Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en
«Мы хотим компенсации за участие Румынии в военных действиях» — еще один «троянский конь» победитель первого тура президентских выборов Джордже Симион
Лидер ультраправой партии «Альянс за Союз румын» требует от Украины компенсации за оказанную Румынией помощь.
«За систему Patriot, подаренную Клаусом Йоханнисом [уходящий президент Румынии] как национальную измену, и другие расходы, которые румыны сделали из собственного кармана, мы должны получить что-то взамен", – заявил Симион в интервью местному изданию Digi24.
🐷🚀 На Дальнем Востоке россияне заменяют настоящие системы ПВО макетами
По данным осинт-аналитиков, так рашисты пытаются маскировать перемещения реальных ЗРК С-300/400 в европейскую часть страны.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Хроники дня подедобесия: проблемы с мобильной связью в 40 регионах РФ и снайперы на московских крышах
Пользователи жалуются на падение скорости мобильного интернета и его полное отключение. Не работают мессенджеры, наблюдаются сбои при звонках и отправке SMS.
Эксперты отмечают, что это самый масштабный шатдаун мобильной связи за последние годы.
Панически боясь украинских беспилотников, российские власти не только «заглушили» сети мобильных операторов, но также выставили на крышах снайперские дозоры.
И даже московских "дворников" вооружили табельным оружием. На всякий случай.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
💩«РФ сразу поддержала идею 30-дневного перемирия с необходимостью учесть нюансы» — Песков
Какие могут быть «нюансы» у безусловного прекращения огня?
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
«Победобесие» как главная скрепа путинской России: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о настоящих причинах шабаша к 9 мая на Красной площади
«Спасибо деду за победу», «Можем повторить», «Едем на майские в Берлин на танках», — тот подвиг, который совершили воины антигитлеровской коалиции, добытый в тяжелейшей войне ценой миллионов жизней, в России превратился в «победобесие».
Его непосредственным признаком стали военные парады 9 мая. В РФ выросло целое поколение, которое воспринимает «победобесие», как неотъемлемый атрибут существования государства. Хотя даже в советское время парад носил юбилейный, а не ритуальный характер.
В СССР военных парадов было всего 4:
🔹в 1945-м
🔹в 1965-м (20-летие победы)
🔹в 1985-м (40-летие)
🔹в 1990-м (45-летие)
После развала Союза отмечались парадами еще три юбилейные даты. А с 2008-го началась штамповка ежегодных парадов. «Победобесие» стало религиозным культом, идеологическим основанием рашизма.
Когда нечем гордиться
Почему жители цивилизованного мира гордятся своими странами? Развитая экономика, демократические свободы, возможность реализовать себя. Всего этого нет в путинской России.
Когда у россиян спрашивают, что их страна производит такого, что пользуется спросом во всем мире, им нечего ответить, кроме ивановских ситцев, лома и кваса. Даже доверенное лицо путина не может назвать ни одного закона, который улучшил жизнь простых людей.
Пока путин и его окружение занято грабежом страны, народ нужно чем-то отвлечь. Чтобы население не задавало вопросов: «а где хлеб?», ему демонстрируют «зрелище», тот самый военный парад.
Народу вбили, что он «спаситель мира от нацизма», что другие страны, а не собственная власть, ему должны по определению. В то время как участники Второй мировой в основной массе доживают свои жизни в нищете. Их достают из запыленного серванта истории лишь раз в год.
📹 Настоящий "русский патриот", почему-то проживающий в Берлине, уже успел накатить за дедов и поет оды Путину, гаркает «Слава России» и призывает к геноциду украинцев.
#аналитика
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Зеленский ввел в действие решение СНБО о санкциях
Санкции введены против 58 физлиц и 74 компаний, в том числе 67 российских, преимущественно связанных с ОПК.
Как уточнил уполномоченный президента по вопросам санкционной политики Владислав Власюк среди них:
📌 производители, поставщики и импортеры в РФ хлопчатобумажной целлюлозы (ключевого сырья для производства пороха);
📌 поставщики иностранных станков, электроники, других товаров двойного назначения для российского ОПК;
📌 производители комплектующих для российской военной техники, производители тренировочных средств для подготовки российских военнослужащих;
📌 иранские компании, вовлеченные в производство БПЛА на территории СЭЗ «Алабуга» и связанные с КСИР.
