pravda_gerashchenko | Неотсортированное

Telegram-канал pravda_gerashchenko - Pravda Gerashchenko

500523

Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en

Подписаться на канал

Pravda Gerashchenko

Оборона Тайваня, сдерживание Китая — The Washington Post о новой внешнеполитической стратегии США

🔹По данным издания, глава Пентагона Пит Хегсет в середине марта подписал документ, известный как Временное стратегическое руководство по национальной обороне, который нацелен на сдерживание Китая от захвата Тайваня и укрепление обороны США.

🔹В нем описывается реализация видения Трампа по подготовке и победе в потенциальной войне против Пекина и защите Соединенных Штатов от угроз в «ближнем зарубежье», включая Гренландию и Панамский канал.

🔹Некоторые фрагменты почти дословно повторяют отчет консервативного аналитического центра Heritage Foundation от 2024 года, связанного с «Проектом 2025».

🔹Главный акцент — Китай как «единственная определяющая угроза». Пентагон должен сосредоточиться на предотвращении захвата Тайваня, отодвигая риски в других регионах, таких как Европа, Ближний Восток и Восточная Азия на второй план.

🔹Союзников призывают увеличить расходы на оборону, чтобы взять на себя основную роль в сдерживании России, Северной Кореи и Ирана. Борьба с терроризмом будет приоритетной только против групп, способных атаковать США напрямую.

🔹Директива также предписывает военным активнее противодействовать нелегальной миграции и наркотрафику, расширять ядерные силы и развивать противоракетную оборону.

🔹Для защиты Тайваня планируется усилить присутствие войск, включая подлодки, бомбардировщики и беспилотные корабли, а также надавить на Тайбэй, чтобы он увеличил военные расходы до 10% ВВП (с текущих 2,5%).

🔹Европе США оставят минимум поддержки против России.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🐽☠️ 1510 оккупантов утилизировано за минувшие сутки

💩 В мусор также превратилось:
💥 14 танков;
💥 20 ББМ;
💥 56 артсистем;
💥 2 РСЗО;
💥 130 единиц автотехники и цистерн с ГСМ.

⚠️ В ночь на 30 марта рашисты атаковали украинские города баллистической ракетой и 111 беспилотниками. Воздушным силам удалось сбить 65 дронов. 35 БПЛА локационно утрачено.

🤬От террористических действий россиян пострадали 4 региона: Харьковщина, Сумщина, Одесщина и Донетчина.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Индия и США достигли прогресса в заключении торгового соглашения

Переговоры в Нью-Дели под руководством представителей министерства торговли Индии и торговой делегации США во главе с Бренданом Линчем, помощником торгового представителя США в Южной и Центральной Азии, проходили с 26 по 29 марта. В итоге, индийские и американские чиновники достигли прогресса в заключении двустороннего торгового соглашения.

Переговоры проходят в то время, когда президент США Дональд Трамп готовится ввести взаимные пошлины для нескольких торговых партнеров, а Индия надеется на освобождение от них в ходе двусторонних переговоров. Обе страны стремятся подписать первую часть двустороннего торгового соглашения к осени.

"Успешное завершение обсуждений отражает прогресс в усилиях по расширению двусторонних торговых и инвестиционных отношений между Индией и США для содействия процветанию, безопасности и инновациям в обеих странах", — говорится в заявлении министерства торговли Индии.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"На столе уже есть все для аннексии Гренландии. Мы получим её, это 100% случится" — Трамп

В обширном интервью NBC News Трамп обсудил свою приверженность аннексии Гренландии и повторил, что военный вариант не исключен.

На вопрос о том, какой сигнал приобретение Гренландии пошлет остальному миру, Трамп ответил: «Я на самом деле об этом не думаю. Мне все равно. Гренландия — это совершенно отдельный вопрос, совсем другой. Это международный мир. Это международная безопасность и сила».

Также он заявил, что не собирается никого увольнять из-за скандала с мессенджером Signal и подчеркнул, что доверяет советнику по нацбезопасности Майку Уолтцу и министру обороны Питу Хегсету даже после такой ситуации и описал ее, как "охота на ведьм".

"Я думаю, что это просто охота на ведьм, и фейковые новости, как вот вы, постоянно говорят об этом, но это просто охота на ведьм, и об этом не стоит говорить. Мы нанесли чрезвычайно успешный удар. Мы нанесли очень сильный и очень смертельный удар. И никто не хочет об этом говорить. Все, о чем они хотят говорить — это чушь. Это фейковые новости", — сказал американский президент.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Двое погибших и 25 раненых: последствия массированного удара по Харькову

Вечером 29 марта враг нанес массированный удар ударными беспилотниками по Холодногорскому, Шевченковскому и Киевскому районам города Харькова. Произошло 6 очагов возгорания. Разрушены частные жилые дома, повреждены офисные здания, медучреждение, торговые объекты, гаражи и автомобили, сообщили в ГСЧС.

