Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 11:47

🔹 В ближайшее время Марк Рютте проведет встречу с Дональдом Трампом, а 26 ноября пройдет внеочередное заседание Совета Украина — НАТО

По словам инсайдера The Washington Post, генсек НАТО попытается убедить новоизбранного президента США, что плохое соглашение по Украине повредит ему самому, так же, как и Европе.

Издание AFP сообщает, что на экстренном заседании Украина — НАТО будут обсуждаться последствия применения новой российской ракеты на оборонно-промышленном объекте и способы защиты Украины.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 11:18

«Мы не воюем с женщинами и детьми» — заявляют пропагандисты

💔Львов, 4 сентября — погибли мама и три ее дочери;

💔Кривой Рог, 12 ноября — погибли мама и ее трое детей;

💔Глухов, 18 ноября — погибли мама и ее двое детей.

И это далеко не полный список погибших мирных жителей, женщин и детей.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 10:46

🇺🇦🚀 Украинский флаг в космосе: исторический момент первого туристического выхода в открытый космос

📍Американский предприниматель Джаред Айзекман, активно поддерживающий Украину через платформу UNITED24, взял с собой сине-желтый флаг в первый в мире туристический выход в открытый космос.

📍Украинский флаг поднялся на рекордную высоту – 1400 километров от Земли, что превышает достижения со времен космической программы «Аполлон» (1961–1972 годы).

📍Миссия транслировалась в прямом эфире. Айзекман и инженер SpaceX Сара Гиллис по очереди покидали капсулу, выполняя маневры над Австралией, Новой Зеландией и Тихим океаном.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 10:10

Что сегодня закрыто из-за потенциальной угрозы обстрела рашистами правительственного квартала в Киеве

🔹Отменено заседание Верховной Рады.
🔹Не работают секретариаты парламентских комитетов.
🔹Минимизировано количество людей в Кабмине, Офисе президента и других государственных органах.
🔹Местных жителей и компании, имеющие офисы в районе правительственного квартала, предупредили о потенциальной опасности.

Об этом в комментарии Суспільному рассказали депутаты разных фракций.

При этом, ни одно посольство в Киеве не сообщало о прекращении работы.

UPD:⚠️Офис президента работает в стандартном режиме, несмотря на информацию о повышенной угрозы ракетной атаки, заявил спикер Президента Сергей Никифоров.

«С соблюдением стандартных мер безопасности: будет тревога – будем в укрытиях», – сказал он.

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 09:40

🐵 «Все узурпаторы и жестокие тираны были маленького роста: Иван Грозный, Ленин, Сталин» — золотые слова Немцова о злобном карлике Путине и его миньоне Медведеве

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 09:08

❗️ У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу БпЛА

За повідомленням Повітряних сил ЗСУ, ворожий дрон рухається до Києва з південного напрямку.

КОВА повідомляє, що в області працює ППО.

Оновлення по БпЛА:
🛵 БпЛА на межі Черкащини і Київщини, напрямок руху - південно-західний;
🛵БпЛА на Чернігівщині, напрямок руху - південно-західний;
🛵нові групи БпЛА на Сумщині, напрямок руху - західний, південно-західний.

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 08:35

🤬 «Шахеды», которыми били по Сумам, были начинены шрапнелью – ОВА

«Это оружие применяется для уничтожения людей, а не для уничтожения объектов. В Сумах это впервые», - сказал глава военной администрации Сумской области Владимир Артюх.

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 07:55

От кражи Mercedes до унитазов прошло чуть больше 30 лет

Когда советские войска выводили из ГДР, главным вопросом было: как вывезти в «совок» как можно больше западного «добра». Только автомобилей перевезли военно-транспортной авиацией 5 тысяч штук!

Причем инициатива шла от командования. Так генерал Грачев получил прозвище Паша-Мерседес.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 07:15

Германия готовит план обороны, а Великобритания уже может направить своих солдат на войну с армией РФ, если произойдет вторжение в одну из стран НАТО – СМИ

🇩🇪 Как сообщает издание Frankfurter Allgemeine Zeitung, в Бундесвере создан документ под названием «Немецкий оперативный план», который состоит из 1000 страниц.
В документе перечислены все сооружения и объекты инфраструктуры, которые должны быть под защитой. Кроме того, он предусматривает действия в случае обороны, в частности, если нужно будет ответить сдерживанием на российский маневр на восточном фланге НАТО.

