Быстрый салатик на ужин😋
КБЖУ на всё: 215/14/4/34
🔸огурец, 100 гр
🔸помидор, 100 гр
🔸пекинская капуста, 50 гр
🔸консервированная фасоль, 70 гр
🔸консервированная кукуруза, 70 гр
🔸заправка: мягкий творог (у меня детский), 4,5%, 50 гр
🔸соль, специи для овощей
Вкусно!😋
Самый бюджетный витаминный салат🥗 Ешьте и готовьте круглый год! Тот самый вкус🔥🔥
КБЖУ на 100 гр 59/1/3,2/7,4
Ингредиенты:
Капуста 300 гр
Огурец 200 гр
Морковь 150 гр
Сахар/сахзам 10 гр
Масло оливковое 20 гр
Уксус столовый 9% 1 ст л
Соль, перец
Приготовление:
Капусту нашинковать. Огурцы тонко порезать. Морковь потереть на крупной тёрке. Добавить сахар, соль, перец. Заправить маслом и уксусом. Перемешать. Дать постоять 2-3 часа при комнатной температуре. И есть) хранить в холодильнике. Дня 2-3 точно.
Свекольный квас, который будет сжигать жир, как сумасшедший!
Он не только восстановит здоровье, а также поможет избавиться от лишнего веса. Прекрасно выводит шлаки, благодаря чему очищается организм и уменьшается вес. Рецепт испробовала на себе - это действительно работает! Теперь делюсь с вами:
✔️1 свекла
✔️4 л воды
✔️4 ст. ложки… читать продолжение👇🏻
Салат с кальмаром🦑🦑🦑Оцените ❤️ кому понравился🙏😍🌷🥀🌹
Ингредиенты (2-3 порции):
Кальмары отварные - 100-150 гр. (когда лень возиться с ними, то покупаю уже готовые, в баночке)
Яйцо вареное - 2 шт.
Огурец - 1-2шт.
Красный лук по вкусу.
Зелень по вкусу🥗
Соль, перец пр вкусу.
Сметана или йогурт или легкий майонез- 30- 50 гр
Приготовление:
Огурец режем. Кальмары нарезаем полукольцами. Яйцо и лук нарезаем. Измельчаем зелень. Смешиваем все ингредиенты и заправляем👍
Очень вкусный салатик с апельсином🍊
Как вам, такой вариантик? Оставьте любую реакцию🥰
Темпура Цезарь ролл🍱
Это очень вкусно, ты обязательно должен попробовать!🥢
Тебе понадобится (на 4 порции):
Рис - 250 гр.
Вода - 275 гр.
Рисовый уксус - 25 мл.
Сахар - 1,5 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Нори
Куриное филе
Салат
Помидор
Сыр
Майонез, суш. чеснок, соевый
Панировочные сухари (у меня темпура)
Кляр: мука+вода - 1к2
Растительно масло - для жарки.
СУШИ-торт, классная же идея? Для новогоднего стола или побаловаться на выходных!
Семга 200г
Рис для суши 100г
Нори 2листа
Авокадо 1/2
Огурец не большой
Творожный сыр 140г
Рисовый уксус 1,5ст.л
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Приготовим удон на обед?🤤
Лёгкий рецепт, у всех получается безумно вкусно😍👍
Буду благодарна за реакцию🔥🤩
Эта закуска со стола улетает мгновенно🚀
Согласны?
Кабачок обжарить на гриле или сковороде
Добавить тёртый сыр + чеснок+зелень+майонез
Сверху выложить кусочек🍅
Идеально😍
🍴Варианты закуски
1. Брускетта с вяленой грудинкой и персиком.
Обжариваем багет, натираем чесноком, смазываем творожным сыром. Тонко нарезаем вяленое мясо и персик. Украшаем базиликом и бальзамическим соусом.
2. Бутерброды с форелью и огурцом.
Багет смазываем маслом или творожным сыром, выкладываем рыбу.
Огурчик нарезаем слайсами с помощью ножа для чистки овощей. Закрепляем шпажкой.
3. Брускетты с вялеными томатами, французской горчицей и тимьяном.
Обжареный багет смазываем творожным сыром, смешанным с чесноком. Выкладываем томаты, украшаем.
4. Бутерброды с куриным паштетом и пьяной вишней.
Паштет можно приготовить или купить. Я покупала. До нужной консистенции разводим сливками или молоком.
Выкладываем на кусочки багета с помочью кондитерского мешка. Украшаем пьяной вишней и черным кунжутом.
🥗Салатик
Для соуса:
▫️чеснок - 3-4 зубчика;
▫️анчоусы - 2-3шт;
▫️яйцо - 1шт;
▫️пармезан - 30-50гр;
▫️сок лимона - 1/4 лимона;
▫️оливковое масло 50-100мл;
▫️горчица - 1ч ложка;
▫️чёрный перец;
▫️соль, сахар - по вкусу.
Делаем соус:
Яйцо опускаем в кипящую воду на 1 минуту. В чашу блендера кладём чеснок, анчоусы, молотый чёрный перец, соль, сахар, сок из 0.25-0,5 лимона, остывшее яйцо. Хорошо взбиваем. Вливаем оливковое масло. В готовый соус добавляем тертый пармезан.
Салат за 20 минут
Ингредиенты:
Куриное филе-2 шт
Морковь по корейски-200 гр
Кукуруза консервированная -1 банка
Болгарский перец разных цветов -3 шт
Майонез
Соль по вкусу
Приятного аппетита!♥️
🥗Салат Мимоза новый вариант
▫️картофель запечённый - 300 гр;
▫️горбуша горячего копчения - 300 гр;
▫️салат «Айсберг» - 200 гр;
▫️яйцо куриное - 5 шт;
▫️сыр твёрдый - 200 гр.
⠀
Соус:
▫️майонез - 200 гр;
▫️соус сладкий чили - 120 гр.
▫️Форма разъёмная - 20 см.
⠀
Собраем салат слоями:
1. Картофель, не приминая. Смазать соусом.
2. Рыбы + соус.
3. Салат «Айсберг». Аккуратно примять и смазать соусом.
4. Яйца и оставшийся соус.
5. Посыпать салат сыром.
Маринованный лук
⠀
Нам понадобится:
•3 луковицы
•4 зубчика чеснока
•1 острый перец
•1/2 болгарского перца
•2 ст.л. оливкового масла
•сок 1/2 лимона
•петрушка, кинза
•специи : соль, чёрный перец, паприка
⠀
⏱Лук маринуем 1 час, этого времени будет достаточно🔥
⠀
Подаём с шашлыками и удивляемся, что его съедают быстрее, чем шашлыки😉
Салат с кальмарами и крабовыми палочками
Ингредиенты:
Кальмар-3-4 тушки
Крабовые палочки -1 упаковка
Сыр твёрдый - 100г
Яйца-3 шт
Майонез
Соль- по вкусу
Приготовление:
Кальмар очистить от кожицы и удалить хорду,отварить в кипящей воде не больше 2 минут.
Яйца отварить и натереть на крупной тёрке.
Сыр натереть на крупной тёрке.
Крабовые палочки нарезать соломкой.
Отварные кальмары нарезать соломкой.
Все ингредиенты перемешать,посолить и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
💫 До Нового Года 100 дней, а Дни Рождения постоянно...
Накрыть стол быстро, вкусно и красиво поможет новый канал ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 🍗 🎂
Рецепты салатов, бутербродиков, горячего и идеи сервировок! 🥂
Подпишитесь, что бы не потерять:
/channel/+8v10ZXasF3k1Y2U5
ВЕРНУТЬСЯ В ПРОШЛОЕ РЕАЛЬНО😱
Запусти машину времени вместе с рецептами канала FoodTop
- Бабушкины пирожки
- Селедочка под шубой
- Орешки со сгущеной и все, от чего так тепло на душе собрано в одном месте🫶😍
👉🏻 /channel/+-_CzqGfkVoA2ZjI6
Помогите приюту выжить!
Дорогие друзья!
Помогите нам сохранить приют!
У нас были сложные времена, были очень сложные, но то что сейчас творится не лезет ни в какие рамки. Наш приют является частным, У нас нет никаких дотаций от государства. Нам не помогают крупные спонсоры. Мы существуем только на пожертвования граждан, ваши пожертвования. Мы выхаживаем сложнейших животных и кормим ежедневно больше ста хвостов. Мы работаем без выходных и отпусков. Сейчас у нас очень сложный период. Очень прошу, помогите нам выжить и сохранить эту территорию добра.
РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ
✅Сбеp.: 4279380676211586
(Наталия Владимировна С.)
✅ЮМани: 410011630268876
✅Kиви: +79052853119
✅Голодный телефон: +79213716419
Ссылка для копирования https://taplink.cc/doroga_domoi_rc
Ура! Это точно лучший канал домашних рецептов! Лишь с ним по настоящему подружилась с духовкой🧁🍰
Самые легкие салаты и прекрасные вторые блюда! Напоминает вкус из детства за столом у бабушки 😍
Полезно будет каждому, обязательно подпишись👇👇
Наш выходной начался как обычно. Мы с мужем проснулись, повалялись, позавтракали. Лень было куда-либо ехать, решили весь день провести дома и смотреть фильмы. Спустя пару часов муж резко засобирался вынести мусор, я не поняла откуда такое желание. Он ушёл, а я сидела и выбирала следующий фильм, спустя 20 минут он вернулся злой, с перекошенным лицом и стеклянными глазами. Молча подошёл и вытолкал меня в подъезд. Я билась в дверь, плакала. Через 15 минут он начал выкидывать мои вещи на лестничную площадку.
Объяснять он ничего не хотел. Только кричал, чтобы я убиралась иначе он меня ударит. Я ушла. Потом он подал на развод, мои звонки по прежнему игнорировал , его родственники тоже отказывались со мной общаться, друзья только разводили руками и говорили, что ничего не знают. Прошло 5 дет и мы случайно встретились в кафе, у него 2 ребёнка и жена. Я умоляла рассказывать, что же разрушило нашу семью. И он наконец заговорил… читать полностью..
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Ольги ,ее рекомендовали как честную женщину которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Ольга открытая и добрая,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
Если вы хотите зарабатывать вместе с Ольгой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Ольги 👉 - /channel/+v4FszkWjZuw4N2Ni
Грузинская кухня теперь в Telegram!
Шашлыки, хачапури, салаты и многое другое! Все очень вкусно и по-домашнему, семья будет в восторге!
Подпишитесь и наслаждайтесь этими шедеврами 👇
/channel/+hkPlVGHf_zAxYjNi
КОЛБАСУ МОЖНО НЕ ПОКУПАТЬ! Мясные деликатесы своими руками!
Мясной Пир - та самая колбаска по ГОСТу, мясной хлеб из СССР, вкуснейшая домашняя тушёнка и куча других рецептов из МЯСА🥩
А главное, всё НАТУРАЛЬНОЕ👇
t.me/+JT-i-pp3Dss2ZTNi
Всегда восхищалась выпечкой своей бабушки и думала, что у меня никогда не получится так вкусно. Подруга посоветовала этот канал - теперь вся семья в восторге!
Тесто 🍞
Пироги 🥧
Пончики 🍩
Теперь готовлю лучше всех✅
Оставлю ссылочку, обязательно подпишитесь, пригодится!
👇👇👇
/channel/+o6qjfTyI_P01ZDEy