100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
ПРИГОТОВЬ БЫСТРЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 4 МИНУТЫ
Нарезать помидорки черри и авокадки. Перемешать с шариками моцареллы и рукколой.
Соус 1:1 бальзамик + оливковое масло. Немного соли, немного перца и можно есть вечером, чтобы похудеть.
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
🍴Креветки в лимонно-чесночном соусе с хрустящим хлебом
▫️креветки - 600 гр;
▫️французский багет;
▫️сливочное масло - 100 гр;
▫️оливковое масло 2 ст.л;
▫️чеснок - 3-4 зуб;
▫️лимонный сок - 1 ст.л;
▫️цедра лимона;
▫️зелень измельченная;
▫️острый красный перец;
▫️соль/перец по вкусу.
Слоёный салат "Генерал"🥰
Ингредиенты:
Говядина - 300 г
Чеснок - 2 зубчика
Майонез - 2 ст/л (+для смазывания)
Сыр - 150 г
Морковь - 1 шт
Яйца - 3 шт
Свёкла - 2 шт
Соль по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Простой салат на праздничный стол🥰
Ингредиенты:
Колбаса копчёная - 150 г
Кукуруза консервированная - 0.5 банки
Майонез - 100 г
Огурцы маринованные - 3 шт
Сухарики - 100 г
Яйца куриные - 3 шт
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Салат «Здоровье»🥰
Ингредиенты:
Свекла – 4 шт
Растительное масло – 2-3 ст/л
Лук – 0,5 шт
Измельчённый зеленый лук – 2 ст/л
Соль – 0,5 ч/л
Чёрный перец – по вкусу
Сыр фета – 40 г
Грецкие орехи – по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Салат с «виноградом и фисташками»😋
Ингредиенты :
🥘 куриная грудка - 400 гр
🥘 пекинская капуста - 1/2 шт
🥘 виноград ( без косточек) - 400 гр
🥘 сыр - 120 гр
🥘 жареные фисташки - 70 гр
🥘 майонез
Приятного вам аппетита!❤️
Очень вкусный болгарский салат🥰
Ингредиенты:
• помидоры - 2 шт
• огурец - 1-2 шт
• болгарский перец - 1 шт
• красный лук - 1/2 шт
• оливковое масло
• сухой базилик
• брынза - 60 гр.
Простой и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• куриное филе - 1 шт
• яйца - 3 шт
• огурец - 1 шт
• чернослив - 6-7 шт
• грецкий орех
• майонез.
Слоёный салат с крабовыми палочками🥰
Ингредиенты:
• крабовые палочки - 10 шт
• колбасный копчёный сыр - 100 гр
• яйца - 5 шт
• консервированная кукуруза - 1 банка
• сметана/ майонез.
Салат с кальмарами🥰
Ингредиенты:
- консервированные кальмары - 2 банки
- яйцо - 3 шт
- репчатый лук - 1 шт
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу.
Азиатский салат🥰
Ингредиенты:
- говядина - 400 гр
- огурец - 3 шт
- лук - 1 шт
- зеленый лук - пучок
- соевый соус - 2 ст.л
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- чеснок - 3 зубчика
- сухая кинза - 1 ч.л
- красный перец - по вкусу
- растительное масло - 100 мл
- жаренный кунжут.
Салат Дамский🥗
⠀
C ананасами и сладким перцем, Вкус совершенно новый! Праздничный! Сочный! Интересный и необычный.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅Курин.грудка (отварная) - 300 гр.
✅Ананасы - 1б.
✅Перец сладкий - 1шт.крупный
✅Яйца - 5 шт.
✅Сыр сливочный - 100 гр.
✅Майонез - 150 гр.
✅Соль, чёрный перец по вкусу
⠀
Слои в этом порядке как я написала. Ингредиенты измельчить любым удобным способом.
⠀
Оставь любой смаилик в комментариях, если понравился рецепт😇
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно!😘
Вкусный и простой салат «Ермак»🥰
Ингредиенты:
Помидор - 4 шт
Ветчина - 300 г
Яйца - 5 шт
Сыр - 150 г
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Рулетики - бантики из ветчины🥰
Ингредиенты:
Ломтик ветчины - 10 шт
Листья салата
Сыр косичка (для завязок)
Для начинки:
Сыр - 50 г
Яйца - 2 шт
Майонез - 1 ст/л
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Простой салат на все праздники🥰
Ингредиенты:
Консервированная горбуша
Майонез
Лук - 1/2 шт
Огурцы - 2 шт
Яйца - 4 шт
Горошек - 1 банка
Укроп
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
❗️Мазь ВИШНЕВСКОГО — настоящий колодец здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке.
Меня зовут Виктор, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают ерунду, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.
В своем блоге я рассказываю всем о дешевых средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:
❗️Эта забытая мазь съедает ногтевой грибок до самого корня, продается везде [ узнать ]
❗️Варикоз уйдет навсегда без операций, просто подержите ноги.. [ читать ]
❗️ Найден злейший враг папиллом, который уничтожит их навсегда за 1 день!
[ подробности ]
Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
В Shop sale. просто нереальные скидки 😱😱😱😱😱
Цена платья 999 рублей
Хочешь стильно и не дорого одеваться ? Тогда тебе точно сюда ➡️➡️➡️➡️ /channel/shopsalebig
🔥Модная одежда
🔥быстрая доставка 🚚
🔥размерный ряд до 64 размера
🔥возврат и обмен
/channel/shopsalebig
Помнишь тот самый вкус бабушкиной закатки ?😋
В канале «Секрет Закатки» собраны все самые вкусные рецепты закаток на любой вкус!
Подпишись и успей приготовить самые вкусные закатки 🥒
/channel/+BD8QyglQyoNmNmRi
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на ее телеграмм канале»
Шкатулка HandMade - Самое интересное рукоделие для дома своими руками гораздо проще, чем кажется неискушенным любительницам хэнд-мейда.
Читать полностью…
😱 Шефа Ивлева показали на всю страну с сенсационным признанием
Он признался что уже не первый месяц как бесплатно открыл доступ к своему приватному телеграмм каналу
«Вкусные Секреты»
Там он показывает свои самые любимые и легкие в приготовлении блюда для подписчиков канала
Подпишись, пока доступ еще открыт👇🏻
/channel/+7iX8IeYhox9hYmRi
🍲Таких вкусных супов вы еще не пробовали!
Стала готовить эти супер быстрые и вкусные рецепты каждый день! Больше 100 необычных и крутых рецептов уже в канале «Супчик»
Твои подруги уже готовят по этим рецептам 👇
/channel/+KwkKiIPekNI3MTZi
💅 Лучшие идеи маникюра в этом канале: t.me/+anMXj-X3DNE2YzIy
Рекомендуем подписаться👇
Скоро лето😳
Когда у меня есть немного лишнего веса, я сразу захожу на канал СПОРТ | PROFIT 💯
Занималась неделю: скинула уже 4 кг и это всего по 15 минут в день 🔥
🍑Тело стало подтянутым
💪Избавилась от складок на боках
🏃♀️Стала активнее и бодрее
Всем рекомендую подписаться, кто хочет привести себя в форму дома
Привет всем! Меня зовут Мария, и я уже 10 лет занимаюсь организацией фуршетов на заказ и обожаю готовить для семьи.
Недавно я создала свою группу "ЗАКУСОЧКА" где вы найдете множество рецептов, кулинарных лайфхаков и моих личных советов. 🍴✨
Хочешь научиться готовить вкусно, быстро и красиво? Тогда подпишись! ⬇️⬇️⬇️
Легкий салатик🥰
Ингредиенты:
- авокадо - 1 шт
- помидор - 1 шт
- моцарелла - 100 гр
- персик - 1 шт
Заправка:
- базилик, соль, перец - по вкусу
- сок лимона - 1 шт
- оливковое масло - 2 ст.л
Наконец-то в телеграм появился канал с Домашними Заготовками!
Большой выбор заготовок на все случаи жизни, просто пальчики оближешь! 😋
Подпишись, скоро сезон👇🏻
t.me/+TLgAOHM8olJmMTQ1
На днях сходили с подругой в ресторан. Положили перед ней блюдо, она попробовала и скривилась...
"И это стоит таких денег? Я у себя дома готовлю вкуснее. Дети постоянно просят добавки!" - говорит.
Оказалось, она давно подписана на канал ВКУСНО НА КУХНЕ, где выкладывают простые, но оригинальные рецепты домашних блюд.
Я тоже подписалась ради интереса. Знаете, я давно не готовила с таким удовольствием! А главное - за 10 минут всё успела. Муж попробовал мою стряпню и сказал, что влюбился ещё сильнее 😂
Вот вам ссылочка /channel/+CBLmCJDuC1IzMjgy - подписывайтесь, потом спасибо скажете!
Я постоянно искала простые и вкусные рецепты на завтрак обед и ужин!
😍👩🏼🍳Пока не нашла канал «Простое меню»!
На этом канале подобрано простое и вкусное меню на каждый день!
🥰😋Тут есть всё - от простых завтраков до изысканных ужинов.
🤗Теперь я готовлю разнообразные блюда, которые радуют меня и моих близких! 😁 А главное всё это из самых доступных ингредиентов!
🤫Подписывайтесь на канал «Простое меню» и готовьте с удовольствием!
👇🏻ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ👇🏻
❗️Как НЕ выглядеть колхозно?
Нужно просто уметь подбирать свой образ, а поможет в этом Стиль на каждый день - этот канал научит тебя правильно одеваться .
Переходи, не пожалеешь: