286883
👉 По рекламе: (Оплата) @Rus737 Админ: (Оплата) @mirpulatov_u
Невероятно вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• куриная грудка - 300 гр
• шампиньоны - 250 гр
• лук - 1/2 шт
• яйца - 4 шт
• маринованные огурцы - 150 гр
• кукуруза консервированная - 1 банка
• майонез
• сметана.
✅Весишь 80кг? А будешь 55!
Жир с боков и живота уйдут за 10 дней. Нужно всего лишь принимать одну таблетку перед сном.
Продается в каждой аптеке, называется... читать полностью
Тако бургер🥰
Ингредиенты:
- лепешка - 1 шт
- фарш - 150 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- сыр - 2 ломтика
- помидор - 3 ломтика
- салат айсберг - 1 шт
- красный лук - по вкусу
Соус:
- майонез - 1 ст.л
- кетчуп - 1 ст.л
- горчица - 1 ч.л
- маринованный огурец - 1 шт.
Аджика на зиму🍅
Ингредиенты:
- помидор - 1,5 кг
- болгарский перец - 1,5 кг
- стручковый острый перец - 1 шт
- чеснок - 250 гр
- соль - 1,5 ст.л
- сахар - 4 ст.л
- молотый кориандр - 1 ст.л
- острый красный перец - 1/2 ч.л
- уксус 9% - 4 ст.л
Приятного аппетита!
Грузинский салат🥰
Ингредиенты:
• огурцы - 3 шт
• помидоры - 3 шт
• красный лук - 1 шт
• кинза
Для заправки:
• грецкие орехи
• сок лимона
• чеснок - 1 зубчик
• оливковое масло.
Простой и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
- отварная свекла - 2-3 шт
- лук - 1-2 шт
- растительное масло
- консервированный горошек - 1 банка
- укроп - 1 пучок
- петрушка - 1 пучок
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Салат с пекинской капустой🥰
Ингредиенты:
Пекинская капуста – 5-6 л
Огурец – 1 шт
Вареные яйца – 3 шт
Горчица – 0,5 ч.л.
Растительное масло – 4 с.л
Сметана – 3 с.л
Соль, перец – по вкусу
Зелень
Приготовление на видео!
Любимый летний салат🥰
Ингредиенты:
2 баклажана
Соль
Крахмал
Растительное масло
2-3 крупных помидора
Пучок кинзы
Творожный сыр сливочный
Для соуса:
Сладкий соус
2-3 ст. л. Чили хайнс (острый соус на основе перца чили)
1 ст. л. Соевый соус
Сухой чеснок по вкусу
Приготовление на видео!
💙 OZON ищет сотрудников на удалёнку!
Агентство в поисках людей на вакансию менеджера по оценке товара ( опыт и знания в этой сфере не важны ❗️)
• Свободный график
• Удаленная работа из дома
Все подробности на канале👇
/channel/+XaNqI8fj0uxkODI0
Друзья всем привет! На связи Аруся Кавказ. Приглашаю вас в свой кулинарный канал!
Присоединяйтесь к моему телеграмм-каналу и откройте мир вкусных закаток на зиму.
- ЗАКАТКИ С ПОМИДОР 🍅
[просмотреть здесь ]
- ОГУРЦЫ 🥒
[просмотреть здесь ]
-БАКЛАЖАННЫЙ 🍆
[просмотреть здесь ]
-БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА 🫑
[просмотреть здесь ]
-Вкуснейшие КОМПОТЫ 🍇
[просмотреть здесь ]
-САЛАТЫ 🍅🫑🍆🥒
[просмотреть здесь ]
@ArysyaKavkaz
✅НОЧНОЙ ПОХИТИТЕЛЬ ЖИРА! Через неделю я не узнала себя!
Отвисший живот полностью втянулся.
Весила 73 кг, а сейчас 56 😱
Для приготовления нам потребуется:
2 ст. ложки… Читать полностью..
Горячий рол - сэндвич в лаваше🥰
Ингредиенты:
- лаваш тонкий - 1 шт
- куриная грудка отварная - 60 гр
- ветчина - 50 гр
- сыр сулугуни - 80 гр
- творожный сыр - 150 гр
- огурец соленый - 40 гр
- листья салата.
Свежий салат с крабовыми палочками🥰
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 200 г
Лист салата - 100 г
Огурец - 1 шт
Кукуруза - 170 г
Лук-шалот - 1 шт.
Сметана 20% - 3 ст/л
Горчица - 1/2 ч/л
Соль - 1/3 ч/л
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Яркий и сытный салат🥰
Ингредиенты:
• салатный лист - 50 гр
• куриное филе - 200 гр
• помидоры черри - 150 гр
• огурцы - 2 шт
• консервированная кукуруза - 200 гр
• сухарики - 50 гр
• майонез - 2 ст. л.
Грузинский салат🥰
Ингрдиенты:
- помидор - 3 шт
- огурец - 3 шт
- лук красный - 1 шт
- винный уксус - 2 ст.л
- грецкий орех - 100 гр
- кинза - по вкусу
- петрушка - по вкусу
- соль - по вкусу
- чеснок - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
- чили - по вкусу.
Овощной салат с сыром🥰
Ингредиенты:
- редис - 100 гр
- помидор - 150 гр
- брокколи - 250 гр
- салат айсберг - 150 гр
- сливочный сыр - 150 гр
- орехи - по вкусу
Соус:
- оливковое масло - 40 мл
- лимонный сок - 2 ст.л
- соль - по вкусу
- смесь перцев - по вкусу
- тимьян - по вкусу
- паприка - 1/2 ч.л
- горчица - 1 ч.л.
Тёплый салат с курицей🥰
Ингредиенты:
- куриное филе - 400 гр
- оливковое масло - 10-15 мл
- чеснок - 2-3 зубчика
- соевый соус - 2-3 ст.л
- кетчуп - 2 ст.л
- мёд - 1 ч.л
- салатные листья - 200 гр
- авокадо - 1 шт
- сладкий перец - 1 шт
- красный лук - 1 шт
- оливковое масло
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Салат «Пикник»🥰
Ингредиенты:
крабовые палочки 1 упаковка.
огурцы свежие 2 шт.
яйцо куриное 2 шт.
Заправка:
греческий йогурт 3 ст.л. (с горкой)
дижонская горчица 1 ч.л.
оливковое масло 1 ч.л.
Приготовление на видео!
Легкий салат "Пятиминутка"🥰
Ингредиенты:
• капуста - 300 гр
• соль - по вкусу
• огурец - 1 шт
• сыр - 100 гр
• копченая индейка - 150 гр
• Зелень
Для заправки:
• сметана - 1 ст. л
• майонез - 1 ст. л
• горчица - 1 ч. л.
💔Ты долго жила для других — старалась быть нужной, сильной, удобной…
Но пришло время выбрать себя. Наполниться. Услышать себя настоящую.
✨Повторяющийся сценарий - не ошибка. Это шанс: понять, исцелиться, отпустить.
Ты не сломана. Ты - в пути.
«Перезагрузка 2.0» - не просто курс БЕЗ ОПЛАТЫ.
Это мягкое возвращение к себе.
К любви. К внутренней свободе. К жизни, где ты - на первом месте.
Если тебе откликается хоть что-то из этого:
💔 Ты устала от критики и обесценивания - особенно от близких;
😞 Снова и снова выбираешь «не тех» в отношениях;
🐣 Чувствуешь себя потерянной в быстро меняющемся мире;
💫 Мечтаешь жить легко - в любви к себе и в гармонии с миром…
- тогда ты точно здесь не случайно.
🌿 Вместе с нашими экспертами ты:
✨ Научишься говорить себе «да» - без вины и страха;
✨ Осознаешь, что значит быть ценной - по-настоящему;
✨ Перестанешь быть «удобной» и начнёшь быть живой;
✨Окружишь себя теми, кто видит и любит тебя настоящую.
