100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Простой и вкусный салат всего за пару минут😋
Из самых доступных продуктов!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌
⠀
Приятного аппетита❤️
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно!😘
Овощной салат с секретом🤫
Ингредиенты:
- 1 большой огурец (нарезать брусочками);
- 1 морковь (натереть на тёрке или нарезать соломкой);
- 1 сладкий перец (нарезать соломкой);
- пучок зелёного (нарезать крупно);
- 2 помидора (без мякоти, нарезать соломкой);
- кинза, укроп, 2-3 зубчика чеснока;
- соль, паприка, острый перец;
- растительное масло (50 мл) - нагреть;
- 1 столовая ложка лимонного сока;
- 1 столовая ложка соевого соуса.
Горячее масло наливаем на зелень, специи и чеснок👌 перемешиваем, готово☺️ реально, вкусно получается 😍
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
🔥112 ккал🔥
БЕЛКОВЫЙ салат😋 ОЧЕНЬ ВКУСНО 🤩
📝КБЖУ на 100 г
112 ккал/8.3/4.6/9.7
✅3 отварных яйца
✅200 г отварного куриного мяса (у меня бедро)
✅100 г нута отварного или консервированного
✅2 средних огурца
✅150 г капусты (пекинской или салат айсберг)
✅120 г консервированной кукурузы без сахара
Для заправки👇
✅200 греческого йогурта 10% (можно заменить на сметану 10%)
✅зелень по вкусу (у меня замороженный укроп)
✅0.5 ч.л горчицы
✅соль и перец по вкусу
✅сок половины лимона
Приготовление на видео🎥
🥗Тёплый салат с жареной говядиной и овощами🥰
Читать полностью…
Сочный ролл с хрустящей курицей на завтрак🤤
Для тех кто любит плотно позавтракать😍
Буду благодарна за любую вашу реакцию❤️
💕Оформление нарезки на праздничный стол💗
Читать полностью…
Делюсь очередным быстрым мастер-классом по украшению тарелки🥗🥗🥗
Оставь любую реакцию, если понравился пост❤️❤️❤️
Простой и вкусный салат из доступных продуктов🥗
Спасибо за ваши реакции💘
Перестала ходить в кафе и рестораны, а зачем? 😳
Подруга посоветовала канал ВКУС ИЗ ДЕСТВА, подписалась и беру самые вкусные рецепты!
Приготовить завтрак могу за 15 минут, а к вечеру всей семьей выбираем горячее вместе ❤️
Оставлю ссылочку на деликатесы ниже 👇👇👇
Достаточно подписаться : /channel/+9eC6F1UffvA0ZTRi
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
В Shop sale. просто нереальные скидки 😱😱😱😱😱
Хочешь стильно и не дорого одеваться ? Тогда тебе точно сюда ➡️➡️➡️➡️ /channel/shopsalebig
🔥Модная одежда
🔥быстрая доставка 🚚
🔥надменный ряд до 64 размера
🔥возврат и обмен
/channel/shopsalebig
Всегда восхищалась выпечкой своей бабушки и думала, что у меня никогда не получится так вкусно. Подруга посоветовала этот канал - теперь вся семья в восторге!
Тесто 🍞
Пироги 🥧
Пончики 🍩
Теперь готовлю лучше всех✅
Оставлю ссылочку, обязательно подпишитесь, пригодится!
👇👇👇
/channel/+R7BtRuuCTL4xYTMy
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Светланы ,ее рекомендовали как честную женщину которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Светлана открытая и добрая,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы 👉 - /channel/+TYzCFDHmFI04Zjc6
Я устала каждый раз спрашивать мужа «что приготовить?»
И случайно наткнулась на канал «Баба Яга», там собраны сотни вкуснейших народных рецептов, с которыми готовить теперь одно удовольствие 🥰
Удиви мужа и гостей вкуснейшим ужином: @baba_yaga
🍴Соус «Тартар»
⠀
▫️Майонез- 100 гр.
