سالِک راه دانش و کنجکاوی هستم اینجا چیزهایی که یاد میگیرم و چیزهایی که به نظرم جالب میان رو به اشتراک میذارم راه ارتباطی: @Mr_Neuronaut پ.ن:سالک به معنای رهرو هست و به هرکسی اطلاق میشه که هدفی داره و در مسیر هدفش منفعل نیست (معنی مذهبی یا عرفانی نداره)
این کانال یوتوب هم خیلی ویدیوهای جالبی داره. یه گروه تولید محتوا توی هلند هستن که به شکل قانونی مواد مختلف (هم سایکدلیک هم بقیهی سایکواکتیوها) رو روی خودشون امتحان میکنن و فیلمش رو میذارن! خیلی میتونه جالب باشه و حتی تا حدی کنجکاویتون رو ارضا کنه. البته ویدیوها به زبون هلندی هستن ولی زیرنویس انگلیسی دارن که متوجه بشین.
Читать полностью…این روش واقعاً موثره و دلیل هم داره. آقای اِبینگهَوس -روانشناس آلمانی- توی کتاب حافظه، مفهومی رو ارائه کرده به نام اثر تقدم و تاخر (Primacy/Recency Effect) که اگه خلاصه بخوام بگم گویای اینه که چیزهایی که ما در آغاز و پایان مطالعه یاد میگیریم، بهتر یادمون میمونن. حالا شما اگه قطعهقطعه مطالعه کنید، تعداد این نقاط شروع و پایان بیشتر میشن و مطالب بیشتری رو با تقویت توسط این اثر یاد میگیرید.
Читать полностью…امیرحسین مطالب مفیدی درباره ADHD مینویسه که میتونن به کارتون بیان.
Читать полностью…دقیقاً همزمان با این ژورنال کلاب جذاب، جلسهی دوم این بوککلاب خفن هم قراره برگزار بشه که پیشنهاد میکنم بعدش فایل ضبطشدهش رو حتماً گوش بدید. فایل جلسهی اول اینجاست.
Читать полностью…📚 ژورنال کلاب انجمن INRP
📑 Is Target-Based Drug Discovery Efficient? Discovery and "off-Target" Mechanism of All Drugs.
✍️ با توجه به بازخوردهای گرفته شده از ژورنال کلاب حضوری این مقاله، دکتر آرش صدری این بار در جلسه ای آنلاین به ارائه این مقاله خود دربارۀ تقلیلگرایی، رویکرد غالب حال حاضر در علوم مختلف از جمله علوم اعصاب، میپردازند. قابل توجه است که با حدود 20000 بازدید، این مقاله از پرخوانندهترین مقالات انتشارات ACS بوده و حتی در وبسایت مجلۀ Science مورد بازخورد خبری قرار گرفته است.
⏰ یکشنبه ۲ دی ۱۴۰۳، ساعت ۱۸
📍به صورت آنلاین. لینک دقایقی قبل از جلسه در کانال قرار خواهد گرفت.
شرکت در این ژورنال کلاب برای عموم آزاد و رایگان است.
🌐 لینک مقاله
🌐 لینک مقالۀ خبری در وبسایت مجله Science
🖇 دانلود رایگان مقاله
🧠 @NeuroINRP
🧠 Discussion Group
🆔 @SSRC_News
دوستان جلسه به صورت هیبرید داخل مرکز رشد استعداد های درخشان دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار میشه.
Читать полностью…کتاب خلاصهی روانپزشکی کاپلان و سادوک
بر اساس DSM-5
ترجمهی مهدی گنجی (خلاصه و گلچین شده)
ویراست یازدهم، سال ۲۰۱۵
هر ۳ جلد، ۱۷۷۷ صفحه
@aysoosdiaries
دوستان عزیز سایمد لطف کردن برای ۱۰ نفر از اعضای سالکیه ۱۰ درصد تخفیف درنظر گرفتن درباره این کتاب. از این لینک میتونید با کد تخفیف saalekia این کتاب رو با ۱۰ درصد تخفیف خریداری کنید.
