100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Салат «Стpoйнocть»🌽
93 ккал 👌
- кукуруза конс. 150г
- огурцы 150г
- нежирная ветчина или приготовленное куриное филе 180г
- яйцо 2 шт
- сметана 10-15% 80г
- укроп 15г
- соль по вкусу
смешать кукурузу, порезанные огурцы, ветчину, вареные белки яиц, укроп
желтки размять вилкой, смешать со сметаной и солью, получившимся соусом заправить салат
Очень легко и вкусно😋
Приятного аппетита!🧡
Мой новый фаворит среди салатов✅
Вкусный - не то слово🤤
СОХРАНИ РЕЦЕПТ 📌
Потом будешь искать.
Ингредиенты:
🔸200 гр куриной грудки
🔸1 большой огурец
🔸1 красный балгарский перец
🔸2 яйца
🔸Соль, перец, куркума
🔸3 ст.л сметаны
🔸1 ст.л горчицы
Приятного аппетита😘
Спасибо каждому за сердечко❤️
Рада с Вами поделиться🙏🏼
Салат «Стpoйнocть»🌽
93 ккал👌
- кукуруза конс. 150г
- огурцы 150г
- нежирная ветчина или приготовленное куриное филе 180г
- яйцо 2 шт
- сметана 10-15% 80г
- укроп 15г
- соль по вкусу
смешать кукурузу, порезанные огурцы, ветчину, вареные белки яиц, укроп
желтки размять вилкой, смешать со сметаной и солью, получившимся соусом заправить салат.
Мини такос! Как просили добавляю в ленту, так что с вас сердечко и слова поддержки🙃😗
Лепешки 5шт
Фарш 250г
Лук 100г
Перец 50г
Помидор 100г
Кукуруза 30-40г
Маслины 3-4шт
Соус :сметана, зелень, чеснок, томат.
Все остальное озвучила на видео🌮🔥
ЭТУ ДЕВОЧКУ ЗАЩИЩАЕТ..😱😱😱
Рекомендую всем к просмотру👍👍👍
👇НАЗВАНИЕ ТУТ👇
Закуска из помидоров за 5 минут
⠀
А вы любите 🍅🍅🍅?
⠀
А вашему❤️буду благодарна🥰
⠀
🍅 помидоры-0.8-1кг
🍅 Пучок петрушки
🍅 чеснок-3 зубчика
🍅 сахар -2 ч.ложки
🍅 соль-1 ч.ложки
🍅 уксус 9%-2 ст.л
🍅 растительное масло-2 ст.ложки
⠀
Приготовление:
Помидоры нарезать на дольки,как на видео. Чеснок нарезать не мелко и порубить зелень.
Сложить в салатник,добавить сахар,соль,уксус и растительное масло. Перемешать.
Убрать в холодильник на 1 час.
⠀
Приятного аппетита😋
Готовьте с любовью❤️
Салат для похудения 😍
Обязательно сохраняй!✅
Ингредиенты:
Грудка копченая 100гр
Помидор -70гр
Фасоль-50гр
Листья салата
Заправка:
Сметана 1ст.л.
Соевый соус 1ч.л.
Горчица джидонская -0,5 ч.л.
КБЖУ 242кк 27/20/6.
Оцените пожалуйста нашу нарезку от 1 до 10❤️❤️
Читать полностью…
Ловите очередную идею нарезочки к вашему столу🔥🔥🔥
Поддержите смайлом❤️❤️❤️
WILDBERRIES ТЕПЕРЬ В ТЕЛЕГРАМ🔥
Нашла канал, где находят товары со скидками до 95%. Незаменимый канал для каждой уважающей себя хозяйки.
Вот канал – «WB sniper»
🛍 | Артикулы на видео тут 👇
⚡️🌸САМАЯ БОЛЬШАЯ
РАСПРОДАЖА🌸
⚡️ СКИДКИ НА АБСОЛЮТНО НА ВСЕ
ОТ - 60% ✅
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Размеры: 42/44/46/48/50/52/54/56/58/60/62/64
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
👇Заказывать здесь 👇
shopbykristi">▶️ /channel/fashionspk ◀️
👇 Отзывы 👇
▶️ @feedbackofkristy ◀️
Очень лёгкий и вкусный салатик🥗
Ингредиенты:
▫️пекинская капуста - 400 гр
▫️огурец - 4 шт
▫️морковь - 1-2 шт
▫️перец сладкий - 1 шт
Заправка:
▫️оливковое масло - 5 ст.л
▫️чеснок - 2-3 зубчика
▫️уксус яблочный - 1 ст.л ( или лимонный сок)
▫️соль, перец
▫️орехи горсть ( можно взять ореховую пасту).
Фильм огонь🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Когда мне лень убираться дома, я просто открываю этот телеграм-канал!
👉 ХОЗЯЙСКИЕ ХИТРОСТИ 👈
Здесь о-о-очень много прикольных лайфхаков, с которыми работа по дому превратится в настоящее хобби!
Подпишитесь и делайте всё в 2 раза быстрее 👇
Наконец-то Александр Белькович появился в телеграме!
По секретным рецептам знаменитого шеф-повара создали канал «Вкусные рецепты», где выкладывают фирменные блюда и их приготовление!
Такое не покажут на ТВ и шоу! Секретные рецепты Бельковича находятся только здесь!
Скорее подписывайся и не упусти возможность научиться великолепно готовить!
Салат "АЦЕЦИЛИ"🤤
КБЖУ 88/5/6/3 на 100 гр
Ингредиенты:
Грудка куриная варёная или копченая - 200 г
Баклажан - 2 шт.
Перец болгарский - 2 шт.
Лук репчатый белый или красный - 1 шт.
Орехи грецкие - 100 г
Гранат (зёрна) - 50 гр
Кинза - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль - по вкусу
Перец молотый - по вкусу
Хмели-сунели - 1 ч/л
Аджика - 1 ч/л.
Уксус винный красный или бальзамический- 3 ст. л.
Перец острый (свежий) по вкусу
Масло оливковое - 1 ст. л.( по желанию).
КТО ЗНАЕТ КАК НАЗЫВАЕТСЯ ЭТОТ САЛАТ???
Салат, вокруг которого так много споров . Салат, который любят все!❤️
Для соуса:
- 1 яйцо
- 1 ч.л горчицы
- 0,5 ч.л лимонного сока
- 0,5 ч.л чёрного перца
- 100 мл оливкового масла
- 70 гр сыра пармезан
- 2 шт анчоуса
- 1 ч.л вустерского соуса
- 2 зубчика чеснока
Также нам понадобятся:
- 60 гр пармезана
- помидоры
- 50 мл оливкового масла
- чиабатта или багет
- креветки
- сливочное масло
- 4 зубчика чеснока
- листья салата (романо или айсберг).
Не забудь поставить❤️ этому потрясающему салату. И обязательно сохраняй в закладки, чтобы не потерять рецепт🥰⠀
Ингредиенты: ⠀
- 4 маленькие свеклы ⠀
- 1 крупный апельсин ⠀
- 100 гр сыра Фета ⠀
- листья салата или руккола ⠀
Для заправки: ⠀
- 50 мл оливкового масла ⠀
- сок половины апельсина ⠀
- 1 ч.л зернистой горчицы.
Обалденный ПП салат за 5 минут и всего из 2 продуктов!
⠀
📝 Продукты:
Сельдерей - 150 гр.
Морковь - 150 гр.
Петрушка - небольшой пучок.
Сметана - 2 ст.л. с горкой
Соль - 0,5 ч.л.
Черный перец - по желанию.
⠀
Как Вам такой салатик? Понравился?
Не забудьте поставить лайк, если понравился рецепт❤️
Лёгкая и быстрая закуска к праздничному столу и не только😋 Баклажаны 🍆 в кляре
⠀
Баклажаны промыть и очистить от кожуры, нарезать ломтиками. Обмокать в яйцах, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. В майонез добавить два зубчика чесночка, перец, соль. Смазать соусом баклажаны и положить сверху ломтики помидоров.
⠀
Приятного аппетита!🥰
⠀
Не забудьте поставить лайк, если понравился рецепт❤️
🥬Сытный салат
Приятного аппетита😋
Оцените рецепт любой реакцией👍🏻🤔
Это фильм о любви, о борьбе за своего любимого человека в тот момент, когда он сам, устав сражаться, покорился жизненным обстоятельствам 🙏 РЕКОМЕНДУЮ К ПРОСМОТРУ✅
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Ловите рецепт очень классного салата для лёгкого, перекуса и ужина👍🔥
Читать полностью…
Яркая фруктовая нарезка, как вам? Оставляйте реакцию😍
Читать полностью…
🥗Вкусный салат с баклажанами
▫️баклажаны 2-3 шт;
▫️растительное масло для жарки;
▫️помидоры 2 шт;
▫️свежий огурец 1 шт;
▫️укроп;
▫️чеснок 2-3 зубчика;
▫️майонез (или сметана);
▫️соль по вкусу.
Гречневая диета на 7 дней. Результат вас поразит!
День 1
Завтрак: гречка отварная — 200 граммов… Читать далее…
6 видов канапе на праздничный стол😘🔥
1 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, креветка, маслина.
2 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, твёрдый сыр, ветчина, помидор черри.
3 вид:
Бородинский хлеб, смазанный плавленым сыром, лук красный, селёдка, корнишон.
4 вид:
Бородинский хлеб, смазанный майонезом, свекла отварная, селёдка, перепелиное яйцо, укроп.
5 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, помидор черри, моцарелла шарики, маслина.
6 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, сёмга, перепелиное яйцо, маслина.
🍴Запечённые овощи с куриными котлетами
Для овощей:
▫️кабачок - 1 шт
▫️сметана - 2 ст.л
▫️картофель - 4 шт
▫️красный лук - 1 шт
▫️красный перец - 1 шт
▫️специи - для картофеля, соль, перец, паприка
Для котлет:
▫️лук - 1 шт
▫️чеснок - 2 зубчика
▫️специи - соль, перец
▫️куриный фарш - 400 гр.
Селедка с картошкой по-новому😋
Если понравился рецепт ставь❤️