pravda_gerashchenko | Неотсортированное

Telegram-канал pravda_gerashchenko - Pravda Gerashchenko

500527

Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en

Подписаться на канал

Pravda Gerashchenko

😴 Наверное, всем так же хочется сделать после тяжелого дня

Оставляем все проблемы позади, устраиваемся поудобнее и набираемся сил перед новым днем. Мирной ночи 💙💛

🎥 tinmeihui

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Не только профессор МакГонагалл – предлагаем читателям @Pravda_Gerashchenko почтить память Мэгги Смит просмотром одного их фильмов, в которых блистала великая актриса

Вчера мир облетела новость о смерти Мэгги Смит — легенды английской сцены и британского кинематографа, чьи самые известные современным зрителям роли пришлись на зрелые годы.

За более чем 60-летнюю профессиональную карьеру Мэгги Смит сыграла почти в 60 фильмах, получила 2 Оскара, 7 премий BAFTA, 3 «Золотых глобуса», 4 премии «Эмми».

Дама-Командор ордена Британской империи (удостоена в 1990 году) обрела миллионы поклонников по всему миру, сыграв профессора Минерву МакГонагалл в киносаге о Гарри Поттере и Вайлет Кроули, вдовствующую графиню Грэнтэм в сериале «Аббатство Даунтон».

🎬 «Отелло» (1965)
Экранизация пьесы Уильяма Шекспира. Блистательный дуэт звезд британской сцены Лоренса Оливье (Отелло) и Мэгги Смит (Дездемона).

🎬 «Расцвет мисс Джин Броди» (1969)
Эдинбург, 1930-е. Мэгги Смит в роли учительницы в школе для девочек, которая часто романтизирует фашистских лидеров, таких как Муссолини, и считает, что именно она должна быть в центре внимания.

Фильм принес актрисе первую премию «Оскар».

🎬 «Калифорнийский отель» (1978)
Четыре истории посетителей шикарного калифорнийского курорта. В этой комедии Смит играет Диану Барри, британскую актрису, которая со своим мужем приехала в Голливуд после номинации на «Оскар». Не получив заветную статуэтку, Диана пускается во все тяжкие.

Работу Мэгги Смит киноакадемики оценили, вручив ей второй «Оскар».

🎬 «Зло под солнцем» (1982)

Экранизация классического детектива Агаты Кристи, в котором роль Эркюля Пуаро исполнил Питер Устинов. У Мэгги Смит небольшая, но яркая роль Дафны Касл – хозяйки отеля на островке посреди Адриатики, ставшего местом хитроумного преступления.

🎬 «Действуй, сестра» (1992)

Мэгги Смит в роли настоятельницы монастыря в Сан-Франциско. Жизнь в обители резко меняется после того как там по программе защиты свидетелей поселяется певица из ночного клуба Делорис Уилсон (Вупи Голдберг), ставшая свидетелем убийства.

#кино

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

946-й день войны: обстрел больницы в Сумах, ликвидация российского полковника, в Украину идут заморозки

Оккупанты обстреляли больницу в Сумах, есть жертвы.

Ликвидирован лидера "Хезболлы" Хасан Насралла.

Во Владивостоке умер главный штурман Тихоокеанского флота.

Синоптик рассказал, когда в Украине ожидаются заморозки.

Ликвидирован российский полковник, причастный к ударам БпЛА по Украине.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Сахар может ускорить биологическое старение клеток – знакомим читателей @Pravda_Gerashchenko с результатами исследования Калифорнийского университета (США)

Известно, что пристрастие к сахару может привести к проблемам со здоровьем, таким как ожирение и диабет 2 типа.

Однако недавнее исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что чрезмерное употребление добавленного сахара может привести еще и к ускоренному биологическому старению. Речь идет о возрасте клеток человека, а не о времени с момента рождения.

«Сахар сам по себе является воспалительным агентом, а также вызывает окислительный стресс в организме», —говорит соавтор исследования Дороти Чиу.


Окислительный стресс возникает, когда количество свободных радикалов превышает количество антиоксидантов в организме, что приводит к повреждению клеток.

Ученые несколько лет наблюдали за 350 женщинами, исследуя их рацион питания. Система анализов и подсчетов позволила заключить, что участницы, соблюдавшие диету, как правило, имели более низкий биологический возраст.

Затем исследователи обратили внимание на потребление участниками сахара. Они обнаружили, что даже у людей, которые придерживались здорового питания, потребление добавленного сахара приводило к ускоренному биологическому старению клеток.

Также ученые подсчитали, что исключение 10 граммов добавленного сахара в день со временем отбросит биологические часы человека примерно на 2,4 месяца назад.

❗️ Как сократить потребление добавленного сахара?
Добавленный сахар содержится в переработанных и ультраобработанных продуктах.
🥤 замените сладкие напитки водой;
🧁 сократите потребление очевидных источников добавленного сахара - сладостей, десертов, выпечки;
🥩 подробнее изучите состав и откажитесь от продуктов, являющихся не столь очевидным, но реальным источником добавленного сахара - хлеба, соусов, закусок, мюсли, обработанного мяса.
🥗 следите за тем, чтобы ваш рацион был богат клетчаткой, полезными жирами и другими питательными веществами.

📹 что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? Рассказывает доктор Берг

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Россия и Буркина-Фасо подписали заявление о неразмещении первыми оружия в космосе

После этого глава российского МИДа Сергей Лавров и Карамоко Траоре провели переговоры.

Напомним, что в мае пресс-секретарь Пентагона Патрик Райдер заявлял, что Россия запустила спутник на низкую околоземную орбиту, который может быть противокосмическим оружием и, вероятно, способен атаковать другие спутники.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Украинский "план Победы" тщательно изучают в США — Блинкен

Как заявил госсекретарь США Энтони Блинкен, администрация Байдена и партнеры при необходимости рассмотрят дополнительные действия, чтобы помочь Украине достичь победы.

"Байден также стремится убедиться, что у них есть то, что им нужно для эффективной защиты. Я говорил это много раз и снова скажу: каждый шаг на этом пути мы приспосабливали и адаптировали к потребностям, и я убежден, что мы будем продолжать это делать", – цитирует его "Голос Америки".


🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Важное напоминание для Путина: конец диктаторов и террористов один и тот же

Главный вывод последних дней для РФ — "Бункер не спасет". А для Ирана — "Россия ненадежный союзник".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Reuters: В Пакистане разбился вертолет с российскими пилотами

По данным издания, крушение произошло после взлета в районе Северного Вазиристана вблизи афганской границы. По меньшей мере шесть человек погибли, еще восемь получили ранения и были госпитализированы.

Всего на борту находилось около 14 пассажиров, включая российских пилотов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Дев'ятеро людей загинули та 10 постраждали: наслідки російської атаки БпЛА по лікарні у Сумах

Евакуйовано 122 особи. Внаслідок атаки частково зруйновано перекриття між першим та другим поверхами, а також четвертий поверх і дах чотириповерхової будівлі клінічної лікарні "Святого Пантелеймона".

Також пошкоджено два багатоквартирні будинки та два автомобілі. Продовжується розбір завалів.

🎥 ДСНС

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🍁 Рекордная жара сменится холодом: когда в Украине ожидаются первые заморозки

В Украине до сих пор продолжается метеорологическое лето, поскольку сентябрь оказался рекордно теплым за весь период наблюдений, рассказал синоптик Игорь Кибальчич.

🌡Начиная с 5-6 октября все изменится из-за скандинавского антициклона. Ожидается, что температура снизится до 7-13°C, что будет ознаменовать начало метеорологической осени.

❄️ Первые заморозки прогнозируются в период с 7 по 10 октября.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🐋2024… Покупать биткоин уже поздно, даже если он вырастет до 100.000$, вы в лучшем случае сделаете +30% от вложений.

В октябре на крипторынке появится ДЕСЯТКИ альткоинов, которые через месяц вырастут в 15-20 раз. Ваши $1000 за пару месяцев могут превратиться в в солидный капитал.

Для того, чтобы зарабатывать в крипте - нужно читать знающих людей, например Cергей из канала GalileoETH

Знания и понимание законов рынка, не раз поможет вам избежать убытков. Такой контент стоит очень дорого, а Cергей делится им бесплатно.

Завтра он выложит новый список монет на 2024 год. Поспеши узнать и закупиться пока монеты не дали иксы! Максим планирует публично увеличить торговый капитал в несколько раз.

Подписывайтесь, чтобы оказаться в первом вагоне поезда: GalileoETH

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🔥 Ночью на военном полигоне под Тамбовом было "ярко"

Очевидцы утверждают, что пожар разрастается, огонь уже подошел к лагерю и "окружил" поселок. Причина возгорания неизвестна.

Напомним, что пожар произошел на военном полигоне в Тригуляе, который Россия использует для подготовки войск РЭБ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Нидерланды попрощались со своими F-16, часть из них передадут Украине

Истребители F-16 находились в непрерывной эксплуатации в составе нидерландских воздушных сил с 1979 года. Через 45 лет из меняют на более современные F-35.

После церемонии символического прощального полета над Нидерландами, F-16 ждет вторая жизнь.

«Из самолетов, которые не были проданы или списаны за эти годы, 14 из обещанных 18 сейчас находятся в Румынии. Здесь готовят не только румынских летчиков-истребителей, но и украинских. А Нидерланды передают Украине последние F-16 для использования в борьбе с россиянами», - сообщило Минобороны Королевства.