Читать полностью…معرفی 10 روان نمای معروف ❗️📢⚡️📖
این فایل 10 تا رواننما شناخته شده رو معرفی میکنه، با توضیحی کوتاه درباره هرکدوم، زمان شروع اثر، محدوده دوز، و اثرات احتمالیشون. امیدوارم این منبع برای شما و دوستانتون مفید باشه.
آیسودا واقعاً توی آموزش زبان بینظیره!
برای من این آدم همیشه پر از غافلگیری و الهامه.
باسواد بودن نمیتونه بیاعصابی، بیحوصلگی یا برخورد بد با دانشجو رو برای هیچ استادی توجیه کنه. خفنترین آدم دنیا توی علم هم باشی، تا موقعی که رفتارت با انسانها درست نیست، نمیتونی احترامی برای خودت کسب کنی. اولین و والاترین ارزش در هر شغل و هر جایگاهی، رفتار درست با انسانهاست.
Читать полностью…کلیشهی "من رو همینجوری که هستم بپذیر" در واقع خیلی چیز مسمومیه. آدمها توی هر بُعدی از شخصیتشون میتونن برای بهتر شدن تلاش کنن؛ بُعد مالی، روانی، ظاهری، رفتاری، سبک زندگی، سلامت جسمانی، مهارتها، سواد، دانش... همهچیز! و اتفاقاً یک آدم برای کسی که دوستش داره میتونه خیلی چیزها رو تغییر بده، و اتفاقاً تغییر دادن خودت برای فردی که دوستش داری اگر در راستای پیشرفتت باشه خیلی هم معنادار و الهامبخش و هیجانانگیزه. شاید در حالتی میشه اون جمله رو بهکار برد که مثلاً سرطان داشته باشی یا ناتوان جسمی باشی و عملاً هیچ راهی برای بهبود چیزی که هست نداشته باشی. "من رو همینجوری بپذیر" یعنی چی؟ یعنی من میخوام همین رفتار گندی که الان دارم رو داشته باشم و برای اینکه کمتر اذیت بشی هیچ کاری قرار نیست بکنم و تو هم مجبوری همینجوری که هستم دوستم داشته باشی؟ این چهجور دوست داشتنیه که حتی حاضر نیستی یک قدم برای بهبود شخصیتت برداری واسش؟ اگر رفتارت اشتباهه، چرا درستش نمیکنی؟ اگر مشکلات روانی داری، چرا برای درمانشون تلاش نمیکنی؟ اگر مشکل اعتمادبهنفس داری و این به رابطهات صدمه زده، چرا روش کار نمیکنی؟ اصلاً مگه رابطهی عاطفی معناش همین نیست؟ یعنی من آدم بینقصی نیستم و هیچوقت هم نمیتونم باشم، اما انقدر دوستت دارم و انقدر شادی و آرامشت برام ارزشمنده که حاضرم جون بکنم برای نگه داشتنش؛ حاضرم از منطقهی امنم خارج بشم؛ حاضرم تمام بهونهها و توجیهها رو کنار بذارم و یک قدم محکم و جدی برای پیشرفت بردارم؛ چون دوستت دارم!
#ولی_افتاد_مشکلها
امینپور یکی از باهوشترین، باسوادترین و پروداکتیوترین آدمهایی هست که میشناسم. احتمالاً شما هم مطالبش توی INRP رو دیده بوده باشین یا یه زمانی از پستهای علمی اون یکی کانالش خیلی چیزها یاد گرفته باشین. حداقل دو سال بود که بهش اصرار میکردم کانال علمی خودش رو راهاندازی کنه، تا اینکه امروز دیدم بالاخره این اتفاق افتاده! اگه به شیمی، فیزیک یا داروشناسی علاقه دارید، پیشنهاد میکنم حتماً دنبالش کنید چون فکر میکنم برنامههای خفنی تو راه باشن.
/channel/QuantumSynthesisLab
الکی نیست که قرنهاست با شعرهاش فال میگیرن. برای هر حالی حرفی واسه گفتن داره. همهی شعرهاش با شرایط و موقعیتهای زیادی میتونن مطابق باشن.
Читать полностью…مدتها بود که میخواستم یه پست مفصل دربارهی موهبت انتقاد بنویسم و توضیح بدم که چرا پذیرای نقدها بودن، چیزیه که فوقالعاده باعث پیشرفت میشه ولی اکثراً ازش فرارین. آیسودا با این مطلب جامع، زحمتم رو کم کرد. حتماً کامل بخونیدش و بکوشید توی زندگیتون اجراش کنید. اگه یاد بگیریم نقدها رو شخصی برداشت نکنیم، فرصت آگاهی از نقصهامون رو پیدا میکنیم و متعاقباً فرصت برطرف کردنشون رو. به این فکر کردید که وقتهایی که نقدتون میکنن - یا حتی تخریبتون میکنن- چرا ناراحت میشین؟ چه دلیلی داره ناراحت بشیم اگه اون حرفها بهمون وارد نیستن؟ خیلی وقتها دلیل اینکه ناراحت میشیم، اینه که میدونیم -ولو ناخوداگاه- که واقعاً اون نقص رو داریم. اگه بتونیم این مهارت رو توی خودمون بپرورونیم که به جای ناراحت شدن از اینکه نقصمون به رومون آورده شده، بکوشیم برطرفش کنیم، آدمهای خیلی کمنقصتری میشیم.
Читать полностью…ارائهی دکتر صدری رو از دست ندید. این مدت INRP برنامههای غافلگیرکنندهی زیادی تو راه داره که به زودی اعلامشون میکنیم. خودم خیلی ذوقشون رو دارم.
Читать полностью…تأثیر عوامل ژنتیکی اسکیزوفرنی و مصرف در دوزهای کانابیس بر ریسک ابتلا به اختلالات روانی
Читать полностью…۲۴ آذر قراره امینپور این مقاله رو توی ژورنال کلاب INRP ارائه بده و به نظرم قراره خیلی خفن بشه! اگه به داروشناسی روانپزشکی علاقهمندید اصلاً از دست ندید.
Читать полностью…من همیشه به هرکس که بخواد دربارهی روانشناسی و روانپزشکی یاد بگیره، توی هر سطحی که باشه این کتاب رو معرفی میکنم. من وقتی ۱۵ سالم بود و صفر مطلق بودم از این کتاب شروع کردم و هرچیزی که نیاز داشتم بدونم -از جمله پیشنیازها- رو خودش کاملاً در اختیارم میذاشت. هنوز هم که هنوزه به دردم میخوره و به کارم میاد، برعکس هیلگارد که تقریباً تا حالا هیچجا به کارم نیومده.
پ.ن: ورژن کاملترش حتی خفنتر هم هست.
یکی از دوستان اهل شیمی اخیراً شروع به تولید محتوا کرده و دیدم اتفاقاً به LSD هم پرداخته. به نظرم کانال جالبیه و قراره جالبتر هم بشه.
Читать полностью…«بهترین کتابها برای یادگیری زبان انگلیسی»
📍فهرستی تهیه کردیم از منابع خوبِ موجود برای یادگیری زبان انگلیسی، که در سطح جهان بازخورد مثبتی از جانب زبانآموزان و مدرسین دریافت کردن و امتحانشون رو پس دادن و از سختگیریهای زیادی سربلند بیرون آمدن. در انگلیسی اصطلاحاً میگیم:
They stood the test of time!
