روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 июля 2024 13:28

ماریا وقتی از همه چیز خسته شده ای، یک واژه ی بسیار زیبا وجود دارد: هیچ!
به هیچ فکر کن. نه به صدراعظم و نه به کاتولیک ها، بلکه تنها به دلقکی فکر کن که در وان حمام اشک میریزد و قطرات قهوه بر روی دمپایی هایش می چکد.

📚عقاید یک دلقک
_هاینریش بل

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:27

⭕️ غلظت خون قاتلی که در سکوت قربانی میگرد

😍 @farteb

🌐 @farteb.com

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:24

👀⁠🖥 دانلود فیلم «مارموز»
📌 ژانر: کمدی
📊 امتیاز: 94%
📆 سال تولید: 1397
📆 سال انتشار: 1402
💠 بازیگران: ویشکا آسایش، حامد بهداد، آزاده صمدی، رضا ناجی، رامبد جوان، محمد بحرانی و...
👤 کارگردان: کمال تبریزی
🚫 رده سنی: PG-13
✅ خلاصه داستان: داستان زندگی شخصی به‌نام قدرت است که سودای رسیدن به قدرت را دارد و...
@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

🗂️ 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:23

اگه می‌خوای افسرده نشی از تکنیک «فعال‌سازی رفتاری» استفاده کن
تو این تکنیک باید ۳دسته فعالیت رو به صورت متناسب و به اندازه توی روتین روزانه‌ات داشته باشی؛

دسته اول) فعالیت‌های لذت‌بخش مثل خوردن غذای مورد علاقه‌، وقت گذروندن به دوستان و عزیزانت..

دسته دوم) فعالیت‌های ارزشمند
همون صفات و اصولی که دوس داری براساسشون زندگی کنی مثل انسان کمک‌کننده، همسری مهربان.. که خب باید براشون یه کاری کنی.

دسته سوم) فعالیت‌های مفیده که باعث رشد و پیشرفت فردیت میشه و انجامشون بهت حس خوبی میده مثل یادگیری یه زبان یا مهارت

اگه می‌خوای خودت رو دربرابر افسردگی ایمن کنی، مطمئن باش که این سه نوع فعالیت رو توی برنامه روزانت داشته باشی‌.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:22

اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.

آن‌ها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلاً بیست ‌سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.

برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید

باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.

 ‌/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:02

یه بار تراپیستم بهم گفت:
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی
بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم...

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:44

وقتی کسی
حرف از رفتن می‌زند
مدت‌هاست رفته
فقط می‌خواهد مطمئن شود
چیزی از خودش در شما
جا نگذاشته باشد...


join 💌 /channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:43

هر کجا هستی
سهم اندک خود را
از خوبی به جا بیاور
همین خوبی های کوچک هستند
که در کنار یکدگیر
بر جهان پیروز میشوند...

join 💌 /channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:40

🎦 فیلم « عشق دوباره 2023 »
💬 زیرنویس چسبیده فارسی [هارد ساب]
🚫 بدون سانسور و حذفیات❗️
🎞 کیفیت 720p

@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:39

🔺یه نمایش خارق‌العاده ببینیم از بهترین راننده های دنیا

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:47

زمان مثل رودخونه میمونه
شما نمی‌توانید به یک آب در حال جریان دو بار دست بزنید، زیرا جریان آبی که عبور کرده است دیگر هرگز برنمیگردد!

از هر لحظه ای از زندگی لذت ببرید.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:45

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید چای زعفران بنوشید 👇🏻

شادی آور
ضدآلزایمر
ضدسرطان
تسکین دردهای شکمی
ضداضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشارخون بالا

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:43

۳۰ بار دیدمش عین هر ۳۰ بارو خندیدم😂😂

همراه|همراه اول|پروکسی
همراه|پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:42

امروز چهارشنبه
سومین روز مردادماه
امیدوارم که خدا شما
رو لایق هدفی که دارید
بدونه و به اون برسونه.
امیدوارم که لیاقتش رو
هر چه زودتر در وجود
شما پیدا کنه و شما رو
مستحق این بدونه که به اون
هدف جامه عمل بپوشونید...
❖
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

23 июля 2024 21:47

رازیانه هورمون زنانه🌿

مصرف رازیانه هورمون های زنانه را تنظیم می کند ورحم را به طور کامل پاکسازی می کند.

رازیانه پوست را شفاف می کند‌ و در تناسب اندام و خوش فرمی اندام زنان موثر است.

هرروز یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را دریک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و به همراه عسل میل کنید.
مصرفِ هرروزه در دوران بارداری ممنوع است.

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:27

🔹 سرطان در کمین مردم❗️

اگر این 6 نشانه را داشته باشید احتمال ابتلا به سرطان  در شما بالاست 😳

👇 مشاهده 👇
/channel/+lMWXYDWYDQZkMjA8
/channel/+lMWXYDWYDQZkMjA8
سرطان را سرچ کنین  در 👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:27

کد مخفی امشب ربات همستر 🐹

⬅️ کافیه گزینه Daily cipher رو انتخاب کنید تا وارد بخش موردنظر شده و کد زیر را وارد کنید.

A : ⚫️➖
U : ⚫️⚫️➖
D : ➖⚫️⚫️
I : ⚫️⚫️
T : ➖
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:24

❌سرطانی به نام افسردگی😱❌

از درون میخوردت و نابودت میکنه😔
بخودت میایی میبینی هیچی ازت نمونده و شاید اونقدر بی حس و حوصله باشی که نتونی این متن رو تا انتها بخونی🤷‍♀️
فقط بدون که این بیماری با چند تا تکنیک ساده قابل درمانه👌
پس قبل از اینکه افسردگی نابودت کنه به کمک روانشناس متخصص و بدون دارو شکستش بده💚
✅مرکز مشاوره ی تلفنی همکده، بصورت شبانه روزی آماده ی ارائه ی خدمات روانشناسی به شماست فقط کافیه روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://hamkadeh.com/landings/Ga6kn
https://hamkadeh.com/landings/Ga6kn

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:22

با پول چند جلسه فیزیوتراپی، یدونه دستگاه خونگیشو بخر 😳

هم از شر درد و گرفتگی مفاصل و عضلات گردن و کمر و زانو راحتت میکنه، هم یه ماساژور برقی کامله😎

حتما یک سر به لینکش بزن ضرر نمیکنی 👇

مشاوره رایگان و ثبت سفارش

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:21

🫵 بدون قرعه کشی برنده یک تتر باش

✅ فقط کافیه تو سایت بیت ۲۴ ثبت نام و احراز هویت کنی...


💎 صرافي بيت٢٤ 💎
😱 با بيش از ۵۰۰ ارزديجيتال پرطرفدار و جذاب
🤯 با سريعترين واريز ارزى و ريالي
😇 و بيشترين ميزان رضايت كاربران

🌐 B2n.ir/busdt

⚡️برای اطلاع سریع از اخبار بازار کریپتو، کانال تلگرام بیت۲۴ رو دنبال کنین:

🆔 @bit24cash

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 22:01

اخبار ممنوعــــ🔞ــه سلبریتی ها و حواشی ایران⭐️⭐️


/channel/+r7fRHgYofr41YTk0

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:43

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

✅ همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻

‏https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0403teleB

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:40

قاتل چربی های دور شکم !

بُکُش و لاغر شو🤌🤌
منظورم چربی های دور شکمته🤣
با این چربی سوز گیاهی همه چربی های اضافی بدنت از بین میرن🔥
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش بزن روی لینک زیر 👇👇👇
https://landing.saamim.com/gfeLh
https://landing.saamim.com/gfeLh

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 21:39

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/173/1464
https://www.20landing.com/173/1464
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:48

💬نام کتاب : ماشروع میکنیم
💬ژانر کتاب : انگیزشی
💬نویسنده کتاب :کالین هوور

         📚 برای دانلود کتاب ضربه بزنید📚

🔥🔥🌱خلاصه کتاب 🌿🔥🔥
کالین هوور ، نویسنده‌ی کتاب، قصد دارد داستانی را شروع کند که در کتاب پیشین او، به پایان رسیده بود. او در کتاب ما شروعش می‌کنیم ، قصه‌ای را ادامه می‌دهد که برای خواننده آشناست؛ اما این‌بار عاشقانه‌تر و با نثری لبریز از احساس. لیلی، شخصیت اصلی داستان، در کتاب «ما تمامش می‌کنیم»، با رابطه‌ای ناسالم سروکله می‌زند. اما در جلد دوم،  با ماجراهای عاشقانه‌ و پرتلاطمی همراه می‌شود. در واقع این کتاب، درباره‌ی بارقه‌ی امیدی است که در دل لیلی روشن شده....

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:46

❗️اشتباه‌ترین کار یک خانم این است که ناراحتی و دلخوری‌هایش را به زیرِ پتو بکشاند! 🚫

زمان رابطه زناشویی زمان مناسبی برای عقده گشایی، گله گذاری، تسویه حساب عاطفی، یا باج گیری شما نیست

هرچند مردان در این لحظات فقط لبخند خواهند زد اما غر و نق زدنش را بعدا نشان خواهند داد !

ضمن اینکه با این کار تصویر ناخوشایندی از این لحظات در ذهن هردوی شما ثبت خواهد شد و به مرور باعث سردی روابط خواهد شد.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:44

📺 سریال « #داریوش »
🎬 قسمت دوم
✔️ نسخه اورجینال
🎭 ژانر: خانوادگی| درام | احتماعی
💎 کیفیت 720p
🔗

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:42

مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود!

بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی می کنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند، نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است!


@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 июля 2024 11:28

چطور احساسات به بدن ما آسیب میزنند؟ 🤔

نگرانی : عملکرد معده
استرس : عملکرد مغز
شوکه شدن : کلیه ها و مزاج
عصبانیت : کبد
اضطراب : هضم و جذب غذا
ترس : کلیه و آدرنالین خون

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

23 июля 2024 21:46

اگر مصرف کننده لوازم آرایشی و بهداشتی هستید، با تکمیل پرسشنامه‌ی پیش رو به تحقق اهداف پژوهش سنجش رفتار خرید آنلاین کاربران ایرانی کمک می‌کنید 💯💯✍
پیشاپیش از این که زمان خود را در اختیار ما قرار می‌دهید سپاسگزاریم 🙏🏻🤩

https://survey.porsline.ir/s/xk7GZe5
https://survey.porsline.ir/s/xk7GZe5
https://survey.porsline.ir/s/xk7GZe5