salatejk | Еда и кулинария

Telegram-канал salatejk - Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

100685

👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty

Подписаться на канал

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Поддержи рецепт ❤️ курочка с овощами в соусе терияки, ну это очень вкусно 😋 готовить легко, так что сохраняйте рецепт 🙌 вам понравится

109ккал на 100г бжу 12.2/4.6/4.4
Кол-во порций: 2
Калории без учёта риса

🍜Ингредиенты:
✅ Куриное филе 250г
✅ Мука 1 ст. лож.
✅ Соль и специи (смесь перцев)
✅ Масло раст. для жарки
✅ Кабачок 100г
✅ Сладкий перец 100г
✅ Соус терияки 40г (3ст. лож)
✅ Кунжут, зелёный лук.
Приятного аппетита, ПУПСИК 😍

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🌿🤩ГРИБНОЙ САЛАТАТИК🥗🌸

ИНГРЕДИЕНТЫ ⤵️

📌 Грибы - 600 г.
📌 Лук - 2 шт.
📌 Соль - 0,5 ч.л.
📌 Сахар - 1 ст.л.
📌 Чеснок - 2 зуб.
📌 Перец болгарский - 1 шт
📌 Соевый соус - 1 ст.л.
📌 Уксус - 1 ст.л.
📌 Кунжут - 1 ст.л.
📌 Паприка - 1 ч.л.
📌 Масло раст. - 30 мл.
📌 Зелень

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⤵️

Опустите грибы в кипящую воду и проварите минут 7.

Откиньте на дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла.

Теперь на небольшом количестве растительного масла обжарьте лук до золотистости. Масла лейте прям совсем капельку.

Переложите грибы и лук в глубокий салатник. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, соль, кунжут, паприку сладкую, сахар.

Теперь влейте соевый соус и уксус, хорошо перемешайте. Уксус - 9%.
Если боитесь пересолить, добавьте соль в последнюю очередь.

Раскалите растительное масло, не доводя до кипения, и влейте в салат.
Затем добавьте мелко рубленную зелень. Перемешайте, накройте пищевой плёнкой и уберите в холодильник на пару часов.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Сказочный салат «Красное море»

Когда я первый раз увидел этот салат, то первая мысль была как это вообще можно есть. Но, а когда увидел отзывы и впервые попробовал, то обалдел от необычного сочетания вкуса. Если вы ещё ни разу такой не пробовали, то настоятельно рекомендую сделать это.

Что нужно:
🔸крабовые палочки - 200г
🔸сыр - 100г
🔸помидоры - 2шт
🔸майонез - 1ст.л
🔸сметана - 1ст.л
🔸чеснок - 1 зубчик
🔸соль.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный салат с курицей и ананасами🥰

Ингредиенты:
Курица отварная - 200 г
Ананас консервированный - 250 г
Кукуруза - 150 г
Сыр - 100 г
Грецкий орех - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль по вкусу
Майонез по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный салат с капустой и ананасом🥰

Ингредиенты:
Капуста
Куриная грудка
Ананас консервированный
Сыр
Майонез

Приготовление на видео

Приятного апппета!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Свежий салат с крабовыми палочками🥰

Ингредиенты:

Крабовые палочки - 200 г
Лист салата - 100 г
Огурец - 1 шт
Кукуруза - 170 г
Лук-шалот - 1 шт.
Сметана 20% - 3 ст/л
Горчица - 1/2 ч/л
Соль - 1/3 ч/л

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный салат с консервированной фасолью🥰

Ингредиенты:

Болгарский перец - 1 шт
Помидоры - 1 шт
Консервированная фасоль белая - 1 банка
Сыр твёрдый - 150 г
Укроп - пучок
Чеснок - 1/2 зубчика
Соль - по вкусу
Майонез - по вкусу
Сухарики ржаные - 1 пачка

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат со стеклянной лапшой🥰

Ингредиенты:
• куриная грудка - 1 шт
• фунчоза
• болгарский перец - 1 шт
• огурец - 1 шт
• морковь - 1 шт

Для заправки:
• чеснок - 2-3 зубчика
• паприка - 1 ст. л
• кунжут - 1 ст. л
• зелень
• растительное масло - 5 ст. л
• соевый соус - 60 мл
• сахар - 1 ч. л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с фасолью и грибами🥰

Ингредиенты:
• шампиньоны - 500 гр
• морковь - 2-3 шт
• консервированная красная фасоль - 1 банка
• чеснок - 2-3 зубчика
• майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Ароматная заправка к салату🥰

Ингредиенты:
• болгарский перец - 1 шт
• укроп - пучок
• чеснок - 3 зубчика
• соль, сахар - по вкусу
• оливковое масло - 2 ст. л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Яркий и сытный салат🥰

Ингредиенты:
• салатный лист - 50 гр
• куриное филе - 200 гр
• помидоры черри - 150 гр
• огурцы - 2 шт
• консервированная кукуруза - 200 гр
• сухарики - 50 гр
• майонез - 2 ст. л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат "Мужской каприз"🥗😋

📋 Ингредиенты:
Отваренная говядина
Маринованный лук
Картофель
Яйцо
Сыр

📋 Приготовление:
1. Отвариваем мясо и маринуем лук.
2. Выкладываем слоями и каждый слой смазываем майонезом.
3. Первый слой мясо, второй слой маринованый лук, третий слой картошка, четверный слой яйца, и последний слой сыр.
4. Украшаем салат делая часы или из морковки.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Свежий салат🥰

Ингредиенты:
- редис - 200 гр
- лук зеленый - 8-9 шт
- укроп - 4-5 шт
- петрушка - 4-6 шт
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец черный - по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Греческий салат🥰

Ингредиенты:
- огурец - 2 шт
- помидор - 3 шт
- перец сладкий - 1 шт
- лук красный - 1 шт
- оливки - 140 гр
- фета - 200 гр

Соус:
- оливковое масло - 30 мл
- винный уксус - 1 ч.л
- соль - 1/2 ч.л
- перец черный - 1/3 ч.л
- орегано - 1/2 ч.л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Грузинский салат🥰

Ингрдиенты:
- помидор - 3 шт
- огурец - 3 шт
- лук красный - 1 шт
- винный уксус - 2 ст.л
- грецкий орех - 100 гр
- кинза - по вкусу
- петрушка - по вкусу
- соль - по вкусу
- чеснок - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
- чили - по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Никогда не пойму хозяек, которые целыми днями проводят за уборкой..

Ведь всё намного проще именно с этим каналом: ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ

Там публикуют множество бытовых подсказок, после чего я счёлкаю домашние дела как орешки

Подписывайтесь, чтобы домашние дела были в радость👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей

«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно

Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен

Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - /channel/+ziR8i6tbbzozNTYy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

ВКУСНЫЙ САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ🥗
Уходит со стола первым! Сытный и аппетитный. А еще этот салат до неприличия..

Смотреть рецепт: 👉 /channel/salaty_zagotovki/4273

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😱 Шефа Ивлева показали на всю страну с сенсационным признанием

Он признался что уже не первый месяц как бесплатно открыл доступ к своему приватному телеграмм каналу
«Вкусные Секреты»

Там он показывает свои самые любимые и легкие в приготовлении блюда для подписчиков канала

Подпишись, пока доступ еще открыт👇🏻
/channel/+fhznJJwfyhBiZjAy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Диета на гречке с кефиром поможет похудеть до 10-12 кг за неделю. Два варианта наиболее эффективного меню:

Вариант 1
• на завтрак — стакан кефира и…
Читать далее…

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

💅 Лучшие идеи маникюра в этом канале: /channel/+PLS7QgAzlxpmOTRi

Рекомендуем подписаться👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

В Телеграм появился канал Твой косметолог💄

Проблемы с кожей? Не подходит косметика? не знаете какое подобрать средство для вашей кожи? Ответы на вопросы - у нас в канале!

Подпишись, тут много интересного👇
/channel/+aGgUEzs_US80ZjZi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Дочь захотела научиться вязать, начали вдвоем, а теперь зарабатываем на продаже платьев😅

Самое забавное, что раньше я никогда не вязала ВООБЩЕ. Просто наткнулась на канал Простое Рукоделие. Там есть все, поймет каждая

Полезно будет многим, подпишись : /channel/+pABrwfQgtltlN2Fi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Каждый из нас использует микроволновку лишь на 10% от ее возможностей

Как же я счастлива, что наткнулась на канал Готовим с Котом. Теперь ничего ненадо жарить и запекать. Закинула в микроволновку и все😍

Здесь 👉СОТНИ ТАКИХ РЕЦЕПТОВ👈

Советую лично от себя, подпишись : /channel/+Jfr3j_0C1npiMDFi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😋 ТОТ САМЫЙ ВКУС ДЕТСТВА

Советские рецепты - этими рецептами восхищаются даже иностранцы! Блюда, которые помнят и любят граждане нашей страны от Донецка до Владивостока!

Делюсь ссылочкой, не благодарите👇
/channel/+RX4Eqa8jJogyMGIy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!

Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.

Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Светлане которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Светланы ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Светлане и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» Светлана очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.

«Учитесь зарабатывать вместе со Светланой на ее телеграмм канале»

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Раньше у меня была самая обычная дача, но после подписки на этот канал ее не узнать😱

Дачники и Садоводы - лучшие советы по оформлению участка и секреты упрощения дачной жизни абсолютно бесплатно😍

Подписывайтесь, вот ссылка👇
t.me/dachnik_sadovod

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

На Wildberries распродают остатки прошлогодней коллекции за КОПЕЙКИ!

Выложили артикулы к себе на канал, забегай пока все не разобрали 👇🏻

/channel/+TpDCgqgZch9hYTUy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🤦‍♀️ Девочки, вот теперь серьезно: вы все еще сидите дома и не знаете куда сходить?

Вам разве не хочется пофоткаться в оригинальных и красивых местах, бесплатно сходить в лучшие салоны красоты за счет первого посещения, или хотя бы поужинать в концептуальных кафе за 1% от стоимости чека по кодовой фразе?

🥹 Честно сказать, я и сама была занудой, пока подруги не нашли целый список женских каналов для аж 18-ти городов России, откуда они стали брать идеи для прогулок! Ищи свой город и вперед жить для себя:

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

ОТКРОЙТЕ ДВЕРЬ В МИР ГАСТРОНОМИЧЕСКИХ ЧУДЕС!

🔥 "Вкусный Уикенд" — это не просто кулинарный канал, это ваш ключ к сокровищнице вкусов! Забудьте о банальности и превратите каждый приём пищи в феерию вкуса!

Мастер-классы от звёздных шефов
— Уникальные авторские рецепты
Шедевры из простых продуктов

Не дайте рутине украсть ваш уикенд! Подарите себе и близким незабываемые вкусовые ощущения. Присоединяйтесь к Вкусному Уикенду и станьте героем своей кухни!

🎂 Начните готовить шедевры уже сегодня!

Читать полностью…
Подписаться на канал