15440
Независимая аналитика и комментарии Прислать новость, связаться с нами: @Republic_Mag_Bot Twitter: twitter.com/Republic_Mag
Как пережить темные времена? Психотерапевт Андрей Юдин:
«Во-первых, старая добрая рекомендация сосредоточиться на тех зонах вашей жизни, над которыми у вас есть реальный контроль и от вас что-то существенно зависит: здоровье, обеспечение безопасности, финансы. То есть направить внимание на достаточно простые, базовые вещи. И не поддаваться искушению полностью раствориться в новостях и соцсетях. А во-вторых, ограничивать информационный поток, если он влияет на вас негативным образом — приводит к увеличению ощущения бессилия, безысходности, депрессии. То есть отслеживать свое состояние и поставить себе задачу делать так, чтобы оно было наилучшим из возможного.
В такой ситуации очень важно сохранение реальных социальных связей. Это необязательно может быть живое общение, можно общаться и онлайн, но с людьми, с которыми у вас есть реальные отношения.
То есть не только с блогерами и политическими обозревателями в ютубе, но и со своими близкими, друзьями, знакомыми. Важно поддержание этих связей в активном состоянии, потому что для сохранения адекватности человеку необходимо ощущение принадлежности к социуму.
Еще помогает планирование на короткий срок — на столько, на сколько хватает временного горизонта. По сути, это частный случай пункта про зону собственного контроля. Если исходя из имеющихся обстоятельств я могу ясно планировать свою жизнь только на три месяца, не стоит планировать свое карьерное развитие на пять лет. Просто потому, что это не соответствует имеющимся инструментам. Это не значит, что нужно игнорировать то, что будет после. Это значит, что не нужно заставлять себя игнорировать неопределенность, которая реально есть».
Интервью с Андреем Юдиным на Republic.
Два человека пострадали при обстреле Белгорода, в двух многоквартирных домах выбиты окна, около 15 автомобилей повреждены осколками — губернатор Гладков.
Над Белгородской областью сбито семь реактивных снарядов и два беспилотника — Минобороны России.
Суд в Хабаровске рассмотрит иск прокуратуры о признании «межрегионального общественного движения "Я/МЫ Сергей Фургал"» экстремистской организацией, сообщает «ОВД-Инфо». Заседание назначено на 22 февраля.
Массовые акции протеста под лозунгом «Я/МЫ Сергей Фургал» проходили в Хабаровске летом 2020 года. Участники протестов выступали в защиту бывшего губернатора региона Сергея Фургала, против которого было возбуждено уголовное дело. В феврале 2023 года суд приговорил Фургала к 22 годам колонии строгого режима по обвинению в организации убийств и покушений на предпринимателей в начале «нулевых».
Совет Федерации единогласно одобрил поправки в Уголовный кодекс, которые расширяют перечень оснований для конфискации имущества у граждан. Такое наказание будет грозить осужденным за «фейки» о российской армии, публичные призывы к деятельности, «направленной против безопасности государства» и по другим статьям.
Конфисковать могут не любое имущество, а только «орудия преступления» или деньги и ценности, полученные в результате преступления. Но теоретически под изъятие могут попасть и квартиры фигурантов уголовных дел.
Теперь закон должен подписать Владимир Путин:
republic.ru/posts/111400
Голосовать на предстоящих выборах президента России собираются 85% жителей страны, 10% точно не планируют этого делать. Среди тех, кто намерен идти на избирательные участки, 69% хотят отдать свои голоса за Владимира Путина, 6% заявили, что проголосовали бы за Бориса Надеждина — единственного антивоенного потенциального кандидата. За кандидатов второго порядка суммарно проголосуют около 5%.
Об этом говорят результаты опроса, проведенного независимым исследовательским агентством ExtremeScan (есть в распоряжении Republic). По мнению социологов, многие из неопределившихся также предпочли бы проголосовать за Надеждина:
republic.ru/posts/111398
Российские войска нанесли массированный удар ракетами и беспилотниками по городам Украины. Взрывы прозвучали в Киеве, Николаеве, Харькове, в Черкасской и Львовской областях. Есть погибшие и раненые.
В Киеве пострадали девять человек, как минимум в двух многоэтажных домах начался пожар. Мэр города Кличко написал, что повреждены магистраль теплоснабжения и электросети.
В Николаеве погиб один человек, повреждены около 20 жилых домов, водопроводные сети и подземный газопровод, сообщил мэр города Александр Сенкевич.
На видео — Киев.
«Когда я повзрослел, то был несколько расстроен тем, что писатели совсем не такие, какими они казались мне в детстве. Оказалось, что чаще всего в России это угрюмые, одинокие и небогатые люди. Я потерял всякое желание писать.
