Микро-изменения для увеличения эффективности сотрудников в период сезонной усталости 🔬
Сезонная усталость снижает продуктивность и мотивацию, но небольшие изменения могут помочь поддерживать баланс.
Что можно сделать?
▫️Пересмотрите расписание
Уменьшите количество встреч в первой половине дня, давая сотрудникам больше времени для индивидуальной работы в их самом продуктивном состоянии.
▫️Микро-перерывы
Поощряйте сотрудников вставать на 5–10 минут каждые полчаса, чтобы пройтись, размяться или подышать свежим воздухом. Это улучшает концентрацию и снижает усталость.
▫️Мини-цели
Разделите крупные задачи на мелкие этапы и поощряйте их выполнение. Это создаёт ощущение прогресса и уменьшает стресс.
▫️Тёплая связь
Регулярные неформальные «check-in» встречи помогают наладить эмоциональную связь с сотрудниками, узнать о сложностях и предложить поддержку.
▫️Адаптация бонусов
Введите маленькие поощрения — день удалённой работы, кофе для всей команды или дополнительные выходные часы.
▫️Зимние активности
Организуйте лёгкие внутренние конкурсы, например, вызов на тему здорового сна или физической активности, чтобы создать ощущение общности.
▫️Доступ к ресурсам
Предложите сотрудникам вебинары или консультации о том, как справляться с сезонной усталостью, например, через mindfulness или управление энергией.
Эти микро-изменения помогут не только поддержать команду, но и укрепить доверие к HR-инициативам 🤍
Техники для разбора завалов перед уходом на праздники 📦
Мы можем давать много советов, но зачем, если есть прекрасные практики, которые реально вам могут помочь.
Вы прочитаете и сами поймёте, что для вас сейчас нужнее.
✔️ "Ментальная выгрузка"
Возьмите лист бумаги или используйте приложение для заметок.
1. Запишите всё, что приходит в голову: задачи, идеи, обязательства, мелочи, которые тревожат.
2. Группируйте эти записи по категориям (например, рабочие задачи, личные дела).
3. Пересмотрите список и удалите/отложите на будущее то, что не требует срочного выполнения.
✔️ "2 минуты"
Если задача занимает меньше двух минут (отправить письмо, ответить на сообщение, подписать документ), сделайте её сразу.
Это поможет быстро очистить список мелких дел.
✔️ "Тайм-аут на анализ"
1. В середине рабочего дня выделите 10 минут, чтобы посмотреть на список задач: где вы продвинулись, что забирает больше времени?
2. Скорректируйте приоритеты или способы выполнения на основе анализа.
✔️ "Идеальный день"
1. Представьте свой последний рабочий день перед праздниками: что должно быть завершено, чтобы вы ушли с чувством выполненного долга?
2. Запишите этот идеальный сценарий и сделайте всё, чтобы приблизить реальность к нему.
Упражнения очень простые, при этом сильно облегчат и вашу жизнь и жизнь ваших сотрудников.
Стабильная работа команды зависит от вас
Хотите, чтобы сотрудники работали четко, как часы? Предложите им в качестве бенефита правовой сервис the.lаw.
ИТ-решение позволит специалистам решить свои юридические проблемы и не отвлекаться от работы.Хотите узнать о сервисе подробнее?
Оставьте заявку прямо в тг-боте, мы отправим вам презентацию: https://vk.cc/cFK6u1
Реклама. АО "ПРАВО.РУ". ИНН 7708095468. erid: LjN8KaFGw
Причины зимней демотивации сотрудников
Эта тема вырвалась вперед среди других, поэтому на этой неделе мы подготовили разбор факторов, которые могут снижать продуктивность и вовлечённость сотрудников зимой.
Это явление носит системный характер, и важно понимать почему вообще это происходит.
И 2 темы выходят в полуфинал с равным количеством голосов!
Выбираем тему-победителя и начинаем погружение уже завтра⚡️
Завершим нашу разгрузочную неделю мемов, уже днём присоединяйтесь к нам выбирать новую тему недели!
#юмор
Уютный офис и чай с печеньками
О том, что рынок труда склонился в пользу кандидатов, знают и говорят все. Вопрос в том, как этих кандидатов привлекать в условиях кадрового голода и жесткой конкуренции.
Один из ключевых инструментов — нематериальная мотивация.
Но и здесь не всё так просто: ДМС и чая с печеньками уже недостаточно, чтобы по-настоящему эффективно работать с кадрами.
🤯 Что же делать? Разберемся на закрытой онлайн-встрече 5 декабря в 11:00 МСК.
