Pravda Gerashchenko

01 ноября 2024 05:01

Три упражнения от физиотерапевта, которые можно делать детям дома, чтобы сохранить прямым позвоночник

Детская спина очень сильно страдает из-за зависимости от телефонов и планшетов. Чтобы осанка оставалась ровной, вводите в привычку не только проводить время без гаджетов, но и делать зарядку.

📹 Fzt. Selva Bayram / 📱

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

01 ноября 2024 04:01

У «Резерв+» розпочався бета-тест трьох відстрочок

Як зазначили в Міноборони України, у тестуванні можуть взяти участь три категорії громадян:

🔹багатодітні батьки, що мають від трьох неповнолітніх дітей в одному шлюбі;
🔹люди з інвалідністю, які мають пенсійне посвідчення;
🔹студенти та аспіранти, які здобувають послідовну освіту.

Користувачі мають надіслати запит у застосунку «Резерв+», а після перевірки даних система відобразить наявність відстрочки в електронному військовому документі.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 22:38

🎃 В Трансильванском университете в Кентукки выставили 500 тыквенных фонарей

Каждый желающий может подойти к ним и сфотографироваться. После Хэллоуина тыквы передадут на корм домашнему скоту.

📹 Голос Америки

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 22:01

😴 Как быстро уснуть: эти простые действия помогут расслабиться и прогнать бессонницу

Всем мирной ночи! А если отдыхать мешают воздушные тревоги, донатьте нашим Защитникам - тем, кому доверяете.

📹 pavel.savitskiy / 📱

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 21:27

От перевозки «двухсотых» до мародерства: будни солдат «второй армии»

Оккупанты показали, как на своей «боевой тачке» перевозят «двухсотых» сослуживцев. А спустя некоторое время на той же машине они занялись любимым делом: «намародерили, короче, едем».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 21:02

В Полтаве в результате ударов дронов горит частный сектор - ОВА

Российские террористы ударили по гражданской инфраструктуре.

«В результате повреждены 3 жилых дома и хозяйственное сооружение. Спасены два человека. Спасатели достали их из горящего дома. К счастью, обошлось без погибших», - сообщил глава Полтавской ОВА Филипп Пронин.

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:30

В Дергачах есть попадание КАБа в гражданское предприятие - глава ОВА

Три человека получили острые реакции на стресс.

В Харькове предварительно без пострадавших.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:11

❗️Взрыв в Одессе - мэр Труханов

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:03

❗️Взрывы в Харькове, российские террористы снова атакуют город авиабомбами

Воздушные силы ВСУ также предупредили о ракетной опасности для Одесской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 19:40

🤦 В Москве студента приговорили к 16 годам за фото с графиком работы военкомата

23-летнего студента Ибрагима Оруджева задержали осенью прошлого года. Парень сфотографировал расписание работы военкомата, чтобы стать на учет. Однако российское «кривосудие» посчитало, что он готовил теракт.

Оруджев все отрицал, но на допросе его избили, чтобы «выбить» показания. По версии прокуратуры, в телефоне студента нашли «запрещенную украинскую атрибутику» и инструкцию по изготовлению коктейля Молотова. Также он якобы был подписан на украинские Тelegram-каналы.

В итоге суд признал Оруджева виновным по статьям об «обучении терроризму» и «приготовлению к теракту».

А за то, что просто на улицу вышли россиян еще не сажают?🤔

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 19:02

🌬🥶 В Украину идет похолодание: завтра ожидается сильный ветер, а уже в выходные ожидается первый снег

Ноябрь начнется со штормового предупреждения. По данным Украинского гидрометцентра, почти по всей стране объявлен желтый уровень опасности из-за сильного ветра. Его порывы могут достигать 15-20 м/с.

🌡 Температура: несмотря на непогоду, в большинстве регионов сохранится довольно теплая погода. Температура воздуха составит +12…+16 градусов, а в некоторых областях, таких как Одесская и Черновицкая, столбики термометров могут подняться до +18…+20 градусов.

В Черниговской и Сумской областях будет немного прохладнее — около +9…+13 градусов. В Киеве также ожидается сухая, но ветреная погода, с дневной температурой +12…+14 градусов.

🌦 Осадки: Осадков 1 ноября в большинстве регионов не предвидится, поэтому дождей можно не опасаться.

🥶 2-3 ноября в Украину начнет заходить холодный арктический воздух. В северных и западных областях ожидается дождь с мокрым снегом.

📹 ukraine ua

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 18:36

🇪🇸 Потоки воды сносили все на своем пути: число жертв наводнения на юго-востоке Испании достигло 158 человек

Спасательная операция продолжается, в ряде городов Испании по-прежнему отмечен повышенный уровень воды. Десятки людей числятся без вести пропавшими. Больше всего пострадала провинция Валенсия, где буквально за несколько часов выпала годовая норма осадков.