Пока сам не стал угрюмым и одиноким».
#Дайджест 6 февраля
🟣 Менопауза вызывает всеобщее недоумение с точки зрения эволюции
🟣 Дьявольское искушение извозчика
🟣 Как справиться с мыслью, что война будет долгой, и пережить темные времена? Интервью с психотерапевтом Андреем Юдиным
🟣 «Кого Россия запросила, того Украина и вернула. Зэк — идеальный "мясной" солдат». Кремль предпочитает обменивать бойцов ВСУ на пленных экс-заключенных, а не на контрактников и мобилизованных
🟣 Оптимизм для ВС РФ закончился: ситуация на войне вновь меняется. Военная сводка Николая Митрохина
🟣 Европейцы, еще одна попытка! Как Евросоюзу победить путинизм
Подписывайтесь на Republic.
В Тульском областном суде началось повторное рассмотрение уголовного дела отца-одиночки Алексея Москалева, который был осужден на два года колонии по статье о повторной «дискредитации» российской армии. В конце 2023 года кассационный суд отменил ему приговор и дело отправили на пересмотр.
Эта история получила широкий общественный резонанс: семья Москалева попала в поле зрения силовиков после того, как его 13-летняя дочь Маша нарисовала в школе антивоенный рисунок. Она пережила обыски и угрозы со стороны силовиков, ее помещали в реабилитационный центр и в итоге лишили папы. Такая репрессивная практика разлучения детей с инакомыслящими родителями была во времена СССР. Девочка сейчас живет с мамой, которая ранее не принимала участия в ее воспитании.
Подробнее: republic.ru/posts/111392
Видео: Влада Макейчик / SOTAvision
Центризбирком перенес заседание, на котором будет решаться вопрос регистрации Бориса Надеждина и Сергея Малинковича, с 7 на 8 февраля.
Сегодня Надеждин направил в ЦИК письмо с просьбой перенести заседание на 10 февраля. «Это позволит изучить претензии к подписям и лучше подготовить возражения», — сообщил политик.
Россиянам резко повысили цены на сотовую связь и мобильный интернет. С начала 2024 года крупнейшие операторы подняли стоимость тарифов и услуг вплоть до 25% — рост оказался в два раза выше прогнозов.
Ранее правительство РФ разрешило сотовым компаниям индексировать свои тарифы выше уровня инфляции при условии, что они будут инвестировать в развитие инфраструктуры на территориях аннексированных регионов Украины:
republic.ru/posts/111390
Россия разблокировала в одном из своих банков замороженные активы Северной Кореи на миллионы долларов и, вероятно, помогла Пхеньяну получить доступ к международным финансовым сетям в обмен на поставки из КНДР оружия для войны в Украине.
Об этом сообщает американская газета The New York Times со ссылкой на источники в разведках стран-союзниц США:
republic.ru/posts/111387
Суд в Москве заочно арестовал бывшего советника офиса президента Украины Алексея Арестовича по делу о «призывах к терроризму» и «фейках» о российской армии — РИА «Новости».
О том, какие заявления в последнее время делал Арестович, можно почитать в нашем материале.
В рамках последних обменов военнопленными в Россию из Украины вернулись в основном бывшие заключенные, завербованные в армию РФ. Контрактников и мобилизованных среди тех, кого обменяли 3 и 31 января, почти не было, о чем сообщил украинский журналист и блогер Дмитрий Карпенко в опубликованном видео с пленными.
Эту информацию Republic подтвердил спикер украинского государственного проекта «Хочу жить» Виталий Матвиенко. Он заявил, что «кого Россия запросила в рамках обмена, того Украина и вернула». Ранее о том, что Россия предпочитает обменивать бойцов ВСУ на пленных экс-заключенных говорили представители проекта «Наш выход» и глава «Руси сидящей» Ольга Романова. Это объясняется тем, что зэкам «легко заткнуть рот», они — «идеальные мясные солдаты», которых снова можно отправить на фронт.
Глас таксиста — глас народа.
Отрывок из книги историка литературы Алексея Вдовина «Загадка народа-сфинкса. Рассказы о крестьянах и их социокультурные функции в Российской империи до отмены крепостного права».
Депутат Европарламента Бернар Гетта считает 1 февраля 2024 года историческим днем — днем, когда страны ЕС, в отличие от США, согласовали и выделили 50 миллиардов евро на помощь Украине.
ЕС утвердил себя в качестве игрока на международной арене, пишет Гетта в колонке на Republic. Но этого недостаточно, нужно выполнить еще три условия.