На реальных кейсах обсудим:
— какая система мотивации работает лучше всего;
— как выстроить сильный HR-бренд и повысить привлекательность компании для кандидатов;
— как повысить эффективность действующих сотрудников;— как снизить текучку в среднем на 30%
👉🏻 Успейте зарегистрироваться, такое нельзя пропустить.
#реклама
О рекламодателе
Как ваше настроение, дорогие HRы?
Предлагаем сделать новую неделю, основываясь на том, как вы. Готовы ли воспринимать обучающий контент, или делаем неделю мемов? А может быть замиксуем?
Выбор за вами 😏
В 2025 году компании собираются экономить на обучении руководителей
К такому выводу пришла компания Lerna после опроса 100+ топ-менеджеров компаний России и стран СНГ.
По результатам исследования на 6% сократилась доля бизнесов, которые в принципе планируют вкладывать в обучение сотрудников (76% против 80% год назад).
Характерно, что траты на обучение одного специалиста тоже снижаются. Больше всего экономия коснется топ-менеджеров и руководителей. А вот бюджет на развитие рядовых сотрудников изменится совсем незначительно.
Как компании комбинируют внутреннее и внешнее обучение?
Какие отделы обучают в первую очередь?
Сколько и на что готовы потратить, а также как изменились приоритеты за год?
Чтобы узнать, переходите по ссылке и забирайте полные результаты опроса.
Интересно познакомиться с подходами, которые используют коллеги, и усилить текущий формат новыми механиками?
Тогда забирайте презентацию прямо сейчас ✅
Реклама. ООО «КорпСкилз», ИНН
7714487720. Erid 2SDnjemPr91.
Как работать с накопленной нагрузкой и праздничным выгоранием?
Ближе к праздникам сотрудники могут сталкиваться с переутомлением и снижением мотивации.
Вот как поддержать команду:
🌀 Диагностика состояния
Проведите опрос или индивидуальные беседы, чтобы понять, насколько сотрудники ощущают накопленную усталость и стресс.
📅 Плавный вход в работу
Годовые отчеты, текущие задачи, параллельные дела… Старайтесь не перегружать сложными задачами.
Расставьте приоритеты и распределите нагрузку на ближайшие недели.
🛋️ Время для адаптации
Позвольте сотрудникам восстанавливаться. Рассмотрите гибкий график или дополнительные паузы в этот период времени.
💡 Поддерживайте эмоциональный настрой
Организуйте небольшие командные встречи или мероприятия, чтобы восстановить вовлечённость и командный дух. Все люди.
Эти небольшие действия помогут вам снизить уровень стресса и даже предотвратить возможные выгорания, пользуйтесь!
Как справляться с сезонным снижением энергии у сотрудников
Зимой многие сотрудники сталкиваются с упадком сил и снижением мотивации. Чтобы поддержать их работоспособность и эмоциональное состояние, важно создать подходящие условия на рабочем месте. Вот ключевые шаги:
🌞 Улучшайте освещение в офисе
Максимально используйте естественный свет. Если его недостаточно, приобретите лампы с эффектом дневного света — это помогает поддерживать циркадные ритмы и улучшает настроение сотрудников.
🏋️ Стимулируйте физическую активность
Зимой движение часто сокращается, что усиливает усталость. Организуйте корпоративные тренировки, йогу или предложите компенсировать занятия спортом. Можно также поощрять прогулки в обеденный перерыв — свежий воздух помогает перезагрузиться.
💬 Дайте пространство для открытого общения
Поговорите с сотрудниками о причинах их состояния. Организуйте тренинги или консультации с психологами, чтобы помочь команде справляться с сезонной апатией. Это также укрепит доверие в коллективе.
📆 Планируйте задачи с учётом сезонной усталости
В зимние месяцы избегайте перегрузки. Структурируйте проекты так, чтобы сложные задачи приходились на середину дня, когда энергия выше, а рутинные — на утро или вечер.
Сезонное снижение энергии — не проблема одного человека, а системное явление.
Забота о команде в этот период формирует здоровую корпоративную культуру и укрепляет доверие к компании.
Теряете лучших кандидатов? Время действовать! 🚀
Найм — это гонка, где выигрывают самые быстрые. Сейчас правила найма изменились, и мы создали лучшее решение для вас. Пока вы тратите дни на отбор резюме, ваши звёздные кандидаты уже работают у конкурентов.
С Hello Bot вы забываете про рутину:
✅ Отбор подходящих кандидатов за часы.
✅ Видео-визитки вместо бесконечных звонков - вы экономите свое время.
