24556
Психология и самопознание Постоянный код на скидку iHerb.com - ASY8328 Сотрудничество: @Totem_Media - прайс и условия @petter_northug
😊 Запахло весной...
Значит, пришло время обновить не только гардероб, но и свой подписной лист в Telegram‼️
Нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇
↝❤️↝Красивые юморные открытки
↝🇺🇸↝Английский для тупых
↝📖↝Цитаты из книг
↝📹↝Фильмы для взрослых ищут все
↝😂↝Убойный Юмор
↝👨🏫↝Удалёнка Профессии Обучение
↝🔞↝Слив фильмов 18+ 2024
↝😍↝Сочные Красотки
↝💌↝Цитаты на каждый день
↝🍑↝Фото на аву (без лица)
↝👨💻↝СММ Новости Соцсети
↝😳↝Факты о которых Вы Не Знали
↝👳♂️↝Слова Мудрости
↝📸↝Ретро Фото
↝🥘↝Восточная кухня
↝🦥↝Ленивый English
↝📝↝Цитата Дня
↝✅↝Капсульный Гардероб - Outfits
↝🤖↝Нейросети и ИИ
↝💅↝Маникюр | Для Девочек!
↝👜↝Базовый гардероб 2024
↝🧣↝Что надеть. Весна 2024!
↝🇺🇸↝Английский с носителем
↝😺↝Котики и Животныее
↝💪↝Фитнес и Качалка
↝🍋↝Бизнес Идеи на Миллион
↝😻↝Живые открытки!
↝🍓↝Факты для Взрослых
↝😸↝Ночером сардонический высмех
↝🥳↝Открытки и Поздравления
↝🛍↝Wildberries/Ali Находки
↝🤠↝Денежное Мышление
↝🇬🇧↝Английский на 5+
↝🌮↝GIF рецепты
↝🎁↝Курсы!Чек-листы бесплатно!
↝🖼↝Дизайн в Интерьере
↝🎉↝Открытки и Поздравления
↝✅↝Халявщики-Молния
↝💜↝Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
↝😜↝Лайфхаки для Жизни
↝📕↝Эксклюзивные Книги!
↝🌀↝Секреты Психолога
↝👨👩👦↝Льготы/Пособия и Выплаты
↝😋↝Рецепты Быстро 10 минут
↝🎧↝АудиоКниги Скачать
↝💘↝Треки на ночь
↝👨🌾↝Дача Сад Огород
↝❤️↝Секрет Крепких Отношений
↝🪐↝Обои и Ригтоны
↝🏕↝Красивая Планета
↝🇺🇸↝Английский для новичков
↝🦉↝Мудрые Мысли
↝🍜↝Рецепты для Мультиварки
↝💅↝Маникюр для Девочек
↝🧘♀️↝Худеем за Неделю
↝📖↝Книжный Мир
↝🥵↝Откровенные Истории
↝📚↝Цитаты, которых нет нигде
↝🥙↝Лучшие салаты
↝🛋↝Моя Квартира - Дизайн
↝📚↝Что почитать 2024
↝💄↝Макияж для Девушек
↝🇬🇧↝English с 0 до Профи
↝🎬↝Новинки кино бесплатно
↝🌼↝Здоровье и Долголетие
↝✨↝100 целей на 2024 год
↝🍝↝Готовим дома как в ресторане!
↝🏡↝Дизайн и Интерьер
↝😊↝Психология Счастья
↝🍔↝Быстрые Видео Рецепты!
↝😈↝Закрой рот одной фразой!!!
↝📕↝Эти книги ищут все
↝💡↝Секреты Хозяйки
↝🟢↝Музыка для Reels/Stories
↝🍿↝Фильмы и Сериалы HD
↝🎙↝Подкасты каждый День
↝🇺🇸↝Английский для глупых
↝📕↝Книги на вечер для тебя
↝🏠↝Икеа Дизайн/Интерьер
↝👨🍳↝Быстрые Рецепты 10 минут
↝🍓↝Красота и здоровье
↝🔞↝Все фильмы 2024
↝🤑↝Думай и Богатей
↝🍖↝Домашние рецептики
↝📚↝Большой слив Литрес 2024
↝‼️↝Эти факты надо знать!!!
↝🔊↝Топовые рингтоны
↝🥗↝Салаты и Закуски
↝🥘↝Рецепты для Похудения
↝📸↝Идеи для стильных фото
↝📚↝Цитаты со смыслом
👤 Мини-лайфхак: говорите медленно
Быстрая речь часто вызывает негативные ассоциации у человека. Собеседнику может показаться, что вы нервничаете или не уверены в том, что говорите.
Поэтому старайтесь быть спокойным и будьте умеренным в своей речи.
• Люди склонны доверять тем, кто говорит медленно и обдуманно. Речь звучит уверено.
#психология
📌 Научитесь замечать детали
Замечание деталей может помочь в развитии творчества, улучшении памяти и благоприятным отношениям к людям, чего нам с вами и требуется. Вот несколько советов для того, чтобы научиться замечать детали:
— Обращайте внимание на мелочи: виды, звуки, запахи, текстуры и ощущения.
— Установите цель заметить что-то новое каждый день.
— Медитируйте или практикуйте йогу, чтобы улучшить фокус и внимание.
Замечание деталей требует практики и внимательности, но со временем вы можете стать искусным оратором и невероятно творческим человеком.
#совет
13 психотипов личности
Посмотри видео и узнай, кто ты.
🎞 #видео
😎 Без пафоса и лишних слов рекомендуем вам самые крутые каналы на оставшиеся зимние вечера. Подпишитесь сейчас и не откладывайте на потом, это сообщение удалится автоматически рано утром 👇
🍿🎥⇛ Бот с фильмами Бесплатно!
🇺🇸🇬🇧⇛ Учим Английский
📖💭⇛ Цитаты из книг
📹🔞⇛ Фильмы для взрослых ищут все
😂🤣⇛ Убойный Юмор
😍🔥⇛ Сочные Красотки
🔞📹⇛ Слив фильмов 18+ 2024
📓🖤⇛ Цитаты, которых нет нигде
👨🏫👩🏫⇛ Удалёнка Профессии Обучение
👨💻👩💻⇛ СММ Новости Соцсети
🔥💋⇛ Психология для НЕидеальных
😳🤯⇛ Факты о которых Вы Не Знали
👳♂️☝️⇛ Слова Мудрости
🚀📸⇛ Ретро Фото
🦥🇬🇧⇛ Ленивый English
📝🤍⇛ Цитата Дня
🟩✅⇛ Капсульный гардероб - Outfits
👜🧣⇛ Базовый гардероб 2024
💅🦋⇛ Маникюр | Для Девочек!
🧣👜⇛ Что надеть. Зима 2024!
🇺🇸🇬🇧⇛ Английский с носителем
🤖💻⇛ Нейросети и ИИ
🌈🤍⇛Твоя психология
😺🐶⇛ Котики и Животныее
💪🦾⇛ Фитнес и Качалка
🍿🎬⇛ Фильмы и Сериалы HD
😻🫶⇛ Живые открытки!
🎙🎧⇛ Подкасты каждый День
🏠🛋⇛ Икеа Дизайн/Интерьер
🤑🤠⇛ Думай и Богатей
🤡🙊⇛ Высмех ночером
👨🍳🍗⇛ Быстрые Рецепты 10 минут
🇬🇧🇺🇸⇛ Английский на 5+
🍔🌭 ⇛ GIF рецепты
🤩🎁⇛ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🥳🎉⇛ Открытки и Поздравления
💟✨⇛ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
😜👌⇛ Лайфхаки для Жизни
📗📕⇛ Эксклюзивные Книги!
