Журналист: Генеральный секретарь НАТО назвал вас «папочкой». Вы считаете своих союзников по НАТО детьми?
Трамп: Мне кажется, он меня любит. Я сейчас пойду и врежу ему по десятое число.

Марк Рютте назвал Дональда Трампа «папочкой» во время разговора о конфликте Израиля и Ирана.

«Они как два школьника, которые яростно дерутся. Им нужно дать подраться 2-3 минуты, а потом можно останавливать», – заявил Трамп.

На что Рютте парировал:

«Да, иногда папочке приходится использовать крепкие выражения, чтобы остановить их».

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇸🇺🇦 Мои слова о прекращении войны в Украине за 24 часа — конечно, были саркастическими. Война в Украине сложнее других войн. Путин очень сложный человек, и у меня тоже были некоторые проблемы с Зеленским – Трамп

Другие заявления президента США:
🔹Путину действительно нужно положить конец этой войне.

🔹Посмотрим, сможем ли мы предоставить Украине несколько Patriot.

🔹Посмотрим, выделят ли США деньги на оборону Украины.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇸 Путин, возможно, имеет территориальные амбиции за пределами Украины – Трамп

Американский президент также считает, что «Путин запутался».

«Я думаю, что он запутался. Я уже четыре конфликта урегулировал. Но вы знаете, он очень близок с Ираном, он хотел бы помочь. А я ему сказал помочь лучше решить дела с Россией», – добавил Дональд Трамп на пресс-конференции в Гааге.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇸 «Удары по Ирану были очень и очень успешными. Думаю, война между Ираном и Израилем закончится. Не думаю, что они возобновляют встречные атаки» – Трамп

Президент США проводит пресс-конференцию по итогам своих встреч на полях саммита НАТО, в частности, с Владимиром Зеленским.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️ Встреча Зеленского и Трампа на полях саммита НАТО в Гааге завершилась

Оно продолжалась почти 50 минут. Президенты после встречи не общались с прессой.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Не кричи довго — втратиш повітря: ділимося з читачами @Pravda_Gerashchenko важливими рекомендаціями, як вижити під завалами

Олена Лізвінська — тренер з безпеки дітей, незалежний експерт з оцінки ризиків, психолог — порушила важливу для виживання українців тему в умовах постійних російських обстрілів. Ці поради — мега корисні, бо в Україні сьогодні немає безпечних місць. Кожен повинен знати, як діяти під завалами, щоб підвищити свої шанси на виживання.

🔹Коли завалило, перша реакція — кликати на допомогу
Але рятувальники кажуть: у паніці людина кричить, втрачає кисень, задихається сама.
Коли вони добираються до неї – вона вже без свідомості.

🔹Під завалами важливо економити кожен подих
Один з тих, хто вижив під завалами, розповів:

«Я хотів кричати, але згадав, що не можна.
Я просто стукав по трубі і мене знайшли, бо я мовчав, дихав і дожив».

🔹Не намагайся вибратись самотужки
Краще чекати на рятувальників, інакше може обвалитися все.
Людина рухається, підіймає голову, ворушить ногами і перекриття над нею обвалюється ще більше. Рятувальники знаходили людей, які майже вибрались. МАЙЖЕ. А потім на них обвалювалось те, що трималося на сантиметрі пилу.

🔹Перевір три речі: дихання, кров, світло
Закрий рот і послухай, чи не дзвенить у вухах, чи немає відчуття задухи, чи не тече десь кров.
Багато хто гине не від самого завалу, а тому, що не бачить: пошкоджено судину, і йде внутрішня кровотеча.

🔹Якщо можеш — перев’яжи все, що тепле й липке, навіть розірваною футболкою
І дивися чи є хоча б краплина світла.
Це – орієнтир і шанс.

🔹Не втрачай часу
Рятувальники кажуть: виживають ті, хто рахують час, співають подумки, слідкують за пульсом – не дають мозку зійти з розуму. Завал – це ізоляція, і психіка починає «плавитись».
Якщо ти втримуєш свідомість перші 3–5 годин – твій шанс зростає в рази.