✅ До 95% работы HR автоматизировано - мы помогаем вам это настроить.
✅ Лучшие кандидаты в вашем приоритете.
Hello Bot — ваш шаг в будущее найма. Попробуйте бесплатно @AdvHelloBot
👉 Начните с Hello Bot и опередите рынок! 💼✨
Реклама. ООО «Коллектив Интеллидженс Системс», ИНН
7814501591. Erid 2SDnjbxVxKd.
Что ждёт HR в 2025?
Чтобы правильно выстраивать свою карьеру, нужно знать, что будет происходить в сфере HR в наступающем году. Какие знания и навыки повысят вашу ценность и помогут претендовать на руководящую должность?
Расскажу вам о главных трендах 2025 г. на своём бесплатном вебинаре
«HR-тренды 2025. Рост на пределе»
📅 11 декабря в 19:00
Узнаете, что будет актуально для HR в следующем году, как можно влиять на бизнес и повышать свой авторитет.
За регистрацию на вебинар вы получите чек-лист «4 проекта для современного HR. И поймёте, какие проекты в вашей компании нужно реализовать уже сейчас.
https://hrcompass.ru/hrtrends_regveb
Идеального адвента не сущ…
Существует, если это адвент-календарь Грейд Клуба от Яндекс Практикума 🌟
Вас ждут 3 недели подарков🎁 и более 10 специальных предложений🪄 от нас и наших партнёров.
Каждый день будет приносить новые сюрпризы, которые помогут вам стать ещё более эффективным руководителем, лидером и профессионалом.
Что внутри:
✅ Подборка полезных лекций
✅ Книги в подарок
✅ Консультации с экспертами Яндекса
✅ Советы по развитию личных навыков
✅ Доступ к закрытым курсам
✅ Инструменты для оптимизации рабочих процессов
✅ Скидки и эксклюзивные предложения
✅ и многое другое
Никаких ограничений! Вы можете присоединиться к распаковке в любой день и получить подарки за предыдущие дни.
🎁 Не забудьте зайти в чат-бот, чтобы забрать свой подарок.
✨ Пусть это адвент-путешествие станет началом ваших больших перемен!
Реклама, АНО ДПО “Образовательные технологии Яндекса”, ИНН 7704282033, erid: 2VtzqvbCzDE
Приглашаем предпринимателей, руководителей и hr-специалистов на бесплатный вебинар «Как развивать таланты: практические инструменты для оценки и роста сотрудников». Онлайн, 12 декабря.
На вебинаре вы познакомитесь с личным опытом экспертов iSpring, Gulliver, Вольт Спб по использованию различных методов оценки персонала (пульс-опросы, тесты и др.)
А также узнаете:
Как оценка компетенций укрепляет корпоративную культуру и помогает удерживать сотрудников
Какие инструменты оценки подойдут вашей компании: разберём метод «360 градусов», пульс-опросы и личностные тесты
Как автоматизировать процесс оценки и обеспечить безопасность данных сотрудников
Регистрация по ссылке https://www.ispring.ru/webinar-talent-management
Реклама. ООО "РИЧМЕДИА". ИНН 1215139170. erid: LjN8KChe3
Уволиться из найма с зарплатой с 6ю нулями, как вам идея?
Дуня Колесник, 24-летняя девушка, бизнес-коуч и управленец с 6-летним опытом, так и сделала. И теперь начинает работать на себя, воплащая мечту. За 2025 год она планирует вернуться к прошлому уровню дохода, благодаря своеему умению организовать все, что угодно.
В её блоге вы узнаете:
- Как нанимать идеальных сотрудников в команду? А самому стать идеальным руководителем?
- Как сделать, чтобы команда работала на результат, не становясь деспотом и тираном?
- Как продвигать свой бизнес или себя по карьерной лестнице в 2025 году?
А также фишки как строить жизнь в условиях кризиса и создавать свою стратегию жизни.
Подписывайтесь, скучно не будет
t.me/to_wonderland
Там еще муж, ремонт и подборки сериалов.
Искусственный интеллект в оценке персонала: возможности и примеры использования
Приглашаем вас 6 декабря в 11:00 (МСК) на совместный вебинар от ЭКОПСИ и компании Alpina Digital (входит в издательскую группу «Альпина»). Мы поговорим о том, как искусственный интеллект помогает в оценке персонала и какие решения можно использовать уже сейчас.
На вебинаре вы узнаете:
▪️ 10 задач в оценке персонала, к которым можно привлекать ИИ
▪️ Решения ЭКОПСИ по оценке на основе ИИ
▪️ Возможности ИИ-платформы AlpinaGPT. Использование в оценке: live-demo
Ждём вас 6 декабря в 11:00.
Спикеры:
→ Юрий Шатров, партнер, руководитель практики Digital Assessment ЭКОПСИ
→ Жемал Хамидун, директор по продуктам Alpina Digital
🔔 Бонус
Зарегистрированные участники получат в подарок доступ к электронной библиотеке Alpina Digital на месяц.
➡️ Зарегистрироваться
#реклама
О рекламодателе
HR в строительстве: время действовать! Отрасль испытывает острый дефицит квалифицированных кадров - более 1 млн специалистов. В условиях растущей конкуренции ключевую роль играет грамотный HR-менеджмент. Авторские курсы от эксперта Григория Котомина: • "Стройка для не строителей" • ""Эффективный HR в стройке" Освойте специфику отрасли и научитесь эффективно взаимодействовать с участниками отрасли! https://tglink.io/2021608d2ab6?erid=LjN8KUcW5
Читать полностью…Чего только не делают компании, чтобы удержать ценные кадры.
На рынке идёт гонка: все пытаются обойти конкурентов по уровню привлекательности. Но комфорт для сотрудников – это не просто имиджевый ход, а эффективный способ достичь бизнес-целей.
Давайте сделаем комфорт двигателем продуктивности.
На вебинаре «Как и зачем создавать комфортную рабочую среду?» вы узнаете:
- Как комфортная среда влияет на удержание сотрудников, вовлечённость и ключевые HR-метрики компании
- Как адаптировать рабочие условия под запросы сотрудников разных поколений
- Как небольшие изменения в организации работы повышают вовлечённость сотрудников и помогают сохранить в ценные кадры
Будет интересно: HRD, HRBP, руководителям корп. обучения и руководителям разных уровней.
Спикеры:
- Дарья Горбатова, HR бизнес-партнёр в НЛМК-ИТ
- Анастасия Лоскутова, IT HR в МТС Digital
Бонус! Скидка 5% на любой курс OTUS и чек-лист для адаптации корп. среды под новые ожидания сотрудников
4 декабря, 19:00 МСК
Регистрация - https://otus.pw/QJSZ/?erid=LjN8K6KLW
Реклама. ООО "ОТУС ОНЛАЙН-ОБРАЗОВАНИЕ". ИНН 9705100963.
Ищете способы вывести свой бизнес на новый уровень?
На канале Наталья | Рост дохода ➡️ масштабирование бизнеса узнаете:
👉Как расти системно без провалов и ведения дел на “авось”
👉 Фишки и точки роста для бизнеса от практика с 25-летним опытом
Переходите на канал и начните трансформацию своего бизнеса уже сегодня!
Реклама. ИП Потемкина Наталья Анатольевна, ИНН 250800423330, erid 2SDnjekEKH5
✨ Спорт и бизнес: секреты мотивации и успеха ✨
Прямой эфир в нашем Telegram-канале 5 декабря в 14:00 МСК
Между спортивной площадкой и офисом больше общего, чем кажется. Дисциплина, сплочённость, мотивация — ключевые элементы, которые двигают команды к победам. Что, если секреты профессиональных спортсменов можно перенести в корпоративную жизнь?
О чём поговорим?
💡 Как ставить цели и не сдаваться на полпути.
💡 Методы, которые помогают командам сплотиться.
💡 Спортивные приёмы для распределения сил.
💡 Почему ЗОЖ-события заряжают команду на новые достижения.
💡 Как правильно поощрять успехи.
👤 Спикер:
Дмитрий Чешев — параатлет и международный сертифицированный спикер Global Speakers Federation.
🎁 По традиции приготовили зрителям приятные подарки
🔗 Эфир пройдёт в нашем Telegram-канале.
#реклама
О рекламодателе
❤️🩹 Обучать с любовью — навык, который поможет удержать сотрудников и повысить их лояльность. Поэтому курсы должны быть сильными и полезными, мотивация — ясной и четкой.
Перевод образовательной программы в онлайн создаст комфортные условия для обеих сторон.
Команда экспертов Teachbase составила книгу по корпоративному онлайн-обучению – подробный гайд подсказок и инструментов:
📌 Как бизнесу и обучению идти к одной цели
📌 Как запустить обучение: правила сильного курса, автоматизация, инструменты для создания контента
📌 Как мотивировать сотрудников и измерять их успехи
📌 В каких еще процессах может быть полезна платформа для обучения
📎 Скачать книгу бесплатно — по ссылке.
Реклама. ООО "Интернет Школа", ИНН
7724715856