salatejk | Еда и кулинария

Telegram-канал salatejk - Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

100685

👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty

Подписаться на канал

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

БОЛЬШЕ НЕ ИЩУ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ И ЗАКУСОК🥗
Беру все из этого канала👇👇👇

Открыть 800 закусок
Открыть 900 салатов
Открыть 1100 вариантов бутербродов

Рецепты проверенных рецептов здесь 👇👇👇
/channel/+xCVEyKDU58M3MTE6
/channel/+xCVEyKDU58M3MTE6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Лучшие рецепты тортов и других кондитерских изделий👉 https://t.me/+s1kP1S7P0NQxZTBi

Порадуйте своих близких сладкими подарками из доступных ингредиентов

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Забирай меню на 7 дней и похудей до 5 кг за первую неделю.

И все это без тренировок 🚫 без подсчета калорий 🚫 без бадов 🚫только благодаря питанию

Это ЧУДО , которое ты заслужила, попробуй мое вкусное меню бесплатно ⬇️⬇️⬇️

Нажми на ссылку ниже и похудеешь

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Наконец-то худею на 3-4 кг в месяц без спорта и напрягов

Нашла огромную базу проверенных ПП-рецептов с расчетом КБЖУ на 100 грамм, которая позволяет есть и худеть, без срывов и с пользой для здоровья!

600+ простых ПП-рецептов по категориям

Подпишись, чтобы всегда быть в форме👉 /channel/+heaj5DSOZCRlMzcy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно.

🔴«Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу»

🔔Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Светлане которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана.
Я перешла на канал Светланы ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Светлана открытая и честная ,помогает абсолютно всем

🔥Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+6vbkcKy6j6lhNGIy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

«Лечись, дура!»

Сказал мне врач и посоветовал канал, где есть буквально всё про мою болезнь и её профилактику БЕСПЛАТНО

Ищите свою «болячку» в списке и обязательно подпишитесь:

👉 Аллергия
👉 Анемия
👉 Боль в спине
👉 Бессонница
👉 Беременность и роды
👉 Варикоз
👉 Головные боли
👉 Диабет
👉 Женское здоровье
👉 Женское либидо
👉 ЖКТ
👉 Зрение
👉 Иммунные расстройства
👉 Кожа и волосы
👉 Кости и суставы
👉 Мочеполовая система
👉 Мужское здоровье
👉 Мужское либидо
👉 Менопауза и гормональное здоровье
👉 Органы дыхания
👉 Облысение
👉 Печень
👉 Проблемы с весом
👉 Психическое здоровье и стресс
👉 Профилактика онкологии
👉 Сердце и сосуды
👉 Холестерин
👉 Щитовидка

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🎉 Ура ! В телеграмме появился единственный канал с восточной кухней 🍜

Чайхана - канал с восточной кухней где публикуют простые и безумно вкусные рецепты востока👨‍🍳

Надоели однообразные рецепты ?Переходи и подписывайся на Чайхану👇🏻

/channel/+zd_fMIgB3mk3OTZi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

❗️На меня уже хотели подать в розыск за такую информацию...

Меня зовут Александр Никитин, мне 72 года, вот уже как 10 лет, я бывший врач на пенсии. Я устал терпеть ужасы нашей медицины, устал смотреть на то, как нагло всем вешают лапшу на уши.

Я действительно лечил людей за считанные дни, помогал, а не использовал их как кошелёк, и не ставил придуманных диагнозов.

Поэтому я начал вести свой блог , где делюсь секретами эффективной народной медицины, о которых вам не расскажут врачи:

Это «убивает» катаракту за 2 дня и восстанавливает зрение на 98% даже в 70 лет. Смочите перед сном [читать статью]

Сердечный эликсир: ишемия, инфаркт и так далее – забудьте [читать статью]

— Такой отвар спасёт вам жизнь! Суставы скажут спасибо, а тромбы рассосутся [рецепт]

Эти популярные препараты от давления убивают вас [список]

Советую подписаться, ведь такую ценную информацию вам никогда не покажут✅👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Миф: кушать черную икру могут только богатые.

Правда: можно есть ее ложками и не переплачивать.

🌊 Дары Моря - первый магазин морепродуктов теперь и в Telegram!

— Свежая и мороженная рыба
— Красная икра
— Черная икра
— Камчатский краб
— Креветки
— Кальмары и осьминоги
— Раки

— Рыбные рулеты

🚚 БЕСПЛАТНАЯ доставка по России!

👍 МНОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ

Дары Моря - это всегда самая вкусная икра, свежемороженая рыба и морепродукты с быстрой доставкой и гарантией качества!

Переходи по ссылке и учавствуй в акции 1+1=3 на любой вид морепродуктов

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🎁Вам отправлен подарок🎁

🥇Вы являетесь активным пользователем Телеграм, и часто просматриваете рецепты

В связи с этим вам предоставлен доступ к закрытому каналу «Te Gusto | Вкусные рецепты»

Приглашение действует 24 часа👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🍞Стала пользоваться хлебопечкой и ни разу не пожалела!

Домашний хлеб по рецептам канала «Хлебопечка» получается очень вкусным и натуральным! Магазинный даже и рядом не стоял!

👇Теперь никак не могу обойтись без этих рецептов

/channel/+Jkvl7FkNfxQzZGM6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Все рецепты салатов беру только в этом канале 🔥

Подпишитесь, рекомендую
👇
/channel/+ANpMhh9r1AlmMGZi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

❗️Готовь рыбу и морепродукты так, как не умеет никто!

🐟 По просьбам подписчиков мы создали канал "Рецепты из рыбы и морепродуктов" - лёгкие пошаговые рецепты из всех видов рыбы, креветок и морских деликатесов.

🍴Запекай, жарь, туши, делай салатики, супы и пироги с нашим каналом!

📌 Открыть 362 рецепта из рыбы
📌 Открыть 218 рецептов из креветок
📌 Окрыть 142 рецепта мидий
📌 Окрыть 74 рецепта кальмаров

Переходи и подписывайся 👇👇👇
/channel/+k0vMP0nNlUxiNmQ6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😳Китай живет на 30 лет впереди всей планеты!

Вы только посмотрите, что они продают в категории до 890₽

В канале «ПОЛЕЗНЫЕ ГАДЖЕТЫ», выложены товары из видео со скидками до 90% и не только!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🧵Шьете или давно хотели научиться?

👉 Рекомендуем вам канал Кройка и Шитье где собраны 1000+ бесплатных видео-уроков и мастер-классов по шитью
Подписывайтесь! 👇👇👇

/channel/+uXIdZWV2fmkyMjcy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🤩БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ШАМПИНЬОНАМИ

Всего 90ккал на 100г. Это один из моих любимых салатов, кстати
👍Как вам?

Выход 680г

КБЖУ на 100г 90/12.2/3.6/2.9

Ингредиенты:
- 240г куриного филе
- 200г консервированных шампиньонов
- 100г консервированной кукурузы
- 30г репчатого лука
- 2 яйца
- 50г сметаны
- соль и перец.
Филе отварить, яйца отварить. Лук, яйца и филе покрошить. Все смешать и заправить сметаной.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Не готовь этот салат,а то можешь похудеть😅

Ингредиенты:
3 огурца
3 яйца
Листья салата
Натуральный йогурт
Соль,перец

Оставь любую реакцию, если понравился рецепт✌️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥗Салат с кальмарами
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️кальмар 600 г
▫️морковь 400 г
▫️лук зелёный 30 г
▫️чеснок 1-3 зб
▫️творожный сыр 100 г ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Кальмар отварить.
2. Морковь (сырую) потереть на крупной терке.
3. Лук и чеснок мелко порезать.
4. Смешиваем все ингредиенты и заправляем творожным сыром.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

ЛЕГКИЙ САЛАТ🥗

Ингредиенты:
- Сметана 10-15% 60г
- Горчица 1 ч.лож
- Соль по желанию
- Листья салата (пучок)
- Кукуруза консерв. 150г
- Куриное филе 300г
- Помидоры черри 150г
- Сыр 100г

Приготовление:
1. Варим куриное филе в кипящей подсоленной воде, примерно 30мин.
2. Сыр трем на тёрке, помидорки режем пополам, куриное филе на кубики.
3. Смешиваем все для заправки, затем остальные продукты в салатнице. Если будете делать для НГ то листья рекомендую закинуть перед подачей, так они будут хрустящими.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с печенью трески🥗

Ингредиенты:
▪️картофель отварной (3 средних шт)
▪️печень трески
▪️2 плавленных сырка
▪️яблоко на тёрку
▪️яйца (3 шт)
▪️морковь (1 средняя)
▪️орехи.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🍴Свёкла по-корейски

▫️Сырая свекла – 400 гр.
▫️Чеснок – 2 дольки.
▫️Перец чили, паприка, кориандр – по 1/3 чайной ложки.
▫️Соль – 1/3 чайной ложки.
▫️Сахар – ½ чайной ложки.
▫️Яблочный уксус – столовая ложка.
▫️Черный перец – 1/3 чайной ложки.
▫️Растительное масло – 3 столовые ложки.
▫️Кунжут.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Фантастическое сочетание💥 Салат с хурмой✨

⭐️ Хурма
⭐️ Адыгейской сыр
⭐️ Грецкие огрехи
⭐️ И обязательно мята!
Заправка:
⭐️ растительное масло, мандариновый
⭐️ сок и соль✨(можно немного бальзамического уксуса добавить)

Приготовление на видео👆

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🍴Рулетики из баклажана с сыром и чесноком

▫️Баклажаны - 2 шт.
▫️Сыр сливочный плавленный - 100 гр.
▫️Сыр твердый - 100 гр.
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Чеснок - по вкусу.
▫️Укроп - по вкусу.
▫️Майонез - 2 ст.л.
▫️Растительное масло.
▫️Соль, перец.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥗Салат с крабовыми палочками

▫️яйца отварные - 4 шт;
▫️крабовые палочки - 200 гр;
▫️рис - 0.5 стакана;
▫️огурец свежий - 1 большой;
▫️кукуруза - 1 банка;
▫️майонез.

1. Яйца, огурец, крабовые палочки нарезаем.
2. Рис отвариваем.
3. Соединяем все ингредиенты, перемешиваем.
4. Заправляем салат майонезом, солим.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат «Царский»🥗

Ингредиенты:
▪️Форель слабосолёная 200 гр
▪️Картофель 2 шт
▪️Лук репчатый по желанию
▪️Морковь 1 шт крупная
▪️Свёкла 2 шт
▪️Яйца 3 шт
▪️Майонез
▪️Икра красная
▪️Перья зелёного лука.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Морской салат🥗😋

Оцените рецепт любой реакцией😘🤗🤓

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Готовим очень вкусный салат всего из четырёх ингредиентов😍

Нам понадобится:
- салат айсберг
- томаты черри
- твёрдый сыр
- отваренное куриное филе
- майонез или сметана
- соль по вкусу

Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный, сочный, свежий салат🔥

Вам понадобится
👉 Огурец
👉 Колбаса
👉 Консервированный горошек и кукуруза
👉 Сухарики
👉 Соль, перец
👉 Майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат "Красавица"💃

Нам понадобится:
Язык говяжий - 250 гр
Помидоры - 2 шт
Яйца - 3 шт
Кукуруза консервированая - 150 гр
Гранат - 1 шт
Майонез - 100 мл
Сыр - 150 гр
Укроп - для украшения
Соль, перец черный молотый - по вкусу

Приготовление в видео🔊
Приятного аппетита!

Оцени рецепт реакцией👍

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Слоеный салатик с курицей🥗
Рецепт озвучен🎵

Читать полностью…
Подписаться на канал