اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 13:45

💢 تعطیلی مدارس برخی نقاط استان خراسان رضوی در روز شنبه ۱۲ اسفند

▫️کلیه مدارس #مشهد در نوبت صبح و عصر، مدارس #طرقبه و #شاندیز در نوبت صبح و عصر، مدارس شهرستان #قوچان در تمام مقاطع تحصیلی در نوبت صبح، کلیه مدارس #سبزوار در نوبت صبح و عصر، کلیه مدارس #نیشابور در نوبت صبح و عصر، کلیه مدارس شهرستان #فیروزه ‌و کلیه مدارس شهرستان #کلات فردا شنبه ۱۲ اسفند تعطیل می‌باشند و کلاس ها به صورت غیرحضوری برگزار میگردد
➖➖
@Razavieduu
🆔 کانال فرهنگیان خراسان رضوی در شبکه های اجتماعی👇👇

اینستاگرام | ایتا | سروش

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 11:28

💢آغاز فعالیت «ادارات، دستگاه‌های اجرایی و مراکز آموزش عالی خراسان رضوی» با ۲ ساعت تاخیر در روز شنبه ۱۲ اسفند

👤معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری خراسان رضوی:

▫️فعالیت ادارات، دستگاه‌های اجرایی، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی استان در روز شنبه مورخ ۱۲ اسفند با ۲ ساعت تاخیر آغاز خواهد شد.

▫️به منظور مدیریت مصرف انرژی، بر راه‌اندازی سیستم گرمایش ادارات حداکثر یک ساعت قبل از شروع فعالیت و استفاده از سوخت دوم تاکید می‌شود.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 07:43

💢هوای کلانشهر مشهد برای پنجمین روز پاک است

👤 مهدی اله‌پور، مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان‌ رضوی:

▫️میانگین ۲۴ ساعته شاخص کیفیت هوای مشهد با عدد ۴۴ نشان دهنده قرار داشتن هوا در شرایط «پاک» است و شاخص‌های یک تا ۲ ساعت گذشته نیز با عدد ۳۲ از شرایط پاک در این کلانشهر نشان دارد.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 05:30

💢صبح جمعه تون بخیر

🌏هوای مشهد؛ جمعه ۱۱ اسفند:

⛅️صبح تا بعدازظهر نیمه ابری تا ابری گاهی وزش باد نسبتا شدید
🌨️عصر و شب در بعضی ساعات رگبار برف منطقه ای

🔴حداکثر دما: صفر
🔵حداقل دما: ۵-
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 18:15

دوره ویژه، دیگری از
#آذین_خرد پیشگام برنامه ریزی خاص

👌مهلت ثبت نام
۱۴ اسفند
🔸تدریس توسط اساتید بنام دانشگاه فرهنگیان شهید بهشتی
#ظرفیت_پذیرش:۳۵نفر

💢پکیج کامل ورود به دانشگاه فرهنگیان
👌جمعا ۳۰ جلسه کلاس

🔸درس هوش و استعداد معلمی
🔸درس تعلیم و تربیت اسلامی

👌برگزاری ۴ کارگاه

🔸گزینش و مصاحبه
🔸امتحان نهایی و ترمیم معدل
🔸انتخاب رشته

👌انتخاب از بین متقاضیان شرکت کننده در جلسه ی توجیهی((بیان راه ورود موفق به دانشگاه فرهنگیان))
ثبت نام این جلسه رایگان
از طریق لینک👇👇
https://azinkherad.ir/admissionUni.html
آذین خرد در اینستاگرام
https://www.instagram.com/azinkherad_?igsh=MXJkYmN6OG4zczc2MA==
تلگرام
@azinkheradsh1

@mhd_mni

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 17:10

فروش ويژه فرهنگيان💢

🛏 فروشگاه صنایع پوشش شرق با بیش از ۲۲ سال سابقه کار درخشان درخدمت فرهنگیان محترم  میباشد.

✔️ کالای خواب ، تشک های خوشخواب (طبی و طبی فنری)
✔️ انواع پارچه ملحفه ای ایرانی و ترک
✔️ بهترین برندهای حوله تبریز
✔️ سرویس خواب و انواع پتو
✔️ سرویس های متنوع آشپزخانه

💵 طی ۵ قسط بدون کارمزد (سود) و بدون پیش پرداخت
📂مدارک لازم:
✔️ فیش حقوقی
✔️کارت پرسنلی
✔️یک برگ چک کارمندی به صورت امانت تا پایان اقساط

💎 درصورت خرید نقدی تخفیف ویژه اعمال میگردد.
☎️تلفن مستقیم فروشگاه 37125601

🏤 آدرس :بلوار سازمان آب بین صادقی ۱۵ و ۱۷
🕙 ساعت کار ۹ صبح تا ۹ شب
جهت سفارش در این ایام به شماره 09021102025 در تلگرام پیام دهید
ما را در تلگرام دنبال کنید:
/channel/PoosheshSharghIndustries
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/pooshesh_shargh/

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 16:06

💢آزمون جذب آموزگار ابتدایی ۱۸ اسفند‌‌ برگزار می‌شود‌

👤سخنگوی وزارت آموزش و پرورش:

▫️شایعات درباره احتمال تغییر زمان برگزاری آزمون‌ استخدامی این وزارتخانه به دلیل انتخابات تکذیب می‌شود و آزمون آموزگاری ۱۸ اسفند‌ماه ۱۴۰۲ برگزار خواهد شد
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 15:31

#پیامهای_دریافتی

سلام من و همسرم فرهنگی هستیم وسال ۹۶ ازدواج کردیم...الان هم دوتا بچه داریم...اما هنوز پاداش ازدواج واریز نشده؟!!؟
ایا ارزش ریالی پاداش ازدواج امسال با سال ۹۶ یکی هست؟!
➖➖
سلام بازنشسته ۱۴۰۲ هشتم در شرایط سخت لطفا معوقات ژ۵مان شاغلی مربوط به ۶ ماه ۱۴۰۰ واریز کنید
ضمنا پاداش رو سریعتر بدید چرا باب شده یکسال
و مهمترین مطلب ۶ ماه رتبه بندی باید سریعتر در احکام بازنشستگان مهرماه۱۴۰۲ لحاظ شود
خواهشا  واریز نمایید
➖➖
معوقات رتبه بندی ۱۴۰۰ زمان شاغلی ما که مهر ۱۴۰۲ بازنشسته شدیم را پرداخت کنید همچنین چرا آموزش و پرورش ۶ ماه بدهی را بابت همین ۶ ماه ۱۴۰۰ به صندوق نمیده تا ۲۴ ماه کامل محاسبه شود؟ الان برای ما ۱۸ ماه حساب شده و در نهایت چرا تغییر رتبه ها رو صندوق نمیزنه چرا معوقات رو نمیدید
➖➖
با توجه به اینکه برخی مدارس حوزه اخذ رای نیستند اما عده زیادی از همکاران پای صندوق هستند و شنبه مرخصی دارند بهتر نیست کل مدارس شنبه تعطیل شود مدرسه ما از ۱۴ تا معلم ۱۱ نفر پای صندوق هستند
➖➖
طی ۳دهه خدمتم آقای صحرایی دوازدهمین وزیر آ.پ بوده است... باور کردنی نیست که ایشان بجای پاسخگو دانستن خود در قبال معلمان و بزرگسالان، اخیرا خود را ماهانه پاسخگو به دانش آموزانی معرفی کرده
➖➖
تیر ۱۴۰۲ :
همزمان با عدم تصحیح برگه‌های امتحان نهایی توسط معلمان، رئیس اداره آزمون‌های مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش: امسال به دلیل تصحیح الکترونیک و سختی کار، حق‌الزحمه تصحیح برگه‌ها ۲۵ درصد افزایش یافت که تلاش می‌شود تا پایان تابستان پرداخت شود.

۲۴ تیر ۱۴۰۲
با اشاره به شرکت ۱۷۱ هزار نفر در برگزاری امتحانات خردادماه ۱۴۰۲ گفتند که حق‌الزحمه این افراد قبل از آغاز سال تحصیلی جدید واریز می‌شود.

اکنون که ۱۰ ماه از برگزاری امتحانات نهایی خرداد و ۹ ماه از تصحیح اوراق امتحانی گذشته، حق‌الزحمه‌ها پرداخت نشده!؟
➖➖
✍همکاران گرامی پیام یا نظر خود را می توانید به آی دی @Razavieduuadmin ارسال کنید

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 12:33

💢موسسه قلب Smidt اعلام کرده زنان برای رسیدن به فواید قلبی و عروقی نسبت به مردان کمتر نیاز است که ورزش کنند

▫️مزایایی که مردان با ۳۰۰ دقیقه ورزش در هفته به دست می‌آورند زنان در ۱۴۰ دقیقه به آن خواهند رسید
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 11:14

⛄️ مسابقه آدم برفی عینکی⛄️
برای شرکت در مسابقه کافی است:
1️⃣ یک آدم برفی با هنر و ایده خود بسازید و از ساختن ان لذت ببرید.
2️⃣ یک عدد عینک آفتابی واقعی یا کاغذی یا دست ساز روی صورت آدم برفی بگذارید.( هدف این مسابقه با برای تاکید بر حفاظت چشم در برابر نورهای مضر خورشید)
3️⃣ در کنار آدم برفی بایستید( دلخواه) و عکس بگیرید و ارسال نمایید.
به سه آدم برفی با بیشترین لایک از 12 اسفندماه تا 15 اسفندماه در کانال تلگرامی، از سوی کلینیک عینک و بینایی سنجی توس اپتیک، جایزه اهدا می شود.
📸👨‍👩‍👧‍👦⛄️🕶📲 @toosoptic

✅ نکات خیلی مهم:
1- دقت نمایید ساختن آدم برفی، جمع آوری برف و یا محل ساخت آدم برفی و... برای خودتان و دیگران و بخصوص کودکان، خطر آفرین نباشد.
2- حتما از عینک های آفتابی در هنگام روز استفاده نمایید.
3- حتما نامتان روی عکس( گوشه بالا یا پایین) نوشته شده باشد.
4- می توانید خانوادگی کنار آدم برفی بایستید و با او عکس بگیرید.


⚠️مشهد خیابان دانشگاه،چهار راه گلستان(سینما هویزه)،ابتدای گلستان شرقی(دانشگاه ۱۸) پلاک ۱۱۸
✅ ارسال پیام در تلگرام، شاد و ایتا:

📲+989008553652
👉@toosoptic

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 10:41

💢بارش باران و برف اکثر نقاط استان خراسان رضوی را فرا می گیرد

👤قائنی‌پور، کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی:

▫️فعالیت سامانه سرد و بارشی در استان در حال گسترش است به طوری که انتظار می رود تا ساعت بعد از ظهر امروز تمامی نقاط استان تحت تاثیر این سامانه قرار گیرد و شاهد بارش برف و باران در این نقاط باشیم که به طور قطع در طول شب در اکثر نقاط استان بارش ها تبدیل به برف خواهد شد.

▫️ پیش بینی می‌شود بارش‌ها با شدت و ضعف تا ظهر شنبه هفته آینده ادامه داشته باشد، همچنین انتظار می رود در این روز بارش‌ها بیشتر در نوار شرقی استان اتفاق بیفتد.

▫️ فعالیت این سامانه، همراه با ورزش باد شدید خواهد بود به گونه ای که در نواحی بادخیز، باعث کولاک برف شود.

▫️ کماکان هوای سرد در استان باقی خواهد ماند و پیش بینی می شود این سامانه سرد و بارشی تا یکشنبه هفته آینده در استان مستقر باشد.

▫️هم اینک با فعالیت این سامانه سرد و بارشی، برف در شهرستان‌های نیشابور، فریمان، اطراف تربت حیدریه، مشهد، رشتخوار و گناباد در حال باریدن است.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 09:30

🔴آفرهای ویژه تورهای داخلی و خارجی نوروز 1403🎊🎉🔴
⭕️تورهای ویژه نقدو اقساط🏝🛶🌿🌴

✅آفرهای ویژه کیش هتلها3⭐️تا5⭐️بهمراه نهار🍽
✅وان ترکیه هوایی از مشهدمستقیم✈️
✅آفرهای آنتالیا بصورت گروهی(زمینی و هوایی)نوروز🏖
✅انواع تورهای تایلند-مالزی مستقیم از مشهد✈️
✅انواع تورهای شاد گروهی متنوع ترابزون-باتومی اوزونگول نوروز ۱۴۰۳🏖
✅ارمنستان زمینی هوایی همه روزه🏛
✅تورهای داخلی متنوع چابهار/قشم/کیش وقشم ترکیبی هوایی✈️

🛑پرداخت بصورت نقد واقساط ویژه🛑

☎️☎️☎️📞📞📞
09370448544
09053321953

❌بارثاوا پرواز [برج سلمان]

❌برای اطلاعات بیشتر از آفرهای ویژه ما به کانال تلگرامی ما بپیوندید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
☑️/channel/chartertoursagency

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 09:10

💢ماجراي كشته شدن ۱۲ نفر از اعضاي يك خانواده توسط یک معلم در فاریاب از زبان وزیر آموزش و پرورش

👤صحرایی وزیر آموزش و پرورش:

▫️یک خطر ما را تهدید می‌کند و آن هم اين است كه با داده کم، نتیجه گیری بزرگ نکنید؛ این باعث می‌شود به خطا بیفتید، نگویید همه چیز خراب است. دانشگاه فرهنگیان ۱۰۰ هزار دانشجو معلم دارد و از یک نفر خطا سرزده است و خیلی تلخ بود که یک معلم این کار را بکند؛ این فرد از زمانی که خواهرش کشته می‌شود، افت تحصیلی شدید پیدا می‌کند البته دانشگاه به او کمک می‌کند تا فارغ التحصیل شود؛ این فرد دانشجوی بدی نبوده است اما یک لحظه شیطان، انسان را فریب می‌دهد.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 08:55

💢ماهی یکبار به دانش آموزان گزارش می دهم

👤صحرایی وزیر آموزش و پرورش در دیدار با نمایندگان تشکل‌های دانش‌آموزی:

▫️هسته آموزش و پرورش، دانش‌آموزان هستند و دانش‌آموزمحوری بايد در تالیف کتاب‌های درسی و تصمیمات مدیریتی مدنظر باشد.

▫️وزیر آموزش و پرورش باید هر ماه یکبار به دانش‌آموزان گزارش اقدامات خود را ارائه دهد

▫️بنده وزیر دانش‌آموزان و مدرسه هستم و کاری که انجام می‌دهیم باید از مدارس آغاز شود؛ برای تقویت فرهنگ، حل مسائل اجتماعی و سلامت جسمانی و... از مدارس اقدام کنیم.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 07:54

💢دیگر به مدارس شاهد، سمپاد و هیئت امنایی سرانه نمی‌دهیم

👤صحرایی وزیر آموزش و پرورش:

▫️سرانه مدارس محدود است و سرانه را فقط به مدارس شبانه‌روزی، روستا مرکزی و مناطق محروم شهرها می‌دهیم و دیگر به مدارس شاهد، سمپاد و هیئت امنایی سرانه نمی‌دهیم
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 11:51

💢کلیه مدارس مشهد فردا شنبه تعطیل است و کلاس ها غیر حضوری برگزار می‌شود

▫️ به علت برودت هوا و لغزندگی سطح معابر؛ فردا شنبه ۱۲ اسفند ماه، در نوبت صبح و عصر کلیه فعالیت های آموزشی مدارس در تمام دوره ها در #مشهد به صورت غیر حضوری و از طریق پیام رسان شاد برگزار خواهد شد./روابط عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی
➖➖
@Razavieduu
🆔 کانال فرهنگیان خراسان رضوی در شبکه های اجتماعی👇👇

اینستاگرام | ایتا | سروش

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 09:19

✍لیست مدارس شعب اخذ رای در نواحی هفتگانه مشهد

▫️بر اساس اعلام معاون استاندار خراسان رضوی با توجه زمان بر بودن فرایند شمارش آرا تا عصر روز شنبه در حوزه‌های انتخاباتی شهر مشهد، مدارسی در مشهد که شعبه اخذ رأی هستند شنبه تعطیل می باشند.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

01 марта 2024 07:09

💢بیش از یک میلیارد نفر به چاقی مبتلا هستند

▫️نتیجه تحقیقی که در مجله پزشکی لنست منتشر شده است، حاکی از آن است که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان در حال حاضر به چاقی مبتلا هستند و این رقم از سال ۱۹۹۰، چهار برابر شده است.

▫️سازمان جهانی بهداشت می‌گوید که چاقی در کشورهای فقیر‌تر و در بین کودکان با سرعت بیشتری در حال شیوع است.

▫️این گزارش که در آستانه روز جهانی چاقی (چهارم مارس) منتشر شده بر اساس اندازه گیری قد و وزن بیش از ۲۲۰ میلیون نفر در ۱۹۰ کشور تهیه شده است.

▫️در سال ۲۰۲۲، جمعیت مردان دچار اضافه وزن ۳۷۴ میلیون نفر و تعداد زنان دچار اضافه وزن ۵۰۴ میلیون نفر اعلام شده بود.

