salatejk | Еда и кулинария

Telegram-канал salatejk - Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

100685

👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty

Подписаться на канал

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🌸 Добро пожаловать на канал "Хозяюшка"! 🌸

Здесь вас ждут простые рецепты и полезные советы для дома.
Готовьте вкусно и легко каждый день! 🥧🍲

Присоединяйтесь и станьте настоящей хозяюшкой! 💖
Вот ссылка: 👉 /channel/hozayuskka

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками

Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗

Обязательно подпишитесь 👇
/channel/+BoiBQvurjco3YTRi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

5 минут и готово!

🥪БУТЕРБРОДИК - это канал с рецептами сочнейших бутеров и закусок.

📎 На завтрак (120 рецептов)
📎 Ребенку в школу (48 рецептов)
📎 С собой на работу (74 рецепта)
📎 К праздникам (105 рецептов)
📎 На пикник (66 рецептов)

Подпишитесь и у вас больше не будет проблем с быстрыми перекусами😋👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с брокколи и цветной капустой🥰

Ингредиенты:
- брокколи - 150 гр
- цветная капуста - 150 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- хлопья чили - по вкусу
- сыр - 150 гр
- сладкий перец - 150 гр
- шпинат - 30-40 гр

Соус:
- греческий йогурт - 200 гр
- лимонный сок - 1 ч.л
- оливковое масло - 2 ст.л
- соль - 1/2 ч.л
- перец - по вкусу

Запекаем при 220° 10-15 минут.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Яркий салат🥰

Ингредиенты:
- креветки - 200 гр
- руккола - 100 гр
- авокадо - 1 шт
- манго - 1/2 шт
- помидоры черри - 3 шт
- грецкий орех - 40 гр

Заправка:
- растительное масло - 2 ст.л
- лимонный сок - 2 ст.л
- мед - 1 ст.л
- перец - по вкусу
- соль - 1 щепотка.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Крабовый салат🥰

Ингредиенты:
- огурец - 3 шт
- морковь - 2 шт
- яйцо - 4 шт
- кукуруза - 100 гр
- крабовые палочки - 1 упаковка
- рис - 150-200 гр
- зелень - по вкусу

Майонез:
- растительное масло - 100 гр
- молоко - 50 мл
- хрен - 1 ст.л
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат к мясу на скорую руку 🥩

Ингредиенты:

Капуста - 250 г
Перец болгарский красный - 1 шт
Огурец свежий - 1 шт
Морковь - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Петрушка
Соль по вкусу

Заправка:
Масло растительное - 30 мл
Перец красный молотый - 1/4 ч/л
Кориандр молотый - 1/4 ч/л
Сахар - 1/2 ч/л
Уксус 9% - 1 ст/л
Соус соевый - 2 ч/л

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Слоеный салат с курицей и яблоком 🤗

Ингредиенты:


Филе куриное (отварить) - 350 г
Яблоки кислые - 1,5-2 шт
Яйцо (отварное) - 3 шт
Сыр твердый - 150 г
Орехи грецкие - 100 г
Майонез

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Сочный бургер в лаваше 🥰

Ингредиенты:
• тортилья - 4 шт
• фарш - 500 гр
• соль, перец - по вкусу
• плавленый сыр
• салат Айсберг
• помидоры - 2 шт
• лук - 1 шт

Для соуса:
• кетчуп - 2 ст. л
• майонез/ сметана - 1 ст. л
• горчица - 1 ч. л
• маринованные огурцы - 2 шт.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Очень вкусный слоёный салат 🥰

Ингредиенты:
• яйцо - 5 шт
• копченая курица - 150 гр
• помидор - 2 шт
• сыр - 150 гр
• соль - по вкусу
• майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный салат на грузинский манер 🔥

Ингредиенты:


Фасоль консервированная красная
Зерна 1 граната
Кинза - 1 пучок
Чеснок - 1 зубчик
Лук - 1 шт
Орехи грецкие - горсть