🔹Не думай, що тебе не шукають
Ти думаєш: «Навіщо чекати?».
Але рятувальники кажуть:

«Ми розгрібаємо руками, спимо по 30 хвилин, шукаємо за запахом, за теплом, за будь-якою ознакою.
Ти можеш бути дуже глибоко, але ми йдемо до тебе.
Якщо ти здасися – ти помреш ще до того, як ми простягнемо руку».

📌Збережіть це і запамʼятайте.
Бо кожної миті тиша може стати пасткою. Але ми повинні знати, як її пережити.

Нехай ці поради вам ніколи не знадобляться!

🔖 Раніше ми розповідали, як вижити під завалами — читайте ➡️тут.
Також ми ділилися рекомендаціями психологині Світлани Ройз, як впоратися зі стресом під час обстрілу та після нього — ➡️тут.

📷 У Шевченківському районі Києва врятували котика після 10 годин під завалами / Kyiv Animal Rescue Group

#тривожнийрюкзак

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇳 Лидеры НАТО договорились об увеличении расходов на оборону до 5% ВВП к 2035 году

Члены Североатлантического альянса согласились увеличить расходы на оборонные нужды из-за «долгосрочной угрозы, которую представляет Россия для евроатлантической безопасности, и постоянной угрозы терроризма».

📍В итоговой декларации сказано, что 3,5% ВВП страны будут направляться на оборону, а 1,5% – на защиту критической инфраструктуры, обеспечение гражданской готовности, инновации, укрепление оборонно-промышленной базы.

«Союзники подтверждают свои неизменные суверенные обязательства оказывать поддержку Украине, чья безопасность способствует нашей, и с этой целью будут включать прямые взносы в оборону Украины и ее оборонную промышленность при расчете оборонных расходов», – сказано в декларации.

📌Страны НАТО также подтвердили «непреклонную преданность коллективной обороне», закрепленной в статье 5 Вашингтонского договора. Это означает, что нападение на одну из стран НАТО будет считаться нападением на весь альянс, и все члены обязуются оказать поддержку пострадавшей стране.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇭🇺🇭🇺 Орбан: «Украина не является членом НАТО, и моя задача, чтобы так и оставалось»

Премьер Венгрии Виктор Орбан не считает, что Россия представляет реальную угрозу Альянсу.

«У НАТО нет дел в Украине. Украина, как и Россия, не является членом НАТО и моя задача, чтобы так и оставалось», – заявил он на полях саммита в Гааге.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Передала ВСУ заминированный скутер: СБУ и Нацполиция задержали российскую агентку

20 июня у харьковского кафе произошел взрыв, куда 19-летняя местная жительница заманила двух военных под видом передачи им "волонтерского" скутера.

По данным следствия, злоумышленницу завербовали российские спецслужбы через телеграмм-канал по поиску работы. По поручению куратора, она изготовила самодельную взрывчатку и спрятала ее в багажнике скутера.

Террористка пыталась "залечь на дно", но через несколько часов после взрыва ее задержали. Злоумышленнице грозит пожизненное лишение свободы с конфискацией имущества.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Украина станет "большой темой" саммита НАТО в Гааге – Рютте

Стартовал второй день саммита НАТО. Первый день был неформальным, а сегодня проходит официальная часть на высшем уровне. Запланировано заседание Североатлантического совета на уровне глав государств и правительств. Также ожидается встреча Зеленского и Трампа.

Президент США уже пообещал, что Америка будет союзником НАТО "до конца", а генсек Альянса Марк Рютте во вступительной речи призвал Россию остановить агрессию.

"Украина станет большой темой сегодня. Мы обсудим, как обеспечить, чтобы эта страна в течение следующих лет рассчитывала на поддержку стран НАТО, чтобы продолжать борьбу, и мы могли привести ее к устойчивому и продолжительному миру", – заявил Рютте.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Трамп назвал Зеленского "хорошим парнем"

Президент США сообщил, что встретится сегодня с Владимиром Зеленским и обсудит войну в Украине.

"У него есть небольшие трудности. Зеленский хороший парень. Я собираюсь встретиться с ним сегодня. Я думаю, мы будем обсуждать Украину", — сказал Дональд Трамп.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

В Забайкальском крае РФ горит воинская часть, слышны взрывы — СМИ

По информации местных пабликов, взрывы звучат в Большой Туре Каримского округа.