В списке также гражданин Узбекистана и России Рустам Муминов и подконтрольный ему Ферганский химический завод, поставляющий в Россию хлопчатобумажную целлюлозу.
Украина также ввела санкции против трех иранских компаний — Alvand Motorbuilding Industries, Bonyan Danesh Shargh и Pishro Sanat Aseman, а также компании из Гонконга – Smart Kit Technology Limited.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🌪На Днепропетровщине торнадо снес крышу дома и вырвал деревья с корнями
Непогода натворила беды в Павлограде — мощный ветер срывал крыши из домов и валил деревья.
Местные каналы пишут, что вихрь уносил с собой вещи, срывал бигборды, ломал ветки.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
В Украине хотят облагать налогами доходы военнопленных россиян
Согласно одобренному Кабмином законопроекту, российские военнопленные будут определены отдельной категорией физических лиц-нерезидентов Украины. С них будут взыскивать налог на доходы физических лиц, а также военный сбор.
Налоговые агенты — лагеря для содержания военнопленных, учреждения исполнения наказаний и следственные изоляторы.
Они будут начислять доход в виде вознаграждения за труд военнопленным и сумму удержанного налога.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Все написали, что Канцлер ФРГ заявил, якобы уже на выходных может быть достигнута договорённость о 30-дневном перемирии в Украине
На самом деле во время брифинга в Брюсселе Фридрих Мерц подчеркнул, что дальнейшее развитие событий после завершения «путинского 3-дневного прекращения огня», зависит от России и Путина.
«Мяч теперь исключительно на поле Москвы. Исключительно там будет решаться, есть ли шанс сделать более длительное прекращение огня в Украине, начиная с ближайших выходных, то есть с начала следующей недели» - заметил Мерц.
«Президент Трамп очень хорошо осознает цену человеческих потерь, которую пришлось заплатить. И поэтом, я думаю, ему нужно усилить давление на Россию, чтобы после этих выходных мы перешли к фазе, когда могут быть серьезные переговоры», — заявил Канцлер ФРГ.
«Если Украина соответствует всем критериям членства в ЕС, она является желанным членом Евросоюза. Украина является и должна оставаться суверенным государством, субъектом, самостоятельно принимающим решения о своих политических и военных союзах», — добавил он.
🐷В Курской области хотят «увековечить подвиг» военных КНДР
Вскоре конкуренцию знаменитой «трубе» могут составить памятники и улицы, названные в честь северокорейских солдат, присланных Ким Чен Ыном на помощь «второй армии мира».
Во всяком случае, об этом мечтает посол РФ в КНДР Александр Мацегора.
А пока представители армии Северной Кореи стали одними из почетных участников сегодняшнего путинского шабаша на Красной площади. Их даже удостоили царского рукопожатия.
«Это был высший офицерский состав, то есть те командиры, которые обеспечивали участие корейских военнослужащих в операции по освобождению Курской области», — объяснил кремлевский глашатай Песков.
Знакомьтесь, участник «Бессмертного полка» Трампин Даниила Фёдорович. Никого не напоминает?
Именно этот портрет, как говорят, сгенерированный ИИ с реального фото президента США, был замечен на сайте онлайн-шествия.
В штабе движения заявили, что все изображения на сайте, безусловно, фильтруются и контролируются. И тут же удалили изображение славного «ветерана».
А как Кремль превратил народную инициативу «Бессмертный полк» в инструмент госпропаганды — читайте здесь.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Венгрия выслала двух "шпионов", якобы работавших под дипломатическим прикрытием в посольстве Украины в Будапеште — министр иностранных дел страны
Тем временем одного из подозреваемых в шпионаже в пользу Венгрии отправили под арест, сообщает «Суспільне».
Он будет под стражей 60 суток, начиная с 8 мая.
📸«Суспільне»
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇷🇺 Путин на скамье подсудимых: что европейские политики говорят о трибунале за агрессию против Украины
9 мая во Львове министры иностранных дел ряда европейских стран подтвердили политическую поддержку созданию специального трибунала для привлечения России к ответственности за преступление агрессии против Украины.
🇬🇧 Глава МИД Великобритании Дэвид Лемми подчеркнул, что Путин должен ответить за свои действия, а отказ от перемирия приведет к еще более жёстким санкциям.
🇫🇷 Министр иностранных дел Франции Жан-Ноэль Барро уверен, что трибунал поможет покончить с безнаказанностью за военные преступления.
🇱🇺 Глава МИД Люксембурга Ксавье Беттель заявил о наличии политической воли для создания трибунала, несмотря на то, что Путин продолжает игнорировать международное давление.
🇪🇺 Глава европейской дипломатии Кая Каллас подчеркнула, что справедливость — ключ к миру, и что агрессия не должна оставаться без ответа.
Коалиция государств одобрила завершение технической подготовки и проект правовых инструментов для трибунала. Следующим шагом станет формализация его деятельности на заседании Совета Европы, который состоится в Люксембурге 13-14 мая.
💶 Также европейские политики подписали соглашение о направлении Украине транша доходов (€1 млрд) от замороженных российских активов.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🦾 Українці запатентували технологію, яка допомагає боротися військовим з фантомним болем після ампутацій
📌Цей медичний VR-тренажер розроблений українською IT-компанією. Він пройшов всі етапи досліджень, використовується у реабілітаційних центрах України і вже допоміг 500+ пацієнтам.
📌Технологія VRNOW дозволяє пацієнтові бачити свою втрачену кінцівку у віртуальному просторі, а виконання спеціальних вправ допомагає значно зменшити рівень болю.
ℹ️ Фантомний біль після ампутації відчувається в тій частині кінцівки, якої немає, але він реальний. Він буває у 8 із 10 людей.
🇺🇦 Це той Made in Ukraine, яким точно варто пишатись!
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🐵🐽 Как на самом деле должен проходить «парад» в путинской России
#юмор
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🏅 Ни одного пропуска за 5 лет: военный установил рекорд Украины по непрерывному бегу
34-летний командир взвода в бригаде "Хартия" Виталий Пленсак ежедневно преодолевал не менее 10 км в течение 1861 дня подряд – более пяти лет.
За это время он пробежал 28 734 км и установил рекорд Украины в категории "Самый длительный период ежедневного бега".
🎥 Vitalii Plonsak\Facebook
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇯🇵VS🇷🇺 Контраст, говорящий сам за себя
Япония, пережившая ядерные бомбардировки и капитуляцию во Второй мировой, смогла за десятилетия превратиться в мирового технологического лидера.
В это же время Сахалин, оказавшийся в составе СССР, а затем России, так и не получил шанса на развитие — упадок, разруха и отток населения.
Яркий пример того, как разные системы определяют судьбу территорий и людей.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Сегодня из каждого утюга на России звучала «Священная война» — мелодия, сочиненная солдатами армии УНР
Догадываются ли россияне, что слушают мелодию, сочиненную не советским гимнописцем Александровым, а украинцами?
Верно, поэт Василий Лебедев-Кумач написал слова «Священной войны» в первые дни войны.
Но музыка возникла значительно раньше — в 1919 году, во время Криворожских восстаний Украинской Народной Республики.
Под названием «Повстань, народе мій!» она встречается в воспоминаниях офицеров армии УНР и в «Летописи УПА».
О других украинских песнях, украденных Россией, можно прочитать здесь.
А здесь рассказ о том, почему гимн СССР можно причислить к плагиату.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Трамп охарактеризовал разговор с Зеленским как «очень хороший и продуктивный», — Белый дом
Сообщается, что Владимир Зеленский позвонил Дональду Трампу, чтобы сообщить ему, что соглашение о критически важных минералах было ратифицировано парламентом Украины.
«Это был хороший звонок, и они также говорили о прекращении огня, которое предложил президент, 30-дневном прекращении огня между Россией и Украиной, которое, как мы знаем, поддерживает Европа, и мы надеемся, что обе страны согласятся», — сказала на брифинге спикер Белого дома Кэролайн Ливитт.
«Основное внимание было уделено вопросу прекращения огня и перспективам мирного урегулирования. Отдельно остановились на важности реализации пунктов, о которых договаривались наши президенты. Продолжаем движение к справедливому и стойкому миру», — подчеркнул Ермак.
❗️ Посольство США в Киеве: "Массированная воздушная атака может состояться в любое время в течение следующих нескольких дней"
Рекомендуют гражданам США быть готовыми немедленно найти укрытие при объявлении воздушной тревоги.
Напомним, что подобные предупреждения периодически появляются на сайте посольства.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
1171-й день войны: делегации 35 государств ЭС во Львове, венгерские шпионы в руках СБУ, крупнейший пакет санкций против «теневого флота» РФ
✅СБУ впервые в истории Украины разоблачила агентурную сеть военной разведки Венгрии.