В результате вражеского обстрела 2 человека погибли – 67-летний мужчина и 70-летняя женщина.

"25 человек получили ранения разной степени тяжести. Среди пострадавших детей в больнице находится 15-летняя девушка. Она в тяжелом состоянии. Двое детей, получивших легкие ранения, будут лечиться амбулаторно",
– сообщил глава Харьковской ОГА Олег Синегубов.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

До кінця мобілізації (8-го травня) у «Резерв+» з’являться нові види відстрочок – Міноборони

Цього тижня запрацювали відстрочки для людей з інвалідністю без пенсійного посвідчення, повідомила заступник Міністра оборони України з цифрового розвитку, цифрових трансформацій та цифровізації Катерина Чорногоренко.

А до кінця мобілізації 8 травня у застосунку «Резерв +» з’являться відстрочки:

🔹 для людей з тимчасовою непридатністю до військової служби від 6 до 12 місяців. Ця відстрочка надаватиметься на підставі висновку ВЛК.
🔹 для людей, які мають дружину/чоловіка в війську, та дитину до 18 років.

А до кінця 2025 року буде можливість оформити 35 видів відстрочки онлайн.

«Що стосується планів до кінця року, то ми хочемо запустити реформу ВЛК, працюємо над тим, аби у «Резерв +» можна було оформити всі 35 типів відстрочки та запускаємо там сервіс опитувань та навчань», — зазначила заступник міністра.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🍷 Научный эксперимент: в Испании ищут добровольцев для ежедневного употребление вина

Университет Наварры проведет масштабное исследование, цель которого выяснить, как регулярное умеренное употребление алкоголя влияет на здоровье. На проект выделено €2,4 млн.

Ученым нужно 10 тысяч добровольцев — мужчины 50-70 лет и женщины 55-75 лет. Четыре тысячи человек уже вовлечены в программу. Каждому из них предстоит выпивать по бокалу вина в день на протяжении 4 лет.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Сказали идти вперед, а назад у нас дороги нет": в Торецке взяли в плен беларусского зэка

Гражданин Беларуси сдался в плен бойцам 100-й ОМБР. Оккупант был 7 раз осужден за кражу. Говорит, что на фронт его отправили прямиком из колонии.

Российское командование не ставило беларусу конкретных задач, требуя просто двигаться вперед.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️В Харькове в результате массированной атаки "шахедами" уже 19 пострадавших — Терехов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️Количество раненых возросло до девяти человек, один погибший — Терехов

По предварительным данным, среди поврежденных объектов — торговый центр, многоэтажные жилые дома, медицинское учреждение, а также офисное здание.

UPD: количество пострадавших возросло до 15 человек. Десять из них госпитализированы, среди них — двое детей.

Раненым оказывается медицинская помощь.

На месте одного из прилетов под завалами находится человек. Продолжается спасательная операция.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️В Шевченковском районе Харькова – попадание вражеского БпЛА в частный дом, два человека погибли, один ранен — ОВА

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️В Харькове прозвучало несколько взрывов, город под атакой "Шахедов" — Терехов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Все люди ходят и шарахаются": "освободители" устроили резню в Мариуполе

Завезенные в город россияне режут баранов прямо во дворах и бросают головы и шкуры под окнами квартир, рядом с детской площадкой.

Истинное лицо "русского мира".

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

На России собрались продавать самогонные аппараты только по паспорту

Росалкогольтабакконтроль (ведомство с названием, звучащее как заклинание из страшной сказки) вышло с инициативой, от которой у самогонщиков задрожали перегонные кубы.

Теперь, чтобы купить самогонный аппарат, придется предъявить паспорт. Считается, что эта мера поможет уменьшить потребление «горячительных напитков» среди жителей скрепоносной федерации.

Кроме того, Росалкогольтабакконтроль хочет ввести обязательную сертификацию безопасности самогонных аппаратов, а также обязать владельцев уже купленных устройств зарегистрировать их.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Россияне применяют новую тактика атак "Шахедами" по Украине – Bild

Каждую ночь россияне запускают до 150 ударных беспилотников по украинским городам. Ранее они летели один за другим с интервалом в несколько минут. Теперь же они собираются за несколько километров от мест атаки на высоте нескольких тысяч метров, а потом все вместе бьют по объекту, сообщает Bild.

