24556
Психология и самопознание Постоянный код на скидку iHerb.com - ASY8328 Сотрудничество: @Totem_Media - прайс и условия @petter_northug
© Омар Хайям
«Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей? –
Не делай больно мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой воюй, будь дерзок,
Но сам клянись не обижать людей!»
#цитата
👌 Определите, что тянет вас назад
Это может быть всё, что угодно: начиная от компьютерных игр, заканчивая друзьями.
— Возможно, будет звучать цинично, но дружить с теми, кто тянет вас на дно не выгодно по всем параметрам. Поэтому, без угрызения совести примите соответствующее решение.
Если вы сядете и подумаете над тем, что мешает вашему успеху, вы удивитесь от того, насколько существенны эти минусы.
#совет
Эрих Мария Ремарк — «Триумфальная арка»
✍🏻 «Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил».
#цитата
🫡 Особый метод давления
Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении.
Вот как это делают:
• Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать?
• Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте?
Такие обвинения почти невозможно опровергнуть.
#психология
Чек-лист «Самоотношение»
Список шагов на пути к позитивному самоотношению и адекватной личностной оценки. Распечатай и работай над своими внутренним состоянием.
🗒 #чеклист
🚀 Не ждите идеальных условий
Не ждите идеальных условий, чтобы начать работу над своими целями. Вместо этого начинайте с того, что есть сейчас, и делайте маленькие шаги каждый день.
Никогда не будет идеального времени, места или обстоятельств. Не позволяйте этому останавливать вас. Двигайтесь вперед, даже если это медленно, и вы увидите прогресс со временем.
#совет
😎 Цени себя
Цени себя неповторимым и уникальным существом на этой планете. Никто не может заменить тебя или повторить твои особенности.
Ваше существование имеет огромную ценность, и вы заслуживаете любви и уважения, так же как и любой другой человек.
Не сравнивайте себя с другими, не позволяйте другим людям определять вашу ценность.
#совет
💪 Учимся уверенно говорит «Нет»
Научитесь отказывать, никого не обижая при этом. Вот несколько простых формулировок, с которых можно начать:
— Прямо сейчас (на этой неделе / в этом месяце) я не могу это сделать.
— Сейчас у меня слишком много других дел.
— Спасибо за приглашение, но я не могу в это время.
— Я не смогу с вами пойти, но потом обязательно расскажите, как всё прошло.
— Возможно, в другой раз. Буду рада приглашению на следующей неделе.
— Звучит здорово, но нет, спасибо.
#совет
Виктор Гюго
✍🏻 Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
#цитата
🤫 Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇
┌⇿🥰⇿┐ Открытки с пожеланиями!
┌⇿🧘♀️⇿┐ —15 кг за 3 дня
┌⇿📖⇿┐ Цитаты из книг
┌⇿📹⇿┐ Фильмы для взрослых ищут все
┌⇿👨🏫⇿┐ Удалёнка Профессии Обучение
┌⇿😂⇿┐ Убойный Юмор
┌⇿🔞⇿┐ Слив фильмов 18+ 2024
┌⇿👨💻⇿┐ СММ Новости Соцсети
┌⇿💌⇿┐ Цитаты на каждый день
┌⇿👳♂️⇿┐ Слова Мудрости
┌⇿📸⇿┐ Ретро Фото
┌⇿😳⇿┐ Факты о которых Вы Не Знали
┌⇿🖼⇿┐Дизайн в Интерьере
┌⇿😍⇿┐ Сочные Красотки
┌⇿🌸⇿┐ Цветы. Растения
┌⇿🦥⇿┐ Ленивый English
┌⇿🐾⇿┐Няшные пушистики
┌⇿🌈⇿┐Психология и эстетика
┌⇿🔊⇿┐ Популярная Музыка 2024
┌⇿📝⇿┐ Цитата Дня
┌⇿💛⇿┐ Мотивация Каждый День
┌⇿🤖⇿┐ Нейросети и ИИ
┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский с носителем
┌⇿😺⇿┐ Котики и Животныее
┌⇿💟⇿┐ Всё для | твоих | Сториссс
┌⇿🤡⇿┐ Высмех и потеха
┌⇿👜⇿┐ Базовый гардероб 2024
┌⇿💪⇿┐ Фитнес и Качалка
┌⇿🧣⇿┐ Что надеть. Весна 2024!
┌⇿💅⇿┐ Маникюр | Для Девочек!
┌⇿🍋⇿┐ Бизнес Идеи на Миллион
┌⇿🍓⇿┐ Факты для Взрослых
┌⇿😻⇿┐ Живые открытки!
┌⇿🛍⇿┐ Wildberries/Ali Находки
┌⇿🥳⇿┐ Открытки и Поздравления
┌⇿🤠⇿┐ Денежное Мышление
┌⇿🇬🇧⇿┐ Английский на 5+
┌⇿🎁⇿┐ Курсы!Чек-листы бесплатно!
┌⇿🔞⇿┐ Sec Energy
┌⇿🤍⇿┐ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
┌⇿🍕⇿┐ GIF рецепты
┌⇿😜⇿┐ Лайфхаки для Жизни
┌⇿🎉⇿┐ Открытки и Поздравления
┌⇿👨👩👦⇿┐ Льготы/Пособия и Выплаты
┌⇿😋⇿┐ Рецепты Быстро 10 минут
┌⇿👨🌾⇿┐ Дача Сад Огород
┌⇿❤️⇿┐ Секрет Крепких Отношений
┌⇿🎶⇿┐ Обои и Ригтоны
┌⇿🏕⇿┐ Красивая Планета
┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский для новичков
┌⇿🦉⇿┐ Мудрые Мысли
┌⇿💅⇿┐ Маникюр для Девочек
┌⇿🍲⇿┐ Рецепты для Мультиварки
┌⇿📊⇿┐ Миллион на Крипте!
┌⇿🌿⇿┐Эстетика мотивации
┌⇿📚⇿┐ Цитаты, которых нет нигде
┌⇿🍿⇿┐ Фильмы и Сериалы HD
┌⇿🛋⇿┐ Моя Квартира - Дизайн
┌⇿📚⇿┐ Что почитать 2024
┌⇿🎬⇿┐ Новинки кино бесплатно
┌⇿🤑⇿┐ Думай и Богатей
┌⇿🥙⇿┐ Лучшие Салаты
┌⇿🏠⇿┐ Икеа Дизайн/Интерьер
┌⇿🎙⇿┐ Подкасты каждый День
┌⇿🍿⇿┐ Вдохновляющие фильмы
┌⇿🏡⇿┐ Дизайн и Интерьер
┌⇿🍝⇿┐ Готовим дома как в ресторане!
┌⇿👨🍳⇿┐ Быстрые Рецепты 10 минут
┌⇿🤬⇿┐ Закрой рот одной фразой!!!
┌⇿📕⇿┐ Эти книги ищут все
┌⇿💡⇿┐ Секреты Хозяйки
┌⇿🍔⇿┐ Быстрые Видео Рецепты!
┌⇿👷♂️⇿┐ Ремонт и Строительство
┌⇿🟢⇿┐ Музыка для Reels/Stories
┌⇿🤓⇿┐ Удаленка и Курсы
┌⇿👑⇿┐ Premium Проги/Игры
┌⇿🇺🇸⇿┐ Английский для глупых
┌⇿📕⇿┐ Книги на вечер для тебя
┌⇿📝⇿┐ Грамотность Русский язык
┌⇿💖⇿┐ Психология Отношений
┌⇿🍓⇿┐ Красота и Здоровье
┌⇿🔞⇿┐ Все фильмы 2024
┌⇿🍖⇿┐ Домашние рецептики
┌⇿📚⇿┐ Большой слив Литрес 2024
┌⇿‼️⇿┐ Эти факты надо знать!!!
┌⇿🥗⇿┐ Салаты и Закуски
┌⇿🔊⇿┐ Топовые рингтоны
┌⇿🥗⇿┐ Рецепты для Похудения
┌⇿🌷⇿┐ Фото для твоих Stories
┌⇿✅⇿┐ Твоя Доза Мотивации
┌⇿📚⇿┐ Бот с книгами бесплатно
📌 "Источник вдохновения для каждой женщины!"
Хотите узнать секреты уверенности и гармонии в жизни? Присоединяйтесь к нашему каналу по психологии - Семейный компас: Психология & Саморазвитие, где мы исследуем тайны женской психологии, помогаем обрести внутреннюю силу и раскрываем секреты успешных отношений. 🌸
💁♀️ В канале вас ждет:
● Стремление к лучшей версии себя
● Саморефлексия и познание себя
● Учение и рост
● Инсайты от лучших психологов.
● Практические советы по саморазвитию и психологическому благополучию.
● Обсуждения о жизни, любви, карьере и счастье.
● Уютная атмосфера поддержки и понимания.
Подписывайся! - /channel/familyscope
Роллан Ромен
✍🏻 «Нет тумана, из которого не было бы выхода. Главное — держаться и идти вперёд».
#цитата
🧐 Что такое планировка неудачи?
Прежде чем приступить к делу, ответьте на несколько вопросов:
• Когда я сдамся?
• На что я, скорее всего, отвлекусь?
• Какую поблажку я себе дам?
Пофантазируйте о том, как и почему совершаете типичную ошибку.
— А дальше подумайте, как сделать из воображаемой неудачи победу. Что можно сделать, чтобы не пойти у соблазна на поводу. И пусть это станет частью вашего плана по достижению цели.
#психология
© Владимир Высоцкий
✍🏻 «В этом мире я ценю только верность. Без этого ты никто и у тебя нет никого. В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится».
#цитата
📌 На заметку
Для ухода от обсуждения могут использоваться такие уловки как: прерывание, перебивание, повышение тона, демонстративное поведение, показывающие нежелание слушать и неуважение к оппоненту.
После их применения делаются высказывания по типу: «...с вами невозможно разговаривать, ведь вы не даете ни одного вразумительного ответа ни на один вопрос», «...с вами невозможно разговаривать, ведь вы не даете возможности высказать не совпадающую с вашей точку зрения...» и т. д.
Противоядие: Сохраняйте эмоциональное спокойствие, выдержку и самообладание.
Объясните себе, что данная уловка является провокацией агрессора и не сработает, поскольку вы ее уже опознали. Не стоит испытывать гнев по отношению к самому агрессору за то, что он позволил себе подобную несправедливость. Такова его природа.
#психология
🔥 Осторожно, огнеопасно!
Легенды Telegram, покорившие сердца миллионов подписчиков, все-все в одном посте. Подпишитесь срочно на каждый канал, актуализируйте свой подписной лист.
Собрано @ruschan с любовью ❤️
🍿🎥 ☛ Бот с фильмами Бесплатно!
🇺🇸🇬🇧 ☛ Учим Английский
📖💭 ☛ Цитаты из книг
🤩🎁 ☛ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🎙🎧 ☛ Подкасты каждый День
💅🦋 ☛ Маникюр | Для Девочек!
💋💄 ☛ Женский Журнал
😂👍 ☛ Мир Юмора Тут
🔥🎥 ☛ Все новинки кино тут 18+ 2024
🏠🧱 ☛ Строим Правильно
🟩✅ ☛ Капсульный Гардероб - Outfits
❤️📽 ☛ Киношка для взрослых
🌜🌛 ☛ Гороскоп на завтра
📹🔞 ☛ Фильмы для взрослых ищут все
🥑🍅 ☛ Любимые рецепты
🔞📹 ☛ Слив фильмов 18+ 2024
👨🏫👩🏫 ☛ Удалёнка Профессии Обучение
😂🤣 ☛ Убойный Юмор
👨💻👩💻 ☛ СММ Новости Соцсети
🌟🌈 ☛ Посты для сторис
👳♂️☝️ ☛ Слова Мудрости
📓🖤 ☛ Цитаты, которых нет нигде
🖼🏠 ☛ Дизайн в Интерьере
🚀📸 ☛ Ретро Фото
😳🤯 ☛ Факты о которых Вы Не Знали
🦥🇬🇧 ☛ Ленивый English
👨🍳🍗 ☛ Быстрые Рецепты 10 минут
🇺🇸🇬🇧 ☛ Английский с носителем
🌹🍀 ☛ Фоны для контента
📝🤍 ☛ Цитата Дня
💪🦾 ☛ Фитнес и Качалка
🍓🍌 ☛ Факты для Взрослых
🍋👍 ☛ Бизнес Идеи на Миллион
🧣👠 ☛ Что надеть. Весна 2024!
✅😍 ☛ Твоя Доза Мотивации
🛍🛒 ☛ Wildberries/Ali Находки
🥳🤩 ☛ Открытки и Поздравления
💰💎 ☛ Деньги и Власть
🇬🇧🇺🇸 ☛ Английский на 5+
💜💛 ☛ Stories на каждый день!
💟💫 ☛ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
🤑🤠 ☛ Думай и Богатей
🎉🥳 ☛ Открытки и Поздравления
📗📕 ☛ Эксклюзивные Книги!
⚫️⬛️ ☛ Заметки Психолога
❤️💖 ☛ Секрет Крепких Отношений
👨🌾🥕 ☛ Дача Сад Огород
🎶🔊 ☛ Обои и Ригтоны
🏕🏝 ☛ Красивая Планета
🇺🇸🇬🇧 ☛ Английский для новичков
🦉👳♂️ ☛ Мудрые Мысли
💅👱🏻♀️ ☛ Маникюр для Девочек
🧘♀️🍏 ☛ Худеем за Неделю
🥵💦 ☛ Откровенные Истории
🌿🕊 ☛ Психология | Эстетика
📚❤️ ☛ Цитаты на каждый день
🏠🛋 ☛ Моя Квартира - Дизайн
🎬🔞 ☛ Новинки кино бесплатно
💄😍 ☛ Макияж для Девушек
🥙🥗 ☛ Лучшие Салаты
💜✨ ☛ 100 целей на 2024 год
🍯🌼 ☛ Здоровье и Долголетие
🏡🏘 ☛ Дизайн и Интерьер
😊☺️ ☛ Психология Счастья
📕📚 ☛ Эти книги ищут все
💡😉 ☛ Секреты Хозяйки
👷♂️🪚 ☛ Ремонт и Строительство
🎼🟢 ☛ Музыка для Reels/Stories
🍿🎬 ☛ Фильмы и Сериалы HD
👑👾 ☛ Premium Проги/Игры
📕📚 ☛ Книги на вечер для тебя
🏠🛋 ☛ Икеа Дизайн/Интерьер
🍓🌼 ☛ Красота и Здоровье
🔞🎬 ☛ Все фильмы 2024
📚📕 ☛ Большой слив Литрес 2024
🔊🎶 ☛ Топ рингтон на смартфон
🥗🥙 ☛ Салаты и Закуски
📚🆓 ☛ Весь Литрес бесплатно
😢 Заставь скучать по себе
Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия, старайся не появляться в одной и той же компании слишком часто.
Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнишь. Из-за этого ты начинаешь обесцениваться.
Но вот как только ты куда-то пропадёшь, люди будут сами пытаться всячески угодить тебе, чтобы отвоевать твоё внимание.
❤️ #психология
😵 Срочно обновите свой Telegram...
Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇
↝❤️😍↝Красивые юморные открытки
↝🇺🇸🇬🇧↝Английский для тупых
↝📖💭↝Цитаты из книг
↝📹🔞↝Фильмы для взрослых ищут все
↝👨🏫👩🏫↝Удалёнка Профессии Обучение
↝😂🤣↝Убойный Юмор
↝🔞📹↝Слив фильмов 18+ 2024
↝👨💻👩💻↝СММ Новости Соцсети
↝☘️🌹↝Посты для сторис
↝👳♂️☝️↝Слова Мудрости
↝🖼🏠↝Дизайн в Интерьере
↝🚀📸↝Ретро Фото
↝😳🤯↝Факты о которых Вы Не Знали
↝🦥🇬🇧↝Ленивый English
↝😍🔥↝Сочные Красотки
↝🌈💚↝Будь в порядке
↝❤️🌺↝Фоны для контента
↝🤖💻↝Нейросети и ИИ
↝🇺🇸🇬🇧↝Английский с носителем
↝✅💝↝Мотивация Каждый День
↝😺🐶↝Котики и Животныее
↝💪🦾↝Фитнес и Качалка
↝❤️💝↝Открытки Поздравления Пожелания
↝👜🧣↝Базовый гардероб 2024
↝🍋👍↝Бизнес Идеи на Миллион
↝🧶🧵↝Вязание Выкройки Шитье
↝🧣👜↝Что надеть. Весна 2024!
↝💅🦋↝Маникюр | Для Девочек!
↝🤡🙈↝Сардонический юмор и потеха
↝😻🫶↝Живые открытки!
↝🎙🎧↝Подкасты каждый День
↝🍿🎬↝Фильмы и Сериалы HD
↝🏠🛋↝Икеа Дизайн/Интерьер
↝🇬🇧🇺🇸↝Английский на 5+
↝🤩🎁↝Курсы!Чек-листы бесплатно!
↝🍕🍔↝GIF рецепты
↝🤑🤠↝Думай и Богатей
↝👨👩👦💰↝Льготы/Пособия и Выплаты
↝🎉🥳↝Открытки и Поздравления
↝👨🍳🍗↝Быстрые Рецепты 10 минут
↝📕📗↝Эксклюзивные Книги!
↝❤️💖↝Секрет Крепких Отношений
↝👨🌾🥕↝Дача Сад Огород
↝🎶🔊↝Обои и Ригтоны
↝🏕🏝↝Красивая Планета
↝🇺🇸🇬🇧↝Английский для новичков
↝🦉👳♂️↝Мудрые Мысли
↝💅👱🏻♀️↝Маникюр для Девочек
↝🧘♀️🍏↝Худеем за Неделю
↝✨🕊↝Эстетика/Психология
↝🍜🍲↝Рецепты для Мультиварки
↝🥵💦↝Откровенные Истории
↝🏠🛋↝Моя Квартира - Дизайн
↝🎬🔞↝Новинки кино бесплатно
↝📚📕↝Что почитать 2024
↝💄😍↝Макияж для Девушек
↝🇬🇧🇺🇸↝English с 0 до Профи
↝🥙🥗↝Лучшие Салаты
↝🍯🌼↝Здоровье и Долголетие
↝🍧💓↝Милый Wildberries
↝🏡🏘↝Дизайн и Интерьер
↝😊☺️↝Психология Счастья
↝😈🤬↝Закрой рот одной фразой!!!
↝🍝🥩↝Готовим дома как в ресторане!
↝📕📚↝Эти книги ищут все
↝💡😉↝Секреты Хозяйки
↝👷♂️🪚↝Ремонт и Строительство
↝🎼🟢↝Музыка для Reels/Stories
↝🤓🧑💻↝Удаленка и Курсы
↝👑👾↝Premium Проги/Игры
↝📕📚↝Книги на вечер для тебя
↝🇺🇸🇬🇧↝Английский для глупых
↝📝🦉↝Грамотность Русский язык
↝🍓🌼↝Красота и Здоровье
↝🔞🎬↝Все фильмы 2024
↝‼️✅↝Эти факты надо знать!!!
↝📚📕↝Большой слив Литрес 2024
↝🍖🍗↝Домашние рецептики
↝🔊🎶↝Топовые рингтоны
↝🥗🥙↝Салаты и Закуски
↝🥗🥑↝Рецепты для Похудения
↝😍💋↝Фото для твоих сторис
↝📚📗↝Цитаты со смыслом
Совет от Антона Чехова:
✍🏻 «Если не знаешь, что испытываешь к человеку — закрой глаза и представь: его нет. Нигде. Не было и не будет. Тогда всё станет ясно».
#цитата
Протрите экран, пожалуйста. Вас плохо видно. Служба наблюдения...
Шутка, с 1 апреля! 🤗 А вот @ruschan сегодня не до шуток, собрали лучшие каналы, закрывающие все ваши интересы на 100%. Убедитесь сами прямо сейчас, количество мест ограничено, этот пост удалится автоматически:
📚✅ ~ ʚĭɞ ~ Скачать книги бесплатно
🤬😡 ~ ʚĭɞ ~ Фразы для затыкания ртов
📖💭 ~ ʚĭɞ ~ Цитаты из книг
📹🔞 ~ ʚĭɞ ~ Фильмы для взрослых ищут все
👨🏫👩🏫 ~ ʚĭɞ ~ Удалёнка Профессии Обучение
😂🤣 ~ ʚĭɞ ~ Убойный Юмор
🔞📹 ~ ʚĭɞ ~ Слив фильмов 18+ 2024
👨💻👩💻 ~ ʚĭɞ ~ СММ Новости Соцсети
📓🖤 ~ ʚĭɞ ~ Цитаты, которых нет нигде
👳♂️☝️ ~ ʚĭɞ ~ Слова Мудрости
🖼🏠 ~ ʚĭɞ ~ Дизайн в Интерьере
🚀📸 ~ ʚĭɞ ~ Ретро Фото
😳🤯 ~ ʚĭɞ ~ Факты о которых Вы Не Знали
🤪🎩 ~ ʚĭɞ ~ Без фильтров | Психология для НЕидеальных
🦥🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Ленивый English
😍🔥 ~ ʚĭɞ ~ Сочные Красотки
🌈💚 ~ ʚĭɞ ~ Эстетика | музыка
🔊🎵 ~ ʚĭɞ ~ Популярная Музыка 2024
🤖💻 ~ ʚĭɞ ~ Нейросети и ИИ
🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский с носителем
📝🤍 ~ ʚĭɞ ~ Цитата Дня
😺🐶 ~ ʚĭɞ ~ Котики и Животныее
🙈🤡 ~ ʚĭɞ ~ Ёксель-моксель и юмор
💪🦾 ~ ʚĭɞ ~ Фитнес и Качалка
👜🧣 ~ ʚĭɞ ~ Базовый гардероб 2024
🌸🌺 ~ ʚĭɞ ~ Канал для Женской Компании
🍋👍 ~ ʚĭɞ ~ Бизнес Идеи на Миллион
🟪💟 ~ ʚĭɞ ~ Всё для | твоих | Сториссс
🧣👜 ~ ʚĭɞ ~ Что надеть. Весна 2024!
🍓🍌 ~ ʚĭɞ ~ Факты для Взрослых
💅🦋 ~ ʚĭɞ ~ Маникюр | Для Девочек!
😻🫶 ~ ʚĭɞ ~ Живые открытки!
🛍🛒 ~ ʚĭɞ ~ Wildberries/Ali Находки
🥳🤩 ~ ʚĭɞ ~ Открытки и Поздравления
💰💎 ~ ʚĭɞ ~ Деньги и Власть
🛒🎁 ~ ʚĭɞ ~ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🇬🇧🇺🇸 ~ ʚĭɞ ~ Английский на 5+
🤩🎁 ~ ʚĭɞ ~ Курсы!Чек-листы бесплатно!
💟💫 ~ ʚĭɞ ~ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
🍕🍔 ~ ʚĭɞ ~ GIF рецепты
😜👌 ~ ʚĭɞ ~ Лайфхаки для Жизни
👨👩👦💰 ~ ʚĭɞ ~ Льготы/Пособия и Выплаты
🎉🥳 ~ ʚĭɞ ~ Открытки и Поздравления
😋🍗 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты Быстро 10 минут
📗📕 ~ ʚĭɞ ~ Эксклюзивные Книги!
❤️💖 ~ ʚĭɞ ~ Секрет Крепких Отношений
👨🌾🥕 ~ ʚĭɞ ~ Дача Сад Огород
🎶🔊 ~ ʚĭɞ ~ Обои и Ригтоны
🏕🏝 ~ ʚĭɞ ~ Красивая Планета
🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский для новичков
🦉👳♂️ ~ ʚĭɞ ~ Мудрые Мысли
💅👱🏻♀️ ~ ʚĭɞ ~ Маникюр для Девочек
🧘♀️🍏 ~ ʚĭɞ ~ Худеем за Неделю
🍜🍛 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты для Мультиварки
🕊✨ ~ ʚĭɞ ~ Эстетика | Психология
🥵💦 ~ ʚĭɞ ~ Откровенные Истории
📚❤️ ~ ʚĭɞ ~ Цитаты на каждый день
🏠🛋 ~ ʚĭɞ ~ Моя Квартира - Дизайн
🎬🔞 ~ ʚĭɞ ~ Новинки кино бесплатно
📚📕 ~ ʚĭɞ ~ Что почитать 2024
💄😍 ~ ʚĭɞ ~ Макияж для Девушек
🥙🥗 ~ ʚĭɞ ~ Лучшие Салаты
🇬🇧🇺🇸 ~ ʚĭɞ ~ English с 0 до Профи
🍯🌼 ~ ʚĭɞ ~ Здоровье и Долголетие
🏡🏘 ~ ʚĭɞ ~ Дизайн и Интерьер
🍿🎬 ~ ʚĭɞ ~ Фильмы и Сериалы HD
🍝🥩 ~ ʚĭɞ ~ Готовим дома как в ресторане!
🤬😈 ~ ʚĭɞ ~ Закрой рот одной фразой!!!
📕📚 ~ ʚĭɞ ~ Эти книги ищут все
🎙🎧 ~ ʚĭɞ ~ Подкасты каждый День
🍔🍷 ~ ʚĭɞ ~ Быстрые Видео Рецепты!
💪🖐 ~ ʚĭɞ ~ Gif лайфхаки на все случаи
🏠🛋 ~ ʚĭɞ ~ Икеа Дизайн/Интерьер
🎼🟢 ~ ʚĭɞ ~ Музыка для Reels/Stories
👨🍳🍗 ~ ʚĭɞ ~ Быстрые Рецепты 10 минут
🤑🤠 ~ ʚĭɞ ~ Думай и Богатей
🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Английский для глупых
📕📚 ~ ʚĭɞ ~ Книги на вечер для тебя
📝🦉 ~ ʚĭɞ ~ Грамотность Русский язык
🍓🌼 ~ ʚĭɞ ~ Красота и Здоровье
🔞🎬 ~ ʚĭɞ ~ Все фильмы 2024
🍖🍗 ~ ʚĭɞ ~ Домашние рецептики
📚📕 ~ ʚĭɞ ~ Большой слив Литрес 2024
‼️✅ ~ ʚĭɞ ~ Эти факты надо знать!!!
🔊🎶 ~ ʚĭɞ ~ Топовые рингтоны
🥗🥙 ~ ʚĭɞ ~ Салаты и Закуски
🍔🍕 ~ ʚĭɞ ~ Gif рецепты быстро и вкусно
🥗🥑 ~ ʚĭɞ ~ Рецепты для Похудения
😍💋 ~ ʚĭɞ ~ Фото для твоих сторис
🇺🇸🇬🇧 ~ ʚĭɞ ~ Проверь свой Английский!
😎 Как побороть свою лень?
1. Установка конкретных целей: Определите, что именно вы хотите достичь, и разбейте цель на более мелкие задачи. Это поможет вам ориентироваться на результат, а не на процесс, и позволит сосредоточиться на действиях, необходимых для достижения цели.
2. Планирование времени: Создайте расписание и придерживайтесь его. Выделите время для каждой задачи, которую вы хотите выполнить, и следите за тем, чтобы вы не отклонялись от своего графика.
3. Начинайте с малого
Начните с выполнения простых задач, чтобы получить моментум и увидеть результаты своих усилий. Это поможет вам почувствовать себя успешным и мотивированным.
#психология
😵 О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 76 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️
✁ 🧘♀️🍑 - - - —15 кг за 3 дня
✁ 🥰🤩 - - - Открытки с пожеланиями!
✁ 📖💭 - - - Цитаты из книг
✁ 🤩🎁 - - - Секреты WoW Контента
✁ 🎙🎧 - - - Подкасты каждый День
✁ 🟩✅ - - - Капсульный Гардероб - Outfits
✁ 💋💄 - - - Женский Журнал
✁ 🏠🧱 - - - Строим Правильно
✁ 🔥🎥 - - - Все новинки кино тут 18+ 2024
✁ 😂👍 - - - Мир Юмора Тут
✁ ❤️📽 - - - Киношка для взрослых
✁ 🌝🌞 - - - Гороскоп на завтра
✁ 📹🔞 - - - Фильмы для взрослых ищут все
✁ 💅🦋 - - - Маникюр | Для Девочек!
✁ 🔞📹 - - - Слив фильмов 18+ 2024
✁ 👨🏫👩🏫 - - - Удалёнка Профессии Обучение
✁ 😂🤣 - - - Убойный Юмор
✁ 📊📈 - - - Миллион на Крипте!
✁ 🍑🧘♀️ - - - Подтянуть попу и живот за 5 минут!
✁ 📓🖤 - - - Цитаты, которых нет нигде
✁ 👳♂️☝️ - - - Слова Мудрости
✁ 🚀📸 - - - Ретро Фото
✁ 😳🤯 - - - Факты о которых Вы Не Знали
✁ 🏠🖼 - - - Дизайн в Интерьере
✁ 🦥🇬🇧 - - - Ленивый English
✁ 😍🔥 - - - Сочные Красотки
✁ 📝🤍 - - - Цитата Дня
✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский с носителем
✁ 🍿🎬 - - - Фильмы и Сериалы HD
✁ 🤡🔥 - - - Фриссон и сардонический юмор
✁ 🏠🛋 - - - Икеа Дизайн/Интерьер
✁ 🧣👠 - - - Что надеть. Весна 2024!
✁ 🤑🤠 - - - Думай и Богатей
✁ 🌺🌸 - - - Женский Клуб
✁ 🛍🛒 - - - Wildberries/Ali Находки
✁ 👨🍳🍗 - - - Быстрые Рецепты 10 минут
✁ 💰💎 - - - Деньги и Власть
✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - Английский на 5+
✁ 💟💫 - - - Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
✁ 🍔🍕 - - - GIF рецепты
✁ 🔞❤️ - - - Sex Energy
✁ 👨👩👦💰 - - - Льготы/Пособия и Выплаты
✁ ❤️💖 - - - Секрет Крепких Отношений
✁ 👨🌾🥕 - - - Дача Сад Огород
✁ 🎶🔊 - - - Обои и Ригтоны
✁ 🏕🏝 - - - Красивая Планета
✁ 🦉👳♂️ - - - Мудрые Мысли
✁ 🗣😱 - - - Вход только для Взрослых
✁ 💅👱🏻♀️ - - - Маникюр для Девочек
✁ 🧘♀️🍏 - - - Худеем за Неделю
✁ 🍜🍲 - - - Рецепты для Мультиварки
✁ 🌿⭐️ - - - Эстетика в психологии
✁ 🥵💦 - - - Откровенные Истории
✁ 📚❤️ - - - Цитаты на каждый день
✁ 🏠🛋 - - - Моя Квартира - Дизайн
✁ 🎬🔞 - - - Новинки кино бесплатно
✁ 💄😍 - - - Макияж для Девушек
✁ 🥗🥙 - - - Лучшие салаты
✁ 💜✨ - - - 100 целей на 2024 год
✁ 🍯🌼 - - - Здоровье и Долголетие
✁ 🏡🏘 - - - Дизайн и Интерьер
✁ 😊☺️ - - - Психология Счастья
✁ 📕📚 - - - Эти книги ищут все
✁ 💡😉 - - - Секреты Хозяйки
✁ 👷♂️🪚 - - - Ремонт и Строительство
✁ 🤓🧑💻 - - - Удаленка и Курсы
✁ 👑👾 - - - Premium Проги/Игры
✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский для глупых
✁ 📕📚 - - - Книги на вечер для тебя
✁ 📝🦉 - - - Грамотность Русский язык
✁ 🌼🍓 - - - Красота и здоровье
✁ 🔞🎬 - - - Все фильмы 2024
✁ 🍗🍖 - - - Домашние рецептики
✁ 📚📕 - - - Большой слив Литрес 2024
✁ 🍔🍕 - - - Gif рецепты быстро и вкусно
✁ 📚📗 - - - Бот с книгами бесплатно
🫡 Не воспринимай всё слишком серьезно
Не воспринимайте все события в жизни слишком серьезно. Иногда мы слишком зацикливаемся на мелочах и проблемах, которые на самом деле не стоят нашего внимания.
Важно научиться отделять важное от неважного, чтобы не тратить энергию и время на мелочи, которые могут только ухудшить ваше настроение и здоровье.
Кроме того, умение относиться к жизни с юмором и легкостью помогает справляться со стрессом и делает жизнь более приятной.
#совет
© Фаина Раневская:
✍🏻 Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
#цитата
Продолжаем фармить NOTCOIN
Если забросили фармить notcoin - то сейчас самое время активизироваться. Ведь совсем скоро фарм токенов закончится и notcoin залистят на биржи. Но уже сейчас, notcoin можно продать на пре-маркете в виде ваучеров на Getgems. Такое редко бывает.
Для всех криптанов - это отличный шанс забрать "free money".
Если ещё даже не начинали фармить notcoin - то срочно присоединяйтесь. Выполнив простые задания, можно сразу забрать около 5.000.000 notcoin
/channel/notcoin_bot?start=r_573809_28537194
Потом присоединиться к нашему отряду
/channel/cryptobbl
© Александр Грибоедов — «Горе от ума»
Поверили глупцы, другим передают,
Старухи вмиг тревогу бьют,
И вот общественное мненье!
#цитата
Немного скандальный, но интересный видеоролик
Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной?
🎞 #видео
Психологические приемы и психология влияния
Как вами манипулируют, какие приёмы наиболее действенны и не только это вы узнаете в 13ти минутном ролике.
🎞 #видео
ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, КАК ПРОСТО РАЗОБРАТЬ ТВОЮ ПРОБЛЕМУ! 🚀
Эксперт-психолог с 20-летним опытом ГОТОВ РАЗБИРАТЬ ТВОИ ВОПРОСЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ!
✨Пиши в чат-бот - и твой вопрос станет обсуждением дня
✨Хочешь остаться анонимным? Без проблем!
✨Ежедневно раскрываем захватывающие
психологические кейсы
✨Только у нас - уникальные статьи ЕЖЕДНЕВНО!
НЕ УПУСТИ ШАНС - СПРАШИВАЙ ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥
Основные правила, которые облегчат вам жизнь
Только единственный вопрос: почему это всё приходит позже, а не в молодости? Закон подлости или юношеская глупость?
🎞 #видеодня