Колонка целиком.
Газета Financial Times выпустила большой материал о том, как российские власти пытаются восстановить оккупированный Мариуполь в Донецкой области, который был практически полностью разрушен в ходе вторжения армии Путина. Издание назвало город «новой потемкинской деревней России».
Жители рассказывают, что по-прежнему живут в тяжелых условиях, потому что чиновники и строительные компании не спешат проводить ремонтные работы, а те, что сделаны, — крайне плохого качества, что чревато большими проблемами в будущем:
republic.ru/posts/111401
В Киеве четыре человека погибли, 35 пострадали в результате сегодняшней атаки российской армии. На жилые дома в Голосеевском и Днепровском районах города упали обломки сбитых ракет.
Минобороны России отчиталось о нанесении группового удара «высокоточным оружием большой дальности воздушного и морского базирования, а также беспилотными летательными аппаратами по предприятиям военно-промышленного комплекса Украины». «Цель удара достигнута. Все объекты поражены», сообщило ведомство.
Фото: ГСЧС Украины
«Какая-то женщина, немолодая и просто одетая, вскакивает на кусок бетона, отделяющий одну из бесконечных очередей от другой:
— Это же историческое событие! Почему они не могут сделать так, чтобы людям было удобно?!
На самом деле, это ведь один из вечных русских вопросов. Если мы найдем на него ответ, то проснемся в другой стране. Потом, когда-нибудь».
Известный американский телеведущий Такер Карлсон подтвердил слухи о том, что собирается взять интервью у Владимира Путина. Он уже неделю находится в Москве, о чем старательно рассказывает российская пропаганда, документируя каждый его шаг.
Такер — бывший скандальный ведущий Fox News, влиятельный сторонник экс-президента США Дональда Трампа, конспирологических теорий и кумир ультраправых. Ажиотаж вокруг его визита в Россию подпитывается тем, что он выступает против Украины и симпатизирует Путину. Владимира Зеленского Карлсон называл «марионеткой США» и «диктатором в спортивном костюме». Если он встретится с Путиным, то это будет первое интервью президента РФ западным СМИ с момента начала полномасштабной войны с Украиной.
Подробнее: republic.ru/posts/111397
Страной 20 лет бессменно руководит один и тот же человек. Его коррумпированный и некомпетентный режим довёл страну до экономического коллапса. Однако президент уверенно идёт на новый срок — и в итоге проигрывает выборы домохозяйке.
Максим Рычков («Ретроспектива») рассказывает о взлёте и падении филиппинской диктатуры Фердинанда Маркоса. Как у этого человека годами получалось обманывать своих граждан и американских партнёров? Почему в итоге против него поднялись даже армия и церковь? И какую цену Филиппины заплатили за то, что так долго терпели правление паталогического вора и лжеца?
Многие считают, что жизнь незначительна в масштабе космоса, ведь она занимает такую маленькую область Вселенной — Вселенной, которая кажется враждебной и неприветливой по отношению к жизни. Однако оба этих эпитета — признаки близорукости. Если объединяющая теория реальности, представленная в этой книге, верна, то она предполагает, что жизнь неизбежно распространится по всему космосу и будет господствовать во Вселенной примерно так же, как жизнь господствует сегодня на планете Земля.
Читать полностью…
Обозреватель «Денег» Татьяна Рыбакова о том, почему с разделом «Яндекса» закончилась Большая Российская Мечта:
«Как обстоят дела на самом деле, кто в результате будет определять политику компании и ее развитие, мы вряд ли узнаем. Разве что по косвенным признакам. Ну или когда пройдет третий, необъявленный, этап продажи компании — продажи от консорциума инвесторов настоящему хозяину. Но и это даже не самое печальное. В конце концов, если российским покупателям (или покупателю) достались самые прибыльные бизнесы "Яндекса", то Воложу достались самые перспективные стартапы за рубежом — от беспилотников до облачных сервисов и ИИ. Мне кажется, ему они намного интереснее.
Печально то, что поставлена точка в Большой Российской Мечте (БРМ). Потому что пока власти и их свита судорожно искали национальную идею, БРМ существовала и расцветала не то чтобы вопреки, а параллельно всякому официозу. Это была мечта о том, что мы, конечно, ничего не умеем руками и не очень умеем в продажи, но мы умные; и самые умные и изобретательные из нас могут-таки в глобальный бизнес; и стоит немного подождать — Россия гордо войдет в число стран, о которых вспоминают по названиям их брендов. Ну как Америка — Кремниевая долина, Британия — "Битлз", Франция — высокая кухня и высокая мода, Италия — дизайнерская мебель, Китай — Алибаба. Ну а Россия, значит, антивирус Касперского, "Яндекс", ну и ВК Дурова с матерящейся "Евросетью" Чичваркина.