Также в документе подробно описано, как предприниматели и гражданские должны действовать в случае угрозы.

🇬🇧 Тем временем, замначальника британского штаба обороны генерал-лейтенант Роб Магоуэн заявил, что Великобритания готова направить своих солдат на войну с армией РФ в случае вторжения в одну из стран НАТО.

Во время выступления в оборонном комитете Палаты общин Великобритании он заверил, что, если бы Британию попросили сражаться сегодня вечером, она бы это сделала.

«Я не думаю, что кто-то в этом зале должен питать иллюзии по поводу того, что если бы русские вторглись в Восточную Европу сегодня вечером, то мы бы встретили их в этом бою», — цитирует его Politico.

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 06:35

Хорошее настроение, искреннюю любовь и необыкновенный драйв подарят домашние питомцы👌

И тогда каждое утро будет уникальным! Продуктивного всем дня!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 05:55

😡 Российские террористы этой ночью вновь атаковали «шахедами» жилой микрорайон Сум - ОВА

«Предварительно есть пострадавшие. Людям предоставляется необходимая помощь, проводятся аварийно-спасательные работы. Последствия атаки россиян уточняются», - сообщили в военной администрации Сумской области.

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 05:26

👀 Если ускорить видео, записанное в том же бункере, что и объявление войны в 2022 году, то видно, что руки Путина не двигаются и выглядят так, будто они отделены от его тела

Звук и движение губ порой не совпадают. Странная мимика и проблемы с произношением ряда слов наталкивают на вопрос: это живой человек или всё-таки нейросеть?🤔

Что вы думаете?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 04:32

Неудобно получилось: африканский шаман решил эпично нырнуть, но едва не лишился жизни

То ли он не оценил глубину водоема, то ли забыл, что летать не умеет, то ли не вышел из медитации... Жаль, не прихватил с собою «в плавание» любителя шаманов Путина.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 ноября 2024 23:15

Иконы Книги рекордов Гиннеса: в Лондоне встретилась самая высокая и самая низкая женщины в мире

Самой высокой женщиной в мире является 27-летняя Румейса Гелги, ее рост составляет 215 см. А самой низкой — Джиоти Амге, рост которой составляет 62,8 см. Они обе включены в раздел Icons в Книге рекордов Гиннеса.

Встреча рекордсменок состоялась в лондонском отеле The Savoy по случаю 70-летия Книги рекордов Гиннеса. Это событие они отпраздновали совместным чаепитием.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 ноября 2024 22:36

💨❄️ Сильный ветер, гололед и метель: какой будет погода 22 ноября

🌬 По прогнозам Укргидрометцентра, завтра на востоке и западе порывы ветра будут достигать 15-20 м/с.

🌨 Днем в Закарпатье ожидается дождь и мокрый снег, в Карпатах сильный снег и метель. В западных, северных, Винницкой и Черкасской областях на дорогах гололед.

🌡 Ночью температура воздуха в западных, северных, Винницкой и Черкасской областях -6...-1 °С, днем -1...+4 °С.

🌡 На остальной территории ночью -3...+2 °С, днем +2...+7 °С, на юге страны +8...+13 °С.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 11:26

🤡 Так мечтал поиграть после «СВО»: Z-образного «военкора» и любителя S.T.A.L.K.E.R. по иронии судьбы ликвидировали в день выхода второй части игры

Теперь его фанаты мечтают сделать «народную» озвучку украинской игры. Видимо, будет в стиле «пекельні борошна» наоборот.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 11:02

❗️ В Днепре раздаются взрывы - местные СМИ

Воздушные силы ВСУ ранее сообщали о скоростной цели на Днепр.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 10:32

💵 Советское телевидение, 1978 год: «Еще один мрачный диагноз "больному" доллару. Неуклонное падение цены на доллар»

Уже почти полвека прошло, а американская валюта все также «загибается». Особенно на фоне мощного, как скала, рубля. Сегодня на торгах, к слову, цена 1 американского доллара достигла 103 рублей, а 1 евро - 108.

Спецкор советского ТВ в ФРГ Мнацаканов умер в 1987 году в ожидании краха, а американский доллар до сих пор жив и здоров.

Как говорится, в США солнце светит ярко, но не радует оно вашингтонцев.😂

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 10:00

🇬🇧💪«Британия усиливает поддержку Украины и намерена ее удвоить», — министр обороны Соединенного Королевства Джон Хили

На Туманном Альбионе понимают, что уступать террористам нельзя. Террористы понимают только силу.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 09:16

«Освободители» украинского Донбасса снова сбросили КАБ на жилые дома в Константиновке

В результате очередного рашитского теракта ранены шесть человек, один из которых - в тяжелом состоянии. Пострадали пожилые люди в возрасте от 60 до 85 лет, сообщил глава Донецкой ОВА Вадим Филашкин.

Повреждены 11 многоэтажек, инфраструктурный объект, нежилое здание, газопровод и линия электропередач.

❗️Так выглядит помощь Путина жителям Донецкой области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 08:56

🐽 🇰🇵 Поджаренный генерал, нефть в обмен на рабов и ядерная лихорадка Кима: Северная Корея и война России против Украины

🥕💥Корейская «морковка» начинает подгорать
Как сообщает Wall Street Journal, один из генералов Ким Чен Ына, которых он отправил на войну против Украины, получил ранения в результате удара по Курской области. Имя военачальника не называется, как и не раскрывается степень тяжести его ранения. Однако это первый северокорейский генерал, который заплатил как минимум здоровьем за участие в российском вторжении в Украину.

🐷 Оплата за крепостных не только «рысаками»
В так называемой дореформенной России, то есть до отмены крепостного права, помещики могли обменять крепостных на лошадей или другой дорогой товар. За 150 лет ничего не поменялось. Глава КНДР за своих рабов получил не только животных из московского зоопарка, но и нефть.

Согласно исследованиям Open Source Centre, с марта 2024 года Россия поставила в Северную Корею более 1 млн баррелей нефти. Эти данные основаны на анализе спутниковых снимков, демонстрирующих активные перевозки нефти северокорейскими танкерами. Всего за восемь месяцев они совершили 43 рейса между российскими портами на Дальнем Востоке и Северной Кореей.

☢️ Ядерная лихорадка Кима
Сам же глава КНДР провозгласил, что Корейский полуостров находится на пороге ядерной войны. Хотя, кто кроме него, еще машет ядерной дубинкой на границе двух Корей, остается загадкой.

Ким Чен Ын заявил, что в его планах модернизировать вооружение и вывести его на «сверхсовременный» уровень.

Видимо, еще несколько тысяч северокорейских граждан умрет от голода за станками на заводах по производству очередной «вундервафли» по-пхеньянски.

🖼 Андрій Петренко

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 08:16

Как правильно принимать витамины: делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko рекомендациями медиков

Витамины — это лечебно-профилактические препараты для устранения дефицита питательный веществ в организме. Если у вас нет симптомов авитаминоза, витамины в таблетках вам не нужны — достаточно тех витаминов, что вы получаете с пищей.

❗️При выборе витаминов рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящие препараты и дозировку.

Утро или вечер?
Некоторые эксперты считают, что принимать витамины лучше утром для поддержания энергии и иммунитета на протяжении дня. Другие же утверждают, что вечерний прием витаминов более эффективен, поскольку организм в это время может лучше усваивать и использовать их. Пока по этому вопросу нет единого мнения.

Как правильно принимать витамины: до еды или после
Это зависит от конкретного витамина и его формы. Вот некоторые общие рекомендации:

Водорастворимые витамины (например, витамин C, группа B)
Их советуют принимать до или во время еды. Это связано с тем, что они лучше усваиваются в кислой среде желудка, которая формируется во время приема пищи.

Жирорастворимые витамины (например, витамины A, D, E, K)
Они лучше усваиваются в присутствии жиров. Поэтому их рекомендуется принимать после еды или вместе с более жирной пищей, чтобы обеспечить оптимальное усвоение.

Комбинированные витаминные препараты
Если вы принимаете комплекс, который содержит как водорастворимые, так и жирорастворимые витамины, лучше делать это во время еды или после нее. Это обеспечит усвоение всех витаминов из комплекса.

Сочетание разных витаминов
💊Витамин C и железо
Витамин C улучшает усвоение железа из пищи. Это сочетание особенно полезно для тех, кто страдает от анемии или имеет низкий уровень железа в организме.

💊Витамин D и кальций
Витамин D помогает усваивать кальций, необходимый для здоровья костей и зубов. Это сочетание особенно важно для детей, беременных женщин и пожилых людей, чтобы предотвратить развитие остеопороза и других проблем со скелетом.

💊Витамин E и селен
Являются мощными антиоксидантами, защищающими клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Это сочетание помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения.

💊Витамины группы B
B6, B12 и фолиевая кислота часто сочетаются для поддержания нервной системы, обмена веществ и образования крови. Такая комбинация особенно важна для тех, кто ведет активный образ жизни, испытывает стресс или находится в периоде роста и развития.

💊Магний и витамин D
При приеме витамина D рекомендован также магний. Этот минерал помогает усваивать витамин D, что способствует укреплению костей, мышц и сердечно-сосудистой системы.

📹 Рекомендации относительно витаминов от доктора Комаровского

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 07:40

🦶Поможет меньше раздражаться: массаж стопы по 3-5 минут утром и вечером улучшит настроение

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 06:50

«Каждые метров 100 что-то сгоревшее валяется»: оккупант прогулялся по «кладбищу» российской техники

Рашист сетует, что буквально на каждом шагу уничтоженная бронетехника. Однако успел порадоваться, что его «буханка» на ремонте, а то «сейчас бы также стояла сгоревшая».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 06:15

«Все дадут и будут давать»: на кремлевском ТВ переживают, что с приходом Трампа поставки оружия Украине не прекратятся

Все потому, что его президентскую кампанию в основном финансировали предприятия ВПК. А если давали деньги, то значит ожидали получить заказы в будущем.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 05:43

💥 В Киевской области работает ПВО по дронам - КОВА

💥 По сообщению Воздушных сил ВСУ, сейчас группы «шахедов» наблюдаются в Киевской, Черниговской и Житомирской областях. Двигаются в западном направлении.

💥 Новые группы рашистских БпЛА также фиксируются в Сумской области и в Чернигове.

📹 Так выглядит приземлённый Shahed с термобарическим зарядом / Архивное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 05:01

Улучшаем осанку: простой комплекс, который поможет расслабить мышцы и избавит от боли в спине

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

22 ноября 2024 04:01

💀💳 Пойдешь на войну — кредит спишем: новая «фишка-приманка» от российских властей

🤡 На России власти всеми возможными способами пытаются убедить мужчин идти воевать. Тех, кого не удается заманить в окопы пропагандой, «уговаривают» материальной выгодой.

💳 Госдума на днях приняла закон, который позволит россиянам списывать кредитные долги на сумму до 10 млн рублей. Одно условие — отправиться на войну. Закон коснется только тех, кто заключит военный контракт до 1 декабря этого года.

🐽 Таким образом, власти вводят еще один механизм, стимулирующий должников заключать контракты на участие в войне против Украины.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 ноября 2024 22:59

🍌Торги начались с $800 тысяч: на аукционе Sotheby's продали банан, приклеенный скотчем к стене за $6,24 млн

«Шедевр» создан в 2019 году художником Маурицио Каттелано и называется «Комедиант». Первое творение тогда было продано за $120 тысяч. Нынешнее — третье по счету. За пять лет «Комедиант» вырос в цене в 52 раза.

Счастливым обладателем творения стал создатель криптовалюты TRON Джастин Сан. Он заявил, что собирается съесть банан.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 ноября 2024 22:17

Пропагандисты собираются занять всю территорию Украины, чтобы не дать США передать Украине PAL

Permissive action link — устройство безопасности контроля доступа к ядерному оружию. Его цель — предотвратить несанкционированную постановку на боевой взвод или детонацию ядерного оружия.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram