Run&Roll

03 ноября 2024 10:55

🎁🎉 Приходи на велогонки Cyclingrace и получай подарки!

Новенький IPhone 16, портативные колонки и набор техники от Greenworks могут стать твоими абсолютно бесплатно!

Как получить шанс выиграть приз?

🔸️ Регистрируйся по ссылке
🔸 Подпишись на телеграм-канал организатора Cyclingrace x Сюрпляс
🔸️ Приходи 9 ноября к 17:30 на велотрек на ул. Крылатская, 10
🔸️ Заполни карточку у администратора и положи её в лототрон
🔸️ Болей за гонщиков, наслаждайся соревнованиями и жди розыгрыш от ведущего

Участие в розыгрыше и вход для зрителей — бесплатные!

Желаем удачи! 🍀🤞

#промо #текстприслан

Run&Roll

31 октября 2024 16:45

⚡️МОЛНИЯ | Чемпионат России по марафону 2025 пройдет 4 мая в Казани

🔺🔺🔺

Run&Roll

30 октября 2024 12:10

Если ты уже решил всё по 2025 году, купил слоты на все-все трейлы, то тебе явно может кое-что понадобиться. Ну там, палки, пояс, бутылка для воды.

А если ты не успел со слотами, то целых пять штук на любую гонку Wild Family 2025 года разыгрывают ребята с проекта "7 стартов". А ещё можно заскочить на их финальный старт сезона — "Огни Дербента".

Залетай и участвуй: /channel/startov7/3112

Run&Roll

27 октября 2024 10:04

🔥В Валенсии на полумарафоне установили новый мировой рекорд.

Эфиопский бегун Йомиф Кежелча снял с предыдущего достижения 1 секунду. И теперь рекорд — 57:30.

Run&Roll

26 октября 2024 09:27

Craft Kype Pro.

Пена Pebax + ультралегкая карбоновая пластина Arris Composites.

Run&Roll

25 октября 2024 10:05

Когда там регистрация на "Белые Ночи"?

Run&Roll

24 октября 2024 10:14

Ну что, есть новый мировой рекорд Backyard Ultra — 110 кругов.

Гиртс, Стейарт и Гилен намотали 737,66 км, оформили командное чемпионство Бельгии (в третий раз в истории, кстати) и рекорд установили.

Сумасшедшие Красавчики.

Run&Roll

23 октября 2024 18:57

В 2023 году Altra представила свои кроссовки FWD Experience, в которых вместо привычного zero drop был сделан минимальный перепад в 4 мм.

Оказалось, что это экспериментальная и переходная модель к целой линейке. С дропом.

И теперь в конце 2024 года есть сразу три модели в семействе Experience: Flow (те самые "бывшие" FWD Experience) и Form (то же, но с поддержкой) для асфальта и Wild (с мягким протектором MaxTrac) для трейла.

И ещё есть FWD Via с новой пеной, которая "заряжена азотом". Это кроссовки, родившиеся из двух моделей — FWD Experience и Via Olympus. Последняя модель остановится на версии "2" и уже больше не будет обновляться. FWD Via будут самыми мягкими из всех кроссовок Altra.

Все эти кроссовки уже дропнули и они доступны онлайн на иностранных сайтах Altra. В России ждём весной.

Run&Roll

22 октября 2024 19:34

Солист The Offspring Декстер Холланд, оказывается, не только панк-рокер, сертифицированный пилот и доктор молекулярной биологии, но и айронмен.

На прошедших выходных 58-летний музыкант завершил Ironman 70.3 в Северной Каролине. Дистанцию он прошёл за 6:26:53 (35:33 + 11:13 + 3:15:26 + 8:16 + 2:16:24).

Довольно клёво для белого парня, вроде.

Run&Roll

21 октября 2024 17:44

Чем бегуну заняться в межсезонье? Конечно, готовиться к новому сезону!

В первую очередь, морально: проанализировать прошлые забеги, осознать признать ошибки, ну, и составить план, что с этими ошибками делать.

Окей, морально подготовились, что дальше?

А дальше — учимся бегать без травм, чтобы боль в колене или ступне не помешала готовиться к забегам 2025 года!

Для этого:
• переходим в бот JogJoy
• скидываем видео своей пробежки по инструкции
• получаем AI-анализ своей техники и персональный комплекс упражнений
• делаем упражнения: улучшаем технику и укрепляем мышцы с суставами
• обновляем личник на весеннем старте в 2025

Подготовься к сезону с JogJoy!

#промо #текстприслан

Run&Roll

18 октября 2024 09:11

Когда последний раз ты бросал себе вызов?

Настало время проверить свои силы! Присоединяйся к ЭФКОChallenge — мы бежим 10 км с 25 по 27 октября.

Это не просто пробежка — это возможность стать частью большой спортивной команды, зарядиться энергией и вдохновением.

Мы ждем всех, независимо от твоего опыта: можно начинать с бега, переходить на шаг, и главное — сделать первый шаг навстречу новому себе!🏃‍♀️💥

🏆А для дополнительной мотивации мы подготовили призы - беговые кроссовки, персональные дипломы и внимание для всех участников! Призы получат самый быстрый и еще три счастливчика, выбранных случайным образом среди всех участников в протоколе.

Зарегистрируйся уже сегодня — сделай первый шаг к здоровому образу жизни вместе с ЭФКО:

БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ

Реклама. ООО «КРЦ «ЭФКО-Каскад» erid 2VtzqxDq3kN

Run&Roll

16 октября 2024 13:02

Асфальт — зло? Для меня — нет.

Единственный трейл, который я готов бегать будет на фестивале Sport-Marafon Fest. Ночные 5 км и 10 км при свете дня — вот это для меня. А для тебя — может и побольше.

Но главное для меня на SMF всё-таки непередаваемая атмосфера, прекрасные люди и отличная музыка.

Асфальт — зло? Окей, но только на парочку дней.

Run&Roll

14 октября 2024 20:03

Регистрация на ММ ❤️ 2025 года откроется уже в ноябре.

И есть большая вероятность, что мы увидим новую трассу, более быструю.

Run&Roll

14 октября 2024 19:00

Ребята в трансляции про итоги ММ ❤️ в связи с третьим местом Дмитрия Неделина невольно напомнили про легендарный мем.

Run&Roll

14 октября 2024 12:01

Немного статистики ❤️

15413 человек финишировали на 10 км Московского марафона.

В прошлом году десятку пробежали 15869 человек, что на 66 человек больше, чем стартовало в 2024 году.

На основной дистанции ММ финишировали 12948 человек, в прошлом году таких было — 12382 человек.

Run&Roll

01 ноября 2024 16:11

Новое письмо вчера улетело подписчикам.

Немного про Валенсию и про рекорд мира на половинке. Ещё про субботние пробежки, про манежи (ну время такое), обзор на сумку и куча скидок.

Подписаться | Поддержать

Run&Roll

30 октября 2024 18:45

Помнишь, в 2018 году журналисты с помощью тепловых карт Strava нашли секретные военные базы на Ближнем Востоке? "Виновными" назвали тогда солдат, которые записывали свои тренировки и передавали в трекер.

Сейчас вот, пишут, отличились охранники... Путина. Журналисты опять с помощью Strava засекли фсошников, которые бегали в Геленджике. Говорят, что вокруг того самого дворца, но может они участвовали в White Bride Ultra?

Также в расследовании Le Monde засветились телохранители Дональда Трампа, Джо Байдена и Эмманюэля Макрона. Всего в Stravaleaks (вот тут оригинал через vpn, а тут пересказ на русском) были проанализированы данные 44 зожников (26 из Секретной службы США, 12 членов французской группы безопасности президента и 6 сотрудников ФСО).

Run&Roll

29 октября 2024 14:44

Инициатива снизу, так сказать.

Пока москвичи раскручивают свой "Союз любителей бега", мне, как представителю одного из беговых клубов Санкт-Петербурга, не хочется оставаться в стороне.

Run&Roll

26 октября 2024 10:30

2025.
Лужники.
Завтрак друзей GRUT.

Run&Roll

25 октября 2024 10:07

Как раз об этом примерно написал в новом выпуске рассылки "Кластер Б".

Run&Roll

24 октября 2024 15:55

Сәлам, Казан!

Любишь бег и любишь помогать другим? Мои друзья из фонда "Спорт для Жизни" приглашают тебя на бесплатный трёхдневный тренинг в Казани.

Ты узнаешь всё о работе с незрячими бегунами, научишься тренироваться и бегать с ними, а также сможешь присоединиться к команде проекта "Марафон в темноте" в качестве волонтёра-лидера.

Подробности вот здесь, запись на тренинг тут. Есть нюанс: тренинг пройдёт 29, 31 октября и 2 ноября — и чтобы всему научиться и стать отличным волонтёром-лидером, обязательно посещение всех трёх дней.

Йөгер һәм башкаларга ярдәм ит!

Run&Roll

23 октября 2024 19:46

Командный чемпионат мира Backyard Ultra начался четыре дня назад. На старте было 61 страна, через 100 кругов (а это 100 часов) в игре осталась одна команда — из Бельгии.

Три человека — Мериен Гиртс, Иво Стейарт и Фрэнк Гилен — продолжают гонку.

Бельгийцы в 2022 году уже выигрывали чемпионат, почти установив мировой рекорд на 102 круге (правда, рекорд не засчитали, потому что Гиртс и Стейарт не финишировали круг). Думаю, они учтут прошлую ошибку и будут выходить на круг до упора.

102 круга всё-таки стали рекордом в прошлом году, благодаря Филу Гору. Но потом Харви Льюис пробежал 108 кругов. Через несколько часов кроме уже известных чемпионов мы, возможно, узнаем новый мировой рекорд на Backyard Ultra.

Run&Roll

23 октября 2024 09:39

Спорт – неотъемлемая часть твоей жизни, а очки иногда доставляют неудобства? Почему бы не попробовать контактные линзы?

Вот, например, комфортные линзы ADRIA O2O2. Их можно носить целый месяц, и вот почему:

• Тонкие. Линзы пропускают до 98% кислорода к глазу.
• УФ-фильтры. Это помогает защитить глаза от вредного ультрафиолета*, что особенно важно во время длительных тренировок на открытом воздухе.
• HD-технологии. Линзы гарантируют чёткое зрение даже при тусклом освещении, что делает их идеальными для пробежек в сумерках.

Линзы ADRIA делают на высокотехнологичном заводе в Южной Корее, который входит в топ-5 мировых производителей контактных линз. Они имеют все необходимые сертификаты Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения, что подтверждает их безопасность и высокое качество.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

* — не являются заменой солнцезащитных очков.

Кстати, упаковка из 6 линз рассчитана на три месяца, что позволит тебе наслаждаться чётким зрением до конца года. Пора выводить свои тренировки на новый уровень.

Купить: Wildberries (артикул 13512578), Ozon (артикул 176976221).

Реклама. ООО «Оптиксервис» ИНН 5405346944 erid LjN8KPopa

Run&Roll

22 октября 2024 10:32

Трейлы трейлами, но девочки остаются девочками.

Иэн Корлесс как всегда сделал кучу классных снимков на прошедшем на прошлой неделе MDS Morocco.

Run&Roll

18 октября 2024 13:09

Новое письмо уже в почтовых ящиках подписчиков.

В новой рассылке я и мои коллеги и друзья делимся впечатлениями и эмоциями о Московском марафоне. Традиционные рубрики PRO parkrun и ЧБД, а также новая рубрика и новый автор — будем рассказывать про экипу.

Подписаться | Поддержать

Run&Roll

17 октября 2024 13:13

Разобрали слоты на все трейлы следующего года, а на кроссовки красивые остались денежки?

Вот какой сочный коллаб вышел The Ice Studios × New Balance Minimus Trail.

Берём?

Run&Roll

15 октября 2024 19:21

Nike вылетела из топ-10 самых дорогих брендов мира.

Впрочем, в десятке вообще нет спортивных брендов: пять диджитал-компаний, три автопроизводителя и наши любимые Coca-Cola и McDonalds.

Интересно, что Nike лишился места в топ-10 именно из-за "макдака", подорожавшего за год.

Run&Roll

14 октября 2024 20:01

Кому-то бонусы, а Степану Киселёву — конусы 𓉴

Столько мемов в трансляции про ММ ❤️, я не могу.

Run&Roll

14 октября 2024 18:33

Только что в трансляции об итогах ММ ❤️ сказали, что несмотря на то, что Александра Морозова не улучшила время соревнований, получит миллион рублей. Ну круто.

Run&Roll

13 октября 2024 16:46

Новый мировой рекорд в Чикаго!!! Рут Чепнгетич — 2:09:57 🔥

Ну и Джон Корир победил с личным рекордом — 2:02:43.