▫️Огурцы маринованные- 2 шт.
▫️Чеснок- 3 зубчика.
▫️Укроп-небольшой пучок.
Очень вкусный салат
Ингредиенты:
Куриное филе-300 гр
Шампиньоны-250 гр
Огурцы -2-3 шт
Яйца -4 шт
Майонез
Сыр 150 гр
Зелёный лук.
Любишь готовить или хочешь научится? LYALYA_COOK🌟уютный канал с простыми рецептами и минимальными количеством продуктов. Домашние, легкие , но очень сытные блюда не оставят равнодушными твою семью❤️
Вкусные рецепты завтраков, десертов, обедов и ужинов. Смотри видео, вдохновляйся и готовь вместе с Лялей💓
ССЫЛКА НА КАНАЛ :
/channel/+_7T97-fsqRw1MGU6
⚠️ Вас упомянули в Телеграм канале.
Заметили, что вы не подписаны на канал своего города, проверьте, посмотрев список ниже 👇
• Москва — @mospulse
• Питер — @saintp01
• Анапа — @Anapa
• Барнаул — @brnl01
• Белгород — @belgorod
• Брянск — @br_gorod
• Волгоград — @vlgkoroche
• Воронеж — @vrn01
• Владивосток — @vladivostok
• Екатеринбург — @ekbkoroche
• Ижевск — @izhevsk
• Иркутск — @irkutsk
• Казань — @kazan1n
• Киселёвск — @kiselevsk
• Кемерово — @kemerovo001
• Краснодар — @krasnodar
• Красноярск — @krskkoroche
• Крым — @crimea01
• Курган — @kurgankoroche
• Липецк — @lipetsk001
• Мурино-Девяткино — @murinodevyatkino
• Новосибирск — @Novosibirsk01
• Нижний Новгород — @nnovgorod
• Омск — @omskn1
• Пенза — @penzakoroche
• Пермь — @perm01
• Прокопьевск — @prokopievsk
• Ростов-на-Дону — @rostovnews61
• Самара — @samaratg01
• Саратов — @saratovn1
• Сочи — @Sochy
• Ставрополь — @stavropol
• Старый Оскол — @okoskol
• Тамбов — @tambov
• Тверь — @tver
• Тольятти — @tolyatti01
• Ульяновск — @ulyanovsk1
• Уфа — @bashk01
• Хабаровск — @khabarovsk
• Челябинск — @chelyabakoroche
• Ярославль — @yarosl01
Салат с фасолью👨🍳
Ингредиенты:
✅ Курица
✅ Яйцо
✅ Огурец
✅ Консервированная фасоль
✅ Зелень
✅ Майонез (сметана)
✅ Зернистая горчица
✅ Соль, перец.
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе с Светланой на ее телеграмм канале»
Я каждый день "ломала голову", что приготовить, пока не нашла канал «Просто о Еде»
😍👩🍳 Теперь у меня есть большой и разнообразный выбор того, что я могу приготовить на завтрак, обед и ужин.🤗 С помощью канала "Просто о Еде" я научилась готовить новые блюда, экспериментировать с ингредиентами, а главное - делать это с удовольствием.
🤤🍽️ Я открыла для себя очень вкусные и в то же время простые в приготовлении блюда! Если и вы хотите улучшить свой опыт в кулинарии и наслаждаться готовкой - подписывайтесь на канал "Просто о Еде" и начинайте творить чудеса на кухне!
😋👨🍳 🤫Доступ к каналу скоро закроется, так что скорее присоединяйся!
👇🏻ПОДПИСАТЬСЯ👇🏻
⚡️Наконец-то Константин Ивлеев появился в телеграме!
Новая рубрика «домашние рецепты» от Ивлева на канале «РЕЦЕПТЫ УЛЕТ»
Подпишись и наслаждайся готовкой !
/channel/+1iIMR_2m7ts1MGRi
🎉 Ура ! В телеграмме появился единственный канал с восточной кухней 🍜
Чайхана - канал с восточной кухней где публикуют простые и безумно вкусные рецепты востока👨🍳
Надоели однообразные рецепты ?Переходи и подписывайся на Чайхану 👇🏼
/channel/+UDVylFW4TLU2NTYy
Закуски на праздничный стол🔥
Сохраняйте себе❤️
⠀
Рулетик с красной рыбкой☝️
Там все просто, и да я люблю творожный сыр😂
И в тарталетка, и на крекере)
⠀
Грибы в беконе👇
Ножки вырезать, порезать мелко, добавить к ним сыр и сливки. Положить начинку в грибы, каждый завернуть в бекон. Готовить в духовке на 180гр примерно 25-30 минут.
⠀
Ну и тосты Аля «Под шубой»
Свеклу отжать обязательно перед тем как добавлять чеснок и майонез. А багет/хлеб подсушить в духовке.
Сочный, свежий, сытный салат🔥
Ингредиенты:
📍свежие огурцы
📍колбаса сырокопченая
📍сухарики
📍зеленыи горошек
📍маионез
📍соль/перец
Приготовление:
Огурцы и колбасу порезать соломкои и отправить в глубокии салатник. Добавить зеленыи горошек, сухарики, заправить маионезом (альтернатива греческии иогурт или сметана) добавить соль и перец по вкусу и перемешать. Украсить зеленью. Быстрыи, сочныи, свежии салат готов.
Приятного аппетита!
Вкусная закуска😊
Ингредиенты:
Тортильи 2,5 шт
Огурец 1 шт
Ветчина 150 гр
Творожный сыр 140 гр
Оливки для украшения
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍
Закуска на праздничный стол🔥
Эта простая закуска покорит сердце всех ваших гостей❤️
Берите на заметку😉
Турецкий огуречный салат🥰
Ингредиенты:
Свежие огурцы — 7-8 шт (маленьких)
Большой пучок свежего укропа — 1 шт
Небольшой пучок свежей мяты — 1 шт
Небольшая луковица красного лука — 1 шт
Греческий йогурт — 200 г
Сметана — 2 ст. л
Лимонный сок — 1 ст. л
Чеснок – 2 зубчика
Соль — ½ ч. л
Свежемолотый черный перец — по вкусу
Сахар — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л
Вода — 1 ч. л
⠀
Приготовление:
1. Вымойте огурцы под холодной водой. Если вы используете молоденькие огурцы, оставьте кожуру.⠀
2. Используя специальную терку или острый нож, нарежьте тонкие одинаковые диски огурчиков и поместите в большую миску.
3. Добавьте нарезанный укроп, нарезанную мяту и тонко нарезанный лук.
4. В небольшой миске смешайте остальные ингредиенты – йогурт, сметану, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, перец, сахар, оливковое масло и воду, и перемешайте до однородной массы.
5. Полейте заправкой огурцы и перемешайте.
6. Вкус соли и лимона отрегулируйте по вашему вкусу.
⠀
Приятного аппетита!
НЕЖНЕЙШИЙ СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ😍
Отличный салат на каждый день!
Такой вкусный и нежный, а ещё очень полезный 🙌🏻
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять ✅
Приятного аппетита!❤️
Кавказская кухня теперь в Telegram!
Самые любимые блюда - шашлыки, хачапури, хинкали и пироги! Все натуральное и супер вкусное!
Невозможно устоять 👇
/channel/+U2MaC04D3-Q4OTI6
Бюджетная закуска на праздничный стол 🍱
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт.
Крабовые палочки - 5-6 шт.
Твёрдый сыр - 80 гр.
Огурец - 1 -2 шт.
Чеснок - 2/3 зуб.
Сметана или натуральный йогурт - 2-3 ст.л
Сушеный или свежий укроп
соль/перец
Приготовление на видео!