Заправка:
Растительное масло - 3 ст/л
Бальзамический уксус - 1 ст/л
Хмели сунели - 0,5 ч/л
Соль, перец по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Очень вкусный слоеный салат 😍

Ингредиенты:
• куриное филе - 300 гр
• шампиньоны - 250 гр
• огурец - 2 шт
• яйца - 4 шт
• майонез
• сыр - 150 гр
• зеленый лук.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Потрясающий салат "Казань" 😍

Ингредиенты:
• отварная говядина - 300 гр
• яйца - 4 шт
• сыр - 150 гр
• соленый огурец - 2 шт
• лук - 1/2 шт
• сметана - 2 ст. л
• майонез - 2 ст. л
• зерна граната.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🤩БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ШАМПИНЬОНАМИ

Всего 90ккал на 100г. Это один из моих любимых салатов, кстати
👍Как вам?

Выход 680г

КБЖУ на 100г 90/12.2/3.6/2.9

Ингредиенты:
- 240г куриного филе
- 200г консервированных шампиньонов
- 100г консервированной кукурузы
- 30г репчатого лука
- 2 яйца
- 50г сметаны
- соль и перец.
Филе отварить, яйца отварить. Лук, яйца и филе покрошить. Все смешать и заправить сметаной.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Не готовь этот салат,а то можешь похудеть😅

Ингредиенты:
3 огурца
3 яйца
Листья салата
Натуральный йогурт
Соль,перец

Оставь любую реакцию, если понравился рецепт✌️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с куриной печенью🥰

Ингредиенты:

Куриная печень - 500 г
Лук - 2 шт
Морковь - 1 шт (крупная)
Огурцы маринованные - 4 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 100 г
Майонез

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с курицей и овощами🥰

Ингредиенты:
• огурцы - 3 шт
• куриное филе - 1 шт
• болгарский перец - 1 шт
• лук - 1 шт
• уксус - 1 ч. л
• соевый соус - по вкусу
• оливковое масло - 2 ст. л
• соль, перец, сухой чеснок, базилик - по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🍴Канапе с сельдью

▫️Чёрный хлеб.
▫️Сельдь кусочками в масле - 200 гр.
▫️Яйца куриные (сваренные вкрутую) - 2 шт.
▫️Сыр твердый - 50 г.
▫️Майонез по вкусу.
▫️Чеснок - 1 зубчик.
▫️Зелень укропа и зеленый лук.
▫️Соль по вкусу.

1. Из чёрного хлеба вырезать кружочки, подсушить на сковороде с двух сторон.
2. Сыр и яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, чеснок (через пресс), измельченную зелень укропа, соль по вкусу, перемешать.
3. На обжаренный хлеб выложить сырно-яичную смесь, сверху кусочки сельди, украсить мелко нарезанным зелёным луком.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить?

🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля!
➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей
🔸Xiaomi
🔸Kitfort
🔸Demiand
🔸Tefal
🔸Hotter
🔸Redmond
🔸Cosori
🔸Easy fry
🔸Gfgril
🔸Dexp
🔸Hyundai
🔸Philips
🔸Sanders
🔸Dexp
🔸Llibhof
🔸Oulemei
🔸Galaxy line
🔸Gorenje
🔸Brayer
🔸Ninja
🔸Supra
🔸Ves electric
🔸Karingbee
🔸BBK
🔸Silver Crest
🔸Garlyn
🔸Centek
🔸Mystery
🔸Raung
🔸Classmark
🔸Raf
🔸и еще 30+ брендов аэрогрилей


Перейди и подпишись 👇
t.me/+4DOq_6Ir9hg5NzE6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Харчо, крем-суп, солянка, борщ, куриный суп

Рецепты тут 👇
/channel/+jJqZpJL1luFkZWIy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

⚡️⚡️⚡️⚡️Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!

🔔Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.

🔴Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.

Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на ее телеграмм канале ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😱ШЕФ ИВЛЕВ РАСКРЫЛ НА ШОУ РЕЦЕПТЫ БЛЮД, КОТОРЫЕ УПРОСТЯТ ГОТОВКУ 90% ХОЗЯЕК.

Мы нашли эти рецепты и уже опубликовали их для вас в канале "Рецепты от Шефа"

Взгляните сразу, пока канал открыт!!
👇вот ссылочка👇
httрs://t.me/ivlev_show

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Наш канал вынужден прекратить свою работу...

Вот с такой мыслью я проснулась с утра... Девоньки, родные, это мой крик о помощи! 😭😭😭

Я - Аня, мне 41. Живу в Мурманске. Счастливая мама 2 детей, есть муж, работает рыбаком на судне. Давняя читательница канала Салатик (уже больше года). Сказать, что я обожаю готовить - это не сказать ничего. В семье все сыты-накормлены и довольны.

Рыбы на нашем столе много (мужу бесплатно на работе выдают). И вот уже год, как я безуспешно пытаюсь делиться рецептами из рыбы ЗДЕСЬ, но никто не хочет их читать 😭

В телеграм сотни каналов с рецептами, а про рыбку - ни одного. Я подумала, что буду первой, но, видимо, зря...

Девоньки, пожалуйста, помогите исполнить мечту 🙏 подпишитесь на мой канал - "Рецепты из рыбы и морепродуктов". Тружусь как фея для вас, выкладываю только лучшие рецепты!

❗️❗️Уважаемые подписчики, с такой просьбой сегодня к администрации нашего канала обратилась Анна. Мы не могли ее проигнорировать и просим вашей поддержки.

❤️Хозяюшки! Подпишитесь на канал нашей постоянной читательницы!

Ссылку мы опубликуем здесь 👉/channel/+9TV0gvCnI0lkMzZi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Мои заявили, что хотят пирог🤔 С какой-нибудь интересной начинкой. Я, конечно, готовить и печь люблю, но бывают моменты, когда, ну реально, не до чего😒
В общем ,пришлось выкручиваться... Та-дам!!! Заливной пирог - настоящая палочка-выручалочка😉
А чтобы не приставали - сделала с разными начинками. Верхние 3 варианта, а бонусом ещё добавочные вам в заначку👌Вдруг тоже пригодится😉
✅ Нужно:
▫️ Для теста:
-1 стакан...
....читать полностью

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью

Пью всего три дня, а на весах уже -2кг!
Срочно записывайте рецепт: на 100 мл.. открыть полностью..

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

СОУС К МЯСУ

📝 Ингредиенты:
Чеснок - 3-5 зубчика
Лук - 1 шт.
Читать полностью...

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Благодаря смене питания добились желаемых результатов и улучшили здоровье!

Наше меню на каждый день
Продукты которые мы заменили
Новые полезные сладости для всей семьи

Перейти на вкусный сборник
➡️ /channel/+uLUqH7xDZwsxNTk6

Пальчики оближешь,насколько вкусным и простым оказалось полезное питание

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

БОЛЬШЕ НЕ ИЩУ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ И ЗАКУСОК🥗
Беру все из этого канала👇👇👇

Открыть 800 закусок
Открыть 900 салатов
Открыть 1100 вариантов бутербродов

Рецепты проверенных рецептов здесь 👇👇👇
/channel/+xCVEyKDU58M3MTE6
/channel/+xCVEyKDU58M3MTE6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Лучшие рецепты тортов и других кондитерских изделий👉 https://t.me/+s1kP1S7P0NQxZTBi

Порадуйте своих близких сладкими подарками из доступных ингредиентов

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Забирай меню на 7 дней и похудей до 5 кг за первую неделю.

И все это без тренировок 🚫 без подсчета калорий 🚫 без бадов 🚫только благодаря питанию

Это ЧУДО , которое ты заслужила, попробуй мое вкусное меню бесплатно ⬇️⬇️⬇️

Нажми на ссылку ниже и похудеешь

Читать полностью…
Подписаться на канал