👨👩👦💰⇛ Льготы/Пособия и Выплаты
😋🍗⇛ Рецепты Быстро 10 минут
🖼🏠⇛ Дизайн в Интерьере
📚📖⇛ АудиоКниги Скачать
👨🌾🥕⇛ Дача Сад Огород
❤️💖⇛ Секрет Крепких Отношений
🎶🎶⇛ Обои и Ригтоны
🏕🏝⇛ Красивая Планета
🇺🇸🇬🇧⇛ Английский для новичков
🦉👳♂️⇛ Мудрые Мысли
🍜🍝⇛ Рецепты для Мультиварки
💅👱🏻♀️⇛ Маникюр для Девочек
🧘♀️🍏⇛ Худеем за Неделю
📖📚⇛ Книжный Мир
🥙🥙⇛ Лучшие салаты
🫶🏻🩷⇛ Эстетика и Саморазвитие
📚❤️⇛ Цитаты на каждый день
🥵💦⇛ Откровенные Истории
🏠🛋⇛ Моя Квартира - Дизайн
📚📕⇛ Что почитать 2024
💄😍⇛ Макияж для Девушек
🇬🇧🇺🇸⇛ English с 0 до Профи
🍯🌼⇛ Здоровье и Долголетие
🎬🔞⇛ Новинки кино бесплатно
💜✨⇛ 100 целей на 2024 год
🍝🍤⇛ Готовим дома как в ресторане!
🏡🏘⇛ Дизайн и Интерьер
😊☺️⇛ Психология Счастья
🍔🌶⇛ Быстрые Видео Рецепты!
📕📚⇛ Эти книги ищут все
🤬😈⇛ Закрой рот одной фразой!!!
💡😉⇛ Секреты Хозяйки
👷♂️🪚⇛ Ремонт и Строительство
🎼🟢⇛ Музыка для Reels/Stories
👑👾⇛ Premium Проги/Игры
🤓🧑💻⇛ Удаленка и Курсы
🇺🇸🇬🇧⇛ Английский для глупых
📕📚⇛ Книги на вечер для тебя
📝🦉⇛ Грамотность Русский язык
📚📖⇛ Книги и Литература
🍓🌼⇛ Красота и здоровье
🔞🎬⇛ Все фильмы 2024
🍗🍖⇛ Домашние рецептики
📚📕⇛ Большой слив Литрес 2024
‼️✅⇛ Эти факты надо знать!!!
🥗🥗⇛ Салаты и Закуски
🔊🎶⇛ Топовые рингтоны
🥗🥑⇛ Канал для Похудения
📸💙⇛ Эстетика из Pinterest
❤️💛⇛ Твоя Доза Мотивации
📚🆓⇛ Весь Литрес бесплатно
👌🏻 4 совета как осуществить свои планы
Помните: всё работает, если начать это делать...
1. Начинайте с малого.
Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.
2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов.
Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.
3. Назначьте для себя награду.
Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.
4. Ограничьте время.
Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.
#совет
Не тяни хвоста за кот. По многочисленным просьбам подписчиков публикуем тот самый скандальный слив закрытых Telegram каналов. Подпишись на каждый канал прямо сейчас, удалим этот пост через несколько часов.
P.S. Собрано @ruschan с любовью ❤️
📚📚➜|Скачать книги бесплатно
🤬🤬➜|Фразы для затыкания ртов
📖📖➜|Цитаты из книг
📹📹➜|Фильмы для взрослых ищут все
😍😍➜|Сочные Красотки
🌸🌸➜|Цветы. Растения
🔞🔞➜|Слив фильмов 18+ 2024
😂😂➜|Убойный Юмор
💌💌➜|Цитаты на каждый день
👨🏫👨🏫➜|Удалёнка Профессии Обучение
👨💻👨💻➜|СММ Новости Соцсети
😳😳➜|Факты о которых Вы Не Знали
👳♂️👳♂️➜|Слова Мудрости
🥘🥘➜|Восточная кухня
📸📸➜|Ретро Фото
🦥🦥➜|Ленивый English
📝📝➜|Цитата Дня
💟💟➜|Всё Для | твоих | Сториссс!
👜👜➜|Базовый гардероб 2024
🧣🧣➜|Что надеть. Зима 2024!
💅💅➜|Маникюр | Для Девочек!
🤖🤖➜|Нейросети и ИИ
🇺🇸🇺🇸➜|Английский с носителем
🌈🌈➜|Эстетические фотокарточки
😺😺➜|Котики и Животныее
💪💪➜|Фитнес и Качалка
🍋🍋➜|Бизнес Идеи на Миллион
😻😻➜|Живые открытки!
🍓🍓➜|Факты для Взрослых
🥳🥳➜|Открытки и Поздравления
🛍🛍➜|AliExpress Находки
🤠🤠➜|Денежное Мышление
🇬🇧🇬🇧➜|Английский на 5+
🍔🍔➜|GIF рецепты
🎁🎁➜|Курсы!Чек-листы бесплатно!
🥳🥳➜|Открытки и Поздравления
💜💜➜|Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
😜😜➜|Лайфхаки для Жизни
📕📕➜|Эксклюзивные Книги!
👨👩👦👨👩👦➜|Льготы/Пособия и Выплаты
😋😋➜|Рецепты Быстро 10 минут
🎧🎧➜|АудиоКниги Скачать
👨🌾👨🌾➜|Дача Сад Огород
❤️❤️➜|Секрет Крепких Отношений
🎶🎶➜|Обои и Ригтоны
🏕🏕➜|Красивая Планета
🇺🇸🇺🇸➜|Английский для новичков
🦉🦉➜|Мудрые Мысли
🍜🍜➜|Рецепты для Мультиварки
🍿🍿➜|Фильмы и Сериалы HD
🎙🎙➜|Подкасты каждый День
🏠🏠➜|Икеа Дизайн/Интерьер
🥙🥙➜|Лучшие салаты
📚📚➜|Цитаты, которых нет нигде
🤑🤑➜|Думай и Богатей
🛋🛋➜|Моя Квартира - Дизайн
📚📚➜|Что почитать 2024
💄💄➜|Макияж для Девушек
🇬🇧🇬🇧➜|English с 0 до Профи
👨🍳👨🍳➜|Быстрые Рецепты 10 минут
🎬🎬➜|Новинки кино бесплатно
✨✨➜|100 целей на 2024 год
🍝🍝➜|Готовим дома как в ресторане!
🏡🏡➜|Дизайн и Интерьер
😊😊➜|Психолог Решает Проблемы
📕📕➜|Эти книги ищут все
🤬🤬➜|Закрой рот одной фразой!!!
💡💡➜|Секреты Хозяйки
👷♂️👷♂️➜|Ремонт и Строительство
🟢🟢➜|Музыка для Reels/Stories
🤓🤓➜|Удаленка и Курсы
🇺🇸🇺🇸➜|Английский для глупых
📕📕➜|Книги на вечер для тебя
📝📝➜|Грамотность Русский язык
📚📚➜|Книги и Литература
🍓🍓➜|Красота и здоровье
🖼🖼➜|Дизайн в Интерьере
🔞🔞➜|Все фильмы 2024
🎂🎂➜|Домашние рецептики
📚📚➜|Большой слив Литрес 2024
🥗🥗➜|Салаты и Закуски
‼️‼️➜|Эти факты надо знать!!!
🔊🔊➜|Топовые рингтоны
🥗🥗➜|Рецепты для Похудения
📲📲➜|Обои для твоего телефона
🇺🇸🇺🇸➜|Проверь свой Английский!
ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, КАК ПРОСТО РАЗОБРАТЬ ТВОЮ ПРОБЛЕМУ! 🚀
Эксперт-психолог с 20-летним опытом ГОТОВ РАЗБИРАТЬ ТВОИ ВОПРОСЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ!
✨Пиши в чат-бот - и твой вопрос станет обсуждением дня
✨Хочешь остаться анонимным? Без проблем!
✨Ежедневно раскрываем захватывающие
психологические кейсы
✨Только у нас - уникальные статьи ЕЖЕДНЕВНО!
НЕ УПУСТИ ШАНС - СПРАШИВАЙ ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥
🤯 Речь — это твоя визитная карточка, наравне с презентабельным внешним видом
Научитесь изъясняться красиво и, что немаловажно, грамотно. Учитесь формулировать фразы убедительно, пользуйся яркими прилагательными, эпитетами, метафорами.
Исключите из своего лексикона бранные слова — они явно не красят вас и вашу речь. Слова-паразиты, кстати, тоже.
• О вашем интеллекте люди будут судить по вашему умению говорить, так как другие методы распознавания умственных возможностей требуют гораздо больше времени.
#психология
📌 Целая книга за 30 минут
Оливия Кабейн — Харизма. Выжимка всего самого основного и рабочего.
🎞 #видео
© Антон Павлович Чехов
✍🏻 «Как приятно лежать неподвижно на диване и сознавать, что ты один в комнате! Истинное счастье невозможно без одиночества».
#цитата
Во-первых, всем желаю доброго утра / дня / вечера
Во-вторых, нашёл для вас интересное и провокационное видео. Хотелось бы узнать ваше мнение на этот счёт.
Ставьте палец вверх, если вы с ним согласны, палец вниз, если не согласны и огонёк, если не определились.
🎞 #видео
Есть ли смысл учиться?
Хотелось бы узнать ваше мнение на этот счёт. Жмите на 👍 если да и на 🔥 если нет. Но перед этим посмотрите видео, оно небольшое.
🎞 #видео
Раскрой свой Денежный ДНК!
🧠 Денежный ДНК - не просто канал о деньгах. Это путеводитель по сочетанию финансов, психологии и мотивации, чтобы разблокировать твой потенциал к богатству!
💰Узнай, как:
- Разбудить свой внутренний миллионер.
- Понять свои финансовые блокировки и как их преодолеть.
- Использовать психологию для усиления мотивации и улучшения финансового положения.
🔥 Не упустите шанс расшифровать свой Денежный ДНК и направить свою жизнь к финансовому процветанию! 🔥
👉Подписывайся на Денежный ДНК и меняй свою жизнь!
🙈 Как реагировать на провокации. Как разговаривать с манипулятором. Как провоцировать провокатора.
И не только это вы узнаете, посмотрев это видео. Всего 13 с половины минут.
🎞 #видео
🚀MBA в Телеграмм-канале, так еще и бесплатно?! Именно так.
Буду краток. MBA - то без чего бизнес сейчас не живет. Маркетинг, лидерские качества, управления персоналом и многое другое - обо все этом я расскажу и покажу.
Меня зовут Никита Герасимов и успешно завершил трех годовое обучение MBA в одном из ведущих европейских университетов мира. И сегодня я хочу поделиться с вами этими знаниями абсолютно бесплатно.
📈 Почему я это делаю? Моя миссия — дать возможность каждому желающему получить качественные знания в сфере управления бизнесом, несмотря на финансовые ограничения.
🔍 Что вас ждет?
• Личная эффективность менеджера
• Маркетинговое управление
• Управление продажами
• Управление финансами
• Стратегический менеджмент. Формирование бизнес стратегии
• Персонал как конкурентное преимущество компании
• Управление бизнес процессами
• Управление проектами
📅 Как начать?
Просто подпишитесь на наш канал и активируйте уведомления, чтобы не пропустить старт обучения.
Целая книга за 20 минут
Психология манипуляции и подчинения. Автор: Николя Геген.
🎞 #видео
🤔 Говорят, что краткость - сестра таланта.
Но как же нам кратко рассказать вам о 100 лучших Telegram каналах от @ruschan? Срочно добавьте в свой подписной лист каждый канал, пост удалится автоматически через несколько десятков минут:
☛📚☛ Скачать книги бесплатно
☛🤬☛ Фразы для затыкания ртов
☛📖☛ Цитаты из книг
☛📹☛ Фильмы для взрослых ищут все
☛😂☛ Убойный Юмор
☛👨🏫☛ Удалёнка Профессии Обучение
☛🔞☛ Слив фильмов 18+ 2024
☛😍☛ Сочные Красотки
☛💌☛ Цитаты на каждый день
☛🍿☛ Фильмы и Сериалы HD
☛😳☛ Факты о которых Вы Не Знали
☛👳♂️☛ Слова Мудрости
☛📸☛ Ретро Фото
☛🥘☛ Восточная кухня
☛🦥☛ Ленивый English
☛📝☛ Цитата Дня
☛🍱☛ Быстрые Рецепты!
☛🧣☛ Что надеть. Зима 2024!
☛👜☛ Базовый гардероб 2024
☛💅☛ Маникюр | Для Девочек!
☛🎙☛ Подкасты каждый День
☛🇺🇸☛ Английский с носителем
☛😎☛ Ночером эпидерсия
☛🏠☛ Икеа Дизайн/Интерьер
☛👨🍳☛ Быстрые Рецепты 10 минут
☛🍋☛ Бизнес Идеи на Миллион
☛😻☛ Живые открытки!
☛🍓☛ Факты для Взрослых
☛🥳☛ Открытки и Поздравления
☛🛍☛ Wildberries/Ali Находки
☛🦋☛ Pinterest в Telegram | Мотивация
☛🛒☛ С Ali алиэкспресс | Aliexpress
☛🤠☛ Денежное Мышление
☛🇬🇧☛ Английский на 5+
☛🍔☛ GIF рецепты
☛😆☛ Курсы!Чек-листы бесплатно!
☛🥳☛ Открытки и Поздравления
☛📚☛ Цитаты, которых нет нигде
☛😜☛ Лайфхаки для Жизни
☛😆☛ Эксклюзивные Книги!
☛🌀☛ Менталочка по полочкам
☛👨👩👦☛ Льготы/Пособия и Выплаты
☛😋☛ Рецепты Быстро 10 минут
☛🖼☛ Дизайн в Интерьере
☛🎧☛ АудиоКниги Скачать
☛✅☛ Учимся пользоваться нейросетями
☛👨🌾☛ Дача Сад Огород
☛❤️☛ Секрет Крепких Отношений
☛🎶☛ Обои и Ригтоны
☛🏕☛ Красивая Планета
☛🇺🇸☛ Английский для новичков
☛🦉☛ Мудрые Мысли
☛🍜☛ Рецепты для Мультиварки
☛💅☛ Маникюр для Девочек
☛🧘♀️☛ Худеем за Неделю
☛📖☛ Книжный Мир
☛🥙☛ Лучшие салаты
☛🥵☛ Откровенные Истории
☛🛋☛ Моя Квартира - Дизайн
☛📚☛ Что почитать 2024
☛💄☛ Макияж для Девушек
☛🇬🇧☛ English с 0 до Профи
☛🌼☛ Здоровье и Долголетие
☛🎬☛ Новинки кино бесплатно
☛✨☛ 100 целей на 2024 год
☛🍝☛ Готовим дома как в ресторане!
☛🏡☛ Дизайн и Интерьер
☛😊☛ Психология Счастья
☛🍔☛ Быстрые Видео Рецепты!
☛🤬☛ Закрой рот одной фразой!!!
☛📕☛ Эти книги ищут все
☛💡☛ Секреты Хозяйки
☛💪☛ Gif лайфхаки на все случаи
☛👷♂️☛ Ремонт и Строительство
☛😆☛ Музыка для Reels/Stories
☛👑☛ Premium Проги/Игры
☛🤓☛ Удаленка и Курсы
☛🇺🇸☛ Английский для глупых
☛📕☛ Книги на вечер для тебя
☛📝☛ Грамотность Русский язык
☛📚☛ Книги и Литература
☛🍓☛ Красота и здоровье
☛🔞☛ Все фильмы 2024
☛🎹☛ Композитор и Исполнитель
☛🤑☛ Думай и Богатей
☛🍖☛ Домашние рецептики
☛📚☛ Большой слив Литрес 2024
☛‼️☛ Эти факты надо знать!!!
☛🔊☛ Топовые рингтоны
☛🥗☛ Салаты и Закуски
☛🍔☛ Gif рецепты быстро и вкусно
☛😍☛ Канал для Похудения
☛📸☛ Фото для твоих сторис
☛🇺🇸☛ Проверь свой Английский!
😉 Дыхание 4‑7‑8
Эта техника успокаивает нервную систему.
Выполняйте её перед тем, как лечь спать. Особенно если вы из тех, кому вечером трудно избавиться от мыслей о работе и проблемах:
1. Займите удобное положение сидя или лёжа, при желании закройте глаза. Прижмите кончик языка к нёбу, слегка приоткройте рот и полностью выдохните.
2. Закройте рот и сделайте вдох носом, считая до четырёх. Затем досчитайте до семи, всё время задерживая дыхание. После этого медленно со свистом выдохните, считая до восьми.
📌 #совет
Я не могу передать словами как я рада тому кто я и где я сейчас!
— Девочки, вы еще страдаете по мужикам?
— Финансово не реализованы или даже зависимы?
— Не можете найти себя?
Я была в шоке, что на все вопросы - один ответ и он тут @WomansApproach
Присаживайся, сейчас я тебе расскажу мою методику.
Уильям Сомерсет Моэм
✍🏻 «Люди говорят одно, а делают другое — это один из самых забавных спектаклей, которые предлагает нам жизнь.»
#цитата
Видео для прекрасного пола
Почему он вам изменяет, не уважает и не ценит?
🎞 #видео
© Василий Ключевский
✍🏻 «Самый непобедимый человек – это тот, кому не страшно быть глупым».
#цитата
Ура, наконец-то, дождались! 🥳
В телеграм появился канал - Я ДИЗАЙНЕР
Лучшие дизайны, советы и планировки для вашей квартиры, просто заходим и повторяем!
100% пригодится каждому!
Подписывайтесь 😘👇
💫 Чек-лист «Когда не справляешься»
13 советов, которые помогут вам не опустить руки в трудный момент.
🗒 #чеклист
🔑 Чек-лист «Ключи к анализу жизни»
Иногда кажется, что нет причин для плохого настроения, однако ощущается неудовлетворённость и нет радости. В этом случае так же определить «камень преткновения» поможет анализ собственной жизни.
🗒 #чеклист
© Антуан де Сент-Экзюпери
✍🏻 Сожалеть о полученных ранах — всё равно что сожалеть о том, что родился на свет или родился не в то время. Прошлое — это то, что сплело твое настоящее. С ним уже ничего не поделать. Прими его и не двигай в нем горы. Их все равно не сдвинуть с места.
#цитата
💃🕺🏻 Топ-топ... топает к вам топ 😊
Самые читаемые новинки этой недели в Telegram от @ruschan. Пора обновить свой подписной лист, успеешь подписаться на все каналы за 55 минут? 😏
🍿🎥➜|Бот с фильмами Бесплатно!
🇺🇸🇬🇧➜|Учим Английский
📖💭➜|Цитаты из книг
📹🔞➜|Фильмы для взрослых ищут все
📓🖤➜|Цитаты, которых нет нигде
🏠🛋➜|Икеа Дизайн/Интерьер
🔞📹➜|Слив фильмов 18+ 2024
👨🍳🍗➜|Быстрые Рецепты 10 минут
👨🏫👩🏫➜|Удалёнка Профессии Обучение
🤑🤠➜|Думай и Богатей
👨💻👩💻➜|СММ Новости Соцсети
👳♂️☝️➜|Слова Мудрости
🚀📸➜|Ретро Фото
🦥🇬🇧➜|Ленивый English
📝🤍➜|Цитата Дня
🍱🍷➜|Вкусные Видео Рецепты!
👜🧣➜|Базовый гардероб 2024
🧣👜➜|Что надеть. Зима 2024!
💅🦋➜|Маникюр | для Девочек!
🤖💻➜|Нейросети и ИИ
🇺🇸🇬🇧➜|Английский с носителем
😻😍➜|Живые открытки!
😺🐶➜|Котики и Животныее
💪🦾➜|Фитнес и Качалка
🍋👍➜|Бизнес Идеи на Миллион
🍓🍌➜|Факты для Взрослых
🥳🤩➜|Открытки и Поздравления
🛒🎁➜|С Ali алиэкспресс | Aliexpress
💌🦋➜|Pinterest в Telegram
🛍🛒➜|Wildberries/Ali Находки
🍔🍕➜|GIF рецепты
💰💎➜|Деньги и Власть
🇬🇧🇺🇸➜|Английский на 5+
🎉🥳➜|Открытки и Поздравления
🤩🎁➜|Курсы!Чек-листы бесплатно!
💌🕊➜|Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
😎☺️➜|Млявый пердимонокль
😜👌➜|Лайфхаки для Жизни
🅾️Ⓜ️➜|Be better | Пси✘ология
📗📕➜|Эксклюзивные Книги!
😋🍗➜|Рецепты Быстро 10 минут
🎙🎧➜|Подкасты каждый День
📚📖➜|АудиоКниги Скачать
✅🎮➜|Учимся пользоваться нейросетями
👨🌾🥕➜|Дача Сад Огород
❤️💖➜|Секрет Крепких Отношений
🎶🔊➜|Обои и Ригтоны
🧚♀️🧞♂️➜|Мультпсихология
🏕🏝➜|Красивая Планета
🇺🇸🇬🇧➜|Английский для новичков
🍜🍝➜|Рецепты для Мультиварки
🦉👳♂️➜|Мудрые Мысли
💅👱🏻♀️➜|Маникюр для Девочек
🥙🥗➜|Лучшие Салаты
🧘♀️🍏➜|Худеем за Неделю
📖📚➜|Книжный Мир
📚❤️➜|Цитаты на каждый день
🥵💦➜|Откровенные Истории
🏠🛋➜|Моя Квартира - Дизайн
📚📕➜|Что почитать 2024
💄😍➜|Макияж для Девушек
🍯🌼➜|Здоровье и Долголетие
🇬🇧🇺🇸➜|English с 0 до Профи
🍝🧀➜|Готовим дома как в ресторане!
💜✨➜|100 целей на 2024 год
🎬🔞➜|Новинки кино бесплатно
🏡🏘➜|Дизайн и Интерьер
🍔🌶➜|Быстрые Видео Рецепты!
😊☺️➜|Психология Счастья
📕📚➜|Эти книги ищут все
😈🤬➜|Закрой рот одной фразой!!!
💡😉➜|Секреты Хозяйки
💪🖐➜|Gif лайфхаки на все случаи
👷♂️🪚➜|Ремонт и Строительство
🎼🟢➜|Музыка для Макетов
👑👾➜|Premium Проги/Игры
🤓🧑💻➜|Удаленка и Курсы
📕📚➜|Книги на вечер для тебя
🇺🇸🇬🇧➜|Английский для глупых
📝🦉➜|Грамотность Русский язык
🍿🎬➜|Фильмы и Сериалы HD
🔞🎬➜|Все фильмы 2024
🖼🏠➜|Дизайн в Интерьере
🍗🍖➜|Домашние рецептики
📚📕➜|Большой слив Литрес 2024
‼️✅➜|Эти факты надо знать!!!
🔊🎶➜|Топовые рингтоны
🥗🥙➜|Салаты и Закуски
🍔🍕➜|Gif рецепты быстро и вкусно
😍🍑➜|Канал для Похудения
📸💋➜|Идеи для фото (с парнем)
📚🆓➜|Весь Литрес бесплатно
📌 Лев Толстой, мудрые слова которые стоит послушать!
Психология затрагивается в том числе. Величайший был человек...
🎞 #видео
📚 Зачем вообще читать книги?
Потому что книги учат нас понимать людей!
В книге вы проживаете жизни героев, смотрите их глазами, следуете за ними, вместе с ними переживаете драмы и учитесь чему-то. Прочесть много книг — это как прожить много жизней в разных обличьях.
#совет