✅В России провели очередное ежегодное «победобесие».
✅Делегации 35 государств и Совета Европы: во Львов прибыли европейские министры и дипломаты.
✅Великобритания объявила крупнейший пакет санкций против путинского «теневого флота».
✅Путин на скамье подсудимых: что европейские политики говорят о трибунале за агрессию против Украины.
📹В Беларуси коза оказалась самым умным участником парада, и отказалась идти в строю «победобесников»😂
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
«В ответ на аналогичные действия Венгрии»: Украина высылает двух венгерских дипломатов
Два венгерских дипломата должны покинуть Украину в течение 48 часов.
Соответствующая нота уже вручена послу Венгрии.
«Мы действуем в ответ на действия Венгрии, исходя из принципа взаимности и наших национальных интересов», — подчеркнул глава МИД Андрей Сибига.
💩«Вы не заслуживаете нашей любви. А если не заслуживаете любви – значит, заслуживаете страх»: пропагандист Соловьев французским журналистам
Представитель российских медиа на параде в честь дня победобесия «достойно» пообщался с прессой одной из стран-победительниц во Второй мировой.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🐽 Запуск рашистского пехотинца в космос силами украинских защитников прошел успешно
Рашист доставлен на тот свет☠️💀
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
«Мы сообща работаем над тем, чтобы достичь прекращения огня – надежного и длительного, по меньшей мере, на 30 дней Украина готова»: Владимир Зеленский в обращении к участникам круглого стола в формате JEF
Президент Украины проинформировал наших союзников и партнеров о своем вчерашнем разговоре с Дональдом Трампом, а также об усилиях, предпринимаемых для полного прекращения огня.
«И, если Россия продолжит затягивать войну, нужно будет усиливать санкции – особенно в случае, если они нарушат прекращение огня после его установления. США и Европа знают, что больше всего бьет по России, что на самом деле давит на Москву и заставляет задуматься о мире», — заявил Зеленский.
«Мы хотим видеть безусловное прекращение огня. И нами подтверждена концепция 30-дневного контролируемого прекращения огня. Если она будет нарушена – должны быть предприняты более жесткие меры, включая новые санкции», - подчеркнул премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стёре.
Рашисты пишут и даже показывают видео попадания неизвестного дрона в башню на крыше Белгородского дома советов
Якобы пострадало два человека. Слепое осколочное ранение бедра получил сотрудник Росгвардии, а у замгубернатора Лоренца сотрясение мозга.
Хотя откуда он у путинского чиновника?
Естественно, роспаблики завопили о нарушении «перемирия». Губернатор Гладков пишет, что в момент взрыва его заместитель находился вблизи эпицентра.
❓ Что он делал на крыше башни, не совсем понятно. Возможно, запускал все тот же беспилотник, но в какой-то момент дрон решил вернуться к Лоренцу?
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
Ночью Пакистан атаковал индийские военные объекты в Кашмире — Reuters
🇮🇳 Минобороны Индии сообщило, что 8 мая пакистанские ракеты и беспилотники атаковали военные объекты в Кашмире. По данным СМИ, индийские войска сбили 50 пакистанских дронов за ночь. Также сообщается, что пакистанская атака обошлась без жертв и ущерба.
🇵🇰 В то же время Исламабад категорически отрицает обвинения, называя их «безосновательной пропагандой». В Пакистане заявляют, что любой их удар будет «явным и ощутимым».
🛩 Напряженность усугубляется ограничениями США на использование Пакистаном истребителей F-16. Штаты запрещают наступательные операции против Индии без одобрения Вашингтона.
❗️ Историю конфликта Индии и Пакистана можно прочитать здесь. А о возможных последствиях войны между этими ядерными державами мы писали здесь.
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🍿 Не только развлечение: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как фильмы влияют на наше здоровье и психику
Фильмы — это еще и мощный инструмент, влияющий на наше эмоциональное, психическое и даже физическое состояние. Разные жанры вызывают широкий спектр реакций, от эйфории до стресса, и могут как улучшать, так и ухудшать наше самочувствие.
🍿 Фильмы как психологическая помощь
Кинотерапия — метод, при котором просмотр фильмов сочетается с обсуждением эмоций под руководством специалиста. Во время сеансов активизируются механизмы проекции и идентификации.
