100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Просто пальчики оближешь. Съедают за 2 минуты 😋
В этом канале рецепты которые ходят из рук в руки.
Все рецепты тут 👇
/channel/+TEF8ziL1vzFkNzIy
Не только сладкое: 4 стоп-слова в меню, чтобы сохранить зубы
Чего только не учитывает хозяйка 80 уровня планируя здоровое меню для себя и любимых. В ход идет все, от тайных слабостей до гастроэнтерологического анамнеза. Но ради красивой улыбки мы почему-то готовы исключить разве что десерты. И кофе (но это не точно). Хотя на кухне полно других продуктов, способных испортить и зубную эмаль, и многообещающий вечер.
❗️Кислое. Это не только цитрусы и киви, но и соленые огурчики, ягоды, красное вино и даже квас. Все, что может содержать кислоты и разрушать эмаль, делая ее уязвимой для кариеса.
❗️Мучное (белый хлеб, выпечка, макароны) и другие «углеводистые» продукты — их любят бактерии, которые выделяют кислоты. Вспомните об этом, когда захочется подать закуски на крекерах или чипсах.
❗️Спиртное. Мало того что вымывает кальций, так еще и может повышать чувствительность зубов.
❗️Слишком твердое, горячее или холодное. Сколы и микротрещины зубной эмали — это укромные уголки для патогенов, провоцирующих воспаления.
Коварство этих «сообщников» зубной боли не так очевидно, но их сила — в накопительном эффекте. Так что лучше все-таки их «блокировать» или хотя бы оставлять во френдзоне. И быть готовыми давать отпор зубной боли. Если вдруг она настигнет за поздним ужином вдали от любимой стоматологии, попробуйте «угостить» ее таблетками Дексонал®.
⭐️ ТАРО ПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ - Что ждет каждый знак зодиака ⭐️
♈️ ОВЕН - В октябре готовьтесь к неожиданной.. читать полностью
♉️ ТЕЛЕЦ - Первая неделя месяца будет.. читать полностью
♊️ БЛИЗНЕЦЫ - Этот месяц принесет некоторые.. читать полностью
♋️ РАК - Стоит ожидать серьезного.. читать полностью
♌️ ЛЕВ - Октябрь принесет период.. читать полностью
♍️ ДЕВА - Личные отношения начнут.. читать полностью
♎️ ВЕСЫ - Новый этап в сфере.. читать полностью
♏️ СКОРПИОН - Остерегайтесь этих дат в октябре: 2, 7.. читать полностью
♐️ СТРЕЛЕЦ - Позитивный сценарий начнется в.. читать полностью
♑️ КОЗЕРОГ - Придется сделать усилие в сфере.. читать полностью
♒️ ВОДОЛЕЙ - Октябрь удачный месяц для.. читать полностью
♓️ РЫБЫ - Завершается важный этап, вам предстоит.. читать полностью
Золотое Яблоко, Рив Гош и Л’Этуаль могут идти лесом — я больше не ведусь 🤷🏽♀️
Подруга показала магазин «PARFUM QUEEN» там продают оригинальную парфюмерию прямо из Европы и Дубая
И цены у них ниже в 2-3 раза, чем те, которые на ценниках в магазинах
Если тоже хотите взять брендовый парфюм по их реальной цене — залетайте сюда: /channel/parfumqueens
✨Приглашаем Вас в гости к Тамаре Константиновне!
Чтобы вкусно готовить ей не нужны современные гаджеты. Главное подходить к делу с душой!
Борщ, супы, пирожки, варенья — все те любимые блюда из детства на авторском канале Тамары Константиновны «СОВЕТСКАЯ КУХНЯ»
😍🧑🏻🦳 Подпишитесь на ее канал, порадуйте бабушку! 👇
/channel/+3JoUyDy_I1lmMGUy
Эту женщину ненавидят все клининговые компании, потому что она учит людей убираться за 10 минут.
Всеми советами она делится у себя в канале Домовенок😍
Хочешь так же? Подпишись и решай домашние дела в два счета👇
/channel/+AVyqrb33D6U4ZGYy
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВАШ РОСТ. ПРОВЕРЕННАЯ ТАБЛИЦА ДОКТОРОВ
Женщины:
Рост 147 см — вес 44-49 кг
Рост 150 см — вес 45-50 кг
Рост 152 см —...открыть продолжение
❌Миф: кушать хамон могут только богатые.
✅Правда: можно есть каждый день на протяжении года, купив один раз и не переплатив.
🥩Spanish food №1 магазин в Telegram среди деликатесов из Европы!
— Хамон на любой вкус и кошелек
— Сыр которого вы не найдете в магазине
— Изысканный вкус салями
— Готовые нарезки
🚚 БЕСПЛАТНАЯ доставка по России!🇷🇺
👍 МНОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ
🥩Spanish Food – это всегда самый вкусный и выдержанный хамон, ароматный сыр и во время доставленный заказ!
Переходи по ссылке и смотри весь ассортимент, ты узнаешь, что кушать можно вкусно и по низким ценам!
/channel/+ToebfTPZ1AIxM2Vi
Каждый день ломала голову, что приготовить, пока не нашла этот канал! ➡️
⭐️ Первый Кулинарный ⭐️
Тут много простых и доступных рецептов на любой вкус!
🍳Рецепты на завтрак:
📜 Яичные конвертики с сыром и ветчиной
📜 Ленивая пицца на сковороде
📜 Шакшука
📜 Манные биточки
📜 Ленивый хачапури на сковороде
📜 Яблочные оладьи
📜 Пышный омлет "Пуляр" на сковороде
📜 Шоколадный кекс в микроволновке
🍜 Рецепты на обед:
📃 Лагман с курицей
📃 Гречка по-купечески
📃 Куриный суп с чесночными галушками
📃 Бефстроганов с грибами
📃 Запеканка из макарон с курицей и помидорами
📃 Фунчоза с курицей и овощами
📃 Сырный суп с шампиньонами
📃 Чахохбили
🥘 Рецепты на ужин:
📋 Жюльен с курицей и грибами
📋 "Гнёзда" из спагетти с фаршем, помидорами и сыром
📋 Картошка, тушенная с курицей
📋 Паста "Карбонара"
📋 Лазанья
📋 Картофельные зразы с яйцом и зелёным луком
📋 Рис по-тайски, с курицей, овощами и жареным яйцом
📋 Ленивые голубцы
📋 Заливной пирог с рисом, яйцами и зелёным луком
Оставлю ссылку на канал ⬇️
✔️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ✔️
Подруги были поражены, как вкусно я готовлю. 😱 А я всего лишь подписалась на новый кулинарный канал и подсмотрела несколько рецептов!
🔥 Короче Рецепты 🔥
🌐 Здесь вы найдете самые интересные рецепты разных кухонь мира:
🍽 На завтрак:
🔺 Сырники по-аджарски
🔺 Сырники с сыром и зеленью
🔺 Банановые панкейки с шоколадом
🔺 Пончики на сгущёнке
🔺 Яичный рулет с колбасой, помидорами и зеленью
🔺 Печенье из мюсли
🔺 Финские творожно-яблочные лепешки
🥣 На обед:
🔸 Курица под соусом терияки
🔸 Суп с мясными фрикадельками и сливками
🔸 Заливной пирог на кефире, с курицей и картошкой
🔸 Киш с курицей и грибами
🔸 Томатный суп
🔸 Рагу с картофелем и мясным фаршем
🔸 Кабачки в сметане
🔸 Грибной крем-суп
🔸 Жареная печень в медово-соевой глазури
🍚 На ужин:
🔹 Ленивые пельмени
🔹 Картофельные драники с курицей
🔹 Быстрая лазанья из лаваша
🔹 Фаршированный перец
🔹 Рыба с овощами в духовке
🔹 Теплый салат с овощами и филе индейки
🔹 Крошка-картошка с колбасками и сыром
Не забудьте подписаться на канал:
⭐️ Короче Рецепты ⭐️
Моя мама однажды поспорила с папой:
«Буду готовить только простые блюда за 15-20 минут!»
Папа, кстати, еще ни разу не жаловался, а у мамы появился свой канал, где она собирает рецепты:
🥪 Завтраки за 15 минут
🥘 Ужины за 15 минут
🥗 Салаты за 15 минут
🎂 Десерты за 15 минут
Оставлю ссылочку, перейди не пожалеешь ⤵️
/channel/+om9dWCdfNJoyOWYy
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
✔️«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Дианы ,ее рекомендовали как честную девушку которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Диана открытая и добрая ,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
❤️❤️❤️❤️❤️ Если вы хотите зарабатывать вместе с Дианой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Дианы 👉 - /channel/+EHx0q1x_aNo4ODYy
Ура! Эвелина Хромченко теперь в телеграм!
В ее канале Модные Тренды 2024 вы научитесь как скрывать недостатки, одеваться стильно и недорого!😍
Подпишитесь 👇
/channel/+uRzdXluJKfcxOTRi
Потрясающие идеи напитков на любой праздник здесь: 🎉 Домашние Наливки 🎉
🍷 Оригинальные наливки:
🔴Настойка апельсин-шоколад
🔴Настойка на смородине
🔴Тульский пряник
🔴Настойка «Облепиха - малина»
🔴Дамская наливка
🔴Настойка ананас-имбирь
🔴Мандачелло
🔴Домашний Бейлиз
🔴Клубничная наливка
🔴Наливка «Яблочный пирог»
🔴Гранатовая настойка
🔴Настойка на мандариновых корочках
🥃 Крепкие напитки:
🔵Клюквенный грог
🔵Кедровка
🔵Домашний коньяк
🔵Настойка «Купеческая»
🔵Настойка «Барбарисов»
🔵Настойка «Вишня на коньяке»
🔵Лимонный ликер
🔵Настойка на перегородках грецкого ореха
🍸 Легкие коктейли:
🟠Апельсиновый бриз
🟠Барби шот’s
🟠Трули Бритиш
🟠Коктейль Джин Сауэр
🟠Aperol spritz
🟠Гранатовый коктейль
🟠Коктейль Калимочо
🟠Голубая Лагуна
🟠Сладкие тропики
🍹 Безалкогольные напитки:
🟢Голубая лагуна
🟢Пина Колада
🟢Мохито
🟢Райский туман
🟢Aperol spritz
🟢Лонг-Айленд
Обязательно подпишитесь, этот список находится в закрепленных сообщениях в канале👇
🎉 Домашние наливки 🎉
Быстрые рецепты для занятых женщин!!!
Готовь быстро, вкусно, бюджетно с каналом «Секрет Повара»
🥗 Легкие закуски и салаты
🔖 Маринованные баклажаны
🔖 Нежнейший свекольный салат
🔖 Гора сырных палочек за 10 минут
🔖 Медовые помидоры
🔖 25 вкусных начинок для рулета из лаваша
🍲 Супы
🔖 Вкуснейший мамин борщ
🔖 Сырный суп с копченостями
🔖 Фасолевый суп с колбасками
🔖 Крем-суп из шампиньонов
🔖 Уха по-фински со сливками
🍗 Горячие блюда быстрого приготовления
🔖 Обалденно вкусные куриные рулетики
🔖 Нежнейшие крабовые котлетки
🔖 Сочные отбивные из куриного филе
🔖 Рубленные котлеты с сыром
🔖 Люля-кебаб
🔖 Хачапури на сковороде
🍹 Прохладительные напитки
🔖 Домашний квас как в СССР
🔖 Цитрусовый домашний лимонад
🔖 Очищающий смузи -1 кг за ночь
🔖 Домашний малиновый лимонад
🥮 Выпечка
🔖 Домашний хлеб без замеса
🔖 Пицца на каждый день
🔖 Пирожки с капустой
🔖 Ленивая ачма
🔖 Пирожки-пятиминутки
Переходи на канал, этот и несколько других списков в закрепленных сообщениях 👇🏻
/channel/+VncvR89Sb5A0ZGQy
🍴Креветки в лимонно-чесночном соусе с хрустящим хлебом
▫️креветки - 600 гр;
▫️французский багет;
▫️сливочное масло - 100 гр;
▫️оливковое масло 2 ст.л;
▫️чеснок - 3-4 зуб;
▫️лимонный сок - 1 ст.л;
▫️цедра лимона;
▫️зелень измельченная;
▫️острый красный перец;
▫️соль/перец по вкусу.
ПРИГОТОВЬ БЫСТРЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 4 МИНУТЫ
Нарезать помидорки черри и авокадки. Перемешать с шариками моцареллы и рукколой.
Соус 1:1 бальзамик + оливковое масло. Немного соли, немного перца и можно есть вечером, чтобы похудеть.
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Салат с «виноградом и фисташками»😋
Ингредиенты :
🥘 куриная грудка - 400 гр
🥘 пекинская капуста - 1/2 шт
🥘 виноград ( без косточек) - 400 гр
🥘 сыр - 120 гр
🥘 жареные фисташки - 70 гр
🥘 майонез
Приятного вам аппетита!❤️
Салат с курицей😋🤓
Оцените рецепт любой реакцией🤗🤩😀
Яркий итальянский салатик😍
Ингредиенты
- помидоры черри
- сыр моцарелла
- авокадо
- базилик
- кедровые орехи
- соль
- оливковое масло
- бальзамический соус
Приготовление на видео!
Закуска «Розочки» из слоеного теста и ветчины💥
Оставьте любую реакцию, если понравилась идея!🥰
Салат Дамский🥗
⠀
C ананасами и сладким перцем, Вкус совершенно новый! Праздничный! Сочный! Интересный и необычный.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅Курин.грудка (отварная) - 300 гр.
✅Ананасы - 1б.
✅Перец сладкий - 1шт.крупный
✅Яйца - 5 шт.
✅Сыр сливочный - 100 гр.
✅Майонез - 150 гр.
✅Соль, чёрный перец по вкусу
⠀
Слои в этом порядке как я написала. Ингредиенты измельчить любым удобным способом.
⠀
Оставь любой смаилик в комментариях, если понравился рецепт😇
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно!😘
Салат с баклажанами, курицей и грибами🍆
Нам понадобится:
Баклажаны - 3 шт
Шампиньоны - 600 гр
Репчатый лук - 2 шт
Отваренная куриная грудка - 400 гр
Соль, перец - по вкусу
Майонез - 100 гр
Сметана - 100 гр
Чеснок - 3 зубчика
Приготовление в видео🔊
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией👍
Салат с курицей и черносливом😋
Один из моих любимых советских салатов, думаю, что многие его знают, а если нет, то обязательно попробуйте
Ингредиенты:
•260 грамм отварной куриной грудки
•100 грамм чернослива без косточек
•50 грамм грецких Орехов
•3 вареных яйца
•150 грамм свежего огурца
•100 грамм сметаны + 2 чайной ложки горчицы
•соль, перец по вкусу
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
🥗Салат Орландо
▫️Язык говяжий - 150 гр.
▫️Шампиньоны - 250 гр.
▫️Огурцы соленые - 2 шт.
▫️Яйца вареные - 2 шт.
▫️Майонез - 4 ст. л.
▫️Масло сливочное для жарки - 20 гр.
▫️Соль по вкусу.
Простой салат Соломка🤤
Ингредиенты:
▫️колбаса - 100 гр
▫️сыр - 100 гр
▫️огурец - 1 шт
▫️яйцо - 1 шт
▫️майонез
▫️соль, перец - по вкусу.
Вкусный салатик😋🥗
Оцените рецепт любой реакцией🤗👌🏻🥸
Закуска с шпротами😋
Ингредиенты:
Тостовый хлеб
Яйцо
Майонез
Чеснок
Шпроты
Солёные огурцы
Приготовление на видео!
ВКУСНЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ!🔥
Я первый раз такой готовила, очень понравился ! Нежный, сочный, необычный! Вкус яблочка сделал своё дело👍🏻
Ингредиенты и способ приготовления показаны на видео☺️
Необычная подача салата на праздничный стол❤️🔥
😊Ингредиенты:
Сыр 380 гр,
листовой салат,
вареные яйца 4 шт,
свежий огурец 1 шт,
вареные кальмары или микс 400 гр,
майонез,
сливочное масло.
Приятного аппетита!🌹