▫️شیب نمودار افزایش چاقی در کشورهای خاورمیانه، شمال آفریقا و کارائیب بیشتر بوده است.

▫️کارشناسان می‌گویند این کشورها در مقایسه با کشورهای صنعتی ثروتمند، نرخ بالاتری از چاقی را به ثبت رسانده‌اند.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 19:15

#آموزشی

♦️رفتارسنجی داده ها در بازارهای مالی♦️

🖌📋 علوم داده )Data Science ( یکی از حلقه های مفقوده در تحلیل معامله گران داخل است. نظر به استقبال عزیزان، مرحله دوم ثبت نام کارگاه رفتارسنجی داده ها در بازارهای مالی آغاز شد.

✅محورهای بوت کمپ:

📌 اصول سرمایه گذاری و معامله گری
📌 رفتارسنجی حقوقی ها در بازار
📌 رفتار سنجی معاملات حقیقی ها

✅ مکان، زمان و مدت و مدل برگزاری کارگاه:

📌 مکان: کارخانه نوآوری مشهد
📌 زمان: ۱۲؛ ۱۴ و ۱۹ اسفند ۱۴۰۲
📌 ساعت برگزاری: ۱۸.۳۰ تا ۲۰.۳۰
📌 حضوری و مجازی

✅ جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @Finvest_Admin
🆔 @Financial_Investors

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 18:05

📸نوسانات دمایی ۲۴ ساعت آینده شهرستان‌های استان خراسان رضوی
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 16:07

فروش ویژه انواع سرویس خواب

👈نوزاد، نوجوان، بزرگسال و دو نفره

✨اقساط بدون کارمزد

👈ویژه اعضای محترم کانال

💥تا 10 درصد تخفیف ویژه خرید های نقدی

📞سفارش تلفنی و اطلاعات بیشتر :

09037080434   تلگرام - ایتا - روبیکا

مشهد: قاسم آباد – چهارراه مخابرات – جنب فروشگاه رفاه - شریعتی ۲۴/۲


جهت مشاهده محصولات صنايع چوب دکوتاپ به کانال ما در تلگرام بپيونديد :

@decotop1

https://t.me/joinchat/AAAAAD3wY2SKAN2Hx5m6RA

instagram.com/decotop.1

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 15:51

💢این دو ماده مغز را جوان نگه می‌دارد

▫️محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای ۵۵ سال می‌شود.

▫️لوتئین در مواد غذایی چون سبزیجات برگ‌دار و تیره رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ‌های سبز تیره همچنین در زرده تخم‌مرغ و ذرت نیز یافت می‌شود.

▫️منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها، دانه ها، حبوبات و چندین میوه و سبزیجات یافت می شود.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 15:19

💢کلاسهای آموزشی دانشگاه فرهنگیان خراسان رضوی روز شنبه حضوری برگزار خواهد شد

▫️به اطلاع کلیه دانشجویان، استادان و همکاران پردیسها و مراکز دانشگاه فرهنگیان استان خراسان رضوی می رساند روز شنبه ۱۲ اسفند کلیه کلاسهای آموزشی طبق برنامه قبلی بصورت حضوری برگزار می گردد.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 12:15

💢مستاجران خراسان رضوی برای دریافت تسهیلات ودیعه مسکن ثبت‌نام کنند

👤محمدعلی منصوری، معاون مسکن و ساختمان اداره کل راه و شهرسازی استان خراسان رضوی:

▫️تسهیلات وام کمک ودیعه مسکن تا سقف یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال برای مراکز استان‌ها از جمله مشهد ابلاغ شده و لازم است مستأجران ثبت‌نام را انجام دهند.

▫️اعطای این تسهیلات برای کمک به مستاجران و تامین ودیعه مسکن آنان است و مرحله جدید ثبت‌نام آن به تازگی به استان ها ابلاغ شده است.

▫️متقاضیان دریافت این تسهیلات باید در سامانه saman.mrud.ir بخش تسهیلات ودیعه نام‌نویسی و مراحل و روند ثبت‌نام را طی کرده و مدارک مورد نیاز را بارگذاری کنند.

