Ошалевшие без топлива россияне взяли в заложники бензовоз

Жители Новороссийска, часами стоящие в километровых очередях на АЗС, перекрыли дорогу бензовозу, который привез горючее, но только для спецтехники – коммунальщиков, силовиков и чиновников.

Особенно занятно звучат призывы к справедливости, мол, а что делать простым людям?

Когда это в России кого волновало.

‼️ А мы тем временем напоминаем о срочном сборе на авто для воинов 104-й бригады ТрО.

🔗 Ссылка на банку
https://send.monobank.ua/jar/7rjQMwsWg1

💳 Номер карты банки
4874 1000 3023 4382

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Он был в порядке, разве что уставший - Трамп разговаривал по телефону с Грэмом за несколько часов до его кончины

Президент США отдал распоряжение приспустить американские флаги в Белом доме в память о скончавшемся Линдси Грэме.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Остатки «ЧВК Вагнера» во главе с сыном Пригожина создали наркоимперию в ЦАР -The Wall Street Journal

🔹 Влияние российских боевиков в ЦАР вышло из-под контроля как Москвы, так и местных властей.

🔹 По данным WSJ, до 500 наемников «Вагнера» под руководством сына Пригожина Павла создали наркоимперию в верховьях реки Убанги. Речь идет о контрабанде препаратов на основе трамадола.
Это лицензированное лекарство, назначаемое при сильных болях, например, после операции. Но в высоких дозах этот опиоид превращается в сильнодействующий стимулятор, известный как «кокаин для бедных».

«Шахтеры на золотых приисках Вагнера полагаются на него, чтобы работать много часов подряд. Демонстранты, выступающие в поддержку участия России в регионе, принимают таблетки, чтобы утолить голод и усталость. Бойцы, участвующие в многолетнем повстанческом движении в стране, принимают его в больших дозах, чтобы стать смелее в бою», - пишет WSJ.

🔹 Таблетки производства Индии везут по реке из Демократической Республики Конго. Партии регистрируются как стандартные дозы по 50 мг, однако в грузе также спрятаны таблетки с высокими дозами. Их переупаковывают, после чего вагнеровцы контролируют распространение трамадола по всей ЦАР и далее в соседние страны.
Спрос на наркотик настолько высок, что за последний год его цена на местном рынке утроилась.

🔹 Вагнеровцы контролируют добычу золота в труднодоступной части ЦАР, что приносит им доход в размере примерно $180 млн ежегодно. Незаконные поставки трамадола в соседние страны обеспечивают группировке дополнительную прибыль для закупки оружия и финансирования вооруженных групп.

Бывший соратник «Вагнера» заявил WSJ, что влияние наемников настолько возросло, что они поставляют трамадол членам элитной президентской гвардии ЦАР и связанным с властями молодежным формированиям.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Зеленский анонсировал кадровые изменения

Президент предложил Юлии Свириденко возглавить новое направление в отношениях с ключевым партнером. Также готовится обновление состава Кабинета министров и смена руководителей правоохранительных органов.

Отдельно объявлена новая внешнеполитическая стратегия - за каждое приоритетное направление, от США и ЕС до Ближнего Востока и Китая, будет отвечать конкретный человек.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Слава Украине и молимся о мире» - сенатор Грэм в интервью «BBC Украина» за несколько дней до смерти

Этот разговор состоялся в Анкаре на полях Саммита НАТО. Несмотря на плотный график, Линдси Грэм нашел возможность пообщаться с журналистами ВВС Украина.

Главное из заявлений американского сенатора и большого друга Украины:

🔹 Ситуация на линии фронта очень обнадеживающая для Украины. Я очень горжусь украинским народом. Они сражаются как тигры.

🔹 Украинцы не только удержали свои позиции, но и дали достойный отпор. Их военные возможности растут каждый день. Их оборонная промышленность становится самодостаточной.

🔹 Путин допустил большую ошибку, а украинцы переносят войну на его территорию.

🔹 Я надеюсь, что война завершится в этом году. Нам нужно оказывать большее давление на Россию. Я хотел бы этим летом действовать максимально решительно, чтобы заставить Путина сесть за стол переговоров.

🔹 Контроль Путина над властью все еще сильный, но слабеющий. Я думаю, что русский народ уже устал от войны. Поэтому, слава Украине и молимся о мире.

🔹 Очевидно, что Путин не получит на поле боя победы, которую себе представлял. Война нанесла огромный ущерб российской экономике и русскому народу. Поэтому я думаю, он придет за стол переговоров, когда давление станет больше.

🔹 Россия очень пострадала бы из-за этого глупого шага Путина (прим. ядерная эскалация), и будет реакция. Поэтому на месте Украины я бы делал все возможное, чтобы оказать давление на Путина и заставить его сесть за стол переговоров.

🔹 На мой взгляд, эта война завершится за столом переговоров, а не на поле боя. Но чем сильнее Украина будет в военном плане, тем вероятнее будет справедливый и честный мир.

🔹 Главное для меня - предоставить Украине гарантии безопасности, чтобы не было третьего вторжения. Надо дать России понять: если вы когда-нибудь снова пойдете в Украину, вам придется столкнуться с Европой и США.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

"Возвращаемся в Анапу": руссо-туристо продолжают бежать из Крыма на родные болота

Очередной отдыхающий пожаловался, что из-за дефицита топлива был вынужден покинуть оккупированный Крым и вернуться в Анапу. Вдобавок цены на полуострове выросли в два–три раза, а в некоторых магазинах пустуют полки и нет даже самых необходимых продуктов.

Оказалось, что главная достопримечательность Крыма этим летом - не море, а очередь за бензином.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥Москва ляжет: СБС показали удары по 14 суднам врага в ночь на 12 июля

Под атакой были 10 танкеров и 4 парома. Всего в течение недели 06-12 июля СБС подбили 90 единиц "теневого флота" России.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Скончался сенатор США Линдси Грэм

Сенатор-республиканец Линдси Грэм скончался 11 июля в возрасте 71 года. Об этом сказано в заявлении, опубликованном в его официальном аккаунте в Twitter/X.

«Семья сенатора Грэма благодарит за молитвы в это трудное время и просит о соблюдении конфиденциальности в этот невероятно сложный период», - говорится в заявлении, опубликованном в Twitter/X.

ℹ️Линдси Грэм – американский политик, сенатор США от Республиканской партии США, полковник. Был активным сторонником Украины.

В марте 2022 года призвал российских военных ликвидировать президента Владимира Путина.

В мае 2025 года обратился к россиянам со словами, что Путин ведет их в пропасть, не завершая войну. Также он сторонник санкционного давления на РФ для завершения войны.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Итоги правления Путина: житель "сверхдержавы", потерявшей даже статус страны-бензоколонки, радуется, что на АЗС вообще есть топливо

Еще год назад такое трудно было представить. "Дальнобойные санкции" дают свои плоды.

#войнаболотах

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Как снизить давление без таблеток: простые упражнения, которые под силу каждому

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🥇 Третья победа за сезон: украинские спортсменки завоевали "золото" на этапе Кубка мира в Монреале

Украинские гребчихи Людмила Лузан и Анастасия Рыбачок преодолели дистанцию в 500 метров всего за 2:02.02. Вторыми финишировали представительницы Китая, а бронзу завоевала сборная Испании.

📍 Для Лузан и Рыбачок эта победа стала третьей в сезоне в каноэ-двойке на 500 метров. Ранее украинки выиграли этап Кубка мира в Сегеде и чемпионат Европы в Монтемор-у-Велью.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️Разоблачена организованная группа, причастная к похищению и убийству двух человек в Киевской области

Как сообщает Военная служба правопорядка в ВСУ, бывшему командиру 155-й отдельной механизированной бригады Оперативного командования "Север" Сухопутных войск и всем установленным участникам преступления объявлено о подозрении.

