runningclub | Здоровье и спорт

Telegram-канал runningclub - Беговой клуб

1807

Авторский блог о беге и организации стартов. Личное мнение, никак не отражающее чью-либо официальную позицию Информация и реклама: https://boston.sarychev.me/runningclub/ Контакты: @DenisSarychev Беговой чат: @runningchat

Подписаться на канал

Беговой клуб

Один раз в год сады цветут примерно, я пишу пост о том, почему надо ехать на наш ивент, который раньше назывался MMK Wild Trail, а с этого года — MMK Wild Fest. Причем, раньше я писал этот пост перед мероприятием, а теперь – после. Во-первых, потому, что не хотел собирать негатив, по поводу дурной логистики — из-за закрытого аэропорта Магнитогорска, жителям центральных регионов приходилось добираться через Уфу 🙈 Во-вторых, потому, что уже примерно весной понимал, что несмотря на все трудности, фестиваль соберет немало гостей и станет знаковым событием для уральского региона. Так оно и случилось, но доказать хотелось не обещаниями, а делом. Сделали 😎

Бег. Вело. Плавание. Сап. Ориентирование. Два дня лектория. Два дня фитнес-зоны. Две клубные вечеринки. Двухчасовой концерт 🔥 Более 1500 участников. Более 3000 гостей. 180+ человек команды и волонтеров. Более 20 трансферов. Сотни километров размеченных трасс.

Рискну без ложной скромности предположить, что такого Банное еще не видело. Даже по меркам столицы, у нас с партнерами получился большой, красивый и интересный фестиваль. Лично мне было ооооочень трудно, достаточно сказать, что после возвращения я на два дня выпал из жизни с температурой 🌡 Однако, оно того стоило. Спасибо ММК, курорту и нашей команде за веру в этот ивент — то, о чем мы мечтали предыдущие два года, сыграло несмотря на все трудности.

Если все срастется 😉 то ждем вас в Башкирии в 2024-м. Уверен, будет еще громче, интереснее, красивее и масштабнее. Пропускать такое точно не стоит. Следите за новостями.

🎥 Wild Trail

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Наш таинственный главный дизайнер Евгений вновь раздал стиль на #mmkwildfest 😍

Как думаете, чем будет отличаться беговая медаль?

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Перед входом в столовую санатория "Юбилейный", обсуждают чего это такое строят на футбольном поле сегодня с утра 🧐

Пока основные версии - кинотеатр под открытым небом и передвижной зоопарк.. 🙈 Последняя, впрочем, недалека от реальности 😂

#mmkwildfest #запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Не лишним будет добавить, что Екатерина Митяева выиграла гонку в абсолюте, опередив спортсмена, занявшего второе место более чем на час 🔥👍 Дмитрий, свой забег также выиграл в абсолюте, но это естественно 😎

Читать полностью…

Беговой клуб

Новые цвета Mizuno Wave Rebellion Flash 🌈 Как вам?

Читать полностью…

Беговой клуб

Благодаря титульному партнеру, на мерче некоторых стартов Wild Trail появились еще цвета, кроме черного и белого 🖤

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

🇺🇸 Altra Outroad 2 еще одна трейловая новинка, пока не добравшаяся до наших магазинов. Впрочем, судя по всему, отличия от первой версии не слишком значительные. Это неплохо, ибо оригинальные тапки получили хорошие отзывы, как универсальная модель, подходящая и для асфальта, и для грунта. Что-то типа Hoka Challenger, но не Хока. И не Челленджер 🤷‍♂️😂

Таким образом, те, кто бегает в Outroad 1 (есть такие, среди моих читателей?) могут дышать ровно, насчет апгрейда. Экономные граждане (как я😜), которые думают о приобретении универсальных тапок под пробежки по грунтовым дорогам и лесным тропинкам, ждут скидок на предыдущую модель. Все остальные предвкушают возможность пощупать новинку Altra ближе к осени.

Читать полностью…

Беговой клуб

🏃‍♂️ Трейл на ветропарке за Полярным кругом.
Впервые в России

Более 5️⃣0️⃣0️⃣ легкоатлетов со всей страны - профессионалов и любителей - приняли участие в благотворительном забеге в Мурманской области (при покупке слотов каждый сам выбирал, какому общественному фонду региона оказать поддержку).

4️⃣ дистанции: 3, 8, 20 и 50 км, а также командная и детская эстафеты.

Все маршруты проходили по территории Кольского ветропарка Компании «ЛУКОЙЛ» - самой мощной в мире ветроэлектростанции за Полярным кругом.

#Спорт #Благотворительность
#Мурманская_область

📱 Подписывайтесь

Читать полностью…

Беговой клуб

🏃21–23 июля бежим онлайн-забег ЭФКО Challenge 🏃

Дистанция — 5 км.
Регистрация и участие — бесплатно.
Персональный диплом — каждому.

ЭФКО поддерживает бегунов любого уровня подготовки: призы получат самый быстрый и трое счастливчиков, среди которых можете быть вы!

Регистрируемся здесь: https://s10.run/efko5km2023

Первый этап Кубка ЭФКО 2023 в мае объединил 4 тысячи человек из 32 стран! Проверим, побьет ли рекорд второй?

Точку старта и маршрут выбираете вы. Встречаемся 21-23 июля!

#эфкоchallenge #efkochallenge #efko5k #biruchrun

#промо

Читать полностью…

Беговой клуб

🇨🇳 Бренд 361º двигает на европейский рынок свою новую трейловую модель Futura. Одна из главных фишек модели — зубастая, высокотехнологичная подошва от компании Vibram, известной также своими пятипальцевыми беговыми тапками. Остальные "особенности" не шибко впечатляют — как обычно, еще больше контроля и комфорта. За последнее отвечает фирменная межподошва Engage.

💵 До России модель еще не добралась, а в Европе продается по 160 евро.

Читать полностью…

Беговой клуб

Заказной старт – звучит не очень красиво и не совсем правильно, поскольку на сложных ивентах практически невозможно удержаться в рамках классической парадигмы «Заказчик-Исполнитель». Так или иначе в процессе работы выстраиваются партнерские отношения двух сторон – несмотря на то, что одна платит и формально может диктовать условия, а другая по идее, просто должна реализовывать полученные «хотелки». Однако если векторы движений двух команд совпадают, то случается магия, когда с одной стороны есть желание сделать красиво и ресурсы для этого, а с другой – имеется экспертиза, опыт и умение воплотить идеи в жизнь ❤️

«ЭЛ5-Энерго Трейл на Кольской ВЭС» получился непростым – забег пересекался датами с главным региональным событием лета, фестивалем в Териберке, так что искать автобусы, гостиницы, автомобили в аренду и даже волонтеров в Мурманске было ох как непросто. Тем приятнее, что смогли, вывезли и даже получили удовольствие от процесса и результата. Все сложилось – уникальная локация, звезды спорта в стартовом городке и на дистанции, отличная погода, плюс полмиллиона рублей, собранные на благотворительность 👍 Отдельно отмечу новый для нас опыт – трейловую эстафету на десять заряженных команд из разных подразделений «Лукойла», его партнеров и просто любителей бега.

Еще за пару дней до ивента уровень неопределенности по некоторым моим зонам просто зашкаливал. Но ничего, все стабилизировали и успели, а со стороны никто и не заметил, что кое-где было «на тоненького» (где – не скажу 🤪). Кстати, с огромным удовольствием поработал «в поле», лично порулив аркой 🏁 Все лидеры финишировали в ленту, все детки успешно пробежали свой забег, все корпоративные команды получили свои медали.

Надеюсь, у этой истории будет продолжение и в следующем году мы вернемся на Кольскую ВЭС с мероприятием нового уровня. Я лично, никаких препятствий для этого не вижу.

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Это я в Архызе. Судя по лицу, думаю, о следующем ивенте. И о том, что он будет совсем непростым. А сейчас я в Мурманске. И если бы я тогда, в Архызе, знал как тут будет на самом деле, то состроил бы щи еще сложнее 😂

Это просто пояснение, почему канал не обновляется последние несколько дней. Зато потом будет, что рассказать. Не переключайтесь, как говорится 😎

📸 Настя Пешкова

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Знаменитый биатлонист Мартен Фуркад после завершения карьеры не теряет спортивной формы и, как мы видим, вполне себе умеет и любит бегать по пересеченной местности. Маршруты спортсмена пролегают в окрестностях города Анси и французских Альпах 😍

Источник

Читать полностью…

Беговой клуб

Хотел написать, что-то итоговое про Архыз, но три раза стирал почти готовый пост, поскольку получалась какая-то банальная херь. Иногда пафосная 💩 Наверное из-за того, что я всеми мыслями уже на Кольском полуострове, пополам с озером Банным и даже чуть-чуть в Чечне, и еще в одном, секретном пока месте. А Arkhyz Wild Trail 2023 и вправду, получился классным. Очень я горжусь, что был частью этого чудесного и красивого приключения 😎

Так что, просто оставлю здесь фото нас с Арсением, который практически в одно лицо вывез сложнейшую трансферную программу этого старта 🔥 Всех привез из Минвод, всех отправил обратно, плюс рулил шестью джигитами-водителями, курсировавшими между Архызом и Романтиком.

А мы летим дальше ✈️ Следующая остановка в Мурманске. Рассказывайте, с кем из вас увидимся в следующие выходные на Кольской ВЭС?

📸 Катя Зыкова

Читать полностью…

Беговой клуб

Другой прием — итоговое видео Western States Endurance Run 🇺🇸 полностью составленное из фрагментов прямого эфира. Просто, красиво и недорого 🔥 Ну если не считать, во сколько обшлась оргам организация многочасовой трансляции такого уровня 😂💸

Читать полностью…

Беговой клуб

Техника прохождения пит-стопов от французского трейлраннера Матье Бланшара и его команды 🔥😎

Профиль Матье в Strava

Читать полностью…

Беговой клуб

Возможно, не все в курсе, что происходит, поэтому немного поясню ☝️ В эти выходные Wild Family проводит MMK Wild Fest на озере Банном, расположенном в 40 километрах от Магнитогорска, на границе Башкортостана и Челябинской области. В программе бег, вело, сапы, плавание (по франшизе X-Waters), а также большая культурная программа – лекторий, кинопоказы, мастер-классы, фитнес-классы, большой концерт (Марлины и Найк Борзов).

Чем сложен этот фест, с точки зрения организации? Если коротко, то всем 🤪 но что касается моих зон ответственности, то главным вызовом в этот раз является размещение команды из 162 человек и трансфер людей из Уфы.

Таким большим составом мы еще не выезжали. Ивент по масштабам сопоставим со Sport-Marafon Fest, однако в Никола-Ленивце большая часть команды и волонтеров живут в палатках 🏕 Здесь же, в разгар туристического сезона, нам придется раpмещаться не только в санатории «Юбилейный», где находятся основные активности фестиваля, но и на горнолыжном курорте «Абзаково», в 38 км от озера. Логистика сумасшедшая…

По поводу Уфы отдельная песня. ✈️ Когда аэропорт Магнитогорска встал на реконструкцию полосы, местные дорожники не нашли ничего лучшего, как начать ремонт трассы между столицей Башкирии и Магниткой 🤦‍♂️ Так что 3,5 часа пути, в час пик запросто могут превратиться в 4:15 и даже 4:30.

Штож… работаем. Три фуры с оборудованием уже на месте, автобусы и автомобили заказаны, план размещения финализирован. MMK Wild Fest 2023 уже совсем-совсем скоро!

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Прекрасное утреннее из Циллертальских Альп, где в минувшие выходные прошел очередной этап Skyrunner World Series 🏔 Старт и финиш гонки Schlegeis 3000 Skyrace был расположен на дамбе водохранилища Шлегейс, а 34-километровый маршрут включал в себя пересечение границы между Австрией 🇦🇹 и Италией 🇮🇹

Читать полностью…

Беговой клуб

Дмитрий и Екатерина Митяевы выиграли свои гонки на Uludag Premium Ultra Trail. Катя - сотку, а Дима - 66 км 🎉

Читать полностью…

Беговой клуб

Что, черт возьми, творилось с утра на Nightcliff parkrun в Австралии? 🤪

Во-первых, сегодня 22 июля. Two-two, на английском звучит почти как tutu, а tutu — это балетная пачка. В связи с этим, некоторые участники утреннего забега вышли на старт в костюмах балерин. Ну, как они их себе представляют, конечно 😂
Во-вторых, сегодня же отмечается День уродливого рождественского свитера... Вообще то, он обычно происходит 16 декабря, накануне Рождества, но по какой-то неведомой мне причине, имеет еще и июльскую дату 🤷‍♂️

Короче говоря, Ugly Christmas встретило Tutu Day и вот результат...

Читать полностью…

Беговой клуб

🇹🇷 В субботу в Турции побегут Uludağ Premium Ultra Trail. Пять дистанций протяженностью от 100 до 6 км с набором более 5000 метров на самой длинной 💪 Именно соточку решила бежать здесь Екатерина Митяева, а ее муж Дмитрий выйдет на старт дистанции 66 км. Все треки проложены в окрестностях горнолыжного курорта Улудаг, недалеко от четвертого по величине города страны – Бурсы.

⏰ Старт обеих дистанций в 6 утра по местному времени (совпадает с московским)

Читать полностью…

Беговой клуб

Наши видеографы уже подготовили ролик для коллег из Лукойла 😍 Смотрю и понимаю, что все больше хочется продолжения этого проекта. Мурашки-мурашки просто 🐜

#запискиорга

Читать полностью…

Беговой клуб

Статистика основной (101 км) дистанции Eiger Ultra Trail, прошедшего на днях в предгорьях знаменитой вершины

🏃‍♂️ Стартовали 619
🏁 Финишировали 423
🤷‍♂️ Процент схода 31,6%

Как обычно, все, кто уложился в контрольное время получили уникальные медали из местных камушков

Читать полностью…

Беговой клуб

Цветовая гамма 😍 Дроп 6 мм, вес 230 грамм

Читать полностью…

Беговой клуб

В минувшие выходные, в Черногории 🇲🇪 прошел Чемпионат Европы по скайраннингу. Участники мерились силами в трех дисциплинах:
🏔 VERTICAL – вертикальный километр, 3,9 км с набором 1000 метров
🏔 SKYULTRA – 50-километровая дистанция (набор 4400+)
🏔 SKY – 30 км с набором 2150 метров

В командном зачете больше всех очков набрали спортсмены из 🇪🇸 Испании, на втором месте 🇮🇹 итальянцы, а на третьем – представители 🇨🇿 чешкой сборной. Россияне принимали участие только в категории Open Race, вне зачета континентального первенства 🤷‍♂️ К сожалению, Варвара Шиканова не сумела завершить дистанцию SKYULTRA. Артем Ростовцев стал шестым на SKY с результатом 04:43:30 👍

Читать полностью…

Беговой клуб

​​Забеги формата Backyard очень популярны во всем мире. Что же они из себя представляют?

🏃‍♂️В начале каждого часа участники выходят на круг длиной 6 706 метров.
⏱Бежать можно с любой скоростью, главное — уложиться в 60 минут, ведь в начале следующего часа участники стартуют снова.
🌀Бегать можно до тех пор, пока есть силы (или даже когда их нет).
💰Побеждает тот, кто останется последним после того, как с дистанции сойдут все остальные участники.

Интересно? Тогда отметьте для себя одну дату:
✅29 июля 2023 в поселке Коробицыно Ленинградской области пройдет вторая по счету гонка Biotropika Ultra Trail — или попросту BUT. Это самая массовая, медийная ультра гонка в стране с колоссальным призовым фондом более 200т.р.🤑
В отличие от стартов, которые требуют подтверждения ультрамарафонского опыта, в гонке от команды Biotropika могут участвовать все желающие независимо от беговой подготовки.
👉Регистрация и подробная информация biotropikaultra.ru
👉Промокод на скидку для участия в марафоне! - TGBUT10

#промо

Читать полностью…

Беговой клуб

👋 Как знакомиться на бегу. Встречайте новое видео с забега в Иванове

Артур Бурцев отправился на Ивановский полумарафон «Красная нить» — пробежал, выиграл и начал покорять сердца. Много ли невест в Иванове? Как найти новых друзей на забегах?

Смотрите лайфхаки от Артура 👀👇🏻

https://youtu.be/x7mmFEti0o0

Читать полностью…

Беговой клуб

Итоговое видео Чемпионата мира по горному бегу и трейлу, прошедшего в Штубайских Альпах в начале июня 🇦🇹

Участники соревновались в следующих дисциплинах:
🏔 Vertical - 7.1 км и 1020 метров набора
🏔 Trail Short - 45.2 км + 3132 м
🏔 Trail Long - 86.9 км + 6500 м
🏔 Mountain Classic - 7.5 км + 374 м

Читать полностью…

Беговой клуб

Открыл беговую неделю пятикилометровой пробежкой в среду... 🤦‍♂️ Подготовка к #almatymarathon идет полным ходом, как вы понимаете. До старта 87 дней 😱

Ощущения, кстати, словно марафон уже пробежал. На выходных 😂

Читать полностью…

Беговой клуб

Очень крутая, гениальная можно сказать, идея, которую не смогли, на мой взгляд, достойно реализовать 🤷‍♂️ Во время просмотра прямо хочется подкрутить звук, сделать его более выпуклым, чтобы лучше услышать всё, что хотели подчеркнуть авторы. Но увы... 😢

Кино тем не менее классное и мотивирующее — то что надо июльским утром 🔥 Хорошего вам бегового дня!

🇦🇩 Trail 100 Andorra by UTMB

Читать полностью…
Подписаться на канал