24556
Психология и самопознание Постоянный код на скидку iHerb.com - ASY8328 Сотрудничество: @Totem_Media - прайс и условия @petter_northug
🫸Объяснять свои чувства тому, кто ищет рычаги давления, бессмысленно
Это всё равно что показывать слабые места. Сохраняйте самообладание: не оправдывайтесь, а обозначайте границы короткими фразами без эмоций.
манипуляции
Два вечных вопроса🤣
#психологияотношений
Уровень проявленности, к которому надо стремиться🤣
утро
🫸Выбирайте своё окружение — оно оказывает влияние
Люди вокруг незаметно формируют ваши мысли, привычки и уровень притязаний.
Окружайте себя теми, кто вдохновляет и поддерживает, — это ваш невидимый залог успеха.
Влияют ли на вас ваши близкие?
❤️ — да, но я это контролирую.
👍 — сильно влияют.
манипуляции
Спрашивайте друг друга о переживаниях 🤣
#психологияотношений
🫸Обида в сочетании с молчанием — классический приём манипуляции
Он происходит не всегда осознанно.
Если вы не хотите давить на человека исподтишка, стоит отказаться от такой модели поведения.
Вместо этого лучше прямо и спокойно говорить о том, что вас задевает.
манипуляции
Не очень, конечно, хитрая манипуляция,
но он пытался🤣
#психологияотношений
🫸Как реагировать на провокационный вопрос?
Не отвечайте на него, вместо этого сместите фокус на другие моменты,
пример — в видео.
манипуляции
Прокололся с честностью, конечно 🤣
#психологияотношений
Помните?
❤️— да.
👍— не было такого.
утро
🔥3 компонента , которые помогут выстроить доверие
1. Время, проведенное с человеком.
2. Общее место, в котором вы находитесь с собеседником.
3. Общая информация, которая вас связывает.
Интересный эксперимент в видео, смотрим 🤫
манипуляции
Коротко о том, почему важен уметь слушать и слышать 🤣
#психологияотношений
Как вам план?
❤️— идеально.
👍— надо лет 20.
юмор
🫸Не слушайте чужих советов
Особенно тех, кто раздает их направо и налево.
Манипуляторы маскируют контроль под заботу.
Учитесь слышать себя — ваш внутренний голос знает лучше любых «доброжелателей».
манипуляции
Цените каждое мгновение 🫠
#ночнойсовет
🫸Ваша внутренняя уверенность — лучшая защита от манипуляций
Если вы твёрдо знаете, куда идёте, попытки вами манипулировать теряют силу.
Каждый день укрепляйте свою самооценку, упражнения дать?
❤️ — давайте.
👍 — я их знаю.
манипуляции
🫸Не скрывайте незнание
Когда манипулятор задает вам вопрос, ответ на который вы не знаете, не стремитесь скрыть это. Ведь такое поведение может сыграть против вас.
Как тогда быть? Смотрим видео🤫
манипуляции
🫸Не бойтесь игнорировать
Если человек показывает вам свое неуважение, не тратьте время на то, чтобы им доказать что-то.
Игнорируйте или односложно отвечайте.
манипуляции
🫸Как дать отпор?
Если человек пытается вам навязать свою точку зрения, совсем необязательно принимать её.
Вы можете чётко обозначить свои позиции. Как? Смотрите в видео 🤫
манипуляции