"Живите дольше": топ-15 факторов, увеличивающих продолжительность здоровой жизни
"Главная задача врача - не только лечить уже состоявшиеся заболевания, но и помочь здоровым сохранить это здоровье на долгие годы. Это так называемое здоровьесберегающее поведение", - сказала главный специалист Минздрава по терапии и профилактической медицине, академик РАН Оксана Драпкина, выступая на сессии IV Евразийского женского форума.
Академик представила на форуме интерактивный тест - "Профилактический диктант": ответив на 15 вопросов, человек получает представление, насколько его повседневное поведение соответствует нормам и правилам, обеспечивающим сохранение здоровья: https://rg.ru/2024/09/21/glavnyj-terapevt-minzdrava-drapkina-nazval-top-15-faktorov-udliniaiushchih-zhizn.html?tgm
@rgrunews
Поздравительные открытки в мессенджерах могут быть опасны для получателей
Об этом рассказал руководитель Kaspersky GReAT Дмитрий Галов.
Злоумышленники под видом картинок могут отправлять пользователям вредоносное программное обеспечение, чтобы украсть их аккаунты.
Также пользователям могут прислать медиафайл, а следом отправить вредоносное приложение под видом программы для просмотра открытки.
▫️Для того, чтобы не стать жертвой мошенников, в Kaspersky рекомендуют обращать внимание на расширение файлов, которые присылают в поздравительных сообщениях, и не переходить по подозрительным ссылкам в почте, мессенджерах или соцсетях - даже если их прислали знакомые.
@rgrunews
Вуз в профиль: Опубликован проект перечня вступительных испытаний в университеты
В документе есть новинки. В частности, теперь при поступлении может потребоваться сдавать не три, а четыре ЕГЭ.
Итак, что предлагается?
Рассказываем на сайте: https://rg.ru/2024/09/21/vuz-v-profil-opublikovan-proekt-perechnia-vstupitelnyh-ispytanij-v-universitety.html?tgm
Фото: Максим Блинов/РИА Новости
@rgrunews
"Распространяется быстро": Роспотребнадзор рассказал про новый вариант коронавируса ХЕС
Впервые XEC был обнаружен в Германии и других странах. Этот вариант является рекомбинантом двух подвариантов "омикрона" FLiRT - KS.1.1 и KP.3.3.
Среди симптомов: лихорадка, боль в горле, кашель, потеря обоняния и аппетита, боли в теле, усталость, головная боль и насморк.
В Роспотребнадзоре напомнили о необходимости соблюдения мер профилактики. При малейших симптомах надо обращаться к помощи медиков.
🦠Чем угрожают новые штаммы коронавируса и есть ли от них прививка, читайте в нашем материале: https://rg.ru/2024/09/18/flirt-s-posledstviiami.html?tgm
@rgrunews
Высшее образование дистанционно
Московский технологический институт от 5300 ₽/мес.
Набор в сентябре!
— Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии.
— Полностью дистанционный онлайн-формат.
— Обучайся дома, на работе, в путешествии.
— Диплом государственного образца.
— 57 направлений и программ обучения.
— Программа колледж + вуз без ЕГЭ.
— Скидка 10% на платное обучение при оплате за год.
Перейти на сайт
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе
В Париже на фоне призыва к импичменту президента разворачиваются протесты против Макрона
@rgrunews
Словами о Крыме Сикорский выдал стремление вернуть Западную Украину, заявил вице-премьер крымского правительства Георгий Мурадов.
По его словам, судьба Крыма уже решилась, и дискуссий здесь быть не может.
Вместе с тем вице-премьер отметил, что подконтрольные Киеву территории могут оказаться под внешним контролем по схеме, придуманной Сикорским для Крыма.
"Если Крым вернулся путем легитимного референдума в свое российское государство, и здесь все давно ясно, то в отношении остатков Украины складывается описанная ситуация, которую, видимо, подсознательно засветил Сикорский", - добавил он.
▫️Ранее министр иностранных дел Польши Сикорский в рамках конференции в Киеве заявлял, что Крым имеет "ключевое значение" при обсуждении условий мира между Россией и Украиной, в связи с чем выступил с предложением передать его под мандат ООН, а затем провести там спустя 20 лет повторный референдум.
Фото: РИА Новости
@rgrunews
Сильнейшие за последние десятилетия ливни обрушились на японскую префектуру Исикава
Метеорологическое управление Японии заявило об "особой угрозе из-за ливней" в префектуре Исикава на западе острова Хонсю. В этом районе действует четвертый уровень угрозы из пяти возможных. Власти объявили эвакуацию 29 750 жителей.
@rgrunews
Тела погибших в перестрелке у офиса Wildberries привезли в Ингушетию
На опубликованных кадрах видно, как жители республики выстроились вдоль дороги, чтобы выразить свою поддержку и скорбь.
Ранее в Wildberries сообщили, что компания возьмет на себя все расходы, связанные с похоронами охранников, а также окажет материальную помощь их родным.
Напомним, 18 сентября рядом с офисом Wildberries неизвестные открыли стрельбу. В результате перестрелки два человека погибли, еще семеро, в том числе два сотрудника полиции, пострадали.
@rgrunews
Народный артист России, оперный певец Владислав Верестников умер на 78-м году жизни
Будущий народный артист родился в 1947 году в Харькове.
В 1976 году окончил вокальное отделении местного института искусств. В 1878-м он попал в основную труппу Большого театра.
За годы службы в театре исполнил более 30 партий в операх русских и зарубежных композиторов.
Верестников был отмечен рядом наград и званий. В 1988 году ему присвоили звание заслуженного артиста РСФСР, в 1994-м - Народного артиста России.
В 2001 году певец бы награжден Орденом Дружбы.
@rgrunews
Каким будет первый отечественный высокоскоростной поезд?
Первый российский высокоскоростной поезд - это уже не голая идея, над которой работает страна, его образ с каждым днем становится все более конкретным. Известен маршрут, по которому он пойдет, с производителями заключен контракт, даже цена билета от Москвы до Санкт-Петербурга названа.
Вместе с другими потенциальными пассажирами "Белого кречета" - такое рабочее название у этого поезда - посидели в этом вагоне первого класса и корреспонденты "РГ": https://rg.ru/2024/09/17/reg-szfo/belyj-krechet-gotovitsia-k-poletu.html?tgm
Фото: Сергей Михеев/РГ
@rgrunews
ВСУшник случайно сел в БМП и попал в плен к российским военным
Видеоролик с рассказом пленного распространило Минобороны РФ.
По словам солдата ВСУ Устенко, в плену он оказался из-за лжи украинского командования, обещавшего ему и сослуживцам несуществующее подкрепление.
Его подразделение находилось на запорожском направлении. Командиры заверяли солдат, что их прикрывают находящиеся поблизости силы ВСУ. Но на самом деле, кроме них, по линии обороны там никого не было.
В день, когда Устенко попал в плен, по времени уже подходила смена, с ними вышли на связь. Украинские солдаты услышали звук приближающейся БМП, выбежали и сели туда. По мере движения они поняли, что попали не к своим сослуживцам, а к российским военным.
Он добавил, что украинское командование и власти их просто обманывают. Офицерам частей безразлична судьба бойцов, они для них как пушечное мясо.
"На передке не все так хорошо и сладко, как нам говорят", - добавил он.
@rgrunews
В МЧС объяснили, как себя вести при атаке БПЛА
Напомним, в ночь на субботу силы ПВО сбили над регионами России 101 беспилотник ВСУ.
Наибольшее число летательных аппаратов самолетного типа - 53 - уничтожили в Брянской области, 18 - над территорией Краснодарского края. По нескольку дронов сбиты в Калужской, Тверской, Белгородской областях, по одному - в Смоленской и Курской, а также в Крыму. 16 БПЛА военные перехватили над акваторией Азовского моря.
@rgrunews
Мошенники при звонках чаще всего используют словосочетание "безопасный счет", оно должно сигнализировать гражданам о попытке обмана
Об этом рассказала куратор платформы Народного фронта "Мошеловка" Алла Храпунова.
"Они рассказывают, что этот безопасный счет якобы открыт или правоохранительными органами, или казначейством, или вообще государством. И якобы он специально существует, чтобы спасти деньги, которые находятся под угрозой кражи со стороны мошенников или какой-либо компрометации".
▫️Злоумышленники пытаются убедить своих жертв, что в случае зачисления на этот "безопасный счет" после расследования их вернут.
▫️Обязательным элементом этой схемы являются "представители" Центробанка, убеждающие жертву в безопасности такого "счета".
@rgrunews
Несколько актуальных новостей к этому часу:
▫️В течение ночи дежурные силы противовоздушной обороны РФ перехватили и уничтожили 101 украинский дрон над российскими регионами.
▫️Жителей одного из поселков Тихорецкого района Краснодарского края решено временно эвакуировать из-за пожара, который возник после падения БПЛА.
▫️Несколько десятков украинских военнослужащих сбежали от ВС РФ в Курской области. Об этом сообщил замначальника Главного военно-политического управления Вооруженных сил РФ генерал-майор Апты Алаудинов.
▫️В колонии на юге Казахстана взбунтовались заключенные.
@rgrunews
"Давай, давай, молодец!" Демонстратор самолета Tango совершил первый тестовый полет в Подмосковье
Tango - четырехместный легкомоторный учебно-тренировочный самолет, который планируется использовать для обучения пилотов. Воздушное судно изготовлено из отечественных композитных материалов. В ходе испытаний самолет совершил отрыв от полосы, выполнил программу первого вылета и успешно приземлился.
@rgrunews
Жители поселков под Тихорецком Краснодарского края, предварительно, смогут вернуться домой через два дня - после проведения работ по разминированию, сообщил министр ГО и ЧС Краснодарского края Штриков.
@rgrunews
🍁В Москве в конце сентября ожидается около 15-20 градусов тепла, сообщили в Гидрометцентре.
При этом в понедельник и вторник в Московский регион ночью придут заморозки. Днем в понедельник температура составит 13-15 градусов, во вторник - 14-19 градусов, в среду и четверг - 18-23 градуса, в пятницу - 16-20 градусов.
В последние дни месяца будет небольшой дождь, ночью столбик термометра будет находиться на отметке 9-14 градусов.
@rgrunews
Впечатляющие кадры взятия и подрыва башни шахты возле Угледара
Telegram-канал "Военкоры Русской весны" показал кадры подрыва главного ствола шахты "Южнодонбасская №3" на фланге Угледара.
Чтобы не рисковать жизнями российских бойцов, было принято решение не разминировать, а подорвать объект. В опубликованном видеоролике есть также кадры подготовки к операции и подрыва шахты.
Армия России продолжает брать Угледар в клещи, уверенно продвигаясь по флангам.
@rgrunews
Шебекинский городской округ подвергся обстрелам со стороны ВСУ, сообщил глава региона Вячеслав Гладков.
По предварительным данным, пострадавших нет.
@rgrunews
Залужный сообщил о гибели своего экс-помощника, полковника ВСУ Александра Никитюка
Украинские СМИ пишут, что он погиб 20 сентября в результате ракетного удара ВС РФ в подконтрольной Киеву части ДНР.
@rgrunews
🔹ВС РФ сбили 177 украинских беспилотников и 10 снарядов РСЗО HIMARS за сутки
Об этом говорится в сводке Минобороны РФ.
Также системы ПВО сбили 6 украинских управляемых ракет большой дальности "Нептун" и 3 управляемые авиационные бомбы Hammer производства Франции, отметили в ведомстве.
Кроме того, авиация, беспилотники и ракетные войска группировок ВС РФ уничтожили два склада ракетно-артиллерийского вооружения ВСУ, поразили сухогруз с поставленными Украине западными ракетами и боеприпасами.
@rgrunews
Около 13 тыс. байкеров завершили мотосезон в Москве
Мотоколонна проходит по Садовому кольцу, финиш - на Воробьевых горах. Мотоциклистам предстоит проехать 25 километров, время в пути составит 40 минут. Во время фестиваля действуют ограничения движения на отдельных участках в центре Москвы.
@rgrunews
Зачем создается единый QR-код для оплаты покупок
Единый QR-код для оплаты покупок, над созданием которого сегодня работают ведущие банки, изменит сферу платежей в стране, рассказал "РГ" эксперт.
▫️Во-первых, это удобно: покупателю достаточно будет отсканировать QR-код, а затем выбрать способ оплаты: например, через Систему быстрых платежей (СБП) или другие рау-сервисы. Дополнительные данные вводить не потребуется.
▫️Во-вторых, по сравнению с СБП возможностей для оплаты будет больше.
Рассказываем подробнее: https://rg.ru/2024/09/21/ekspert-poiasnil-zachem-sozdaetsia-edinyj-qr-kod-dlia-oplaty-pokupok.html?tgm
@rgrunews
На Тихоокеанском флоте начались совместные российско-китайские учения
За неделю корабли России и Китая отработают в Японском море отражение нападения условного противника с воздуха, воды и подводной среды, а также совместное маневрирование и оборону.
Кроме того, экипажи выполнят артиллерийские стрельбы и ряд боевых упражнений. Будет применяться противовоздушное и противолодочное оружие.
Фото: Виталий Аньков/РИА Новости
@rgrunews
Жителей кубанского поселка после пожара с детонацией встретили в соседнем районе
Жители Тихорецкого района, где сегодня силами ПВО и РЭБ были подавлены два беспилотника, прибыли в станицу Новолеушковскую Павловского района.
"Им оказана вся необходимая помощь, - сообщил глава Павловского района Роман Парахин. - Прошу сохранять спокойствие и не предпринимать самостоятельных действий, создающих помехи в работе экстренных служб".
Ранее власти пояснили, что после падения одного из беспилотников произошел пожар, который перекинулся на взрывоопасные предметы, началась детонация. Было принято решение эвакуировать жителей близлежащего поселка.
@rgkuban
Кабмин выделил дополнительные средства на выплаты пострадавшим в Курской области
Выплата составит 10 тысяч рублей на человека. Предполагается, что средства позволят гражданам покрыть самые срочные расходы.
"С учетом ранее выделенных бюджетных ассигнований на эти цели общий объем выплат единовременной материальной помощи гражданам, вынужденно покинувшим свои дома, составит более 1,5 млрд рублей", - отметили в правительстве.
Фото: Илья Питалев/РИА Новости
@rgrunews
Осенний призыв в этом году пройдет по старым правилам
Об этом заявил глава комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов.
Повестки будут приходить традиционным образом, пока полноценно не заработает реестр воинского учета. В полную силу ресурс должен заработать к 1 января 2025 года.
▫️В апреле прошлого года вышло постановление правительства РФ "О государственной информационной системе "Единый реестр сведений о гражданах, подлежащих первоначальной постановке на воинский учет".
А на этой неделе стало известно, что "Реестр повесток" заработал в тестовом режиме. Как сообщается на сайте, проверка ресурса проводится в Рязанской и Сахалинской областях, а также в Республике Марий Эл".
Фото: РИА Новости
@rgrunews
Маньяк Артур Рыно, убивший 37 человек, похитил свою 4-летнюю дочь у бывшей жены в Москве
Бывшая жена Рыно рассказала, что познакомилась с ним в тату-салоне в центре Москвы, который он открыл после выхода из колонии.
По словам Валентины, она была в курсе прошлого Рыно, но это ее не остановило, так как он был красивым и "неагрессивным". Также она знала, что своей предыдущей девушке Рыно принес в подарок отрезанное ухо жертвы.
В 2020 году пара поженилась, Рыно взял фамилию жены, чтобы начать новую жизнь. У пары родилась дочь. Спустя два года супруги развелись, так как Рыно поднял на жену руку. Дочь осталась жить с матерью, но отцу разрешали с ней видеться.
Недавно мать приехала забирать дочь в детский сад, но воспитатели сказали ей, что девочку уже забрал отец. Валентина пыталась дозвониться до бывшего мужа, но тот на звонки не отвечал.
Через несколько дней ребенка нашли в Павловском Посаде, где живет мать Рыно. Девочку удалось забрать с помощью полиции.
▫️Напомним, Артур Рыно вместе со своим другом Павлом Скачевским основал банду скинхедов. По данным следствия, они совершали свои убийства на национальный почве.
Рыно утверждал, что убил 37 человек. Доказать смогли 24. Так как Рыно на момент совершения преступлений был несовершеннолетним, ему дали максимальный срок - 10 лет колонии.
Фото: РИА Новости
@rgrunews
В Тихорецком районе Кубани заработала "горячая линия" в связи с падением двух беспилотников, которые были подавлены силами ПВО и РЭБ.
Всю необходимую информацию можно получить по телефону: (886196) 4-15-09.
@rgrunews