-
Если надо объяснять, значит буду объяснять. И да пребудет со мной Сила!
#ПЛАНЫ_И_АНОНСЫ
Пока дома, но уже в четверг выдвигаюсь в Столицу и на выходных жду всех, имеющих желание и возможность на выставке СТРАЙКОН – о ней будет подробный пост, поэтому сейчас к планируемому контенту.
▪Пн (3.02): уже сегодня вечером моих подписчиков на http://Spons.ru ждем новое видео, посвящённое АК-12 (модель 2023 года).
▪Вт (4.02): единый учебно-методический день – начнем с очередной заметки от ФУГУ.
А потом поговорим про «нормально делай, нормально будет» в несовершенном мире.
▪Ср (5.02): день «брони» и в его центре продолжение цикла #НАМ_ПИШУТ: ББМ: МЫ VS ОНИ.
▪Чт (6.02): медицинский день с главной темой «Способы транспортировки раненного».
▪Пт (7.02): день обзоров - ЭКВАТОР от Ars Arma и 3 Day Assault BVS 2.0 от Академии Снаряжения.
▪Сб (8.02) и Вск (9.02): работаю на выставке, поэтому ничего планировать не буду – что увижу, о том и расскажу.
Однако, добавлю – вечером в воскресенье Вас ждет новое видео, посвященное Курсу по тактической медицине от ТСП «АЛГОРИТМ».
«ТРИСТА – ТРИДЦАТЬ – ТРИ» будет.
Точное время и темы, как обычно, доведем дополнительно, поэтому следите за публикациями, чтобы ничего не пропустить и да пребудет с Вами Сила!
Фото - просто фото 😁
В анонсах практически любых курсов по ТакМеду слушателю предлагается адекватно оценить свою физическую форму.
Т.е. даже весьма лайтовый сценарный тренинг предполагает уровень физической нагрузки способный ограничить обучаемого в его действиях.
Надеюсь, необходимые параллели с реальными действиями в сложных условиях Вы сможете провести сами.
Поэтому именно «физуха» была, есть и будет краеугольным камнем Вашей готовности.
Тренируйтесь Грамотно, никогда не пропускайте понедельник и да пребудет с Вами Сила!
#НАМ_ПИШУТ: КУРСКАЯ ОБЛАСТЬ. БОЙ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА:
https://vk.com/video-200217011_456239318?access_key=011bde06ec5e40efce
Уже касался этого видео и вернусь к нему в сегодняшнем «стриме», а пока поделюсь с Вами интересным анализом от подписчика – далее цитирую:
«Начнём с того, что любой военнослужащий, который поборол себя и выполнил поставленную задачу, достоин уважения.
Да, криво и косо, но в меру своей подготовки.
И задача командира заключается в том, чтобы повысить выживаемость своего личного состава путем повышения его подготовки и... присутствия с ним при выполнении этой задачи.
Не буду вникать в разбор ошибок тактики действий десантников после спешивания и вступления в стрелковый бой с противником, потому что это нужно разбирать поминутно и пошагово.
Обратим внимание лишь на взаимодействия с техникой.
Судя по кадрам, штурмовая группа (около взвода) за исключением нескольких бойцов не имеет опыта взаимодействия с техникой, а экипажи боевых машин не понимают, как им поддерживать свою пехоту.
Это говорит о том, что пехота и боевые машины не проходили на полигоне совместного обучения и слаживания, поэтому не имеют опыта взаимодействия. То есть пехота училась штурмовать, а экипажи - вождению и стрельбе.
Какой вывод?
Да очень простой, тактика подразделения, в составе которого находится эта группа, предполагает, что техника только доставляет штурмующих до места рандеву и, если осталась на ходу, то на всех парах несётся обратно, а не поддерживает штурмующих.
Кстати, оппонент делает также, недаром братский народ.
В составе бронегруппы из нескольких БТР-82 и БМП-3, подразделение на максимальной скорости преодолела расстояние до рубежа атаки и... потеряла темп атаки при спешивании и выгрузки б/к.
Десант крайне медленно выгружает себя и свое имущество, подвергаясь не только риску обстрела, но и риску поражения техники от огня противника и FPV. Действия по погрузке и спешиванию должны быть отработаны.
Поскольку сейчас у нас время видео-подтверждений всего и вся - в качестве образца действий, посмотрите заход группы 70 Гв. МСП в Работино, когда десант как тараканы из под веника покинули свои БМП и ломанулись в укрытие.