В 2014 году в этой воинской части из-за лесного пожара горел склад с боеприпасами, рассказали местные жители.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

✋Еще 950 оккупантов сполна ощутили все прелести "путинской движухи"

⚡️ В ночь на 25 июня россияне атаковали Украину 71-м ударным БпЛА типа Shahed и беспилотниками-имитаторами. По состоянию на 09:00 обезврежено 52 дрона: 32 были сбиты, и еще 20 — локационно потеряны/подавлены РЭБ.

🤬Зафиксировано попадание БпЛА в шести локациях в Одесской, Сумской и Харьковской областях.

💥 Кроме того, за минувшие сутки "вторая армия" лишилась:

🔹 1 танка;
🔹 6 боевых бронированных машин;
🔹58 артиллерийских систем;
🔹 1 РСЗО;
🔹131 БпЛА оперативно-тактического уровня;
🔹123 единиц автомобильной техники.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇺🇦Президент Зеленский прибыл на саммит НАТО

Он впервые появился в более официальном образе на замену милитари-стилю.

Тем временем президент США Дональд Трамп ранее подтвердил, что вероятно увидится с Владимиром Зеленским на полях саммита НАТО.

"Он в тяжелой ситуации, ему вообще не следовало там быть", — заявил Трамп, отвечая на вопрос, что бы он сказал Зеленскому.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥 "Вау, в*бал в НПЗ!": на России ночью было "тревожно", под атаку попало сразу несколько регионов

Самой заметной целью "добрых дронов" стал завод Атлант-Аэро в Таганроге. Он является одним из ключевых объектов российского ВПК, и специализируется на компонентах для систем управления и боевых БпЛА.

Неспокойно было в районе НПЗ "Азовпродукт", расположенном в Ростовской области, а также в Белгородской, Брянской, Саратовской, Курской, Ульяновской областях, Татарстане, Краснодарском крае, и оккупированном Крыму.

Всего в Минклоунады РФ отчитались об уничтожении 40 беспилотников.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇦🇺🇸 Первое фото встречи Зеленского с Трампом в Гааге

Снимок опубликовал глава ОПУ Андрей Ермак.

«Была очень тёплая и конструктивная встреча президента Владимира Зеленского с лидером США Дональдом Трампом. Много обсудили вопросов будущей мировой безопасности, проговорили пути завершения войны. Также говорили об обороне Украины и сотрудничестве, в том числе и экономическом в рамках соглашения. Мы благодарим президента США, весь американский народ за поддержку нашей страны. Правда и справедливость всегда побеждают», – подытожил он.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️😎 Я не обсуждал с Зеленским прекращение огня в Украине. Я просто хотел узнать, как у него дела – Трамп

«Я только хотел поинтересоваться его делами. У нас были тяжелые времена, но он был очень мил. Он не мог даже быть более милым, чем он был. Я был рад видеть его. Это была отличная встреча. Думаю, это отличное время, чтобы прекратить войну. Возможно, я поговорю с президентом Путиным, чтобы прекратить войну», – сказал президент США на пресс-конференции в Гааге.

Также Дональд Трамп отметил, что на прошлой неделе было убито более 7 тысяч украинских и русских солдат. Он отметил, что Зеленский «ведет сложную битву, но он успешен в ней».

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️🫵 Трамп: союзники увеличат расходы на 700 млрд долларов, это поможет предотвратить будущие катастрофы, такие как ужасная ситуация с Россией и Украиной

На пресс-конференцию по итогам своих встреч на полях саммита НАТО президент США также упомянул недавние обстрелы Киева и военных.

🔖 Подробнее о решении лидеров НАТО увеличить расходы на оборону до 5% ВВП к 2035 году читайте ➡️️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇦🇺🇸 Зеленский назвал встречу с Трампом длительной и содержательной

«Охватили все действительно значимые вопросы. Я благодарю господина Президента, спасибо Соединенным Штатам. Говорили о том, как добиться прекращения огня и подлинного мира. Говорили о том, как защитить наших людей. Ценим внимание и готовность помогать приближению мира», – написал украинский президент.

📷 Архивное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇳 Марк Рютте после саммита в Гааге назвал членство Украины в НАТО необратимым

Генсек НАТО заявил, что поддержка Украины со стороны Альянса остается неизменной.

По его словам, союзники уже пообещали 35 миллиардов евро помощи в 2025 году, а в дальнейшем будут предоставлены дополнительные средства.

«Можно смело предположить, что военная помощь Украине в этом году превысит прошлогодние 50 миллиардов долларов», – подчеркнул Марк Рютте.

Союзники из НАТО также обещают поддерживать Киев на пути к устойчивому миру и полноправному членству в альянсе.

🔖 Подробнее о решении лидеров НАТО увеличить расходы на оборону до 5% ВВП к 2035 году читайте ➡️️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Зеленский и Трамп встречаются на полях саммита НАТО – Reuters

Это их первые переговоры за два месяца. Предыдущая короткая встреча состоялась в Ватикане в апреле на церемонии похорон Папы Римского Франциска. Планировавшаяся встреча на саммите G7 на прошлой неделе в Канаде так и не состоялся из-за досрочного отъезда Трампа.

📌Как пишет Bloomberg, ранее на закрытой встрече с лидерами НАТО американский президент заявил, что с Украиной нужно что-то делать, поскольку ситуация там «полностью вышла из-под контроля».

UPD:❗️Пресс-секретарь президента Украины Сергей Никифоров подтвердил, что встреча президентов началась. Пока никаких подробностей нет.

📷 Архивное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❤️‍🩹 «Заставил меня выйти из комнаты»: в Днепре домашний любимец спас хозяйку во время обстрела

Днепрянка пошла кормить кота Басю, когда раздался взрыв, сильно повредивший ее квартиру.

На данный момент известно, что жертвами вчерашних ударов российских варваров в Днепре стали 19 человек. В области из-за вчерашних российских обстрелов 21 погибший.

«Увеличилось и количество жителей, получивших ранения. Их более 300», – сообщил глава Днепропетровской ОВА Сергей Лысак.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Трамп заявил, что Израиль собирается опубликовать отчет о полном уничтожении иранских ядерных объектов

"И знаете, у них есть люди, которые были там, в Фордо, после удара. И они говорят, что это было полное уничтожение", — сказал Дональд Трамп.

Накануне президент США раскритиковал СМИ, которые опубликовали информацию о том, что ядерные объекты в Иране не уничтожены, а производство просто отброшено на несколько месяцев назад.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Трамп сравнил удар по Ирану с бомбардировками Хиросимы и Нагасаки

По словам президента США, именно этот удар "положил конец войне". Если бы Америка не пошла на этот шаг, то боевые действия продолжались бы до сих пор.

"Я не хочу проводить параллели с Хиросимой или Нагасаки, но по сути произошло нечто подобное. Тогда это положило конец войне — и сейчас произошло то же самое", - сказал Дональд Трамп.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Великобритания укрепляет украинскую систему ПВО за счет российских активов — Politico

Новый пакет из 350 ракет ПВО ASRAAM будет оплачен за счет 70 млн фунтов стерлингов, полученных за счет процентов от замороженных российских активов.

"Россия, а не Украина, должна платить цену за варварскую и незаконную войну Путина, поэтому будет правильно, если мы используем доходы от конфискованных российских активов, чтобы обеспечить Украине необходимую противовоздушную оборону", — заявил премьер Британии Кир Стармер.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Трамп заявил, что Путин предлагал помощь в ситуации с Ираном

По словам президента США, российский диктатор позвонил ему и предложил помощь, но он отказался.

По мнению Трампа, прекращение огня между Ираном и Израилем "проходит очень хорошо". Он подчеркнул, что ядерные планы Ирана "отброшены на десятилетия назад".

"Иран и Израиль были как два ребенка в школьной драке. Пусть они подерутся 2-3 минуты, а потом вы увидите, как они остановятся", — заявил Дональд Трамп.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

В НАТО считают нереальным окружение Сум и говорят о высоких потерях оккупантов

Об этом вчера заявил журналистам на саммите НАТО высокопоставленный представитель Альянса, который общался на условиях анонимности, передает "Европейская правда".