Из-за разрушенных дорог спасатели пока не могут добраться в некоторые районы. Для движения закрыты более 150 дорог.

ℹ️ Причиной наводнений в Испании стал обрушившийся на страну 29 октября ураган «Дана».

📹 DW, соцсети

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 17:58

«Закатайте» близких в банки — интересная идея декора к Хэллоуину

📹 mirpratur / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 17:25

🤡 Годы идут, а Кадыров не меняется: Дон-Дон похвастал «подарком» якобы от главы Lamborghini

Рамзан Кадыров снял пафосное видео, как он рассматривает дорогостоящий трактор Lamborghini. По версии главы Чечни, это «подарок» от гендиректора Lamborghini Стефана Винкельманна.

ℹ️ Ранее Кадыров уже хвастал «подарком» от Илона Маска, но тот не только опроверг его заявления, но и дистанционно заблокировал машину.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 16:57

«Все квартиры взломаны, все вынесено» — жители поселка Коренево Курской области вернулись и обнаружили, следы доблести мародерства российской армии

Еще в августе ВСУ вышли из поселка, который заняли представители Мародерской Федерации. Российские военные за несколько месяцев разграбили весь районный центр.

После того, как губернатор Курской области назвал это инфо-вбросом украинских спецслужб, местные жители показали ему, кто тут врет.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

01 ноября 2024 04:32

Русский колорит во всей красе🥃

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 22:59

Песни Леди Гаги внесли в список треков для сердечно-легочной реанимации

Американская ассоциация сердца составила плейлист Don't Drop The Beat на Spotify. В него вошли треки, имеющие ритм 100-120 ударов в минуту — именно таким должен быть темп нажатий на грудную клетку во время сердечно-легочной реанимации.

В плейлист вошли сразу три трека Леди Гаги — Disease, Just Dance и Poker Face. Также среди песен, которые могут спасти жизнь Yellow Submarine группы The Beatles, Stayin' Alive группы Bee Gees и Like a Prayer в исполнении Мадонны.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 22:17

Кулеба: «Перед полномасштабным вторжением на Западе хотели, чтобы Зеленский записал видеозавещание»

Экс-глава МИД Дмитрий Кулеба рассказал, что на конференции по безопасности в Мюнхене вице-президент США, а ныне кандидат от демократов, Камала Харрис посоветовала Владимиру Зеленскому готовиться к созданию правительства в изгнании.

«Мне прислала сообщение одна персона – большой друг Украины, и когда я сказал, что возвращаюсь, он сказал – "нужно, чтобы Зеленский записал видеозавещание"», – вспоминает Кулеба.

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 21:44

🚽 На Геббельс-TV вдруг усомнились в том, что россияне выносили унитазы из украинских домов

Может им показать видео, как их «мальчики в трусиках» обносят дома украинцев?

Да что уж говорить, россияне крадут унитазы даже у себя дома.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 21:10

🇺🇸 Блинкен: «Россия перебросила около 8 тысяч северокорейских военных в Курскую область»

В РФ солдат из КНДР обучают базовым пехотным операциям, а также использованию артиллерии и беспилотников. Это свидетельствует о намерении «задействовать эти силы во фронтовых операциях», сообщил госсекретарь США Энтони Блинкен.

«По нашим оценкам, всего в России находится около 10 000 северокорейских солдат, и, по последним данным, до 8000 из них были переброшены в Курскую область. Мы еще не видели, чтобы эти войска участвовали в боевых действиях против украинских войск, но мы ожидаем, что это произойдет в ближайшие дни», — сказал он.

«Мы продолжаем оказывать помощь Украине со стороны США и объявим больше в ближайшие дни», — заявил госсекретарь США на пресс-конференции вместе с южнокорейскими коллегами и главой Пентагона.

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:45

🛵 Российские террористы атакуют Украину беспилотниками с термобарической боевой частью — КНИИСЭ

26-29 октября специалисты киевского научно-исследовательского института судебных экспертиз (КНИИСЭ) осматривали места падения вражеских дронов. Они обнаружили части и обломки БпЛА типа «Shahed 136» с термобарической боевой частью. Это не оставляет шансов выжить при попадании дрона в помещение.

«В частности, идентифицированы — платы управления двигателями китайского производства, блоки "Комета" российского производства, двигатели и другие детали», — рассказали специалисты КНИИСЭ в комментарии УНН.

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:18

😡 КАБы ударили по Дергачам и окраине Харькова – ОВА

В Дергачах возник пожар, по Харькову детали выясняются, сообщил Олег Синегубов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 20:10

981-й день войны: разбор завалов в Харькове, наводнение в Испании и потенциальное соглашение с Венгрией

✅ В Харькове завершили разбор завалов после удара по жилому дому: 3 человека погибли, еще 36 ранены.

✅ Зеленский заявил о подготовке соглашения между Украиной и Венгрией, по которому она не будет препятствовать евроинтеграции и вступлению в НАТО.

✅ В РФ прибыли северокорейские генералы, приближенные к Ким Чен Ыну.

✅ Количество жертв наводнения в Испании достигло 158 человек.

✅ Илона Маска вызвали в суд из-за розыгрыша денег среди избирателей в «колеблющихся» штатах.

📹 Так выглядит гендер-пати в Украине в 2024 году / aleks_ander_777 / 📱

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 19:57

Оновлення щодо руху БпЛА від Повітряних сил ЗСУ

🛵 Декілька груп БпЛА північніше та західніше Києва, курс західний.
🛵 БпЛА на межі Вінницької та Житомирської областей, курс західний.
🛵 БпЛА на півночі Черкаської області, курс західний.
🛵 БпЛА з Кіровоградщини, курсом на Миколаївщину.
🛵 БпЛА східніше Кривого Рогу, курс південно-західний.
🛵 БпЛА в північній частині Дніпропетровської області, курс південний (Павлоград).
🛵 БпЛА в західній частині Харківської області, курс південний.
🛵 БпЛА західніше Полтави, курс південно-східний.

🛬 Також спостерігається активність ворожої тактичної авіації на південно-східному напрямку.
🚀 Існує загроза застосування авіаційних засобів ураження.

❗️У Києві працює ППО.

На 📹розмір збитого «шахеда» у порівнянні з будинком / архівне

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 19:17

❗️Київ та низка областей — повітряна тривога через загрозу БпЛП

На Київщині сили ППО вже працюють по дронах, а в Полтаві є приліт. Голова Полтавської ОВА Філіп Пронін не повідомив подробиць.

Тим часом повітряні сили ЗСУ попереджають про рух ударних БпЛА:
🛵 БпЛА західніше Чернігова, курс західний.
🛵 БпЛА в районі Ніжина Чернігівської області, курс південно-західний.
🛵 БпЛА в районі Обухова Київської області, курс західний.
🛵 БпЛА на межі Сумщини та Полтавщини, курс південний/південно-західний.
🛵 БпЛА в західній частині Полтавщини, курс західний.
🛵 БпЛА курсом на Дніпро з півночі.
🛵 БпЛА на межі Дніпропетровщини та Кіровоградщини, курс південно-західний.
🛵 БпЛА в східіній частині Миколаївщини, курс південно-західний.
🛵 БпЛА західніше Харкова, курс південний.

🛬 Також спостерігається активність ворожої тактичної авіації на південно-східному напрямку.

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 18:40

💥 В Башкортостане дроны атаковали нефтепредприятие

Глава республики Радий Хабиров заявил, что три БпЛА атаковали промышленные предприятия башкирского ТЭК. Якобы первый дрон упал на территории одного из предприятий, два других - в промзоне.

По данным роспабликов, идет эвакуация сотрудников завода «Башнефть-Уфанефтехим».

Ранее местный аэропорт Уфы ввел ограничения на отправку рейсов.

Кстати, от границы Украины до Уфы примерно 1500 км.👀

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 18:13

Z-актер и путинист Виктор Сухоруков проклял украинцев

Лучше молчать и показаться идиотом, чем открыть рот и развеять все сомнения.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 17:39

👀 Z-паблики сообщают о «прилете» по местному заводу в Уфе

Накануне Росавиация сообщила, что в аэропорту Уфы ввели временные ограничения из-за опасности БпЛА.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 17:07

Зеленский: «От Запада зависит, отправит КНДР 10 тысяч или 100 тысяч солдат»

Президент Владимир Зеленский дал интервью южнокорейскому телеканалу KBS.

Главные тезисы:
🔹Путин проверяет реакцию Запада и стран НАТО, после чего будет принимать решение об увеличении контингента. Так было с Крымом 10 лет назад.

🔹Психологически на нас 3 000 или 10 000 северокорейских военных не будут действовать. Этого недостаточно, чтобы психологически давить на Украину.

🔹Ким Чен Ын не считается с жизнью людей, так же, как и Путин. Но пока что происходящее выгодно именно Путину.

🔹РФ общалась с Западом и официально на уровне разведок подтвердила, что бойцы КНДР у них, и они будут воевать против Украины.

🔹В ближайшее время Украина предоставит большой запрос на оружие в Южную Корею.

🔹Если Трамп захочет в случае его победы заставить Украину отдать территории, чтобы таким образом договориться с Россией, я не думаю, что это возможно.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

31 октября 2024 16:39

В Харькове завершили разбор завалов в 9-этажке, по которой накануне российские террористы ударили авиабомбой

Как сообщили в ГСЧС, в результате удара погибли три человека, из них двое детей, еще 36 человек получили ранения.

📹 Суспільне Харків

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram