psiholog_askarova | Неотсортированное

Telegram-канал psiholog_askarova - Nilufar Asqarova

1024

Ассалому алайкум! ⚪️Худудий булим Психологлар Ассоциацияси рахбари ⚪️ Олий маълумотли малакали ва тажрибали Психолог Коуч Тренер Онг ости билан профессионал иш олиб борувчи эксперт Бизнинг Канал @psiholog_Askarova Мурожаат учун: @Askarova_Nilufar

Подписаться на канал

Nilufar Asqarova

Туркияда Миср бозори

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Биз Билан бирга шахсий ривожланишни Давом этинг хамда саёхатларга очилинг
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Биз Билан бирга шахсий ривожланишни Давом этинг хамда саёхатларга очилинг
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Туркияга саёхатга боришни сиз хам ният килинг
Ниятлар доимо ижобат булади ИншаАллох
Бизни курсларимизда билим олинг
Биз Билан шахсий ривожланишни Давом этамиз Азизларим!!!
Ёзинг
@Askarova_Nilufar
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Туркияга саёхатга боришни сиз хам ният килинг
Ниятлар доимо ижобат булади ИншаАллох
Бизни курсларимизда билим олинг
Биз Билан шахсий ривожланишни Давом этамиз Азизларим!!!
Хозирок ниятларингиз шукрона хиссиётлари билан ёзишни бошланг
Ёзинг
@Askarova_Nilufar
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Хайрли тун Қадрдоним...🌸✨
   
🌷Барчамиз бу дунёга ғаниматмиз...
Эзгуликни қалбингизга жо қилинг-ки, ҳар ўтган кунингиз бесамар бўлмасин...

🌷Сизларни Аллоҳ учун яхши кўрамиз!
Тунингиз осуда ўтсин, яхши дам олинг олисдаги яқинларим...❤️

Хайрли тун Қадрдоним...🌸✨
   
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

ОТА ВА ЎҒИЛ
🍂
Отаси қўй гўштидан тайёрланган кабобни жуда яхши кўрарди.
Буни билган ўғил у кишини яхши бир ошхонага олиб борибди... Аввалига ота кабобини ўзи ейишга ҳаракат қилибди... Ҳар сафар овқатини оғзига олиб борганида қарилиги сабабли қўллари титраб таоми соқоли-ю атрофига тўкилибди.
Ошхонада ўтирганларнинг назари уларга қаратилди... Пастназар қарашлар, масхаромуз жилмайишлар ва кайфияти бузилган чеҳралар. Ўғил эса сабр билан отасига таомини едиришни бошлади. Ниҳоят таом тугади, ўғил отасини сув олдига етаклади, оғиз-қўлларини, ёғ томган соқолини ювиб қўйди, кўзойнагини артиб тақиб қўйди. Кейин эса отасини қўлтиқлаб чиқиш томон юрди. Норози назарларга қарамай ўғил хурсанд эди, чунки у отасини хурсанд қилган эди.
Овқат пулини тўлаб чиқиб кетаётган ўғил ортидан бир амакининг овози эшитилди:
— Хой ўғлим бу ерда бир нарса қолдирдинг унутма...
Яна назарлар улар тарафга бурилди.
Бир оз ўйланган йигит:
— Ҳеч нарса қолдирмадим амаки, – деб жавоб берди.
Амаки:
— Болам, сен бу ерда жуда қимматбаҳо нарса қолдирдинг!
Шошиб қолган йигит:
— Нима қолдирибман амаки ?!
— Сен бу ерда ҳар бир фарзанд учун дарс, ҳар бир ота учун умид қолдириб кетаяпсан!
Бир муддат ошхонани сукунат қоплади, ҳамма қилган ишидан, фикрларидан уятда қолди.

Бу кишилар унутишган эди бир пайтлар оталаридан нажот топганларини:
— ОТА менга шуни олиб беринг...
— ОТА мен шуни хоҳлайман...
— ОТА мен фалон жойда ўқишни хоҳлайман..
— ОТА пулим тугади...
— ОТА ўртоқларим билан фалон жойга айлангани бормоқчимиз...
— ОТА...
— ОТА...
Аммо бирор марта айтишмаган эдики:
— Ёнимда эканлигингиз мен учун ҳар нарсадан афзалдир ОТА!!!
— Сиз ҳам мендан ўзингиз учун бирор нарса сўранг ОТАЖОН!


/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#Тест_жавоблари

Демак психотестнинг жавоблари билан танишамиз.

Квадрат. Квадратни биринчи ўринга чиқарганлар ҳаётда ва ишда тартиб-интизомга амал қилади. Улар барча ишни ўз вақтида бажаришни, тозаликни хуш кўрувчи, меҳнасевар ва тиришқоқ бўлади. Қатъият, ваъданинг устидан чиқиш, ҳалоллик ва тежамкорлик ҳам уларга хос.

Квадратларнинг асосий камчилиги: ўта талабчанлик, майда нарсаларга ҳам катта эътибор қаратиш, қайсарлик, янгиликларни қийинчилик билан қабул қилиш, фантазиянинг камбағаллиги.

Учбурчак. Улар яхши лидер, елкасига масъулият олишдан чўчимайди. Кучини тўғри йўналтира оладиган, ўзига ишончи баланд, таваккалчи. Шу билан бирга, ғайратли, тўғрисўз, ҳиссиётга бой, ақлли одамлардир.

Учбурчакларнинг асосий камчиликлари: уларда худбинлик яққол сезилади. Назорат қилишни яхши кўрадиган, манфаатларини кўп нарсадан устун қўювчи, сабрсиз, дийдаси қаттиқ, жаҳли тез бўлади.

Aйлана. Улар жуда киришувчан, меҳрибон, ғамхўр, садоқатли, кучли ижтимоий интуицияга ега, бағрикенг, қўли очиқ, ҳиссиётларга берилувчан, кечиримли, конфликтлардан йироқ кишилардир.

Aммо айланаларда ҳам ўзига хос камчиликлар етарли: ўзгалар фикрига тобелик, ўта ювошлик, бетартиблик, доимий иккиланиш, муҳим қарорлар қабул қилишдан қочиш, кўнгли бўш, ишонувчанлик.

Тўртбурчак. Қизиқувчанлик, яхши таълим олиш ва янгиликка интилиш, ўта зийраклик, аммо ишонувчан ва самимийлик уларга хос. Тўртбурчаклардаги асосий яхши фазилат сезгирликдир.

Камчиликларига келадиган бўлсак, тўртбурчак шаклни танлаганлар ўзини паст баҳоловчи, қатъияциз, қарорлари мавҳум, иши ва сўзи орасида тафовут бўлади. Ҳиссий беқарорлик ҳам уларга тез-тез панд бериши мумкин. Содда, унутувчанлик ва кечиримлилиги билан ажралиб туради.

Зигзаг. Улар янгилик ва ижодга интилувчан, ўрганишга чанқоқ, бироз хаёлпараст, оптимист бўлади. Ташаббускорлик, келажакка интилиш ва ғалаёнкорлик ҳам уларга бегона емас.
Зигзаглар тартибсизликка мойил, қўнимсиз, ўта ўзгарувчан, қоидаларга амал қилмаслик, кесатиб гапириш каби хусусиятлари сабаб тез-тез муаммоларга дуч келади.
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#Тафаккур

​​📎Қаердан ва нима учун сизнинг ҳаётингизда шунча муаммо?
Сизни бу савол кўп қийнайдими?

Агар шундай бўлса бу ҳикоя айнан сиз учун!

📌Руҳнинг дарси!

Ҳали дунёга келмаган руҳлар, ўзаро стол атрофида ўтириб бахслашдилар.
У ерда кучли ва кучсиз руҳлар ўтиришарди.
Ва ўзларининг хаёт йўлларини танлашарди.

Шунда бир руҳ суз бошлади:
—Бу гал мен ерга кечиришни ўрганиш учун бормокчиман.
Бу йулда менга ким ёрдам беради?

Руҳлар ачиниб, ҳатто озгина қўрқиб кетиб айтишди:
—Бу энг оғир дарслардан бири, сен битта хаётингда бунга улгура олмаслигинг мумкин.....
Сен жудаям қийналасан....
Сенга раҳмимиз келяпти....
Лекин биз сени жуда ҳам яхши кўрамиз ва ёрдам берамиз...