▫️متقاضی باید دارای اجاره نامه رسمی یا اجاره‌نامه ثبت شده در سامانه ثبت معاملات املاک و مستغلات و دارای کد رهگیری و حداکثر ۶ ماه قبل از ثبت درخواست متقاضی در سامانه باشد.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 10:55

💢تمرینی برای کاهش استرس بدن

▫️افراد اغلب استرس را با علائم جسمانی آن از جمله: تپش قلب، سفت شدن فک یا دلپیچه تجربه می‌کنند که در نهایت منجر می‌شود احساسات منفی در آنان تشدید شود. همگامی افکار مشوش و علائم جسمی اضطراب، منجر به شکل گرفتن چرخه معیوبی می‌شود که در آن بدن و ذهن وضعیت را برای یکدیگر بغرنج‌تر می‌کنند.

▫️واشنگتن‌پست در گزارش خود از کارشناسان این حوزه خواسته است تا راه‌هایی برای برگرداندن آرامش به بدن و ذهن پیشنهاد دهند، یکی از روش‌های پیشنهادی، شل کردن عضلات صورت با یک لبخند ملایم است.

▫️اگر استرس باعث ایجاد تنش در صورت و فک شما می‌شود، ممکن است به فشار دادن ماهیچه‌های صورت خود زمانی که مضطرب هستید، عادت داشته باشید.به عقیده محققان حالت چهره شما همچنین می‌تواند در تجربه احساسی شما تاثیر بگذارد.

▫️شل کردن عضلات صورت و تلاش آگاهانه برای نقش لبخند بر صورتتان، می‌تواند در بازیابی آرامش موثر باشد و راه را برای پذیرش آنچه با آن روبرو هستید، هموار کند.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 10:30

💢این اسباب‌بازی‌ها را برای کودکان نخرید

▫️متخصصان گوش تاکید دارند که والدین قبل از خرید اسباب‌بازی‌هایی که با باتری کار می‌کنند، حتما درباره میزان صدای آنها از فروشنده بپرسند یا کاتالوگ اسباب‌بازی را مطالعه کنند و اگر صدای اسباب‌بازی بالاتر از ۸۵ دسی‌بل است، آن را خریداری نکنند.

▫️قرار گرفتن طولانی‌مدت کودک در معرض صداهای این اسباب‌بازی‌ها منجر به شنوایی برگشت‌ناپذیر در کودک می‌شود و حتی بازی کوتاه‌مدت با آنها می‌تواند موجب کاهش شنوایی کودک شود. به خصوص این که بسیاری از کودکان تمایل دارند اسباب‌بازی‌های صدادار را به گوش خود بچسبانند که خطر آن را چندین برابر می‌کند.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 09:20

#اینفوگرافی| مردم کدام استان‌ها بیشترین نزاع را داشتند؟
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 09:04

💢دانش آموزان رای‌اولی فرمان ولی را اجابت می‌کنند

✍️صحرایی وزیر آموزش و پرورش در صفحه خود در «ویراستی» نوشت:

▫️دانش آموزان رای اولی در ۱۱ اسفند فرمان ولی را اجابت می‌کنند. همه می‌آییم خانواده ها و همکلاسی‌ها را هم دعوت خواهیم کرد.
➖➖
@Razavieduu

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 07:56

#کارواش #پرنگ
نماینده رسمی ضربه گیر #برسام  در #خراسان رضوی

♨️ ضربه گیر برسام محصولی با کیفیت و تضمینی 💯

🔸 بهبود عملکرد سیستم #ترمز #خودرو
🔹 بهبود عملکرد فنر
🔸 کاهش صدای #کابین خودرو
🔹 افزایش عمر سیستم #تعلیق
🔸 افزایش نرمی سیستم #فنربندی
🔹کاهش لرزش خودرو
🔸 کاهش انحراف در پیچ ها

⏺️ مدیریت : عطایی
📲 09156149907
📲 09150073104
🚗 واقع در معلم ۲۲ کارواش پرنگ

⭕️ دارای سه سال گارانتی بدون قید و شرط
⭕️ پس از نصب -تا یک هفته- در صورت نارضایتی قابل  برگشت  می باشد.

اخبار فرهنگیان (خراسان رضوی)

29 февраля 2024 07:49

💢فعالیت های فوق برنامه مدارس استان امروز پنج شنبه تعطیل است

▫️ با عنایت به اطلاعیه استانداری خراسان رضوی مبنی بر برودت هوا و به‌منظور مدیریت مصرف انرژی کلیه فعالیت‌های فوق برنامه مدارس، مهدکودک‌ها و پیش دبستانی ها در سراسر استان امروز پنجشنبه ۱۰ اسفند ۱۴۰۲ تعطیل می باشد
➖➖
@Razavieduu