📹Прощальный полет над Нидерландами.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

⚡️Лидер "Хезболлы" Хасан Насралла ликвидирован — официальное заявление армии Израиля

Также уничтожены командир ракетного подразделения Мухаммед Али Исмаил, его заместитель Хусейн Ахмад Исмаил и еще несколько командиров.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Люди лежат прямо на улице, мертвые": страшные кадры прилета по больнице в Сумах

‼️Уже известно о 7 погибших и 12 тяжелых раненых в Сумах, — ОВА.

На момент взрывов в больнице Сум находилось 86 пациентов, из них 15 маломобильных и 38 работников заведения, сообщили в прокуратуре.

Около 08:25, когда на месте происшествия спасатели и полицейские оказывали помощь и эвакуировали больных, враг нанес еще один авиаудар.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Оккупанта отправили в клетку "на перевоспитание"

Видео распространили Z-каналы. Утверждается, что военнослужащий "второй армии" пьянствовал и ушел в самоволку. В качестве наказания сослуживцы закрыли его в клетке на два дня.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

"Мир благодаря силе": Владимир Зеленский за неделю провел почти три десятка встреч в США

Чтобы укрепить позиции Украины и приблизить мир, Президент выступил на Генеральной Ассамблее ООН и встретился с представителями целого ряда стран.

"Представил партнерам "План победы". Прилагаем совместные усилия для восстановления. И вместе приближаем справедливый мир. Спасибо всем, кто с Украиной!", — отметил Владимир Зеленский.


🎥 Zelenskiy / Official

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

⚡️ В Самарской области подорвали железнодорожный мост

Подрыв случился в районе города Кинель — в это время шел товарный поезд, он не остановился и переехал по мосту. Пострадавших нет.

По информации местных телеграм-каналов, полотно осталось целым, однако повреждены конструкции, которые его поддерживают.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Американский репортер прервал прямой эфир, чтобы спасти женщину из затопленного автомобиля

Боб Ван Диллен рассказывал об урагане "Хелен", когда из затопленного автомобиля раздались крики о помощи. Репортер позвонил в службу спасения 911 и попытался успокоить женщину.

"Такая ситуация. Мы свяжемся с вами чуть позже. Я попробую еще чем-то помочь", — сказал Диллен, прерывая прямой эфир.


Впоследствии журналист пробрался к затопленному авто, вытащил пострадавшую и доставил ее в безопасное место.

🎥 Fox Weather

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

На Харьковщине оккупанты убили судью Верховного Суда

Сегодня вражеский беспилотник атаковал гражданский автомобиль в Казачьей Лопани на Харьковщине. В результате погиб судья Верховного суда, который вез гуманитарную помощь местным жителям. Еще три женщины получили ранения, сообщили в Харьковской областной прокуратуре.

В пресс-службе Верховного суда отмечают, что жертвой российской атаки стал судья Верховного Суда в Кассационном уголовном суде Леонид Лобойко.

"В сердцах всех, кто знал Леонида Лобойко, навсегда останется память о нем как о добром, мудром и отзывчивом человеке", — сказано в сообщении.


Искренние соболезнования родным и близким 🕯

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Во Владивостоке самоликвидировался главный штурман Тихоокеанского флота

41-летний штурман Тихоокеанского флота, капитан 1-го ранга Евгений Витютнев умер на марафоне "Мосты Владивостока". Во время забега он потерял создание, его пытались откачать, но безрезультатно, пишут росСМИ.

Прокуратура Приморья подтвердила смерть 41-летнего участника марафона и объявила о проверке.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

В Кривом Роге завершили разбор завалов после вчерашнего ракетного обстрела — ГСЧС

В результате погибли четыре человека, среди которых трое сотрудников Нацполиции. Еще шесть человек получили травмы, среди пострадавших – трое полицейских и один военнослужащий.

📸 ГСЧС

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

На Рівненщині автоцистерна з газом врізалася у блокпост: загинув поліцейський

Це сталося близько 8:15 на трасі Київ-Ковель-Ягодин. 64-річний водій автоцистерни DAF врізався у блокпост на кордоні Рівненської та Житомирської областей. Він був тверезий, його затримали, повідомили у поліції Рівненщини.

Цистерна з газом, на щастя, не розгерметизувалася. В результаті загинув поліцейський, ще двоє людей, кінолог та військовослужбовець, отримали тяжкі травми.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

В Московской области ликвидирован полковник ВС РФ Алексей Коломейцев — СМИ

Ряд украинских СМИ со ссылкой на источник в украинской разведке сообщает, что это была спецоперация местного движения сопротивления в координации с ГУР МО.

Как сообщается, руководитель 924 государственного центра беспилотной авиации Минобороны РФ Алексей Коломейцев был ликвидирован в ночь на 27 сентября в Подмосковье. Он был причастен к обучению специалистов по использованию БпЛА, в том числе операторов и обслуживающий персонал ударных дронов-камикадзе Shahed.

"Каждый российский военный преступник, каждый причастный к агрессии против Украины, является нашей целью независимо от должностей, возраста, пола и места пребывания", — рассказал собеседник "Интерфакс-Украина".


UPD: в ГУР подтвердили ликвидацию российского полковника Коломейцева и опубликовали фото.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Сезон тихой охоты – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о съедобных грибах, которые можно найти практически в каждом украинском лесу

🔹 Белый гриб
Шляпка может быть от красновато-коричневого до молочно-белого цвета. Приятная на ощупь, слегка бархатистая. Ножка толстая и мясистая, мякоть плотная и сочная. Срез не меняет цвет и остается белым.

🔎боровики растут с мая по октябрь в смешанных лесах Украины, особенно в Полесье и Прикарпатье. Предпочитают места под дубом, сосной, елью, березой, грабом. Белый – гриб семейный. Поэтому, найдя один, внимательно осмотритесь вокруг.

🔹Моховики и польские грибы
Эти грибы часто визуально путают с белыми – такие же бархатистые шляпки и плотные ножки. Однако при надавливании мякоть губки синеет.

🔎дружат и с лиственными (липой, буком, каштаном, дубом) и хвойными деревьями. Любят мшистые поляны, поваленные деревья, пни и овраги.

🔹 Маслята
Самая узнаваемая часть – шляпка, будто покрытая блестящей клейкой кожицей. Перед приготовлением кожицу снимают – она должна легко отделяться от мякоти.

🔎 чаще всего растут в хвойных лесах. Не пропустите также солнечные опушки, вырубки, посадки молодых сосен.

🔹 Опята
Тонкая, удлиненная, волокнистая ножка и закругленная к низу шляпка, словно покрытая коричневыми чешуйками.

🔎 растут в смешанных лесах большими группами. Ищите их вокруг стволов деревьев, пней, буреломов, постепенно спускаясь в траву.

🔹 Сыроежки
Существует около 50 видов этих грибов, и практически все они считаются съедобными. Их можно узнать по нежной белой мякоти, хрупких пластинках, и цвету шляпки от нежно белого до темно-лилового.

🔎 можно найти во всех лесах и даже парках, любят влагу и сырость, плодоносят с июля и до заморозков.

🔹 Подосиновики и подберезовики
Близкие родственники в грибной классификации. У подберезовика чаще всего ножка покрыта темными чешуйками, что делает ее похожим на кору берез. У подосиновика ножка более коренастая, а шляпка преимущественно оранжево-красная, как осиновая листва.

🔎 подсказка в названии.

📹 желаем всем грибникам отличного улова!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Сметает все на своем пути: в США бушует ураган "Хелен"

Стихия сначала обрушилась на Флориду, затем сместилась севернее, в Джорджию, а также в Северную и Южную Каролины. По меньшей мере 43 человека погибли и миллионы остались без электричества, сообщает ВВС.

В городах рушатся постройки, некоторые дома просто уносит течением. Уровень воды в реке Френч-Брод-Ривер достиг 7,6 м, побив рекорд 16 июля 1916 года.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

‼️ До 8 увеличилось количество погибших в результате удара по Сумах

Одиннадцать человек ранены, из больницы эвакуированы 113 пациентов. Продолжается спасательная операция, сообщил Президент Владимир Зеленский.

"Всем в мире, кто говорит об этой войне, следует обращать внимание, куда Россия бьет. Они воюют с больницами, гражданскими объектами, жизнями людей. Принудить Россию к миру может только сила. Мир через силу – только это единственный верный путь", — отметил он.


❗️В Сумах уже 9 погибших в результате атаки рашистов, - ОВА.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

🫡 Буданов на позициях бойцов ГУР в Харьковской области

Как сообщает РБК-Украина со ссылкой на источник, после успешной операции по освобождению Волчанского агрегатного завода, глава ГУР Кирилл Буданов проинспектировал позиции разведчиков на Харьковщине.

25 сентября в ГУР МО сообщали, что глава разведки, находясь в районе проведения боевой операции, наградил бойцов, участвовавших в освобождении Волчанского агрегатного завода.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

💔 Россия убила ее хозяина: собака Боня осталась одна после удара по Запорожью

83-летняя мать мужчины сейчас с ранениями в больнице. Поэтому соседи ищут передержку для собаки. Из-за вражеского удара Боня получила контузию, сейчас она ничего не ест и не пьет.

🎥 📸 Суспільне, ДСНС

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Pravda Gerashchenko

Лозунг «своих не бросаем» актуален для россиян не только на фронте, но и в тылу

Житель села Лебедевка Суджанского района пожаловался на родную дочь, которая жила совсем рядом, но после украинского вторжения выехала, не сказав куда и оставив стариков-родителей на произвол судьбы.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…
Подписаться на канал