👻 -биринчи руҳ сўз бошлади:
,,Мен тайёрман ерда сенга ёрдам беришга.
Мен сенинг турмуш уртоғинг бўламан, бизнинг оилавий хаётимизда жуда кўп қийинчиликлар бўлади фақат мен сабабли, сен эса бу вақтда мени кечиришни ўрганасан’’. ✔️

👻—Иккинчи руҳ:
«Мен эса сенга ота - онангдан бирлари бўламан ва оғирликда қийинчиликда ўтадиган болаликни сенга бераман, ҳамда хаётинг давомида сенга ҳалақит бераман сен эса ҳаммаси учун мени кечиришни ўрганасан» ✔️

—Учинчи руҳ
Мен сени раҳбарларингдан бири бўламан ва кўп ҳолларда сенга нисбатан ноҳак ва кибрли бўламан, бу орқали сен кечиришни ўрганасан» ✔️

—Худди шундай бир қанча руҳлар кечиришни ўргатиш учун ҳаёт давомида учрашишга рози бўлдилар....

—Хамма руҳлар ўзлари учун хаёт дарсини танладилар, ва шунга ёрдам бериш учун ўзларига роль ўйлаб топтилар.
Бир бирлари билан келишиб ерда учрашишга битим туздилар. ✔️

📚 Ҳар бир дунёга келган руҳни танлови бор, туғилиши дунёга келиши билан бу хотира (информация) тозаланади.
Баъзида кимлардур ҳис килаётгандек бўлади, ҳар бир нарса тасодифан эмаслигини.
Ҳаётимизга кириб келган ҳар бир инсон, бизга қачонлардирандайдур дарс керак бўлганда пайдо бўлади ва биз учун дарс олиб келади!!!

🤫: Ҳаётингиздаги ҳар бир инсонни ўз ўрни борлиги учун ҳам уларни яхши кўришимиз, миннатдорлик билан муносабатда бўлишимиз керак!

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

​​СЕХРЛИ СЎЗЛАР

Тўғри айтилган сўз болангизга қанот бахш этса, ноўрин айтилган фикр ўзига ишончини бир умрга синдириши мумкин.

Қуйидаги жумлаларни эслаб қолинг ва болаларингизга тез-тез такрорлашни одат қилинг.

✨ Ҳаётимдаги энг
қимматбаҳо неъматим
сенсан!

✨ Сенинг онанг/отанг
эканлигимдан
бахтлиман

✨ Сени тушунаман.

✨ Сени жаҳлинг чиқаяпти,
тушунаман, мен ҳам
баъзида ўзимни шундай
ҳис қиламан.

✨ Хафа бўлдингми?
Ўрнингда бўлганимда
мен ҳам хафа бўлардим.

✨ Кел биргаликда
вазиятга
ечим топишга ҳаракат
қиламиз

✨ Сенга ишонаман,
албатта уддалайсан

✨ Ёрдаминг учун раҳмат,
сенсиз уддалай
олмасдим

✨ Сен билан фахрланаман

✨ Сен билан бир оз
ўтиргим келди.

✨ Расм чизаётганингни
(ёки бошқа машғулот)
кузатишни яхши
кўраман

✨ Сени соғиндим!

✨ Яхшиям борсан!
Сени яхши кўраман

Бундай сўзлардан каттаю-кичикни кўнгли ёришади!

Сизчи? Фарзандингизга юқоридаги сўзлардан қайси бирини кўп айтасиз?

Бизнинг манзил 👇

Telegram || askarovanilufar?si=yBaGHcELr7yfssmX">You tube
Instagaram || Psixolog

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#tong

Ob-havo qanday bo'lishidan qat'i nazar, har tong siz uchun xayrli bo'lishini tilayman.

Xayrli tong.

Bizning manzil 👇

Telegaram || askarovanilufar?si=yBaGHcELr7yfssmX">you tube
Instagram || psixolog

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

👉ШУКРОНАЛИКНИНГ СЕХРЛИ КУЧИ.

👉Шукроналик Сехрли куч тарзида сизни муносабатларингизни ва бутун хаётингизни хозирги пайтда кандай ахволдалигидан катъи назар яхши томонга узгартиради.

Шукроналик мужизавий равишда сизни гуркиратиб юборади.

Бирор нарса килишингиз учун сизда пул пайдо булади. Улар сизни согломрок килади ва шу кунгача етишган бахтингиз даражасини мислсиз тепага кутаради.

Килмокчи ва эгалик килмокчи булган хамма нарсага , Шукроналик оркали эришиш мумкин.


Шукроналикнинг Сехрли кучи сизнинг хаётингизни олтинга айлантиради!

Качонки , сиз хаёт тарзингизни Шукроналик асосида курсангиз хар тонг хаяжонланиб уйгонасиз ва тирик булгагингиздан миннатдор буласиз.

❤️ Сиз хаётни севиб коласиз.

❤️👍 Сиз узингизни худди пардек енгил сезасиз ва олдингидан бахтлирок буласиз.

❤️❤️❤️ Муаммолар булиб турсада, аммо сиз уларни енгиб утишни биласиз ва улардан урганасиз.

❤️❤️👍 Сиз хозирнинг узидаёк канча Шукроналик ишлатишингизни айтиб бера оласиз.

❤️❤️❤️Шунчаки хаётингизнинг асосий кисмларига назар ташланг:пуллар, саломатлик, бахт, мартаба, , муносабатлар.

❤️❤️❤️Хаёт сохалари ажойиб ва тукин-сочинлиги учун сиз Шукроналикдан фойдалансангиз , у албатта пайдо булади.

❤️❤️❤️Тукин-сочин ва ажойиб булмаган хаёт, хар кандай соха уларда Шукроналик йуклигини билдиради. Сиз миннатдор булмасангиз , энгяхши саломатлик окимини, энг яхши муносабатларни,катта кувонч ва катта пуллар окимини тухтатиб куясиз ва ишингизни, мансабингиз ёки тижоратингизни яхшиланишини тухтатасиз.

👉 Олиш учун олдин бериш керак. Бу--Конун. Шукроналик Шукроналикни келтиради, усиз Хаётингизда Сехрли куч пайдо булмайди ва узингиз хохлаган нарсага хеч качон эриша олмайсиз. Ёдда тутинг, "ким Шукроналик келтирмаса бор нарсасини йукотади"

👉Шукроналик келтираман деган сузлар хаётингиз учун накадар мухимлигини ифода килиб бераолмайман. Шукрона келтириб яшаш, Сехрли кучни хаётда синаб куриш учун Шукр сузини онгли равишда айтиш ва хис килиш керак.

👉Бу суз сизнинг дил сузингизга айланиши лозим. Шукроналик сузи бу хозирги вактингиз ва сизнинг орзуларингиз орасидаги куприк.


Сехрли куч формуласи.

1-Онгли фикрлаб, Сехрли куч сузини айтинг ---УЗИНГГА ШУКР.

2-Сиз Сехрли суз---Шукроналикни канча куп айтсангиз , шунча куп мамнуниятни сезасиз.

3-Канчалик куп Шукроналикни хис килсангиз у янада сероб булиб кайтади.

Самимий туйгу,канча Шукронангиз самимий булса , шунчалик тез хаётингиз узгаради.

👉 Агар сиз Шукроналикни кам келтирсангиз, хаётингиз озгина узгаради. Агар сиз Шукроналикни хар кун куп бора келтирсангиз, хаётингиз хам кескин узгаради ва шундай тарздаки, тасаввур хам килолмайсиз.

@psiholog_Askarova
https://t.me/joinchat/AAAAAEHMlNsM3b9G9p6KOw

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Olim yetshtirgan onalar
1-qism
2-qism
3-qism

4-qism
5-qism
6-qism
7-qism
8-qism
9-qism
10-qism
11-qism
12-qism
13-qism
14-qism

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Севимли кушиклар...🎧🥰


Гузал тарона...🎧🍂

ГЎЗАЛ КАЙФИЯТ КУН ДАВОМИДА ХАМРОХИНГИЗ БЎЛСИН🥰❤️🥰

🍃🌼🍃🌹🍃💞🍃🌹🍃🌼🍃
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

10 октября 2023 г.
https://youtube.com/shorts/XZlIAMg1eeo?si=JOEo9ywVKsJmw-V4

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Биз Билан бирга шахсий ривожланишни Давом этинг хамда саёхатларга очилинг
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Туркияга саёхатга боришни сиз хам ният килинг
Ниятлар доимо ижобат булади ИншаАллох
Бизни курсларимизда билим олинг
Саёхатларга очилинг
Биз Билан шахсий ривожланишни Давом этамиз Азизларим!!!
Ёзинг
@Askarova_Nilufar
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Турмушдаги энг аҳамиятли жумлалар

🌸 Сиз ҳақсиз!
✔️ Бўлиши мумкин.
🌺Сизни Аллоҳ учун яхши
кўраман!
✔️Сизни яхши тушунаман!
🌷
Қўлингиз дард кўрмасин!
🍀 Сиз ягонасиз!
🌹 Мени кечиринг

🍃 Сизни ўрнингиз бошқа

🥀
Ҳаммаси яхши бўлади!
📿 Сиз мен учун Аллоҳдан мукофотсиз!
✔️ Бу муаммо эмас!
🌷 Раҳмат.
🌼 Сиздан аччиқланаётганим йўқ.
🤲 Ҳаққингизга дуодаман.
🍀 Менга бир оз вақт беринг!
🌿 Сиз ундай қилмайсиз.
✔️ Омон бўлинг!
🌹 Ажойиб бўлибди!
🌺 Ҳаққингизга рози бўлинг!

🕌 Аллоҳ сиздан рози бўлсин.

Тунингиз осуда ўтсин! 🌙Бошланаётган янги ҳафтангиз хайр ва барака келтирсин!
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

🍃ҚАЛБИНГ МАРКАЗИДАГИ ДАРЧАНИ ОЧ ВА РУҲНИ ИЧКАРИ ВА ТАШИДА ПАРВОЗ ҚИЛИШИГА ИМКОН БEР.
Мавлоно Румий
🌺
Одамларга ўзингингизни изоҳлашга уринманг, сизни сукутингиздан англашсин!..

Хайрли тун!!!яхши дам олинг!!!

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#Ибратли

❗️Инсонга ҳаёт бир маротаба берилади. Уни қандай яшаш, ҳаётига кимни киритиш ёки киритмаслик ҳар кимнинг ўзига боғлиқ...

👉/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#Психофакт

🗝Одам ичида нимани ўйласа, фақат шуни кўради, кўрган нарсасини гапиради ва уни ўзига тортади.
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#Психологик_тест

​Сиз аслида кимсиз?

Кўрсатилган шакллардан қайси бири биринчида туриши керак?
Шаклни танланг ва ўзингиз хақингизда билиб олинг.

✅ /channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Yaxshi yashashni istaymizmi

Unda dunyoni boricha qabul qiling. Past-u baladliklari-yu haq nohaqliklari bn birgalikda qabul qilaylik shunda... O'zimizga oson bo'ladi. Qo'lingizdan kelganini o'zgartiring kelmaganini qabul qiling.

Bizning kanal 👇

@psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Кўчамизга қатиқ сотувчи келди.

Коляскада чақалоқ, ёнида 5-6 ёшлардаги қизчаси. Банкалар коляска тагига жойлаштирилган. Бир банка қатиқ беш минг сўм экан. Шу пайт онаси ҳам, қизча ҳам қўшниларнинг дарвозасини тақиллатгани кетишди. Мен секин билдирмай коляска чўнтагига ўн минг солдим. Яна бир банка қатиқ олиб, қизчанинг қўлига беш минг бердим.

Эртасига улар яна келишди. Мабодо сиз адашиб пул бермадингизми, ҳисоб китобимиздан ўн минг сўм ортиқча чиқаяпти, дейишди.
Титраб кетдим...

Дунёни гўзаллик эмас, ҳалоллик қутқарса керак...

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Audio kitoblar jamlanmasi

O'KINMA

1-qism
2-qism
3-qism
4-qism
5-qism
6-qism
7-qism
8-qism
/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

Сукут сақлагунча, само қалбимга ҳижронни шивирлайди.
Булбул, гул исмини, ўша гўзал онларни шивирлайди.
Айтадилар ки, кўнгил дардига ягона чора унутмоқдир.
Ҳайҳот!
Унутса ҳам жонони шивирлайди.
🌺
Ҳазрати Мавлоно Жалолиддин Румий.
🌸
Хайрли Кун
пайшанба кунингиз мазмунли ўтсин!

/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

#МашаАллоҳ

“Фотиҳа” сурасини ўқиб ўтириб сув ичишнинг фойдаси

Сув ичишдан олдин "Фотиҳа" сураси тўлиқ ўқилади. Сўнгра ўтирган ҳолатда сув ичилади. "Фотиҳа" сурасини ўқиб кейин сув ичилганда тиқилиб қолган қон томирлари очилиб кетади, қон айланиш тизими изига тушади, юрак фаолияти яхшиланади.

Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!


/channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…

Nilufar Asqarova

🌱Aссалому алайкум. Пайшанба тонги муборак бўлсин 😊👍

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!

🍃Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
🍃Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!

🌱Янги кунингиз мазмунли ўтсин!

👉 /channel/psiholog_Askarova

Читать полностью…
Подписаться на канал