Проекция помогает зрителю интерпретировать смыслы фильма, которые находят отклик в его внутреннем мире. Идентификация позволяет ассоциировать себя с героями или, наоборот, дистанцироваться от антагонистов.
В групповой кинотерапии участники делятся переживаниями, что расширяет их восприятие и помогает лучше понять себя.
Нейросинематика, изучающая связь эмоций с визуальными и звуковыми элементами кино, подтверждает, что фильмы могут целенаправленно влиять на мозг. Режиссеры и актеры используют эти знания, чтобы усилить эффект от своих работ.
❤️ Гормоны любви
Просмотр романтических фильмов способствует выработке прогестерона — гормона, снижающего тревогу и стресс. Исследования Мичиганского университета показали, что уровень прогестерона у зрителей фильма «Мосты округа Мэдисон» увеличивался на 10%. Этот гормон также усиливает чувство удовлетворенности от общения с близкими и повышает либидо.
Идентификация с героями романтических сюжетов вызывает эйфорию, активируя в мозге поощряющие нейронные сети. Любовные переживания на экране действуют как обезболивающее, помогая справляться с эмоциональными блоками. Мелодрамы позволяют безопасно выразить накопившиеся чувства, что особенно важно для тех, кто боится осуждения в реальной жизни.
😂 Смех как лекарство
Комедийные фильмы полезны для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы. Ученые Мэрилендского университета установили, что 15-минутный отрывок из комедии «Заводила» увеличивает скорость кровотока на 22%, что сравнимо с эффектом от аэробики.
Смех стимулирует выработку эндорфина, улучшая настроение и снимая стресс. Этот гормон радости обладает легким обезболивающим эффектом и укрепляет иммунитет, повышая выработку антител и лейкоцитов.
Комедии рекомендуются в периоды стресса, так как смех снижает напряжение и блокирует чувство страха, помогая организму справляться с негативными эмоциями.
🫣 Повышают стресс и кровяное давление
Фильмы ужасов вызывают неоднозначную реакцию. С одной стороны, стресс от просмотра может напомнить о травмах, усилить фобии, повысить тревожность или нарушить сон.
Ученые Линфилдского университета выяснили, что сцены агрессии активируют участки мозга, отвечающие за негативные эмоции. В эксперименте женщины, смотревшие ролики с насилием, чаще реагировали на слова, связанные с агрессией.
С другой стороны, хорроры повышают пульс, кровяное давление и уровень гемоглобина за счет адреналина. Это может временно укрепить иммунитет, увеличивая количество белых кровяных клеток.
Позитивный эффект возможен, если зритель осознает, что происходящее на экране — вымысел. Такой просмотр помогает отвлечься от реальных проблем и преодолеть эмоциональный застой.
📺 Какие фильмы выбрать для терапии
Кинотерапия эффективна только под руководством специалиста, который помогает проработать эмоции. Самостоятельный просмотр не заменит профессиональную помощь.
Ряд психологов рекомендуют фильмы, такие как «Криминальное чтиво», «Форрест Гамп» и «Привидение», для работы со стрессом, депрессией или потерей идентичности. Для максимального эффекта важно создать комфортные условия просмотра и обсудить впечатления с профессионалом.
Фильмы — это не просто досуг, а способ влиять на свое здоровье и психику. Выбирайте жанры осознанно, чтобы кино стало источником радости и гармонии.
❗️ Подборку комедий вы найдете здесь и здесь.
🎥 Поднимаем настроение с отрывком из фильма «Голый пистолет»
#интересное
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads
🇩🇪🇩🇪 Мерц пригрозил России новыми санкциями в случае, если Путин не согласится более длительное прекращение огня и мирные переговоры
«Мы призываем Россию наконец встать на путь подлинных мирных переговоров. Если этого не произойдет, мы, не колеблясь, пойдем на дальнейшее усиление санкционного давления совместно с нашими европейскими партнерами и США», — заявил Мерц во время своего первого визита в Брюссель.
🧠 4 полезных упражнения для того, чтобы прокачать свой мозг
ℹ️ Нейрогимнастика — это комплекс упражнений, которые тренируют мозг, улучшают память, концентрацию, внимание, речь и координацию.
❗️ Какие 7 продуктов разрушают вашу память – смотрите здесь.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads