Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en
🇮🇷⚔️🇮🇱 Четвертая ночь эскалации: 3 человека погибли и 67 получили ранения в результате сегодняшней атаки Ирана по Израилю
По сообщениям израильских СМИ, два человека получили серьезные ранения и находятся в тяжёлом состоянии, среди них 10-летний ребенок. Спасатели эвакуировали около 50 человек.
🇮🇱 Минувшей ночью Израиль также нанес серию ударов по ракетной инфраструктуре в центральном Иране.
Кроме того, иранские СМИ заявляют, что одной из целей израильских ВВС стал ядерный объект в Фордо к югу от Тегерана.
ℹ️ Это уже четвертая ночь подряд, когда стороны обмениваются ударами после начала обострения 13 июня. Подробнее об этом ➡️здесь и здесь.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
5 простых шагов для восстановления печени
Печень – уникальный орган, способный к регенерации, но для ее здоровья нужны правильные действия.
1️⃣Уберите "врагов"
Алкоголь, жирная пища и избыток сахара создают токсическую нагрузку. Вместо соков и чая пейте чистую воду – печень не работает в "сухом" режиме.
2️⃣Добавьте желчегонные продукты
Руккола, артишок, куркума и цикорий помогают промывать печень, улучшая ее функции.
3️⃣Больше двигайтесь
Гиподинамия приводит к застою желчи и скоплению токсинов. Регулярная активность поддерживает здоровье органа.
4️⃣Используйте гепатопротекторы
Они поддерживают печень, но эффективны только в комплексе с другими шагами.
5️⃣Слушайте свой организм
Печень не сигнализирует о проблемах болью вплоть до критического состояния. Заботьтесь о ней до появления симптомов и болезненных ощущений.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇺🇦Юный украинец побил мировой рекорд в прыжках с шестом
На юношеском чемпионате Украины 12-летний Матвей Строгалев сумел прыгнуть ровно на 4 метра. Это на три сантиметра выше мирового рекорда в его возрастной категории.
В 2012 году его установил ныне двукратный олимпийский чемпион и рекордсмен мира швед Арман Дюплантис.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Посмотреть и/или пересмотреть — предлагаем читателям @Pravda_Gerashchenko подборку увлекательных криминальных сериалов
🎞 Настоящий детектив (True Detective)
Американский сериал в жанре криминальной драмы.
В первом сезоне показана история двух детективов полиции из Луизианы, пытающихся раскрыть дело о таинственном оккультном убийстве. Главные роли исполнили Мэттью Макконахи, Вуди Харрельсон и Мишель Монаган.
Их работа и запутанный сюжет получили восторженные отзывы критиков и побудили создателей продолжить съемки. 4-й сезон вышел в январе 2024.
🎞 Однажды ночью (The Night Of)
Молодой пакистанец Назир без разрешения берёт отцовскую машину и отправляется в центр Нью-Йорка к друзьям на вечеринку. По пути герой знакомится с молодой очаровательной девушкой. Поездка предсказуемо закончилась бурной ночью, проведенной у нее дома.
Вот чего не ожидал Назир, так это проснувшись обнаружить, что его спутница жестоко убита. Теперь он становится главным подозреваемым в убийстве и отчаянно пытается вспомнить, что же произошло прошлой ночью.
🎞 Бумажный дом (La casa de papel)
Испанский телесериал стартовал у себя на родине еще в 2017. Позже права на международный показ купил Netflix.
Действие разворачивается в Мадриде вокруг авантюристов, планирующих совершить ограбление века. Их кодовые имена - названия городов. Их лидер - таинственный Профессор. Их цель - вынести 2,4 млрд евро из Испанского королевского монетного двора.
Взяв в заложники 67 человек, команде предстоит в течение 11 дней печатать деньги, противостоя при этом элитным силам полиции.
После этого участники команды вынуждены залечь на дно, а затем организовать новое дерзкое ограбление, на этот раз - Банка Испании.
🎞 Посредник (Mr Inbetween)
Специально для любителей черных комедий и криминально-драматических сериалов в одном флаконе.
Рэй Шусмит - заботливый отец для Бриттани, любящий парень для Элли, преданный опекун для смертельно больного брата Брюса, а еще отличный друг, хороший спортсмен.
Но мало кто знает о его тайне. Рэй – наемный убийца, один из лучших в своем деле.
🎞 Змей (Serpent)
Мини-сериал снят на основе реальных событий.
