НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ ТОГО, ЧТО ВСЕГДА ЕСТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ😉
🌸 Ингредиенты:
▫️Свёкла отварная - 3-4 шт
▫️Сельдь соленая - 200 гр
▫️Зелёный горошек - 150 гр
▫️Лук маринованный - 1 шт
▫️Зелень свежая
▫️Перец молотый щепотка
▫️Растительное масло - 2 ст.л
🤩 @Salaty_tg
САЛАТ ТРИО
🌸Ингредиенты:
▪️крабовые палочки- 1 упаковка
▪️сыр- 200 гр
▪️помидоры- 3 шт
▪️чеснок- 1 зубчик
▪️укроп
▪️перец молотый
▪️майонез
@Salaty_tg
🍴Бутерброды с ветчиной и сырной начинкой.
🌸Ингредиенты:
▫️багет- 1 шт.
▫️листья салата;
▫️помидоры черри;
▫️ветчина (ломтики)- 9 шт.
Для сырной начинки:
▫️твёрдый сыр- 100 г;
▫️чеснок- 1 зубчик;
▫️майонез или сметана для заправки.
🙁 Сыр натереть на терке, добавить чеснок (через пресс), майонез или сметану, перемешать.
☹️Багет нарезать на ломтики, слегка подрумянить на сухой сковороде или гриле.
😣На багет выложить сырную начинку, лист салата, затем ломтики ветчины, украсить помидорами черри.
🤩 @Salaty_tg
Салат с авокадо и помидорами
🌸 Ингредиенты:
Авокадо
Помидоры черри
Базилик
Оливковое масло
Виноградный уксус
Соль, перец
Травы по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Легкий салат за 2 минуты 😍
🌸Ингредиенты:
▪️Консервированная фасоль - 1 банка
▪️Консервированная кукуруза - 1 банка
▪️Сыр голландский - 40 гр
▪️Сухарики - 2 пачки (твердые, как кириешки)
▪️Майонез - 3 ст.л
▪️Зелень, соль, перец
🤩 @Salaty_tg
Сытный и вкусный салат 👍
🌸Ингредиенты:
▪️Колбаса
▪️Твердый сыр
▪️Пекинская капуста
▪️Яйцо
▪️Консервированная кукуруза
▪️Сливочное масло
▪️Майонез + плавленый сыр
▪️Соль по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Теплый салат с кабачком и халуми 🥗
🌸Ингредиенты:
▪️Айсберг
▪️Кабачок (обжарить на масле с карри 5 минут)
▪️Помидор
▪️Огурец
▪️Авокадо - 1/2 шт
▪️Халуми (обжарить с двух сторон)
▪️Семена кунжута
▪️Соль
🌸Заправка:
▪️Оливковое масло
▪️Сок лимона/лайма
🤩 @Salaty_tg
Салат с селёдочкой и отварными картофелем 🥗
🌸Ингредиенты:
Филе селедки
Картофель отварной
Красный лук
Маринованный огурец
Зелёный горошек
Соль по вкусу
Растительное масло
🤩 @Salaty_tg
Хрустящий-сливочный салат 🥙
🌸Ингредиенты:
▪️Копчёная курица - 400 гр
▪️Жареный лук - 2 шт
▪️Плавленный сыр - 2 шт
▪️Майонез - для заправки
▪️Томаты - 2 шт
▪️Сухарики - для подачи
🤩 @Salaty_tg
Здоровый вариант Кето-диеты "Кето-лайт Маши Тафье"
⚡Похудение без ограничения калорийности! За счёт изменения баланса БЖУ!
👌Попробуй бесплатно!
📱Переходи и регистрируйся на бесплатном курсе Маши Тафье. Получи бесплатный Рацион на три дня.
✅Проверь, работает ли на тебе! Результат сразу.
Попробовать
#реклама 16+
clck.ru
О рекламодателе
Дарим подписку на Яндекс Музыку
Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких до конца года бесплатно.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте сейчас❤️
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
Простоквашино
Живой йогурт по домашнему рецепту
Узнать больше
#реклама
perekrestok.ru
О рекламодателе
Перед прошлым Новым Годом подписалась на этот канал, что бы удивить всех своим праздничным столом
В итоге праздник на нашем столе был целый год 😍 тут куча простых, красивых и удивительно вкусных рецептов
А новогодний стол был просто произведением искусства
Вот ссылка, подпишитесь тоже 👇
/channel/+JJagPxNXlswwMjYy
Едадил. Сканируйте чеки и получайте кешбэк
Рассказываем лафхак, как можно сэкономить на покупках в магазине! 👍 Просто установите приложение Едадил, сканируйте чеки и получайте кешбэк до 29% 💰 Подробности в приложении в разделе "кешбэк". Установите приложение прямо сейчас и начните экономить 😊
Скачать
#реклама 16+
app.adjust.com
О рекламодателе
Роскошный банкетный зал в историческом парке Царицыно
Подарите себе и своим гостям уникальные моменты в неповторимой элегантной атмосфере.
Идеальное место для свадьбы, юбилея или корпоративного мероприятия.
Почему выбирают нас
⚡ Профессиональная команда организаторов
⚡ Изысканное меню и персональный подход к гостям
⚡ Возможность программы и живых выступлений
⚡ Легкая доступность и близость к центру города
⚡ Фотозоны для эксклюзивных кадров с живописным парком Царицыно и красивой усадьбой
Акция:
При заказе банкета на ноябрь 2024 - Аренда в подарок.
Забронировать
#реклама
zalpanteon.ru
О рекламодателе
Хотите пиццу в подарок?
Легко! Оформляйте подписку Газпром Бонус за 0₽ и получайте 2 пиццы в подарок к заказам в Додо каждый месяц.
👍И это не все: подписка откроет доступ к онлайн-кинотеатрам PREMIER и Wink, скидкам в Ленте, кешбэку до 50% в Пятерочке и Перекрестке, повышенным бонусам на заправках.
Подключайтесь по ссылке, пока это бесплатно, и пользуйтесь!
Получить предложение
#реклама 16+
dodo.gazprombonus.ru
О рекламодателе
☝️Золотая коллекция МУЛЬТФИЛЬМОВ теперь в телеграмм!
☺️ Мульт-Пикник - смотрите тысячи добрых и любимых мультиков времён СССР и не только.
Этот канал должен быть у вас в избранном!
Смотреть мультфильмы👇
/channel/+ovfA8WmHcjJkMGUy
Набор кухонных ножей ручной работы
Распродаю остатки!
Дамасская сталь с сердцем VG-10. Профессиональная японская сталь. Пожизненная гарантия. Роскошь на вашей кухне.
Ножи ручной работы от Михаила Суходеева - кузнеца с 36-летним опытом. Пожизненная бесплатная заточка и обслуживание ножа!
Перейти на сайт
#реклама
kuhnja-kojshi.knivesbark.ru
О рекламодателе
Присоединяйся в команду X5 в роли продавца-кассира
Работа по индивидуальному графику рядом с домом, премии и надбавки за стаж, оформление по ТК РФ, призы от компании.
Оставь заявку и стань частью команды X5!
Подать заявку
#реклама
rabota5ka.ru
О рекламодателе
С этим сайтом я похудела на 18 кг за 3 месяца!
⚡⚡⚡ "Худейте по 7 кг в месяц без диет и голодания!" - звучит, как очередной заголовок рекламы чудо-таблеток и порошков в интернете! Но мы действительно сделали сервис, который умеет подбирать сбалансированное питание в комбинации с простыми, но эффективными упражения.
✅ Вес начнет уходить уже после первой недели!
Попробовать
#реклама
pitaniec17e.tutorplace.ru
О рекламодателе
Диета Дюкана - размер одежды сменился уже на 3 день, живот сдулся, ушли бока
А через 7 дней и потеряла 5 кг! Оставим диетологов без работы: самая ЭФФЕКТНАЯ диета👇
Завтрак: 200гр гречневой…
прочитать полностью...
Тело начнет худеть само, если следовать этой методике
Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍
На связи психолог Галина Турецкая
Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".
Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.
Что вас ждет:
– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.
⚡Психологические практики работают даже если:
– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊
Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке
Зарегистрироваться
#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе
Сказочные подарки для себя и близких. Дарите настроение!
Порадуйте себя и любимых роскошными статуэтками на 2025 год — изысканными интерьерными аксессуарами от BOGACHO.
В коллекции мраморные статуэтки, авторские куклы, зеркала ручной работы и другие эксклюзивные детали для дома с символом года. Создайте приятную атмосферу и наполните интерьер душевным теплом🏠
✨В нашем канале еще больше идей для новогодних подарков и полезных советов по подготовке к празднику! Также вас ждут распаковки, подборки декора и отличное настроение!
Скидки до 85% + бонус 5% по промокоду GIFT5
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Тёплый салат с курицей 🥙
🌸Ингредиенты:
▪️Филе куриное - 1 шт
▪️Перец болгарский (крупный) - 1 шт
▪️Адыгейский сыр - 150 гр
▪️Помидоры Черри - 15 шт
▪️Оливковое масло (для жарки и заправки)
▪️Итальянские травы
▪️Соевый соус
▪️Молотый перец
▪️Копченая паприка
▪️Смесь семян для салата
🤩 @Salaty_tg
Сосиски в тесте с сыром 🌭
🌸Ингредиенты:
▪️Сосиски - 6 шт
▪️Сыр - 100 гр
▪️Тесто слоеное - 1 пласт
▪️Яйцо - 1 шт
▪️Кунжут
Выпекать в духовке при
180 гр минут 20-25/
🤩 @Salaty_tg
Салат с курицей, грибами и грецкими орехами 🥙
🌸Ингредиенты:
▪️Варёное куриное филе - 500 гр
▪️Шампиньоны - 300 гр
▪️Сыр - 200 гр
▪️Жаренные грецкие орехи - 100 гр
▪️Чеснок - 2 зубчика
▪️Майонез - для заправки
▪️Соль, перец - по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Праздничная нарезка на стол 🍢
🌸 Ингредиенты:
▪️Колбаса
▪️Огурец
▪️Оливки
▪️Помидор
▪️Сыр
▪️Петрушка
🤩 @Salaty_tg
НОВОГОДНИЙ САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КОЛБАСКОЙ 😋
🌸 Ингредиенты:⠀
▫️сырокопчёной колбасы - 150 г
▫️маринованных огурцов - 100 г
▫️кукурузы - 130 г
▫️яйца - 3
▫️сухариков - 30 г
▫️майонез по вкусу
🤩 @Salaty_tg
САЛАТ МИМОЗА. 🔥
🌸 Ингредиенты:
▫️Консерв. рыба (у меня горбуша)- 1 банка.
▫️Картофель- 4-5 шт.
▫️Морковь- 2-3 шт.
▫️Сыр- 100 гр.
▫️Яйца- 5 шт.
▫️Лук репчатый- половинку.
▫️Майонез.
🙁Отварить картофель, морковь и яйца. Очистить. Натереть на мелкой тёрке овощи, сыр, яйца ( отдельно белки и желтки). Лук мелко нарезать.
☹️У горбуши убрать крупные кости, размять вилкой рыбку и добавить немного сока с банки.
😣Выкладывать слоями, смазывая майонезом.
🤩 @Salaty_tg
Салат с креветками и
апельсином 🍊
🌸Ингредиенты:
Креветки - 100 г
Мякоть апельсина - 70 г
Апельсиновый сок - 50 г
Руккола -25 г
Огурец - 70 г
Лимонный сок - 5 г
Оливковое масло - 7 г
Розмарин, перец - по вкусу
🤩 @Salaty_tg