30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
Хрустящие, ароматные огурчики к шашлыку и картошке.🥒
▫️Огурцы
▫️Чеснок
▫️Соль,сахар
▫️Укроп
▫️Черный перец
▫️Укроп
@Salaty_tg
Ленивый хачапури на завтрак за 20 минут! ⏰
Ингредиенты:
▫️Молоко - 200 мл.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
▫️Мука - 160 гр.
▫️Соль - 0.5 ч.л.
▫️Твердный сыр - 100 гр.
▫️Брынза - 100 гр.
▫️Раст масло для сковороды.
▫️Кусочек сливочного масла.
@Salaty_tg
‼️Пыли дома больше не будет!
Одна из лучших клининговых компаний создала свой телеграм-канал и раскрыла все свои секреты уборки:
▪️ Как навсегда избавиться от пыли в доме ( читать )
▪️ Желтые разводы в туалете? Просто бросьте туда 1 таблетку... ( читать )
▪️ Как легко убрать жир с кухонной плиты ( читать )
▪️ Как за 2 минуты убрать нагар из сковородки и кастрюли ( читать )
▪️ Как легко почистить плитку на стене ( читать )
Советую подписаться на авторский канал, любой хозяйке пригодится – /channel/+Dvjz03WGV8g3N2Iy
Рулетики из баклажанов с сыром.
▫️баклажаны - 2 шт;
▫️растительное масло;
▫️твердый сыр - 50 г;
▫️чеснок - 2 зубчика;
▫️майонез - 2 ст. л;
▫️соль - по вкусу.
1. Нарежьте овощ вдоль длинными полосками, толщиной около 5 мм.
2. Посыпьте баклажан солью.
3. Порциями обжарьте на ней полоски баклажанов.
4. Приготовьте начинку для рулетиков из баклажанов.
5. Распределите по баклажанам приготовленную сырную начинку, сверните рулетиками.
@Salaty_tg
🥗Салат с редиской, огурцом и яйцом.
▫️Яйцо куриное - 3 шт.
▫️Редис - 5 шт.
▫️Огурец - 1 шт.
▫️Сметана - 2 ст.л.
▫️Майонез - 1 ст.л.
▫️Соль- по вкусу
▫️Зеленый лук или укроп по вкусу
@Salaty_tg
Лишний вес - попытки сесть на диету - нервный срыв - обжорство😫
Этот сценарий преследует нас, но это только потому, что мы не знаем как правильно питаться
Можно есть что хочешь и ни в чем себе не отказывать, если подписаться на канал «Рецепт легкости»
На канале рассказывают как есть и не набирать, а даже напротив - худеть😳
3 вкусных завтрака до 300ккал - смотреть рецепт
Что ускоряет метаболизм - читать советы
Жареный лосось с авокадо - читать рецепт
Перестань сидеть на диетах, начни худеть! Подписывайся - /channel/+gPh9vMO-HQc4MjRi
Закусочные помидоры
🍅 Вкуснейшая закуска!
Ингредиенты:
▫️Помидоры - 3-4 шт.
▫️Соль - 0,5 ч.л.
▫️Сахар - 1 ч.л.
▫️Чеснок - 3 зубчика.
▫️Уксус 9% - 2 ст.л.
▫️Перец чепец молотый - 1 щепотка.
▫️Масло растительное - 3 ст.л.
▫️Зелень-петрушка, укроп.
@Salaty_tg
Какие учебники 📚использовать для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ по истории?
Из школьных учебников самый оптимальный вариант - линейки под редакцией Мединского.
Есть линейка по истории Росиии и линейка по всеобщей истории! Эти учебники входят в ФПУ, список учебников, рекомендованных министерством просвещения.
➕много теории, хотя и не недостаточно для 90+ баллов на ЕГЭ)
➕ обилие иллюстраций
➕термины с определениями для задания №19
➕ после параграфа подсвечиваются параллели из отечественной и зарубежной истории, что упрощает подготовку к заданию 21 в ЕГЭ
Хорошие учебники!
Подписывайся на канал и получи все учебники по истории и обществознанию бесплатно
Багет с авокадо и кремом чиз.
@Salaty_tg
Суши-шарики 🍢
Ингредиенты:
Рис — 200 г
Вода — 220 г
Рисовый уксус — 10 мл
Креветки — 100 г
Зеленый лук — 1 шт
Майонез — 3 ст.л
Шрирача — 2 ч.л
Мед — 2 ч.л
Острый перец — по желанию
Масло для жарки
@Salaty_tg
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
🧾Ингредиенты:
- Куриное филе - 200 г.
- Яйцо - 3 шт.
- Чернослив - 120 г.
- Грeцкие орехи - 40 г.
- Твeрдый сыр - 100 г.
- Майонез - для заправки
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Куриное филе отварить и разобрать на волокна.
2. Яйца отварить и мелко порезать.
Чeрнослив на пару минут залить горячей водой, затем остудить и мелко порезать. Орехи измельчить.
3. Твердый сыр натeреть на крупной терке.
4. Все ингредиенты смешать и заправить майонезом.
@Salaty_tg
Вяленые томаты как в Греции.
Ингредиенты:
▫️Помидоры Черри, сливки или небольшого размера.
▫️Соль.
▫️Сухой чеснок.
▫️Чабер (либо другая ароматная трава).
▫️Свежий чеснок.
▫️Растительное масло.
Заливка:
▫️Растительное масло.
▫️Кинза либо любая зелень.
▫️Свежий чеснок.
▫️Соль и сухой чеснок.
@Salaty_tg
Возраст в котором Вы встретите любовь согласно Знаку Зодиака❤️
Овен - встречают свою пару примерно в...
продолжение👇🏻
У соседа все растет и уютный дворик? Забудьте об этом!
Подписалась на канал «Идеальный дом» и теперь все соседи бегают ко мне за советом!
Канал рассказывает о хитростях, а также покажет вам 1000 идей по обустройству дачи, выращиваю урожаю и конечно же консервированию!
Пригодится! Подписывайтесь👇
Новый канал КАРТОШЕЧКА😋 - мечта хозяйки, все рецепты из картошки в одном месте!
"— У тебя картошка пожарилась.
— Но я варю картошку!
— Вот к этому я и клоню."
Подпишитесь, что бы удивлять семью вкусными блюдами:
@КАРТОШЕЧКА🥔 | Рецепты
🥗Салат с копченой курицей, ананасами и оливками.
Ингредиенты:
▫️Пекинская капуста - небольшой кочан.
▫️Копченая грудка - 500 гр.
▫️Консерв. ананасы - 1 банка.
▫️Кукуруза - 1 банка.
▫️Зелёные оливки без косточки - 1 банка.
▫️Майонез - 100 гр.
▫️Соль.
@Salaty_tg
🥗Холодный салат из овощей-гриль.
Ингредиенты:
▫️Цуккини – 1 шт.
▫️Баклажан – 1 шт.
▫️Помидор – 1 шт.
▫️Болгарский перец – 1 шт.
▫️Цветная капуста – 30 г.
▫️Зелень
▫️Оливковое масло
▫️Чеснок
▫️Морская соль
▫️Перец
✅ Готовим
Овощи нарежьте крупными ломтиками, капусту разберите на соцветия. Обжарьте на сковороде-гриль без добавления масла. Оливковое масло взбейте с чесноком и зеленью. Заправьте овощи и оставьте в холодильнике на час-полтора.
@Salaty_tg
Быстрые маринованные помидоры черри.
Ингредиенты:
▫️Помидоры черри - 250 г.
▫️Зелень кинзы.
Для маринада
▫️Оливковое масло - 3 ст.л.
▫️Чеснок - 2-3 зубчика.
▫️Сушёный базилик - 1 ч.л.
▫️Лимонный сок - 2 ч.л.
▫️Мёд - 1 ч.л.
▫️Соль, чёрный молотый перец по вкусу.
1. Смешать все ингредиенты для маринада.
2. Помидоры нарезать пополам, добавить маринад, хорошо перемешать. Оставить в холодильнике на 3 ч.
3. Перед подачей помидоры посыпать зеленью кинзы, можно украсить колечками лука.
@Salaty_tg
🥗Салат из пекинской капусты с сыром и крабовыми палочками.
▫️Капуста пекинская - 1 кочан.
▫️Кукуруза консервированная - 1 банка.
▫️Майонез - по вкусу.
▫️Крабовые палочки - 1 упаковка.
▫️Сыр твердый - 100 г.
Помыть и порезать капусту.
Крабовые палочки порезать на средние кубики.
На средние кубики порезать сыр.
Кукурузу из банки смешать с капустой, сыром и крабовыми палочками.
Заправить майонезом и перемешать.
@Salaty_tg
🥕Морковный салат с чесночными гренками 😇
📖 Ингредиенты:
- Морковь сырая - 2 шт.
- Ветчина - 50 г.
- Сыр - 50 г.
- Огурец - 50 г.
- Чеснок - 1 зубчик
- Майонез - 50 г.
- Соль, перец, приправа для курицы - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Морковь и сыр натереть на крупной тёрке,ветчину и огурец нарезать квадратиками,всё соединить,добавить специи,чеснок и майонез.
2. Салат выложить в салатник ,сверху посыпать гренками,украсить зеленью.
3. Гренки: батон нарезать кубиком,добавить немного измельч. чеснока и приправу для курицы,перемешать ,сбрызнуть растительным маслом и поставить
в разогретую духовку на 15 минут.
@Salaty_tg
🥗Салат с кальмарами.
1. На тарелку выложить листья салата.
2. Порезать кольцами лук, выложить на листья.
3. Сверху положить отваренного кальмара, порезанного на кусочки.
4. Полить растительным маслом и лимонным соком. Посолить и поперчить. Перемешать.
@Salaty_tg
🥗 Салат с пекинской капустой
🔸пекинская капуста;
🔸томаты;
🔸огурцы;
🔸болгарский перец;
🔸красный лук;
🔸оливки;
🔸фета;
🔸тунец.
@Salaty_tg
🌞 За окном теплое летнее солнышко? Тогда скорее собирайтесь вместе со своими близкими на пикник!
Возьмите плед, свежие фрукты, домашний лимонад и парочку настольных игр, чтобы весело провести время.
🤔 Ничего не забыли? Точно! Паштет! Держите три рецепта быстрых и простых закусок с паштетом Hamé с говяжьей печенью, которые будут особенно вкусны на свежем воздухе, — просто соедините все ингредиенты и упакуйте в ланчбоксы::
Свежая пита с паштетом, мелко нарезанными черри, рукколой и кунжутным семенем;
Поджаренный ролл из лаваша с паштетом, вареными перепелиными яйцами, болгарским перцем и петрушкой;
Тарталетки с паштетом и топпингом из маринованных огурчиков с авокадо.
Приятного аппетита!
#HaméСВами #Hamé #паштет #закуски #лето #пикник #настольныеигры #семья
👍 ВЕК ЖИВИ - ВЕК УЧИСЬ!
Наконец-то, нашла правильный телеграм-канал со вкусными рецептами для всей семьи
✅ Подсели со всеми родственниками на него 👉 МАГИЯ ВКУСА!
Скорее подписывайся, кнопка ниже 👇
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ?
Большинство скажут так:
🚫попробовать филлеры или ботокс
🚫поставить нити
🚫сделать операцию
🔥 А, если я вам скажу, что можно начать выглядеть моложе без косметологов и операций прямо сейчас у себя дома?
Есть сомнения?! Тогда просто подпишитесь на мой бесплатный бьюти-марафон:
"Как выглядеть на 10 лет моложе с помощью макияжа"
Где я развею все ваши сомнения, и уже на первом эфире вы увидите этот «Вау» эффект.
Марафон будет проходить в моем Телеграмм-канале, где вы:
🔸 Получите пошаговые действия по созданию омолаживающего макияжа
🔸 Узнаете, как выглядеть в 50 на 40, а не наоборот
🔸 Как правильно подобрать тональный крем для освежающего эффекта на лице
🔸 Как с помощью румян придать себе молодости, а не выглядеть старше
🔸 Как правильно подбирать косметику, чтобы замедлить старение кожи
Переходите по ссылке, подписывайтесь и получайте пошаговые действия 👉 /channel/+MZxgNsEoE8MxNzlk
С этими знаниями морщины вам больше будут не страшны!
🥗Салат «Лёгкий».
▫️Ветчина - 200 г.
▫️Яйца - 3 шт.
▫️Огурец - 1 шт.
▫️Чеснок - 1 зубчик.
▫️Сыр - 80 г.
▫️Майонез.
▫️Черный перец.
1. Яйца отварить и нарезать.
2. Огурец и ветчину нарезать соломкой.
3. Сыр натереть на мелкой терке.
4. Чеснок на мелкой тёрке.
5. Смешать и заправить майонезом, поперчить.
@Salaty_tg
3⃣ Вкуснейших соуса 🍶
🍴Соус «Шашлычный».
▫️Чеснок - 8-10 зубчиков:
▫️Томатная паста - 3 ст.л.
▫️Соль - 1 ч.л.
▫️Сахар - 1 ч.л.
▫️Перец черный - 1 ч.л.
▫️Укроп небольшой пучок.
▫️Масло подсолнечное - 50 мл.
▫️Вода -100 мл.
⠀
🍴Соус «Тартар».
▫️Майонез «Здрава» - 100 гр.
▫️Огурцы маринованные -2 шт(средние).
▫️Чеснок - 3 зубчика.
▫️Укроп - небольшой пучок.
⠀
🍴Соус к салату.
▫️Масло, соль, сахар, чеснок, горчицу, прованские травы, лимонный сок.
@Salaty_tg
🥗Слоёный салат с курицей и черносливом.
⠀
▫️Куриное филе отварное - 200 гр.
▫️Чернослив - 70 гр.
▫️Яйца куриные - 3 шт.
▫️Огурец свежий - 1 шт.
▫️Грецкие орехи - 20 гр.
▫️Греческий йогурт - 100 гр.
⠀
Нарезаем все ингредиенты кубиками.
Выкладываем салат слоями.
солим по вкусу.
⠀
@Salaty_tg
🥗Салат «Фиалка».
▫️Отварное филе грудки – 1 шт.
▫️Яйцо - 3 шт.
▫️Огурец свежий – 1 шт.
▫️Морковь по-корейски – 200 г.
▫️Сыр твёрдый – 100 г.
▫️Майонез - 2 ст.л.
Для украшения:
▫️Редис - 8 шт.
▫️Шпинат - 10 листьев.
▫️Сухарики – 0,5 пачки.
▫️Желток куриный – 1 шт.
@Salaty_tg