24556
Психология и самопознание Постоянный код на скидку iHerb.com - ASY8328 Сотрудничество: @Totem_Media - прайс и условия @petter_northug
🫸На вас кричат, что делать?
Крик — это не аргумент, а способ выбить вас из равновесия. Манипулятор рассчитывает, что вы растеряетесь, начнёте оправдываться или согласитесь просто ради прекращения конфликта.
Не повышайте голос в ответ. Спокойно скажите:
«Я готов(а) обсудить это, когда мы сможем говорить спокойно».
Знакомо?
❤️— о да!
👍— тоже люблю давать советы.
Дядюшка Фрейд | Психология
🫸Тревожитесь? Дышите
Отличный и рабочий метод при возникающей тревоге — правильное дыхание.
Оно помогает успокоиться в том числе и когда тревога наступила в результате попытки манипуляции.
Сначала успокойтесь и подышите, а потом уже отвечайте на манипуляцию.
А вы тревожник?
❤️— ещё какой.
👍— нет.
🔥 На календаре 7 августа 2026 года. Запомните этот день. Ведь сегодня @ruschan подготовили для вас самый масштабный слив из 70 закрытых каналов. Вход может быть закрыт в любой момент. Подпишись, чтоб не потерять 👇
❯ 🇬🇧🇺🇸 Уроки Английского в MAX
❯ ❤️🫶 Всё про отношения 18+
❯ ⭐️🌟 ИИ Фотосессия Бесплатно!!!
❯ 🦋🦉 Твоё Саморазвитие!
❯ ✨💎 Шепотки. Заговоры. Обереги
❯ 👨🍳🍤 Рецепты Быстро и Вкусно
❯ 👨🏫👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
❯ 🤖💻 Нейросети и ИИ
❯ 👳♂️☝️ Слова Мудрости
❯ 🎁🔥 Курсы!Чек-листы бесплатно!
❯ 🐶🐱 Милые Животные
❯ 🎙🎧 Подкасты каждый День
❯ 🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2026
❯ 🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье
❯ 👨💻👩💻 СММ Новости Соцсети
❯ 🎉🥳 Поздравительные открытки
❯ 👶👧 Наши дети
❯ 🤩🥳 Секреты вирусного контента!
❯ ❤️📽 Киношка для взрослых
❯ 🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры
❯ 🛍🛒 Wildberries/Ali Находки
❯ 📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все
❯ 🍓🍌 Факты для Взрослых
❯ 🤑🤠 Думай и Богатей
❯ 🔞📹 Слив фильмов 18+ 2026
❯ 💪🦾 Фитнес и Качалка
❯ 🚀📸 Ретро Фото
❯ 🦥🇬🇧 Ленивый English
❯ 😺🐶 Котики и Животныее
❯ 🛑🩷 Пожелания Любимым
❯ 🍕🍔 Видеорецепты
❯ 🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион
❯ 🩵🩷 Фоны/Готовые Stories!
❯ 💰💎 Деньги и Власть
❯ 🥳🤡 Ню открытки любимым
❯ 🌜🌛 Ежедневный гороскоп
❯ 🌿🌹 Посты для сторис
❯ 💋💄 Женский Журнал
❯ 👨👩👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты
❯ 🔞🫣 Открытки для взрослых
❯ 👥❤️ Анонимный чат
❯ 🌟🌺 Идеи для контента
❯ 😂😅 Мир юмора Тут
❯ 😜👌 Лайфхаки для Жизни
❯ ❤️💖 Секрет Крепких Отношений
❯ ❤️♥️ Сексология глазами Женщины
❯ 🎁🛒 С аli алиэкспресс
❯ 💅👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
❯ 🏕🏝 Красивая Планета
❯ 🎬🔞 Новинки кино бесплатно
❯ 🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем
❯ 👨🌾🥕 Дача Сад Огород
❯ 💄😍 Макияж для Девушек
❯ 🥵💦 Откровенные Истории
❯ 🧘♀️🍏 Худеем за Неделю
❯ 📗📕 Эксклюзивные Книги!
❯ 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+
❯ 🦉👳♂️ Мудрые Мысли
❯ 😻🫶 Живые открытки!
❯ 🥳🎉 Открытки и Поздравления
❯ 🧸🛋 Моя Квартира - Дизайн
❯ 🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи
❯ ‼️✅ Эти факты надо знать
❯ 😊☺️ Психология Счастья
❯ 🍖🍗 GIF рецепты
❯ 🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!
