Nilufar Asqarova

10 июля 2023 15:36

Диққат‼️

Бугун соат 21:00 да
/channel/psiholog_Askarova
каналимизда СУПЕР дарсимиз

"Шукроналик кучи"

дарсимиз бўлиб ўтади Ин Ша Аллоҳ!

Бугунги дарсимизда:

- Шукроналик сири
- Шукроналик ёзиш тартиби

- Шукроналик қоидалари ва бошқа сирлар ҳақида билиб оласиз Ин Ша Аллоҳ!

Дарсимиз соат 21:00 да БУГУН мана шу каналимизда бўлиб ўтади:
👇
/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 15:27

Истиғфор орқали тозаланиш методи

1-қадам.Эрталабги барака

Иложи борича эрталаб туриб истиғфорни айтишни одатга айлантиришингиз лозим.

Чунки,куннинг энг баракали қисми эрталаб ҳисобланади.

Қанчалик кўп истиғфор айтадиган бўлсангиз Аллоҳ ишларингизни янада баракали қилади Ин Ша Аллоҳ!

2-қадам.Истиғфорни қалбдан доимо такрорланг

1000 та истиғфор айтиш шарт эмас.Бошланишига оз-оздан айтишни одатга айлантиринг.Ундан кейин секин-аста қўшиб борасиз ва истиғфорни янада кучайтириб борасиз.Муҳими бир марта кўп амалиёт қилгандан кўра оз-оздан мунтазам практика қилиш ҳисобланади.

3-қадам.Ҳар куни кенг ризқ сўранг

Ризқни кўп сўраш яхши ҳолат.Аммо,баракали ва оҳират учун эзгу амал қилишга етадиган қилиб сўраш керак
/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 08:06

❤️❤️❤️✨✨✨
/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 07:39

Сизнинг ноёб тошингиз қайси?

Август - перидот

Бу турдаги одамлар гаплашишни ёқтиришади. У ҳар ким билан дўстлашиб кета олади:умумий фикр топиш унинг учун муаммо эмас. У ҳушмуомала, эътиборли суҳбатдош, инсонларни қийин вазиатларда ва ёмон ҳаёлларни қувишда қўллаб қувватлайди.

Сентябр - сапфир (зангори ёқут)

Сентябр ойида туғилганлар сокин характери билан фарқланади, лекин улар интизомли, ҳаттоки барча нарсага бефарқ бўлишлари, хеч қандай ҳиссиётга эга бўлмасликлари ҳам мумкин. У тақлид қилувчиларнинг ёрқин намоёндаси, бошқалар устидан бошқарув ўрнатишга мойил, бироқ унга ишонишни бошлаш учун бироз вақт керак.

Октябр - опал (безак учун буюмларга ишлатиладиган минерал)

Бундай қувноқвойлар сира чарчамайди. Ҳаммасидан ҳам улар сокин инсонлар, лекин бирданига қувноқлик ва хушнудликни келиши уларни янада жозибадор ва қизиқарли қилади. Улар доим диққат марказида бўлишади, баъзан буни ўзлари хоҳламасларда.

Ноябр - ситрин

Агар сизнинг дўстингиз ноябрда туғилган бўлса, доим у билан бирга бўлишга ҳаракат қилинг, ахир омад доим улар томонда. Албатта бу кўпроқ пул билан боғлиқ. Бундай одамлар ҳар доим илиқлик, нур ва қувонч тарқатадилар.

Декабр - бирюз (феруза)

Декабрда туғилган инсонлар сокин хотиржам инсонлардир. Улар билан мулоқотда бўла туриб бундай донолик қаердан дея ҳайрон қоласиз. Улар доим қўллаб қувватлайди ва ҳимоя қиладилар- бу гапга ишонинг. Шунинг учун ёрдам керак бўлганда уларга мурожаат қилинг.

Январ - гранат (ёқут)

Йилнинг бошида туғилган бу инсонлар ҳисоб-китобга уста, мантиқий фикрлашга яхши. Яна улар севишга, ғамхўрлик қилишга ва одамларни қийин вазиатларда қўллаши таҳсинга лойиқ.

Феврал - аметист (сафсар ёки кўкиш минерал)

Улар бир сўз билан нафис. Дунёни асраш уларнинг улкан истаклари. Уруш жанжаллар улар учун эмас. Ўзларининг мавҳум, ҳаёлий дунёлари улар учун норма, оддий ҳолат ва буни ёқтирадилар. Қўпол айтганда, ҳақиқий ҳаётда яшамайдилар, уларнинг ҳаёллари қайсидир осмонларда бўлади.

Март - аквамарин (яшил ҳаворанг қимматбаҳо тош)

Март ойида туғилганлар руҳан ва жисмонан тоза. Улар саломатлик, куч, ёшлик ва севгига интилиш билан бошқалардан фарқ қилади. Ювилган кирларни қайта кир машинага солиш улар учун оддий ҳол. Шунингдек кристал океан суви каби, ҳудди аквамариндек тиниқ руҳиятга эгадирлар. Улар билан мулоқот қилиш осон, алдамасликлари билан бошқалардан фарқланадилар.

Апрел - алмаз олмос

Олмос-энг мустаҳкам тош, парчалаш қийин. Айни шу сабаб олмос севги рамзи ҳисобланади. Бундай одамларни синдириш қийин, енгилмайдилар, ҳатта энг қийин пайтларда ҳам. Балки шунинг учундир диққат марказини ушлаб қола оладилар.

Май - изумруд-зумрад

Май одамлари-ўртоқлари қалби. Улар ҳар қандай одам билан чиқишиб кета олади. Бундан ташқари ўзига хос "елим", қарама қарши алоқаларни ҳам юмшата олади. Шунингдек, ҳамдард ва энг яхши дўст бўла олади.

Июн - жемчуг дур

июнда туғилганлар, улар ўзларини ҳайратланарли тақдирга маҳкум этади, улар такрорланмас инсонга айланадилар. Дур беайблик рамзи дея такидлайди тарихий илм. Улар тарихни севувчи ажойиб инсонлар.

Июл - рубинлал

Лаъл инсонлар жудаям ҳиссиётга бой. Улар туйғуларини бор овозда эълон қиладилар. Пашшадан фил ясайдилар. Ўзига ичонувчи ягона инсонлар, ҳатто ҳар қандай чақириққа жавоб беради. Баъзида ким учундир ўзини алдаши ва барча ваъдаларини бажариши мумкин.


/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 07:33

Вазифалар
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

1)Шукрона ва миннатдорчилик Хар куни янги 10 та
2) кунлик режа ёзиб боринг
3) 101 та орзу езинг
4) аниқ мақсадлар
5) Энг хурсанд булган кунларингизни эслаб ёзинг
6) Ота -она кечириш машкини бошланг
7)Ойна Билан ишлаш амалий машқни бошланг
8) 7 кун 70 маротаба фотиха сурасини у́кинг

Ва натижалар Билан булишиб боринг
@Askarova_Nilufar

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 07:33

​​Шукур нима?

🌱 Фақат тилда шукур айтишнинг ўзи шукр эмас. Балки шукр аъзоларда зоҳир бўлсагина ҳаққонийдир.

✅ Кўзнинг шукури яҳшиликни кўрганда очилиб, ёмонликка юмилмоғидир.

✅ Қулоқларнинг шукури яҳшилик гапирилганда эшитиб, ёмонлик гапирилганда, рад этмоғидир.

✅ Қориннинг шукури ҳалолни сингдириб, ҳаромдан ирганмоғидир.

✅ Қўлларнинг шукури фақат ҳаққа бўлган нарсага узанмоғидир.

✅ Оёқларнинг шукури фақат яхшилик сари юрмоғидир...
/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 07:00

Ўзингизни эҳтиёт қилинг!

Хаёт бизга асли омонат.
Омонатга бўлмас хиёнат.
Тарк этмасин қалбни матонат.
Рухингизни эхтиёт қилинг!

Хаётга ким бўлибди устун,
Ярим дунё бўлмаски бутун.
Яшаш керак келажак учун.
Сабрингизни эхтиёт қилинг!

Ажал келса енга олар ким?
Бу дунёда мангу қолар ким?
Дардни бошга айтинг?солар ким?
Тилингизни эхтиёт қилинг!

Иғволардан ўзингиз тийиб,
Ким душману-дўстлигин билиб.
Ор матодан кўйлаклар кийиб.
Онгингизни эхтиёт қилинг!

Эгриликдан жирканар тан ҳам.
Ўзингизни ушлангиз маҳкам.
Каззоб қилиқ бўлмагай малҳам.
Қўлингизни эҳтиёт қилинг!

Эрк бермангиз кўп ҳам оёққа.
Хушёр юринг,тушманг тузоққа.
Суянманг сўнг асо таёққа.
Оёғингиз эҳтиёт қилинг!

Номаҳрамга ҳирс ила боқмай.
Юрагига ёлғон ишқ ёқмай.
Сузилганга ёғ мисол оқмай.
Кўзингизни эҳтиёт қилинг!

Бошинг ейди,фасоду-ғийбат.
Ёғдиради беўрин тухмат.
Тингланг фақат сўйлашса ҳикмат.
Қулоғингиз эҳтиёт қилинг!

Дард келганда,асалдай ютиб,
Бахтли кунлар келишин кутиб.
Дилингизда иймонни тутиб.
Юрагингиз эҳтиёт қилинг!

Ёв билганни қўлин ушламай.
Дўстга-дўстни,кулиб кишламай.
Заҳринг билан кўнглин тишламай.
Тишингизни эҳтиёт қилинг!

Бадбўй гулни ҳиди айлар мас,
Ундайларга қилмангиз ҳавас.
Чин кўнгилдан олинггиз нафас.
Бурнингизни эҳтиёт қилинг.

Йўлингизга кўзи нигорон.
Болам дейди хар нафас хар он.
Дунёдаги энг азиз инсон!
Онанггизни эҳтиёт қилинг!

Кўзларида яширинган нам.
Кўрсатмайди,ютса хам алам.
Паноҳингиз қоядай бардам.
Отангизни эҳтиёт қилинг!

Шўхлик даври,шўхлик онида,
Ибрат бўлинг ҳар дам ёнида.
Қонинггиз бор унинг жонида.
Ўғлингизни эҳтиёт қилинг!

Беғубордир мисли фаришта,
Хонадонда файзу-саришта.
Боғлаб турар узулмас ришта.
Қизингизни эҳтиёт қилинг!

Ширин сўзга,қалби интизор,
Кеч қолсангиз,кутгувчи бедор.
Меҳрингизга қилмай уни зор.
Аёлингиз эҳтиёт қилинг!

Қадрин сезса,аямас жонин.
Пойинггизга тўкади борин.
Рашк қилгувчи,ўзгадан ёрин,
Эрингизни эҳтиёт қилинг!

Савоб ёзсин хар бир кунингиз,
Осойишта ўтсин тунингиз.
Оллоҳ қилсин узун умрингиз.
Ўзингизни эҳтиёт қилинг!

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:06

Инсон жисмидаги 7️⃣ ажойибот

🚹 1 дақиқада инсон 16 марта нафас олади.

🚹 Инсон танасига кирадиган кислороднинг 20% мия учун сарфланади.

🚹 Эритроситлар (қизил қон тангачалари)нинг адади 25 миллион.

🚹 Уйқу пайтида инсоннинг қомати ўртача 1 сантиметрга узаяди.

🚹 Ўнг қулоқ чап қулоққа қараганда яхшироқ эшитади.

🚹 Инсоннинг мияси 13 миллион асаб хужайраларидан ташкил топган.

🚹 Инсон жисмининг капилляр томирларининг узунлиги жами 100 минг километрга яқин.

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:05

⚡️​ Инсонларни касал қиладиган 7 омил.

1️⃣ Тузни кўп ейиш. Бу юрак қон томир касалликларига олиб келади.
2️⃣ Яхши ухлолмаслик. 4 соатдан кам уйқу дахшатли зарба.
3️⃣ Ўзи ёқтирмаган иш билан шуғулланиш. Бу ҳам депрессия ва руҳий ўзгаришларни тез чақиради.
4️⃣ Ёлғизлик. Ёлғиз яшаш ҳам тез касалланишга сабаб бўларкан.
5️⃣ Ўта озодалик. Организм чиниқиши учун озгина микроблар билан тўқнашиб туриши керак.
6️⃣ Қуёшда кўп юриш. Тери ракини чақиради.
7️⃣ Бир жойда ўтириб ишлаш.

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:04

Аллоҳ зикрининг хушбўйлиги қалбимга келганида, бирор тил йўқки бу лаззатни баён қилолса.
Зеро Аллоҳни зикр этишнинг лаззати ғайри маҳдуд-чексиз ва ғайри фоний - туганмас..
🍃
Бизнинг тилимиз, сўзимиз эса маҳдуд ва фонийдир. Шундай экан, ғайри маҳдуд, ғайри фоний лаззатни бизнинг маҳдуд ва фоний сўзларимиз қандай ифода эта олсин!!
🍃
Мен лаззатни тарк этинг демаяпман. Аксинча, лаззат олиш учун Аллоҳнинг зикрига шошилинг!!
🍃
Лаззатни топиш учун кел, доимий лаззат.. покиза лаззат.. мислсиз лаззат.. ғайри фоний, ғайри маҳдуд лаззат.
🍃
Бу лаззатларни туйувчи Ўзинга Ишқ бер Аллоҳим...
Қалбимизни Ишқинга тўлдир...
🍃
Қалбию тили зикрда бўлган қадрлигим..
Хайрли тонг тиларканмиз сизга зикрдан ҳаловат топишингизни сўраб дуодамиз..
Сиз ҳам ҳаққимизга дуо қилингки,зеро ғойибона дуода гап кўўўп..
🍃
/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

08 июля 2023 08:33

💥 Бугун, 7 июль, Халқаро кечирим куни нишонланади!

Хафа қилиб қўйган яқинларингиз билан алоқани қайта тиклаш учун ажойиб имкониятдан фойдаланинг, вақт борида кечирим сўранг ёки шу хабарни юбориб қўйинг:)

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 09:27

@psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 09:26

mp3 варианти
Омадни жалб қилиш ва шифоланиш оркали вокъеликни яратиш дастури

@Askarova_Nilufar га ёзинг
@psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 05:21

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

06 июля 2023 20:22

Смотрите "JAHL CHIQQANDA NIMA QILISH KERAK? | SHUKRONA AMALIYOTI | PSIXOLOG MASLAHATI" на YouTube
https://youtu.be/kiqaMCqD-ng

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 15:29

Смотрите "O'zlikni anglash bo'yicha otinoylarga o'tilgan trening-seminardan lavha" на YouTube
https://youtu.be/XsONCbdWjlU

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 08:06

Эрталабдан табассум қилинг! Аёлнинг энг кучли қуроли табассум, эркаклар учун табассум мотивация, болалар учун бахт!😊😍😇🤗

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 08:06

"Секрет"-"Сир" филмининг ўзбек тилидаги аудиоси!
Хар куни 2 маҳал эшитинг, эрталаб кечқурун.
Токи қалбизга, онгизга жойлашиб олмагунича эшитинг.
Узиз мўъжизасини кўрасиз.
Албатта ўзизда Натижасини кўрасиз.ИШОНИНГ.

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 07:33

🔖Shukronalik keltirishdagi tavsiyalaĺar

☝️🏼Shukronalik ro'yhati tuzish(namuna)
@psiholog_Askarova
1⃣ Meni ota-onam borligi uchun Alhamdulillah Alhamdulillah Alhamdulillah

Nima uchun? Alloh Taologa meni ota-onam borligi uchun hamd aytaman va shukronalik keltiraman

2⃣ Men sog'lomligim uchun Allohga hamd aytaman Alhamdulillah 3 marta ayting

Nima uchun? Allohim meni sog'lom qilib yaratgani uchun Allohga hamd aytaman Alhamdulillah 3 marta

3⃣ Meni ishlatishga pulim borligi uchun Allohga shukronalik keltiraman Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? Menga berilgan pullarga o'zim istagan narsalarimni sotib ololaman.Buning uchun Allohimga shukr Alhamdulillah 3 marta

4⃣ Men ishlashga ishim borligi uchun Allohimga shukronalik keltiraman Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? menda ishlashga ishim borligi uchun Allohimga rahmat.Alhamdulillah 3 marta

5⃣ Yashashga uyim borligi uchun Allohimga shukronalik keltiraman Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? .Menda esa uyim bor.Buning uchun Allohga shukronalik keltiraman.Alhamdulillah 3 marta

6⃣ Meni musulmon qilib yaratgani uchun Allohimga rahmat aytaman.Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? Najot yo'lida ekanligim uchun Allohimga shukr Alhamdulillah 3 marta

7⃣ Meni do'stlarim,yaqinlarim borligi uchun Allohimga shukr.Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun?
meni olg'a undovchi insonlar davrasida ekanim uchun Allohimga shukr.Alhamdulillah 3 marta

8⃣ Meni hayotimdagi sinovlar uchun Allohimga shukr Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun?
Allohimga shukr meni bardoshli banda qilib sinovlar yuborgani uchun Alhamdulillah 3 marta

9⃣ Yangi imkoniyatlar uchun Allohimga shukr Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? Hayotimdagi yangi imkoniyatlar meni yangi hayot sari boshlaydi.Buning uchun Allohimga shukr.Alhamdulillah 3 marta

🔟 Men Allohim menga bergan barcha ne'matlariga shukr qilaman.Alhamdulillah 3 marta

Nima uchun? Allohim meni doimo ne'matlari bilan siylab turgani uchun Alhamdulillah 3 marta

Bu ro'yhatni 21 kun davomida
Qilib boring Har kuni har safar
Har hil sabablar bilan yozing Yurakdan qiling Hayotingiz mo'jiza kabi o'zgaradi Ishoning!!👇🏼
Дустларга хам улашинг!
Биз билан бирга бахтни хис килиб яшанг!
👇👇👇👇👇

@Psiholog_Askarova
@Askarova_Nilufar

Nilufar Asqarova

10 июля 2023 07:33

#кунлик_аффирмация

🌟МЕН ИРОДАМАН!

🌟МЕН КУЧМАН!

🌟МЕН МЕҲР-МУҲАББАТМАН!

🌟МЕН КЕЧИРИМЛИЛИКМАН!

🌟МЕН ҚУДРАТМАН!

🌟МЕН ЁШЛИКМАН!

🌟МЕН ҚУВНОКЛИҚМАН!

🌟ҲАММАСИ ЎЗИМГА БОҒЛИҚ!

🌟ҲАММАСИ ЎЗ ҚЎЛИМДА!


🥳хаётингиз қувончли лаҳзаларга бой бўлсин!
СИЗ ЭНГ аълосига муносибсиз!!!
https://t.me/joinchat/AAAAAEHMlNsM3b9G9p6KOw

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 21:32

Смотрите "O'zlikni anglash bo'yicha otinoylarga o'tilgan trening-seminardan lavha" на YouTube
https://youtu.be/XsONCbdWjlU

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:23

Смотрите "Muammoni samarali yechish usullari | Psixolog Maslahati" на YouTube
https://youtu.be/hCQ-CYdFBK8

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:06

Позитив ва негатив фикрлайдиган инсонлар.

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:04

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

09 июля 2023 03:02

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ!
🕊🕌🌹ЯКШАНБА ТОНГИ 🌺📿
ХАЙРЛИ БЎЛСИН!

Бугун 9 июль, ☀️
Биздан кетган, бизда қолган ва бизга келувчи нарсаларга Аллоҳга ҳамд айтган вақтимиз ҳаёт жуда гўзал бўлади.

🕊🌹🍃🌸🌺🍃🕊🌹🌸🌺🍃🕊

Алҳамдулиллаҳ.
Кунингиз хайрли ва баракотли бўлсин!
Аллоҳга ҳамдлар бўлсин,
кунингиз қувончга тўла бўлсин!

/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

08 июля 2023 08:25

Смотрите "QANDAY QILIB TOG'RI MUZOKARA OLIB BORISH MUMKIN" на YouTube
https://youtu.be/ohnc4gMC0tc

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 09:26

Bir kishi dedi: Dunyo qanday yomonki, xatto goʻzal gullarda ham tikon bor...

Ikkinchi kishi dedi: Dunyo qanday goʻzalki xatto tikonlarning ham guli bor...

Xammasi dunyoga qanday koʻz bilan boqishingizga bogʻliq...
Xayrli kun yaxshi odamlar 😊!


👉/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 08:58

#МашаАллоҳ

Масжидда 30 та хонанинг девор тошларига Қуръоннинг 30 пораси ўйиб ёзилган экан

Мисрда қурилган бу масжид 2022 йилда дунёдаги энг катта масжид сифатида тан олинган. У бир вақтнинг ўзида 107 минг одамни қабул қила олади.

👉/channel/psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

07 июля 2023 05:21

#Тезкор

⚡️❄️Бугун Перевалда қор ёғибди

Бугун 7 июл 2023 йил, Водий Перевалда қор ёғибди, иккала туннелни ўртасида
2-видео👇
@psiholog_Askarova

Nilufar Asqarova

06 июля 2023 20:09

🔹 Oilaviy tarbiya ota-onalar uchun, avvalo, oʻzini-oʻzi tarbiyalash demakdir.

🔹Agar odamlar bolalaringiz haqida yomon gapirishsa, bu ularning sizni yomonlashayotganidir.

🔹 Taʼlim-tarbiya soʻzi yonma-yon yozilsa-da, har ikkalasining alohida-alohida maʼnosi bor.

🔹 Bolalari boʻlaturib zerikkan ayol nafratga loyiqdir.

🔹 Maktablar koʻp, biroq eng yaxshi maktab bu - oila!

🔹 Farzandingiz nima desa, hammasiga xoʻp deyaversangiz, uni baxtsiz qilib qoʻyasiz.

🔹 Oʻrnak koʻrsatish doʻq-poʻpisadan kuchliroq taʼsir etadi.

🔹 Bolangizni u bilan gaplashayotgan, biror narsa oʻrganayotgan yoki unga biror ish buyurayotganingizdagina tarbiyalayapman deb oʻylamang. Siz uni hayotingizning har bir soniyasida tarbiyalab borasiz.
Soʻzingiz
ohangidagi zigʻirdek oʻzgarishni ham,
fikringizdagi ozgina burilishni ham koʻrinmas yoʻllar bilan bola sezib turadi,
buni oʻzingiz payqamay qolasiz.

👉@psiholog_Askarova