📱 Интересные факты о мессенджере Telegram
Арест Павла Дурова в Париже привлек еще большее внимание к его главному детищу — мессенджеру Telegram. Вспомним, чем интересна эта платформа и почему ее основателю грозит 20 лет тюрьмы.
📱История создания и ранний успех
Telegram был создан 14 августа 2013 года. Его автором стал не только Павел Дуров, но и его брат Николай, который ранее трудился над созданием российского клона соцсети Facebook, «ВКонтакте».
Уже в первые три месяца после запуска мессенджер был скачан более 1 млн раз. В 2014 году Telegram достиг отметки в 100 тыс. активных пользователей в месяц, и с тех пор его аудитория продолжает расти.
В феврале 2016 года Дуров сообщил, что число пользователей Telegram превысило 100 млн человек, а в марте 2024 года — 900 млн. В Украине Telegram пользуется более 10 миллионов человек.
👨🏻🦰👱🏻♀️Демографические особенности
По данным TGStat, наибольшую часть пользователей Telegram составляют люди в возрасте от 25 до 34 лет (31%). Молодежь в возрасте от 18 до 24 лет также активно использует платформу, занимая 22% аудитории. Интересно, что 58,6% пользователей Telegram — мужчины, а женщины составляют 41,4%
🗞Политика и новостные каналы
С ростом популярности Telegram, лидеры различных стран начали активно использовать мессенджер как платформу для выражения своих политических взглядов и идей. Так, на платформе имеется аккаунты у президентов Украины, Бразилии, Турции, Франции, премьера Израиля.
Пользователи приложения Telegram на android проводят в нем в среднем почти три часа в месяц. По данным Statista, 80% пользователей используют Telegram для чтения новостей, а 68% считают его основным источником информации.
🛟Безопасность и конфиденциальность
Telegram заявляет о высокой степени защиты данных. Платформа использует сквозное шифрование и предлагает функции для защиты конфиденциальности, такие как секретные чаты и самоуничтожающиеся сообщения.
Однако Telegram сталкивается и с проблемами в области безопасности. Например, около 3,77% вредоносных программ маскируются под решения для интернет-коммуникаций и распространяются через Telegram.
✊Мощный инструмент
Telegram сыграл значительную роль в организации протестов и распространении идей во время про-демократических акций в Беларуси, России и Иране. В то же время, Telegram активно используется для распространения государственной пропаганды и экстремистской риторики в репрессивных режимах, а также для продвижения радикальных взглядов.
Несмотря на значительные усилия Telegram по блокировке незаконного контента, а также сотрудничество с Европолом для устранения присутствия ИГИЛ на платформе, в приложении все еще существуют сообщества экстремистских и террористических групп.
Этот факт часто связывают с тем, что Telegram позволяет распространять дезинформацию. Но, по мнению Павла Дурова, «теории заговора только укрепляются, когда их содержимое удаляется модераторами».
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
"Стягивают войска под видом учений": в МИД Украины заявили о недружественных действиях со стороны Беларуси
Министерство иностранных дел Украины опубликовало заявление с информацией, что в Гомельской области на данній момент сосредоточены войска и вооружение в непосредственной близости от северных границ Украины.
"По данным разведки, вооруженные силы Республики Беларусь под видом учений сосредотачивают значительное количество личного состава, в частности Сил специальных операций, вооружения и военной техники, включая танки, артиллерию, РСЗО, средства ПВО и инженерную технику, в Гомельской области вблизи северных границ Украины", - сказано в заявлении МИД, опубликованном сегодня вечером.
У Краматорську рятувальники виявили тіло загиблого чоловіка під завалами частково зруйнованого готелю
Пошуково-рятувальні роботи на місці ракетного удару завершені.
Унаслідок обстрілу одна людина загинула, ще шестеро — отримали поранення різного ступеня важкості.
❗️В Донецькій ОВА уточнили, що загиблий — британський журналіст 1984 року народження. Серед поранених — четверо журналістів і двоє місцевих жителів.
Щирі співчуття родичам загиблого...
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Снимаем спазмы воротниковой зоны...теннисными мячиками. Упражнение, которое заменит поход на массаж
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
В Офісі Генпрокурора заявили, що українському нардепу повідомили про підозру через напади на правоохоронця та військового
Імені нардепа правоохоронці не називають, але УП повідомляє, що йдеться про Артема Дмитрука. Він відомий тим, що в Одесі разом з ще кількома людьми напав на правоохоронця, завдав йому тілесні ушкодження та намагався викрасти зброю. Вже у Києві фігурант під час суперечки з військовим ударив його кілька разів.
Як повідомили УП джерела у правоохоронних органах, позафракційний депутат, який в Україні захищав церкву Московського патріархату, незаконно виїхав за кордон. Видання пише, що чоловік через аеропорт "Кишинів" полетів в Італію.
Сам Дмитрук, коментуючи повідомлення Офісу генпрокурора, заявив у своєму Telegram: "Ніякі підозри мені ніхто не вручав. А всі ці справи – абсолютно сфальсифікована і вигадана історія".
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
❗️"Посадка была жесткая", вертолет оккупантов уже не полетает
Вражеский Ми-8 совершил "неожиданно приземлился". Оккупанты жалуются, что их вертолет смог уклониться от "плотного огня", экипаж якобы выжил.
Но вот $14 млн (стоимость вертолета в зависимости от модификации, комплектации и дополнительных опций) и сам борт, уже не поучавствуют в войне.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
⚡️Число раненых в Краматорске возросло до четырех, вероятно, под завалами до сих пор находится журналист из Великобритании
Все пострадавшие – журналисты агентства Reuters, граждане Украины, США, Латвии и Германии. Поисково-спасательная операция на месте происшествия продолжается, сообщил глава Донецкой ОВА Вадим Филашкин.
Кроме того, уже сегодня утром россияне убили 1 человека в Украинске и ранили человека в Лозовом.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Президент Украины: "Курская операция – это часть крупной военно-политической, военно-дипломатической операции"
В интервью представителям индийских СМИ Владимир Зеленский рассказал о результатах встречи с Премьер-министром Нарендрой Моди, украинской операции в Курской области и о втором Саммите мира.
Главное из сказанного:
🔹Украина провела превентивную атаку на Курскую область, чтобы Россия не захватила Харьков и не смогла развить наступление на Сумы. Это часть военной, политической и дипломатической операции, результаты которой будут видны позже.
🔹Украина не готова использовать свои территории как вариант предложения мира. Украина не меняет на предложения людей, ценности, свободу, демократию.
🔹Премьер-министр Моди, хочет мира больше, чем Владимир Путин.
"Я не знаю, что они там говорят, какие детали с Путиным и так далее, но я сказал премьер-министру, что смотрите, с кем вы общаетесь. Вы говорите с ним, он говорит вам, что он хочет мир, и в то же время, когда он говорит, что он хочет мир, он атакует больницу", - отметил глава государства.
Дуров мог знать, что в аэропорту его ждут жандармы: сервис, отслеживающий самолеты по всему миру, публикует данные о смене маршрута
По данным Flightradar24, основатель Telegram добирался из Баку на Embraer Legacy. Самолет резко поменял траекторию полета, находясь над французским городом Reims. Джет развернули и направили на юг страны за 20 минут до запланированного приземления. Однако спустя пять минут самолет снова возвратился на коридор, ведущий к парижскому Ле-Бурже.
Как пишет ВЧК-ОГПУ, за несколько часов до задержания Дурова Профессиональная футбольная лига Франции и Лига 1 жаловались в СМИ на резкий рост популярности пиратских трансляций матчей в Telegram.
В частности, утверждалось, что 16 августа свыше 200 тыс. человек посмотрели матч Гавр – ПСЖ (1:4) в мессенджере, где он транслировался нелегально. Такое пиратство ведет к значительной потери оборота дохода, потому лиги заявили, что готовы использовать "все имеющиеся в своем распоряжении средства", чтобы предотвратить распространение пиратских трансляций.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
"Це може бути і свідоме рішення, і просто дурість з поїздкою в Париж під чиїсь гарантії" — Вадим Денисенко щодо телеграму і арешту Дурова
Доктор історичних наук, виконавчий директор Українського інституту майбутнього (2019-2023) поділився своїми роздумами щодо ситуації навколо Павла Дурова. Денисенко вважає:
1️⃣ Дуров знав, що він в розшуку і поїхав у Париж. Отже, все це виглядає як свідома здача в руки правосуддя. Або хтось його запевнив, що нічого не станеться і все буде добре. Цей варіант не можна виключати, попри його фантастичність. У нас, зрештою, в Україні, є схожий кейс з візитом в одну європейську країну.
2️⃣ Які можуть бути мотиви (якщо Дуров таки вирішив здатися), поки не зрозуміло. Варіантів аж два. Перший — гра росіян, щоправда, в цій ситуації Дуров виглядає, як камікадзе. А досі він таким не був.
Другий варіант — він свідомо йде на співпрацю з Заходом проти росіян. Ще раз повторюся — поки ми не розуміємо мотивації, це лише перші припущення.
3️⃣Важливо, що все це трапилося на фоні можливої зустрічі Дурова з Путіним, яка не відбулася в Баку (про це активно писали росіяни). Мені, щоправда, більш вірогідною виглядає версія, що Дуров мав зустрітися з кимось із російської офіційної делегації. І, існує висока вірогідність, що за результатами цієї зустрічі він вирішив їхати в Париж.
4️⃣ На днях я презентував соціологію в РФ. Так от, на питання «З яких соціальних мереж ви черпаєте інформацію» 69% говорить, що з телеграма (В контакті - 40%, Однокласники 17%).
Протягом останніх двох років Кремль кілька разів пробував зачистити телеграм, але досі саме телеграм є головною проблемою влади через неконтрольованість процесів (у Вконтакті небажаний пост видаляється, до прикладу, протягом години максимум). В телеграмі — переважно не видаляється нічого. Точніш, видалення йде під тиском ФСБ на конкретного персонажа, а не через співпрацю з Телеграмом. Хоча, виключити співпрацю Дурова з ФСБ точно не можна і не виключено, що вона є, хоч і не така плідна, як би це хотілося на Лубʼянці.
5️⃣ Росія не має можливості побудувати суверенний інтернет без китайських технологій. А брати китайські технології вони відмовляються (зверніть увагу, що РФ навіть на три роки відклала початок будівництва 5G, тільки щоб не ввійти в кабальну залежність від китайських вендорів). Контроль над телеграмом і закриття YouTube — це і є квазісуверенний інтернет в його політичному сегменті для РФ.
6️⃣ Треба також розуміти, що Телеграм — це значно більше ніж пострадянський простір. Це практично весь світ. В Індії — це, наприклад, більше 300 млн користувачів. Це Латинська і Південна Америка, це велика частка країн Далекого Сходу. Контроль над телеграмом — надважливий в інформвійнах 21 століття по всьому світу.
6️⃣Про що міг вести переговори Дуров з Кремлем? Судячи з усього про продаж (передачу) контролю над месенджером. Зрештою, в нього були позитивні й плідні історії співпраці по попередніх проектах. Чому не домовилися (якщо не домовилися)? Напевне, гроші. Точніше, кількість грошей. Чому він прийняв рішення здатися? Відповідь поки важко дати. Повторюся — це може бути і свідоме рішення, і просто дурість з поїздкою в Париж під чиїсь гарантії.
Денисенко вважає, що поки трохи зарано давати якісь прогнози по телеграму, як месенджеру. Точно не буде жодних швидких рішень.
#аналитика
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Ночью российские оккупанты ударили по гостинице в Краматорске, известно о 2 раненых, еще один человек — под завалами
Все трое — журналисты, граждане Украины, США и Великобритании, сообщил глава Донецкой ОВА Вадим Филашкин.
В результате обстрела было частично разрушено двухэтажное здание отеля. Повреждена также многоэтажка поблизости.
Прокуратура сообщает, что войска РФ ударили, вероятно, ракетой "Искандер-М".
В настоящее время разобрано 60 тонн строительных конструкций.
📹 Сергей Горбатенко / Радио Свобода
📷ГСЧС, В.Филашкин
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Уже сегодня задержанному во Франции Павлу Дурову могут предъявить обвинения — Reuters
По мнению окружения арестованного предпринимателя, с большой вероятностью Дуров согласится на сотрудничество с судебными властями Франции.
Судебные органы потребуют от администрации Telegram открытия архивов переписок и идентификации пользователей, имеющих отношение к противоправному контенту.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Арест Павла Дурова во Франции: кто отреагировал и что известно на данный момент
▪️Этой ночью создателя Telegram Павла Дурова арестовали в аэропорту Парижа, сообщил французский канал LCI.
Основанием для ареста стали обвинения в том, что Дуров не сотрудничал с французскими силовиками. Это делает его «соучастником незаконного оборота наркотиков, и прочих тяжких преступлений».
▪️В поддержку Дурова уже высказались такие личности, как Илон Маск, Такер Карлсон, Марджори Тейлор-Грин и другие, заявив, что «он не стал заниматься цензурой и нарушать право на свободу слова».
▪️В России кремлёвский подпевала Шаман призвал предпринимателя «возвращаться домой» и сказал, что его «все ждут и любят». Депутат Госдумы Даванков даже призвал обратиться к Лаврову, чтоб тот «вытащил» Дурова из-под ареста.
Однако никакой «обмен» в Россию Дурова не вытащит – у него французское гражданство.
▪️Z-паблики и «военкоры» подняли вой по поводу того, что весь их фронт «держится на Telegram» и если туда проникнут «недруги», то это негативно скажется на надежности передачи информации.
▪️Многие обратили внимание на тот факт, что арест основателя Telegram произошел через несколько дней после его попыток встретиться с Путиным в Азербайджане.
▪️Кстати, ни сам бизнесмен, ни его представители, ни пресс-служба Telegram не подтверждали факт задержания и не давали по этому поводу никаких комментариев.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
💪🏻"Уничтожит наступательный потенциал врага", Зеленский поделился подробностями об украинской ракете-дроне "Паляниця"
Разработка украинской дальнобойной ракеты-дрон "Паляниця" длилась 1,5 года, в пределах ее действия находятся несколько десятков российских военных аэропортов.
"За два с половиной года полномасштабной войны Россия выпустила по Украине около 10 тысяч ракет различных типов и более чем 33 тысячи КАБов. Остановить атаки на наши города можно ударами по носителям этого вооружения — российских самолетах на военных аэродромах.
Вчера состоялось первое успешное боевое применение нашего нового оружия — украинской дальнобойной ракеты-дрона "Паляниця". Разработанной собственными силами, чтобы уничтожить наступательный потенциал врага", — сообщил Президент.
"Крысиный поступок": россияне почему-то недовольны украинской операцией в Курской области
Они возмущаются, что нет осуждения от Запада. Мол, это "двойные стандарты". При этом россияне продолжают поддерживать "СВО" и атаки России по мирным украинским городам.
Некоторые также твердят, что украинцы начали Курскую операцию, потому что "они фашисты".
Что делают с головами людей годы наглого вранья🤷
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
914-й день войны: арест Дурова, удар по Краматорску, реакция Папы Римского на запрет УПЦ МП
✅ Создателя Telegram Павла Дурова арестовали в аэропорту Парижа.
✅ Оккупанты ударили по гостинице в Краматорске.
✅ Зеленский дал большое интервью индийским СМИ после визита Моди.
✅ Папа Римский Франциск отреагировал на запрет УПЦ МП в Украине.
✅ ВСУ "приземлили" вражеский Ми-8.
📹alenka901419/TikTok
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
В Москве мужчина сбросил с 16 этажа жену и годовалого сына
Женщина и ребенок погибли. После того, как он их столкнул, убийца забаррикадировался в квартире и начал выбрасывать оттуда вещи.
По данным роспабликов, 39-летний сотрудник Центробанка РФ Александр Липатов задержан в квартире, ему оказывается медицинская помощь. Сообщается, что женщина была 1988 года рождения, мальчик — 2023. Инцидент произошел в ЖК «Лефортово парк».
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
"Паш, родной! Возвращайся домой": на России арестом Дурова пугают программистов, уехавших на Запад
Ситуацию с Telegram и Дуровым власть на России решила использовать с выгодой для себя и принялась — через паблики, блогеров и певцов — склонять к возвращению в РФ айтишников. Якобы, чтобы избежать ареста на Западе.
Медведев заявил, что "Дурову надо, наконец, понять, что Отечество, как и времена, не выбирают". Блогер Жуховицкий "родил" пост об угрозах для технарей в Европе, а путинист Шаман записал видео с призывом к Дурову "возвращаться домой"🤦🤡.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Папа Римский считает, что "молитвой невозможно совершать зло", в то время когда РПЦ рука об руку работает с Путиным и Минобороны
📌После начала войны в Украине Патриарх Кирилл призвал россиян к "духовной мобилизации", заявив, что по-настоящему верующий человек не должен бояться смерти.
"Нужно уметь сказать человеку то, что его укрепит, в том числе, когда прозвучит команда: “В атаку!” Команда, без которой не может быть победы, когда нужно встать и идти навстречу смерти”, – считает предстоятель РПЦ Гундяев.
Умер главный конструктор ракетного комплекса «Искандер-М» Олег Мамалыга
Конструктору был 91 год. Он участвовал в разработке вооружения и военной техники, в том числе первых советских противотанковых ракетных комплексов, тактических и оперативно-тактических ракетных комплексов — в том числе «Искандер-М». Сейчас российская армия активно их использует для ударов по регионам Украины.
Так, например, сегодня ночью российские оккупанты ударили этим оружием по гостинице в Краматорске, пострадали журналисты-сотрудники Reuters.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Папа Римский призвал, чтобы в Украине ни одна христианская Церковь не была отменена прямо или косвенно
Во время воскресной встречи с паломниками Франциск вспомнил о боевых действиях в Украине и РФ и выразил обеспокоенность возможными угрозами для религиозной свободы. По его словам, "молитвой невозможно совершать зло. Если кто-то совершает зло против своего народа, он будет виноват в этом, но нельзя считать за зло то, что он молился".
"Я с болью продолжаю следить за боевыми действиями в Украине и в Российской Федерации, и когда я думаю о недавно принятом в Украине законе, у меня возникают опасения за свободу тех, кто молится, потому что тот, кто молится, всегда молится за всех... Поэтому пусть тот, кто хочет молиться, молится в той Церкви, которую он считает своей. Пожалуйста, пусть ни одна христианская Церковь не будет отменена прямо или косвенно: Церкви не следует трогать", - сказал глава Католической церкви.
Украинцы установили рекордное количество способов сбития вражеских "шахедов": от банки с огурцами, палки, рыбы до бортового пулемета вертолета!
Видео из соцсети.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🚀 «Застряли» в космосе на 8 месяцев: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об астронавтах Барри Уилморе и Суните Уильямс
🚀Полет «Starliner»: первый блин комом
В июне 2024 года космический корабль «Starliner» компании Boeing отправился с астронавтами Барри Уилмором и Сунитой Уильямс на тестовую миссию на МКС. Этот полет должен был стать важным этапом в развитии коммерческих космических полетов.
Изначально миссия планировалась на 8 дней, но уже в первые сутки полета возникли проблемы с системой управления двигателями. Из 28 двигателей вышли из строя пять, а утечки гелия, используемого для поддержания давления в двигателях, создали дополнительные риски для астронавтов.
Несмотря на эти трудности, экипажу удалось успешно состыковаться с МКС. Но сразу после этого возник вопрос: как астронавтов вернуть на Землю. На «Starliner» это делать было бы опасно.
🛰 Конкуренты придут на помощь
24 сентября SpaceX запускает на МКС девятую миссию Crew Dragon. Планировалось, что в ней примут участие четверо астронавтов. Но из-за «застрявших» в космосе Барри Уилмора и Суниты Уильямс, в NASA решили сократить экипаж Crew 9 в два раза.
Это было сделано для того, чтобы оставить два места для астронавтов из «Starliner». Корабль компании Boeing отстыкуют от МСК в автоматическом режиме и он вернется на Землю без команды на борту.
Правда, из-за того, что обратно Crew Dragon полетит только в конце февраля 2025 года, Уилмору и Уильям придется провести на МКС ближайшее полгода.
👨🚀Достаточно ли у астронавтов пищи, воды и воздуха
Астронавтам будет относительно несложно пережить вынужденную задержку на МКС. Всем необходимым они обеспечены.
Недавно на станцию прибыл корабль-поставщик с вещами и едой. Также на МКС установлены системы генерации кислорода, которые обеспечивают его в достаточном количестве.
Сами Барри и Сунита уже несколько раз работали на МКС и не считают себя «застрявшими» в космосе.
«Такое ощущение, что возвращаюсь домой», — отметила на пресс-конференции Уильямс.
Сотрудники Reuters пострадали в результате российского удара по отелю в Краматорске
Член команды Reuters, освещавшей войну на Украине, пропал без вести, а двое других были госпитализированы после удара по отелю.
В своем заявлении агентство сообщило, что в субботу от удара пострадал отель Sapphire, где остановились шесть человек из съемочной группы Reuters.
«Один из наших коллег пропал без вести, еще двое были доставлены в больницу для лечения», — сообщили в агентстве.
Ровно год назад, 25 августа, погибли три украинских пилота: Вячеслав Минка, Сергей Проказин и Андрей Пильщиков (Juice)
Сегодня, спустя год гибели сына, в кабине истребителя F-16 — мама пилота Juice. Как объяснил командующий Воздушными силами Николай Олещук, на церемонии прощания с "Джусом" он пообещал матери, что она получит возможность побывать в кабине F-16 — в самолете, на котором так мечтал летать ее Андрей. И вот Лилия Александровна в кабине пилота.
"К сожалению, "Джус" совсем чуть-чуть не дождался своей командировки на обучение в Соединенные Штаты. И сегодня в кабине F-16 его мать. Она продолжает дело своего сына и сделает все, чтобы наши крылья крепли", — говорится в обращении Олещука.
Арест основателя Telegram Дурова: российские соцсети пишут о встрече с Путиным, "взломе "Энигмы" и "вскрытии шпионской сети РФ в Европе"
Что сейчас говорят россияне о ситуации:
📌якобы три дня назад Дуров просил встречи с Путиным в Баку, но получил отказ.
📌Telegram — главная информационная сеть, средство связи в России и средство влияния РФ на мир: мессенджер номер один в Украине, в Индии — 300 млн пользователей, лидирует в Южной и Латинской Америке. Влияние России может быть утрачено.
📌Арест Дурова — это как взлом "Энигмы" британцами во Вторую мировую войну: Telegram — единственный мессенджер российской армии. Вся переписка ВС РФ может достаться западу.
📌Заявления в России о быстром создании нового мессенджера нереально — это заявление или идиотов или тех, кто просто хочет украсть деньги🤡.
📌Дурова обвиняют в том, что он не сотрудничал с полицией Франции в вопросах наркоторговли, педофилии и других тяжких преступлений. В ближайшие месяцы после доступа к зашифрованным сообщениям в этих преступлениях в Европе могут обвинить многих граждан России.
📌Может быть вскрыта агентурная шпионская сеть РФ, действующая в Европе.
Что говорят об аресте в Украине:
Дуров мог искать встречи с Путиным в Баку несколько дней назад, считает руководитель Центра противодействия дезинформации Андрей Коваленко.
По его словам, теперь в России истерика, что "единственный надежный российский мессенджер, Telegram, может оказаться под контролем Запада и западной разведки".
"Благодаря кейсу Дурова может обрушиться агентурная сеть России в Европе", — говорит Коваленко.
Украинские беженцы в Германии сохранят право на получение статуса переселенцев
Представительница министерства внутренних дел ФРГ Юлиане Зайферт заявила, что теперь это будет закреплено постановлением. Добавив, что для украинцев, прибывших в Германию после февраля 2022 года "норма будет действовать задним числом", сообщает DW.
Кроме того, украинцы с немецкими корнями, чья заявка на репатриацию ранее была безуспешна, теперь смогут возобновить процесс подтверждения статуса поздних переселенцев.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Названы 4 витамина, которые продлевают жизнь: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о принципах питания долгожителей
Согласно результатам нового исследования ученых из США, витамины могут оказывать влияние на продолжительность жизни. Обзор на эту тему опубликован старшим научным сотрудником Исследовательского института детской больницы Окленда доктором Б. Эймсом.
В своей статье он акцентирует внимание на важности белков для человека и разделяет их на «белки жизнеобеспечения», влияющие на основные процессы в организме, и «белки долголетия», выполняющие вспомогательные и защитные функции.
При дефиците питательных веществ синтез «белков жизнеобеспечения» увеличивается, а «белков долголетия» — уменьшается, что приводит к повышению риска развития различных заболеваний.
По мнению ученых, существуют «витамины долголетия», которые способны поддерживать синтез необходимых белков, отвечающих за продолжительность жизни человека.
Какие витамины продлевают жизнь
🍅Витамин К
Исследования показали, что этот витамин помогает активироваться белкам, которые нивелируют старческие заболевания. Также витамин К предотвращает ломкость артерий и болезни сердца, улучшает память и когнитивные функции, снижает риск заболевания раком. Больше всего этого витамина содержится в зеленых листовых овощах, бобовых, шпинате, капусте, томатах и листьях крапивы. Также витамин К содержится в черносливе, винограде, киви, инжире и авокадо.
🍊Витамин С
Мощный антиоксидант, убивающий раковые клетки и укрепляющий иммунитет. Он способствует укреплению костной ткани, заживлению ран и поддержанию здоровья десен. Содержится в шиповнике, красном болгарском перце, петрушке, смородине, брюссельской капусте, клубнике, апельсине, лимоне, киви и шпинате.
🍳Витамин D
С возрастом иммунная система начинает ослабевать, а витамин D способен ее поддерживать. Также он играет ключевую роль в усвоении кальция, укрепляющего плотность костной ткани. Еще витамин D поддерживает мышечный метаболизм, предотвращая нарастание на теле излишней жировой ткани. Больше всего его содержится в рыбьем жире, печени трески, сельди, семге, скумбрии, куриных желтках, молоке и сливочном масле, твердом сыре и красной икре.
🥕Витамин А
Полезен для кожи, положительно влияет на когнитивные функции. Больше всего витамина А содержит говяжья печень, печень трески, сырая морковь, курага, сливочное масло, слоеные зеленые овощи, зелень, сыр, сливки, яйца, сметана, болгарский красный перец и сырая тыква.
🎥 6 фактов о витаминах, о которых вы не знали/Dr. Berg
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Силу духу не зламати: Захисник, який втратив ногу, готується до "Ігор нескорених"
Артем Бойчук з 2014 року служив у 80 ДШБр. У статусі розвідника і снайпера боєць пройшов найгарячіші точки. У грудні 2023 року отримав тяжке поранення, медикам довелося ампутувати йому ногу.
Ветеран пройшов протезування і зараз активно займається спортом. У лютому 2025 року він представлятиме Україну на змаганнях "Ігри нескорених" у Канаді.
"Треба боротися із собою. Треба змушувати себе вранці вставати і робити зарядку, і не лінуватися поїхати до зали", — каже Артем.
Президент Польши: "По крайней мере дважды российские ракеты нарушили пространство страны-члена НАТО"
В НАТО до сих пор продолжаются дискуссии о возможности защиты украинского неба от российских ракет. Об этом сказал Анджей Дуда, добавив, что Польша инициировала вопрос сбивания российских ракет, которые летят в направлении стран-членов Альянса, в небе над Украиной.
«Одним из аргументов является то, что по крайней мере дважды российские ракеты нарушили пространство страны-члена НАТО… Такие действия были бы не только фактически, но и юридически легитимными», — отметил Дуда.