📍 اینجا دو دسته کتاب معرفی کردم. دستهی اول کتابهای درسی هستن؛ اصطلاحاً بهشون میگیم comprehensive coursebook چون تمام چهار مهارت رو پوشش میدن و معمولاً توی کلاسها همراه با استاد کار میشن. دستهی دوم کتابهای تکمهارته هستن که برای مطالعهی خودخوان طراحی شدن و عموماً نیازی به استاد ندارن و به عنوان کتاب تکمیلی کنار کتاب درسی میتونن مؤثر واقع بشن. پیشنهاد من اینه که این دو دسته کنار هم کار بشن.
📍دربارهی کتابها حواستون به دوتا نکته باشه: یک) این کتابها مخصوص کودکان نیستن و برای ردهی سنی نوجوان به بالا طراحی شدن. دو) در تهیهی این فهرست، سلیقه نقش پررنگی داشته! جالبه بدونید اکثر کتابهای درسی برای زبان، محتوای مشابهی دارن و فرق زیادی نمیکنه کدومشون رو بخونید. من تقریباً تمام کتابهای موجود رو بررسی کردم و اونهایی رو انتخاب کردم که ساختار و محتوای بهروزتری دارن و طراحی و گرافیکشون جذابتره. اما هر کتاب دیگری جز اینها رو هم میتونید بخونید و اتفاقاً خیلی هم رشد کنید.
📍 پیشنهاد بنده اینه که گرامر و واژه رو موازی پیش ببرید؛ یعنی اگر یک درس گرامر خوندید، یک درس هم واژه بخونید. هردوتا مهم و اساسی هستن، مخصوصاً در سطوح مبتدی و متوسط. وقتی یک قاعدهی گرامری رو یاد گرفتید، سعی کنید مثالهای زیادی براش بخونید و بعداً باهاش جمله بسازید.
📍 خوندن کتاب برای یادگیری زبان به هیچ وجه کفایت نمیکنه! نیاز دارید ببینید و بشنوید و تا حتیالامکان در معرض زبان قرار بگیرید. سعی کنید محتوای شنیداری و دیداری سرگرمکننده و جذاب در اون زبان پیدا کنید، مثل موسیقی و فیلم و پادکست. اگر بتونید با محتوای هیجانانگیز خودتون رو به زبان علاقهمند کنید، خودبهخود توش سختکوشتر هم میشید.
📍 نظم و استمرار در یادگیری زبان مهمترین اصله. برای اینکه پیشرفتی حاصل کنید، باید بهطور دقیق برنامهریزی کنید و توی یادگیری بهشدت جدی و منضبط باشید. کلاس هم میتونه محرک خوبی برای نظم بخشیدن به یادگیری باشه، اما حواستون باشه که هیچ کلاسی بهتنهایی کفایت نمیکنه! تکرار میکنم، هیچ کلاسی! مدرس زبان فقط یک راهنماست که مسیر رو روشنتر میکنه؛ پیشرفت شما در گرو تعهد و پشتکار خودتونه.
Beginners Level
Intermediate level
Advanced level
جذابیت زبان آلمانی به شاهکارهای فلسفی-ادبیای هست که به این زبان نوشته شدن. خیلی هیجانانگیزه که آدم با یاد گرفتن یه زبان، بتونه آثار زبان اصلی این همه اندیشمند و نویسندهی بینظیر رو بخونه: ویتگنشتاین، نیچه، فروید، گوته، هگل، کانت، شوپنهاور، هوسرل، آدلر، هایدگر، لایبنیتس و غیره!
علاوه بر ادبیات، زبان آلمانی از جهت دیگهای هم جذابه، اون هم اینه که ویژگیهای زیادی رو از زبان نیاژرمنی حفظ کرده و یکی از سرهترین زبانهای ژرمنیک هست. با یادگیری آلمانی میتونیم خیلی از واژگان و ساختارهای زبانهای ژرمنیِ نو رو ریشهیابی کنیم. برای خودم به شخصه خیلی هیجانانگیزه.