Далее, боевые машины не маневрируют и не поддерживают атаку своего десанта огнем.
С большой задержкой начинает работать 30-ка БТР-82, а БМП-3, имея прекрасные возможности нанести противнику огневой поражение, молча ждёт, когда группа закончит выгрузку.
Ещё раз - боевые машины должны всегда поддерживать свою пехоту огнем и маневром, а пехота должна обеспечивать маневр технике за счет своих действий. Только так, поступательно и методично.
Надо понимать, что пехота всегда инстинктивно будет жаться к броне, пытаясь найти за ней защиту - инстинкт самосохранения никто не отменял.
Задача командира - обеспечить взаимодействие бойцов и техники.
Как мы видим на видео, эту роль на себя взял опытный военнослужащий, который блять единственный открыл огонь, пока остальные меланхолично слонялись за «броней» и погнал всю группу вперёд.
Очень надеюсь, что командир взвода делал тоже самое, находясь у других машин, которые попали в кадр сзади. Хуже, если он руководил по рации перед монитором.
КАК ИТОГ:
Средства РЭБ, медленно, но все-таки, появляющиеся в подразделениях, повышают шансы бронетехники, и мы начинаем заново возвращаться к основам тактики общевойскового боя, где основная ударная сила - это не боец с автоматом, а боевая машина.
Следовательно, надо учиться работать с этой техникой бок о бок, понимая, что огонь и броня боевых машин защитят пехоту, а пехота обеспечит защиту и продвижение техники вперёд.
Научиться этому можно только проводя боевое слаживание и регулярными занятиями.
Пот экономит кровь»(с) В.К.
Не знаю с чем это связано, но Сатаненыш (он же Избранный, он же Нео, он же Черный) не просто предпочитает «мультикам», но целенаправленно ищет его по квартире.
А когда найдет норовит завладеть и испоганить когтями 😐
Однако, доброе утро ✊🏻
И да пребудет с Вами Сила!
И это реально так.
САМЫЙ
ЛУЧШИЙ
НОЖ
в мире 🙌🏻
/channel/strazh1/25946
Охуенная мысль, точнее - мысли:
/channel/glavmedia/387358
Боюсь только у теоретиков НАТЫ не сойдется пасьянс.
Впрочем, этим долбоебам не привыкать.
Они группировки в Черном Море собирают 🤣🤦♂️
#ТЮНИНГ: АК-205
На фото вариант тюнинга автомата АК-205.
Он закреплён за офицером СпН ФСВНГ, который глубоко разбирается в вопросе.
▪Приклад АК-ЭВО:
https://orengun.su/product/priklad-v-sbore-ak-evo-izh-1614-sb12-gp
На мой взгляд, это самый эргономичный приклад для АК из всех имеющихся на рынке и особенно это актуально для укороченных версий автоматов.
▪Прицельный комплекс включает:
Оптический прицел «загонник» BUSHNELL 1-6.5x24 Elite Tactical BTR-1 (First Focal)- используется как основной на средней и большой дальности.
Вопреки устоявшемуся мнению о сравнительной хрупкости подобного рода оптики, это прицел пережил уже немеряно всякой хуйни, включая удар JADAM.
Понятно, что «бонбой» целили не в прицел, а в его хозяина, но - Хвала Богам – уцелели оба.
Коллиматорный прицел от DOCTER – используется для работы в условиях ближнего боя.
▪Прибор комбинированный ПЕРСТ-2 от ЗЕНИТКИ:
https://academygear.ru/product/pribor-kombinirovannyi-perst-2-v22-zenitka
Подразделение очень широко использует ПНВ различный типов, поэтому наличие приборов целеуказания и освещения в ИК-спектре абсолютно оправдано, наряду с обычными.
▪«Банка» от ALFA ARMS (17 см):
https://academygear.ru/product/gazorazgruzennyi-dtkp-zakrytogo-tipa-alfa-arms-na-ak-74saiga-mkak-sotaia-seriia-kal-545223rem-m24x15r
Пока все еще лучший отечественный прибор подобного типа для автомата.
▪Оружейный ремень А-22 ЭЛАСТИК от ARS ARMA:
https://academygear.ru/product/oruzeinyi-remen-a-22-elastik-ars-arma
Отличная как по концепции, так и по исполнению «двухточка».
