100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
🔥Супер фильм для взрослых на вечер,рекомендую🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
ЗАЖДАЛИСЬ? Папочка на месте!
Я – Константин Ивлев, ресторатор, бизнесмен и ведущий шоу МастерШеф. И я пришел показать вам, что такое настоящая кулинария!
Мой личный проект – Секреты шефа
Каждый обязан быть подписан!👇
Универсальная заправка ко многим блюдам🔥👍
Оставь любую реакцию, мне будет приятно☺️🤩
БЕЛКОВЫЙ САЛАТ😋
🥗 3 отварных яйца
🥗 200 г отварного куриного мяса (у меня бедро)
🥗 100 г нута отварного или консервированного
🥗 2 средних огурца
🥗 150 г капусты (пекинской или салат айсберг)
🥗 120 г консервированной кукурузы без сахара
Для заправки
🥗 200 греческого йогурта 10% (можно заменить на сметану 10%)
🥗 зелень по вкусу (у меня замороженный укроп)
🥗 0.5 ч.л горчицы
🥗 соль и перец по вкусу
🥗 сок половины лимона
Приготовление на видео👆
Фильм на реальных событиях 😱
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Крабовый салат с изюминкой за 10 минут😋
Ещё больше рецептов в нашем телеграмм-канале, активная ссылка в шапке профиля
⠀
Давайте соберём больше❤️ и ваших: «Спасибо за рецепт!» и тогда накидаю в ленту вкусняшек, таких... что за уши не оторвёшь от вкусноты!
Приятненького всем🤤
⠀
Вам понадобится:
▫️яйцо варёное 2 шт
▫️крабовые палочки 6 шт
▫️сыр 50 г
▫️корейская морковка 50 г
▫️зелень, майонез
▫️чуть-чуть свободного времени🙌🏻
Фильм огонь 🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Быстрые бутерброды🥪
Ингредиенты:
колбаса 100 г
сыр 50 г
огурец 2 шт
помидор 1 шт
соль, перец
майонез
батон или чиабатта
Приятного аппетита!
Божественная лепешка🥪
📋Ингредиенты:
Тортилья - 44 гр.
Ветчина - 2 шт.
Яйцо - 2 шт.
Творожный сыр - 20 гр.
Салат - 2 шт.
Помидор - 2 шт.
📋Приготовление:
1. На разогретой сковороде поджарить яица с 2 сторон, посолить, поперчить.
2. Тортилью смазать сыром, на одну половину выложить листья салата, ветчину, яица.
3. Сложить пополам и ещё раз пополам. Обжарить с 2 сторон на сковороде, чтобы хрустело и наслаждаться.
Закусочный торт « Снегурочка»🔥😋🤩
Как вам? Оставь любую реакцию🤩🤗😘
Очень душевный фильм. Не пожалеете.
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Праздничная закуска из слоеного теста😋
Ингредиенты:
▫️Слоеное тесто - 500 гр.
▫️Творожный сыр - 100 гр.
▫️Зеленые оливки
▫️Окорок - 200 гр.
▫️Салями - 150 гр.
▫️Сыр - 100 гр.
▫️Яйцо - для смазывания
Запекать 30-40 минут при 170°С.
Не готовь этот салат,а то можешь похудеть😅
Ингредиенты:
3 огурца
3 яйца
Листья салата
Натуральный йогурт
Соль,перец
Оставь любую реакцию, если понравился рецепт✌️
А вы знали, что можно вкусно и сытно есть, не садясь ни на какие диеты, и при этом худеть?🤔
Канал «Здоровое питание | ПП рецепты» покажет рецепты, с которыми вы избавитесь от лишнего веса. Без диет и тренера!
Подписывайтесь, худеть еще никогда не было так просто 👉 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
Салат с печенью трески🥗
Ингредиенты:
▪️картофель отварной (3 средних шт)
▪️печень трески
▪️2 плавленных сырка
▪️яблоко на тёрку
▪️яйца (3 шт)
▪️морковь (1 средняя)
▪️орехи.
Салат «Праздничный»😋
1 слой - копченая курица( можно заменить на обычную), смазать майонезом
2слой - зеленый лук
3слой - яйца отварить и потеть на терке, смазать майонезом
4слой - консервированные ананасы, порезать кубиками
5слой - грецкие орехи( подсушить и измельчить), смазать майонезом
6 слой - сыр, потереть на терке, смазать майонезом
Сверху украсить по вашему желанию.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!🥰
Салат "Мужские грёзы"❤️
Очень нежный и мытных салат, чтобы побаловать своих любимых🥰
❗️Лук режем полукольцами и немного маринуем в уксусе😋
Спасибо за ваши реакции❤️
🇷🇺 Молодая семья из Питера удивила сотрудников банка, погасив взятый ипотечный кредит в очень короткие сроки!
