100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Салат с печенью трески 🥗
Ингредиенты:
▪️картофель отварной (3 средних шт)
▪️печень трески
▪️2 плавленных сырка
▪️яблоко на тёрку
▪️яйца (3 шт)
▪️морковь (1 средняя)
▪️орехи.
С праздником🎄
Уже пора сжигать Оливье) По этому случаю мы запустили бесплатную программу тренировок «Сожги оливье» от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, топ тренеров FitStars/
Это 6 тренировок, которые идеально подойдут, чтобы сжечь то, что было съедено и переедено в Новогоднюю ночь😉
‼Ссылка на программу уже у нас в канале @FitStarsClub Не забудь, подписаться‼
ФИЛЬМ, КОТОРЫЙ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Пятиминутный вкусный тортик из детства 🍰
Ингредиенты:
печенье 300 г
сгущёнка варёная 300 г
сметана 500 г
банан (по желанию)
Приготовление на видео!
Наконец-то в телеграм появился канал Пальчики оближешь! 👩🍳
Его автор учился у лучших мировых шефов, и теперь делится всеми тонкостями и секретами своего мастерства!
Авторские рецепты и прямое общение с аудиторией, подписывайтесь👇
Телеграмм канал По-домашнему 🥘, подскажет как готовить быстро и без затрат😍
Мы уже собрали для Вас лучшие домашние рецепты, которые Вы сможете приготовить уже сегодня😉
Подпишитесь, на самый лучший кулинарный канал👇
🌲Очень интересный фильм☀️ Смотрела не могла оторваться 👍
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Домашний пирог за 15 минут 🥧
📋 Ингредиенты:
Тесто слоенное - 500 гр.
Сыр творожный - 140 гр.
Колбаса - 150 гр.
Сыр тертый - 100 гр.
Картофель отварной - 3 шт.
Зелень - лук
Кунжут - 10 гр.
📋 Приготовление:
1. Тесто раскатать в длину, но ровно, смазать творожным сыром.
2. Добавить картофель, колбаску, тертый сыр, можно попречить, накрываем слоем теста, края прижимаем, смазываем желтком, посыпаем кунжутом, и выпекаем 13 минут при 220c.
3. Готовый пирог можно посыпать свежей зеленью, кстати, есть можно отрывая квадратиками, очень подайдет на компанию друзей, как закуска.
ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ! С овощами в духовке, самая сочная 🤩😘
Ингредиенты
🔹 Филе рыбы (по вкусу) - 450 гр
🔸 Помидоры - 100 гр
🔹 Сметана 10% - 50 гр
🔸 Сыр 30% - 30 гр
🔹 Зелень по вкусу
🔸 Соль, специи для рыбы - по вкусу
Приготовление на видео ☝️
Домашняя буженина🥩
Берем хороший кусок свинины, лучше всего подойдет шейка. Добавляем майонез, зернистую горчицу и обычную, соль,перец, хорошо перемешиваем все и оставляем мариноваться на несколько часов.
Обязательно завернуть в фольгу и налить воды в противень, ставим запекаться на несколько часов.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!🥰
Быстрая и вкусная закуска на праздничный стол 🎄
Оставь любую реакцию если понравилось 👌🏻🤗😘
Салат «Семёновна» 👍
⠀
Ингредиенты:
● Капуста свежая
● крабовые палочки
● баночка кукурузы
● болгарский перец
● копчёная колбаса
● сырая морковь
● зубчик чеснока
● Соль
● Майонез
⠀
Приятного аппетита вам!!😋
Очень новогодний, сытный и вкусный салатик😍🎄
Готовится легко и быстро🔥🔥🔥
Ингредиенты:
Копчёная куриная грудка - 500г
Морковь - 200г
Яйца - 4 шт 200г
Свёкла - 240г
Картофель - 250г
Сыр - 200г
Майонез - 200 г
Чеснок - 2 зубчика
Орехи - 100г (50г к сыру, 50г для украшения салата).
РЕЦЕПТ ЗИМНИХ БУТЕРБРОДОВ для любых мероприятий 😋🎉
Легко и со вкусом 😋
Оцените реакцией, пожалуйста ❤️😍
Салатик на Новый год 🎄
⠀
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌
⠀
Ингредиенты и приготовление показала в видео, включайте звук🔊
⠀
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно!😘
Тарталетки с жульеном ☺️
Ингредиенты:
▫️мука - 3-4 ст.л.
▫️репчатый лук - 2 шт.
▫️шампиньоны свежие - 200 гр.
▫️сыр - 250 гр.
▫️куриное филе - 500 гр.
▫️сметана - 3 ст.л. с горкой
▫️тарталетки - 25 шт.
▫️растительное масло
▫️Специи по вкусу.
Запечённая косичка из семги 😍
⠀
📋 Ингредиенты:
Семга - 1 филе
Апельсин - 1 шт.
Мёд - 2 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
⠀
📋 Приготовление:
1. Делаем косичку из рыбы. Солим и отправляем на решетку в гриль.
2. Накрываем крышкой и запекаем 30 мин.
3. Для маринада перемешал сок апельсина, мёд и соевый соус
4. Каждые 7 минут, смазывал рыбу и получилась вот такая золотистая корочка.
Отличный завтрак 😋🔥
Оставь любую реакцию если понравилось 😉😘🤩
Идеальный супчик😃
Сохрани, чтобы не потерять 👍
Ингредиенты:
- набор для супа (хребет, хвост, голова сёмги)
- лук 1шт
- чеснок 2зуб
- морковь 1шт
- картофель 5шт
- вода 3литра
- сливки 200мл
- помидор 2шт
- укроп 1пучок
- соль 2ч.л
- перец черный 1ч.л
- сушенный укроп 1ст.л
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
ГРИБНАЯ ЗАКУСКА «КОСМОС»🔥
Оцените рецепт любой реакцией 👍🏻🤩😃
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Отличная идея на обед или ужин😊
Обязательно сохраните рецепт, чтобы не потерять 🙌🏻
Вкуснятина НА ЗАВТРАК за считанные минуты 😇
🥗 Овсянка 7 ст.л
🥗 Банан 1шт
🥗 Яйцо 2шт (с2)
🥗 Молоко 130-150мл (смотрите по консистенции)
🥗 Разрыхлитель 5гр
🥗 Сахзам, соль по вкусу
Приготовление на видео 👆
Участвуйте в мини-опросах! 👋
Отвечайте на короткие опросы от известных компаний в Telegram боте @mini_opros_bot. Получайте вознаграждения за участие и пополняйте счёт мобильного телефона 📲
Ваши ответы будут влиять на продукцию и сервисы, а также вы будете первым узнавать о выходящих новинках 😉
Мы нашли самый классный семейный кулинарный канал 😍
Там собраны простые и понятные домашние рецепты, которые сможет повторить каждый из Вас 🤗🔥👍
Готовлю для своей семьи, только по их рецептам👇🏻
/channel/po_recepty
Вчера в рекламе попался кулинарный канал По-домашнему
😅Думала фигня, но решила заглянуть...
Девочки, теперь готовлю по рецептам только отсюда! Тут тааак много бюджетных блюд, которыми можно накормить хоть всю семью.
Теперь когда знакомые спрашивают, где я так научилась, просто даю им эту ссылку. Присоединяйтесь и Вы👇
100 лет так не ел 😁👍
Был в гостях у тёщи, три дня меня поила и кормила, такого количества обалденных блюд я ещё не видел!
Оказалось, она уже неделю подписана на канал Рецепты 🥑 Салаты, все рецепты оттуда переписала!
Жена тоже подписалась, и вам всем советую👇👇👇
✅ Видимый результат уже через неделю!
🕑 5-10 мин в день
🛌 Не вставая с кровати!
👉 Попробуй сейчас 👈
🥗Салат в корзинках из пармезана
▫️сыр пармезан- 150 гр;
▫️салатный микс (тоскана)- 1 уп;
▫️курица копченая- 2 ножки;
▫️хлеб для сухарей;
▫️паприка копченая;
▫️оливковое масло;
▫️соль;
▫️майонез;
▫️горчица дижонская.
9 показателей крови, которые покажут все болезни
Общий анализ:
1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л)
Понижен при:
Читать продолжение…