🎁 И, конечно, мы приготовили для тебя ПОДАРКИ:
🎙📖 300 лучших аудиокниг по саморазвитию
📿🧘♀️Более 500 медитаций для гармонии и энергии
🎁 Особые подарки от каждого эксперта
✨ Участие абсолютно БЕСПЛАТНО — просто забери доступ:
ВОТ ССЫЛКА 👉@Perezagruzka_kurs
(ссылка активна 24 часа)
❤️ До старта ты можешь заглянуть в каналы экспертов — там уже много пользы и тепла.
💝Забирай подарки. Забирай себя.
Ты не одна. И ты — бесконечно ценна.
😃😃😃😃😃😃😃😃
ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ!
Шеф Белькович приглашает вас в свой авторский Telegram-канал!
“Друзья, всем привет. Я каждого приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду показывать рецепты настоящих шедевров и главных блюд к вашему столу»
Подписывайтесь: @ShefBelkovich
Каждого жду в гости на своем канале!
Я обещаю, вам понравится❤️
Диета «Дюкана»: -9кг за 7 дней!!!Твое спасение, если ленишься, но хочешь худеть
Результат тебя удивит, работает 100%
День 1.
Завтрак: 2 вареных яйца, 1 ци …читать далее👇👇👇
Баклажаны на зиму🍆
Ингредиенты:
- чеснок - 4 зубчика
- сахар - 1 ст.л
- cоль - 1/2 ст.л
- поваренная соль - 2 ст.л
- лавровый лист - 2-3 шт
- перец горошком - 8 шт
- уксус 9% - 50 мл
- вода - 0,8 л
Инстаграм автора ludmila_eisk
Быстрый и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• колбаса - 150 гр
• болгарский перец - 1 шт
• огурец - 1 шт
• пекинская капуста - 1/2 шт
• помидор - 1 шт
• консервированная кукуруза - 3-4 ст. л
• сыр - 100 гр
• соль - по вкусу
• майонез.
Невероятно вкусный салат с куриной печенью🥰
Ингредиенты:
• куриная печень - 300 гр
• соевый соус - 30 мл
• чёрный молотый перец
• апельсин - 1 шт
• кислое яблоко - 1 шт
• листья салата
• растительное масло - 1 ст. л
• сливочное масло - 20 гр
Для заправки:
• оливковое масло - 2 ст. л
• зернистая горчица - 1 ч. л
• сок апельсина - 1/2 шт
• соевый соус - 1 ст. л.
Праздничный слоёный салат🥰
Ингредиенты:
• чернослив - 150 гр
• картофель отварной - 2 шт
• отварная курица - 250 гр
• шампиньоны - 200 гр
• яйца - 3 шт
• сыр - 100 гр
• майонез.
Вкусный салат с курицей и ананасами🥰
⠀
Ингредиенты:
Курица отварная - 200 г
Ананас консервированный - 250 г
Кукуруза - 150 г
Сыр - 100 г
Грецкий орех - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Шопинг в удовольствие 🔥
С 17 по 25 июня в супермаркетах, в разделе «Город», доступен промокод G1PERSIK. Он действует для всех клиентов Т-Банка, не только новых.
За покупку с промокодом Т-Банк дарит дополнительный кэшбэк — 250 рублей. Всё просто: введите код при оформлении заказа — и кэшбэк у вас в кармане.
Если специального поля нет — просто отправьте промокод в поддержку после покупки.
НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО! А самое главное простооо......
1. Банка сгущенки
2. Щепотка соли + 2 яйца + сода на кончике ножа
Прочитать полностью…
Вот почему у Цискаридзе нет жены в 51 год: не упадите
Весьма провокационный, но очень долгожданный вопрос недавно был задан Народному артисту России Николаю Цискаридзе во время съёмок телевизионной программы. Не менее неожиданным оказался ответ… Читать полностью…