30907
Самые вкусные салаты и закуски!😊 Сотрудничество: @Kristy_Tg
Встречайте осень с новинками от MIUZ Diamonds!
Безусловное качество, стильный дизайн и редкие драгоценные камни – все это ждет вас в магазинах ювелирного дома!
Если бриллианты – то MIUZ Diamonds!✨
Перейти на сайт
#реклама
miuz.ru
О рекламодателе
Супы на каждый день за пару минут!
Вся семья благодарит не первый день за такие деликатесы
Мы собрали более 1000 простых, дешевых рецептов на каждый день, подписывайся!
🎄НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 60 МИНУТ!
Безумно вкусное МЕНЮ НА 5-8 ЧЕЛОВЕК от которого все будут в полном ВОСТОРГЕ😋
Скорее заходи 👉 /channel/+uU0AhmuHq6s3ODBi
ПОДПИСЫВАЙСЯ - и готовь вкуснее чем в ресторане!
Кнопка ниже 👇
Европейский формат санаторного лечения в Кисловодске
MAYRVEDA Kislovodsk 5 звёзд уже давно стал лучшей детокс-клиникой для тех, кому важен персональный подход в оздоровлении, инновационная медицина и премиальный сервис.
Уникальная концепция объединяет майер-терапию, аюрведу, природные ресурсы Кисловодска и восстанавливает организм через нормализацию пищеварения. На это направлено питание без сахара, соли, глютена и лактозы и более 1000 процедур в медиспа-меню, в том числе уникальный бар капельниц, коллекция из 30 фирменных ванн, физиотерапия Sigma.
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
mayrveda.ru
О рекламодателе
🤔Устаёшь каждый день стоять у плиты? Чувствуешь, что вся жизнь проходит на кухне?
💡*Мы знаем, как это исправить! Приготовление еды впрок — отличный способ сэкономить время. Но важно знать, что и как правильно заморозить.
Подпишись на канал ["МОРОЗИЛКА"](/channel/+etn0GDY5IeQ2MWVi)!
Мы делимся простыми рецептами, которые можно заморозить и использовать позже.
*
🔎Узнай, как готовить один раз, а есть всю неделю!
Где найти крутые товары, идеи для подарков и акции?
В канале "Нашлось на Маркете" ежедневно публикуются полезные и необычные товары, найденные на просторах маркетплейсов:
🏠 Для тех, кто ценит оригинальные и полезные подарки
⚡ Товары со скидками и специальными предложениями
✨ Не упустите шанс найти что-то особенное
После подписки все лучшие подборки будут всегда под рукой:
✅ https://clck.ru/3Cjz2i
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Едадил. Сканируйте чеки и получайте кешбэк
Рассказываем лафхак, как можно сэкономить на покупках в магазине! 👍 Просто установите приложение Едадил, сканируйте чеки и получайте кешбэк до 29% 💰 Подробности в приложении в разделе "кешбэк". Установите приложение прямо сейчас и начните экономить 😊
Скачать
#реклама 16+
app.adjust.com
О рекламодателе
🍽 Любите вкусно поесть, но придерживаетесь здорового образа жизни?
Откройте для себя азиатскую кухню, богатую антиоксидантами, клетчаткой и полезными жирами, которая объединяет в своих уникальных блюдах вкус и пользу.
Бренд Sen Soy поддерживает ваш бережный подход к здоровью и дает возможность готовить изысканные экзотические блюда стран Азии на собственной кухне.
🍜 Соба с морепродуктами, фунчоза с яркими овощами, легкий суп-рамен, куриное филе в кисло-сладком соусе и другие блюда, насыщенные полезными жирами и белками теперь можно приготовить дома с ингредиентами от Sen Soy.
🥢 На сайте бренда вы найдете широкий выбор лапши: от пшеничной до рисовой, от яичной до фунчозы — каждая из которых придаст особую текстуру блюдам. А специальные соусы, такие как терияки, уксусный или соевый, сделают их пряными и аутентичными без вреда для фигуры. Не менее полезными станут и снеки в виде нори и арахиса!
🍱 Готовьте с удовольствием по кулинарной книге Sen Soy, ешьте с наслаждением и оставайтесь в форме!
Реклама ООО "ФЬЮЖЕН ФУД" ИНН 7728894758
✨Приглашаем Вас в гости к Тамаре Константиновне!
Чтобы вкусно готовить ей не нужны современные гаджеты. Главное подходить к делу с душой!
Борщ, супы, пирожки, варенья — все те любимые блюда из детства на авторском канале Тамары Константиновны «СОВЕТСКАЯ КУХНЯ»
😍🧑🏻🦳 Подпишитесь на ее канал, порадуйте бабушку! 👇
/channel/+9Fzr07ckZ01mYWEy
Тело начнет худеть само, если следовать этой методике
Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍
На связи психолог Галина Турецкая
Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".
Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.
Что вас ждет:
– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.
⚡Психологические практики работают даже если:
– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊
Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке
Зарегистрироваться
#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе
«Патрики» – новый жилой район бизнес класса в Краснодаре
«Патрики» – новый неисторический центр Краснодара. Он воплощает ключевые представления об идеальном месте:
- Детские сады и школа на территории
- Брендовые рестораны и бутики в шаговой доступности
- Закрытый охраняемый двор
- Гранд-аллея с арт-объектами
- Современные фитнес-центр премиум класса
- Зоны отдыха для детей и взрослых
- Подземная парковка
- 5 прогулочных бульваров и аллей
Эстетика и комфорт начинается до того, как вы переступили порог своего дома. Вход расположен на уровне тротуара, здесь нет ступеней и пандусов. Чтобы войти, не надо искать ключи в сумке, ведь дверь открывается по Face ID.
Патрики — это место, где каждый реализует свой жизненный потенциал.
Получить предложение
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ КАПИТАЛЪ
#реклама
promo.tochno-patriki.ru
О рекламодателе
Потрясающий салат🔥
🌸Ингредиенты:
Баклажаны - 1-2 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Перец сладкий - 2 шт
Соль - 1/2 ст.л.
Сахар - 2 с.л. (или подсластитель)
Уксус 9% - 2 ст.л.
Чеснок - 4 зубчика
Растительное масло
Кунжут
Укроп
🤩 @Salaty_tg
Картофельный салат🥔
🌸Ингредиенты:
-молодой картофель 6 шт.
-огурцы 2 шт.
-маринованные огурцы 2 шт.
-охотничьи колбаски 5 шт.
-красный лук 1/2
-укроп
Для соуса:
-майонез 3 ст.л.
-греческий йогурт 2 ст.л.
-баварская горчица 1 ч.л.
-сок лимона
🤩 @Salaty_tg
Салат «Царский» ❤️
Ингредиенты:
Форель слабосолёная 200 гр
Картофель 2 шт
Лук репчатый по желанию
Морковь 1 шт крупная
Свёкла 2 шт
Яйца 3 шт
Майонез
Икра красная
Перья зелёного лука
🤩 @Salaty_tg
Очень классный салат
🌸Ингредиенты:
Куриное филе-2 шт
Консервированная кукуруза-1 банка
Огурцы-3 шт
Пекинская капуста
Яйца-5 шт
Соль, перец, специи по вкусу
Майонез и сметана
🤩 @Salaty_tg
Тёплый салат с куриной печенью
🌸Ингредиенты:
- куриная печень
- салат/руккола
- помидоры черри
- апельсин
- сахар
- сливочное масло
- кедровые орешки
Заправка на 2 порции:
- оливковое масло - 1ст.л
- зерновая горчица - 1ч.л
- мёд - 1ч.л
🤩 @Salaty_tg
Сытный слоеный салат
🌸Ингредиенты:
▪️куриное филе-2 шт
▪️шампиньоны- 400 гр
▪️лук- 1 шт
▪️морковь- 2 шт
▪️картофель - 2 шт
▪️сыр~120 гр
▪️яйца- 5 шт (с1)
▪️майонез
🤩 @Salaty_tg
Салат к мясу и шашлыку
🌸Ингредиенты:
Огурцы-1 кг
Лук красный-1 шт
Чеснок-1 зубчик
Зелень
Сухая горчица-3 ч л
Соль-2 ч л
Сахар-1 ст л
Уксус яблочный-2 ст л
Масло подсолнечное-3 ст л
🤩 @Salaty_tg
Салат с запеченными овощами
🌸Ингредиенты:
Картофель
Свёкла
Морковь
Красный лук
Квашеная капуста
Зелёный горошек консервированный
Маринованные огурцы
Зелень
Масло подсолнечное не рафинированное
Соль, перец
🤩 @Salaty_tg
Весь секрет в заправке🔥
Ингредиенты:
🔹помидоры 5 шт
🔹луковица 3 шт
🔹чеснок 4 зубчика
Запрвка:
🔹базилик 1 ч.л
🔹соль 1,5 ч.л
🔹чёрный молотый перец 1 ч.л
🔹мед жидкий 1,5 ст.л
🔹раст масло 4 ст.л
🔹красный острый перец щепотка
🔹сок лимона 2 ст.л
🤩 @Salaty_tg
Праздничный салат с черносливом
⠀
🌸Ингредиенты:
✔️Яйца 4 шт, 200г ⠀
✔️Ветчина 200 г ⠀
✔️Огурцы 2 шт, 200 г ⠀
✔️Чернослив 150 г ⠀
✔️Сыр 150 г ⠀
✔️Лук маринованный 1 шт, 200 г ⠀
✔️Майонез ⠀
⠀
Для маринованного лука:⠀
⠀✔️лимонный сок⠀
✔️растительное масло⠀
✔️соль и сахар ⠀
🤩 @Salaty_tg
Салат «Аппетитный»🥗
🌸Ингредиенты:
Грибы(шампиньоны) - 250 гр.;
Яйца - 4-5 шт.
Кукуруза консервированная - 200 гр.
Филе курицы - 1 шт.
Укроп - 1 пучок
Огурец - 1-2 шт.
Морковь - 1 шт.
Картофель - 2 шт.
Майонез
Соль, перец по вкусу.
🤩 @Salaty_tg
Салат с кальмаром и яичным блином
Ингредиенты:
Кальмары с/м - 200 гр
Яйца - 4 шт
Лук репчатый - 2 шт
Морковь - 2 шт
Огурцы маринованные - 2 шт
Майонез - 3 ст.л
Масло растительное - 3 ст.л (для жарки)
Соль, перец - по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Сочный, свежий, сытный салат
🌸Ингредиенты:
▫️свежие огурцы;
▫️колбаса сырокопченая;
▫️сухарики;
▫️зеленый горошек;
▫️майонез;
▫️соль/перец.
🤩 @Salaty_tg
Высокобелковый салат
🌸Ингредиенты:
•тунец в собственном соку- 1 баночка;
•салатный микс-
•черри-
•авокадо- 1/2;
•яйцо- 1 шт (отварить);
•лимон- 1/4;
Для заправки:
•оливковое масло- 2 ст.л.;
•растительное масло- 2 ст.л.;
•соевый соус- 2 ч.л. (у меня насыщенный, густой);
•дижонская горчица- 2 ч.л.;
Тщательно перемешать, немного взбивая
🤩 @Salaty_tg
Удачный рецепт салата Цезарь
🌸Ингредиенты:
Куриные грудки -2-3 шт
Листа салата( желательно Айсберг)
Батон или багет
Помидоры Черри- 5-6 шт
Сыр любой твёрдый
Яйца- 3-4 шт
Соль, перец, паприка
Для соуса:
Майонез-4 ст л
Сок половины лимона
Чеснок- 3 зубчика
Сыр-100 гр
Растительное масло-100 мл
Соль, перец по вкусу
🤩 @Salaty_tg
Салат с тунцом⠀
⠀
🌸Ингредиенты:⠀
1️⃣ Сыр твердый - 50 гр.⠀
2️⃣ Яйцо варёное - 2 шт.⠀
3️⃣ Зелёный горошек - 100 гр.⠀
4️⃣ Тунец консервированный - 150 гр.⠀
5️⃣ Пекинская капуста - 0,5 качана⠀
6️⃣ Сметана - 2 ст.л.⠀
Соль по вкусу⠀
🤩 @Salaty_tg
❗️Готовь рыбу и морепродукты так, как не умеет никто!
🐟 По просьбам подписчиков мы создали канал "Рецепты из рыбы и морепродуктов" - лёгкие пошаговые рецепты из всех видов рыбы, креветок и морских деликатесов.
🍴Запекай, жарь, туши, делай салатики, супы и пироги с нашим каналом!
📌 Открыть 362 рецепта из рыбы
📌 Открыть 218 рецептов из креветок
📌 Окрыть 142 рецепта мидий
📌 Окрыть 74 рецепта кальмаров
Переходи и подписывайся 👇👇👇
/channel/+hERCatcvwqM0Nzky
Полезный салат на каждый день
Ингредиенты:
🥗 пол качана молодой капусты+1 ч.л соли
🥗 1 болгарский перец
🥗 1 луковица
🥗 1 зубчик чеснока
🥗 1 отварная свекла
🥗 пучок зелени
🥗 120 г корейской морковки
🥗 пол банки горошка
🥗 2-3 ст.л растительного масла для жарки
🤩 @Salaty_tg
Закуска к мясу, рыбе
🌸Ингредиенты:
- Болгарский перец-4 шт
- Баклажан- 2 шт
- Кинза- пучок
- Чеснок-6 зубчиков
- Растительное масло-80 мл
- Сахар-2ч/л
- Соль, Перец
- Яблочный уксус-2 ст/л
🤩 @Salaty_tg