Представитель НАТО, основываясь на данных разведки союзников, подтвердил подсчеты ВСУ относительно российских боевых потерь:

"Мы пересекли уровень потерь с российской стороны в 1 млн человек, а количество погибших в бою оценивается в 250 тысяч".

По словам источника:
🔹уровень российских потерь очень высок, в среднем около 1300 человек в день;
🔹в Сумской области Россия стремится создать буферную зону после Курской операции и хотя есть тактические продвижения, но эти атаки для РФ очень изнурительны;
🔹окружение [города Сумы] в ближайшее время не представляется вероятным и возможным;
🔹 Россия будет пытаться обойти Сумы, расширить линию фронта на севере и северо-востоке, РФ пытается установить театр боевых действий для наступления на Сумы, впрочем, ранее эти попытки не были успешными.

"Хотя Россия продолжает постоянно продвигаться в Сумской области и [в других областях] на востоке Украины, за последние два месяца линия фронта не претерпела значительных изменений", – заявил представитель НАТО.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Продолжительность жизни человека могут определить анализы: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о новом исследовании

Ученые из США пришли к выводу, что прогнозировать продолжительность жизни и отслеживать старение можно с помощью анализа крови или слюны. Результаты эксперимента опубликованы в научном журнале Nature Aging.

Кровь и слюна показывают динамику старения
Исследователи считают, что тест на основе крови или слюны (DNAm IC) — в перспективе станет точнейшим инструментом в науке о старении. Он использует схемы метилирования ДНК, которые регулируют активность генов. Это даёт возможность оценить, насколько качественно функционирует ваш организм по сравнению с вашим фактическим возрастом.

"Анализ можно сделать с помощью простого образца крови или слюны, что делает его доступным и неинвазивным. Он показывает не только сколько вам лет, но и насколько хорошо вы стареете. Это очень важно для предотвращения проблем со здоровьем в будущем", — говорит Томас Холланд, доктор медицинских наук.

Как проводили исследование?
Ученые разработали шкалу, которая охватывает 5 аспектов старения:
▪️когнитивные функции;
▪️двигательные функции;
▪️сенсорные функции (например, зрение и слух);
▪️психологические функции;
▪️жизнеспособность.

Они использовали данные более тысячи человек в возрасте от 20 до 102 лет, проанализировав метилирование ДНК образцов крови и слюны.

Метилирование ДНК - это процесс, который активирует или деактивирует гены, и его изменения могут быть вызваны мутациями развития и влиянием окружающей среды. Ученые пришли к выводу, что аномальные показатели метилирования связаны с несколькими заболеваниями.

Что показало исследование
Ученые обнаружили, что DNAm IC тесно связан с общим состоянием здоровья. Люди с самым высоким показателем имели лучшую функцию легких, большую скорость ходьбы и плотность костной ткани.

В целом люди с высоким уровнем DNAm IC жили в среднем на 5,5 лет дольше по сравнению с теми, кто имел низкий.

"Проще говоря, если ваш организм хорошо функционирует изнутри, вы, скорее всего, проживете дольше и будете здоровее. Этот тест не просто оценивает ваше текущее состояние, он также может дать представление о вашем здоровье в будущем", — резюмируют ученые.

Ранее мы писали о том, как искусственная кровь может заменить донорскую, читайте ➡️здесь.

📹Простой способ проверить, сколько лет вашему телу

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Трамп опубликовал видео с песней "Бомбить Иран"

Песня "Bomb Iran" группы Vince Vance & the Valiants впервые прозвучала в 1979 году после захвата сторонниками аятоллы Рухоллы Хомейни работников посольства США в Тегеране.

Кадры с бомбардировщиком B2 сопровождаются такими словами: "Пойду в мечеть, брошу несколько камней. Бомбить Иран".

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Дрожат и ищут защиты в объятиях: как животные реагируют на взрывы

UAnimals опубликовали ролик, в котором собрали кадры из Киева, Харькова, Луцка, Краматорска, на которых домашние любимцы реагируют на тревогу и взрывы.

Животные не понимают войны, но каждый день страдают от нее.

📹 uanimals.official/📱

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…