runandroll | Здоровье и спорт

Telegram-канал runandroll - Run&Roll

3230

Run&Roll - журнал про бег, триатлон и вот это вот всё. •Главред - @bolotin •Трансляции - @runandrolllive •ATWL - @trailrunru •Кластер B - bit.ly/RR_subB •Матрёшка - bit.ly/RR_podM •Реклама - bit.ly/RR_adv •afterparty - bit.ly/AP_show

Подписаться на канал

Run&Roll

Бар «Пульсометр» там, где мы.

4 июля (пятница) мы в drinkdrankdrunk
Лиговский просп., 50Д, Санкт-Петербург

Старт пробежки — 19:05

С нас — Guinness по 420.
С вас — выдержать чуть больше 4 км в ударном темпе 6:00+.

Читать полностью…

Run&Roll

Кажется, вернулся 2018 год, когда команда БС поинтересовалась, за кем из элиты следят подписчики. Список возглавил Николай Телепень, которому посвящали стихи.

Изотоник, паста-пати, губки влажные? Да фу!
Съест пельменей пару пачек и кричит "уже бегу"!
42 пельменя в пачке, важен каждый в ней пельмень,
2 пельменя/километр темп от Коли Телепень.


Жду стихи теперь про Вову Ширяева. Закидывайте в комментарии, чего уж. Если уж открывать ящик Пандоры, то до конца.

Читать полностью…

Run&Roll

В 2023 году редакторы ISPO (крупнейшая выставка спортивных товаров и мспортивной одежды) составили топ-16 лучших трейлраннеров в мире. Среди фамилий Дауволтер, Уолмсли, Жорнет, Шиде, Дебатс и других есть Митяева.

Прошло два года, не думаю, что. список сильно изменился бы. И да, Екатерина Митяева несомненно была бы там. Буквально вчера она это продемонстрировала, поднявшись на подиум 90-километровой гонки Marathon du Mont-Blanc.

Читать полностью…

Run&Roll

Кортни Дауволтер забрала финишную ленту Lavaredo Ultra Trail. Королева трейлов пробежала 120 км с набором 5920+м за 14:14:40.

Первая по девочкам, 15-я в абсолюте. Гонку выиграл американец Бен Диман — 11:49:16.

Читать полностью…

Run&Roll

Ну что, Фейт Кипьегон не смогла и пока не стала первой женщиной, преодолевшей милю менее чем за 4 минуты.

Только что в Париже в рамках Breaking4 она пробежала за 4:06.42. Это бстрее мирового рекорда, который ей же и принадлежит. Не помогли ни супероблегченные шиповки, ни инновационный костюм, ни огоньки, ни пейсеры...

Хоть время и лучше мирового, ратифицировать его не будут. Слишком много условностей, как и в случае breaking2 Элиуда Кипчоге, когда он марафон пробежал быстрее двух часов.

Читать полностью…

Run&Roll

Новый мировой рекорд в Backyard Ultra — 119 кругов!

Чуть меньше двух месяцев продержался прошлый рекорд — 116 кругов.

Австралиец Фил Гор на своей родине намотал 798 км с хвостиком за неполные пять суток.

Какая же жесть.

Читать полностью…

Run&Roll

Благотворительная пробежка с двойной пользой 28 июня.

Проект адресной помощи "Помощь" приглашает на утреннюю пробежку, чтобы собрать средства на формирование продуктовых корзин для пожилых подопечных проекта.

Для участия нужно всего четыре шага:
заполнить анкету
• установить приложение "Помощь"
• внести благотворительный взнос от 1700₽
• получить подтверждение в Telegram

После пробежки тебя будет ждать приятный бонус от кофейни Bloom-n-brew — ароматный фильтр-кофе и свежие круассаны.

🗺Встреча и старт: Большая Бронная, 23
28 июня, 8:30

#бегвпомощь (ах, как подходит этот тег!)

Читать полностью…

Run&Roll

Ещё красивое для трейлраннинга.

Каждый начинающий всегда хочет стать лучше, сильнее, быстрее и т.п. То есть из гусенички превратиться в бабочку. Для них бренд Participation выпустил майку Butterfly.

А для любителей хардкора и мечтающих о Barkley Marathon есть майка Realtree с принтом из веток и листьев, чтобы быть незаметным в лесу.

Читать полностью…

Run&Roll

Сыр и вино на пунктах питания, дистанции на любой вкус и уровень подготовки, старты ночью и вечером — это "Сырный трейл" в подмосковной Истре.

Фермерско-гастрономический фестиваль на сыроварне Олега Сироты пройдёт 12-13 июля.

Организаторы подготовили не только три дистанции на 5 — 15 — 25 км (между прочим, маршруты проложены через коровник), но и развлекательную программу: карнавальный забег, забег в лаптях* и ночной забег "Сырный жор" на 10 км. На фестиваль можно и с детьми — для них подготовили дистанции на 500 м и 1 км.

Главный приз, за который стоит побороться, — целая головка сыра весом 6 кг!

Подробности и регистрация на istra.run.

* — обувь входит в стоимость участия и выдаётся на старте, но можно бежать и в своих лаптях.

#промо

Читать полностью…

Run&Roll

🌌 Ночной забег вырос в 2 раза по сравнению с прошлым годом.
Это какая-то фантастика.

2025 - 17842
2024 - 8787
2023 - 8367
2022 - 6420
2020 - 6031
2019 - 6298
2018 - 5724

Читать полностью…

Run&Roll

По ходу забега у меня возник вопрос: "Кричат ли Ахмадеев, Неделин и вся остальная элита, пробегая под мостами?" 🤷‍♀

Читать полностью…

Run&Roll

Нашлась идеальная футболка для всех, кто
• не успел зарегистрироваться, куда хотелось
• не смог выбежать 5 км из 20 минут
• не смог выбрать из миллиона забегов, которые в один день
• не знает, как организовать логистику на Ночном
• бегает в Morning Running Club
• бегает в Night Running Club
• любит красивое
• предпочитает постельные цвета
• не боится хлопка
• способен потратить 65 долларов и ждать доставку месяц
• ненавидит бег

Читать полностью…

Run&Roll

Благотворительность давно уже стала неотъемлемой частью беговой среды.

Можно только радоваться, сколько денег собирают чарити-раннеры на каком-нибудь мейджоре. Миллионы в иностранной валюте.

У нас в стране такой осознанный бег несильно распространён, но имеет место быть — сам запускал сборы для фондов. Стоит отметить, хоть и вяло, но благотворительные активности всё-таки пользуются поддержкой.

Уже не вызовет удивления какой-нибудь челлендж, точечный сбор в пользу той или иной благотворительной организации и даже забег от фонда. Но вот, что действительно может вызвать интерес, так это внезапная активность федерации лёгкой атлетики.

В Санкт-Петербурге сейчас экономический форум идёт. Среди участников оказалась ВФЛА. И лучшее, что можно было бы сделать — это как раз собрать денег на хорошее дело. Это собственно и произошло. При этом и организовано всё небанально.

Они поставили два стенда — на площадке форума и перед Исаакиевским собором. На стендах "аквариум" с беговой дорожкой. Ту, что на форуме, топтать будут профессиональные бегуны, другую — все, кто смелый. Механика в том, чтобы любители попробовали обогнать профиков.

Но смысл в другом — километры затем конвертируют в рубли с коэффициентом 5000 (ну типа 100 км превращаются в 500000 рублей). В общем, тут не важно, кто больше пробежит, тут важнее, что все вместе сделают доброе дело для развития инклюзивности в спорте — набеганные деньги пойдут в фонд "Больше чем можешь".

Думаю, ВФЛА можно похвалить за такую активность.

#бегвпомощь

Читать полностью…

Run&Roll

Говорят (с), организаторы UTMB устроили DDoS-атаку, чтобы помешать регистрации на Crazy Owl 50 2026 года.

Читать полностью…

Run&Roll

Очень странные шнурки в стартовом.
Кто знает, как пользоваться, а то инструкции нет.

Читать полностью…

Run&Roll

⚡️⚡️⚡️Болт снова приехал в Москву

Примерно такой клик-бейт хотелось использовать при анонсе нового значка, который, наконец-то, добрался до меня.

Когда мы придумываем дизайн, то вкладываем в него кое-какие отсылки к герою. Иногда детали даются не сразу, но вот дизайн значка "Усейн Болт" оказался самым быстрым, как и сам бегун. К портрету легкоатлета мы добавили дорожки стадиона в цветах флага Ямайки (да-да, как в Кингстоне) и его прозвище — молнию. Вроде бы получилось лаконично.

Уже в продаже.

Читать полностью…

Run&Roll

А накидайте в комментарии, кто лучший трейлраннер в России прямо сейчас. Очень интересно.

Читать полностью…

Run&Roll

Калеб Олсен выиграл WSER. 
При этом он показал второе лучшее время в истории — 14:11:25.

Килиан Жорнет занял третье место, его время — 14:19:22. Повторить успех 2011 года не получилось.

Читать полностью…

Run&Roll

Эти двое передают привет с Western States Endurance Run, который они стартуют в эти выходные.

На 100 миль выйдут 370 участников, среди которых легендарный Килиан Жорнет — каталонец возвращается за победой, которую одержал здесь в 2011 году.
Джим Уолмсли, победитель прошлого года и обладатель лучшего времени на гонке (14:09:28, 2019 год), будет среди зрителей.

Кстати, из 370 бегунов — 27% женщины. 6 человек в возрасте 70+. Один человек с ампутированной ногой выше колена — Адам Попп хочет стать первым, кто преодолеет WSER.

Более 1500 волонтёров.

Читать полностью…

Run&Roll

Ладно, чтобы как-то залечить психологическую травму от предыдущего поста, пересмотрю фотки с Архыза за два дня. Тут красиво.

Читать полностью…

Run&Roll

Благотворительный дубль, получается:
утром пробежка с проектом "Помощь"
вечером забег "Самое время жить"

Читать полностью…

Run&Roll

Похоже ребята из "Объём Медиа" и GRi нашли какого-то начинающего татуировщика и сделали кастом под Белые Ночи.

Читать полностью…

Run&Roll

Трейлраннинг — это модно. Ну и стиль нужен, чтобы бегать.

Музыкант и бегун Валентин Бокур и тату-мастер Клемент Баптист объединились и испортили кастомизировали два десятка жилетов Satisfy.

Взяли бы такой на сотку куда-нибудь в Суздаль или в Никола-Ленивец?

Читать полностью…

Run&Roll

Медаль Ночного забега идеально подошла к нашим столовым приборам 👋

Читать полностью…

Run&Roll

3:51 Støy! Bar всё ещё переполнен финишерами Ночного забега.

Читать полностью…

Run&Roll

Ночной забег сегодня с обновлёнными рекордами соревнований. По новой трассе.

Ринас Ахмадеев — 28:17
Светлана Аплачкина — 32:41

Читать полностью…

Run&Roll

Через неделю, 28 июня, есть ещё одна возможность пробежаться вечером.

Фонд борьбы с лейкемией приглашает на благотворительный забег "Самое время жить". Он пройдёт в Парке Победы на Поклонной горе.

Дистанции — 5 и 10 км. Можно с детьми — для них есть 1 км и 2 км.

Это отличная возможность не только побегать. но и помочь другим. Все собранные средства пойдут в фонд для лечения взрослых пациентов с лейкемией. Ещё можно записаться в реестр доноров костного мозга.

В общем, #бегвпомощь. Регистрация тут.

Читать полностью…

Run&Roll

Пора отращивать усы 🥸
И регистрироваться на эстафету "Юность" ❤️

Читать полностью…

Run&Roll

Новая рассылка "Кластер Б" долетела до подписчиков ещё вчера.

А я расскажу, о чём там речь: про хлопковые футболки для бега и про парковые забеги.

Подписаться | Поддержать

Читать полностью…

Run&Roll

Итак, итоги розыгрыша слотов на Ночной забег и других подарочков.

⚡️Слоты получают
•Алексей*
•@UdinaInna
•@what_is_love_kr

⚡️Подарочные наборы от Perfor достались
•Дмитрий
•@SkySonic
•@koffeinfrei

⚡️И значки "Абебе Бикила" будут теперь у
•Alexey
•@kobolof
•@Lyuda_K

👀Проверить результаты

Победителей поздравляю. С вами свяжутся и передадут призы. Всех участников благодарю за участие.

*Алексей, у тебя нет юзернейма, но должно было прийти сообщение о победе. Свяжись со мной самостоятельно, чтобы забрать приз. Дмитрий и Alexey вам написать есть возможность.

Читать полностью…
Подписаться на канал