روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:38

❤ اینستاگرام در ترکیه فیلتر شد

بر اساس اطلاعات موجود در وب‌سایت سازمان فناوری اطلاعات و ارتباطات ترکیه، از صبح امروز جمعه دوم آگوست، دسترسی به اینستاگرام مسدود شده است

در پی این تصمیم، کاربران در ترکیه قادر به دسترسی به اینستاگرام نیستند

در وب‌سایت سازمان فناوری اطلاعات و ارتباطات، اطلاعاتی درباره مدت زمان این مسدودیت ارائه نشده است


✍️اختصاصی ايرانيان ترکیه:

کانال تلگرام | گروه تلگرام | اینستاگرام | یوتیوب | فیس‌بوک | توئیتر | کلاب هاوس | سایت

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:37

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/173/1477
https://www.20landing.com/173/1477
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:35

♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️am۱۲

❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌

👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/1751
https://1ta100.ir/qu-ads/1751

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 22:34

⬅️قانون سپاسگزاری

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 22:32

اگه میخوای بی دردسر لاغر بشی حتما این معجون گیاهی را امتحان کن 🤌

دیگه برای لاغری سراغ روش های پرخطر و پر هزینه نرو چون میتونی با این معجون گیاهی ماهی 3تا5 کیلو بدون هیچ عوارضی لاغر بشی💕
برای دریافت این چربی سوز گیاهی و خونگی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید
⬇️⬇️⬇️

https://landing.saamim.com/kb3Rc
https://landing.saamim.com/kb3Rc

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:59

وقتی قراره آخرش بمیرم،
چرا باید خودمو از غصه بکشم؟

🎬دزد دوچرخه 
_ویتوریو دسیکا
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:57

سه تا تکنیک روانشناسی براتون آوردم به دردتون میخورن :

اگه شماره یکیو خواستی یا مستقیم بهش بگو یا دست جمعی عکس بگیر
بعد واسه فرستادن عکسا میتونی شمارشو بگیرییییی.

وقتی میخوای با یه دختر حرف بزنی و باهات احساس راحتی کنه دستتو بزاری زیر چونت

اگه میخوای یه پسر باهات احساس راحتی کنه با دست باهاش حرف بزن

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:56

چقدر آهنگهای قشنگ در اين دنيا وجود داشت كه من نشنيده بودم، چقدر چهره های زيبا از برابرم گذشتند كه من آنها را نديدم، چقدر روياهای عجيب ديدم كه وقتی از خواب بيدار شدم، هرگز ديگر به يادم نيامد و بوی عطری از دست رفته در دلم چنگ زد كه تا هميشه خودم را نبخشم.
زندگی يعنی چه؟
هميشه نصفه نيمه، هميشه ناتمام، هميشه ناگهان جايی قطع می شدم ...

📚تماماً مخصوص
_عباس معروفی
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:55

💬نام کتاب : خوابم چه میگوید
💬ژانر کتاب : روانشناسی
💬نویسنده کتاب : جین ترزا اندرسون
📚

🔥🔥🌱خلاصه کتاب 🌿🔥🔥
برای توضیح راجع به کتاب خوابم چه می گوید پیش از هرچیز شاید بهتر باشد که به نظر خود نویسنده کتاب رجوع کنیم. جین ترزا اندرسون نویسنده این کتاب در مصاحبه ای اشاره می کند که" من اصل 101 تعبیر خواب و تکنیک های مربوط به کشف رویاها را در این 101 نکته فشرده کرده ام تا شما آنها را فراگیرید.

❤️ | /channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:53

از اهمیت دادن زیاد بی‌اهمیت میشید، از خوبی کردن زیاد بدی میبینید.. از مهربونی کردن زیادم، احمق به حساب میاید! خلاصه که اگه تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی، حتی اگه دریایی خوبی و مهربونی باشی، یا ازت زده میشن یا سواستفاده میکنن.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:53

هر چه بیشتر احساس تنهایی کنی،
احتمال آغاز یک رابطه‌ی احمقانه
بیشتر می‌شود...!

📚نامه‌ای عاشقانه از تیمارستان دولتی
_ریچارد براتیگان

❤️ | t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:52

معامله همستر در اریترون شروع شد🎉

مژده به شما کاربران عزیز؛

🐹 اریترون، امروز “اولین پری‌ مارکت همستر در ایران” رو راه‌اندازی کرد و هم‌اکنون می‌تونید همستر رو در بازار پیش از عرضه (pre market) اریترون معامله کنید.

🪙 معامله همستر در اریترون

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:49

نکات کاربردی برای جذب مردان:

قدردان تلاش های اوباشیم
بگوییم خیلی عالی بودی
جلوی جمع ازاوتعریف کنید
علاقه و اشتیاق جنسی به اونشان دهید
بگویید عامل خوشبختی شماست

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 00:47

قلب، مهمان‌خانه نيست که آدم‌ ها بيايند دو سه ساعت يا دو سه روز توی آن بمانند و بعد بروند
قلب، لانه‌ گنجشک نيست که در بهار ساخته بشود و در پاييز باد آن را با خودش ببرد.
.
کتاب "یک عاشقانه آرام"
نادر ابراهیمی
❤️ | t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 00:43

🖥 #فیلم «همه چی عادیه»
☑️ نسخه اورجینال
🔎 کیفیت: 720p


t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:37

📣🐹 کارت های Daily Combo ربات Hamster
⬅ تاریخ 12 مرداد

✅

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:35

حرارت ایجاد شده روی صورت بعد از 15 دقیقه مکالمه با تلفن همراه با توجه به تابش الکترومغناطیسی موبایل و امواج آن

مراقب باشید و مکالمات طولانی رو با تلفن همراه به حداقل برسانید

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

02 августа 2024 16:35

فواید نوشیدن آب زنجبیل قبل از صبحانه !👌🏻

▫️جلوگیری از گرفتگی عضلات
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️جلوگیری از پیری زودرس
▫️کنترل احتباس مایعات
▫️بهبود گردش خون
▫️کاهش درد مفاصل
▫️بهبود فرایند هضم

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 22:33

یکی از تکنیک های جذاب و مهم فن بیان دایره لغات خود را افزایش دهید :

برای اینکه دایره لغات خود را افزایش دهید تکنیک‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید از آنها بهره ببرید. همین که شنونده خوبی باشید خود به خود باعث می‌شود تا دایره لغات خود را گسترش دهید
می‌توانید لغات مهم و جدیدی را که برای تان جذاب است در دفترچه ای یادداشت کنید و گهگاهی آنها را در صحبت‌های خود به کار ببرید
مترادف و متضاد‌ها را در کلمات پیدا کنید بدانید که ارتباط بین کلمات چگونه است
در این صورت واژه‌ها را اشتباهی به کار نمی‌گیرید کلماتی را که یاد می‌گیرید سعی کنید در گفتگوی روزانه خود به صورت آگاهانه به کار ببرید تا به کلام شما اضافه شوند

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 22:29

پیشرفت همیشه به معنیِ جلو رفتن نیست
گاهی وقتا برگشتن از یه مسیرِ غلطه

📚 /channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:58

🔆ریشه‌ یابی طرحواره معیار های سختگیرانه:

1. احساسات والدین به فرزندشان این‌طور بوده است که باید معیارهای سطح بالایی را به‌دست ‌آورند.
2. پدر، مادر یا هر دو، الگویی از معیارهای سطح بالا و نامتوازن برای فرزندانشان بوده‌اند.
3. معیارهای بلندپروازانه و سختگیرانه‌شان را طوری تعیین کرده‌اند که راهی برای جبران احساس نقص، طردشدن از جمع، محرومیت یا شکستشان باشد.
4. وقتی به معیارهای بلندپروازانه دست پیدا نمی‌کردند، والدینشان از آنها انتقاد یا آنها را شرمنده می‌کردند.
«رشد یافتن در شرایطی که اختصاص حس خوب شما، منوط به شرایطی باشد، رایج‌ترین ریشۀ این تله است. والدین احساس محبت، تأیید یا توجه خود را وقتی به فرزندانشان می‌دادند که موفق و بی‌نقص باشند. این شرایط باعث ایجاد این تله می‌ شود.»

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:56

🔖 ریسک نکنی، پاداشی نخواهی داشت.
🔖 درد نکشی، رشدی نخواهی داشت.
🔖 تروما رو تجربه نکنی، عمق چیزی رو درک نخواهی کرد.
🔖 صداقت نداشته باشی، شفافیتی نخواهی داشت.
🔖 اعتماد نکنی، دوستی ای به دست نخواهی آورد.
🔖 دیسیپلین نداشته باشی، باهوش نخواهی بود.
🔖 تعهد نداشته باشی، عشقی نخواهی گرفت.
🔖 سرمایه گذاری نکنی، رفاهی به دست نخواهی آورد.
🔖 شجاعت نداشته باشی، اعتماد به نفس نخواهی داشت.
🔖 تفکر و تامل نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت.
🔖 خیال پردازی نداشته باشی، فرصتی نخواهی داشت.

‌/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:56

چند روش برای غر نزدن!🗣

• طرز تفکر و نگرش خود را تغییر دهید؛ اگر کاری که از دیگران می خواهید هنوز انجام شده، ممکن است مشکل یا کار دیگری برایشان پیش آمده باشد و هرگز قصد ناراحت کردن شما را ندارند.

• دیگران نمی توانند ذهن شما را بخوانند، پس به جای غر زدن بهتر است کاری که مورد نظرتان است را بیان کنید.

• گاهی اوقات کاری که دیگران باید انجام دهند را شما به نتیجه برسانید، بدون اینکه غرغرو شوید.

• بیشتر از توان خود کار نکنید تا مجبور به غرغر کردن نباشید. همواره وظایف دیگران را شما انجام ندهید تا خودشان مجبور به انجام وظایفشان باشند.

• برای درخواست از دیگران زمان مناسب را انتخاب کنید تا کار مورد نظر به نتیجه برسد و شما هم غرغرو نشوید.

• در نهایت اگر احساس می کنید با انجام چنین کارهایی، غر زدنتان حل نمی شود؛ بهتر است از مشاورین و روانشناسان کمک بگیرید.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:54

از خودت نپرس چرا با من اینطوری رفتار میکنن؛
بلکه بپرس « چرا من این رفتار هارو تحمل میکنم؟ »
از خودت نپرس چیکار میتونم بکنم تا باهام بهتر رفتار کنن؛
بلکه بپرس « چرا من همیشه برمیگردم به اون رابطه؟ »
از خودت نپرس چیکار میتونم بکنم تا اونم من رو دوست داشته باشه؛
بلکه بپرس « چطور میتونم به خودم عشقی که
شایسته اون هستم رو نشون بدم؟ »
از خودت نپرس چرا اونا این احساس رو نسبت به من ندارن؛
بلکه بپرس « چه چیزی میتونم از این رابطه یاد بگیرم و برای
روابط دیگه‌ام استفاده کنم؟ »
از خودت نپرس چرا همه منو تنها میذارن؛
بلکه بپرس « چطور میتونم بیشتر حواسم به خودم باشه؟ »

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:53

😍گردشگری کم هزینه!!!!

💎 وقتی می‌پرسن مگه ایران چی داره که همش در سفری؟؟؟؟
✈️/channel/+UJRMUcj72kI8i5fq

🔸 اگه می‌خوای به جاهای مختلف ایران سفر کنی، اما پول کافی نداری، فقط کافیه وارد کانال زیر بشی تا بهترین مناطق گردشگری ایران رو به‌صورت مجازی ببینی
✈️ /channel/+UJRMUcj72kI8i5fq

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:52

ولی قشنگ ترین نصیحتی که من تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛
"تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری می‌گوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی غرق نکن..."
زندگی خیلی کوتاهه...
فراموش نکنید هیچی بدتر از حسرت نیست...
زیاد سخت نگیرید؛ هممون گاهی اشتباه میکنیم! نمیشه انتظار داشت همه تصمیماتمون درست و بی نقص باشن...
فراموش نکنید هدف اینه از زندگی لذت ببریم؛ زندگی کوتاه تر از اونه که انتظار داشته باشیم همیشه کار درست رو انجام بدیم

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 12:52

نکته هایی از یک آدم درونگرا

ترجیح میدم به جای حرف زدن فکر کنم
علاقمه.
خونه مکان مورد علاقمه.
تعداد دوستای صمیمیم، انگشت شمارن.
توی نوشتن بهتر از حرف زدنم.
شبا برخلاف بقیه بیدار میمونم.
از تاریکی و تنهایی لذت میبرم.
بلدم خوب گوش کنم.
آهنگ و پادکست گوش میکنم.
تو اینترنت باحال تر به نظر میرسم.
آدمایی که زیاد توضیح میدن طولی نمیکشه که خستم کنند
وقتی مدت طولانی توی جمع هستم، حس میکنم دیگه هیچ انرژی ندارم.

‌/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 00:47

من تا حالا آدمی شبیه تو ندیده بودم. کسی رو قدر تو دوست نداشتم. دوست دارم وقتی ازت دورم، بال داشتم و پر میزدم سمتت.
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
❤️|

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 00:46

🔎دروغ سفید نگویید! (یکی از انواع دروغ در روانشناسی)

دروغ سفید ممکن است در آغاز به نظر بی‌خطر و بی‌اهمیت بیاید، اما در طول زمان می‌تواند به خطر اعتماد و روابط بین افراد بیانجامد.
روابط قوی و پایدار نیازمند صداقت و راستگویی هستند. با گفتن دروغ سفید، اعتماد دیگران به شما آسیب می‌بیند و در نتیجه ارتباطات شما با دیگران دچار مشکل می‌شود.
الگوهای مکرر دروغ سفید می‌توانند باعث ایجاد فاصله و افزایش میزان شک و تردید درباره شما شوند.

بنابراین، بهترین راهکار این است که از دروغ سفید خودداری کنید و صداقت را در روابطتان به عنوان ارزشی اساسی قرار دهید. اگر نیاز به اظهار نظر منفی یا نه گفتن دارید، می‌توانید به صراحت نظر خود را بیان کنید بدون اینکه به دروغ متوسل شوید.
با این کار، موضع خود را نشان داده و اعتماد دیگران را حفظ می‌کنید.
صداقت و راستگویی در روابط بهترین راه برای ساختن ارتباطات اصیل و پایدار است و در نهایت به شما کمک می‌کند تا به عنوان فردی قابل اعتماد و صادق در نظر گرفته شوید.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

01 августа 2024 00:42

✔️ ‌5 حرکت بی نظیر برای فرم دهی دور کمر

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z