10997
@samopoz - канал который будет повышать твой жизненный тонус каждый день! Познав самого себя, ты постигаешь весь мир! 🤍Администратор: @Dashamorelove
✨✨✨
Только не надо путать любовь к себе с эгоизмом. Эгоист зациклен на своих проблемах и окружающие его не интересуют. А тот, кто любит себя, добр ко всем и открыт миру.
Ведь с самим собой у него все в порядке.
@samopoz
Энергетически истощает:
• накручивание себя
• нарушение сна
• нездоровая еда
• жизнь в прошлом
• негативные люди
Если у тебя закончились силы, обрати внимание на эти сферы.
С любовью @samopoz
✨✨✨
Чтобы научиться выбирать себя, надо начать прислушиваться к себе, своим желаниям. Услышать свой голос получится не сразу, особенно если до этого вы руководствовались командами и директивами в духе "надо", "давно пора" "сейчас главное...", "зато стабильный доход "
Но получится обязательно, если , конечно, вы действительно хотите изменить свою жизнь и сделать это приоритетом номер один.
А что касается работы на износ, без отпусков и перекура...помните, больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала.
@samopoz
✨✨✨
Механизм принятия вас другими людьми основан на том, насколько вы себе сами нравитесь.
Очень красивые люди, которые сами себе не нравятся, никогда ни у кого не пользуются успехом.
@samopoz
Типичный путь в жизненный тупик - жить и думать, что сейчас это только репетиция жизни. А завтра вы переселитесь в новую квартиру, пересядете в шикарную машину и уж тогда заживете по настоящему.
Надо жить сегодняшним днём.
Если у вас нет полноценного сегодня, то откуда возьмётся полноценное завтра?
@samopoz
✨✨✨
У каждого свои границы реальности.
Твой потолок — чей-то пол.
@samopoz
✨✨✨
«Человек, который смотрит на мир в 50 лет так же, как он делал это в 20 лет, потратил 30 лет своей жизни».
Вы должны меняться. «Изменения» часто получают плохую репутацию. Если вы встретите кого-то, кого не видели один год, они должны сказать: «Ты изменился», вы же должны ответить «Спасибо». В жизни всё постоянно меняется, растёт, поэтому вам нужно пойти на риск и стать чем то большим.
@samopoz
Как формировать привычки.
Если вы всего лишь несколько раз выполнили какое-то действие, то оно сразу же формируется у нас в привычку. Впоследствии такие действия вы делаете автоматически.
Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах:
🔒 Знак
Пусковой механизм, который приказывает мозгу включить автоматический режим и сообщает, какую привычку нужно выбрать.
🔒 Действия
Физические, умственные или эмоциональные.
🔒 Награда
Которая помогает мозгу понять, имеет ли смысл запомнить на будущее эту петлю.
Для примера, знаком может стать боль в желудке, а наградой – избавление от этой боли. Чтобы от неё избавиться, мы выбираем привычное действие – таблетку. И если эта таблетка помогает, то принцип входит в привычку.
Именно взаимосвязь этих этапов создает очень сильную зависимость. Настолько сильную, что от привычек, на самом деле, не так-то просто отказаться.
@samopoz
Тело говорит..
А ты знаешь, что наше тело самое правдивое? Оно никогда не врет и хранит в себе все наши непрожитые и забытые эмоции.
Часто ты обращаешь на него внимание? Ощущаешь его желания?
Выбери карту и узнай, что хочет сказать тебе твое тело.
За расшифровкой переходи в канал /channel/+rwtHByDNRDxlMTYy
Первый выбор, который надо сделать самому, без посторонней помощи - это выбор в пользу себя.
@samopoz
✨✨✨
Тут ты решаешь, как воспринимать твою реальность. Будешь злиться и грустить - вокруг все будет грустно и проблемы будут сыпаться одна за другой. Будешь искать хорошее и улыбаться - получишь еще больше поводов для счастья.
Отдавай в мир то, что хочешь от него получить. Это тот случай, когда бумеранг работает лучше всего.
Так что улыбнись.
Улыбнись, потому что все у тебя будет хорошо.
@samopoz
✨✨✨
Пусть ваше развитие будет таким серьёзным, что людям придётся заново с вами познакомиться.
@samopoz
Есть счастье абсолютное, неслыханное, которое быстро исчезает, а есть спокойное и незаметное, которое окутывает тебя в уютной гостиной за чашкой чая...
Элиетт Абекассис. Счастливое событие
@samopoz
✨✨✨
Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!
@samopoz
✨✨✨
Будь спокоен.
Со спокойствием придёт осознание.
С осознанием придёт радость.
С радостью придёт счастье.
@samopoz
Бросьте то, что вас расстраивает
Бесконечное хвастовство подружки приводит вас в меланхолию? Перестаньте с ней общаться. Надоело ухаживать за орхидеями, которые вам вообще не сдались, потому что мама накупила их вам на новоселье? Раздайте подружкам!
@samopoz
✨✨✨
Жить так, как хочется, не требует никакой смелости или силы . На самом деле, это гораздо легче и проще, чем играть по чужим правилам.
@samopoz
👐Сила Рейки. Практики для исполнения желаний.
В Японии был найден ключ к исполнению желаний и управлению реальностью.
Приглашаем на бесплатный марафон вместе с мастером-учителем Дарьей Мэджик.
Вас ждет:
💞 10+ мощных техник;
💞 сеанс на исполнение желаний «Шар Рейки»;
💞 инициация в Рейки на 24 часа;
💞 обратная связь по любым вопросам.
Впустите в свою жизнь заряд мощной энергии и привлеките положительные изменения: КЛИК
Но сегодня уже можно отдохнуть!
Доброй ночи и продуктивного завтра!
@samopoz
✨✨✨
Каждый имеет право на свои особенности и странности. И если он не такой, как вы, он вовсе не обязан быть таким.
@samopoz
Аффирмация на каждый день:
✨✨✨
Мир вокруг меня прекрасен, и я открываю его с радостью.
@samopoz
Самое простое правило жизни: делайте тo, что вас радует... и будьте с теми, с кем вам хoрошо.
@samopoz
✨✨✨
Наша удача соответствует нашим чувствам. Зациклившись на всем плохом, что произошло за день, вы будете уверены, что вам не везет. Но только лишь вспомнив все, что есть хорошего, вы почувствуете себя настоящим везунчиком. Везение – ваш выбор. Выбирайте с умом.
@samopoz
Пусть наступающий год принесет успех, радость и только положительные эмоции!
@samopoz
✨✨✨
Вы, конечно, буквально загипнотизированы верой в то, что ваши чувства возникают в ответ на события. Ваши чувства, однако, вызывают события, которые вы воспринимаете.
@samopoz
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, – заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!
Льюис Кэрролл "Алиса в Стране чудес"
@samopoz