Все используемые элементы тюнинга, кроме прицельного комплекса я могу смело рекомендовать любому владельцу АК-205.
Но что касается оптики – она требует специфических знаний и навыков
Грамотно подходите к тюнингу оружия и да пребудет с Вами Сила!
Выскажусь относительно еще одного громкого видео, где «тактический медик» (кавычки не случайны) отхуярил раненому ногу, действуя на глазок:
/channel/Instruktor_Ilya_Ovsyannikov/1479
Это еще одно «дерево», за которым мы не видим «леса».
Количество штатных медицинских специалистов АБСОЛЮТНО не соответствует потребностям фронта.
Поэтому зачатую в «гнезде раненных» и на стабилизационных пунктах работают добровольцы или волонтеры с различными курсами за плечами.
Они не имеют образования, не имеют квалификации, не имеют опыта.
Можно их хуесосить сколько угодно, но благодаря им спасено сотни и тысячи жизней.
Но хуйня случается.
❗️Поэтому огромная просьба и совет – НЕ ПРЫГАЙТЕ ВЫШЕ ГОЛОВЫ!
Отрезать не сложно.
Пришить назад – невозможно.
Поэтому сперва подумай, а потом НЕ РЕЖЬ.
Осмотр, конверсия турникета/ жгута и на эвакуацию – независимо от ее срока.
ВРАЧИ разберутся ✊🏻
P.S.: И еще - прекратите снимать все подряд.
Дебилы, блять 🤦♂️
#ПРИСТРЕЛКА: АКМ с голографическим прицелом EXPS3-2 от EOTECH.
▪️Патрон с пулей весом 8 г, скорость 775 м/с.
▪️Прицел с прицельной маркой круг и две точки.
▪️Превышение оптической оси над осью канала ствола 9 см.
▪️40 метров – «ноль» (ближний).
▪️50 метров – «+2 см» (стандартная дистанция пристрелки).
▪️100 метров - «+8 см».
▪️150 метров – «+9 см».
▪️200 метров – «+4 см».
▪️220 метров – «ноль» (дальний).
▪️250 метров – «-8 см».
▪️300 метров – «-28 см».
Пристрелка, осуществленная предложенным образом, обеспечивает поражение:
▪️Грудного габарита с прицеливанием в ЦЦ – до 250 метров.
▪️Поясного/ ростового габарита с прицеливанием в ЦЦ – до 300 метров.
▪️Траектория полета пули при этом максимально настильная.
Верхняя точка прицела используется как основная для прицеливания до 300 метров.
При этом положение нижней точки прицела соответствует расстоянию до цели 435 метров, что перекрывает реальные возможности патрона 7,62*39.
Грамотно подходите к тюнингу оружия и да пребудет с Вами Сила!
P.S.: За неоценимый вклад в оформлении заметки, Респект невъебенной мощи выражается моему Другу и Инструктору – Дмитрию ГРИДУ ✊🏻
Тематические паблики принялись массово переобуваться – оказывается, штурмовать на штатной технике можно:
А. Если она держит гранатомет – особенно, если граната срабатывает через раз.
Б. Она имеется в количестве – примерно об этом я говорю ГОД!
ГОД БЛЯТЬ!!!
Через год «все порешают дроны» поняли, что они не порешают ни хуя и «населенники» придется штурмовать пехотой, но сперва до них нужно доехать.
Не на самокате – это полная хуйня.
Не на велосипеде – это полная хуйня.
Не на мотоцикле – это полная хуйня.
Не на трижды переваренной «Ниве» - это полная хуйня.
Но на «броне», способной транспортировать пехоту ПОД броней и в идеале прикрыть ее огнем.
Недавнее нашумевшее видео из Курской Области «от первого лица» прямо говорит о том, что это возможно, только наводчик НИ ХУЯ НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ в данной ситуации.
Его никто не учил.
Ему рассказывали про самокат.
Путь до Русской Одессы на самокате можете рассчитать сами ✊🏻
P.S.: По ссылке лучший разбор происходящего.
От понимающего человека.
https://vk.com/wall-200217011_3214
Кстати, да.
Паша все верно сказал - по шлемам в плане противопулевой стойкости мы уверенно ЕБЕМ всех.
И не только по шлемам.
/channel/strazh1/25938
А Проект LEAF мододцы.