Средине 70-х годов ХХ века. Чарльз Собрадж - серийный убийца, охотящийся на молодых туристов, путешествующих по Тропе хиппи в юго-восточной Азии. Накачивая своих жертв наркотиками, он похищает их документы, деньги, драгоценности.
В это же время голландский дипломат Герман Книппенберг начинает расследование загадочного исчезновения молодой пары – Вильгельма и Хелены. Опрашивая свидетелей, он узнает, что незадолго до случившегося Вильгельм искал идеальное обручальное кольцо для своей невесты. Так следы выходят на французского торговца драгоценными камнями Чарльза Собхраджа.
📹 Змей/трейлер
#кино
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
1208-й день войны: атака дронов на военный завод оккупантов, День отца в Украине, Иран и Израиль продолжают наносить удары
✅Дроны атаковали военный завод оккупантов в Елабуге.
✅В Украине отмечают День отца.
✅Израильский авиаудар уничтожил иранский завод по производству шахедов.
✅В Украину вернули еще 1200 тел погибших.
✅Пятеро граждан Украины погибли из-за удара иранской ракеты в Израиле.
✅В Ширазе уничтожен завод, производящий радиолокационные системы.
📹 Наши Защитники показывают, что значит "родиться в рубашке" / urij.golubanov, Facebook
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Нетаньяху назвал «ложными сообщениями» данные Reuters, что Трамп не разрешил Израилю убить аятоллу Хаменеи
"Есть так много ложных сообщений о разговорах, которых никогда не было. Я не собираюсь комментировать это", — премьер-министр Израиля о якобы запрете США убивать аятоллу Хаменеи.
"Мы будем делать то, что нам нужно. И я думаю, что Соединенные Штаты знают, что именно, и это хорошо для США", — сказал он в эфире Fox News.
🔥Нанесен удар по военному заводу, производящему «шахеды» на территории России — Генштаб
Этот ВПК в Елабуге (Татарстан) занимается изготовлением, испытаниями и запуском ударных беспилотников по территории Украины, в частности, по объектам энергетики и гражданской инфраструктуры.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
⚡️Пятеро граждан Украины погибли в результате удара иранской ракеты в Бат-Яме
По предварительной информации посольства Украины в Израиле, 14 июня в результате массированной ракетной атаки Ирана против Израиля и попадания ракеты в жилой дом в г. Бат-Ям погибли пятеро граждан Украины, среди которых трое несовершеннолетних детей, сообщили в украинском МИД.
По данным ведомства, личности погибших в настоящее время устанавливаются.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Коротко о погоде в последние дни😂
🔖 Почему изучая прогноз погоды, надо обращать внимание и на УФ-индекс, читайте ➡️ здесь.
#юмор
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🐝 В Киеве тысячи пчел поселились на одном из жилых домов
Чтобы пчелы не селились на доме, можно предпринять следующие меры:
✔️заделайте все возможные щели и отверстия в доме, где пчелы могут строить гнезда;
✔️используйте отпугивающие запахи, такие как мята, лаванда или цитрусовые;
✔️установите москитные сетки на окна и двери;
✔️если это возможно, устраните источники медоносных растений вблизи дома.
А тем временем в Йемене 12-летний мальчик носит на лице и шее сотни пчел. Так он рекламирует местный мед.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
👨🏼🍼Сьогодні в Україні відзначається День батька
З 2022 року цей день (третя неділя червня) наповнений глибшим змістом. Тисячі українських батьків вирушили захищати не лише свою родину, а й всю нашу країну.
Нехай серце кожної дитини знову відчує тепло батьківських обіймів. Нехай кожен тато повернеться додому живим!
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Еще одна авиакатастрофа в Индии: в Гималаях разбился вертолет, семь человек погибли
Крушение произошло недалеко от поселка Кедарнатха, расположенного в Гималаях, в индийском штате Уттаракханд. Среди погибших был и двухлетний ребенок. Предварительно, причиной катастрофы могла стать плохая погода.
❗️Местные СМИ пишут, что в данной местности с середины апреля по середину июня 2025 года произошло уже 6 крушений вертолетов.
📌 Напомним, 12 июня т в Ахмадабаде на общежитие медицинского колледжа упал пассажирский самолет. В результате трагедии погибло более 250 человек. После авиакатастрофы Главное управление гражданской авиации Индии направило предписание индийским авиакомпаниям о немедленном проведении технической инспекции самолетов Boeing 787.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🐷☠️1170 рашистких оккупантов перевели в пакетно-подземные войска
🇷🇺Также уничтожено:
💥 6 ББМ;
💥 33 артсистемы;
💥 1 систему ПВО;
💥 1 РЗСО;
💥 123 дрона;
💥 89 единиц автотехники и цистерн с ГСМ;
💥 1 единица спецтехники.
🤬С 20.00 14 июня террористы атаковали украинские города 194 средствами воздушного нападения, в том числе:
🔹183 шахедами;
🔹2 ракетами Х-47М2 «Кинжал»;
🔹 1 ракетой Искандер-М/KN-23
🔹 4 ракетами «Искандер-К»;
🔹 4 ракетами «Калибр».
🛵🚀По предварительным данным, по состоянию на 9:00 «защитники неба» обезвредили 167 средств воздушного нападения противника, 119 сбито огневыми средствами, 48 - локационно потеряны, в том числе:
🔹 сбито 111 шахедов, 48 — локационно утраченные/подавленные РЭБ;
🔹 2 «Кинжала»;
🔹 3 ракеты «Искандер-К»;
🔹 3 ракеты «Калибр».
Основное направление удара – город Кременчуг на Полтавщине.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🤬 Во время одной из недавних масштабных атак рашисты повредили офисы Boeing в Киеве — Financial Times
По мнению источников, это может быть преднамеренной атакой на американскую компанию. Россия может расширить список целей за счет западных компаний, связанных с оборонной и авиационной промышленностью Украины.
Несмотря на разрушения, Boeing сообщил об отсутствии пострадавших среди сотрудников и оперативных сбоев.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
💥В иранском Ширазе израильские удары уничтожили завод, производящий почти все радиолокационные системы в стране — Clash Report
🇮🇱 Channel 14 сообщает, что Израиль готовится начать сегодня интенсивные атаки на Иран.
🇮🇷Тем временем, полиция Ирана сообщила об аресте двух агентов «Моссада», которые на конспиративной квартире занимались производством бомб, самодельных взрывных устройств и электронного оборудования.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Відчуття безпеки в західному світі додатково зміниться — Павло Клімкін
У контексті війни між Ізраїлем та Іраном колишній голова МЗС відмічає, що ескалація конфлікту може спричинити активізацію радикальних ісламських течій, зокрема в Європі. Це посилить терористичну загрозу та вплине на відчуття безпеки в західних країнах.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🖼 Ми творимо, навіть коли нас намагаються знищити — українська художниця підкоряє Італію
Ангеліна Голембівська з 2018 року проживає у Флоренції. Стати частиною «українського голосу» у світі її підштовхнуло те, як Росія намагається через свою культуру відбілити свої злочини.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
60 населённых пунктов в Сумской области эвакуированы полностью, всего опасные районы покинули уже 60% жителей — ОВА
По словам главы Сумской ОВА Олега Григорова, эвакуации подлежат 213 населённых пунктов.
Люди вынуждены выезжать на более безопасные территории из-за постоянных обстрелов врага гражданской инфраструктуры.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
💛Слава Україні!
Слава нашим Героям!
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
В результате иранских ракетных обстрелов в Хайфе вспыхнули пожары
Израильские службы спасения заявляют о трёх прямых попаданиях в жилые здания. Под ударом оказались Хайфа и Тель-Авив.
Часть ракет сбита израильской ПВО. Пострадали 4 человека.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
💔Погиб актер сериала «Обещание Богу» Юрий Фелипенко
На экране Юрий впервые появился в 2014 году в детективном сериале «Возвращение Мухтара-9». Среди других работ - «Отдел 44», «Что делает твоя жена», «Цвет страсти», «Обещание Богу».
Весной 2024 года актер присоединился к ВСУ к батальону ударных БпАК «Ахиллес» 92 ОШБр.
О гибели актера сообщила его жена – Екатерина Мотрич. Фелипенко было 32 года.
🕯 Искренние соболезнования родным и близким Юрия.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Трамп не позволяет Израилю убийство аятоллы Хаменеи — Reuters со ссылкой на источники
Как заявляет издание со ссылкой на источники, в последние дни президент США "наложил вето" на план Израиля убить верховного лидера Ирана.
Напомним, ранее Трамп заявлял, что Иран и Израиль должны заключить сделку.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🐎Авгиевы конюшни наших отношений очень грязные — Песков о США
Но разве не для чистки 💩 нужен кремлевский ершик?😂
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🗣 Возможно, мы могли бы вмешаться — Трамп о текущем конфликте между Израилем и Ираном
В интервью ABC News глава Белого дома также заявил, что действительного срока для возвращения Ирана к ядерным переговорам нет.
🐵 По его словам, Путин готов выступить «посредником».
«Он позвонил мне по этому поводу. У нас был долгий разговор об этом. Мы говорили об этом больше, чем о его ситуации. Я верю, что это будет решено».
🫵 Иран и Израиль должны заключить сделку, и они ее заключат, как я заставил сделать Индию и Пакистан, используя торговлю с США — Трамп
📌Тем временем сообщается, что диверсанты разрушили один из трубопроводов Тегерана. В городе раздалось пять взрывов.
📌А от израильских авиаударов пострадало здание Министерства юстиции Ирана. Дым виден над районом штаб-квартиры ВМС Ирана.
📌Паблик ВКЧ-ОГПУ сообщает, что в Espinas Palace Hotel в Тегеране ликвидирован высокопоставленный силовик. Судя по всему, это начальник полиции столицы Ирана. Тегеран сообщил о 128 погибших за первые два дня войны, не считая сегодня.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇮🇷🇮🇶Президент Ирана Пезешкиан просит Ирак лучше защищать свое воздушное пространство во время атак Израиля
В то же время он пригрозил, что если израильские атаки продолжатся, то Тель-Авив столкнется «с более болезненными ответами». На данный момент взрывы слышны в нескольких районах иранской столицы.
🇩🇪🇫🇷🇬🇧Тем временем глава МИД Германии Вадефуль заявил, что его страна, а также Франция и Великобритания готовы срочно провести ядерные переговоры с Ираном.
Ранее сообщалось, что Иран может прекратить удары по Израилю, если тот прекратит обстреливать Исламскую республику.
🎥 Тегеран
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇮🇱⚔️🇮🇷Израиль нанес новый авиаудар по Исфахану
📌За последний час израильские силы нанесли удары по трем аэропортам, в том числе Мехрабад в Тегеране, аэропорт Карадж к западу от столицы и международный аэропорт Имама Хомейни.
📌Также сообщается о поражении казарм в Керманшахе на западе Ирана. Иранские СМИ сообщают о взрывах в районе промзоны Шамс Абад около Тегерана, а также горении нефтяных нерд в Ахвазе.
🇮🇱 9 канал Израиля: слухи об атаке Израиля вызвали массовое бегство с главного базара Тегерана.
🇮🇷 В то же время иранская сторона сообщает, что многие израильские удары поражают фальшивые пусковые установки.
🔖 Ранее сообщалось, что в Исфахане уничтожен один из заводов по производству беспилотников, а в Ширазе — завод, производящий почти все радиолокационные системы Ирана.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
В результате иранских атак Тель-Авиве по меньшей мере, 12 погибших, еще 385 раненых – Sky News
В Бет-Яме повреждено 61 здание. Шесть из них не подлежат восстановлению.
По словам министра энергетики Израиля Эли Коэна, на каждое рухнувшее здание в Израиле приходится 100 рухнувших зданий в Иране.
📹Бет-Ям
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🤡РФ никогда не запрещала нетрадиционные отношения — Путин
Говорит, только «пропаганду» запрещали. Правда, под это определение подтягивали абсолютно все. Просто несколько фактов:
🏳️🌈 В 2017 году активист Евгений Сучков был оштрафован на 50 тыс. рублей за публикацию в соцсети фотографии с радужным флагом.
🏳️🌈 Фильмы с ЛГБТ-персонажами, вроде «Рокетмен» (2019) и сериал «Эйфория» подвергались цензуре или не получали прокатных удостоверений в России из-за «пропаганды ЛГБТ».
🏳️🌈 Издательство АСТ подвергло цензуре книгу Роберто Карнеро «Пазолини. Умереть за идеи» из-за «пропаганды ЛГБТ и смены пола».
🏳️🌈 В 2020 году была инициирована проверка рекламы мороженого «Радуга» от компании «Чистая линия», в которой усмотрели «гей-пропаганду».
🏳️🌈 В 2023 году жителя Волгограда оштрафовали на 100 тысяч рублей по статье о «пропаганде ЛГБТ» из-за анкеты на сайте знакомств.
🏳️🌈 Признание «международного движения ЛГБТ» экстремистским — 2023 год.
🏳️🌈 В 2024 году жительницу Нижнего Новгорода посадили в СИЗО за ношение цветных сережек.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🔥Есть контакт: местные жители публикуют кадры прилета БПЛА по заводу по производству дронов "Алабуга"
Таки попали😁
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads