100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Я в шоке, а так можно было...? Нашла просто чудо-канал
"КРУТАЯ ХОЗЯЙКА"
Лучший канал, где собраны уникальные и полезные хитрости, которые позволят вам существенно упростить жизнь и даже поднять настроение.
Успей подписаться👇👇👇👇👇
Уборка для женщины — это как секс. Трудно сподвигнуться — а потом не остановишь💁🏼♀️
Чтобы начинать было проще, а сам процесс не занимал много времени мы создали ФАБРИКУ ИДЕЙ, где показываем сотни хитростей и идей, как можно тратить времени меньше, а успевать больше! 🤯
Почему мне раньше о ней не рассказали… 👉🏻ФАБРИКА ИДЕЙ
Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты!
Я вот давно пользуюсь каналом «По-домашнему», тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут.
Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁
Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇
🎉 Ура ! В телеграмме появился единственный канал с восточной кухней 🍜
Чайхана - канал с восточной кухней где публикуют простые и безумно вкусные рецепты востока👨🍳
Надоели однообразные рецепты ?Переходи и подписывайся на Чайхану👇🏻
/channel/+1RJHlgVBNxFhOWZi
Здесь из женщины сделают настоящую леди 👉 Уроки этикета
— Как реагировать на хамство элегантной женщине? (лучшие фразы)
— 10 промахов, которые выдают простушку (список)
— Как не опозориться в роскошном ресторане? (нужно знать)
Подписывайтесь и забудьте про неловкость в культурном обществе: @etiquette_lessons
Можно бесконечно спорить,но блюда из духовки это самое лучшее что придумало человечество 😇🙏
Домохозяйка с 20 летним стажем создала канал с рецептами из духовки и публикует все рецепты в своем канале «ДУХОВКА»
Рекомендуем подписаться👇🏼
/channel/+qeUS7YyjaS84ZTQy
🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - /channel/+YQVdQgCB9OxiNjZi
Мелодрамы HD теперь в телеграмм 🔥
Более 600 сериалов собраны в одном месте и в отличном качестве !
Бесплатно и без регистрации!
Оставлю ссылку тут👇🏼
/channel/+qilVbWwc4D05OWIy
❗️ОСТОРОЖНО КАЧЕСТВЕННЫЕ ДИЗАЙНЕРЫ
Дизайнерские работы , лайфхаки, готовые проекты — всё собрано в одном месте
Ссылка на бесплатный канал : /channel/+BhbvNtsHIMk0ODAy
Купила себе помощницу, а что готовить так и не придумала😟
На помощь пришел новый канал «МУЛЬТИВАРОЧКА» — это твой личный шеф-повар на кухне!✅
Получай рецепты на каждый день и готовь вкусные блюда без лишних хлопот😍
Осталось всего 79 мест
Успей подписаться ⬇️
/channel/+f9WlIYbFjwc0ZmFi
🤬 Я устала переплачивать даже на WB и OZON
В рекомендациях на маркетплейсах вам попадутся только товары с большой наценкой, в отличии от канала Находочка!
– Приборы для уборки от 112 рублей
– Декоративные предметы от 88 рублей
– Качественная одежда от 490 рублей
👉 Для продвинутых домохозяек лучше канала нет: /channel/+LAtIBuBlkGQxY2My
Подруги постоянно удивляются, как у меня получаются такие оригинальные и вкусные блюда 🤔
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
А я просто показываю им свою любимую группу — там целая коллекция рецептов на любой вкус 🍕
Семья всегда в восторге от моих кулинарных шедевров 😊
©️Вы приглашены в закрытый телеграмм канал
👤 Администрация выявила, что вы интересуетесь тематикой похудения и здоровья.
В связи с этим сегодня было принято решение пригласить вас в закрытый канал, в котором ежедневно публикуются малоизвестные и рабочие способы похудения, а также много интересной информации о вашем здоровье.
✅ Нажмите на кнопку
"Присоединится" для получения полного доступа.
👉🏼 бесплатное приглашение действует первые 24 часа!
Самые вкусные рецепты!🥘🍱🌮🥩🥟
Ролл мимоза 🧀🥕🥔
⠀
Тебе понадобится:
Картофель - 2 шт.
Морковка - 1/2 шт.
Яйца - 2 шт.
Сыр плавленный - 4 ломтика
Майонез
С/с лосось или горбуша консервированная
Икра, зеленый лук - для украшения
⠀
Этапы приготовления:
1️⃣ В подсоленной воде отвариваем овощи и яйца до готовности (яйца вынимаем через 10 минут, после закипания).
⠀
2️⃣ Натираем белок, желток и морковку с картофелем.
⠀
3️⃣ на пищевую пленку выкалываем картофель, сверху сыр, морковь, смазываем майонезом, белок яйца, снова майонез. В центр укладываем рыбу, закручиваем ролл, замыкая нижний и верхний край.
⠀
4️⃣ Нарезаем, обваливаем в желтке, по-желанию украшаем икрой.
⠀
И конечно же, это очень вкусно, вы обязательно должны попробовать приготовить!🍽
Фаршированные яйца «Селедка под шубой»
⠀
Поставь лайк и сохраняй❤️
Хрустящий и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
- куриное филе - 200 гр
- корейская морковь - 80 гр
- пекинская капуста - 100 гр
- огурец - 1 шт
- укроп - 4-5 веточки
- соль - по вкусу
- майонез - 2-3 ст.л.
Нежнейший свекольный салат🥰
Ингредиенты:
- свекла вареная - 2 шт
- яйцо вареное - 3 шт
- сыр - 100 гр
- чеснок - 2 зубчика
- зеленый лук - 1 пучок
- майонез - 2 ст.л
- соль - по вкусу.
Просто, вкусно и КРАСИВО🔥
Оставь любую реакцию если понравилось😋😍👍🏻
САЛАТ С КУКУРУЗОЙ
Просто, быстро, вкусно и полезно!
Скорее готовим😍
Ингредиенты:
2 початка кукурузы
1 спелое авокадо
1 большой помидор
1 красный лук
петрушка
соль
оливковое масло
кунжутное масло
лимонный сок
Приготовление:
1. Кукурузу обрезать и обжарить на растительном масле. Добавить немого воды и тушить под закрытой крышкой. Затем открыть крышку и немного поджарить. Можно взять замороженную кукурузу, она уже разделана.
2. Помидор выбираем большой и сладкий, а авокадо спелый.
3. Нарезать все овощи, добавить кукурузу, лук, зелень.
4. Заправить маслом, добавить лимонный сок и соль.
Оооочень вкусно с ржаными хлебцами😍
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
Классная закуска👍
⠀
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любимый смайлик❤️
Не пропустите следующий рецепт!
ЗАКУСКА С БАКЛАЖАНАМИ
Чуть остренькая и ооочень вкусная!
Готовим?
Ингредиенты:
Баклажаны — 3 небольших
Перец красный — 1 шт
Сушеный чеснок
Кинза или петрушка
Зелёный лук
Грецкий орех — горсть
Соевый соус - 2-3ст л
Масло кунжутное - 2 ст л
+ любимый хлебушек
Приготовление:
1. Баклажаны выложить на противень. Сделать надрез вдоль и отрезать хвостики.
2. У перца отрезать шапочку и убрать косточки. Выложить перец на противень.
3. Добавить немого соли и сушеного чеснока. Запекать при 180 градусах около 40 минут, пока овощи не станут мягкими.
4. Охладить овощи и снять с них кожуру, оставить только мягкую часть.
5. Измельчить баклажаны ножом. Перец нарезать кубиком. Выложить в глубокую чашу.
6. Добавить к овощам кинзу/петрушку, зелёный лук, грецкие орехи.
7. Заправить кунжутным маслом и соевым соусом. Все хорошо смешать. Закуска готова!
8. Подавать с поджаренным хлебом😍
Капуста 3-х дневка
⠀
Нам понадобится:
1 вилок капусты 1 кг(среднеспелой, она идеально подходит для маринования)
Свекла 2 шт
Морковь 1 шт
Чеснок 1 головка
Петрушка пучок
Острый перчик по желанию
⠀
Маринад:
1,5 литра воды
2 ст л соли
0,5 стакана сахара
2-3 лавровых листа
10 горошин черного перца
2 ст л уксуса 70%
⠀
Хранить капусту в прохладном месте.
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
Салат «Две баночки»
⠀
Ингредиенты:
-фасоль консервированная
-кукуруза консервированная
-сыр
-перец чёрный молотый
-чеснок(2 зуб)
-майонез
-сухарики
-яйца(5-6 шт).
Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺
В этом салате много белка и очень вкусная заправка😍
🔥КБЖУ 99 ккал 8.5/6.7/1.5
✅салат Айсберг (можно заменить на пекинскую капусту или листья салата)
✅100 г консервированного в с/с тунца
✅2 яичных белка (отварных)
✅помидор
Заправка👇
✅2 яичных желтка (отварных)
✅50 мл лимонного сока
✅1 ст.л оливкового масла
✅1 ч.л горчицы (не очень острой)
✅соль и специи по вкусу
Приготовление на видео🎥
Кукси👨🍳
Ингредиенты:
✅ Мясо 400 г
✅ Лапша 200 г
✅ Капуста 200 г
✅ Морковь 300 г
✅ Огурец 300 г
✅ Помидор 300 г
✅ Яйцо 4 шт
✅ Чеснок 4-5 зубчиков
✅ Соевый соус 50 мл
✅ Уксус 1,5 ст.ложки
✅ Растительным масло 100 мл
✅ Соль, красный перец, кунжут
Для бульона:
✅ Вода 1 литр
✅ Соевый соус 70 мл
✅ Уксус 1 ч.ложки
✅ Сахар 1 ст.ложка
✅ Петрушка (пучок).
Приготовьте картошку с селедкой именно так, получается обалденно!😋
Ингредиенты:
Маринад для лука:
Стакан воды
1 ст л уксус 9%
1/2 ч л соли
1/2 ч л сахара
⠀
Картофель
Сельдь
3-4 ст л подсолнечного масла.
Делюсь сегодня с Вами красивой и яркой подачей оливок🫒
Читать полностью…
Классная идея для украшения фуршетной закуски😍😍😍
Поддержи пост смайликом❤️💕👌👍🥗
200.000₽ за простую подписку на канал? Реально!
Проект только приступил к работе, они дарят 200.000₽ за простую подписку на их канал!
Настало время зарабатывать на инвестициях!
- Подпишись на канал и следи за розыгрышем!
- Вступай в команду и инвестируй с ними.
- Канал проверен❗️
Розыгрыш будет контролироваться администрацией!
- Получи приз и потрать так, как ты хочешь.
Времени осталось совсем немного! Действуй:
/channel/+Brthr8LaXuQ5ZWQy
‼️Девочки, я наконец-то нашла канал с быстрыми, вкусными и бюджетными рецептами. Делюсь с вами:
Канал - Короче Рецепты 👈
Здесь вы найдете:
Завтраки за 10-15 минут: каши, блины, сырники, бутерброды, драники, запеканки.
📌посмотреть рецепты📝
На обед: супы, бефстроганов, солянка, окрошка, котлеты, пельмени, мясо в духовке и тд.
📌посмотреть рецепты📝
На ужин: запеченная рыба, жульен, карбонара, плов, лазанья, голубцы, тефтели и тд.
📌посмотреть рецепты📝
Не забудь перейти на канал и подписаться 👇
/channel/+6nIol1jm5nswNGEy