Да только давно уже нет "Евросети" и Чичваркин продает лондонцам изысканные вина, Дуров создал "Телеграм", который ни дня не был российским и тусуется в Дубае, Касперский больше вспоминается в связи с Касперской-супругой, ярой защитницей суверенной киберсреды. Теперь вот настала пора "Яндекса". Больше никого нет. Теперь — все».
Полная версия статьи.
«В результате двух десятилетий путинизма ВВП России, самой большой страны в мире, страны, переполненной газом и нефтью, равен даже не ВВП Франции или Германии, а скорее Испании и Нидерландов, то есть находится всего лишь на уровне одной из средних держав ЕС. Этот преступный и выдохшийся режим, эту власть воров и невеж вполне можно победить. Даже без США, даже в одиночку, ЕС может одержать верх. Но ему это не удастся, если мы не вспомним, что победа требует усилий».
Читать полностью…
В новой военной сводке Николая Митрохина: уничтожена большая колонна российской техники; ВСУ контратакуют под Авдеевкой; Зеленский предпринял опасную поездку на Запорожский фронт; действия российских войск демонстрируют нехватку бронетехники; преимущество ВС РФ постепенно сходит на нет; Россия потеряла около 20% флота, но все еще угрожает Украине с моря; Украине удалось ослабить нефтяную отрасль России постоянными авиаударами; преимущество России в дронах закончилось.
Читать полностью…
«Отдел культуры» открыл доступ к статье писателя Руслана Комадея про путешествие 90-е, которая начинается так:
«Полгода назад мне исполнилось 33. А отец мой, Максим Комадей, погиб в 2000 году по пути из Челябинска во Владивосток, когда был на год младше меня сегодняшнего. Труп в транзитном Омске, кровь пополам с водкой и клофелином. Наконец-то я перерос его и могу смотреть на его жизнь сверху вниз.
Раньше я боялся вспоминать отца с осуждением, критикой, сомнением, углубляться в то, чем он занимался. Интересы отца были непонятными и чужими: он любил охоту, деньги, спортивные машины, деньги, деловой стиль в одежде и деловые понты, снова деньги, игру на музыкальных инструментах, еще раз деньги, пить алкоголь и продавать алкоголь.
Последнее у меня вообще долгое время не укладывалось в голове, хотя я и знал, что он был одним из первых, кто занялся разливом водки на Камчатке в 90-е, а позже — участвовал в развитии крупнейшего вино-водочного бизнеса в Челябинске, который потом распространился на всю Россию».
Фото из семейного архива Руслана Комадея
В понедельник назначенные Россией власти оккупированной части Луганской области Украины сообщили, что в результате удара по кафе в Лисичанске погибли глава МЧС самопровозглашенной Луганской народной республики (ЛНР) Алексей Потелещенко и два местных депутата-коллаборанта Артем Троснянский и Иван Жушма. Последний праздновал там день рождения и принимал гостей.
Чиновники-коллаборационисты и сотрудники силовых органов являются одной из приоритетных целей Киева, за ними идет настоящая охота. По подсчетам Republic, только с начала полномасштабной войны пережили покушения или были ликвидированы не менее 30 влиятельных сторонников путинского «русского мира».
Подробнее: republic.ru/posts/111385
Басманный суд Москвы заочно арестовал писателя Бориса Акунина по делу о «призывах к терроризму» и «фейках» об армии.
В России Акунин объявлен в розыск, внесен в списки «иностранных агентов» и «террористов и экстремистов».
Психологи, которые работают с пациентами из России, говорят об устойчивом росте числа жалоб, связанных с обострением у них тревожных и депрессивных состояний. Во многом это связано с крушением надежд на то, что война скоро кончится и все «починится». При этом внутри страны ужесточаются репрессии. Все это усиливает переживания и усугубляет эмоциональное состояние людей.
Психотерапевт Андрей Юдин рассказал Republic, как справиться с мыслью, что война будет долгой, и пережить темные времена.
«Мы знаем, что в эволюционной гонке побеждает тот, кто оставит больше копий своих генов в последующих поколениях. Почему тогда самки некоторых видов неожиданно прекращают игру? Ведь мужчины производят сперму до конца своей жизни. Более того, самки большинства видов млекопитающих тоже не выходят из игры до самой смерти.
Что тогда происходит с женщинами? Обернем вопрос в красивую метафору: если репродуктивная жизнь женщины — это история, почему там такой затянутый эпилог?»