Из-за огромного количества дронов нагрузка на украинскую систему противовоздушной обороны значительно выросла. Сейчас военные разрабатывают меры противодействия этой новой российской тактике.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🤨"Мы сбросили атомную бомбу на Японию, и теперь они наш главный союзник" — ведущий Fox News

Джесси Уоттер заявил, что США не нужны друзья. И если придется «сжечь несколько мостов» с Данией, чтобы забрать Гренландию, то они это сделают.

«Возможно, нам придется сжечь мост, чтобы построить большой, красивый, новый для следующего поколения»

— где-то мы уже подобное слышали в первой половине прошлого века.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🚘 Наглядный пример, почему важно соблюдать скоростной режим

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Выученная беспомощность: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, что люди сдаются даже когда есть выход

В 1967 году американский психолог Мартин Селигман провел эксперимент, который перевернул представления о воле. Он подвергал собак ударам тока, сопровождая их звуковым сигналом.

Животных фиксировали в упряжи, чтобы они не могли избежать боли. Затем собак помещали в вольер с низкой перегородкой, через которую можно было легко перепрыгнуть, и снова включали сигнал.

Казалось бы, они должны были бежать, спасаясь от боли. Но нет — собаки просто сидели и скулили. Они не пытались сбежать, даже когда могли. Зато собака, не участвовавшая в первой части эксперимента, с легкостью перепрыгнула барьер.

Селигман сделал вывод: если нельзя контролировать страдание, воля ломается, если существо не может контролировать неприятные события, оно учится быть беспомощным. Так родилась теория выученной беспомощности.

Как это проявляется у людей
Выученная беспомощность — не только про собак. Это происходит, если:
🟢усилия не приводят к результату (постоянные отказы на работе, неудачи в отношениях);
🟢действия не влияют на ситуацию;
🟢жизнь кажется хаосом, где любое движение может привести к наказанию.

В итоге человек сдается, даже если выход есть. Это ведет к апатии, а порой и к депрессии.

Как бороться с выученной беспомощностью
🟢Делать хоть что-нибудь
Любое действие, которое человек может контролировать, помогает ощутить свою силу. Психолог Бруно Беттельгейм, переживший концлагерь, заметил, что люди теряли волю, когда оказывались в полной неопределенности. Чтобы сохранить способность к сопротивлению, он советовал делать хоть что-то, что остается под контролем. Ложись спать, чисть зубы — не ради цели, а ради контроля.

🟢Маленькие шаги
Ставить простые, достижимые цели: разобрать ящик, позвонить другу, прочитать главу книги. Отмечать каждую победу — вести список и перечитывать его. Со временем можно будет заметить, как растет уверенность.

Это как собирать ожерелье из бусин: каждая маленькая удача — шаг к новой истории о себе, где вы важны и можете влиять на свою жизнь.

🟢Другой взгляд
Селигман предложил схему ABCDE для переосмысления негатива, где:
🔸A (Adversity) – вспомните неприятную ситуацию.
🔸B (Belief) – запишите, какие мысли она у вас вызвала.
🔸C (Consequence) – какие эмоции и поступки последовали за этим.
🔸D (Disputation) – попробуйте опровергнуть свои негативные убеждения.
🔸E (Energizing) – какие новые чувства и выводы у вас появились.

Если практиковать этот метод регулярно, со временем изменится не только мышление, но и поведение в стрессовых ситуациях.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Анджелина Джоли связалась с 14-летней девочкой из Изюма, которая получила тяжелые ранения в результате удара рашистов

Полина потеряла возможность ходить. Она проходит лечение в детской больнице «Охматдет». Сейчас девочка мечтает только о том, чтобы снова встать на ноги. Над этим работают украинские врачи.

Узнав о Полине, голливудская звезда передала ей записку со словами поддержки и пообщалась с ней по видеосвязи.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Все украинцы сегодня утром

#юмор

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Позаботьтесь о спине: простые упражнения, которые заменят массажиста

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Неочевидные признаки нехватки микроэлементов

🟢 Цинк — выпадают волосы или появляются белые пятнышки на ногтях;
🟢 Железо — появляются симптомы анемии, истощение и усталость;
🟢 Селен — утомление и выпадение волос;
🟢 Йод — возможна припухлость в зоне шеи.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

❗️Очередное военное преступление: оккупанты ударили шахедами по военному госпиталю в Харькове — Генштаб

Есть пострадавшие среди военнослужащих, которые проходили лечение.

"Факт умышленного, прицельного обстрела армией РФ украинского медицинского учреждения пополнил длинный перечень подлых и циничных преступлений, совершенных россиянами с начала неспровоцированного вторжения в Украину", — говорится в сообщении.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Мы ждали-ждали, но они нас так и не расстреляли": россияне соревнуются, кто более драматично расскажет о "зверствах" ВСУ на Курщине

Из серии — невыдуманные истории, о которых невозможно молчать.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Вэнс и главные советники предложили Трампу уволить Уолтца после скандала с секретным чатом — Politico

В среду в Белом доме провели закрытую встречу, на которой присутствовали Дональд Трамп, вице-президент Джей Ди Вэнс, глава аппарата Сьюзи Уайлс и главный чиновник по кадрам Серхио Гор.

Случайное включение редактора The Atlantic в секретный чат в Signal советником по национальной безопасности Майком Уолтцом вызвало серьезное недовольство в Белом доме. Поэтому советники Трампа предложили "указать ему на дверь". По информации Politico, президент США согласился, что "Уолтц облажался", но в конечном решил не увольнять его, чтобы не отдавать "победу либеральным СМИ".

Несмотря на кипящий гнев, Уолтц все еще занимает свою должность. Однако, по словам двух источников, "это не значит, что он еще в безопасности", поскольку некоторые чиновники администрации "ждут подходящего момента".

"Они будут держаться его пока, но он уйдет через пару недель", — прогнозирует один из собеседников Politico.


Несмотря на публичные усилия Белого дома представить весь эпизод как клеветническую кампанию СМИ — есть "ощущение, что Уолтц потерял доверие своих коллег". Больше всего чиновников возмутило то, что он не предложил Трампу уйти в отставку, чтобы узнать, хочет ли этого президент.

"Когда ты штатный сотрудник и становишься обузой или отвлекающим фактором для своего руководителя, ты, черт возьми, уходишь в отставку — мне все равно, какова ситуация", — сказал собеседник издания.


Интересно, что Трамп уже оказывался в подобной ситуации. В 2017 году в первые месяцы своего президентского срока, ему рекомендовали уволить тогдашнего советника по нацбезопасности Майкла Флинна — после новости о том, что он солгал о своих разговорах с российскими чиновниками. В итоге он был уволен.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

1130-й день войны: ракетный удар по Кривому Рогу, возвращение детей с оккупированных территорий, Украина переходит на летнее время

Кремль готовит масштабное наступление.

Оккупанты ударили по Кривому Рогу баллистикой.

Украина вернула с оккупированных территорий еще пятерых детей.

МВФ обновил прогноз относительно завершения войны в Украине.

В Минобороны появилось управление космической политики.

Сегодня ночью Украина перейдет на летнее время.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

В Минобороны появилось управление космической политики

Замминистра обороны по вопросам цифровизации Екатерина Черногоренко на форуме Space for Ukraine заявила о запуске нового подразделения, которое займётся развитием космического направления.

"Мы имеем закон о космической деятельности, который говорит, что Минобороны должно формировать политику в сфере военного космоса. Это не только закупка инновационных решений у инженеров, это не только создание комьюнити для того, чтобы лучшие решения приходили в Украину, а это и еще создание космических войск", — заявила она.


По словам Черногоренко, оборонное ведомство планирует стать основным заказчиком в Украине космической техники, продуктов и услуг. А это управление должно объединить государственные и частные институты, ученых космической отрасли для взаимодействия с Силами обороны.

Она добавила, что к 2030 году Украина планирует иметь национальные спутники для оборонных целей, а также систему оповещений воздушных тревог и контроля космического пространства.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

📱 Фишки iPhone, о которых мало кто знает

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Разрушительная стихия: кадры с Мьянмы, где произошло мощное землетрясение магнитудой 7,7 баллов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Когда закончится война в Украине: в МВФ дали новый прогноз

В Международном валютном фонде прогнозируют, что война в Украине может закончиться до конца 2025 года.

Кроме того, на 0,5% ухудшился прогноз роста экономики Украины на 2025 год, а на 2026 – на 0,8%. Рост ВВП ожидается на уровне 2-3%. На это повлияло сокращение экспорта стали и увеличение импорта угля и газа.

"Длительные военные действия, включая недавние крупномасштабные атаки на газовую инфраструктуру и закрытие важнейшей угольной шахты, оказывают негативное влияние на рост экономики в 2025 году", — сказано в меморандуме.


🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…
Подписаться на канал