100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
🥗Салат «Морские фантазии»
▫️Перец болгарский - 2 шт.
▫️Очищенные креветки - 200 гр.
▫️Кальмары - 200 гр.
▫️Маслины - 1 б.
▫️Соль, перец по вкусу
▫️Зелень
▫️Масло оливковое для заправки.
Перец помыть, очистить от семян и нарезать соломкой. Креветки и кальмары отварить в подсоленной воде. Кальмары нарезать соломкой. Маслины нарезать колечками. Зелень помыть, обсушить мелко нарезать. Перец, креветки, кальмары, маслины и зелень соединить. Посолить, поперчить, приправить маслом, хорошо перемешать.
Салат с креветками и апельсином🍤🍊
Если понравился рецепт ставь❤️
🍹🥶 СПАСЕНИЕ ОТ ЖАРЫ на 100%
Ого! Мы собрали для вас самые лучшие освежающие рецепты!
Вкусный коктейль, прохладная окрошка, фруктовое мороженое, а главное всё НАТУРАЛЬНОЕ!
Освежайся по ссылке 👇
https://t.me/+PzuzAcx1WPhhZTYy
🍫 ШОКОЛАД ВДВОЙНЕ ВКУСНЕЙ… ЕСЛИ НОЧЬЮ И НЕЛЬЗЯ 😭
А наше сладкое - можно! 😋
🔝Вкусные и простые рецепты правильного питания - от пироженных и до тортов!
💪🏼 А в процессе приготовления можно выполнить несколько упражнений - которые тоже есть на нашем канале 😉
👉🏻 ПОДПИШИСЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ 👈🏻
Фильм на реальных событиях🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Очень вкусный салат🥗
Если понравился рецепт ставь❤️
Салат "Нежность"🥗
Ингредиенты:
▪️2 вареных куриных бёдра
▪️1 огурец на тёрку
▪️150 гр грибов
▪️1 плавленный сырок «дружба»
▪️70 гр твёрдого сыра
▪️2 яйца
▪️Зелёный лук
▪️Майонез ( у меня домашний ).
Красивая закуска вкуснее вдвойне🔥
Ингредиенты:
Багет; творожный сыр; красная рыба; огурец; лимон
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Салатик с сердечками😋
Ингредиенты:
корейская морковь - 700 гр
болгарский перец - 2 шт
куриные сердечки (можно утиные) - 700 гр
зелёный лук - 1 пучок
соль, чёрный перец, сушёный чеснок по вкусу
оливковое масло
Приготовление на видео!
Нежнейший свекольный салат🥗
Ингредиенты:
🔶 Свекла вареная - 2 шт
🔷 Яйцо куриное - 3 шт
🔶 Сыр твёрдый - 100 гр
🔷 Чеснок - 2 зубчика
🔶 Зеленый лук - 1 пучок
🔷 Майонез - 2 ст ложки
🔶 Соль - по вкусу
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита!😋
Завтрак может быть и таким👌🏼🤩
Как вам? Оставь любую реакцию😘😉
Лучший фильм для семейного просмотра 🥰
Советую обязательно посмотреть 🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
САЛАТ ИЗ МОРКОВИ, ЯИЦ И ЗЕЛЁНОГО ЛУКА🔥😋🤤
⠀
✅Ингредиенты:
Морковь — 2 шт (вареная)
Яйцо — 4 шт (вареное)
Лук зеленый — 1 пучок
Соль — по вкусу
Сметана — по вкусу
Примерное количество порций: 4
⠀
✅Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты. Морковь и яйца отварите заранее до готовности и охладите. Морковь очистите, нарежьте небольшими кубиками и переложите в глубокую миску или салатник. Яйца очистите от скорлупы, мелко нарежьте и добавьте к моркови. Мелко порубите ножом зеленый лук. Добавьте по вкусу соль и сметану. По желанию можно добавить немного черного молотого перца. Перемешайте. Салат из моркови с зеленым луком готов.
Приятного аппетита!❤️
Салат, который съедается вместе с тарелкой! Гости будут в восторге😍
🥗 Сыр легкий 140г (35г на корзинку)
🥗 Куриное мясо копчёной или варёное 200г
🥗 Огурец 100г
🥗 Морковь по-корейски 100г
🥗 Яйцо 2шт
🥗 Сметана 2ст.л
🥗 Соль/перец
Приготовление на видео👆
Яркая закуска🥰
Готовим вкусно и с любовью❤️
Ингредиенты:
Лаваш
Творожный сыр
Огурец
Яйцо
Красная рыба
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Самый лучший фильм для вечернего просмотра!!!❤️
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Тарталетки😍
Ингредиенты:
- отварное куриное филе - 1 шт
- грецкий орех - 70 гр
- чеснок - 1-2 зубчика
- сметана+ майонез
- соль, перец - по вкусу
- зерна граната
- тарталетки.
🥗Салат в корзинках из пармезана
▫️сыр пармезан- 150 гр;
▫️салатный микс (тоскана)- 1 уп;
▫️курица копченая- 2 ножки;
▫️хлеб для сухарей;
▫️паприка копченая;
▫️оливковое масло;
▫️соль;
▫️майонез;
▫️горчица дижонская.
СУПЕР ИДЕЯ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ САЛАТОВ😋🥰
Хотели бы себе такую? Оставьте любую реакцию❤️😍🔥
😍Обожаю этот сериал🔥 Арнтгольц❤️🔥
💯Смотреть обязательно❗️❕❗️
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Вкусный белковый салат с кальмаром🥗
Нам понадобится:
Кальмар - 2 шт (большой)
Варёное яйцо - 2 шт
Крабовые палочки - 150 гр
Зелень (петрушка, укроп)
Заправка:
Или Майонез - 2-3 ст.л
Или Греческий йогурт (3ст.л) + горчица (1ч.л) + оливковое масло (1ч.л) + соль
Готовим:
1. Кальмары очищаем от всех плёнок и погружаем в кипящую подсоленную воду на 2 минуты.
2. После этого сразу в ледяную воду, чтобы остановить процесс варки - так они у вас будут мягкие и вкусные.
3. Добавляем варёные яйца, крабовые палочки, зелень и заправку.
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией👍
Закуска из красной рыбы❤️
Ингредиенты:
огурцы
творожный сыр
салат
красная рыбка
Приготовление на видео!
💔Хорошая мелодрама на вечер❤️🩹
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Достойный конкурент селёдки под шубой💪🏻
Если шуба уже надоела🥴 готовь этот салат!
Ингредиенты и способ приготовления показаны на видео👆🏻
Оставляйте реакции❤️ мне будет очень приятно!
ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ГРУШЕЙ, КРЕВЕТКАМИ И СЫРОМ С ГОЛУБОЙ ПЛЕСЕНЬЮ ПОД МЕДОМ🍯
⠀
Даже перечисляя продукты, которые нужны для салата уже получаю невероятное удовольствие, люблю их по отдельности и обожаю все вместе😋
⠀
На сковороде гриль с маслом авокадо🥑 жарю грушу буквально по 30 секунд с каждой стороны, при этом поливая ее медом, груша🍐 должна чуть подрумяниться, а внутри остаться сочной и хрустящей👌
⠀
Грушу гриль убираю и на этой же сковороде жарю креветки по 1-1,5 минуты с каждой стороны и добавляю еще немного меда🍯
⠀
Осталось все собрать💃
Руккола, авокадо, груша, креветки, сыр с голубой плесенью💙 заправляю соком лайма, оливковым маслом, красным перцем и еще капелькой меда, что бы усилить и раскрыть вкус🧀
⠀
Получается очень вкусный, ароматный, насыщенный, интересный, сытный и абсолютно не толстый салат😉
⠀
Приятного аппетита!❤️
🍴Закуска с грибами
Начинка
▫️куриная грудка- 400 г;
▫️грибы- 400 г;
▫️сливки 10%- 125 г;
▫️соль, перец- по вкусу.
Тесто
▫️яйцо- 1 шт;
▫️вода- 0,5 ст;
▫️молоко- 2ст;
▫️сахар- 1 ст.л;
▫️масло- 1 ст.л;
▫️дрожжи- 1 ч.л.,
▫️соль;
▫️мука- 1,5ст.
Необычная подача салата на праздничный стол❤️🔥
😊Ингредиенты:
Сыр 380 гр,
листовой салат,
вареные яйца 4 шт,
свежий огурец 1 шт,
вареные кальмары или микс 400 гр,
майонез,
сливочное масло.
Приятного аппетита!🌹
Быстрая и вкусная закуска на праздничный стол🔥
Оставь любую реакцию если понравилось👌🏻🤗😘
🔥Супер сериал мелодрама на вечер🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