Беговой клуб

04 февраля 2023 12:30

Еще одна красота, но теперь уже фром ЮЭсЭй 🇺🇸 Китайский бренд 361° стал генеральным спонсором относительно крупного американского марафона и жжет маркетинговым напалмом 🔥 Получилось не так плотно со смыслами как в Осаке, но все равно хорошо 😍

Surf City Marathon состоится завтра в городе Хантингтон-Бич, штат Калифорния, на берегу Атлантического океана 🌊

Беговой клуб

04 февраля 2023 06:46

Стартовый пакет The Intersport La Valette Malta Marathon 🇲🇹 В целом неплохо, но вазелин и кексики, это конечно топчик 🔝

Беговой клуб

03 февраля 2023 10:00

Сомнительные какие-то образы выбрали маркетологи Nike для рекламы своей пены... Хотели бы бегать с подошвой состоящей из зефирок? А из надувных шариков? 🎈Такое себе, мне кажется 😳

Беговой клуб

31 января 2023 10:35

Юрий Строфилов открыл Академию бега S10.run

Чемпион мира в марафоне 55+, владелец беговой платформы S10run, основатель школы тренеров и автор книги-бестселлера «Не про бег» продолжает развивать беговое движение.

В канале Академии S10.run бесплатные материалы:

🔹 эксклюзивно отрывки из аудиоверсии книги «Не про бег» в озвучке автора;

🔹 небанальный взгляд на банальные вопросы PRO любительский бег;

🔹 научные подходы и структурная система знаний;

🔹 ответы на вопрос как бегать быстрее, а главное умнее;

🔹 логика и творчество в тренировочном процессе;

🔹 как стать тренером любителя и зарабатывать на беге.


Всем новым подписчикам подарки от Юрия Строфилова:

🎁 Подкаст "PRO каденс"
🎁 Инструкция «Последняя неделя перед марафоном»


Подписывайтесь: канал Академия S10.run

#промо

Беговой клуб

29 января 2023 13:23

Марафон стартовал в 3 ночи (или утра? 🤔), а с 1:30 по городу курсировали бесплатные автобусы 🚌 для бегунов – три разных маршрута, три времени отправления. Столь ранний старт обусловлен в первую очередь климатом — ночью не жарко, а во-вторых ночью гораздо проще перекрыть дороги по всему городу, меньше страдальцев 👹

В дни, а вернее ночи, марафона в Кхон Кэне, случились не аномальные, но не слишком типичные холода — до +10 градусов 🥶 Нам, сибирякам, это самая беговая погода, а тайцы мерзнут и в фейсбуке обсуждают как согреться. Что характерно, обсуждение приходит к самому, что ни на есть, русскому поводу — дернуть чуток 🥃

Три дистанции — марафон, полумарафон и 11,5 км (почему? 🤷‍♂️) собрали более 8000 участников. С былыми 40.000 не сравнить, но тоже, согласитесь, не первенство водокачки. Призовые скромные – около 3000 долларов победителю марафона, но для пула азиатских кенийцев (и не только 🇷🇺) вполне себе. Так что был нынче и элитный кластер и финиш за 2:15, не хуже вашего Искандера, считай.

Мы же, простые смертные отправились на дистанцию в бликах сверкающих пяток элиты 💥 Не спеша – город посмотреть и себя показать. Трасса идет аккурат вокруг Кхон Кэна, с посещением его наиболее злачных знаковых мест — пары-тройки храмов, озера с набережной, Большого Будды (не видел) да скульптур динозавров, зачем-то стоящих на газонах 🦕 В целом интересно, познавательно и (казалось бы!) почти без набора если исключить чертовы виадуки и километровый тягун на 39-м, мать его километре.

Пункты питания с водой, временами изотоником, иногда фруктами и, хахаха, мокрыми губками в +10, случались каждые 1,5-2 километра, то есть весьма часто 💦 Плюс энтузиазм местного населения, устраивавшие свои поилки с блекджеком и тайками 🙏 между официальными ПП. На 36-км подарили гель, о котором потом напишу отдельно. Короче, иссохнуть и заголодать шанса не было, решительно никакого, тем боле что 7-Eleven на крайний случай работает круглосуточно, а встречается повсеместно 😎

📸 Khon Kaen International Marathon

Беговой клуб

28 января 2023 06:53

До Кхон Кэна самолетом 40 минут — взлетели, набрали высоту, приземлились. Из аэропорта есть бесплатный автобус, вернее даже электробус, до Экспо — не очень часто, три или четыре рейса в день, но мне подошел идеально 🚌 Успел позавтракать, и минут пятнадцать погреться на ярком, но не слишком жарком местном солнышке ☀️ От Бангкока всего 460 километров, но ночью тут ощутимо прохладнее, да и днем не так душно как в столице.

Приехали к самому открытию, даже пришлось немного подождать, пока волонтеры займут свои места на выдаче. В первую очередь необходимо "зарегистрироваться". По номеру паспорта тебя находят в базе и печатают чек с QR-кодом и основными данными по твоему слоту (дистанция, номер, размер футболки) 🧾 Тайцам еще легче, у терминалов есть специальный слот для карточки ID — вставил аусвайс и система тут же нашла тебя в базе.

С чеком идешь получать стартовый. Для разруливания потоков и организации очереди на полу нарисованы дорожки для каждой дистанции, но с утра в пятницу такие формальности не понадобились 😜 Волонтер сканирует QR-код с чека, отмечает факт выдачи в базе и на месте собирает тебе стартовый — мешок, гель, майка и номер. У меня была регистрация на марафон и субботний фан-ран, так что чека было два и майки/футболки тоже 👕 Марафонский номер с чипом My Race Results и кучей информации на принте. Фанрановский BIB — матерчатый, в порядке живой очереди из пачки ибо результаты не фиксируются. Мне достался 1101, красота 😍

Беговой клуб

28 января 2023 04:37

Мдяяя.... Такого со мной ещё не случалось 😂 Приехать на фан-ран и понять, что 5.40 это не время старта, а дистанция 🤦‍♂

Я в городе Кхон Кэн на севере Таиланда, где в эти выходные проходит большой марафон 🇹🇭 и ближайшие пару дней канал будет работать в режиме спортивно-путевых заметок из жопы мира. Не переключайтесь 🤪

Беговой клуб

24 января 2023 12:53

Организаторы марафона в Кхон Кэне прислали меню пунктов питания. Гелей нет, зато есть Toilet Gas Station 🤪 Это не газенваген и не место заправки веселящим газом 🔥 Просто в целях экономии орги часть ПП разместили рядом с заправками, где в Тае всегда есть бесплатные туалеты. Обычный Toilet, это синие кабинки, а Toilet Gas Station — туалет на заправке.

Беговой клуб

19 января 2023 09:36

Полумарафон в Вероне намечен на 12 февраля и по полной отрабатывает маркетинговую повестку 🇮🇹 Тут тебе и Ромео с Джульеттой, которые как известно принадлежали к двум враждующим веронским кланам, и день святого Валентина ❤️ в честь которого айдентика забега обильно обсыпана сердечками. Вот, например, какие футболки получат участники "десятки" и половинки 🦄

Беговой клуб

16 января 2023 14:32

Классная медаль марафона в Луизиане, прошедшего вчера в столице штата, городе Батон-Руж 🇺🇸

Беговой клуб

15 января 2023 06:05

В 11:30 (утро) по мск стартует десятка в Валенсии. Возможно, здесь мы увидим первый мировой рекорд 2023.

Лайв на сайте
10kvalencia10/featured">Лайв на YT

Беговой клуб

11 января 2023 16:24

Когда тебя позвали бежать полумарафон, а он оказался почти что трейл 🤪 Очень красивое афтермуви полумарафона в Эгмонде — небольшом городке на северо-западе Нидерландов 🇳🇱

Беговой клуб

09 января 2023 05:15

❄️ Всем, кому сегодня снова выходить бежать на мороз, капелька мотивации из Норвегии, 🇳🇴 где в субботу состоялся Mørketidsløpet 2023 — марафон в Тромсё. Полная дистанция стартовала в 13:00 за городом. Сейчас за полярным кругом темнеет рано, так что большую часть времени спортсмены бежали в темноте 🌛 Старт половинки, десятки и пятерки, а также финиш всех дистанций был в центре города, где еще не убрали рождественскую иллюминацию 😍

Беговой клуб

08 января 2023 10:01

Бежал сегодня десятку в бангкокском Rot Fai Park 🇹🇭 Вернее, как водится, не десятку, а 10.5 ибо в тайской системе координат, это «мини-марафон». Тут все строго – марафон, полумарафон, мини-марафон, а дальше кто во что горазд, но обычно – Fun Run 😜 Впрочем, 10.5 тоже не получилось – у народа минимум 10.7, а у меня так и вовсе 10.88. Но не жалко тащемта. Я о другом.

Забег назывался New Start With Scoopy 2023 😎 Тайцы умеет в нейминг мероприятий, да. Scoopy – это популярная модель мопеда Honda. Назвать забег «стартом с мопедом», это сильно 🛵 Мопед разыгрывали в конце, и мне он не достался, хотя мог бы, поэтому отзыв будет отрицательным 👺 Вот перечень косяков:

🍔 еда по одной порции в руки, а не «ешь сколько хочешь дорогой спортсмен»
🍺 изотоника в стартовом не было вообще
🍉 фрукты раздавали в палатке местного полицейского управления, куда даже местные подходили с опаской
😱 с собой совершенно ничего не дали

Чтобы меня не обвинили в предвзятости скажу, что из трех стартов, в которых я принял участие, здесь была самая качественная футболка 👕 В смысле пошива и материала. Оценивать местные футболки с точки зрения дизайна я не берусь, это еще круче нейминга.

Из забавного. Очевидно, продвигая идею «каждый из вас чемпион» 🏆 организаторы взялись натягивать ленту не только перед победителями. Причем ленту длинную на все три финишных коридора (3.5, 5 и 10 км). В результате только испортили мне (и полагаю не только мне) финишные фото 📸 Ибо например, я вместе с каким-то мужиком тупо встали перед этой лентой, не понимая – кому из нас и за какие фигушки она предназначается 🤷‍♂️ В результате мужик хмуро поднял ленту над головой, пока я с покерфейсом стоял рядом.

Беговой клуб

05 января 2023 05:50

Не новая, но красивая и залипательная реклама гидратора Camelbak 🐪 Люблю этот бренд, мой первый беговой рюкзачок был именно от них ❤️

Беговой клуб

04 февраля 2023 08:57

Я, кстати, выяснил, почему уже месяц как отменяют паркран Taman Pudu Ulu в Куала-Лумпуре 🇲🇾 Сегодня утром там бегал — дорожка размеченная и направление указано стрелочками ⏩⏩⏩ Все по феншую, против часовой. Так народ и бегал, ну или ходил. И только две девушки в паркрановских футболках бегали против движения, по часовой. Судя по тому, что у одной из них на спине была цифра 💯 занимаются они этим давно. Понятно, что нервы у администрации парка не выдержали 😂 Я бы таких вообще на территорию не пускал 👹

Беговой клуб

03 февраля 2023 14:44

На неделю уехал в столицу Малайзии, Куала-Лумпур 🇲🇾 Специально поселился рядом с парком Taman Pudu Ulu, где проходит старейший паркран Малайзии, один из трех субботних парковых забегов в стране. Бронировал отель примерно за месяц до поездки, поэтому когда в январе у ребят пошли отмены из-за отсутствия разрешения администрации парка, думал что все наладится. Нифига – в среду организаторы написали, что и на этой неделе официального мероприятия не будет 😢

Parkrun Taman Tasik Danau Kota, как я понял не оживал еще после локдауна, так что оставался лишь один вариант – Presint 18 parkrun. Формально, это не Куала-Лумпур, а Путраджая – построенный в конце 90-х город, где располагается резиденция правительства и другие административные здания. От меня 29 км и не совсем понятная логистика. Особенно, если надо приехать к 7:30 утра (время старта паркранов тут) 😱 Я, тем не менее, был готов рвануть и на такси, чтобы зачекиниться на оригинальном мероприятии, но… вчера Presint 18 тоже отменили 🤦‍♂️

Более того, каждое воскресенье в Куала-Лумпуре проходит Car Free Morning – бесплатный забег и велозаезд по перекрытым улицам в центре города 👍 Трассы 5 и 7 км чередуются еженедельно. Надо ли говорить, что его тоже отменили на 5 февраля – из за праздника Thaipusam, будь он неладен 👹

Так, что, бегаю один, в парке и думаю, что надо валить отсюда побыстрее, пока я не разрушил всю беговую движуху в стране 😂

Беговой клуб

02 февраля 2023 13:58

Арт, конечно 😍 Люблю рассматривать такие картинки, отыскивая новые детали и смыслы...

Афиша The Osaka Women's Marathon 🇯🇵 состоявшегося в минувшее воскресенье

Беговой клуб

29 января 2023 14:42

Теперь о самом приятном – пунктах поддержки 👋 Та самая тусовка, которую у нас сейчас двигают, как главный тренд массового любительского спорта. В Кхон Кэне от этой тусы у меня впечатление двойственное. С одной стороны видно, что это вот прямо низовая инициатива — магазины, храмы, школы, фермеры блин… А уж когда мы вбежали на территорию местного университета, то студенческие тусы встречались просто каждые метров 500 🔥

Формы такая поддержка принимала самые разнообразные — от банального визга и помпонов, до заунывного пения тайских песен 🎙 и танцев в национальных костюмах. Причем ребята и девчата реально не избалованы вниманием публики — они поют и танцуют, бегуны бегут с покерфейсом 👺 Если помашут рукой и скажут Кхоп Кхун Кхап, то сильно порадуют поддержку. Так что я, со своими перфомансами «я вас не слышу», «где ваши руки» и пятюнями просто производил фурор 🕺 Ну, по крайней мере мне так казалось — девчонки визжали, как на концерте бойз бэнда.

Но вот, что меня смутило — если на Московском Марафоне и других ивентах БС, такие группы поддержки, это в основном беговое и околобеговое коммьюнити, то здесь пели и плясали вообще «не наши» люди. У меня сложилось стойкое ощущение, что развлечений в городе мало, вот и выходит народ потусить, тем более что выходной 💃 Ничего в этом плохого нет, но они точно так же, с теми же песнями и костюмами вышли бы и на парад буйволов, и на шествие монахов из соседнего монастыря.

Культуры боления нет почти совсем. После финиша, я взял кофе ☕️ и пошел на последнюю стометровку перед аркой, хлопать и кричать каждому прибывающему (время 4:40…5:15) well done, congratulations и прочие приятные штуки 😘 Народ, молча стоявший вдоль финишного коридора, сначала смотрел на меня как на городского сумасшедшего, а потом, сначала несмело, а потом все активнее стал подключаться 👍 Уходил я в твердой уверенности, что если не последних участников (лимит на марафоне 7 часов 🤦‍♂️), то как минимум пейсеров на 6:00 они встретят.

📸 Khon Kaen International Marathon

Беговой клуб

28 января 2023 12:43

Экспо, как и положено, располагалось тут же, рядом с выдачей в большом зале местного дворца съездов концертного зала. Конфигурацией спортивная выставка более всего напоминала вещевой рынок, в том смысле, что красиво-оформленных стендов не было, а точки экспонентов, за редким исключением носили исключительно коммерческий характер 🤑

Не скажу, что нашел в торговых рядах что-то меня поразившее, но несколько экзотичных на наш, пока еще европейский, взгляд штук, увидел 😎

Например:
- шорты с висюльками 🤦‍♂️ креплением для номера
- кроссы, не слишком распространенного у нас китайского бренда Altra 🇨🇳 (как меня верно поправили, это и не китайцы вовсе, а американцы 🇺🇸 попутал)
- тапки Salming (почти трейловые) 🏔
- тайский бренд беговой обуви ApexBeat — местные про него говорят хорошо, но мне качество "сборки" не понравилось
- очень классная и довольно дорогая японская спортивная одежда CW-X 🇯🇵 единственный, кажется, монобрендовый стенд на выставке, все остальные — дилеры "всего понемножку"
- тайская бюджетная марка Hummer, пытающаяся косить как под Hummel, так и под Under Armour 😂

Плюс огромное количество гелей (120-180 рублей), шмотья из разряда "adidas, nike и reebok все по 200", часы, изотоники и всякие беговые аксессуары. Отдельный стенд, с ремешками для часов (360 бат = 800 рублей) ⏱ В целом, впечатление позитивной — было бы чего бегового надо назавтра, наверняка бы нашел.

Беговой клуб

28 января 2023 05:23

С чего собственно, Кхон Кэн? Мне уже давно рассказывал про этот марафон, мой друг и админ Бегового чата - Ден. Однажды, в допандемийные времена, старт собрал то ли 30.000, то ли 40.000 участников и сейчас, находясь тут, я понимаю насколько это было круто для города 🔥

Нежно любимый и не очень изведанный мной север Таиланда, 🇹🇭 большой марафон, мотивация для возвращения к регулярным тренировкам — пуркуа бы и не Кхон Кэн? Регистрировался ещё летом, понимая, что совершенно непонятно — состоится ли эта поездка вообще. Однако стоимость регистрации была совсем не критичной, а желания имеют свойства сбываться 🤷‍♂️ Так, что рано утром пятницы, 27 января я уже был на борту самолета VietJet Air, отправлявшегося из Бангкока в Кхон Кэн ✈️

Беговой клуб

25 января 2023 12:06

Зубастые капканы, возникающие когда нога бегуна касается земли? Щупальца гигантского спрута, тянущиеся к спортсменам? 🧐 Кажется маркетологи Mizuno перемудрили с образами 😂

Беговой клуб

24 января 2023 06:20

Мы, в Вайлдах, открыли регистрацию на Rosa Wild Fest 2023 🖤

В этом году старт ждет несколько важных изменений, которые, как нам кажется, сделают его лучше, красивее, атмосфернее.

Кратко:
🏔 Стартовый городок полностью перенесен в Горную олимпийскую деревню, на аллею флагов. Отсюда будут стартовать все дистанции и все, кроме Вертикального километра, будут финишировать тут 💥 Локация позволяет создать совершенно шикарное оформление финиша, с хорошим светом музыкой и атмосферой большой трейлраннерской тусовки.
🏔 По этому поводу (и не только поэтому) мы обновили дизайн дистанций, некоторые просто нарисовали заново 😎 Теперь на выбор две разные короткие дистанции, а также варианты для любых ног – от 20 до 110 км.
🏔 Можно вписаться на две стадийные гонки, устроив себе беговой уикенд STAGE 25 (12 КМ + 13 КМ) и STAGE 70 (20 КМ + 50 КМ) 🤪 Мне кажется, это просто супер-вариант, особенно если учесть, что можно взять отель в 100 метрах от старта. Пробежал, потусил, проснулся за полчаса до гонки, и снова побежал!
🏔 В рамках старта пройдет Чемпионат России по трейлу 🏆 Кроме того, соревнования объявлены всесоюзными, а значит на них можно будет выполнить норматив на разряд.
🏔 Большие сюрпризы на дистанции 180 КМ – для супергероев и психов 😂 мы приготовили совершенно чумовой челлендж, а для всех остальных интригу, за которой можно следить двое суток.

Подготовка продолжается, по мере утверждения новых фишек, буду вам о них рассказывать, а пока – го регистрироваться, ибо первая, самая вкусная цена действует только до конца января ☝️

Беговой клуб

17 января 2023 09:00

📣 Есть ли среди нас организаторы беговых сообществ?

Прошу обратить внимание на этот пост. И не забыть поделиться с друзьями-коллегами, если он для них актуален.

До 23 января есть возможность подать заявку на участие во Всероссийском конкурсе спортивных проектов «Ты в игре»🤾

Конкурс проводится третий год и успел привлечь внимание топовых экспертов индустрии. Среди партнёров, которые активно поддерживают участников: КХЛ, Триколор ТВ, Iron King и Чемпионат.

Особенно впечатлили возможности, которые открываются перед участниками:

✔️ Можно побороться за гран-при конкурса – 1.000.000 рублей💰или получить 300.000 рублей на развитие проекта, став победителем в одной из пяти номинаций.

✔️ Показать свой проект всей стране при помощи информационной поддержки.

✔️ Прокачать навыки спортивного менеджмента и маркетинга, попав в образовательный акселератор.

✔️ Пообщаться и получить обратную связь от экспертов в области спортивных инициатив.
⠀
Меня впечатлило!
Прикладываю ссылку на официальный сайт конкурса, где можно почитать правила и ознакомиться с номинациями ➡️ ТЫ В ИГРЕ ⚽️ https://tyvigre.ru/

Времени осталось не так много! Начните год с мощного старта! 🏁

#тывигре2022 #нацпроектдемография #спортнормажизни
__
⠀
Конкурс проводит АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации благодаря федеральному проекту «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

#промо

Беговой клуб

15 января 2023 13:33

Стартовый пакет и медаль горного забега Amangeldy Race, прошедшего вчера в Казахстане 🇰🇿

За фото спасибо #нашчеловеквалматы Евгений 🙏 Классный видеоотчет о гонке смотрите в запрещенной сети

Беговой клуб

14 января 2023 14:23

Asics Gel Nimbus 25 и Magic Speed 2 к Токийскому марафону 🇯🇵 Первый мейджор года пройдет 5 марта

Беговой клуб

10 января 2023 15:56

Британская серия стартов Rasselbock Running 🇬🇧 представила дизайн медалей на 2023 год. Участникам предложено собрать коллекцию игральных карт, ♠️♥️ сделанных из натурального ореха и дуба. Новый забег – новая карта в колоде.

Мне кажется – красота 😍 Тот редкий случай, когда деревянная медаль выглядит не дешево и не кринжово.

Беговой клуб

08 января 2023 10:06

Вот вам еще ряженые 👹 До уровня праздничных паркранов в Кузьминках конечно не дотягивают, но призы получили. Ради чего, собственно все и затевалось. Аватара, кстати, на третьем круге тошнило под деревом 🤮 Потому что бежать десятку в толстой резиновой маске при +27, это вам не с зеваками фотографироваться 😜

Беговой клуб

06 января 2023 12:46

Doi Inthanon Thailand by UTMB 🔥 Кажется у тайцев получилось сделать качественный большой трейл с красивой картинкой 😍 Шестиминутный ролик вам под чашечку чая.

Для тех кому удобнее смотреть на YouTube — вот ссылка

Беговой клуб

04 января 2023 09:40

SMM 80 уровня 🔥 Шок-контент от организаторов индийского Vadodara International Marathon 🇮🇳

Дословно:
"Все, что касается бегунов, является нашим первоочередным приоритетом! Директор гонки Сэр Вирендра Сингх в нашем офисе попробовал энергетический батончик, который будет предоставлен бегунам во время марафона". Источник 👈

Судя по бумагам, впечатления Сэра Вирендры Сингха от батончика еще и запротоколировали 😂 Да... некоторым отечественным организаторам, делающим инфоповод из каждого чиха, до индийцев еще далеко

📆 Бегуны, попробуют батончик, одобренный директором в это воскресенье, 8 января