Они ориентируются на наши стандарты, а не хуй знает кем нарисованные 😎
@LEAFMED
Города берет ни кто-то, города берет ПЕХОТА!
Однако, речь сегодня не про Царицу Полей, а про носки с таким вот незамысловатым названием.
После почти двух месяцев их активной носки могу ответственно заявить – это отличный вариант для использования с любой обувью (в том числе и мембранной) в течении круглого года.
В теплое время года они подойдут для любого уровня активнсти, в холодное – для средней и высокой.
Плюсы:
▪️Высокие функциональные свойства – хорошо отводят влагу от стопы, не «сбиваются», без избыточной компрессии.
▪️Отличная износостойкость.
▪️Быстро сохнут.
▪️Не воняют – прошу прощения за физиологические подробности, но это важный аспект.
▪️Доступны по цене.
▪️Представлены на основных торговых площадках – раз:
https://www.wildberries.ru/catalog/155032434/detail.aspx
два:
https://www.ozon.ru/product/termonoski-pehota-noski-1-para-982379335/?__rr=1&abt_att=2&origin_referer=ozon.by
Минусы:
▪️Не обнаружены.
КАК ИТОГ:
Рекомендую.
Пользуясь случаем выражаю Огромное Спасибо представителю бренда, который безвозмездно закинул 100 пар парням в Курскую область 🙌🏻
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Тактические брюки RAZVEDOS EDITION, вариант ALLWEATHER.
Новинка от Компании Ars Arma, которая пока не получила официального названия и не представлена в каталоге, но эти нюансы скорее всего (но это не точно!) учтут до ближайшего СТРАЙКОНА, где она и будет представлена.
Собственно, это все те же, отлично зарекомендовавшие себя, тактические брюки, знакомые Вам еще с 2019 года, но есть нюансы.
▪️Во-первых, основной материал (92% нейлона и 8% спандекса) предполагает использование брюк, как основного внешнего слоя практически в любую погоду и в течении круглого года.
Кому-то может показаться, что состав и плотность материала будут избыточными для лета, но мой опыт использования аналогичных по концепции моделей говорит об обратном.
С другой стороны – дождемся лета и проверим.
▪️Во-вторых, благодаря эластичности эргономика новинки даже лучше, чем у базовой версии.
▪️В-третьих, в рамках размера брюки чуть-чуть большемерят.
Как итог:
Повторюсь, брюк еще нет в каталоге, но я уже рекомендую.
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Внимание на фото один – Костя ОРЕНГАН экипирован в модель 19-го года:
https://academygear.ru/product/briuki-takticeskie-a-19-razvedos-edition
А на мне – новая версия.
#ЧТО_ЗА…
Ботинки STRIKER MID GTX от Prabos:
https://voinmarket.com/catalog/product/botinki_striker_mid_gtx_prabos_tsvet_camouflage/
Отличный демисезонный вариант для города и/ или полигона
Плюсы:
▪️Минимум швов обеспечивают отличную влагостойкость и простоту ухода в полевых условиях.
Кстати, не смотря на вид, ботинки не промокли.
▪️Оптимальная для повседневной носки высота берца.
▪️Антипрокольная вставка в подошве.
▪️Мембрана.
▪️Очень комфортная, хорошо амортизирующая подошва.
Особенности:
▪️Сравнительно узкая колодка.
▪️Нет дополнительных защитных элементов, но для указанной выше ниши они не нужны.
Гамаши ГЕРМЕС от Ars Arma:
https://academygear.ru/product/gamasi-a-18-germes-ars-arma
Модель на фото отличается от представленной по ссылке не только однотонной расцветкой «тан», но и фиксацией в верхней части голенища – теперь там фастекс.
Подробнее о гамашах отчитаюсь, как только накоплю фактуру.
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
@voinmarket
@arsarma
На курсе по тактической медицине от ЦСП «АЛГОРИТМ» впервые широко поработал с турникетами от отечественной Компании ТБС.
Напомню, что ранее, рекомендуя турникеты для приобретения, я указывал тройку лидеров:
▪️1 место - CAT gen.7 от NAR:
https://vk.com/market/product/turniket-combat-application-tourniquet-cat-221390022-12574422
▪️2 место – турникет А1 от Проекта LEAF:
https://project-leaf.ru/catalog/takmed/270/
▪️3 место – турникет от ТБС.
И вот теперь я прошу представителей ТБС связаться со мной в «личке».
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Где купить?