Ипотеку они оформляли на 30 лет, однако смогли выплатить ее в течение 4 месяцев.
Как пишет пара, что от долгой и монотонной выплаты ипотечного кредита они освободились Благодаря Ольге которая помогает всем желающим с удаленной работой в интернете.
— «Жена случайно наткнулась на профиль Ольги , сначала думали что это развод, что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить, но нет, оказалось все бесплатно и честно. Безумно счастливы и благодарны Ольге и ее каналу за вклад в нашу жизнь!» Ольга очень открытая̆ и добрая̆ , находит индивидуальный подход к каждому человеку!
«Учитесь зарабатывать вместе с Ольгой на этом телеграмм канале»
Вкуснейший салат с курицей и ореховой посылкой😋
Ингредиенты:
▫️Куриная грудка - 1 шт.
▫️Орехи - 100-120 гр.
▫️Банка кукурузы
▫️Шампиньоны - 200 гр. (можно консервированные)
▫️Майонез
▫️Яйца - 3-4 шт.
▫️Соль, перец - по вкусу.
Салат "Мужские грёзы"🙌🏻
Очень нежный и мытных салат, чтобы побаловать своих любимых🥰
❗️Лук режем полукольцами и немного маринуем в уксусе😋
Спасибо за ваши реакции❤️
🍴Канапе с сельдью
▫️Чёрный хлеб.
▫️Сельдь кусочками в масле - 200 гр.
▫️Яйца куриные (сваренные вкрутую) - 2 шт.
▫️Сыр твердый - 50 г.
▫️Майонез по вкусу.
▫️Чеснок - 1 зубчик.
▫️Зелень укропа и зеленый лук.
▫️Соль по вкусу.
1. Из чёрного хлеба вырезать кружочки, подсушить на сковороде с двух сторон.
2. Сыр и яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, чеснок (через пресс), измельченную зелень укропа, соль по вкусу, перемешать.
3. На обжаренный хлеб выложить сырно-яичную смесь, сверху кусочки сельди, украсить мелко нарезанным зелёным луком.
Фильм огонь🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Капуста по-гурийски🥬
Ингредиенты:
капуста - 2 кг
морковь - 2 шт
свёкла (крупная) - 1 шт
чеснок - 2 шт
вода - 1 л
яблочный уксус - 100 мл
подсолнечное масло - 100 мл
сахар - 120 гр
соль - 2 ст.л
лавровый лист - 2 шт
чёрный перец горошком - 3 шт
Приготовление на видео!
Суши - торт🍣
🔸Вам понадобится:⠀
нори
крабовые палочки
2 ст. л творожного сыра
огурец
сладкий лук или зелёный
"Шрирача" (слегка острый соус, можно и без него)
слабосоленый лосось
кинза (или без неё)
Готовому торту дай к постоять 20 мин в холодильнике и можно есть.
Как правильно приготовить рис👇
Вам понадобится 80г специального риса для суши. Промываем очень хорошо, до кристально чистой воды.
Отправляем в сотейник с толстым дном, заливаем водой так, чтобы уровень воды был 1 см над уровнем риса, доводим до кипения и убавляем огонь до минимального, варим ещё 10-12 мин до готовности.
Остужаем и добавляем 1 ст.л рисового уксуса.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!🥰
Простои и вкусныи салат на скорую руку❤️
Рецепт не ПП❗️
🛒ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀
Колбаса полу копченая – 150 г
Яицо – 3 шт
Огурец соленыи – 3 шт
Яицо – 3 шт
Сухарики – 1 пачка (не большая)
Кукуруза консервированная – 1 баночка (не большая)
Маионез – 3 ст. л.
Оставь любой смаилик в комментариях, если понравился рецепт🤗
🤩БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ШАМПИНЬОНАМИ
Всего 90ккал на 100г. Это один из моих любимых салатов, кстати
👍Как вам?
⠀
Выход 680г
⠀
КБЖУ на 100г 90/12.2/3.6/2.9
⠀
Ингредиенты:
- 240г куриного филе
- 200г консервированных шампиньонов
- 100г консервированной кукурузы
- 30г репчатого лука
- 2 яйца
- 50г сметаны
- соль и перец.
Филе отварить, яйца отварить. Лук, яйца и филе покрошить. Все смешать и заправить сметаной.
Фильм огонь 🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Вариант фруктовой нарезки на праздничный стол!🍍🍊🍏
Как вам? Оставьте любую реакцию💞
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Софии которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Софии ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Софии и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» София очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе с Софией на ее телеграмм канале»