❯ 📚📕 Мудрость из книг
❯ 📱📲 Обои и Рингтоны
❯ 💡😉 Секреты Хозяйки
❯ 🤓🧑💻 Удаленка и Курсы
❯ 🙃💿 Музыка для Reels/Stories
❯ 👷♂️🪚 Ремонт и Строительство
❯ 📕📚 Отрывки из книг
❯ 🛑🧲 Цитаты и мотивация
❯ 🍜🍝 Рецепты для Мультиварки
❯ ❤️😍 Поздравления с Днём рождения
❯ 📝🦉 Грамотность Русский язык
❯ 🏡🏘 Дизайн и Интерьер
❯ 📚📕 Душевные цитаты из книг
❯ 💡👉 Gif лайфхаки на все случаи
❯ 🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!
❯ 🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых
❯ 👑👾 Premium Проги/Игры
❯ 💟🩷 Поздравления и открытки!
❯ 💫✨ Народная Медицина
❯ ❤️📚 Цитаты о любви
❯ 🍰🎂 Домашние рецептики
❯ 🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно
❯ 💟☯️ Психология счастья!
Поздравляю с пятницей 🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
Было?
❤️— да.
👍— не было.
Дядюшка Фрейд | Психология
Зато честно 🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
🫸Не принимайте поспешных решений
Один из самых распространённых инструментов манипулятора — заставить вас решать быстро.
«Ответь сейчас.»
«Другого шанса не будет.»
«Если не согласишься сегодня — потом пожалеешь.»
🫸Уверенность — это не отсутствие тревоги. Это действие, несмотря на неё
Если вы тревожный человек, не ждите момента, когда страх исчезнет. Скорее всего, он просто станет тише.
Что помогает чувствовать себя увереннее?
• Не пытайтесь просчитать все варианты развития событий. Обычно происходит совсем не то, чего мы боимся.
• Перестаньте искать идеальный момент. Сделайте первый маленький шаг уже сейчас.
• Напоминайте себе: тревога — это не предсказание будущего, а всего лишь эмоция.
Не берите на себя чужие проблемы🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
🫸Не играйте по чужим правилам
Манипулятор всегда пытается увести разговор туда, где ему удобно. Ваша задача — не оправдываться, а вернуть диалог к главному.
Как распознать манипуляцию и остановить её — смотрите в видео🤔
Дядюшка Фрейд | Психология
Правда жизни🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
Какие еще сюрпризы ждут нас впереди? 🤔
Мы не гадаем на кофейной гуще и не предсказываем судьбу, но точно можем вам сказать, что если вы еще не подписаны на каналы ниже, то нужно сделать это немедленно. Все самые актуальные тематики, без тревожных новостей и политики. Собрано @ruschan, доступ открыт на несколько десятков минут:
❱❱❱ |🇬🇧🇺🇸 Уроки Английского в MAX
❱❱❱ |⭐️🌟 ИИ Фотосессия Бесплатно!!!
❱❱❱ |🦋🦉 Твоё Саморазвитие!
❱❱❱ |💟☯️ Психология счастья!
❱❱❱ |😂🤣 Убойный Юмор
❱❱❱ |👨🏫👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
❱❱❱ |🤖💻 Нейросети и ИИ
❱❱❱ |👳♂️☝️ Слова Мудрости
❱❱❱ |🥞🥘 Рецепты
❱❱❱ |🥢🥗 Азиатская Кухня
❱❱❱ |🎁🔥 Курсы!Чек-листы бесплатно!
❱❱❱ |🎙🎧 Аудиокниги каждый День
❱❱❱ |🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2026
❱❱❱ |🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье
❱❱❱ |👨💻👩💻 СММ Новости Соцсети
❱❱❱ |🎉🥳 Поздравительные открытки
❱❱❱ |👶👧 Наши дети
❱❱❱ |🤩🙃 Секреты вирусного контента!
❱❱❱ |❤️📽 Киношка для взрослых
❱❱❱ |👨🍳🍤 Рецепты Быстро и Вкусно
❱❱❱ |😍🔥 Сочные Красотки
❱❱❱ |📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все
❱❱❱ |🛍🛒 Wildberries/Ali Находки
❱❱❱ |🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры
❱❱❱ |🔞📹 Слив фильмов 18+ 2026
❱❱❱ |😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали
❱❱❱ |🚀📸 Ретро Фото
❱❱❱ |🦥🇬🇧 Ленивый English
❱❱❱ |😺🐶 Котики и Животные
❱❱❱ |🥳🐳 Ёксель-моксель и халам-балам
❱❱❱ |🎁🛑 Пожелания Любимым
❱❱❱ |🍕🍔 Видеорецепты
❱❱❱ |🤑🤠 Думай и Богатей
❱❱❱ |🩵🩷 Фоны/Готовые Stories!
❱❱❱ |🥳🤡 Ню открытки любимым
❱❱❱ |💰💎 Деньги и Власть
❱❱❱ |🌜🌛 Ежедневный гороскоп
❱❱❱ |❌⭕️ Магия Эзотерики
❱❱❱ |👻🐬 Высмех и потеха ночером
❱❱❱ |💋💄 Женский Журнал
❱❱❱ |👨👩👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты
❱❱❱ |🔞🫣 Открытки для взрослых
❱❱❱ |😂😅 Мир юмора Тут
❱❱❱ |😜👌 Лайфхаки для Жизни
❱❱❱ |❤️💖 Секрет Крепких Отношений
❱❱❱ |💅👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
❱❱❱ |🎁🛒 С аli алиэкспресс
❱❱❱ |🏕🏝 Красивая Планета
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем
❱❱❱ |🎬🔞 Новинки кино бесплатно
❱❱❱ |👨🌾🥕 Дача Сад Огород
❱❱❱ |💄😍 Макияж для Девушек
❱❱❱ |🥵💦 Откровенные Истории
❱❱❱ |🧘♀️🍏 Худеем за Неделю
❱❱❱ |📕📗 Эксклюзивные Книги!
❱❱❱ |🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+
❱❱❱ |🦉👳♂️ Мудрые Мысли
❱❱❱ |😻🫶 Живые открытки!
❱❱❱ |🥳🎉 Открытки и Поздравления
❱❱❱ |🧸🛋 Моя Квартира - Дизайн
❱❱❱ |🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи
❱❱❱ |😊☺️ Психология Счастья
❱❱❱ |🍖🍗 GIF рецепты
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!
❱❱❱ |📚📕 Мудрость из книг
❱❱❱ |📱📲 Обои и Рингтоны
❱❱❱ |💡😉 Секреты Хозяйки
❱❱❱ |🤓🧑💻 Удаленка и Курсы
❱❱❱ |📀💿 Музыка для Reels/Stories
❱❱❱ |👷♂️🪚 Ремонт и Строительство
❱❱❱ |📕📚 Отрывки из книг
❱❱❱ |❤️🥰 Цитаты и мотивация
❱❱❱ |🍜🍝 Рецепты для Мультиварки
❱❱❱ |❤️😍 Поздравления с Днём рождения
❱❱❱ |📝🦉 Грамотность Русский язык
❱❱❱ |🏡🏘 Дизайн и Интерьер
❱❱❱ |📚📕 Душевные цитаты из книг
❱❱❱ |💡👉 Gif лайфхаки на все случаи
❱❱❱ |🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!
❱❱❱ |🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых
❱❱❱ |👑👾 Premium Проги/Игры
❱❱❱ |🩷💟 Поздравления и открытки!
❱❱❱ |💫✨ Народная Медицина
❱❱❱ |❤️📚 Цитаты о любви
❱❱❱ |🍰🎂 Домашние рецептики
❱❱❱ |🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно
❱❱❱ |🌈☀️ Мотивация и вдохновение!
😡 Нет времени ждать и откладывать!
Сейчас в некоторые закрытые каналы можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - Уроки Английского в MAX
✁ 🦋🦉 - - - Твоё Саморазвитие!
✁ 💟☯️ - - - Психология счастья!
✁ 🌈☀️ - - - Мотивация и вдохновение!
✁ ✨💎 - - - Шепотки. Заговоры. Обереги
✁ 😂🤣 - - - Убойный Юмор
✁ 👨🏫👩🏫 - - - Удалёнка Профессии Обучение
✁ 👨🍳🍤 - - - Рецепты Быстро и Вкусно
✁ 🏠🛋 - - - Дизайн/Интерьер Квартиры
✁ 🍳🥘 - - - Рецепты блюд
✁ ❤️🥗 - - - Вегетарианские Блюда
✁ 🥢🥗 - - - Азиатская Кухня
✁ 🎙🎧 - - - Подкасты каждый День
✁ 🔥🎥 - - - Все новинки кино тут 18+ 2026
✁ 🧶🧵 - - - Вязание Выкройки Шитье
✁ 🤑🤠 - - - Думай и Богатей
✁ 🥳🎉 - - - Поздравительные открытки
✁ 👶👧 - - - Наши дети
✁ ❤️📽 - - - Киношка для взрослых
✁ 😍🔥 - - - Сочные Красотки
✁ 🛍🛒 - - - Wildberries/Ali Находки
✁ 📹🔞 - - - Фильмы для взрослых ищут все
✁ 🍓🍌 - - - Факты для Взрослых
✁ 💪🦾 - - - Фитнес и Качалка
✁ 🔞📹 - - - Слив фильмов 18+ 2026
✁ 😳🤯 - - - Факты о которых Вы Не Знали
✁ 🌚🌝 - - - Ежедневный Гороскоп
✁ 🦥🇬🇧 - - - Ленивый English
✁ 😺🐶 - - - Котики и Животныее
✁ 🥳😍 - - - Ёксель-моксель и халам-балам
✁ 🍔🍣 - - - Видеорецепты
✁ 🍋👍 - - - Бизнес Идеи на Миллион
✁ 🥳🤡 - - - Ню открытки любимым
✁ 💰💎 - - - Деньги и Власть
✁ 🌛🌜 - - - Гороскоп на завтра
✁ 👻🤣 - - - Высмех и потеха ночером
✁ 💄💋 - - - Женский Журнал
✁ 👨👩👦💰 - - - Льготы/Пособия и Выплаты
✁ 🔞🫣 - - - Открытки для взрослых
✁ 👥❤️ - - - Анонимный чат
✁ 😂😅 - - - Мир юмора Тут
✁ 😜👌 - - - Лайфхаки для Жизни
✁ ❤️💖 - - - Секрет Крепких Отношений
✁ 💅👱🏻♀️ - - - Маникюр для Девочек
✁ 🎁🛒 - - - С аli алиэкспресс
✁ 🏕🏝 - - - Красивая Планета
✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский с носителем
✁ 🎬🔞 - - - Новинки кино бесплатно
✁ 👨🌾🥕 - - - Дача Сад Огород
✁ 💄😍 - - - Макияж для Девушек
✁ 🥵💦 - - - Откровенные Истории
✁ 🧘♀️🍏 - - - Худеем за Неделю
✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - Английский на 5+
✁ 😻🫶 - - - Живые открытки!
✁ 🦉👳♂️ - - - Мудрые Мысли
✁ 🎊🎉 - - - Открытки и Поздравления
✁ 🧸🛋 - - - Моя Квартира - Дизайн
✁ 🇬🇧🇺🇸 - - - English с 0 до Профи
✁ ‼️✅ - - - Эти факты надо знать
✁ 😊☺️ - - - Психология Счастья
✁ 🍕🌭 - - - GIF рецепты
✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский с полного 0!
✁ 📚📕 - - - Мудрость из книг
✁ 📲📱 - - - Обои и Рингтоны
✁ 💡😉 - - - Секреты Хозяйки
✁ 🤓🧑💻 - - - Удаленка и Курсы
✁ 👷♂️🪚 - - - Ремонт и Строительство
✁ 📕📚 - - - Отрывки из книг
✁ 🍲🫕 - - - Рецепты для Мультиварки
✁ 📝🦉 - - - Грамотность Русский язык
✁ 🏡🏘 - - - Дизайн и Интерьер
✁ 📚📕 - - - Душевные цитаты из книг
✁ 💡👉 - - - Gif лайфхаки на все случаи
✁ 🍝🥩 - - - Готовим дома как в ресторане!
✁ 🇺🇸🇬🇧 - - - Английский для ленивых
✁ 👑👾 - - - Premium Проги/Игры
✁ 💫✨ - - - Народная Медицина
✁ ❤️📚 - - - Цитаты о любви
✁ 🎂🧁 - - - Домашние рецептики
✁ 🍔👉 - - - Gif рецепты быстро и вкусно
✁ 🔞🚷 - - - Обои на телефон 18+
Тонкая манипуляция, будьте осторожны 🤣
#психологияотношений
Говорите о себе хорошо🤫
Такой простой лайфхак поможет вам оставить после себя приятное впечатление.
Дядюшка Фрейд | Психология
Позволяйте другим людям совершать ошибки🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
Взял 500 тыс кредита. Отдал 50 тысяч. Больше ничего не должен.
Многие россияне годами живут в режиме «выживания», отдавая последние деньги банкам и опасаясь каждого звонка с незнакомого номера.
При этом мало кто знает, что в законах четко прописаны механизмы, позволяющие полностью обнулить свои долги!
Задача банков – заработать на вас, а – защитить вас от этого. Она – кредитный юрист с 10-летним стажем, на канале объясняет:
– Как законно освободиться от долгов и сохранить имущество
– Что делать если дело дошло до приставов
– Как списать кредиты, микрозаймы и долги по ЖКХ
Первый шаг к жизни без долгов – это информация, которой банки боятся делиться. Подписывайесь:
Дядюшка Фрейд | Психология
😠Люди видят вас по-разному. И это нормально.
Кто-то посчитает вас упрямым, а кто-то — человеком с чёткими границами.
Манипуляторы часто используют чужие оценки, чтобы заставить вас сомневаться в себе. Но важно помнить: мнение другого человека — это не истина, а лишь его взгляд.
Не пытайтесь понравиться всем. Гораздо важнее понимать, кто вы есть на самом деле, и не позволять управлять вашей самооценкой.
Дядюшка Фрейд | Психология
🫸Вам задают неудобный или бестактный вопрос?
Не спешите уходить от ответа.
Обозначьте оппоненту, что его вопрос некорректен.
Так вы покажете, что готовы к открытому диалогу, но не станете поддерживать разговор в формате провокации.
Дядюшка Фрейд | Психология
Зато честно 🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
🫸Юмор против токсичности — работает?
Иногда лучшая реакция на токсичный комментарий — не оправдания и не спор, а удачная шутка.
Ирония помогает показать уверенность и не дать собеседнику вывести вас из себя.
🔥Главное — чтобы самоирония не превращалась в привычку обесценивать себя.
Дядюшка Фрейд | Психология
Посмеялись, пора и поработать 🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
Я в 2026 🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
Справедливости нет?
Вокруг справедливости построено очень много манипуляций, но если вы признаете, что её просто нет, вам станет легче.
Смотрим интересный пример в видео🤫
Дядюшка Фрейд | Психология
Есть такая штука — SEO. Это когда ты ведешь условно-бесплатный трафик из поисковиков на сайт, сервис или блог.
Причём она зачастую даёт лидов в 5-10 раз дешевле, чем по рекламе. А работать может годами, если один раз всё правильно настроить.
Но у 90% людей это вызывает панику, потому что вокруг сео много мутных типов и мифов. А нормальных сеошников можно буквально пересчитать по пальцам. И один из лучших в сфере —
Он уже 16 лет занимается SEO и публично продвигает сайты подписчиков, пошагово показывает все ошибки и делится только тем, что реально работает.
Антон даже полных новичков учит настраивать SEO так, что клиенты платят им за результат годами. А владельцы сайтов самостоятельно оптимизируют свои страницы и получают самый дешёвый целевой трафик.
В общем, если у вас свой сайт или вы начинающий сеошник и хотите быстро выйти на стабильные 100к в месяц — обязательно подпишитесь на Антона:
Дядюшка Фрейд | Психология
Как же меняются наши интересы с годами🤣
Дядюшка Фрейд | Психология
🫡 Уверенность в себе первым делом
Внешняя уверенность обязательно перерастает во внутреннюю.
Поэтому, если хотите, чтобы вас воспринимали как уверенного человека, нужно уверенно выглядеть.
В этом ваш главный помощник — спокойствие. Старайтесь всегда держать себя в руках, следите за жестикуляцией.
Опыт показывает, что люди склонны доверять тем, кто ведет себя расслабленно и спокойно.
#психология
А можно уже какой-то подарок что ли? Пощады какой-нибудь, пожалуйста 🤣
юмор
🫸Если на вас вешают ярлыки, попробуйте просто «отзеркалить»
Ответьте фразой: «Я вижу себя иначе» или «Мне ближе определение...».
Так вы не спорите, а просто мягко смещаете фокус на свое собственное видение.
манипуляции