Только тут:
/channel/magazinorengun/9646
И да пребудет с Вами Сила!
Уже писал, что наконец-то приобщился к АК-12 образца 2023 года (т.е. самом новому) и скажу честно-откровенно – мне автомат понравился.
Причем настолько, что по итогам нашего с ним общения записал два тематических видео.
▪️В первом я подробно разбираю конструкторские особенности АК-12, основываясь на совестных впечатлениях о каждой из них.
Видео выйдет завтра на «СПОНСОРЕ»: sponsr.ru/razvedos/
▪️Второе посвящено неполной разборке/ сборке автомата – оно перед Вами.
При этом я руководствуюсь замечательным иллюстрированным пособием АК-12 от Андрея Мажарова:
andreymazharov.ru/ak12/
На мой взгляд, это лучшее издание на тему АК-12, охватывающее все аспекты эксплуатации этой модели оружия.
Тренируйтесь Грамотно, экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Поддержка автора паблика - карта СБ:
4276 3300 1941 6502
Дело абсолютно добровольное, но заранее - СПАСИБО!
#ЧТО_ЗА: НАУШНИКИ?
Это творение отечественной Компании МИЛИТЕХ, модель/ комплектация ECHO PRO.
Заявленные самим производителем особенности подробно изложены в каталоге, доступном тут:
https://drive.google.com/file/d/1cLBCdKS2u-3U2QNP0Sc2VtnS4_F6vK1f/view
Комплектация включает:
▪️Пластиковый кейс.
▪️Активную гарнитуру ECHO PRO с традиционным жестким оголовьем.
▪️Адаптеры-«чебурашки» для крепления на шлем.
▪️Съемный микрофон и шнур для подключения «ушей» к PTT.
▪️Всякие разные «липучки» для фиксации проводов.
▪️Батарейки.
▪️Инструкцию.
▪️Сменные гелевые амбушюры – я сразу поставил их, ибо они сильно удобнее при длительном использовании.
Все перечисленное можно отнести к ПЛЮСАМ модели ECHO PRO.
Так же мне понравилось:
▪️Плотное прилегание амбушюров и отличная фиксация «ушей» на голове.
▪️Очень чистый естественны звук «окружающего» мира – периодически я даже забывал, что на мне находятся наушники.
Однако, есть и непонятные пока моменты:
▪️Если Вы следите за моими профилями, то наверняка в курсе, что поначалу наушники отказались работать, так вот – в один прекрасный момент они все-таки завелись, о чем меня оповестил милый женский голос.
Но как мы это сделали – я так и не понял.
▪️Резьба батарейного отсека пластиковая, а крышка металлическая – рано или поздно это приведен к разрушению резьбы.
Все вышесказанное не стоит считать сложившимся мнением, ибо наушники находятся в активной эксплуатации, потому полноценный обзор и необходимые сравнения обязательно будут, но позже.
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Пересмотрел ТЕРРИТОРИЮ ЗЛА.
Хороший фильм о личной ответственности.
Рекомендую.
P.S.: Я бы этой клюшкой перепиздил все это ебаное стадо.
А полковника бы еще и обоссал.
И на мороз ✊🏻
Экстремист и террорист Арестович ебашит базу:
/channel/O_Arestovich_official/6862
Надеюсь бедному украинскому народу хватит ума выбрать его своим президентом ✊🏻
На воскресенье (т.е. на завтра) запланирован очередной исключительно злободневный «стрим».
▪️Где?
Как обычно, на канале у Паши СТРАЖа.
▪️Когда?
В 18:00.
▪️Темы?
Разбор видео: Штурм от первого лица – очень коротко.
Где наши MRAP-ы?
Перспективы: «поддержка» Украины, «развал» России и когда уже «заберем» Одессу?!
Основные проблемы России на современном этапе.
Экзоскелеты, эндоскелеты и почему этого нет у американцев.
Три причины посетить СтрайКон.
Ответы на вопросы.
▪️А запись будет?
Ничего не предвещает беды, поэтому скорее да, чем нет.
До встречи ✊🏻
И да пребудет с нами Сила!
Фото - просто фото 😉
@strazh1
Если среди моих подписчиков есть военнослужащие (в идеале офицеры) 252 мотострелкового полка (в/ч 91711) - отпишите пжлст в «личку».
Спасибо ✊🏻
Пока мои GARMIN-ы ждут ремонта, «пришлось» перейти на LUMINOX – модель XS.3590.NSF.SET Navy SEAL Foundation:
https://academygear.ru/product/casy-luminox-xs3590nsfset-navy-seal-foundation
«Во-первых, это красиво»(с)
Во-вторых, понты никто не отменял.
А если серьезно – максимально строго, лаконично и тематично.
Февраль уже начался и если Вы не знаете, чем себя порадовать на грядущий Праздник, особенно если имеете к нему непосредственное отношение – присмотритесь.
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Внезапно, но ГРАНИ БУДУЩЕГО лучшей фильм о реальной боевой подготовке штурмовиков.
«Рядовой Кейдж должен быть готов к завтрашнему утру»(с)
«Где предохранитель?!
Не парься»(с)
🫤🫤🫤
Скажу прямо и честно – у каждого из нас есть знакомый секретный спецназовец из «АБВ», который рассказывает про американский шлем, который держит 7,62*39 и весит килограмм.
Так вот – скажите ему, что он дебил.
Без обид.
Просто по факту 🤷♂️
Это те же идиоты, что рассказывают про «спальник с кулачок», в котором можно голым спать на морозе «минус тридцать» на улице в трусах.
Так вот, чудес не бывает и по СИБ в соотношении «цена - качество» мы сегодня УВЕРЕННО ебем весь мир.
Повторю - ВЕСЬ МИР.
Ибо 500 грамм веса не стоят 50000 рублей.
Хорошего вечера и да пребудет с нами Сила!
Отстрелу больше года, но лучше поздно, чем никогда:
/channel/nppclass/15
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!
Как говорится, ничего не предвещало беды, но вдруг горизонт озарился яркой вспышкой.
Присмотрелся и выдохнул – это просто Друг мой дорогой, Паша СТРАЖ куда-то уебал на реактивной тяге.
Однако, стало интересно, что опять случилось – Паша, конечно, человек увлекающийся, но так подгорает у него исключительно редко.
Почему-то сразу подумалось, что KROSS LAB провел очередную лабораторную работу и что Вы думаете?
В точку, епта!
И с этого момента поподробнее:
/channel/kross_lab/1826
KROSS LAB на грани очередного революционного открытия о чем, собственно, и сигнализирует их новый пост.
Представители Компании глубокомысленно смотрят, как какой-то военный в их комплекте экипировки под врачебным контролем истязает себя в тренажерном зале.
С врачом все понятно – он снимает какие-то (кстати, интересно какие именно) показатели, призванные сделать выводы о реакции организма на нагрузку.
И судя по словам представителей KROSS LAB о ставке на «эндоскелет» (запомнитет это слово) эти самые показатели должны отличаться от…
От чего?
Наверное, от таких же показателей, полученных в ходе таких упражнений, выполняемых тем же военнослужащим, в том же комплекте экипировки, в точно таком же физическом и эмоциональном состоянии только без эндоскелета.
И на это мне очень интересно посмотреть, ибо эндоскелет – и есть скелет человека.
Поэтому со ставкой на него все понятно, а вот как провести тот же лабораторный тест без него – х.з.
Лично мне видится, что в комплект экипировки встроены элементы экзоскелета, способные максимум перераспределить нагрузку, но не более того.
Применительно к этому очень странно выглядит подтягивание на перекладине – очевидно, что без активных(!) мышечных усилителей прирост необходимый показателей силы/ силовой выносливости невозможен.
Примерно так же (т.е. странно выглядит и лыжный тренажер) – хотелось бы посмотреть на показатели лактата с «эндоскелетом» и без него, учитывая, что подопытный работает практически одними руками, что уже не совсем верно, применительно к данному снаряду.
Как итог, очень интересно, но пока ничего не понятно.
Поэтому выводов никаких не делаю, но пристально наблюдаю 😑
@strazh1
ULTRAS-F и так-то был охуенен, а теперь он само совершенство ✊🏻
/channel/empireofknives/4728
Знаки не врут!
Однако, доброе утро ✊🏻
И да пребудет с нами Сила!
Друг продает Carinthia HIG 3.
Комплект чуть б/у, размер мужской, ценник адекватный:
https://www.avito.ru/nizhniy_tagil/sport_i_otdyh/kostyum_zimniycarinthia_hig_3_4793884258?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_android&utm_source=soc_sharing_seller
Экипируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила!