22
"Психология Сегодня" это интернет-журнал, посвящённый исключительно любимой всеми нами теме: нам самим. Тематика портала охватывает все аспекты поведения и настроения человека.
Огромной ошибкой является выбор компромисса как способа решения конфликта. Ибо он является временной и вынужденной мерой для будущего окончательно решения. Выбирая компромисс как единственный и окончательный способ вы обрекаете себя на потерю контроля над ситуацией, так как недополученное одной или обеими сторонами в вынужденном соглашательстве для срочной остановки конфликта, будет стремиться к возврату или завоеванию бессознательно. Отыгрывание для восстановления баланса неизбежно. Произойдёт это с нарушением всех прежних договоренностей.
Алла Далит (Alla Dalit)
Ссылка на страницу автора https://goo.gl/5t8PHX
Пособие по прокачке самооценки
Врач-психотерапевт Александр Кузьмичев: "Что называется низкой самооценкой? Когда я оцениваю себя, сравнивая с другими людьми. Ведь я неминуемо буду приходить к тому, что у них (у людей) шансы в чем-то меня превосходить качественно выше просто потому, что их 7 миллиардов, а я – один".
http://psychologytoday.ru/public/posobie-po-prokachke-samootsenki/
Центральная драма нарцисса: какой я?
Гештальт-терапевт, Сергей Смирнов: "Самооценка нарцисса сильно зависит от мнения окружающих и либо хронически пониженная, либо крайне неустойчивая. Люди с другими типами личности могут использовать других для поддержания самооценки время от времени. Нарцисс же, будучи ненасыщаемым в этом плане, заинтересован в этом всегда. При этом, опять же, в силу ненасыщаемости, он будет стремиться брать от человека больше. Останавливать себя он сможет, разве что, страхом "надавить слишком сильно и получить осуждение."
http://psychologytoday.ru/public/tsentralnaya-drama-nartsissa-kakoy-ya/
Александр Тиганов, д.м.н, академик РАН: "Одни пациенты начинают полнеть, другие худеют. Меняются половые функции, когда либидо исчезает или резко уменьшается, нарушается менструальный цикл у женщин. При этом никаких нарушений сердечной деятельности обычно не наблюдается."
http://psychologytoday.ru/public/shizofreniya-poyavlenie-prichiny-metody-lecheniya/?clear_cache=Y
Психотерапевт Михаил Литвак: "В каждом из нас, считал Юнг, существует некое начало противоположного пола, которое мы не осознаем. Юнг назвал начало Душой: в мужчинах женское начало – Анима, а в женщинах мужское начало – Анимус. Формируется этот образ в детстве, и на него большое влияние оказывают родители, на мальчика – мама, на девочку – папа. Когда люди вырастают, то этот неосознаваемый образ переносится на любимых людей и партнеров."
http://psychologytoday.ru/public/klassicheskiy-psikhoanaliz-karla-yunga/
Психолог Павел Зыгмантович: "Всё было хорошо и прекрасно, бабочки парили в животах, небо слепило алмазами, минута разлуки тянулась как год – и вдруг всё изменилось. Ничего не произошло – ни измены, ни грубости, ничего, но партнёр внезапно превратился в чужого и неприятного человека. Что это такое? Как с этим быть?"
http://psychologytoday.ru/public/pochemu-lyubimyy-vdrug-stanovitsya-chuzhim/
Екатерина Вашукова, психолог: "Зависимость от чужого мнения способна не только навредить в реальный момент времени, но и испортить всю жизнь. Так люди устраиваются на ненавистную работу, девушки выходят замуж за мужчину, которого выбрали родители, кто-то отказывается от увлечений, потому что это не модно или отвлекает от общения."
http://psychologytoday.ru/public/zavisimost-ot-chuzhogo-mneniya/?clear_cache=Y
http://psychologytoday.ru/public/bez-ambitsiy-ya-gorazdo-schastlivey/
Читать полностью…
Уровни сложности в отстаивании своих границ
Психолог Сергей Смирнов: "Завуалированное обесценивание - самое сложное для обнаружения. Когда оппонент моментально становится в позицию "сверху" и смотрит оттуда нежно и заботливо. Даже где-то мудро. И покровительственно советует тебе не разумному как исправить твои недостатки."
http://psychologytoday.ru/public/urovni-slozhnosti-v-otstaivanii-svoikh-granits/
Почему у хороших людей получается плохой брак
Психолог Павел Зыгмантович: "Вот вам загадка, которую я наблюдаю несколько раз в неделю в своём кабинете. Приходят муж и жена – и говорят, что у них несчастливый брак, что они хотят его улучшить. И – вот она загадка – при этом никто из них не плохой. Они не кидаются друг на друга с кулаками, не матерят и не оскорбляют друг друга. Оба стараются быть хорошими людьми, и, пожалуй, у них это получается. Вот только брак не клеится."
http://psychologytoday.ru/public/pochemu-u-khoroshikh-lyudey-poluchaetsya-plokhoy-brak/
Психолог Катерина Мурашова: "Я человек непугливый, а уж на приеме пугаюсь совсем редко — слишком много всего видела за четверть века практики. Но, как всем известно, не бывает правил без исключений."
http://psychologytoday.ru/public/miloe-chudovishche/?clear_cache=Y
Анна Ходосова, психолог: "В моей практике психолога, иногда, встречаются случаи, когда сложно бывает понять, почему клиента преследуют неудачи, откуда взялась эта необъяснимая тревога, периодически и закономерно появляющаяся ниоткуда. Клиенты говорят, что ощущают, что живут не свою жизнь, замечают "тревожащую странность" в ней".
http://psychologytoday.ru/public/9-markerov-togo-chto-my-oplachivaem-dolgi-nashikh-predkov/
Елена Шуварикова гештальт-терапевт: "Парадоксально, но ведь именно низкая самооценка и заставляет нас критиковать других. Относясь к себе неважно, чувствуя себя неуверенно, мы с радостью снимаем собственное напряжение, находя кого-то более «худшего»."
http://psychologytoday.ru/public/zhizn-bez-otsenok/
Психолог Михаил Лабковский: "Они все одинаковые! С такой жалобой к психологу приходит чуть ли не каждая вторая женщина с нескладывающейся личной жизнью. Почему ты наступаешь на одни и те же грабли, почему твой «пра-бывший» такой же, как бывший, и как разорвать этот порочный круг?"
http://psychologytoday.ru/public/kak-perestat-vybirat-nepodkhodyashchikh-muzhchin/?clear_cache=Y