیرساخت
⏹️ نسخه‌های ناقص سلامت، فقط هزینه می‌تراشند
◀️ عضو کمیسیون بهداشت مجلس با انتقاد از وضعیت اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع، گفت: آنچه امروز در کشور به نام پزشک خانواده اجرا می‌شود، در عمل فاقد ساختار مؤثر و نتیجه‌محور است و نبود زیرساخت، عدم اراده جدی و نگاه سطحی به طرح، باعث شده این مدل موفق جهانی به یک روند نیمه‌کاره و پرهزینه تبدیل شود.
⏪ امیرحسین نظری با انتقاد از وضعیت اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع، گفت: آنچه امروز در کشور به نام پزشک خانواده اجرا می‌شود، در عمل فاقد ساختار مؤثر و نتیجه‌محور است و نبود زیرساخت، عدم اراده جدی و نگاه سطحی به طرح، باعث شده این مدل موفق جهانی در ایران به یک روند نیمه‌کاره و پرهزینه تبدیل شود.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2667
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ سوءاستفاده از چهره‌های مشهور در تبلیغ دارو
⏹️ مدیر روابط عمومی سازمان غذا و دارو، با هشدار نسبت به افزایش تبلیغات غیرمجاز دارویی در شبکه‌های ماهواره‌ای و فضای مجازی، گفت: تبلیغات دارویی در فضای مجازی ممنوع است.
◀️ محمد هاشمی افزود: استفاده از افراد مشهور، کادر درمان یا هنرمندان برای جلب اعتماد عمومی در تبلیغ داروها، شگرد قدیمی و غیرقابل اعتماد است. دارو کالای تجاری نیست و نباید از آن برای منافع اقتصادی بهره‌برداری شود.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2665
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ نجات بینایی بیماران دیابتی با یک قرص ساده
⏹️ یک مطالعه جدید در مقیاس کوچک نشان می‌دهد که یک داروی ارزان قیمت HIV ممکن است بتواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا عارضه‌ای را که می‌تواند منجر به نابینایی شود، معکوس کنند.
◀️ محققان اخیراً گزارش دادند که این دارو موسوم به لامیوودین، به نظر می‌رسد بینایی را که توسط اِدم ماکولای دیابتی (DME) تهدید می‌شود، بهبود می‌بخشد. این یک بیماری چشمی است که در آن مایعات در شبکیه جمع می‌شوند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2663
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ شمار موارد سرخک در آمریکا اوج گرفته است
⏹️ موارد ابتلا به سرخک در آمریکا به بالاترین میزان خود در ۲۵ سال گذشته رسیده و امسال بیش از ۱۲۷۰ مورد تایید شده است. بر اساس داده‌های جدید دانشگاه جانز هاپکینز، این تعداد از آخرین رکورد ۱۲۷۴ مورد ثبت شده در سال ۲۰۱۹ پیشی گرفته است. کارشناسان گمان می‌کنند که تعداد واقعی ممکن است بسیار بیشتر باشد، زیرا بسیاری از موارد گزارش نمی‌شوند. تاکنون در سال جاری، سه نفر در آمریکا بر اثر سرخک جان خود را از دست داده‌اند: دو کودک در تگزاس و یک بزرگسال در نیومکزیکو. هر سه آنها واکسن نزده بودند. دکتر بروس ای. اسکات، رئیس انجمن پزشکی آمریکا، گفت: «با شیوع مداوم سرخک و کاهش میزان واکسیناسیون معمول کودکان، این اقدام باعث افزایش شیوع بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن خواهد شد.» سرخک - یکی از مسری‌ترین بیماری‌های جهان - در سال ۲۰۰۰ به دلیل استفاده گسترده از واکسن سرخک-اوریون-سرخجه (MMR) در آمریکا ریشه‌کن شد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2660
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ داروهای رایج به بیماری التهابی روده ارتباطی ندارند
⏹️ یک بررسی جدید نشان می‌دهد هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد داروهای رایج می‌توانند باعث ایجاد یک بیماری التهابی مزمن روده بزرگ به نام «کولیت میکروسکوپی» شوند.
◀️ پژوهشگرانی که این بررسی را انجام داده‌اند می‌گویند کولیت میکروسکوپی مسئول بیش از 30 درصد از کل موارد اسهال مزمن در سالمندان است و موارد ابتلا در سراسر جهان در حال افزایش است.
⏪ کولیت میکروسکوپی یک بیماری التهابی مزمن روده بزرگ است که با التهاب پوشش روده بزرگ که فقط در زیر میکروسکوپ قابل مشاهده است، مشخص می‌شود. این بیماری نوعی بیماری التهابی روده (IBD) است که در درجه اول باعث اسهال آبکی می‌شود. این بیماری با سایر بیماری‌های التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت زخمی‌شونده یا اولسراتیو متفاوت است، زیرا التهاب در طول کولونوسکوپی با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیست.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2658
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ «میزگرد تغذیه» درباره روند کاهش وزن سیما تمنایی با حضور دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و دکتر محسن خوش‌نیت، فوق‌تخصص غدد و متابولیسم
⏹️ 29 کیلوگرم کاهش وزن در 6ماه
◀️ با وجود محصولات، داروها، مکمل‌ها و روش‌های مختلف کاهش وزن، فعالیت بدنی و رژیم غذایی مناسب همچنان بهترین و سالم‌ترین راه کاهش وزن است. اما کاهش وزن با رژیم غذایی و ورزش هم آداب و اصولی دارد و توصیه می‌شود با مشورت و نظارت پزشک معالج و متخصص تغذیه انجام شود. میهمان این هفته «میزگرد تغذیه» خانم 21 ساله‌ایست که با کم‌خوری و پیاده‌روی طی 6 ماه 29 کیلوگرم وزن کم کرده است و وزنش را از 108 به 79 کیلوگرم رسانده است.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2656
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ 5 حرکت ورزشی پیشنهادی برای بهبود شانه یخ زده
⏹️ قبل از تمرین، حتما شانه تان را گرم کنید!
◀️ شانه یخ‌زده یا شانه منجمد، نوعی اختلال نسبتا شایع در میان افراد بالای ۴۰ سال است. اختلال شانه منجمد معمولا در خانم‌ها بیشتر از آقایان اتفاق می‌افتد. افراد مبتلا به این اختلال با محدود شدن دامنه حرکتی طبیعی شانه‌ها، درد و احساس سفتی در ناحیه شانه‌ها مواجه می‌شوند. گاهی این اختلال می‌تواند با گذشت زمان و عدم درمان مناسب، وضعیت بدتری پیدا کند اما در بسیاری از موارد هم مشکلات ناشی از شانه یخ‌زده بعد از مدتی و به‌مرور زمان از بین می‌روند. معمولا وقتی که فرد به‌دلیل ابتلا به شانه یخ‌زده با درد، سفتی و محدودیت دامنه حرکتی شانه‌ها مواجه می‌شود، به‌درستی نمی‌تواند کارهای روزمره و عادی‌اش را انجام بدهد. مثلا ممکن است که حتی یک لباس پوشیدن ساده هم برای چنین افرادی دردناک باشد. دردهای مبهم و آزاردهنده در ناحیه شانه‌ها و بازوها در اوایل دوران ابتلا به شانه یخ‌زده تقریبا زیاد هستند و به‌مرور زمان و با گذشت از دوره اول اختلال، این مشکلات خودبه‌خود برطرف می‌شوند. بعضی از بیماری‌ها مانند اختلالات تیروئیدی، پارکینسون، بی‌تحرکی شدید، استفاده بیش‌ازحد از آویزهای گردن پس از پشت سر گذاشتن بعضی بیماری‌ها یا ابتلا به بعضی از التهابات در ناحیه تاندون شانه‌ها و در مواردی هم آسیب‌دیدگی‌های موضعی می‌توانند باعث شکل‌گیری اختلال شانه یخ‌زده شوند. در مواردی هم که فرد به‌دلیل جراحی یا بیماری‌های خاص، شانه‌اش را به مدت طولانی تکان نمی‌دهد و به عبارت ساده‌تر شانه‌اش در حالت ساکن و بی‌حرکت باقی می‌ماند، ممکن است که به اختلال شانه یخ‌زده مبتلا شود. همان‌طور که گفته شد، شانه یخ‌زده نوعی بیماری ناگهانی نیست و در بسیاری از موارد هم خودبه‌خود بعد از یک دوره حدودا ۱۲ تا ۳۶ ماهه برطرف می‌شود. اما مراجعه به پزشک در مواردی که فرد دچار دردهای شدید و آزاردهنده است، توصیه می‌شود. گاهی ممکن است که درمان‌های دارویی، فیزیوتراپی، آب‌درمانی یا حتی گرمادرمانی به‌منظور بهبود دامنه حرکتی شانه‌ها برای بیمار تجویز شود. به همین دلیل هم توصیه می‌شود که در صورت تجربه دردهای بسیار شدید و تحمل‌ناپذیر یا در صورت ازدست‌دادن توان انجام دادن امور روزانه، حتما به پزشک مراجعه کنید.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2655
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ آیا قرار دادن خمیردندان روی جوش‌ها برای درمان آنها مؤثر است؟
⏹️ خمیردندان؛ محرک پنهان آکنه و التهاب پوستی
◀️ بسیاری از افراد برای کاهش اندازه جوش‌ها، خمیردندان را به‌عنوان روشی سریع و در دسترس به کار می‌برند. اما آیا این روش واقعاً مؤثر است؟ متخصصان پوست درباره استفاده از خمیردندان برای درمان آکنه نظر متفاوتی دارند و هشدار می‌دهند که ممکن است این کار به پوست آسیب برساند.
⏮️ اگرچه استفاده از خمیردندان برای درمان جوش‌ها راهی ساده و کم‌هزینه به نظر می‌رسد، اما متخصصان پوست با این تصور موافق نیستند. دکتر ژاکلین واچ‌میکر، متخصص پوست در آریزونا، می‌گوید: «شواهد علمی برای اثربخشی خمیردندان در درمان آکنه بسیار اندک و بیشتر بر پایه تجربه‌های شخصی است. خمیردندان برای استفاده روی پوست طراحی نشده و در بسیاری موارد، به‌ویژه در محصولات حاوی مواد سفیدکننده یا فلوراید، ممکن است باعث تحریک یا التهاب پوستی شود.» در واقع، خمیردندان حاوی ترکیباتی مانند منتول و جوش‌شیرین است که می‌توانند پوست را بیش‌ازحد خشک کنند. برخی محصولات نیز دارای تریکلوزان هستند؛ ماده‌ای با خاصیت ضدباکتری که ممکن است تا حدی در کاهش آکنه مؤثر باشد. با این حال، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که تأثیر این ماده محدود است و تنها در کاهش خفیف آکنه نقش دارد. از سوی دیگر، مصرف مکرر تریکلوزان می‌تواند به شکل‌گیری باکتری‌های مقاوم منجر شود؛ باکتری‌هایی که دیگر به آنتی‌بیوتیک‌ها پاسخ نمی‌دهند. همین مسئله باعث شده است که این ماده به‌عنوان گزینه مناسبی برای درمان آکنه توصیه نشود. در نهایت، به جای استفاده از روش‌های خانگی تأییدنشده مانند خمیردندان، بهتر است برای کنترل آکنه، مجموعه‌ای از اقدامات هدفمند شامل اصلاح سبک زندگی، بهبود رژیم غذایی، مراقبت‌های پوستی مناسب و استفاده از داروهای توصیه‌شده توسط پزشک دنبال شود.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2653
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ پاسخ به 5 پرسش درباره انواع میوه‌های تابستانی
⏹️ بهترین سبد میوه در فصل گرما
◀️ یکی از مهم‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای در فصل تابستان، مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه به‌منظور تامین آب و الکترولیت‌های ازدست‌رفته بدن در اثر گرما و تعریق زیاد است. میوه‌ها و سبزی‌ها می‌توانند منابع خوبی برای دریافت آب و ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن در فصل تابستان باشند. گرمای هوا معمولا با اختلال در عملکرد سیستم گوارشی همراه است و در چنین شرایطی هم اشتهای افراد برای مصرف غذا در روزهای گرم‌تر سال کمتر می‌شود. همین امر می‌تواند بدن را در معرض ابتلا به انواع کمبودهای تغذیه‌ای قرار بدهد. با این‌حال، مصرف ۲ تا ۴ واحد میوه و ۳ تا ۵ واحد سبزی یا صیفی در روزهای گرم تابستانی می‌تواند به تامین ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن کمک کند و عملکرد سیستم گوارشی را هم بهتر سازد. متاسفانه، کم‌آبی بدن در تابستان با ابتلا به یبوست‌های مزمن (مخصوصا در سالمندان و کودکان) ارتباط مستقیمی دارد اما مصرف میوه‌ها می‌تواند علاوه بر آب‌رسانی به بدن، حجم زیادی از فیبر را هم به بدن برساند و از بروز یبوست پیشگیری کند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2651
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ تاکید متخصصان حوزه غذا درباره مصرف گوشت های فرآوری شده
⏹️ هیچ سطحی از مصرف این محصولات نمی‌تواند مطمئن باشد!
◀️ سبک زندگی مدرن با تغییر در نوع تغذیه افراد همراه بوده و طی سال‌های اخیر محصولات جدیدی به سبد غذایی افزوده شده است. این محصولات عموما با هدف مصرف سریع و بدون نیاز به طبخ برای افرادی که مشغله‌های فراوانی دارند، تولید شد اما به‌تدریج رواج گسترده‌ای یافت چراکه طعم خوشایندی به‌خصوص برای کودکان و نوجوانان دارد. نگرانی در مورد تاثیر مصرف این محصولات محققان را بر آن داشت تا بررسی‌های گسترده‌ای در این زمینه انجام دهند. پس از مدتی خبرهایی مبنی بر ارتباط مصرف محصولات فرآوری‌شده و آماده با بروز بیماری‌های جدی مانند سرطان‌ها ارائه شد که لزوم مصرف محدود این محصولات را نشان داد. اما براساس مطالعه اخیر پژوهشگران دانشگاه واشنگتن بر روی بیش از 70 پژوهش، گوشتهای فرآوری‌شده مانند سوسیس، کالباس و هات‌داگ بیشترین خطر را برای سلامت حتی در مقادیر کم دارند و هیچ سطحی از مصرف این محصولات نمی‌تواند برای سلامت مطمئن باشد. به‌عنوان مثال، مصرف روزانه یک هات‌داگ خطر ابتلا به دیابت نوع 2 حداقل 11 درصد و زمینه ابتلا به سرطان کولورکتال را حداقل 7 درصد افزایش می‌دهد. از همین‌رو، محدودیت جدی مصرف گوشتهای فرآوری‌شده یک ضرورت جدی برای حفظ سلامت و طول عمر است.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2649
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ تنها راه مقابله با چالش‌های سلامت آینده، سرمایه‌گذاری در فناوری‌های نوین است
⏹️ شبه‌علم؛ تهدیدی فراگیر در برابر پزشکی نوین
◀️ شبه‌علم پدیده‌ای است که فقط در کشور ما وجود ندارد، بلکه در دنیا نیز رایج است. معمولاً افرادی که به تبلیغ شبه‌علم می‌پردازند، ادعاهای بسیار متناقض، اغراق‌آمیز و تقریباً ابطال‌ناپذیر مطرح می‌کنند؛ یعنی مجموعه‌ای از باورهای نادرست همراه با برخوردی متعصبانه، به‌جای پاسخ‌گویی سنجیده علمی. این افراد آمادگی و تمایلی برای ارزیابی ادعاهایشان توسط متخصصان ندارند. عدم وجود روش‌های نظام‌مند در هنگام ایجاد فرضیه‌ها و ادامه فعالیت‌ها، علی‌رغم بی‌اعتبار شدن آنها، از ویژگی‌های بارز این جریان است. برای مثال، فردی در کرج بود که ادعا می‌کرد همه افرادی را که سرطان دارند، درمان میکند. بیمارانی که دیگر هیچ گزینه درمانی نداشتند، به او مراجعه می‌کردند، اما حتی یک نفر هم بهبود نیافت. پس از شیوع کرونا نیز همان فرد اعلام کرد دارویش برای کرونا مؤثر است و موجب مرگ تعدادی از بیماران شد. با این حال، هیچ‌گاه حاضر نشد بپذیرد که این دارو چیست و از چه ترکیبی استفاده میکند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2647
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ آشنایی با عوارض گل یا ماری‌جوانا
⏹️ ماری‌جوانا و کاهش انعطاف‌پذیری عصبی
◀️ ذهن ما در برآورد هزینه‌های مصرف مواد تخمین درستی ندارد. مهم‌ترین علتش این است که ما درک عمیقی از زنجیره‌ی چند حلقه‌ای از علت‌ها نداریم. با یک نگاه سطحی فقط حلقه‌ی آخر را می‌بینیم. مثلا کسی که الکل مصرف میکند خیلی خوب می‌تواند خماری روز بعد یا hangover را به الکل نسبت بدهد، اما افسردگی مزمن که به دنبال آن می‌آید، را به این سادگی به الکل نسبت نمی‌دهد.
⏪ کسی که ماری‌جوانا مصرف میکند، آرامش و لذت لحظه‌ای آن‌را می‌فهمد، اما تاثیر درازمدت و تدریجی آن‌را روی توانایی شناختی، حافظه، قدرت تصمیم‌گیری،...نمی‌فهمد. به خاطر اینکه ماری‌جوانا به صورت مستقیم باعث اختلال شناختی و روانی نمی‌شود. در این زنجیر علیت حلقه‌های زیادی وجود دارد. تعداد حلقه‌ها که زیاد شد، ذهن ما از درک انتساب علت ناتوان می‌شود.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2645
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ بررسی تاثیر مشروبات الکلی بر مغز و سیستم عصبی
⏹️ اختلالات روان در کمین مصرف‌کنندگان نوشیدنی الکلی
◀️ پیش از پرداختن به تاثیرات الکل بر سلامت روان بهتر است نگاهی اجمالی به سوءمصرف و اعتیاد به مواد و الکل ضروری به‌نظر می‌رسد. سوءمصرف به حالت استفاده گهگاه، موقعیتی و موردی است که می‌تواند عوارضی در پی داشته‌باشد. گاهی اوقات نیز تداوم مصرف به اعتیاد منجر می‌شود که عوارضی مضاعفی علاوه بر عوارض مصرف کوتاه‌مدت به‌دنبال دارد. در مورد هر دو مقوله سوءمصرف و اعتیاد به مواد و الکل بروز برخی عوارض متصور است که شامل عوارض رفتاری، جسمی، روانی و شناختی است و می‌تواند بر عملکرد فرد از نظر شغلی، تحصیلی، خانوادگی وارتباطات بین‌فردی اثر بگذارد. چنین شرایطی می‌تواند موجب اختلال در هر زمینه شود و مشکلات عدیده‌ای برای فرد به‌وجود آورد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2643
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ به گزارش «سلامت» در نشست خبری هفته اطلاع‌رسانی بیماری‌های قابل‌انتقال بین انسان و حیوان، عنوان شد: 80 درصد بیماری‌های نوظهور جهان، حاصل ارتباط مستقیم انسان و حیوان است
⏹️ سال گذشته 409 هزار حیوان‌گزیدگی در ایران ثبت شد
◀️ حیوان‌گزیدگی در مقایسه با سال پیش 20درصد افزایش دارد
⏪ به‌مناسبت هفته اطلاع‌رسانی بیماری‌های قابل‌انتقال بین انسان و حیوان (زئونوز) که از ۱۶ تا ۲۲ تیرماه برگزار شد، نشست خبری با حضور دکتر قباد مرادی، مدیر مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت و دکتر محمد زینعلی، رئیس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان برگزار شد. در این نشست، کارشناسان با هشدار نسبت به روند فزاینده بیماری‌های منتقله از حیوان به انسان، بر لزوم مداخلات بین‌بخشی و بازنگری در سیاست‌های پیشگیری تأکید کردند. تأمین سلامت عمومی در برابر این بیماری‌ها، مستلزم مشارکت هم‌زمان نهادهای دامپزشکی، وزارت بهداشت، محیط‌زیست و شهرداری است؛ مشارکتی که به‌گفته مسئولان، همچنان با چالش‌های جدی روبه‌رو است.
⏮️ مدیر مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به سهم بالای بیماری‌های قابل‌انتقال از حیوان به انسان در میان عوامل عفونی، بر لزوم مداخلات جدی و هماهنگی فراسازمانی برای مهار این بیماری‌ها تأکید کرد. وی گفت: بیش از ۶۰ درصد عوامل عفونی شناسایی‌شده، منشأ حیوانی دارند و این مسئله از منظر سلامت عمومی اهمیت بالایی دارد. دکتر قباد مرادی با اشاره به حدود ۱۴۰۰ عامل عفونی شناخته‌شده که شامل باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها هستند، اظهار داشت: «بیش از ۶۰ درصد این عوامل، از طریق حیوان قابل انتقال به انسان هستند. این رقم، عددی بزرگ و قابل‌توجهی است و اهمیت موضوع را به‌روشنی نشان می‌دهد.» وی با اشاره به ضرورت ثبت روزی جهانی برای زئونوزها گفت: «واقعاً باید روزی به نام زئونوز در تقویم سلامت جهانی ثبت می‌شد، به‌ویژه پس از تجربه پاندمی کرونا که پیامدهای گسترده‌ای برای سلامت عمومی داشت. بیماری‌هایی نظیر مرس و آنفلوآنزای پرندگان نیز از جمله مواردی هستند که هم‌اکنون نگرانی‌های جدی در زمینه جهش‌یافتگی و افزایش قابلیت سرایت به انسان دارند.» وی افزود: «در مواردی مانند آنفلوآنزای پرندگان، نرخ مرگ‌ومیر می‌تواند به حدود ۵۰ درصد یا حتی بیشتر برسد و در صورت افزایش سطح انتقال‌پذیری، خطر همه‌گیری‌های شدید وجود دارد.»
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2641
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ پول تامین آمبولانس در اسارت خودروسازان
⏹️ یک درصد فروش خودرو؛ وعده‌ای که به سلامت نرسید
◀️ سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس با انتقاد از اینکه پول یک درصد فروش خودرو برای تامین آمبولانس در اسارت خودروسازان است، گفت: بر اساس شواهد و قرائن، از تاریخ ۱ فروردین ماه ۱۴۰۴ این مبلغ توسط خودروسازان از مردم دریافت شده اما متأسفانه شرکت‌های خودروساز نه‌تنها این یک درصد قانونی را به حساب تعیین‌شده واریز نکرده‌اند، بلکه هیچ‌گونه اقدام عملی و اراده ای نیز از سوی دولت برای اجرای آن انجام نشده بر این اساس دیوان محاسبات مکلف شد این مهم را بررسی و گزارش آن را ارائه کند.
⏪ سلمان اسحاقی در تشریح نشست روز یکشنبه، ۲۹ تیرماه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، گفت: آمبولانس های فرسوده و نبود آمبولانس همواره یکی از دغدغه های حوزه سلامت است و با همراهی مجلس در برنامه هفتم پیشرفت؛ تمامی شرکت‌های تولیدکننده و واردکننده خودرو و موتورسیکلت مکلف شدند از سال دوم اجرای برنامه حسب مورد به ازای فروش هر دستگاه خودرو، ماشین آلات سنگین و سبک و موتورسیکلت، یک درصد (%۱) از قیمت فروش خود را پس از گردش خزانه برای خرید و تامین آمبولانس و موتورلانس به نسبت ۵۰ درصد برای جمعیت هلال احمر و ۵۰ درصد برای سازمان سازمان فوریت های پزشکی اورژانس کشور اختصاص دهند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2668
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ کرونا دوباره شایع‌ترین ویروس تنفسی کشور شد
⏹️ جدیدترین نتایج پایش ویروسهای در گردش بیماری‌های حاد تنفسی در کشور، نشان‌دهنده بازگشت ویروس کرونا به صدر فهرست ویروسهای تنفسی کشور است.
◀️ طبق اعلام وزارت بهداشت در دانشگاه‌های منتخب علوم پزشکی تهران، ایران، شهید بهشتی و هرمزگان در تیر ماه سال جاری، تعداد 104 نمونه از نظر 21 عامل بیماری‌زای تنفسی، تحت آزمایش قرار گرفته و نتایج نشان دهنده آن است که ویروس کووید19 با 14.4 درصد، رینوویروس با 3.8 درصد و ویروسهای پاراآنفلوانزا و متاپنوموویروس(HMPV) با 1.9 درصد در راس ویروسهای در گردش هستند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2666
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ پرستاران از بی عدالتی رنج می برند
⏹️ دبیرکل خانه پرستار، نسبت به عواقب عدم توجه به خواسته های پرستاران که می تواند نظام سلامت را در شرایط بحرانی دچار مشکل سازد، هشدار داد.
◀️ محمد شریفی مقدم گفت: با توجه به اینکه پرستاری حرفه‌ای حساس است که در بحران‌ها نقش اساسی بازی میکند، لازم است بیشتر مورد توجه مسئولان امر و تصمیم گیران سیاست‌ها و برنامه‌های نظام سلامت قرار بگیرد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2664
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ سازمان غذا و دارو هشدار داد
⏹️ آسیب‌پذیری فرآورده‌های گوشتی در گرمای تابستان
◀️ نظارت‌ها تشدید می‌شود
⏪ سرپرست اداره امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی و دریایی سازمان غذا و دارو، با اشاره به افزایش دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور، نسبت به تبعات نگهداری نادرست محصولات پروتئینی هشدار داد.
⏮️ حشمت‌الله رضوی گفت: فرآورده‌های گوشتی از جمله محصولات بسیار حساس به دما هستند و با توجه به افزایش دمای محیط به بالای ۴۰ درجه در بسیاری از استان‌ها، رعایت کامل زنجیره سرد از مرحله تولید تا مصرف، یک الزام غیرقابل چشم‌پوشی است.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2662
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ نابودی یک باکتری از بیشتر سرطان‌های معده پیشگیری میکند
⏹️ یک بررسی جدید نشان داده است که اگر پزشکان عفونت ناشی از یک نوع باکتری رایج را ریشه‌کن کنند، می‌توان از سه چهارم موارد سرطان معده جلوگیری کرد.
◀️ پژوهشگران در مقاله‌شان در ژورنال Nature Medicine گزارش دادند که این باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری، با ۷۶ درصد از موارد سرطان معده در آینده مرتبط است.
⏪ این گروه پژوهشگران به رهبری جین یانگ پارک، دانشمند سازمان بین‌المللی پژوهش‌های سرطان در لیون فرانسه، می‌نویسند که اکثر سرطان‌های معده «ناشی از عفونت مزمن با هلیکوباکتر پیلوری هستند و می‌توان با درمان عفونت با ترکیبی از آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای مهارکننده‌های پمپ پروتون (ضد ترشح اسید معده) از آنها جلوگیری کرد.» این پژوهشگران پیش‌بینی کردند که در مجموع، از هر ۵ مورد سرطان معده مورد انتظار، ۲ مورد (۴۲ درصد) فقط در چین و هند رخ خواهد داد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2659
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ شکایت سازمان‌های پزشکی از وزیر بهداشت آمریکا بر سر واکسیناسیون
⏹️ چندین سازمان بزرگ پزشکی در آمریکا از رابرت اف. کندی جونیور، وزیر بهداشت، و وزارت بهداشت و خدمات انسانی این کشور به دلیل اقداماتی که آنها «وضعیت اضطراری بهداشت عمومی که مستلزم اقدام قانونی و اصلاح فوری است» می‌نامند، شکایت کرده‌اند.
◀️ دکتر جورج بنجامین، مدیر اجرایی انجمن بهداشت عمومی آمریکا، یکی از سازمان‌هایی که به این شکایت پیوسته است، گفت: «او هر کاری که از دستش بربیاید برای تضعیف اعتماد عمومی به واکسن انجام می‌دهد. صادقانه بگویم، دیگر بس است.»
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2657
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ شاید ناشتایی درازمدت پیش از جراحی، ضروری نباشد
⏹️ بیماران به دلیل ترس از استفراغ در حین بیهوشی که می‌تواند در صورت استنشاق محتویات معده باعث ذات‌الریه شود، مجبورند ساعت‌ها ناشتایی بدون غذا یا مایعات را تحمل کنند، اما یک بازبینی شواهد نشان می‌دهد که این اقدام دیرینه ممکن است ضروری نباشد. پژوهشگران در مقاله‌شان در ژورنال «جراحی» (Surgery) که هیچ شاهد پزشکی وجود ندارد که نشان دهد روزه ناشتایی خطر استنشاق محتویات استفراغی در حین القای بیهوشی را کاهش می‌دهد. دکتر ادوارد لیوینگستون، پژوهشگر ارشد و استاد جراحی در دانشکده پزشکی دیوید گفن در دانشگاه کالیفرنیا در لوس‌آنجلس (یو‌سی‌ا‌ل‌ای) گفت: «در برهه‌ای از زمان، تقریباً هر کسی ممکن است تحت عمل جراحی قرار گیرد و خط مشی عمومی در همه مراکز درمانی این بوده است که درجاتی از ناشتایی پیش از جراحی ضروری است.» لیوینگستون افزود: «ناشتا بودن برای مدت طولانی بسیار ناراحت‌کننده است و بیماران واقعاً دوست ندارند آن را انجام دهند. تحقیقات ما نشان می‌دهد که دوره‌های طولانی ناشتا بودن پیش از جراحی ممکن است ضروری نباشد.» پژوهشگران در این بررسی داده‌های ۱۷ تحقیق انجام شده بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۳ را که شامل تقریباً ۱۸۰۰ بیمار بود، جمع‌آوری کردند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2661
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ میزگرد «پوست» درباره پیامدهای مواجهه مستقیم با آفتاب با حضور دکتر مجتبی امیری و دکتر آزاده گودرزی متخصصان پوست، دکتر فراز زندیه متخصص طب اورژانس و دکتر فاطمه افرا متخصص داروسازی بالینی
⏹️ آفتاب‌سوختگی و گرمازدگی دو تهدید فصل تابستان
◀️ با فرارسیدن فصل تابستان و اوج گرمای هوا ضرورت مراقبت ازپوست در مواجهه با نور خورشید اهمیت بالایی پیدا میکند. حضور در معرض نور خورشید بدون پوشش کافی و استفاده از کرم ضدآفتاب عامل بروز آفتاب‌سوختگی است که همانند دیگر سوختگی‌‌ها می‌تواند به درجات شدید و همراه با تاول بیانجامد. البته علاوه بر آسیب ظاهری پوست، حضور طولانی در گرمای شدید منجر به بروز گرمازدگی نیز می‌شود که پیامدهای جدی بر سلامتی دارد و حتی در صورت عدم‌درمان مناسب و به‌‌موقع حیات فرد را به خطر می‌اندازد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2654
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ نشانه‌شناسی پزشکی لکه‌های پوستی از نگاه یک متخصص
⏹️ خط و نشان پوست برای سلامتی!
◀️ اصطلاح «لکه‌های پوستی» می‌تواند برای اشاره به تعدادی از مشکلات پوستی مختلف کاربرد داشته باشد، ازجمله جوش‌های پوستی، آکنه، میلیا، لکه‌های پوستی ناشی از پیری، کک‌ومک، لکه‌های قرمز پوستی و بثورات پوستی. هیچ علت واحد و یکسانی برای شکل‌گیری لکه‌های پوستی وجود ندارد زیرا این اصطلاح اساسا نوعی اصطلاح عمومی است که برای انواع مشکلات پوستی به‌کار می‌رود. بعضی از لکه‌های پوستی به‌واسطه ترشحات بیش‌ازحد چربی و عوامل هورمونی به‌وجود می‌آیند، درحالی که بعضی از آنها مانند میلیا هیچ علت شناخته‌شده‌ای ندارند. بعضی از لکه‌ها و تیرگی‌های پوستی (مانند لکه‌های پوستی ناشی از پیری و کک‌ومک) هم می‌توانند در اثر تماس بیش‌ازحد و محافظت‌نشده با نور خورشید یا فرایندهای پیری طبیعی پوست شکل بگیرند. علاوه بر اینها، لکه‌های پوستی می‌توانند با توجه به رنگ پوست شما بسیار متفاوت به نظر برسند. بعضی از لکه‌های پوستی صورتی، قرمز یا قهوه‌ای روی پوست‌های روشن، بسیار واضح هستند اما تشخیص همین لکه‌ها روی پوست‌های تیره‌تر معمولا ساده نیست.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2652
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ نگاهی به صنعت گوشت های فراوری شده در گوشه و کنار دنیا
⏹️ فرانسه برای کاهش میزان نگهدارنده‌ها از ویتامین C استفاده میکند!
◀️ گوشتهای فرآوری‌شده سهم قابل‌توجهی از تغذیه بسیاری از کشورهای دنیا را به خود اختصاص داده است. در واقع، این محصولات به‌شکل آماده یا در طبخ همراه با دیگر خوراکی‌ها جزء اجتناب‌ناپذیر تغذیه بشر تبدیل شده است. بازار جهانی گوشتهای فرآوری‌شده بالغ بر 483,71 میلیارد دلار در سال 2023 برآورده شده که تا سال 2033 به 1073,66 دلار می‌رسد و انتظار می‌رود نرخ 3/8 (هشت و سه دهم) درصدی رشد مرکب سالانه برای این محصولات ثبت شود.
⏪ گسترش جمعیت شهری، افزایش تقاضا برای غذاهای آماده و افزایش آگاهی مصرف‌کنندگان نسبت به کاربرد انواع گوشتهای فرآوری‌شده یا سرد در شرایطی مانند سفر از جمله عوامل مؤثر بر رشد سریع بازار فعلی بازار این محصولات است. در بین کشورهای اروپایی، آلمان رتبه اول تولید‌کنندگان گوشتهای فرآوری‌شده را دارد به‌طوری که یک‌چهارم این صنعت را به خود اختصاص داده است. ایتالیا با 10 درصد، اسپانیا، فرانسه و پرتغال هر کدم با 9 درصد و انگلستان با 8 درصد، این بازار را در اروپا در اختیار دارند. در حالی‌‌که آلمان عمدتا به‌دلیل تولید سوسیس و ژامبون شهرت دارد اما اسپانیا با گوشتهای نمک‌سود مرغوب و باکیفیت شناخته می‌شود. تولید گوشتهای فرآوری‌شده طی سال‌های اخیر روند رو به رشدی در فرانسه پیدا کرده است. مصرف‌کنندگان تمایل به خرید محصولات باکیفیت و مطابق با ذائقه‌های سنتی در مقابل محصولات بسیار چرب و سرشار از افزودنی‌ها دارند و این مسئله توانسته بخشی سودآور در این زمینه ایجاد کند. طبق مطالعه‌ای که در سال 2023 انجام شد، سود خالص تولید گوشتهای فرآوری‌شده نه‌تنها در مقایسه با مرغداری، دامداری، کشاورزی، پرورش آبزیان و نانوایی بالاترین سهم را داشت بلکه تنها بخشی بود که بین سال‌های 2020 تا 2022 افزایش یافت.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2650
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ آنچه باید درباره حضور نوجوانان در فضای مجازی بدانید
⏹️ فرزندپروری در عصر رسانه‌های دیجیتال
◀️ عصر، عصر رسانه است. رسانه‌های دیجیتال همه جا هستند و مدیریت مصرف‌شان کار آسانی نیست. بیشتر والدین فرزندپروری در عصر رسانه‌های دیجیتال را کاری دشوار می‌دانند و نمی‌دانند چطور مصرف رسانه‌ای فرزندشان را مدیریت کنند. چه بخواهیم، چه نخواهیم فرزندان ما بخشی از زمان‌شان را در فضای مجازی می‌گذرانند و بخش‌های مختلف زندگی، از آموزش و درس خواندن و یادگیری مهارت تا ورزش و سرگرمی و تعامل با دوستان و گروه‌های مختلف را در این فضا تجربه می‌کنند. هر چه تکنولوژی و فناوری‌های دیجیتال بیشتر پیشرفت کند، تاثیراتش بر زندگی نوجوانان بیشتر می‌شود و زمان گذرانده شده پای صفحه نمایش افزایش پیدا می‌یابد. گذراندن زمان بیشتر پای صفحه نمایش به معنی ارتباط چهره به چهره کمتر با دوستان، ورزش و فعالیت بدنی کمتر و خواب کمتر است. این عادت با تاثیرات مخرب بر سلامت مانند اختلال خواب، خستگی، علائم اضطراب و افسردگی نیز ارتباط دارد. از این رو لازم است شیوه مدیریت صحیح و استفاده درست از این فضا را به فرزندان‌مان بیاموزیم تا ضمن بهره بردن از فواید آن از آسیب‌ها و خطرات احتمالی در امان بمانند. این مطلب راهنمایی است برای والدینی که چنین دغدغه‌ای دارند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2648
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ مصرف «گل» در بعضی کشورها قانونی است
⏹️ «گل» در دنیا
◀️ «کانابیس» یا «شاهدانه» گیاهی است که میوه آن حاوی ماده‌ای آرام‌بخش یا روانگردان است که در اصطلاح عامیانه «گل» نامیده می‌شود. این ماده حاوی مقدار بالای مولکول روانگردان THC است و استعمال آن موجب بروز حالت سرخوشی می‌شود اما عوارضی مانند اختلال در تمرکز و یادآوری و همچنین تغییر ادراک نیز در پی دارد. مصرف این ماده به‌شکل حشیشش عامل ایجاد اعتیاد خواهدبود و وابستگی در فرد ایجاد میکند. یکی از محصولات مشتق‌شده از کانابیس، تحت‌عنوان گل CBD شناخته می‌شود که مقدار THC کمتر و مقدار بالاتر CBD دارد. این ماده به‌دلیل خواص آرامش‌بخش حتی ضداضطراب، مسکن و شل‌کننده عضلات در بازار دارویی بعضی از کشورها مانند فرانسه وجود دارد. البته این دسترسی مشروط بر این است که مقدار THC از دو دهم درصد بیشتر نباشد زیرا در غیر این‌صورت به‌عنوان ماده روانگردان محسوب می‌شود. در نوع دیگری از این محصول نیز کنترل‌های نظارتی خاصی صورت می‌گیرد تا به‌عنوان دارو و برای مصارف پزشکی مورداستفاده قرار گیرد. در بعضی کشورها مانند فرانسه، از سال 2021 طرحی آزمایشی اجرا شد که به افراد خاصی اجازه می‌دهد کانابیس برای مصارف درمانی همراه داشته‌باشند.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2646
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ بررسی عوارض مصرف نوشیدنی الکلی در بدن
⏹️ الکل چه بلایی سر بدن می‌آورد؟
◀️ شاید در ابتدا مصرف الکل باعث حس آرامش و سرخوشی شود، اما دانستن این نکته مهم است که این تاثیرات موقتی هستند و عوارض جدی پس از یک دوره مصرف به دنبال خواهند داشت. عوارض مصرف الکل معمولا از مشکلات ساده‌ای مانند سردرد و گیجی شروع می‌شود و به مشکلات بزرگ‌تری مثل اختلال در تصمیم‌گیری و کاهش تمرکز منجر خواهد شد. با ادامه مصرف الکل، این عوارض شدیدتر می‌شوند و می‌توانند به مشکلات بلندمدت در سلامتی منجر شوند. مصرف مداوم الکل باعث آسیب به اندام‌های مهم بدن مانند کبد، قلب و مغز می‌شود و همچنین اثرات روانی مانند افسردگی و اضطراب را تشدید میکند. در این مقاله به بررسی دقیق عوارض الکل و تاثیرات منفی مصرف این نوشیدنی مضر بر بدن و ذهن می‌پردازیم.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2644
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ توصیه متخصصان درباره مراقبت از سلامت در برابر گرد و غبار و ذرات معلق
⏹️ وقتی هوای غبارآلود نفس شهر را تنگ میکند
◀️ «آلودگی هوا ناشی از گرد و غبار و ذرات معلق»؛ پدیده‌ای ناخواسته و فراگیر که مدتی است در مناطق مختلف کشور با آن مواجه‌ایم. این پدیده اثراتی مخرب بر سلامت دارد و می‌تواند آسیب‌های عمیق و ماندگاری بر بدن بگذارد؛ از تشدید بیماری‌های تنفسی و قلبی تا آسیب به سیستم ایمنی.
⏪ آلودگی هوا ممکن است بر سیستم مغز و اعصاب نیز تأثیر بگذارد. مطالعات اخیر محققان دانمارکی نشان داده است مواجهه طولانی با سطوح بالای آلودگی هوا با افزایش احتمال ابتلا به تومور‌های مغزی ارتباط دارد. این محققان پس از تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به ۴ میلیون نفر طی ۲۱ سال، دریافتند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا، خطر ابتلا به مننژیوم، یکی از شایع‌ترین تومور‌های سیستم عصبی مرکزی، را افزایش می‌دهد.
مشروح مطلب:
https://sepidonline.ir/id2642
@sepidonline
روبیکا/واتساپ
⏺️ شماره 991 هفته‌نامه سلامت منتشر شد
دانلود PDF
@Salamatweekly
کانال هفته‌نامه سلامت در واتساپ👈 واتساپ