"Учитывая резонансность события и с целью недопущения подобных случаев Главнокомандующим ВСУ усилен комплекс профилактических и контрольных мероприятий, направленных на предотвращение нарушений военной дисциплины, превышение служебных полномочий и любые противоправные действия со стороны военнослужащих.

Командование ВСУ отмечает принцип неотвратимости наказания независимо от должности или военного звания лица", - сказано в сообщении.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

📹Очевидцы рассказывают об ударе по Сумам / Суспільне

1599-й день войны: обстрел Киева и Сум, СБС поразили 28 судов в Азовском море, водительские права в Германии для украинцев без экзаменов

✅Оккупанты ударили по Киеву баллистикой: 11 пострадавших.

✅СБС за одну ночь поразили около трех десятков судов в Азовском море.

✅Россия нанесла удар тремя КАБами по Сумам: пятеро погибших, более трех десятков раненых.

✅В Германии позволят украинским беженцам, имеющим водительские права, получать немецкие права без экзаменов.

✅Президент Финляндии считает, что Китай не позволит Путину применить ядерное оружие.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Топливные голодные игры пробивают дно: россияне берут в "аренду" детей с инвалидностью, чтобы заправиться без очереди

#войнаболотах

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💔 Сумы - в сети появился момент удара российских КАБов по городу

В результате вражеской атаки погибли пять человек. Еще 31 получили ранения, пятеро из них находятся в тяжелом состоянии, сообщили в ОВА.

Российские твари, не имея успеха на поле боя, продолжают мстить мирным украинцам.

🕯Приносим искренние соболезнования родным и близким погибших.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Укроборонпром» уволил руководителей двух предприятий после после взрывов в Вишневом

Предварительное расследование установило нарушения правил безопасного хранения боеприпасов. Также уволены другие должностные лица, чьи действия или бездействие могли привести к трагедии.

В компании заявили, что виновным грозит не только увольнение, но и уголовная ответственность, а на всех предприятиях «Укроборонпрома» уже началась проверка условий хранения.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«*ля, еще один летит. *бать, они здоровые» - жители болот с восторгом встречают украинские БпЛА FP-1

Обратите внимание на виртуозные маневры "добрых дронов" перед заходом на цель - на этот раз Сызранский НПЗ.

Тем самым они усложняют и без того нелегкую жизнь российской ПВО.

Мониторинговые каналы сообщают, что более 400 “добрых дронов” уже сейчас полетели с инспекцией на Россию и аннексированный Крым.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Рашисты атаковали пожарно-спасательное подразделение на Харьковщине: ранены трое человек

🔹Оккупанты ударили беспилотником «Молния» по территории пожарно-спасательной части в Богодухове. БПЛА попал в землю рядом со зданием подразделения ГСЧС. В результате атаки пострадали трое спасателей. Двое госпитализированы с ранениями разной степени тяжести. Еще одному помощь оказали на месте.

🔹Кроме того, в Никополе Днепропетровской области в результате атаки дрона получили ранения 4 человека (трое мужчин и женщина). 44-летнего и 56-летнего мужчины госпитализировали. Их состояние медики оценивают как средней тяжести. Пострадали также магазин и неиспользуемое здание.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

В сети несется ролик, как утверждается, работы российских пэвэошников

Так это или нет, проверить сложно. Но судя по успехам "ПэВэО" на болотах - вполне может быть)

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

7 простых привычек, которые помогут сохранить память

Многие замечают, что с возрастом память начинает подводить. Однако ученые подчеркивают: это не всегда признак деменции, а зачастую естественный процесс старения мозга. При этом современные исследования показывают, что даже после 60 лет мозг способен формировать новые нейронные связи при регулярной умственной и физической активности.

Почему память становится хуже
С возрастом уменьшается объем гиппокампа - области мозга, отвечающей за формирование воспоминаний, а не также снижается скорость передачи нервных импульсов. Ухудшению памяти также способствуют хронические заболевания, нарушения сна, стресс, депрессия и недостаток физической активности.

Не только возраст: виноваты стресс и недосып
По словам нейробиологов, память ухудшается не только из-за старения. Хронический стресс повышает уровень кортизола, который со временем нарушает работу гиппокампа, а недостаток сна мешает закреплению новой информации.

Кроме того, многозадачность и постоянный поток уведомлений снижают концентрацию, из-за чего мозг хуже запоминает информацию.

Когда стоит обратиться к врачу
Периодически забывать имена или место, куда положили телефон, — это чаще всего нормально. Но если человек регулярно забывает недавние события, теряется в знакомых местах или не узнает близких, необходимо обратиться к неврологу.

Такие симптомы могут быть связаны не только с болезнью Альцгеймера, но и с дефицитом витамина B12, заболеваниями щитовидной железы, последствиями инсульта или депрессией.

Как поддержать память: простые рекомендации
Современные исследования показывают, что возрастное ухудшение памяти можно существенно замедлить. Наиболее эффективными остаются простые привычки:
1️⃣ежедневно ходить быстрым шагом не менее 30 минут;
2️⃣спать 7–9 часов;
3️⃣регулярно читать, учить стихи, иностранные слова или осваивать новые навыки;
4️⃣сократить многозадачность и сосредотачиваться на одном деле;
5️⃣соблюдать средиземноморский тип питания;
6️⃣контролировать артериальное давление, уровень сахара и холестерина;
7️⃣поддерживать общение с друзьями и близкими.

Возраст действительно влияет на память, однако далеко не все изменения неизбежны. Чем раньше человек начинает заботиться о здоровье мозга, тем выше шансы сохранить хорошую память на долгие годы.

🔖Как дневная прогулка снижает риск заболевания болезни Альцгеймера, мы писали ➡️здесь. Об эффективном способе "перезагрузки" мозга ➡️здесь.

📹agriturismocaversa /📷

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Вчера внезапно умер Патриот Америки и большой Друг Украины - сенатор Линдси Грэм. Он десятки раз бывал у нас и поддерживал демократию и нашу борьбу за свободу.

Я старюсь не рассказывать, о чем осведомлен, но сегодня сделаю исключение.

В июле 2022 года Линдси Грэм и его друг сенатор Ричард Блюменталь приехали в Киев впервые с начала большой войны.

Они посетили разбомбленную Бородянку, измученную рашистами Бучу. Я сопровождал этот визит как советник Министра МВД Дениса Монастырского и видел слезы на глазах Линдси и Ричарда, когда они смотрели на фото жертв русских убийц.

На тот момент США уже передали Украине первые HIMARS и это стало сенсацией, которая мгновенно дала нам перевес на поле боя. Линдси спросил меня, что еще срочно нужно для Украины, и я ответил, что нам необходима защита от российской авиации и крылатых и баллистических ракет.

Он обладал потрясающим интеллектом и политическим чутьем. Линдси четко понимал, что интересы США - это максимальное ослабление Путина. Поэтому он использовал все свое влияние, чтобы Украина получила и Patriot, и F-16, и ATACMS, и многое другое мощное американское оружие.

В последнее время Линдси прилагал максимум усилий, чтобы США переняли украинский опыт по использованию на поле боя дронов всех типов. Он собирался сделать свой родной штат Южная Каролина хабом и испытательным полем для новейших дроновых технологий.

Трагически, так совпало, что его последний зарубежный визит был именно в Украину и посвящён сотрудничеству между США и Украиной в области украинских дронов. Фото Линдси с украинским дроном-перехватчиком P1-Sun заполонили страницы медиа по всему миру.

Америка потеряла Лидера и Патриота, Украина – Друга!

И Америка, и Украина всегда будет помнить тебя, Линдси!

Спасибо тебе за все, что ты сделал для Украины.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥Силы обороны поразили НПЗ в Сызрани, 10 танкеров, четыре парома и эшелон с горючим противника

11 июля и в ночь на 12 июля подразделения Сил обороны Украины нанесли удары по ряду важных военно-экономических и военных объектов России.

Среди пораженных целей:

🔥Нефтеперерабатывающий завод «Сызранский» в Самарской области России. На территории предприятия зафиксированы взрывы и пожар. Степень повреждений уточняется. Завод является одним из крупнейших в регионе, имеет проектную мощность около 8,5 млн тонн нефти в год и производит бензин, дизельное, авиационное топливо и другие нефтепродукты, в том числе для нужд вооруженных сил России.

🔥10 российских танкеров и 4 парома в акватории Азовского моря. Танкерный флот используется для транспортировки нефти и нефтепродуктов в обход международных санкций, а паромы обеспечивают военную логистику и перевозку грузов в интересах армии России.

🔥Эшелон с горюче-смазочными материалами в районе Токмака Запорожской области. Удар был нанесен 11 июля, зафиксировано поражение локомотива.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

"Они вернулись туда, где россияне пытались выжечь все": на Каховском водохранилище заметили стаю пеликанов

🎥 128-й отдельной тяжелой механизированной бригады

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥Good morning, Vietnam Сызрань!

Сегодня утром добрые дроны зажигают на Сызранском НПЗ.

По предварительным выводам осинт-каналов, повреждена установка ЭЛОУ-АВТ-5, обеспечивающая до 30% первичной переработки завода.

Сызранский нефтеперерабатывающий завод (НПЗ) в Самарской области — крупное предприятие, входящее в состав самарской группы ПАО «НК «Роснефть». Его проектная мощность позволяет перерабатывать от 7 до 8,9 млн тонн нефти ежегодно.

Завод уже несколько раз попадал "под крыло" добрых дронов, в частности, в декабре 2025 года и в мае 2026 года ему приходилось остановить работу из-за полученных повреждений.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

В Китае после наводнения на свободу вырвались около тысячи змей

Потоки воды разрушили ограждения змеиного питомника, после чего около 900 пресмыкающихся, включая ядовитых кобр, оказались на затопленных улицах деревни Дэнвэй.

Местные власти объявили режим чрезвычайной ситуации и начали масштабную операцию по отлову змей.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️Сообщают о взрывах в Одессе

Перед этим была информация о подлете ракет курсом на Одессу/Черноморск.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Родительский фаббинг: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как смартфон разрушает связь с ребенком

Сообщения, соцсети, новости и работа перехватывают внимание, а ребенок в этот момент остается без эмоционального отклика. Для взрослого это выглядит как «на минуту проверить телефон», но для ребенка формируется повторяющийся опыт прерывания контакта.

Ситуация, когда родитель отвлекается на смартфон во время общения с ребенком, называется фаббингом.

Как это воспринимает ребенок
Для ребенка внимание взрослого - базовый маркер безопасности. Через реакцию родителя он считывает, важны ли его эмоции, слышат ли его, можно ли рассчитывать на поддержку.

Когда вместо ответа он видит взгляд в экран, возникает ощущение игнорирования. Особенно остро это переживается в моменты, когда ребенок делится эмоциями, страхом, радостью или личной историей.

Последствия, которые накапливаются
Исследования последних лет связывают регулярный родительский фаббинг с повышенной тревожностью у детей, эмоциональной нестабильностью, снижением самооценки и трудностями формирования привязанности.

Отмечаются у детей также замкнутость или, наоборот, агрессивное поведение, а в долгосрочной перспективе - рост зависимости от гаджетов.

Накопительный эффект проявляется постепенно: ребенок может не жаловаться напрямую, но начинает чаще «добиваться внимания», уходить в себя или заменять живой контакт цифровой средой.

Что показывают исследования
Исследование, опубликованное в Journal of Personality, показывает, что регулярное отвлечение на смартфон во время общения ухудшает настроение, усиливает раздражение и снижает субъективную самооценку у второй стороны. Особенно выражено это у людей с тревожной привязанностью.

Также исследования подтверждают связь фаббинга с конфликтами в семье, снижением доверия и ослаблением эмоциональной близости. У подростков также фиксируются нарушения сна и рост эмоциональных трудностей.

Почему это происходит
Смартфон часто становится инструментом психологической регуляции. Он снижает стресс, дает ощущение контроля и постоянной «доступности мира». Уведомления и ленты соцсетей и мессенджеров создают привычку к постоянной проверке устройства. Постепенно это вытесняет живое общение, даже если человек физически находится рядом с близкими.

Где проходит граница проблемы
Ключевой момент - не полный отказ от технологий, а качество присутствия. Ребенку недостаточно физического нахождения рядом. Ему нужен контакт глазами, реакция, включенное слушание и эмоциональная вовлеченность. Именно это формирует базовое чувство значимости.

Что делать
🔹Понимать, что смартфон во время общения с ребёнком не является нейтральным действием.
🔹Убирать телефон при разговоре с детьми. Особенно, когда те хотят поделиться чем-то личным.
🔹Выстраивать эмоционально теплые отношения: смотреть в глаза, слушать, реагировать.

#психология

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️Зеленский: "Были подробные доклады по ситуации в Вишневом. СБУ и офис Генерального прокурора проверяют все обстоятельства трагедии"

"Сегодня генерал-майор СБУ доложил о первых результатах: кто и на каких должностях в Укроборонпроме допустил, к сожалению, что склады с оружием были в Вишневом. Прямой запрет этого – и нормами закона, и решением Ставки – все это было нарушено", - сказал президент.

Зеленский подчеркнул, что чиновников "Укроборонпрома" должны привлечь к ответственности из-за взрыва складов.

"В Украине есть специально отведенные места для хранения оружия и боеприпасов - всё это предусмотрено, чтобы рядом не было жилых домов".

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Песков снова назвал войну войной, а не "СВО"

В интервью Die Weltwoche пресс-секретарь российского диктатора Дмитрий Песков заявил, что Запад напрямую или косвенно вовлечен в войну, продолжая поставлять Украине "тонны оружия". По его словам, это уже не "операция, а полномасштабная война".

Он также вновь повторил кремлевский ультиматум о том, что война якобы закончится "на следующий день", если Украина выведет войска со своих же территорий. Кроме того, Песков в очередной раз обвинил Европу в желании воевать.

"Мы никогда не начнем Третью мировую войну. А вот Европа... У европейских политиков в головах крутятся самые безумные идеи. Если что-либо будет представлять угрозу для существования российского государства, будет использовано ядерное оружие. В противном случае - нет", - сказал он.

📍 В свою очередь глава ЦПД при СНБО Андрей Коваленко заявил, что отказ Кремля от термина "СВО" может свидетельствовать о подготовке к новой волне мобилизации уже этой осенью и возможному запрету на выезд из России.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

"Для Америки было бы ошибкой не сотрудничать с Украиной в сфере беспилотников" - Линдси Грэм

Сенатор-республиканец Линдси Грэм посетил производство дронов компании Skyfall. В частности, ему показали тяжелые дроны-бомбардировщики Vampire, известные также как "Баба Яга", FPV-дроны Shrike и перехватчики "шахедов" P1-SUN.

"Считаю, что для Америки было бы огромной ошибкой не сотрудничать с Украиной в сфере беспилотников. Они готовы помогать нам, потому что мы были готовы поддерживать Украину в труднейшие времена", - сказал Грэм.

Сенатор также добавил, что считает украинское производство одним из самых современных и передовых в мире.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…